美味しいものをゆっくりと、１人前でやめられるように。 2003年 03月のデータ
グラフ
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2003年 03月 01日 土曜日 体重：57.8ｋｇ 体脂肪率:26.1％ ＢＭＩ:22.8 肥満度:3.9％(BMI22=0%)
ダイエット開始から-18.2 kg ラリー参加から-13 kg 目標まであと3.1 kg 最低値から2.6 kg 1日前から+0.1kg 3日前から+0.9kg 10日前から+0.2kg 20日前から-0.5kg 30日前から+0.9kg 1年前から+0.8kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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日記： 個人的集計項目 今日の睡眠時間：7.5時間（そのうち朝寝または昼寝：時間） 今日のバイト 昼:0時間 深夜:0時間 今日のワンポイント英単語（または熟語） 毎日のTODO（分を記入してゆく) 一生懸命掃除洗濯家事炊事：0分 何でもいいから運動：0分 勉強：英語0分・初級シスアド0分 今日のTODO 洗濯物干し 子供の送迎＜なんか人形劇があるとか・・・ 子供柔道準備＜送迎はダンナ＜休んだ。 掃除洗濯家事炊事 ＰＧ→自動抽出項目を目標として設定できるようにする 自動抽出項目でグラフを描画する 抽出項目同士を四則演算できるようにする＜あとまわしにした。 困ったときはこま切れにするのさ。 データの保存形式を決める＜今やってる・・・・。 インターフェースのあらあらを決める evalをテストしてみる 設定部を作る 保存部を作る 保存したデータを元に四則演算する部分を作る 修正に対応する そのつぎ 井戸端会議室に検索機能をつける それをデータベース用にカスタマイズして設置 アップロードエリアの拡張（基本１ＭＢに加え、長期参加の方に付加する形） 久しぶりに仕様策定してます。 この調子で、せっかく項目を取得することにしたものについて、目標をたてられるように まずはするつもり。 次に、グラフにできるようになればなおよし。ってことで。 ３月は、初級シスアドの勉強（願書だしちゃったしーい（Ｔ＿Ｔ））、ＰＧ、掃除がんばらなくちゃ！ ダイエットと思って掃除をしろ！＞自分 さて、１０時ちっと前です。おはよーございます。 んーと、とりあえず子供に食べさせるものをかって、家具屋いってきます。 家具屋から帰ってきました。 途中で迷って、交番にかけこむも、おまわりさん不在で（よくあるよねえそういうこと。 それでいいのか？交番！！）、そこにあった地図を見て、なんとかたどりつきました。 さすがに県内一の広さを持つ家具屋。展示品の多さはピカ一でした。 ちょっと高いけど、目をつけていた商品（同じではないけど、同じ会社の、同じサイズのもの） も見れたので、そういう点では満足！ しかし、値段は４割増し（＾＾；ＷＥＢ通販で送料が仮に１万円かかったとしても、 まだまだ通販のが安いです （ただし、通販はおそらく玄関渡し。地元で買えば設置までやってくれます。） うー。悩む。 とりあえず、該当のメーカーにカタログ請求してるから、カタログくるまで待つことにしよう。 あわてない。あわてない。 ・・・・・でないとさ。 注文してから「ああーーーー！！こっちのがよかった！」にもなりかねない。 知らなければ幸せなのに、カタログがくるからねえ（＾＾； あとは、梱包の外形寸法・縦にしての搬入の可否がわからないと、そもそもうちに欲しい「それ」 が、入れるのかどうかもわからない（＾＾； ああ、狭い我が家・・・。 ともあれ「食器棚欲しい欲しい熱」は大分収束しつつあるようです。 （いや、欲しいんだけど、あせる気持ちはなくなってきた。いいことです。） さて、２時から子供たちは人形劇へ。（入場無料♪） 終わったら携帯に連絡させることにして、こたは近くのココスで、紙の束抱えて仕様策定。 夜は焼きそば。子供は柔道へ。 夜にはプログラム久しぶりに組みたいなー。 （って、明日からまた３連続バイトなんだけど・・・（＾＾；） ココスで仕様策定。楽なとこなので、さくさく進む。 なんだーこっちを先にやっておけばよかったー。 んでもって、マヨ瓶（カスピ用）３本（念のため＆低脂肪乳用） １本９８円のを購入して、 牛乳を買って、子供を回収してきました。 今から、作り方見て作って、晩御飯作ります（＾＾） カスピ仕込んで、晩御飯食べました。 おっと。洗濯物。まだ干してないや・・・・（＾＾； なんとかしないと・・・（汗） 見積もり依頼したところから見積もりが届く。やっすー。（地元で買うより） なんかもう、ここまでくると金銭感覚壊れてきた（＾＾； 一時キツい出費をしても、長く使えるものを。幸い、きついといっても、なんとかアイフルは必要ない。 ただし、こたが設置するのは絶望っぽい。重いので。男手が最低２人は必要になる。 しかも、既存の家具は全部壊して移動して、場所をあけなくてはならない。 ともひろくんが確保できる日でないと設置不可能ってことか・・・（汗） そうだ。バイト先から電話があって、今週も５連続バイト。 （もともと３連続、１日おいて、昼バイトだから、その合間に入ると５連続になる） 今夜ＰＧ組まずして、いつ組むのだ。つーか、次はいつ組めるか。 久しぶりにコーヒー入れて、ちょっとガンバりたい。 みんなー！今日は突っ込まれる前に熊文字変えたよー！ ・・・・なんだか、わかるよね？わかるよね？「三月」です。 ちょっと値段を引いて出品したノートＰＣが落札されました（＾＾） これで次いけます。といっても、まだ「欲しいＰＣ」が「買えるＰＣ」にならないので、 もうしばらく、待ちですね。 そのうち「欲しいＰＣ」がスペックアップしていって、結局なかなか「買えるＰＣ」に ならないのがホントなんですが・・・（＾＾； |
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| のすけママさんより：3月は・・・ってもう今月ですね、がんばっちょ！！ おいらん家も掃除しないと「ここは外？」みたいな状態なのだっ(^_^;)けっけっけっ、やばいじぇっ！ |
| こたもやばいじぇっ！明日はとりあえず、取材に向けて最低限掃除！机のまわりだけ！（＾＾； |
| コッペさんより：今日はお客があるので，朝から大掃除やってます。もう，やばい・・・・・・・ |
| 大丈夫でしたかー？でも、うれしい来客だったのねー。よかったね！ |
| ぴよさんより：今日は私も真面目にお掃除しなきゃぁぁぁ(>_<)と思いつついつまでも体はＰＣの前・・・(笑) |
| にゃはは。こたはＰＣの前にさえいませんでしたよ（＾＾；＞外出ちゃって 明日があーるーさー。 |
| まこりんさんより：おはよっ！容器はね、ガラスでもいいけど、そんなで100円均一の丸い筒タッパー（500CCくらい）でもＯＫだよ！（割れないし(^^;） |
| 結局、マヨ瓶（９８円900ml）にしました。やっすいし。今がんばって培養中よー。って、こたががんばってるわけじゃないんだけどさ。 |
| みほ姫さんより：今月は試験なんだ、頑張ってね！ |
| 試験は来月よん。でも、来月始めたんじゃ手遅れな感じ・・・（＾＾； |
| ようっちさんより：はやいもんで、もうすぐ春だね。今月もよろしくです。 |
| ってーかもう春だねー。トップ差し替えないと（＾＾；今月もよろしく！ |
| エルさんより：会社で受けたＴＯＥＩＣのミニテストの結果を見てショック。かなり落ちてました。しくしく。(;_;) |
| でもでもっ！エルさんの「かなり落ちた」はこたとは比較にならなかったり。だよね。すごいなあ。また盛り返そう。現場で使ってればきっとまた上がるよ！ |
| おさるさんより：私は今「掃除機欲しい熱」におかされてます・・。今のはコードレスなんだけど、パワー不足を感じてるの。やっぱコード付きのにしそう・・。 |
| あー。熱病にうかされてますなあ。確かに、コードレス１つじゃちょっとだね。うちは一応、コードつきを確保した上で、ハンディコードレスを持ってます。（さらに電気ほうきも・・・なのに片付かないって・・・（汗）） |
| kooさんより：近くの100均でカスピ用の瓶買おうとしたら、「このガラス瓶は煮沸できません」って書いてあって断念。結局ハンズで購入した。でも煮沸できないガラス瓶って・・・なんでだろ～なんでだろ～♪ |
| そうそう！こたも最初１００均行ったら同様の事情で断念。かわいいガラス瓶は高いよねー。ちょっとのことなのに・・・（＾＾； |
| シュシュさんより：注文してからいいのがでてきたら、ものすっごいくやしいですからねぇ～ |
| うん。なにせ１０万超えることが確実なだけに絶対買いなおせないし、泣くに泣けない。幸い、ちょっと熱が冷めてきたので、冷静に選びますー。結果的には勢いで買わないのが一番さー。 |
| のすけママさんより：↑熊文字ちゃん、「三川」かと・・・・・（爆） |
| ううっ！対抗してルビ振った。しかし、ルビ振る時点で負けてるカモ（＾＾； |
| きんぎょさんより：だんだんバイト増えてきてますねえ～昼＆夜だから大変だあ！ |
| まー、これ以上は増やさせませんけどね・・・。 |
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2003年 03月 02日 日曜日 体重：56.9ｋｇ 体脂肪率:25.9％ ＢＭＩ:22.5 肥満度:2.3％(BMI22=0%)
ダイエット開始から-19.1 kg ラリー参加から-13.9 kg 目標まであと2.2 kg 最低値から1.7 kg 1日前から-0.9kg 3日前から-0.2kg 10日前から-0.7kg 20日前から-1.4kg 30日前から-0.9kg 1年前から+0.5kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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日記： 個人的集計項目 今日の睡眠時間：7時間（そのうち朝寝または昼寝：時間） 今日のバイト 昼:0時間 深夜:0時間 今日のワンポイント英単語（または熟語） 毎日のTODO（分を記入してゆく) 一生懸命掃除洗濯家事炊事：0分 何でもいいから運動：0分 勉強：英語0分・初級シスアド0分 今日のTODO 掃除洗濯家事炊事 ＰＧ→自動抽出項目を目標として設定できるようにする 自動抽出項目でグラフを描画する 抽出項目同士を四則演算できるようにする＜あとまわしにした。 困ったときはこま切れにするのさ。 データの保存形式を決める＜今やってる・・・・。 インターフェースのあらあらを決める evalをテストしてみる 設定部を作る 保存部を作る 保存したデータを元に四則演算する部分を作る 修正に対応する そのつぎ 井戸端会議室に検索機能をつける それをデータベース用にカスタマイズして設置 アップロードエリアの拡張（基本１ＭＢに加え、長期参加の方に付加する形） さて。日が変わりました。 うちにきてわずか１０時間で、カスピちゃんはヨーグルトらしくなってます。 これは、まこりんちゃんちから来た種です。 しかし、こたはカスピちゃんを甘やかさないのだ！ 今、２つの瓶をレンジ消毒したところ。冷めたら、今作ったカスピちゃんを２つにわけて さらに増やす予定です（一応、試食用に少しとりわける予定。冷えてないヨーグルトって、 想像しただけでまずそうだ（＾＾；） 明日、こたがおきるころには、どーんとカスピちゃんができている・・・かもしれない。 請うご期待。（ホンマかなー？） 今日は、風呂入って、ＰＧ組んで、カラオケ行って、バイト行く予定。 久しぶりに組むと結構たのし（＾＾） カスピちゃん食べてみたよ。うーん。こんな感じ？ ねばりは結構出てます。においはすこーしあるようですが、こんなものかもしれません。 ヘンな色とかはついてません（＾＾； 砂糖入れると、甘くてすっぱくなくて食べやすかったです。 ダンナは「ううっ」って顔してました（注：食べさせたわけじゃなくて、ねばりを見て） おそよーございます。今日の体重は１０：３０くらいのものです。 カスピちゃんに気を取られて体重測定忘れてた（＾＾； きちんと固まりました。おお。すごいすごい。 ちょっと牛乳足して飲むヨーグルト状にしてみたら・・・うーん。子供ウケいまいち。 飲むヨーグルトには、いまひとつ酸味が足りないんだなあ。 ちょっと古くなったので作ったほうがいいのかもしれません（＾＾； もう１ビンあるので、おやつにそのまま（砂糖とブルーベリーかなにかで）食べてみますー。 ジャムまぜカスピ海ヨーグルト、うまうま（＾＾） 今日は、昼ちょっと前から、カラオケ行ってきました。 ２時間のつもりがついつい３時間。 ダンナはふるーい曲、こたと子供はほとんどアニメソング・童謡歌ってきました。 だって、そうじゃないと子供が飽きちゃうんだもん（＾＾； というのもあるし、最近曲を聴いてないので、最近の曲は歌えない・・・というのもある。 久しぶりのカラオケ、楽しかったです（＾＾） んで、その後、落札されたノートＰＣを磨いて梱包して。 ゆーっくりお風呂つかって、今に至ります。 今から晩御飯食べて、夜はバイト。 明日はとりあえず写真に写りそうなところだけでもお掃除ＤＡＹです（＾＾； 晩御飯食べて、子供にせがまれてオセロ打ってました。 あー。まったり気分。 応援回って、バイト準備して、いってきまーす。 |
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| エルさんより：カスピ海ヨーグルトって味も普通のとは違うのかな？ |
| なんが牛乳がそのまま固まって糸ひいてる感じ。すっぱくないんです（＾＾； |
| ようっちさんより：カスピヨーグルト食べたことはないんだ。花粉症にはきくのかな |
| うーん。激しく花粉症とかじゃないからわからない。効くって書いてあったページもあった。 |
| トトトトロさんより：カスピ仲間が、増えたですね（＾＾）食べなれてくるとおいしく感じてくると思いますよ。私はもっぱら、冷凍のブルーベリー入れたり、イチゴを入れたり、フルーツグラノーラ振りかけたりして食べるのが好きです・・・ただ、室温が低いとあまりうまくヨーグルトができないので、ご注意あれ！！家って本当に隙間風いっぱいなので、ヨーグルト育てるには劣悪な環境の為、育てるときはもっぱらファンヒーターの上においてます（＾＾；つい、語ってしまってごめんね・・・ |
| ジャム入れると美味しく食べられました（＾＾）うちはアパート。機密性「だけ」は高いので、結構向いてるかも。食器洗い機の上においたり、炊飯器の横においたりしてます。 |
| まりもさんより：ああ。カスピは生きている（「海は生きている」ってなかった？何かで…） それにしてもこたさん、熊かわいすぎ！また語尾伸ばして歓声あげちゃったよ…- -; |
| おお。ウケていただいて何より！（＾＾）４月はなんにしようかな？ |
| ハピナスさんより：カスピちゃんは、やっぱり普通の牛乳じゃないと作れないの？低脂肪とかぢゃだめ？ |
| 低脂肪で育て続けることは難しいみたい。「種用は普通の牛乳で」だって。って、これはネットの情報。こたもカスピ初心者なんでわかりませんー（＾＾； |
| ばーばままさんより：培養中ですか～カスピ海ヨーグルト。順調に増えますようにヾ(^^ゞ))..( シ＾＾）ツ＿フレーフレー |
| とりあえずいまのところ大丈夫みたい。ジャムとまぜると美味しいよ（＾＾） |
| のすけママさんより：こたさん、カスピちゃんは日光に当てちゃいけないようですよ！牛乳パックのままで作ると楽チンだし日光からも防げます。 http://www.geocities.co.jp/Beautycare/3750/index.html ここのサイトは詳しく色んな事教えてくれます。 |
| あ、ありがとーう。これは蛍光灯。下のサイトにも行ってみたよ！（＾＾）まだねー、「１人目の母」気分なのよ。ちゃんと瓶消毒してやんないと気がすまないーみたいな。そのうち、２人目、３人目の母状態に慣れてくると思うから、待っててー（＾＾； |
| ぶーちゃんさんより：うちの旦那さんも、「なんた！このネバネバは！マズイ！」とかなり嫌がっていました(^o^; もしかして作り方にもよるのかなぁ？ |
| いや、カスピちゃんはそういうものでしょう。それを嫌いっていうのは、感性の問題だから、しゃーないですよ。 |
| かおっぺさんより：うちは夜作って朝まで居間の棚上で過ごし、朝になったら冷蔵庫です。この間2週間くらい冷蔵庫の中で放置してたけど、大丈夫だった見たい。( ^^;)のすけママが教えてくれてるサイトもみてこよっ。 |
| ふむふむ。で、２週間たったカスピちゃんは、食べた？それとも種としてだけ？ |
| のすけママさんより：http://www.geocities.co.jp/Beautycare/3750 でした。すんまそん。でも勝手に貼り付けるなってかいてあった・・・。←やばいすか？？ |
| まー、リンクじゃないから、多分バレないでしょう（＾＾；たぶん・・・。 |
| さくらいむさんより：カスピちゃんってなんか育てる楽しみがあるんだね！ |
| そーです。いや、「絶やさない責任」があるわけです（＾＾；だって絶やすと食えないのよー（＾＾； |
| まこりんさんより：同じ成分無調整牛乳でもメーカーが違えば味が変わるみたい～。ここ数日、豆乳製のを食べたけど、酸っぱさが全然なかったのよぉ。 |
| ってゆーか、そもそもそんなにすっぱくなくない？ジャムと混ぜたら美味しくいただけましたー（＾＾） |
| Doryさんより：カスピ＞試してみたいけど、これだけ話題になてるのにまわりで食べてる人いないのよねー。郵送とかじゃ不安じゃん。 |
| まこりんちゃん、消毒した瓶で送ってくれたけど大丈夫でした。ドリンク剤の・・・。「まこりんちゃんも疲れてるのねえ」と思ったとかどうとか（＾＾； |
| まりりんさんより：うちもカスピちゃんは倍増計画を実施して毎日400ＣＣくらい作ってるよ。うちのは酸っぱくないけどこたさんのは酸味があるの？ |
| ない。だから、砂糖だけ入れるとものたりないね。ジャムがちょうどよかったです（＾＾） |
| ミルクさんより：こたしゃんも、バイトダイエット^^;ファイトー♪(*^_^*) |
| あーい。ぼちぼちっとね。 |
| みほ姫さんより：家族みんなでカラオケっていいねぇ♪カラオケって最近行ってない・・・まぁ、行っても最近の歌知らないからなぁ～（苦笑） |
| そーです。で、知らない、あるいはちょっと聞いたくらいの曲って歌えないからさー（＾＾；アニソンのほうが歌いやすかったり。ああ、かーちゃんだなー・・・（Ｔ＿Ｔ） |
| かおっぺさんより：家族でカラオケかぁ。うちもあと3年くらいしたらいけるようになるかしらねぇ・・・。 |
| うん。アニメソングメインなら（＾＾； 子供も結構楽しめるよ。 |
| ちーさんより：カラオケいいなー☆ちーは明日☆ストレス発散できるしカラオケは最高！！！！ |
| ほんっとひっさしぶりでした。よって、次の日も職場で口ずさむ口ずさむ（＾＾；わはは。 |
| makiさんより：ぷりんのHPにカスピ海ヨーグルトの事詳しく載ってますから、良かったら見てください。私はバナナを冷凍にして入れて食べてます。ブルーベリーも美味しいですよ。 |
| ほんとに詳しい！いろいろ試してみたいです。明日こそ食べなくっちゃ（＾＾）ブルーベリー美味しいですねー！ |
| ウォルトさんより：こたさんもカスピ始めたんだ～。あのネバリに最初ひけたけど、今はあのなんともいえない豊かなたんぱく質？のとりこです（＾～＾） |
| はじめました（＾＾）けっこう楽しいです。・・・・作る過程を楽しんでて食べてないのが・・・（わはは）明日は２ビンあるカスピちゃん、食べようと思います・・・。 |
| まゆまゆさんより：いや～ん！くまちゃん３月だぁぁ～（≧▽≦） カスピちゃん、２時間くらい凍らせても美味しいよ♪毎日食べてて、飽きて来た時にやってたの。でも気付いたらうちの種菌は死んでいた…；； |
| おっと（＾＾；絶滅しちゃったのね。やっぱり金属スプーンってダメ？今使っているんだけど（もちろん消毒はする） |
| ほのかさんより：カスピ脱落組です（＾＾ゞ でも食べてる時は体にはすごくいい影響あったから、頑張って育ててねん♪ |
| あーい。まだ絶やしてないよ！（あたりまえか（＾＾；） |
| のすけママさんより：↑こたさぁ～～ん、上の熊文字、ふりがな間違えてますよ！！「さんがつ」になってますが、「みかわ」の間違えでは？？（爆）←しつこいおいらでm(__)m |
| くどいぞ！（笑） そんなにくどいと来月は「のすけ」にするぞ！＜ムリだって・・・・（＾＾； |
| ぴよさんより：カスピ、私も作ってます♪うちのはねばりはないんだけど、時間置いて出来すぎると炭酸っぽい感じが微妙にする時がある・・・(^^ゞこれに慣れると売ってるヨーグルトがあんまり美味しくなく感じがするのは私だけかしら(^^ゞ |
| まだ市販のヨーグルトの味のほうに慣れてます。だけど、ジャムとか混ぜると食べやすい！美味しいっす。 |
| さくらさんより：みんなでカラオケ大会・・楽しそうですね♪私はもうしばらく行っていないから最近の歌が？？状態です(^-^; |
| いやー、こたも最近の歌はぜんぜんダメ！若いモンとカラオケいけなーい・・・ |
| ぷりんさんより：うちの子供たちは桃缶刻んで入れるのが大好きかな～。面倒なのでこのあいだみつまめ缶入れたら・・・・・恐ろしがって誰も手を付けてくれないんだけど。今日は２L作ってます。（笑） |
| ももかんまぜたフローズンヨーグルトも美味しそうだった！＞サイトみたよー こたはお手軽にジャムまぜ。みかん缶でも美味しい？あまってるんだけど。 |
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2003年 03月 03日 月曜日 体重：56.9ｋｇ 体脂肪率:26.7％ ＢＭＩ:22.5 肥満度:2.3％(BMI22=0%)
ダイエット開始から-19.1 kg ラリー参加から-13.9 kg 目標まであと2.2 kg 最低値から1.7 kg 1日前から0kg 3日前から-0.8kg 10日前から-1.1kg 20日前から-1.3kg 30日前から-0.7kg 1年前から+0.1kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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日記： 個人的集計項目 今日の睡眠時間：8.5時間（そのうち朝寝または昼寝：2時間） 今日のバイト 昼:0時間 深夜:4.5時間 今日のワンポイント英単語（または熟語） 毎日のTODO（分を記入してゆく) 一生懸命掃除洗濯家事炊事：0分 何でもいいから運動：0分 勉強：英語0分・初級シスアド0分 今日のTODO 掃除洗濯家事炊事 ＰＧ→自動抽出項目を目標として設定できるようにする 自動抽出項目でグラフを描画する 抽出項目同士を四則演算できるようにする＜あとまわしにした。 困ったときはこま切れにするのさ。 データの保存形式を決める＜今やってる・・・・。 インターフェースのあらあらを決める evalをテストしてみる 設定部を作る 保存部を作る 保存したデータを元に四則演算する部分を作る 修正に対応する そのつぎ 井戸端会議室に検索機能をつける それをデータベース用にカスタマイズして設置 アップロードエリアの拡張（基本１ＭＢに加え、長期参加の方に付加する形） おそよーございます＠９：３０ 体重は少し減ってきてほっ。最低値を狙いたいなあ。 子供お食ってきたら、朝ごはんにカスピ海ヨーグルト（ジャムとブルーベリー混ぜて） 食べるつもりです（＾＾） 子供美味しかったです。ちがった、子供を送ってきました。 で、カスピ海ヨーグルトにブルーベリージャムとブルーベリー混ぜて食べました。 うーーーーーーんと。＜今日の予定考え中 子供帰ってくるまで開発して、帰ってきたら掃除するかあ・・・・。 今日のこたには餓鬼がとりついてます。 なるほど、それで子供食うわけか。（汗） 冗談はさておき、待ちきれずにすでに昼ごはんの準備をしています（１０：３０だってば） 多分、それだけたべたら胃も落ち着くだろうと思って・・・。 ヤフオクの発送 が、今日のTODOに追加になりました。 ノートＰＣよ、次のオーナーにもかわいがってもらうんだぞー。 で、なーんと。 昼を１０：３０に食べたら・・・眠くなった（爆） 寝て、電話で起きて、おごりでデザート食べてきて、ヤフオク宅配かけて、買い物いって帰宅。 おーい。働いてないぢゃん。（＾＾；；；；； 今から、できるところまで掃除します・・・・・。（汗） おー♪１日トータルではまあまあいいカロリー♪ んーと、部屋掃除中です。もとい、「ものを見えないところに移動中」です（＾＾； ホントに片付けるのは時間がかかるので、今日はこれでカンベンしてもらおう（＾＾；；； |
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| シュシュさんより：あ。くまさんが成長してる[壁]_☆)ｷﾗｰッ |
| 成長っちゅーか、３月バージョンになっております。次のネタ募集中（＾＾； |
| みほ姫さんより：ほんとだぁ、くまさん可愛い♪私の最低値なんて程遠いけど、近づけるように頑張るわぁ！！ |
| でも、こたはみほ姫さんの体重にほど遠いんだよー。がんばろー！ |
| 卯月小鳥さんより：こーきたかーーーー（笑）＞＞クマ ルビがいい味、出していますね。 |
| 今月は卯月さん突っ込みが入る前に修正したよー♪のすけママさんが「三川（みかわ）」でしょ？って言うからルビ振りました。 |
| おさるさんより：こたさーん、子供食っちゃ駄目ですよ！ |
| ふっふっふ。美味しく肥えたのぉ。にてくおーか、やいてくおーか・・・・・こわっ（＾＾；ご指摘ありがとー！ |
| ようっちさんより：カスピ海にはまってますね、今日はようっちも運動して体を動かそうっと |
| ふやすたのしみがなんともいえません（＾＾；運動がんばっ！ |
| あかねっち。さんより：すごい！クマが一文字・・いや、クマ文字になってる！！ |
| そうクマ文字！来月は「四月」！？（＾＾； |
| ゆかっちさんより：子供お食ってきたら・・・（・▽・）！こたさんってそういう人だったのね（爆）！！ |
| あー。バレちゃあしょうがねぇな。悪い嫁っ子はくっちまうぞ！（笑） |
| ちゃっぴーさんより：カスピ海ヨーグルトってあまりすっぱくなくて食べやすいですよねーー。 |
| うん。でもそのままじゃすっぱくなさすぎて・・・いまのところ、 |
| タコっちさんより：こたさんの住んでる所は、おひなさまに子供を食べるんですね(爆）！（≧∀≦） |
| 女の子だったら悲惨だ（＾＾； |
| みゆう☆さんより：温泉パンバター焼き、おいしそうです～！！よだれが出そうだわ（^^; |
| おいしっすよー。とまんないっすよー。これってダイエッター的にはどうよ・・・（汗） |
| トトトトロさんより：カスピちゃん順調そうですね・・・家のはちょっと酸っぱくなってきてるから、再生させないとやばいかもです（＞＜）３月のくま、どうなるかひそかに楽しみにしてたの・・・かわいい。くまの、このおどり職場で絶好調の時の私の踊りになってます・・・ |
| お。それは突っ込み入る前に変更できてよかった！＞くま ４月はどうしよっかなー（＾＾） |
| ウォルトさんより：♪くまるんるんくまるんるん♪明日はくまるんるんじゃなくてくるまろ＜楽しみなもんでつい(^^；） |
| お。ちゃんととってありますね！えらいえらい！今週の生協にクルマロ載ってたけど、まだ検討中。だって今週ホワイト届いたしなー・・・。 |
| ハピナスさんより：子供食ってきた～(笑)そか、やっぱり普通の牛乳なんだねー＞ヨーグルト |
| まだなんとゆーか「一人目のカスピちゃん育て」状態で、こわごわやってます（＾＾；ビンの消毒も念入りだし。多分、そのうち慣れが出て、てきとーになって、そして、絶滅させるんだろうなあ（＾＾； |
| じゅふさんより：笑った～(^o^)＞子供美味しかったです。 そかそか、美味しかったのかあ～（爆） |
| もー、美味しく太らせたんでねー。（爆） |
| tanaさんより：カスピ海ヨーグルト､早々に死滅させてますうち（笑）消毒がじょじょに面倒くさくなり手を抜いたのが敗因かとおもわれます｡あと寒さ｡私はあのすっぱくないところが好きだったのになぁ（でももう一度もらってもまた死滅させる自信満々：笑） |
| やっぱり念入りな消毒は必要なのね？がんばるわっ！ |
| kooさんより：うちのだんなはカスピの種を少量の牛乳に入れれば、倍くらいに量が増えると思っていたらしい。ずーっと長いこと食べてたのに、昨日そんなことを言っていたよー。 |
| むくむくむくーって？（笑） それはすごい！！そんなんだったらいいねえー。 |
| はまじさんより：おぉ、カスピ海ヨーグルトだぁ。自分は前に貰ったことあったけど培養するのわすれちゃったし（汗 |
| ・・・・・。つまり、「食った。おわった」と。そういうことですな？（＾＾；ま、それもよきかな。 |
| クノイチさんより：餓鬼がとりつくと もうダメっすよね。オレはもうそろそろ月のものがくるから その前に訪れる餓鬼…ううう 今月こそダイエットしたいのに（←じゃあ、毎月なにやってんねん） |
| もーダメダメっした。そんな日もあるさ（＾＾） |
| まりりんさんより：さぞかしキレイになったことでしょう（笑）私も朝ごはん食べて家事やって腹減ったぁって時計見て10：30だと凹みます（苦笑） |
| いやー・・・それほどでも（＾＾；もともとが片付いてないうちに住んでるわけで。 |
| さもさんより：おぉ、餓鬼は夜はおねむだったのですな…ガキなだけに。私もちょっと胃拡張気味です。 |
| いや、食べるだけ食べたらおちつくもんです（＾＾）よかったよかった。 |
| ようっちさんより：２回目の訪問だよ♪お～、見事な摂取量だ。ようっちも見習わないと、いつも、多分２０００ｋｃｌ以上は摂取してると思うから、これからは控えめに摂取するど。 |
| でも、火曜日にどっと餓鬼がきたのよねえ（＾＾；2500kcalだってさー＜ってそんな他人事みたいに（＾＾； 安定してほどほどにが一番！ |
| naoさんより：今日のテレビでカスピ海ヨーグルト特集？がやってて、ＮＰＯで１０００円で買えるらしいので、私も明日早速注文しに郵便局に行ってきます！便秘治るかな～♪ |
| 治るといいねえ。まだたくさん食べてないのでなんともです。あ、でも今日は出た（＾＾） |
| まりもさんより：こたさんの餓鬼、私のが伝染したのかなぁ（乗り移るんじゃなくて、分裂・倍増して訪問するからなあ、やつらは…） 私は今日、ヨーグルト500の１箱食べちまいました。 |
| うん。伝染したか？（＾＾； 幸い、嵐が過ぎ去るのも早かったです。ヨーグルトなら、まあヘルシー系だね（＾＾） |
| もりぶーさんより：給食おばちゃん、夜は控えめにすんだのね、えらいわ！婦長も夜控えめにがんばったんだけど・・・キャラメルコーン食べちった。。。しかってやってくれ。 |
| ちっ、月曜のうちにしかっておくんだった・・・・。水曜現在、この時点では非のうちようのないカロリー・・・。しかし婦長の巡回怖さにまぢめダイエッター度倍増。いやー、婦長サマサマ！ |
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2003年 03月 04日 火曜日 体重：56.4ｋｇ 体脂肪率:27.0％ ＢＭＩ:22.3 肥満度:1.4％(BMI22=0%)
ダイエット開始から-19.6 kg ラリー参加から-14.4 kg 目標まであと1.7 kg 最低値から1.2 kg 1日前から-0.5kg 3日前から-1.4kg 10日前から-0.5kg 20日前から-1.3kg 30日前から-1.4kg 1年前から-1kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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日記： 個人的集計項目 今日の睡眠時間：8時間（そのうち朝寝または昼寝：1.5時間） 今日のバイト 昼:0時間 深夜:4.6時間 今日のワンポイント英単語（または熟語） 毎日のTODO（分を記入してゆく) 一生懸命掃除洗濯家事炊事：0分 何でもいいから運動：0分 勉強：英語0分・初級シスアド0分 今日のTODO 掃除洗濯家事炊事 ＰＧ→自動抽出項目を目標として設定できるようにする 自動抽出項目でグラフを描画する 抽出項目同士を四則演算できるようにする＜あとまわしにした。 困ったときはこま切れにするのさ。 データの保存形式を決める＜今やってる・・・・。 インターフェースのあらあらを決める evalをテストしてみる 設定部を作る 保存部を作る 保存したデータを元に四則演算する部分を作る 修正に対応する そのつぎ 井戸端会議室に検索機能をつける それをデータベース用にカスタマイズして設置 アップロードエリアの拡張（基本１ＭＢに加え、長期参加の方に付加する形） おそよーございます＠９：４５ おお。体重が低め更新ー♪（ここ３０日） 今日は昼から取材（「北陸のＨＰ」紹介誌）です。よって、人が入れない環境の我が家。 全力で掃除洗濯です。 ・・・・リミットはあと３時間！（＾＾；；； がんばります。 リミットまであと１．５時間・・・（＾＾； もうこれ以上どうにもならないから、あとは流し片付けて着替えようっと。 ・・・・・・着替え？何着るか考えてなかったよー（爆） ひゃー（あきらめの心境） 取材おわりましたー。 え？自分を着飾る？（＾＾；いやいや。いつもどーりですよー。 んで、家具屋さんからカタログも届いて、家具も発注しちゃいました。ああ、これでやっと 楽になれます・・・（ホッ） うわー。なんか猛然とハラへって食べちゃいました・・・（汗） サンドイッチ１包み・パン２つ食べて・・・・・・・ 多分また、晩御飯時間になったらおなかすいてないんだろうなあ。このパターンだと・・・。 結局、寝ておきて、ま、しょーがない。そんな日もあるさ。と、普通にご飯を食べました。 せいぜいバイトで燃やしてきます。 |
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| みほ姫さんより：私も食べ過ぎたけど維持ってるの！お互いうっふっふだね～。３時間あればなんとか片付くよ、頑張って。 |
| うふっふー♪無理やり片付くとこまで片付けましたが、ＰＣの台数に取材の方かなーり引いてました（＾＾；ムリもない。６畳間に７つもモニターがあるんだもん・・・。 |
| まこりんさんより：こたちゃま～。なんだかんだ言って30日最低値更新おめでと～。さすが！と尊敬いたしますわん♪ |
| ありがとー！でも明日には増えてるよー（＾＾；＜おい 明日はカスピたーべよっと。 |
| ようっちさんより：雑誌取材ってどきどきしそう。あとで、詳細を聞きたいなあ |
| カメラマンの方１人と編集者の方がいらっしゃって、いろいろおしゃべりしましたー。楽しかったですよ。 |
| hinataさんより：雑誌取材ですか？わー！！すごいですぅ(*^o^*) |
| ありがとー。ラリーがあるからこその取材だよー。楽しかったです（＾＾） |
| トトトトロさんより：雑誌取材・・・こたさんスターだ☆・・・がんばってね～～ |
| ☆になったこた・・・・あれ？昇天したみたい（＾＾；楽しかったですよー。 |
| ちみーさんより：すごーい、取材だ取材だ。なんか照明もすごいなあ。ご報告が楽しみです☆ |
| ごめーん。そんな紹介するほどの日記書いてないねえ。うーんと、普通にサイトのはじまりとかいろいろ質問されて答えましたー。あとは写真いっぱいとられました。２枚くらいきれいにうつってるといいなあ。美しくない人は、それなりに？（＾＾； |
| ちえちりさんより：そうそう。お部屋より自分を着飾らなきゃ！服がないならメイクで勝負です！１時間半もあれば、十分キラキラに出来ますね～♪（笑） |
| えっ！？キラキラってどないな・・・でも、さすがにノーメイクで写る度胸はなかったので、薄くは化粧しましたよー。 |
| まこりんさんより：確かに最近のこたちゃまには珍しく、日中のうちに摂取カロリーがたんまり(^^;。パンがほとんどねん。私のチョコみたいだ♪ |
| ほほほ。不調からちょーきびしーメッセージがっ（＾＾； |
| もりぶーさんより：にゃにーー（￣▽￣；）!! に、に、にせんごひゃくぅーーー？！そんな日もあるさ、って何度言ってんるんだ！＞と強気なパフェ食べれなかった婦長。 |
| ひゃあー（＾＾；すんません！給食センター（なぜかラーメン屋）で燃やしてきます！！500kcal燃やして、とんとんさっ！＜そんなに燃えるかい！！平日なのに！！ |
| ミントさんより：何の取材ですか？ラリー？あ！こたさんも今日はキムチを食べてる～！あたしは我慢してます。明日にたんまり食べる予定♪ |
| いいなー。イカキムチ！！こたもピーしたいっ！（おい？（＾＾；） |
| ちーさんより：取材？！すごいすごい！！かっこいい☆ |
| ありがとー（＾＾）でも、ラリーの取材なんだよー。 |
| シュシュさんより：すげ～取材ですか！ (ﾉﾟ▽ﾟ)ﾉ 【☆:*:･おつかれさま･:*ﾟ☆】 |
| ありがとー（＾＾）でも、ラリーの取材なんだよー。 |
| Doryさんより：お、温泉パンおそるべし！ε=ε=(/*~▽)/キャー |
| あい。止まりません・・・（＾＾；はっと気づくと・・・。でも、カロリーはこれは適当だよー。 |
| ハピナスさんより：温泉パン、止まらなかったの？(^^;;;あれさー、甘すぎず～だから、食べられちゃうんだよねぇ。(T-T) |
| あい。疲れて、眠くて、なときは抑止力働きませんね。がっつりくっちまいました・・・（＾＾； |
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2003年 03月 05日 水曜日 体重：56.7ｋｇ 体脂肪率:25.9％ ＢＭＩ:22.4 肥満度:1.9％(BMI22=0%)
ダイエット開始から-19.3 kg ラリー参加から-14.1 kg 目標まであと2 kg 最低値から1.5 kg 1日前から+0.3kg 3日前から-0.2kg 10日前から-0.6kg 20日前から-0.8kg 30日前から-0.5kg 1年前から-0.1kg | |||||||||||||||||||||||||
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日記： 個人的集計項目 今日の睡眠時間：6.5時間（そのうち朝寝または昼寝：時間） 今日のバイト 昼:0時間 深夜:4.5時間 今日のワンポイント英単語（または熟語） 毎日のTODO（分を記入してゆく) 一生懸命掃除洗濯家事炊事：0分 何でもいいから運動：0分 勉強：英語0分・初級シスアド120分 今日のTODO 掃除洗濯家事炊事 ＰＧ→自動抽出項目を目標として設定できるようにする 自動抽出項目でグラフを描画する 抽出項目同士を四則演算できるようにする＜あとまわしにした。 困ったときはこま切れにするのさ。 データの保存形式を決める＜今やってる・・・・。 インターフェースのあらあらを決める evalをテストしてみる 設定部を作る 保存部を作る 保存したデータを元に四則演算する部分を作る 修正に対応する そのつぎ 井戸端会議室に検索機能をつける それをデータベース用にカスタマイズして設置 アップロードエリアの拡張（基本１ＭＢに加え、長期参加の方に付加する形） バイト帰りこたですー。 今から、食器洗い機と炊飯器をセットして寝ます。 明日はＡＭプログラミング、ＰＭラリって勉強、夕方柔道お迎え、深夜はバイト。 あららら。ハードだなあ（＾＾； ぼちぼちがんばります。 寝る前体重57.0kg 寝る前体脂肪率23.5% おそよーございます＠１０：００ 今から娘っ子を送ってきます・・・・・。 ただいまー・・・＠３：００ＰＭ 家を出る直前にかーちゃんから「ココスでお昼（つーか朝？）食べない？」と電話があって、 （彼女は骨折中につき、仕事してないのです）ついでなのでシスアドの過去問本と「絵で見て 受かる」本を持ってココスへ。 １１時半くらいまで世間話してご飯食べて、２時までひたすら過去問を解いて、買い物して帰ってきました。 うーん。シスアド、合格確率は半々くらい？いい問題に当たれば受かる。ひっかかれば落ちるだろう。って感じです。 なので、少しでも多くの過去問を解いて、自分の「ひっかかりパターン」を自覚してゆかねば。 ダンナが最近、ある程度一生懸命勉強してるらしいので、自分だけ落ちたくないのです。 （家族にスシおごらなくちゃならなくなるので（＾＾；） さて。こっからラリって晩御飯の準備だなー。ＰＧ結局今日もムリそうだった・・・（＾＾； 明日の夜があるさー。（多分） 生協を受け取って、晩御飯の予定（在庫を処分しつつ、時間のかからなさそうなものを）を たてて、ラリって、来週の生協を注文。このあたりは楽しい予定ってことで(^^) このカロリーをキープできれば、フチョーの突っ込みは入らない・・・はず・・・。 最低値を目指さねば！ごー！春だしさー。 あー。むっちゃだるいけど、いってきまーす。 |
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| 薔薇娘さんより：★宿題終えてない薔薇っち・・こんな時間まで起きてますだ(笑)こたさん同様・・・明日・・もとい今日もハードな１日ですだ(^^ゞ お互いぼちぼちですなー(笑)(^^ゞBUT！こたサンの方がアタイよか・・かなりハードな生活だわん！(>_<) ネット管理の方は・・ラリーに参加する側よか管理する側の方が倍大変。本当に頭が下がりますわ！いつも有難う(^^ゞ こちらが存在するから忙しくても自分に渇！入れる事が出来ます♪こたサンもアタイみたく・・歯ぎしりなんてせんといてね！（爆笑）(^^ゞ |
| いやー、実はすごい悪夢にうなされてたんですよ（＾＾；まじに。コンピュータウイルスにやられる夢とか（ちょうど使用メールサーバーにセキュリティーホールが発見された直後だったので）、罰金３０万以上懲役６ケ月以上の有罪にされちゃって「ああどうしようどうしよう」っておろおろする夢とか。なんだったんだろー（＾＾； |
| ハピナスさんより：お疲れさま～！(^-^)/朝昼晩がんばっちょ！p(^^)q |
| がんばってますよー。ＰＧは組めなかったけど、勉強はしたし、ご飯作ったし。あとは子供迎えにいってバイトです。あと少しがんばる・・・。 |
| ウォルトさんより：ワンショットを見てプチびっくり(゜▽゜) |
| なんか大仰でしたよー（＾＾；これだけやってもらって可愛く撮れてなかったら泣ける・・・・泣くなよ。要するに打つ手なしってことなんだから・・・（＾＾； |
| みほ姫さんより：朝からみっちり予定入ってるね！充実した１日になりますように。 |
| あい。それなりに充実してました。みほ姫さんはお疲れ様ー。夕方以降まったりできた？ |
| hinataさんより：ハードですねー！！(*'o'*) |
| ハードっす・・・ぐったり。さすがに４連荘夜勤務はハードですな・・・儲かるけど・・・。 |
| tanaさんより：ほんとーハードだー（感心）こんな日は婦長の突っ込みも優しいものになるはず…はず…（笑）取材おつかれさんです｡取材の翌日でこのハードさ…明日くらいゆっくりできるといいですねー |
| 今日はカロリーばっちりなんで、ふちょー突っ込みどころなしです。がっかりしてます。でも、ふちょーも突っ込みどころがないのだ（＾＾； 明日は昼バイトです。ラーメン食ってやるぅー。 |
| すのうぃるさんより：こたさんただいま。すのです。何とか仮に戻ってきました。いろいろとご心配をおかけしてすみませんでした。本当にありがとうございました。 |
| まずは退院おめでとう（＾＾） ぼちぼちがんばっていこうね。 |
| おはぎさんより：いちごのトリプルサンデー・・・美味しそうですね。よだれが・・・ |
| なんでトリプルかってーと、のってるアイスがバニラいちごチョコなのよ。むっちゃハラ膨れた・・・。 |
| じゅふさんより：今まで熊文字意識して見てなかった。。。つうか文字ってことにも気づいてなかったよ(>_<)！ |
| ええええええっ！？Σ（＠Ｏ＠；そうか気づいてもらえてなかったのか・・・よかった・・・気づいてもらえて･･（Ｔ＾Ｔ）＜感涙 |
| もりぶーさんより：・・・・くそっ。まとまだ。・・・なんだか病棟物語始めたら、みんな食事がんばってるじゃんか・・・やばいぞ＠婦長(-_-;) |
| ほっほほほ♪ふちょー効果サマサマっすよ。ふちょーの突っ込みが怖くて食事がのどを通らない（わきゃないが（＾＾；）。でも、ふちょーも突っ込みどころなし。うーん。つまらん！こんな日にはぜひ突っ込みを入れたかった・・・（自分がまともじゃないと入れられないから） |
| ケリーさんより：お勉強ファイトです～。私も勉強とダイエットに気合いれないと・・・(＾＾; |
| おう！がんばろー！あ、シフォンケーキ食べてる！！いいなーあ。こたも痩せた暁には・・・。 |
| かおっぺさんより：『病棟物語』もしかして意外に効果あり？(笑) |
| いやー。最近効果薄れてきた・・・どっかこのへんでびしっと１撃くらわないとだめなんだが、ふちょーなんか妙にねこなで声なんだもん（却って怖い（＾＾；） |
| ようっちさんより：そうそう、婦長の言葉が怖くてびくびくするから意外と効果があるのかも、づ～っと、続けてくれればなあ、と思うのでした。って、わがままかしら？ |
| いや、あれ、「婦長」には患者分のプレッシャーがかかるらしいよ。「ようっち病棟」作って、婦長になるってテもあるぞ！ベッド数を少なめにしとけばいいし（＾＾； |
| シュシュさんより：しっぽのないエビフライって（笑） |
| うん。そういう商品名なの。冷凍でねー、最初からしっぽとってあるのだ。 |
| のすけママさんより：こたさーん、↑の熊文字ですが、「みかわ」の間違え・・・←あ！！やっべ！！くどっかったかも(^０^;) にっげろ～い・・・・・（走っ） |
| くどいわっっ！のすけクンのにおいくらいくどいわっっ！（かな？（＾＾；） |
| ぶーりんさんより：私また暫くサボってしまっていました。そして増えていました（＾＾；）またぐあんぶありむあす！！ |
| うん。６０超えはないようにキープだキープ！がんばろー！（＾＾） |
| ようっちさんより：２回目だよん、こたさん、ワンショットの写真が変でござる～。タイトルと関係ない奴が載ってるでござる～。忙しいのにすまんでござる～。 |
| え？タイトルが「取材中です」で「取材の照明」がうつってなかった？ごめんねー。 |
| naoさんより：エビフライの尻尾がないなんて、もったいない。。。実はしっぽのほうが身より好きだったりする。私。。。(;￣ー￣A |
| 最初からそういう商品なんだよー（＾＾；でもこたもちっちゃいエビフライはしっぽも食べるよー（＾＾） |
| kooさんより：しっぽのないエビフライって、生協のでしょ。ちびが幼稚園のとき、お弁当にいれたら、しっぽ好きのちびからブーイングをあびたよぉ。 |
| あ！ここにもしっぽつきファンをみっけ！そうかブーイングが出るくらいしっぽが好きなのか・・・。こたはどっちでもいいんだよねー（＾＾；でもたしかにビジュアル的な感動は薄い。むむむ。 |
| トトトトロさんより：こたさん燃えてますね！！春だし露出が増えるからがんばらなくちゃね・・・わたしも、燃えますよ・・・脂肪も燃えて（人） |
| あはははは。ウケたー（＾＾；うん。もーえろよもえろーよー脂肪よもーえーろー♪ |
| まゆまゆさんより：昨日の「金属スプーン」の件ですが…（＾＾； ちゃんと消毒してあれば問題無いみたいなんだけど、金属の衝撃で菌が死んでしまうことがあるんだって。牛乳パックまんま作るのが１番清潔で、１番安全らしいよん（＾＾） |
| いちおーゴムの木のスプーン買ってきたー。（１００円ショップ） これで安心かなー？ |
| クノイチさんより：そいえばクノイチ、学生の頃、試験は勉強して点を取る、ではなく「傾向を探り、点を取る」派（派？）だったっすよ。おかげで傾向を探るプロになり、高校の定期試験とかはいいんだけど 勉強ができてるわけじゃないので模試とかは同一人物とは思えん点だったな…旦那にまけるなーがんばれー |
| そうそう。こたも傾向と対策を考えちゃう（＾＾；ま、点さえとれればよろしぃ（＾＾；＜いいのかー？ |
| いしまりさんより：お久しぶりです～。応援ありがとうございました。これからももまたよろしくお願いします～。 |
| あーい。ぼちぼちよろしくー！ |
| ぴよさんより：生協、今休んでるけど冷凍食品おいしいよね～。衣がサクっとして（*＾。＾*）実は前の仕事生協の配達担当さんだったりする私（笑） |
| 生協でしか手に入らないものもあるから、やめられませんねー。しかも配達料いらないし。生協の配達担当ってどうです？結構大変そうだあ。 |
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2003年 03月 06日 木曜日 体重：56.4ｋｇ 体脂肪率:26.6％ ＢＭＩ:22.3 肥満度:1.4％(BMI22=0%)
ダイエット開始から-19.6 kg ラリー参加から-14.4 kg 目標まであと1.7 kg 最低値から1.2 kg 1日前から-0.3kg 3日前から-0.5kg 10日前から-0.9kg 20日前から-1.6kg 30日前から-1.1kg 1年前から-0.6kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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日記： 個人的集計項目 今日の睡眠時間：8時間（そのうち朝寝または昼寝：4時間） 今日のバイト 昼:2.5時間 深夜:0時間 今日のワンポイント英単語（または熟語） 毎日のTODO（分を記入してゆく) 一生懸命掃除洗濯家事炊事：0分 何でもいいから運動：0分 勉強：英語0分・初級シスアド0分 今日のTODO 昼バイト 掃除洗濯家事炊事 ＰＧ→自動抽出項目を目標として設定できるようにする 自動抽出項目でグラフを描画する 抽出項目同士を四則演算できるようにする＜あとまわしにした。 困ったときはこま切れにするのさ。 データの保存形式を決める＜今やってる・・・・。 インターフェースのあらあらを決める evalをテストしてみる 設定部を作る 保存部を作る 保存したデータを元に四則演算する部分を作る 修正に対応する そのつぎ 井戸端会議室に検索機能をつける それをデータベース用にカスタマイズして設置 アップロードエリアの拡張（基本１ＭＢに加え、長期参加の方に付加する形） おはよーございます。 今から、子供送って、風呂つかって、昼バイトです。 がんばってきます・・・。 で、帰ってきたらたぶん睡眠足りなくて持たないから一回寝て、それから、まゆまゆさんの 昨日の日記のレス書きがなんでできないのか探ります。 うわー。昼で昼なのに大分カロリーがあー（Ｔ＿Ｔ） つまみ食い餃子っていうのは、もちろん客の残りとか食べたわけじゃなくてー。 餃子焼き機が修理から帰ってきたので、焼き調整用に焼いた、コゲ餃子と普通の餃子１つずつです。 目と頭はぼーっとしてるけど、体は寝てなくて、寝るにはしんどそう。 とりあえず、洗濯モノ干したらいったん寝てみます。 洗濯もの干したら・・・どころか、そのままばたんきゅー。 そして、子供を迎えに行って、みんなでいちごジャムまぜカスピ海ヨーグルト食べて、 ばたんきーーーーーーう。 そして、さっき子供に起こされたところです。 ラーメン食べに行こういこう、というので、再びラーメン屋の予定。 もりぶーふちょー（どうもまさにふちょーそう）のきびしー突っ込みは覚悟のうえで、 生とから揚げと餃子で飲みたい。 いや、あの婦長、妙にねこなで声で怖い。自分だけ着々と痩せる気だな？（お見通しー♪） ・・・・・・・・・・・・・・策にはまってるかもしんない。 おおっとー。3000kcalって(^^; 結果、ギョーザにから揚げで飲んできました。 だんなはヒカ碁が読めたのでまあよかったのでしょう。まる。 さて、まゆまゆさんの昨日の応援、どのへんで文字化けしたのかを探ります。 「どのへんで」は発見。♡をレスに使うと、その後読み出し編集ができなくなる。 （応援に書いても今のところ不具合はない様子。日記に書いたら化けるのかは今身をもって実験中（＾＾；） でも「なんで」かはまだわかってないです。ま、とりあえずは使用禁止で・・・。 気が向いたら探りいれます。 さってとー・・・。今日は営業終了。 すっかり遠ざかっている英語の勉強するか、初級シスアドの勉強します・・・。 |
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| ハピナスさんより：今日は昼なんだー！p(^^)qってきてー！(^-^)/ こたさん漢字検定はいつー？ |
| ６月です。今みたらもう受付してるみたい。３級安いし、３級でとりあえず申し込みしときますー（落ちそうなところは受けないカタい私（＾＾；） |
| まこりんさんより：こたちゃま、おはよ～。また30日最低値更新だね(^^)おめっとさんです♪私も修羅場終わったらがんばって成果出さなきゃ～ |
| タイっすよー（＾＾）ありがとさんです。でもまた増やしちゃった･･･怒涛の修羅場ってるようで・・・がんばれ！カスピちゃん、順調にふえてます。ありがとう！（＾＾） |
| こたさんより：テスト(><) |
| あああ |
| こたさんより：数を合わせるためもひとつっ！テスト(><) |
| あああああ |
| ミントさんより：ランクで頑張る委員会、なんと、びっくり！こたさんとあたしは同じ体重！これからが楽しみですね～♪（体脂肪はダントツであたしが多いけど・・・） |
| びっくりしたよー（＾＾； こちらこそよろしく！さっそく増やしちゃいました。復帰がんばります・・・。 |
| みほ姫さんより：私も今からお風呂に入ろうかと思ってたとこ、奇遇だねぇ！昼バイト頑張ってね～(*^。^*) |
| さすがにダルかったです・・・。朝風呂いいっすねー（＾＾） |
| ちーさんより：お昼のバイト頑張って下さいねー☆ |
| さっすがにダルかったよー。その後昼ねして、晩御飯作れなくなっちゃいました（＾＾； |
| おさるさんより：おやすみなさい～ |
| おはようー＜すでに次の日の夜 |
| トトトトロさんより：こたさん、最低値タイだ！！がんばっているんですね・・・わたしもがんばろっと。 |
| ただし「ここ３０日の」ね（＾＾；ホントのタイはもっと低いの・・・。うん。トトトトロさんもがーんばっ（＾＾） |
| hinataさんより：バイトお疲れ様です(*^-^*) |
| 疲れたよー。シャレにならないくらい疲れた！！もう臨時は出たくなーい！（けど儲かる・・・複雑・・・） |
| じゅふさんより：熊文字気づいてなくてごめんなさい(>_<)！もっとよく見ろってね(^_^;) |
| いえいえ。文字になったのは今月からだからねー。（先月は「ハート＜苦しい」、１月は「矢印」うーむ） |
| Chamさんより：こたさん久々に着たらクマが増えてるワンショットの撮影風景はこたさんが取材されてるの？びっくり |
| あい。結構なんか本格的でしょ？（＾＾； |
| もりぶーさんより：アタシは昔、ロッ○リアでバイトしてて、バイト入ってるときはほとんどエビバーガーばかり食べてたのさ。そしたら、どんどん太ってきた。・・・バイト先ででぶる可能性あり・・。し～らない。。。＞婦長 |
| そりゃエビバーガーばっかりたべてたらふとるよー（＾＾；こたは週１だもーん。 |
| すのうぃるさんより：こたさんお疲れさまですー。今気が付いたけど、くまちゃん文字、すごいねー。ところで、餃子焼き機って、どんなん・・・？ |
| パーソナル鉄板に油を敷きます。冷凍餃子を並べて水をいれ、キャベツをのせます。そこに鉄のふたをして、「餃子焼き機」の右から入れます。ベルトコンベアにのって火の中をとおり、左から出てきます。出てきたらほーら焼き上がり、鉄板を木の板にのせ（あついから餃子返しでね）、くるっと返して焼き色のついたほうを見せてできあがり☆ とゆー手順です。 |
| せばすさんより：いきなりですが、こたさんってこれだけの人がいるのにマメに色々な人のページに訪れてカキコしていて、えらいなーって思いました（しみじみ） |
| いやいや。無理のない範囲でだけね。毎日まわってるわけじゃないし。また訪れたときはよろしく（＾＾）/ |
| たぬちゃんさんより：おぉー、今日は中華の日ですね。私もラーメンしょっちゅう食べちゃうなー。（だんながラーメン大好きで私の住んでいるところはラーメン屋だらけなんです。） |
| 昼夜餃子にラーメンって（＾＾；まさに中華な１日でした。 |
| ウォルトさんより：エビ餃子うまそう．．．。ぷりぷりでした？ |
| ま、冷凍だけど、それなりに（＾＾）焼きたてはうまいんだよーん。 |
| satikoさんより：ラーメンって、おいしいよね、私もだ～いすき、でもその麺が私の脂肪に変身するんだよね。 |
| うっ、痛いっ！！！＞その麺が脂肪に・・・（＾＾；；；そのとーりです。 |
| クノイチさんより：３０５９kcal！！？？←婦長のかわりにつっこんでみました。っつーか このカロリーを真面目に登録するこたねいさんはえらい…（オレだったら「えへへ」とか食事欄に書いて終わりかも…）（そんなんだからどんどん増えてるんだろ＞自分） |
| あああそんなおっきい文字でカロリーを書かなくても（笑） えへへと書くとカロリーの平均の統計がとれなくなるからまぢめなのです。でも、食べ放題とかだいぶざっぱになってきた・・・。 |
| まゆまゆさんより：うわぁ！やっぱりチョーお忙しだったのねーっっっ（>_<）ごめんなさい！でもって、感謝感激です！今日はちゃんとレス書き出来たよ～♪ |
| いや、寝てただけ。ぐったりしてたのよ（＾＾；無事レスかけてよかった。あの「はーと」は最近のブームだからバグになるとは思いませんでした（＾＾； |
| もりぶーさんより：わかってんだろうな、明日がどうなってるかってこと(--メ)凸!アタシなら２キロは増量だ。しかし、君の場合、わからん・・・太ってないかも・・・な～んて油断させたりなんかして～～～～ヘ(^∇^ヘ)ヘ(^∇^ヘ) |
| もう食っちまったもんはしょうがないのさー。１ｋｇちょいで済んだよー（＾＾；＜そういう問題ぢゃ・・・・。 |
| まりもさんより：こたさん、私こたさんの正直さが好きだわ（いきなり酷薄か？違う！告白か？！） |
| ありがとー♪しかし「これでホントにダイエッターなの！？」と聞かれたら「・・・・・たぶん」としか答えられないー。おいしいものが大好きな人種がダイエッターなのよね？ね？（＾＾； |
| エルさんより：おお！３０００kcal超え！こたさん、大好き！ |
| おーーーーい！じゃあ2000kcalだったら嫌いなんかい！（笑）エルさんも食欲炸裂してるのねえ。仕事でストレスためてない？大丈夫？ |
| かおるるさんより：餃子焼き機・・昔ラーメン屋でバイトしてた時のことを思い出しちゃいました。 彼（？）はよく機嫌損ねる機械でした。 |
| こたが入ってからは初めてだったんだけどねー、代替機がびみょーに使いづらいやつでねー。もう壊れないといいなー。 |
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2003年 03月 07日 金曜日 体重：57.6ｋｇ 体脂肪率:25.5％ ＢＭＩ:22.7 肥満度:3.5％(BMI22=0%)
ダイエット開始から-18.4 kg ラリー参加から-13.2 kg 目標まであと2.9 kg 最低値から2.4 kg 1日前から+1.2kg 3日前から+1.2kg 10日前から+1.1kg 20日前から-1kg 30日前から+0.3kg 1年前から+0.4kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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日記： 個人的集計項目 今日の睡眠時間：8時間（そのうち朝寝または昼寝：時間） 今日のバイト 昼:0時間 深夜:0時間 今日のワンポイント英単語（または熟語） 毎日のTODO（分を記入してゆく) 一生懸命掃除洗濯家事炊事：0分 何でもいいから運動：0分 勉強：英語0分・初級シスアド0分 今日のTODO 掃除洗濯家事炊事 ＰＧ→自動抽出項目を目標として設定できるようにする 自動抽出項目でグラフを描画する 抽出項目同士を四則演算できるようにする＜あとまわしにした。 困ったときはこま切れにするのさ。 データの保存形式を決める＜今やってる・・・・。 インターフェースのあらあらを決める evalをテストしてみる 設定部を作る 保存部を作る 保存したデータを元に四則演算する部分を作る 修正に対応する そのつぎ 井戸端会議室に検索機能をつける それをデータベース用にカスタマイズして設置 アップロードエリアの拡張（基本１ＭＢに加え、長期参加の方に付加する形） おはよーございます＠９：１５ これから子供を送っていかねば・・・・・。 久しぶりにプレゼント企画のお話がありました。 ので、今日はプレゼントページを作成します♪ ２連続で壊れたりした日にはフチョーから怒涛の突っ込みが入りそうで怖いので （ただでさえ昨日罠にかかってんのに（笑））、今日は予定はカンペキ。 さて、実践がついていくかどうか、そこが問題だ。 寒い寒い寒い！！むちゃむちゃ寒いっ！！ 灯油がなくて、寒いです。 エアコンって”ほんのり”って感じでしかあったまらないので、今、足元に布団乾燥機を持ち込んで ひざに布団かけてあっためてるけど、足元は「あつい」でも体はあったまらない・・・。 さて、ようやくプレゼントページの下書き終わり。 確認を依頼するメールを書いたら午前中終了だなー。 昼からは、洗濯物を干して、うーん。何しようかなー。 とりあえず、ヤフージャパンマスターカードの申し込みしてみました。４月から１年間本人確認費が無料になるって言うから。 カスピ海ヨーグルトでフルーチェは固まるのか？～準備編～オルビスプチシェイクでやってみました プティさんの応援に「カスピ海でフルーチェは固まるのかなー？」と書いたら「やってみようよ！」 といわれたので、ついついやってみました。 しかし、フルーチェは量が多い。子供と一緒に作らなくては売れ残ってしまいます。 万一固まらない場合には、子供に「ちょーもったいねー」攻撃をされる＆売れ残ったフルーチェヨーグルトの処分は・・・・私？ いやいや、それはリスクが大きすぎる。 ってわけで、１人前サイズの「オルビスプチシェイク」で試してみました（＾＾；  120gのヨーグルトをお皿に入れて、プチシェイクを入れて、混ぜる。 最初はヨーグルトとプチシェイクが分離して、入れたことを後悔しましたが、まぜていくうちに ピンク色のヨーグルトになりました。 味はご想像に難くないと思います。いちごのフルーチェが少しすっぱくなった感じです。 （ヨーグルトだから） 味は美味しいのですが、値段の点から、単にいちごジャムと砂糖を混ぜたほうが経済的 なんじゃないかと思います(^^; さ、これで心の準備はできた。 明日のおやつはブルーベリーフルーチェヨーグルトだ。（１袋在庫がある） 今から少しおでかけ。 灯油を買って、生活費引き落とし口座にお金入れてきます。 さて、おでかけから帰ってきました。 灯油買って、買い物して、本屋行って、銀行行って、かえってきました。 でもまだなぜかふとん乾燥機で暖をとっています。 （買い物持ったら灯油がもてなかった（＾＾；） これから4時半まで昼寝して、そっから、子供を迎えに行って、晩御飯の準備。 今日の夜は長いぜ！（＾＾）ｖ おなかすいたおなかすいた。 おなかすいたけど今夜は天丼よ！天丼！ ご飯炊いて、レンジであっためて、のせればできるのよ！！ とゆーわけで、ここはぐぐっと我慢のコ。 あーでも、130kcalまでは食べてもＯＫ？ うー。悩む。 とゆーことで、せんべ食っちまった・・・・。 晩御飯食べました（＾＾） さらに、生チョコまで食っちまった・・・・・（汗） 広告掲載依頼へのお返事とか、ついヤフオクめぐりなんかでどんどん時間が・・・・ 今度こそ開発すっか・・・。できるかなー・・・。 うわわわ・・・ついつい生チョコ、２列も食っちまった・・・・・（汗） 上にあげないでこそーっと登録しとこ・・・バレないよな・・・（どきどき（＾＾；） |
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| みほ姫さんより：そうそう、フチョー怖いもん！（苦笑）予定通り、いくといいね。 |
| いやー。びみょーに2000kcal超えちまった・・・・（TT)こたも肥えることでしょう・・・（T_T) |
| tanaさんより：そう！エアコンって不思議と頭のヘンしかあったかくならない気がする～｡私も職場でひざ掛け使用してます｡女性の冷え性はつらいですよね（ため息） |
| つらいっす。特に体重が低めのときって、冷えやすい気がする。気のせいかなー。低めっていってもほどが知れてるもんなー・・・ |
| シュシュさんより：お！久々のプレゼント企画ですね～o(*^▽^*)o~♪ |
| あい。ぜひゲットしたってください！（＾＾） |
| hinataさんより：頑張られていますねー(*^o^*) |
| ぼちぼちがんばってます。が、今日も2000kcalびみょーに超えちまった・・・・。 |
| ふなさんより：因みに豆乳ではダメらしいよ。 |
| ふむふむ。ま、確かに牛乳と豆乳じゃ成分違うもんね。 |
| ばーばままさんより：寒い日に灯油切れは冷えますねー(^_^;) ん？プレゼント企画～見に行きます♪ |
| まだ冷えてます。せっかく玄関まで灯油を持ってきたのに、だんなとじゃんけんしてまけたらいれるつもりでまだ入れてない。＜バカかも（＾＾； |
| おさるさんより：そういや最近銀行口座に注意を払ってない。引き落としは無事なんだろうか？ |
| 督促がきてないなら大丈夫・・・・・か・・・な？（＾＾； |
| ほのかさんより：あ、私も同じようなことしたよー。牛乳がなくて、代わりに飲むヨーグルトを入れたら、ちょっとすっぱいプチシェイクができました。なんかこっちの方が味は好きかもって感じだった。腸にもよさげだし＾＾ |
| そうそう。体にもよさげってあたりポイント高し。飲むヨーグルトだったらいいけど、ヨーグルト基本的に粘度あるから、プチシェイクと混ぜる意義薄いです（＾＾； |
| クノイチさんより：クノイチ家にはエアコンがないのだけど ガスヒーター、セラミックファンヒーター、いずれもあったまらず、電気ストーブを投入（実はどれも自力で買ってない）したらば 一気に暖かくなりましたぜ。やっぱ風でなくて熱だ！エアコンも温かくなるまでが寒いもんね。 |
| うちにもハロゲンヒーターあったんだけど、早くも壊れかけてる（＾＾；確かにストーブはあったかいよね（＾＾） |
| ミントさんより：まるごとバナナって、こんなにカロリー高いのね！食べようと思ったけど、ぐっとこらえたのよ。あぁ、目標体重になったら、まるごとバナナをまるごと食べたい！ |
| うん。実際もちっと500よりは少ないくらいだけど、まるごとバナナをまるごとたべられる日はくるのか・・・こたは「さっちゃん」かっ！？（＾＾；＜ばーななーをはんぶんしーかー |
| kooさんより：あ～わかるわかる。ロイズのチョコってきっちり整列してるから、食べた分があからさまにわかるんだよねぇ。で、何日かかけてちまちま食べて、最後の３個くらいになったとき「あー、こんなに食べちゃったのかぁ(￣□￣;)」と。私の場合。 |
| あい。１列１５０kcalで計算しときました（＾＾； |
| まりもさんより：おいしいモノ好きなこたさまへ。もう、天丼の前の「130kcal」のくだり、分かりすぎて笑えます。生チョコ２列も、分かりすぎて、またもや「ひっひっひっ」と笑ってしまった……（こわいっちゅうの） |
| あい。美味しいモノはやめられませんなぁー。でも「美味しいものを食べて太るなら本望だ！」ともいえませんなぁー。ひゃひゃひゃ・・・（＾＾；兼ね合いが大事ですねん。 |
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2003年 03月 08日 土曜日 体重：57.2ｋｇ 体脂肪率:26.3％ ＢＭＩ:22.6 肥満度:2.8％(BMI22=0%)
ダイエット開始から-18.8 kg ラリー参加から-13.6 kg 目標まであと2.5 kg 最低値から2 kg 1日前から-0.4kg 3日前から+0.5kg 10日前から+0.3kg 20日前から-1.1kg 30日前から0kg 1年前から+0.2kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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日記： 個人的集計項目 今日の睡眠時間：10時間（そのうち朝寝または昼寝：3時間） 今日のバイト 昼:0時間 深夜:0時間 今日のワンポイント英単語（または熟語） 毎日のTODO（分を記入してゆく) 一生懸命掃除洗濯家事炊事：30分 何でもいいから運動：0分 勉強：英語0分・初級シスアド0分 今日のTODO 掃除洗濯家事炊事 ＰＧ→自動抽出項目を目標として設定できるようにする＜やってる 自動抽出項目でグラフを描画する 抽出項目同士を四則演算できるようにする＜あとまわしにした。 困ったときはこま切れにするのさ。 データの保存形式を決める＜今やってる・・・・。 インターフェースのあらあらを決める evalをテストしてみる 設定部を作る 保存部を作る 保存したデータを元に四則演算する部分を作る 修正に対応する そのつぎ 井戸端会議室に検索機能をつける それをデータベース用にカスタマイズして設置 アップロードエリアの拡張（基本１ＭＢに加え、長期参加の方に付加する形） ひっさしぶりにプログラム書きました。（途中だけど） 少しずつでも書いていかねば・・・・・。 しょっちゅうネットに浮気しちゃうんだけど。 やっぱり引っこ抜かないとだめかなあ・・・。 おそよーございます＠１１時。 あ、もちっと前からおきてたんだけど。 朝メシ食ってました。 で、今から昼メシかって来ます。 今日はミスドなのさっ☆６５円モノを中心に買ってきます。 ミスド久しぶりに食べました。 最初の一口はうまいけど、エンゼルクリームは「ううっ」と言いながら食べました＜なら買うな ポンデリング、もちもちっとしてておいしかったです（＾＾） ・・・・・今日はおやつのキャパ、もうないや・・・。 といいつつドーナツ半分食べる。よしよし、これでドーナツ全部なくなった！（＾＾） ようっちさーん、漢字検定申し込みおわったよー。あとは受けるだけー。 昼から、ドーナツ食べたでしょ？ねたでしょ？おきたでしょ？漢字検定の申し込みしたでしょ？ んで、子供と囲碁打って。 負けたらクサる、何かいったら「わかってる」で、最後は泣く。 あーーーーーーーーーうっとおしいっっ！！ 嗚呼、家出したい・・・。早くも長男の扱いに困る私です。 長男が家を出ました。って、柔道の練習だよ（＾＾； あー・・・今日も食べすぎ・・・。バイトもないのに、いかんじゃん・・・・。 幸せでした・・・・＜おい しかし、こたの幸せは長く続かなかったのでした。 ちょっと飲むと酔っ払うこたは、ふらふらと布団に入り、ぐーぐー寝てしまい、ダンナが 「今からまさやの髪切るから風呂入れて」と言ったときには、気持ち悪くてぐったりして いたのでした・・・・ちょっと動いたら回復したけどさ。 明日からはバイトなので少し減るかなあ・・・・。いや、毎日2000kcalオーバーじゃ無理か・・・。 明日の予定、決まらず・・・。 なーんか夜寝ておきてから、うだうだとなーんもしてない（テレビ見てる）のが実情。 今からパンでも仕込みますわ。 |
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| のすけママさんより：こたさまへ 前略いかがお過ごしでしょうか？ えっと、キャラクター文字ってなにです？ おいら最近ちょくちょくレスがもじばけ～しょんで・・・(T_T) |
| のすけママさん、変な文字多用してそうだからなあ（＾＾；ということで、それは文字が悪いんだと思います。半角カタカナ、＆＃9825；（ハート）などの利用をやめましょう（化けなければ結果オーライで使ってもいいけど、ネット的にはちとイリーガル）。あ、化けたら書きたかったコトを教えてもらえると参考になります。m(_ _)m＜転送メールとかで もりぶーしゃんから質問がありましたが、Yとかは大丈夫（特殊な文字使わないから）ご参考までに（＾＾）/ |
| のすけママさんより：なるほど！こんな夜中にありがとうでした！←こんな夜中レスつけたのが、おいらでやんした。ぺこりぃ～m(__)m こたさまY ←果たしてでるかにゃ？？←ここで試すおいらでm(__)m |
| うん。検索かけてみたらのすけママやっぱりレスにハート使ってるもん。今度からこっちのハートで♪よろしゅう。でもシュシュちゃん、hinataちゃんには通じないんだよー（まっくんだから） |
| のすけママさんより：↑よっしゃ！ 人のページでテストする、自分勝手なおいらでm(__)m ＆おやすみなさい(^・^)/~けけけ。もういっこ、こたさまYです(^ε^)ぶちゅっ |
| あいあいどーぞつかっておくんなまし（＾＾） |
| hinataさんより：毎日のTODO…家事は大切ですがお仕事されていらっしゃるんですもの…ぼちぼちでもいいんじゃないですか？(*^-^*)特に炊事。私のイトコのお嫁さんも幼稚園で働いていて夕食はできあいのものとか出前とか外食です。姑のH伯母はウチで愚痴をこぼしますが、これが今のスタイルでは？ |
| ありがとー。体はひとつしかないので、できるときにできるようにやってるよ（＾＾）幸いしゅーとめさんの目もないし。いとこのお嫁さんも大変だねー（＾＾；hinataちゃん、愚痴きいてあげなねー。おばさんもどっかで発散できれば気が晴れるから（＾＾； |
| コッペさんより：こたさん、忙しさにかまけてさぼっておりました．久しぶりにゆっくりレスできたわ． |
| 毎度おつかれさまですー。フルタイムだし、忙しいときは体を休めるのを優先してね。 |
| ゆかさんより：こたさまのＴＯ ＤＯは、あっしにはちんぷんかんぷんですたい。でも、カッコいいなー、わたしもプログラムをちょびっとやってみたいな、と感じるダス。ファイトだす。 |
| ありがと！（＾＾）プログラムの神様がおりてくるとはかどるんだけど、最近なまけてるみたいで来てくれません（＾＾； |
| みほ姫さんより：こたさんいつもやることいっぱい！ちゃんと睡眠時間は確保出来てるの？ |
| ええもうがっつり・・・・・。「寝てばっかでやることすすまないから」やることいっぱいあるんです・・・。 |
| ようっちさんより：プログラム書きってストレスがたまりそう、ようっちには出来ない、だって、機械音痴なんだもん。お疲れさま |
| いや、のりはじめると楽しいのよー。最近のりが悪いのです＾＾；ありがとー！ |
| todomamaさんより：こたさんの記憶には残っていないtodomamaですぅ昨年の今頃参加していました！実は今初めてこたさんのｈｐ見ました！あの頃は自分のだけでせいいっぱいでしたから･･･でも薔薇娘さんとだけは今も繋がってるのですﾌﾌﾌ・こたさんの体形を知ってｶｷｺしたくなっちゃいました！おんなじくらい！ラリーの頃は６３か６４㎏で現在は５６㎏です！昨年の秋にﾄﾞﾝﾄﾞﾝと！正月太りも回避！ではまた！？(guest) |
| おひさしぶりです。いや、お名前は覚えてますよん。おんなじくらいってことで、順調ですね（＾＾）お互いこれからもぼちぼちがんばっていきましょう！またレポ待ってますよ！ |
| うささんより：あぁ、ミスド・・・ うっとり・・・ （送金しました。ご確認くださいませ。） |
| あーい。らじゃです！ありがとー（＾＾） ５種類６５円セールは明日まで！＜まわしもんか（＾＾； |
| さちさんより：ミスド、今、安売りしてるの？！う～、これから買い物なんですが、子供連れで行くので恐怖だなぁ～。買って～！って、ねだられそうです。（＞＜） |
| 大丈夫だったー？＞ミスドの誘惑 ５種類だけなんだけどねー。 |
| Doryさんより：ワタシはこたさまのｔｏｄｏの０分というのを見るとなぜかホットするのです。_(^^;)ゞ |
| すんません。毎度毎度進んでません・・・（＾＾；体はひとつしかないので、プログラムでも掃除でも勉強でも、何か少しでもできればよしとしてます。（無理にあれもこれもやろうとしてもできないので）ぼちぼちいきましょー。＜受かるのか？それでシスアド受かるのか？？ |
| かおるるさんより：ミスド・・ここ3年くらい行ってないなぁ～。新商品なんかわかんないし。でも、ポンデリングはＣＭでやってるから食べてみたいと思ってます。でもこれだけ買うのもな～（←「違うのも買えよ」と悪魔の声） |
| ポンデリングだけ食べたいんだったら試食が出てるかもねー♪＜はぅっ！試食で食べた分は登録してないぞ！！ ポンデリング「だけ」でもいけますよー。けっこーうまかった。 |
| あかねっち。さんより：今日、ジャスコに行ってミスドの前通った！でもにおいと値段の誘惑に負けず無事帰還してまいりました！！！ |
| えらい！！えらいぞ！！こたは１０点たまったのをそっこーＢＯＸと引き換えて後悔。ヤフオクで結構いい値段で取引されてた・・・。 |
| おんさんより：あっ！漢検の申し込みに行かなきゃ。何級うけるんですか？ |
| ３でーす。勉強してどうにかなりそうなとこってことで。おんさんもがんばろー！！ |
| naoさんより：お邪魔します～。。。あははっ。ドーナツ食べてますね？（笑）ポンデリング、うちもまだ残ってます(*≧ｍ≦*)ププッ 何個買ったんですか？！うちは二人家族のくせに１０個も買ってしまったので大変です(;￣ー￣A |
| ５人で１５個・・・。割り当て的にはnaoさんとこよりましですね（＾＾）ｖ1人割り当て３個ですから。＜でも３人はこども |
| もりぶーさんより：み～ちゃった～み～ちゃった～～♪し～らないんだ～しらないんだ～～♪・・・と言いつつも、まだトータルカロリーアタシのほうが勝ってるも～ん_s(・｀ヘ´・;)ゞ..←って威張ってどうする。 |
| すんません。最終的にこたの勝ちでした。今日明日は休みだったんじゃ・・・（＾＾； |
| かおっぺさんより：え？ミスド、半額なの？？？行ってこなきゃｩ←私も使ってみた。(笑)っていうか、いくなっ！ |
| ５種類だけ６５円なの。ポンデリングも６５円♪いっそ明日もミスドにしよーかなー。 |
| ミントさんより：魅惑のミスド。今は安いのね♪どうしようかなぁ～。買おうかな～♪ |
| 買いだ！！ごー！ |
| おはぎさんより：ミスドはプレゼントが曲者！！点数溜まるまで買い続けてしまう・・どうせ使わないお弁当箱や小物・・だけど欲しくなるのよ～！今は何かな |
| あのねー、今はスタッキングＢＯＸなんだけど、失敗したの！１０点ちょーどだったの。かえてきちゃったの。うちかえってヤフオクみたら、結構高値で取引されてたの・・・（涙）いらなかったのに・・・そうとしってれば売り飛ばすんだったのに・・・ |
| ruriさんより：私も今週後半はしょっちゅうネットに浮気してました。 一度癖がつくと、荒療治（ひっこぬくとかの）が必要ですねぇ。。 |
| ほんとダメです。そろそろ引っこ抜かないとかもしれません。でも４月から取得した３０万未満の小額資産については、その年の経費にできるかもってんで、俄然「ＮＥＷノートほしい」熱が高まって・・・ダメですねー・・・。ＰＣは仕事をしてくれるわけじゃないのに・・・。 |
| ななちんさんより：むむっ！ミスド安かったんですかー。近くを通ったけど気づかなかったのは良かったのか悪かったのか…。 |
| 明日までです。さあ、今聞いたことは忘れてしまいましょう（＾＾； |
| ぶーちゃんさんより：漢字検定かぁ（＾＾； 読めない・書けないの私には論外だわ～（苦笑） ミスドって前を通るとふらっと入っちゃいたくなりません？？？ |
| いや、こたはあんまり「とおりかかったから」って入らないのです。なんでかってーと、つまり、とおりみちにないからです（＾＾；今日はわざわざミスドに行って、買って、帰ってきたよ。 |
| ぷりんさんより：あぁ～最近ミスド食べてないっ！ エンゼルクリームは・・・食べた事ないのです。旦那が喜んで食べてるのを見るだけでううっって感じになる・・・。（笑） |
| いやー、あれはううっときますね。ちょっと後悔しました。６５円だからって無理に買うことないぢゃん・・・（＾＾； |
| まりもさんより：むむ。ポンデリング、おいしいのか……。この前ポンデリングと台湾炒麺（だったかな？）で迷って、麺にして………。今度食べてみやう。 |
| なんかねー、もちもちっとしててなかなか♪いいっす。 |
| ようっちさんより：あい、了解しましたよん、ようっちも今日は願書出して後はのぞむ所です。夜勤の時に勉強をするのだあ～。食いの旅防止作戦なのだあ。 |
| あ、それいいねえ。勉強がんばれ！（＾＾） |
| まゆまゆさんより：ウフ（￣▽￣*）ココにもミスド仲間発見～♪ポン・デ・リング美味いよね。次はマロンにしようか、黒糖にしようか、あずきにしようか、はたまた全部にしようか悩んでるの…ってダイエッターの発言じゃない？ |
| いや、こたは６５円じゃなかったら買わないから迷わないぞー♪ 「全部」だけはやめときましょう。ダイエッターとして（笑） |
| さもさんより：ポンデリング評判高いですねぇ…もちもち同好会の私ですが、あれは1つも食べられなかった…店によって味が違うのか？？私も1月から殆ど2000越えの毎日…これが肥えにつながらないようにせいぜい体を動かしたいと思います。 |
| そ、そうでしたか・・・（＾＾；なんでなんだろー。どう美味しくなかったー？ |
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2003年 03月 09日 日曜日 体重：57.3ｋｇ 体脂肪率:25.9％ ＢＭＩ:22.6 肥満度:3％(BMI22=0%)
ダイエット開始から-18.7 kg ラリー参加から-13.5 kg 目標まであと2.6 kg 最低値から2.1 kg 1日前から+0.1kg 3日前から+0.9kg 10日前から+0.2kg 20日前から-1.4kg 30日前から-0.6kg 1年前から+0.1kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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日記： 個人的集計項目 今日の睡眠時間：5.5時間（そのうち朝寝または昼寝：時間） 今日のバイト 昼:0時間 深夜:4.5時間 今日のワンポイント英単語（または熟語） 毎日のTODO（分を記入してゆく) 一生懸命掃除洗濯家事炊事：60分 何でもいいから運動：0分 勉強：英語0分・初級シスアド300分 今日のTODO 掃除洗濯家事炊事 ＰＧ→自動抽出項目を目標として設定できるようにする＜やってる 自動抽出項目でグラフを描画する 抽出項目同士を四則演算できるようにする＜あとまわしにした。 困ったときはこま切れにするのさ。 データの保存形式を決める＜今やってる・・・・。 インターフェースのあらあらを決める evalをテストしてみる 設定部を作る 保存部を作る 保存したデータを元に四則演算する部分を作る 修正に対応する そのつぎ 井戸端会議室に検索機能をつける それをデータベース用にカスタマイズして設置 アップロードエリアの拡張（基本１ＭＢに加え、長期参加の方に付加する形） 深夜です。 11:30あたり、「なーんもしてないからとりあえず家事でもしよう」と思い立ちました。 くるみ食パンをセットしました（牛乳だから即焼き。ＡＭ４時過ぎに焼けます） お昼に食べるカレーの材料を煮ました（あとはルーをいれるだけ） 夜に食べるひじきを炊きました（さめたら冷蔵庫にいれるだけ） 夜はあとはマーボ茄子で。 あ、もちろんご飯も炊きました。 昨日１日、眠ければ寝るぐーたらの神様がついていた分、今働き者なのね。 風呂入ったら、漂白かけてる作業着をお湯あらいで洗濯して、干して、寝ようと思います。 昨日の睡眠時間が長すぎだから平気なはず・・。 備忘録 ミキさんにもらったカニ情報→http://www.okadasengyo.com/ そのうち・・・いつか・・・カニ食いたい・・・・。 だんなに出資を募るかなー・・・。 ああ、くるみパンのいいにおいがしてきました。 ３：１５焼き上がり。あがったらねます・・・。 おそよーございます（＾＾）＠１０：００ １斤焼いたパンは１枚食べたらおわりです。子供たちも大きくなったもんだ・・・ 昔は１斤焼いたら割り当てが多くて困ったのに（＾＾； 3月半ばで賞味期限のきれるくるみがたくさんあるから、どんどん焼かないと。 さて、いまから初級シスアドの本かかえて単身おでかけです。 某電気店で充電池を買って、ドリンクバーのみながら午前、午後問題１日分回答して帰ってきます。（＾＾） ただいまー。うちに帰って、ルーを溶かしてカレー食べました(^^)楽チン♪ 初級シスアド、午前の問題はだいぶ「とった！」って感じです。（でも５問落とした。自信はないけど とりあえず取れた問題も結構ある（＾＾；確認しないとね） 午後問題まで全問回答して帰れなかったので、今から子供の机に向かって午後問題の残りを解きますー。 ぜはぜは。やっと午後問題も完了。 正答率86%。合格圏内でしょう（＾＾） 油断してないで、自信をもって回答できなかったキーワードをチェック！ 初級シスアド弱いところチェック 暗号化技術 共通かぎ方式と公開かぎ方式がある 共通かぎ（秘密かぎ）方式→ＤＥＳ・ＩＤＥＡ 暗号化・複合に関する処理の負荷が小さいのが利点 ＤＥＳ→Data Encryption Standard 1977年に米国商務省標準技術局が発表 文字の順序を入れ替えて意味のない文字列にする転置と、 １つの文字を別の文字に対応付けて意味のない文章にする換字を組み合わせた技術 ＩＤＥＡ 1992年にスイス工科大学で開発された データを６４ビットのブロックに区切って暗号化・かぎの長さは128ビット 線形解読法や差分解読法によっても十分な強度を持つように設計されている 公開かぎ方式→ＤＳＡ・ＲＳＡ かぎの配布が容易なのが利点 ＲＳＡ（作者の名前の頭文字）方式 事実上インターネットの標準となっている 非常に大きな数を素因数分解することが困難なことを利用した公開かぎ暗号方式 ＤＳＡ→Digital Signature Algorishm ディジタル署名に利用される 1991年に米国商務省標準技術局が発表 かぎの長さがＲＳＡなどより短い ＳＳＬ Secure Socket Layer ブラウザとサーバとの間でデータを暗号化して送受信する方法 公開かぎ暗号（ＲＳＡ）方式でｗｗｗサーバーの正当性を確認後、 秘密かぎ暗号方式（ＤＥＳ）でデータの送受信を行う 米ネットスケープコミュニケーションズ社が開発した技術 ☆なりすましを防止できる、送受信データを第三者に判読される危険性は少ない ☆サーバ証明書に添付されているのは「認証局の署名」 順列組み合わせ 順列→異なるｎ個のものからｒ個取り出して並べる場合の、並べ方の総数＜順番関係あり 公式：ｎＰｒ＝ｎ×（ｎ－１）×（ｎ－２）×・・・×（ｎ－ｒ＋１） ※ＰはPermutation（順列） n! ＝---- (n-r)! 例題：３個のものから２個を取り出すときの並べ方の総数 ３Ｐ２＝３×（３－１） 3! ＝---- (3-2)! ＝(３×２×１）÷（１） ＝６通り 組み合わせ→異なるｎ個のものからｒ子取り出す場合の取り出し方の総数＜順番関係なし 公式：ｎＣｒ ※ＣはCombination（組み合わせ） ｎＰｒ ＝-------- ｒ！ n! ------ (n-r)! ＝------- ｒ！ ｎ！ ＝--------------- ｒ！（ｎ－ｒ）！ 例題：１０色の中から６色を選ぶ場合は 10！ ＝--------------- 6！（10－6）！ 10!＜１０×９×８×・・２×１＝3628800 ＝----------------------------- 4!6!＜４×３×２×１×６×５×４×３×２×１＝17280 3628800÷17280＝210通り＜一応計算してみた。 ｎ！＝ｎの階乗＝ｎ×（ｎ－１）×（ｎ－２）×・・・×３×２×１ これだけ覚えておけば計算は可能。実際に当ててみれば推測がつくでしょう（＾＾； 工業所有権 特許権・・・新しい発明に関する権利 実用新案権・形状や構造の工夫・新しい組み合わせや利用方法に関する権利 意匠権・・・商品の形状や模様・色彩などに関する登録 商標権・・・商品の名称に関する登録 管理図 その前に記号の意味 平均値 ＜いわずもがな 管理図的には ＿ ｘ で表される メジアン ＜データを整列したときに中央に出てくる値。偶数のときは中央２つの平均値、管理図的には ～ ｘ で表される レンジ ＜データの範囲 データの最大値が６ 最小値が２ならレンジは４、管理図的にはＲで表される 不良率 ＜管理図的にはｐで表される 不良個数＜管理図的にはｐｎで表される 欠点数＜管理図的にはｃで表される 単位あたり欠点数＜管理図的にはｕで表される 管理図の種類 ＿ 測量値の管理図 ｘ－Ｒ管理図（平均値と範囲の管理図）＜代表的！ ～ ｘ－Ｒ管理図（メジアンと範囲の管理図） ｘ－Ｒｓ管理図（個々のデータと移動範囲の管理図 計数値の管理図 ｐ管理図（不良率の管理図） ｐｎ管理図（不良個数の管理図） ｃ管理図（欠点数の管理図） ｕ管理図（単位あたり欠点数の管理図） 伝送媒体の特性 ツイストペアケーブル ＜ つまり電話線 より対線 低速（１０ＭＢＰＳ以下） 同軸ケーブル ＜中規模ＬＡＮに利用 比較的高速 光ファイバケーブル ＜高速 干渉を受けにくい 高価なのと分岐しにくいのが難。 クライアントサーバシステム ～とは、接続されたコンピュータを、特定のサービスを提供するサーバとそのサービスを利用する クライアントにわけたＬＡＮのシステム ＯＳＩ基本参照モデル－７層に階層化したプロトコル階層モデル 第７層 応用層（アプリケーション層）/各種通信サービスの提供 第６層 プレゼンテーション層 /データ表現や形式の変換 第５層 セション層 /対話管理や同期点制御 第４層 トランスポート層 /エンド間のデータ転送保証 第３層 ネットワーク層 /経路選択や中継 第２層 データリンク層 /隣接システム間の伝送制御 第１層 物理層（フィジカル層） /伝送媒体や電気特性 ３層アーキテクチャ クライアントサーバ型のアプリケーションを 応用層（アプリケーション層） プレゼンテーション層 データ層 にわけたシステム サーバ側で主要な業務を処理する フェールセーフとフェールソフトの違い どちらもシステム障害に対する高信頼化手法のひとつ。 フェールセーフ＜トラブルが発生すると、事前に設定された安全な状態へシステムを自動的にダウンさせる＜安全（セーフ）な状態へ停止･･･とでも覚えるか・・・ フェールソフト＜一部にトラブルや障害が発生しても、システム全体をダウンさせず処理は継続して実行できる＜ソフトに続行・・・とでも覚えるか・・・ ブリッジとはなにか ＯＳＩ基本参照モデル第二層（データリンク層）で、アクセス方式の異なる２つのＬＡＮ同士を接続する装置 ミドルウェアとはなにか ハードウェアやＯＳの違いを吸収して、異なるＯＳ環境でも共通的にアプリケーションソフトを 利用できるような機能を提供するソフトウェア データベース管理システムやトランザクション処理モニタなど ＤＦＤ データフローダイアグラム データフロー（→）、プロセス（○）、データストア（＝）、外部（□）の４つの記号で表記。 ＣＩＯ 情報担当役員（Chief Information Officer） 企業内の情報、コミュニケーションの全般的な管理運営責任者。 宣伝広告など企業外部への情報発信、技術情報など企業内部の情報管理、 企業内部の人間同士の円滑なコミュニケーションの支援などの職務を受け持つ え？難しくってわかんない？ こたも順列と組み合わせがわかんなくてわかんなくて、公式見てもわかんなくて、 とりあえず「これみて順に考えてみればなんとかなる」ところまで式にして書いたので おんなじおんなじ（＾＾； 実は、調べているうちにまだまだわかんないことが出てきたけど、今週はこれまで！ 今日は１日、かなり充実していたような・・・・。 って、終わるなよ！！ まだバイトが残ってるのだ！！（＾＾； 今から、カレーを冷蔵庫に入れて、ひじきの残りを冷蔵庫に入れて、食器洗い機を回して、 乾燥機を回して、バイトにいってきまーす！！ あああー。なんか地区のＰＴＡ役員？（ううん？学年のとは違うのか？？なぞは深まるばかり） のあみだ、じゃんけんで勝利したのでダンナにいってもらったら、どーも大当たりを引いてきたらしい。 ま、いつかはやんなきゃなんないのでしょう。たはは。 |
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| hinataさんより：そういえば最近パン焼き機使っていないなー明日でもピザ焼こうかな… |
| 焼いたのねー（＾＾）たまには使ってあげないとだね。お互いに☆ |
| かおるるさんより：くるみパンの出来具合はいかがでしたか？ ＨＢがないのでレンジでパンを作ろうとレシピ入手したものの、我が家の安レンジ（独身時代から使っている年代もの）では作成不可なことが判明（泣） |
| あああー。そろそろレンジ購入ですか？どうする！？アイフルー＜口癖 |
| ようっちさんより：手作りパンはおいしそう、今度和菓子で挑戦をしようかなあ。レンジで出来るのよ、買うよりはお出頃かも。 |
| 和菓子って何作るのー？ 食パンは、買うほうがお手軽なんだけど、くるみパンを食べたいときに食べられるからＨＢも便利ですよ（＾＾） |
| ゆかさんより：くるみパンおいしそう。動けるときにしなくちゃと思っているお仕事を着々とすませでいるのがすごいです。こたさんがんばってる～♪レンジで短時間レシピ本を見ながら、市販の菓子パンを食べています（*^-^*）。１人ぐらしでも、ホームベーカリーって、使い勝手いいかなぁ。買おうか迷っています。 |
| 残ったパンをどうするかだねー。冷凍しちゃうというテもあるけど、一人でだと食べ放題状態になっちゃうからなあ。自制心があるならお勧め！（＾＾； |
| トトトトロさんより：こたさん、働き者～くるみぱん家も焼こうかな・・・夕飯はカレーでいただき！（＾＾） |
| いやー、昨日ははたらきものでした。たまーにそんな日もあるのよね。不思議。 |
| ミルクさんより：|ω・)食パンを焼くときは・・・・砂糖を忘れずに・・・♪( ノ￣∇￣)ノ だって、砂糖で膨らむなんて、知らなかったんだもん～え～ん。。。゛(ノ><)ノ |
| そうようー。砂糖を忘れずに・・・。ミルクしゃんちでエサももらえず働かされて挙句焼き殺されたイーストたちの無念を思うとやりきれない私でした・・・（＾＾；＜冗談です。 |
| KEIさんより：こたさん、お礼まだ言っていなかったよねー。出産祝いどうもありがとう！！！（日記登録サービス） |
| いえいえー。たいしたこともできませんが、これからもよろしくです！ |
| コッペさんより：ああ、難し過ぎて頭の中がグルグルですわ。 |
| こたもぐるぐるぐるぐる。ここに公式書いて、あてはめて、３０分ほどかけて考えてやっと理解したよー。その「理解したつもり」もそのうちまたきっと色あせるので、来月のために書き留めて起きます・・・。 |
| ぴよさんより：うちもﾊﾟﾝ焼き機が最近ずっと出番ナシでいるから久々に出そうかなぁ♪・・・でも作ったら食べまくってしまいそうで怖い(＾＾ゞ |
| 材料あるなら、たまに引っ張り出してあげないと（＾＾； |
| まりりんさんより：うわぉ。大当たりのＰＴＡ。おめでとう！って違うか。でも３人いると確率高そうだモンね。がんばって。 |
| あああー。おめでとうをありがたうー（Ｔ＿Ｔ） いずれあたるのよ。しゃーないのよ。がんばるわ。 |
| はんさんより：うわー、死すアド(違)問題! 懐かしすぎです・・・。はんはむかーし「第2種情報処理技術者試験」つーのとりました。お仕事では・・・ぜんぜん使ってないし覚えてない(^^;;;) |
| あーはいはい！それ、むかーしとりました。今は「基本情報処理試験」なんだよね（＾＾；大丈夫。あれを取れる人だったらシスアドはそれよりはかなり楽です。とはいえ、こたは（基本情報処理試験は）今受けても絶対受からないけど・・・春シスアドとったら、秋チャレンジすっかなー。やめとっかなー・・・。 |
| ばーばままさんより：ぐは～。ご主人ヒットですな(ーー;)ま、いつかは・・・だもんね。うちは学校が終わったばかりなので、今年はさけたい所ですがσ(^◇^;) |
| ええもう。なーんでそんなにクリティカルにあたりを引いてくるかねえ・・・（＾＾； |
| ハピナスさんより：ひょ～、ぢゃ、ご主人が役員会に行くのねっっっっっっっっ！←ハピならそう言う。ふふ。 |
| まー、仕事があるのも事実なんで「ふたりでがんばろうねっ！」って言っておきました。つまり「平日の昼とかの会合だったらこた、休日、夜間はダンナ」ってとこですかなー。んで、役員もこのあとまだ２回３回まわってくる予定なんで（＾＾；、今あせって押し付けなくていいのです。今期働かなかったら来期ぜーんぶ押し付け！でいいし（＾＾； |
| ようっちさんより：こたさん！ぜんぜんわかんねぇ！やってるあなたは偉い！脱帽です |
| いや！やってるわたしもぜんぜんわかんねぇ！ちゅーか、わかるところは書いてないです（＾＾；わかんなかったところだけ書いてます。 |
| ヘラン・ケラーさんより：初級シスアドといえども、むずかしいですな |
| まー、頻度低くても出るかもな問題で、わからないところは押さえておかねば。わかる問題は書いてないから、実際には「こんなの常識ぢゃん」な問題も多数あります。 |
| かおっぺさんより：シスアド、頑張ってくださいねぇ・・・全然わからないけど、私。( ^^;) PTAご当選、おめでとうございます。・・・うちの辺りなんか子供の数が少なくて、小学校在学中に2回は回ってくるって話よぉ。( ^^;) |
| 当選にお祝いをありがとうございます！明日あたりのミニロトだったらよかったのに・・・・。子供が１人でも２回まわるんだったら、３人もいたら毎年役員さんだね！（＾＾； |
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2003年 03月 10日 月曜日 体重：56.7ｋｇ 体脂肪率:27.1％ ＢＭＩ:22.4 肥満度:1.9％(BMI22=0%)
ダイエット開始から-19.3 kg ラリー参加から-14.1 kg 目標まであと2 kg 最低値から1.5 kg 1日前から-0.6kg 3日前から-0.9kg 10日前から-1kg 20日前から-1.3kg 30日前から-0.9kg 1年前から-0.7kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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日記： 個人的集計項目 今日の睡眠時間：8時間（そのうち朝寝または昼寝：1.5時間） 今日のバイト 昼:0時間 深夜:4.5時間 今日のワンポイント英単語（または熟語） 毎日のTODO（分を記入してゆく) 一生懸命掃除洗濯家事炊事：0分 何でもいいから運動：0分 勉強：英語0分・初級シスアド0分 今日のTODO 掃除洗濯家事炊事 ＰＧ→自動抽出項目を目標として設定できるようにする＜やってる 自動抽出項目でグラフを描画する 抽出項目同士を四則演算できるようにする＜あとまわしにした。 困ったときはこま切れにするのさ。 データの保存形式を決める＜今やってる・・・・。 インターフェースのあらあらを決める evalをテストしてみる 設定部を作る 保存部を作る 保存したデータを元に四則演算する部分を作る 修正に対応する そのつぎ 井戸端会議室に検索機能をつける それをデータベース用にカスタマイズして設置 アップロードエリアの拡張（基本１ＭＢに加え、長期参加の方に付加する形） おそよーございます＠９：３０ あー。ねっむぅ。 今週も５連続勤務になってしまうようなので、ぼちぼちいきます。 昼、サンマルクいってこよーかなー。最後の５００円券を使いに。 気になること。 昨日の法律相談所、見た人いますー？ あれで「子供が中学校になるまでは専業主婦で」って約束して結婚した奥さんが、５年後、 働きに出ることにしたら、それを理由に夫は離婚できるか！？っていうネタがあったんですが あれ、結論ってどうなったんでしょう？ それでできたら人権侵害だっちゅー気もするけど、そんな夫とだったらとっとと離婚しちゃえと 思っちゃう私もいたりする（＾＾； あれ、どういう結論だったか、知ってたらおしえてくださーい。 朝から洗濯機を回しただけなんだけど、とりあえずいってきまーす。 帰ったら寝るだけかもしんない・・・（＾＾；あいたたたー。 帰ってきましたー。ついでなので、電気やと家具屋も回ってきました。 ほとんど見てきただけ、だけど（＾＾； （フォークとかしまうようなトレーだけひとつ買って来ただけー） あとスーパー！んーと、晩御飯は今日も手抜きの日（柔道なので）なので、小さなカレーうどんと びんちょうまぐろのお刺身、ご飯。以上！です（＾＾； こたはまぐろとビールがあればあとは何もいらない・・・。のに、今日はバイトなのね・・・。 まぐろとビール、あらため、まぐろとご飯にしときます・・・（Ｔ＿Ｔ） あら、結局、カレーうどんも食べちゃった（＾＾； 子供柔道に送っていきました。 今からヤフオクの発送の準備して、応援まわって、バイト準備かなー。 |
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| みほ姫さんより：５連続勤務はつらいねぇ・・・ちゃんとお昼寝もして元気に働かねば！！ |
| あーい。ばっちりお昼ねしたよー（＾＾） |
| ケイさんより：ﾜｰｲ♪ゝ(▽｀*ゝ)(ﾉ*´▽)ﾉﾜｰｲ♪一番だ！ねぇねぇ、取材ってなんで？？アイドルなの？あたしも取材受けた－－い！ |
| んなわきゃないっしょー。アクセスの多いＨＰ（ラリーだよ（＾＾；）の作者さんとして、だよー。 |
| ケイさんより：一番かと思って登録したらみほ姫さんにとられた！！くそーーぅ。この冷え性さえなければもっと早くタイピングができたのに（爆）！ |
| ほほほ。ほんとに冷えてるとテが動かないよね。ありがとー！ |
| もりぶーさんより：さて、今週もがんばろう！婦長、休暇おわり、復活だあ！あ、でも見に来ないで；；；；；お願いーこないでー！！！ |
| すまぬ。これがくる前にみちゃった。しかし美味しそうねえ。シュシュちゃんと張ってる・・・。 |
| かおっぺさんより：それって、バイトの域から逸してない？( ^^;) |
| ううん、１回４．５時間だから基本的にバイトだわ（＾＾；もーかってもーかって、なけるわ（いろんな意味で） |
| ぶーちゃんさんより：今週も5連チャンかぁ・・・。こたさん大変そう（＾＾； サンマルクでたくさん食べて頑張って！！ |
| ほんとにたくさんたべてきちゃったよー（＾＾；明日は調整だ！ |
| おさるさんより：美味しいパンを堪能してきてねー |
| 美味しかったです。今日はあんまりガツガツいかずにほどほどで帰ってきちゃった。一人だとおしゃべりしないから早くご飯が済んじゃうのよねえ。 |
| じゅふさんより：あ、体重まったく一緒だ。。。（笑 |
| あしたあたりこたはまた５７ｋｇワールドへ帰って行っちゃうかも・・・（＾＾；がんばるんだよじゅふさん・・・＜５６ｋｇ台こたの遺言 |
| もとさんより：法律相談所の件、 4人のうち 3名は離婚できない、でした。詳しくは、http://www.ntv.co.jp/horitsu/の中にある「今週のトラブル」で見られますよん。 |
| おー！！すばらしい！これで毎週後ろ髪ひかれながらバイトに行ってたのが後ろ髪ひかれなくなります。ありがとう！ |
| ちーさんより：5連続勤務なんて大変だー！！無理しないで頑張ってね☆ |
| まあ、普通のフルタイムの人って、５連続８時間勤務だから、楽なはずなんだけどねー（＾＾；ぼちぼちがんばるよー。ありがと！ |
| すのうぃるさんより：女が働くなと考える男は却下（断言）・・・と思うすのっちなんですが。今でもそういう人はいるのかなあ・・・。稼ぎのない奴に限ってそういうこと言うんだろうなあ・・・ |
| まゆまゆさんより：びんちょう…お～いすぃ～！←ゴチバトル風に☆ 回転寿司に行ったら、必ず食べるネタ、「びんちょうトロ」！！（≧ω≦）溶ける～♪ こたさんはお刺身で食べるのかしら？それとも鉄火丼？ |
| こたもだーいすき。なんたって脂の乗り具合と値段のバランスが良いよね（＾＾）お刺身で食べたよ！ |
| シュシュさんより：そんな理由で離婚できるもんなんですかねぇ～・・・ ?(ﾟ_｡)?(｡_ﾟ)? |
| トトトトロさんより：働きに出て離婚だったら、こっちから離婚してやる・・・左団扇で暮らせるだけ稼いでコイって言い返しちゃるよ！！ |
| Doryさんより：結婚はしないという長男に聞いてみた。「もし、結婚して奥さんも働いてたら家事手伝うか？」「手伝うと思う。だから結婚しない」?(・_。)?(。_・)? ん？うーん。 |
| つまり一人は気楽だってことでしょう。まだ一人が寂しい年でもないんでしょう（＾＾；気持ちはわからなくもない。 |
| hinataさんより：いやぁ そんな男はみくだりはんつけましょう！！(怒) |
| まりもさんより：カスピ海くん、順調に生き延びているようでなによりね～＾＾こたさんの日記読むたびにサンマルク行きたくなる私。でも家から微妙に遠いからなんとかこらえられている……（こらえてんのかいっ！） |
| うちはひじょーに遠いので、もう行きません。行ってたのは、５００円引きチケット（会員になるとき２枚もらえる、けど１０００円かかる（＾＾；）があったからさー。 |
| まりりんさんより：今日もバイトなのねー。がんばって。私は最近火水と金土の週４日になったので身体が楽になってきたヨン。 |
| でも、朝がきっつそうねえ（＾＾；お互い苦労するねいー。 |
| 真琴さんより：おひさしぶりです！クマちゃんが「三月」の文字になってますね＾＾私はカレーうどんよりカレー丼が大好物です(￣￢￣;) |
| カレーどんぶりって・・・・、ふつうのカレーライスとどう違うの？（素朴な疑問） |
| ハピナスさんより：ふーん。そうなのか。離婚できないのか。てぇことは、何を言って結婚に持ち込んでもいいのかな。(^^;;; |
| いや、「この段階では」離婚できないってだけで、その結果夫婦仲が悪くなったときはまた別らしいっすよー。 |
| ミントさんより：ブリ仲間のあたしは増えてま～す。ごめんなさーい！！今日から、頑張るわ。本当に。f(^ｰ^; ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ |
| ・・・（＾＾；こたもいまいちふやしてるんで責めません。お互いがんばりましょー。ポリポリ（＾＾； |
| いや、ま、これはあくまで「法律相談」の事例だからねー。実際にいるわけじゃないのだ。（いるのかもだけど） ちなみに、もとさんに教えてもらったところによると、４人中３人の弁護士は離婚できないと こたえたそーです。 |
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2003年 03月 11日 火曜日 体重：56.9ｋｇ 体脂肪率:26.5％ ＢＭＩ:22.5 肥満度:2.3％(BMI22=0%)
ダイエット開始から-19.1 kg ラリー参加から-13.9 kg 目標まであと2.2 kg 最低値から1.7 kg 1日前から+0.2kg 3日前から-0.3kg 10日前から-0.9kg 20日前から-0.7kg 30日前から-1.4kg 1年前から-0.3kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||
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日記： 個人的集計項目 今日の睡眠時間：10時間（そのうち朝寝または昼寝：3.5時間） 今日のバイト 昼:0時間 深夜:4.5時間 今日のワンポイント英単語（または熟語） 毎日のTODO（分を記入してゆく) 一生懸命掃除洗濯家事炊事：0分 何でもいいから運動：0分 勉強：英語0分・初級シスアド0分 今日のTODO 掃除洗濯家事炊事 ＰＧ→自動抽出項目を目標として設定できるようにする＜やってる 自動抽出項目でグラフを描画する 抽出項目同士を四則演算できるようにする＜あとまわしにした。 困ったときはこま切れにするのさ。 データの保存形式を決める＜今やってる・・・・。 インターフェースのあらあらを決める evalをテストしてみる 設定部を作る 保存部を作る 保存したデータを元に四則演算する部分を作る 修正に対応する そのつぎ 井戸端会議室に検索機能をつける それをデータベース用にカスタマイズして設置 アップロードエリアの拡張（基本１ＭＢに加え、長期参加の方に付加する形） おそよーございます＠9:50 あー。ねっむい・・・。 子供送ると同時にヤフオク発送してこなくっちゃ・・・。 あー。ねむねむ。 「食欲ないのよねえ」とかうそぶきながら（まさに大嘘）、「菓子パンなら食べられそうな 気がする」とか言いながら、発送のついでに菓子パン買ってきてがっつりいただきましたよ。 パン屋さんのパンだったので美味しかったのと、うちに帰るまでテをつけなかったから （車に乗りながら食べると半分くらいしか食べた気がしない）まあよかったのではないかと。 今から、TODOぼちぼちーっとつぶしていきます。 洗濯と、応援まわりと、開発かなー。 と思ったのに、またしても、寝てしまった・・・。 ま、寝てしまうこと自体はしゃーない。 しかーし！！邪魔が入ること入ること。 まず、保育園行く前。母から電話「きっとまだ保育園いけてないだろーと思って電話したのよー ちゃんと掃除するのよー」 目が覚めるまで寝かせてくれー！バイトじゃないんだから。用があるならいいけどさー＜ココロの声 続いて、昼寝中、Ａではじまる某携帯電話会社（？）から電話「マイラインにＫＤＤＩと携帯をまとめるといっそうお得・・・」 もうＡＵやめたよー！＜携帯 マイラインはＮＴＴだからその分ＡＤＳＬが安いから変えられないんだよー！＜これは実際言った さらに昼寝中、フではじまる某生命保険会社からピンポン。「奥様の働くことに関しての意識調査でアンケートに協力してほしいのですが・・・」 すいません。夜働いてるんで今のうちに睡眠を稼がなくてはいけないので失礼します＜これも実際言った ・・・・こんなに邪魔が入らなければ、１０時間も寝なくてよかったんじゃないかと思うのは私だけ？（＾＾； かといって、ピンポンも、もしかして宅急便だったりしたらとか思うと、出ないわけにも いかないんだよねえ。 あー。ハラへってしょうがない・・・（Ｔ＿Ｔ） ガキがついているのは、もしかして月前だからかしら・・・・・。 （３４周期であと５日だけど・・） 晩御飯は予定だけど、その手前の間食、これだけ食べて、ようやく餓鬼は去りました。 ＰＧ組める頭じゃなかったので、本読んで＜英語初級 食器洗い機で皿をあらいました。 面倒なので、今日はオムそばで済ませます。 うえー、ハラぽんぽん。 あ、そうだ大金持ちになったかどうかチェックしなきゃ。 チャンスは毎週ーちゅーちゅーちゅーずでい。っすよ。 はっずれー。 |
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| ずんどこうさぎ☆さんより：こんにちは(^^) わお、取材ですか！ 私も昔、仕事がらみで取材されたことがあります。緊張するんですよねぇ、「いつも通りで」って言われても(笑) |
| うん。でも今回、絶対取材してる人のが緊張してた！（＾＾；ので、こたはあんまり緊張しなかったかも・・・。 |
| もりぶーさんより：しかし、給食おばさま、昨日は２０００も食べてるっちゅーのに、ちびぃーとしか増えてないっと素晴らしいぞよ。 |
| と思って、油断していたら・・・・（T_T)また調整しまする・・・・。 |
| ようっちさんより：あたいも眠くて体がこりまくりでやんす。 |
| 大丈夫だったかーい？こたは今日（水曜日）、お風呂行って１００円入れてマッサージしてきましたー（＾＾； |
| ケイさんより：しばらく菓子パンなんて食べてないわ！だって、カロリー高いくせに腹持ち悪いじゃないかぁ。でもおいしくってだいすきだーー！ |
| 確かに（＾＾；だからびみょーに朝が遅いときにしてます。昼がすぐくるからね（＾＾； |
| トトトトロさんより：パン屋さんのパンおいしいよね・・・３つ４つ平気で食べられそうなんだけどそこは、ダイエッターですもんね（＾＾； |
| そそ。いっぱい食べたらお金もかかるし（＾＾；でも美味しかった！！ |
| ちーさんより：パンやのパンってホントおいしいよね☆コンビニとはまた違うおいしさが・・・ |
| コンビニのパンもたまに食べると美味しくて感激するけど、パン屋さんのもうまいっす（＾＾） |
| さくらこさんより：パン屋さんのパンっておいしいからついいっぱい食べちゃいますよねー＾＾私もパン大好きですー＾＾ |
| ５人家族やってると、なかなかみんなでパン屋さんの菓子パンたべられないので、一人で堪能してるとも言う（＾＾；美味しいっす。 |
| すのうぃるさんより：すのもさ～、前の会社でAではじまる電話会社とフで始まる生命保険会社の奴が、昼休みに来てセールスがうるさかったの。休み時間なんだから休ませてくれと。（←これも実際言った気がする＾＾；） |
| いったれいったれー！ま、お仕事大変なのはわかるけど、それはお互い様だもんねえ（＾＾； |
| クノイチさんより：居留守だ、居留守。クノイチは宅急便でも予想してないものが届く場合は居留守 バシバシ（ごめんよ、宅急便のニイチャン）いや、クノイチの場合は単に『人様に見せる格好でない』と言うだけなんすけどね。 |
| いや、配偶者の荷物もあるし、出ないわけにも・・・（＾＾；どんなカッコなの？（＾＾； |
| ウォルトさんより：しめし合わせてんのか～と思うくらいのタイミングだ～ね～(^^;) |
| ええもう、なんかぐったりきちゃいましたよ・・・（とほほ） |
| タコっちさんより：この前、近所のパン屋で買った｢わさび漬け入りパン｣。全然辛くないし、しかもモッチモチ♪パン屋さんもいろいろ工夫してるんですね～（＾＾） |
| ひゃー。でもこたはそれは名前でひいちゃうな（＾＾；チャレンジャーだなあ。タコっちさん。 |
| もりぶーさんより：おいおい、今日も２０００キロカロリー超えてんじゃんか！・・あ、でも、そんなに増えないのよねこたっち。 |
| すんません。すんません。そして大増量を果たしました。水曜日は割りとましなカロリーだったけど、水曜の夜と木曜の昼は連続でバイトだけど、減るかしら・・・？（＾＾； |
| うささんより：あー、そういう時に限って、宗教の勧誘とか、新聞屋とか来るんだよね。お前ら、グルか？と思いたくなるよねー。 |
| えーもー。せめてピンポンくらいは最小にしとくべきだったかなあ・・・（＾＾； |
| コッペさんより：寝てる時間に邪魔ばっかり、もういやになっちゃうよね． |
| あい。かなーりぐったりきました。一度おきちゃうとまた寝付けないし。 |
| シュシュさんより：↑もりぶ～婦長のカキコより：ほんとこたさん２０００以上とってもあんま増えないなんてうらやましすぎ～～ |
| それはね、もりぶー婦長とシュシュっちとは、「自重」が違うからなのよーお。二人ともこたくらいの体重になればきっともっと食えるのよー。でも、うらやましかないでしょー（＾＾； |
| ぶーりんさんより：私携帯ａｕでインターネットｄｉｏｎでマイラインはＫＤＤＩでまとめてお得ってやつです。 |
| しかし、考えてみれば「お得」なのは通話料。うち、通話料はＮＴＴに３万弱貸しがあって、これを使い切るまでどこにもいけない・・・（＾＾；やっぱりそろえるのが得なんだよね。うちは携帯電話さえ夫婦で別会社です・・・。 |
| hinataさんより：あー温泉パン食べたひ… |
| こたはラスクたべたひ・・・（＾＾； |
| 林檎牌さんより：お久しぶりですm(_ _)m卒業決まってホッと一息の林檎牌です。卒業決まったお祝いにと思って予め注文してたクルマロチョコ食うぞコラ！なのです。てか、本体より高い輸送料って… |
| おおおお！！決まったですか！おめでちゅー！！ってまさか、１本だけ、送料払って頼んだの？（＾＾； |
| ぴよさんより：（〃＾∇＾）ｏ＿彡☆あははははっそうそう。「食欲ないんだよね～」っていいながら私も食べてる人（笑）食欲あったらどれだけ食うんだって話しよね（爆） |
| えーもー。（爆）なんかこの食欲ない感じってびみょー。一歩間違うとがーっといっちゃう「食欲のなさ」だもん（＾＾； |
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2003年 03月 12日 水曜日 体重：57.5ｋｇ 体脂肪率:26.3％ ＢＭＩ:22.7 肥満度:3.3％(BMI22=0%)
ダイエット開始から-18.5 kg ラリー参加から-13.3 kg 目標まであと2.8 kg 最低値から2.3 kg 1日前から+0.6kg 3日前から+0.2kg 10日前から+0.6kg 20日前から-0.1kg 30日前から-0.8kg 1年前から+0.7kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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日記： 個人的集計項目 今日の睡眠時間：7.5時間（そのうち朝寝または昼寝：0.5時間） 今日のバイト 昼:0時間 深夜:4.5時間 今日のワンポイント英単語（または熟語） 毎日のTODO（分を記入してゆく) 一生懸命掃除洗濯家事炊事：0分 何でもいいから運動：0分 勉強：英語0分・初級シスアド0分 今日のTODO 掃除洗濯家事炊事 ＰＧ→自動抽出項目を目標として設定できるようにする＜やってる 自動抽出項目でグラフを描画する 抽出項目同士を四則演算できるようにする＜あとまわしにした。 困ったときはこま切れにするのさ。 データの保存形式を決める＜今やってる・・・・。 インターフェースのあらあらを決める evalをテストしてみる 設定部を作る 保存部を作る 保存したデータを元に四則演算する部分を作る 修正に対応する そのつぎ 井戸端会議室に検索機能をつける それをデータベース用にカスタマイズして設置 アップロードエリアの拡張（基本１ＭＢに加え、長期参加の方に付加する形） おそよーございます＠9:45 わちゃー。増えたっ！！ おなかにだいぶたまってる気はするけど、言い訳してみてもしゃーないし、今日こそ調整・・・ （毎日言ってる？） ダンナに郵便振込みをひとつたのまれてしまったので、子供送るついでにいってきますー。 あー、そうだー。 昨日バイトに行ったら、一昨日「明日は来ない（シフト入ってない）」って言ってた男の子が。 「・・・・あれ？今日こないって言ってなかったっけ？」 「ええ電話かかってきて。○さんが辞めたそうで」 えーーーーーーーーーーーーー ○さんに何があったのかは知らんが唐突過ぎる（＾＾； しかも謎なのは、今日は作業服を着て職場まで来て、で、そのまま辞めてった（仕事しないで）らしい。 彼女はいわゆる優等生タイプ。一緒に仕事してて一番ココロが休まらない（張り合ってくる）から 寂しいとかはないんだけど、それでも１人分のシフトを（けっこーな量で）かぶってたのは違いなくて、ということは、これで「臨時のお呼び」が増えるのは確実・・・。 「よろしくね」と振られたので「夜ならね」っていっときました。 ぶっちゃけ、昼は時給安く忙しく時間短い。やってられませーん♪ 夜は・・・がんばって稼ごう・・・・ あらあら、子供送って、振込みして、帰ってきて、最新情報とヤフオクちょっと見て、 プチシェイク食べただけなのにもう１１時が近い。 こっからがんばって開発。 ただやみくもにがんばろうとすると、すぐ眠くなって砕け散っていくので、範囲を決めましょう。 ・第一画面で送信された内容の正しさをチェック＜半ばまで完了 ここで昼を食う ・第一画面で送信された内容の正しさをチェック＜おわらせたい＜ほぼ終わり 今日はおわり。ちょっとでも進んだのでよしとします。 今日のお昼はおんちゃんが送ってくれた「いかなごのくぎ煮」 おんちゃんのお しょうゆ味で甘くてほんのり生姜の香りー。バリうまです（＾＾） なるほど確かにご飯が進むわー。 というわけで、今日はくぎ煮とご飯でお昼、終了ー♪ どんぶりの２倍、普段の３倍量のご飯食べましたよー（＾＾； さてとー。今日は子供柔道教室。生協もくるなあ。 ちょっとゆーっくりお風呂にでもつかってきます・・・・。 ちょっと遠めの銭湯に行ってきます＜お湯がぬるい銭湯が好きなの。 ただいまー。命の洗濯してきましたー♪ お風呂つかって、１００円マッサージ椅子で肩ほぐして（至福♪）スーパー２件まわって ほぐした肩に荷物をガンガン詰め込んで（おい）、ガソリン入れて帰ってきました。 ２００円の缶クッキー買ってきて、今日のおやつにしました（でもカスピ海ヨーグルトも あとで食べる予定だったりする（＾＾；） これから、ラリーある程度まわって、子供迎えにいって、洗濯物をたたんで、晩御飯を 作るつもりですー。 子供迎えに行って、かえってきましたー。 寝起きについついクッキー食べちゃった。あとはダンナにあげてなくしてしまおう。 さて、晩御飯晩御飯・・・。 今日は水曜日。楽チンメニューで。 晩御飯後、クッキーまた食べちゃいました。ちと反省。 ま、また燃やしてきます・・・（＾＾； 今日、業者から電話があって、キッチンボード、今日ムービング便で関東を出たようです。 でも、なぜかこちらにつくのは１０日後くらいになるんだって。 と、ゆーことは、そろそろ家具をバラす準備をしておかないと・・・・。 （注：既存の食器棚（カラーＢＯＸと板を組み合わせて作った自作）をバラさないと 入らない。けど、食器棚には当然食器が入っている・・・・ああどうしよう・・・） |
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| さちさんより：いってらっしゃい～！！（^-^）そして、調整ガンバってください！！ |
| あーい。がんばったよー。がんばったってもクッキー450kcal食ってるけど、でも2000kcal以下（＾＾； |
| みほ姫さんより：あらぁ・・・臨時呼び出しが多くなるって大変！体壊さないように夜頑張って稼ごう～ |
| うん。まあ、睡眠はがっつりとってるから大丈夫。ぼちぼち稼ぎますわー。引越し代（借家用）稼いでおかないと、いい物件があっても出られないわー（＾＾； |
| 林檎さんより：行ってらっしゃい♪ |
| いってきましたー♪ |
| miyuさんより：昼より夜って気持ちわかります。私も結婚前はそうっだたから。がんばってください。 |
| 基本的に時給が違うし、ピークは夜にはないもんね。片付けはひととおりあるけど。がんばりまーす！ |
| ちーさんより：臨時のお呼びがいっぱいかかったら大変だ！！頑張ってね☆ |
| うーん。まあ、週１回が限度でしょう（＾＾；ぼちぼちがんばるしー。ありがとう！ |
| すのうぃるさんより：臨時のお呼び、大変ですねー・・・かといって断る訳にもいかないだろうし・・・。しかし辞め方が謎だなー。辞めた人・・・ |
| うん。ま、彼女は生活かかってる感じじゃなかったから、いいんだろう。まだかかってないからいっけどね。今日は、前辞めた人（これは就職だから）の空きがうまらなくて臨時でーす。 |
| ケイさんより：臨時の呼び出しされちゃうとその日の予定結構狂っちゃいますよね。私は暇だから何てことありませんが…。がんばってくださいね♪ |
| ま、深夜だから、狂う予定はあまりないんだけど、水曜日の臨時は木曜日がランチタイムなので結構きっついです。がんばります！（＾＾） |
| hinataさんより：お昼は嫌ですよねーしかし辞めた人…私の母方のイトコの真面目で不思議な某女性に似ているような…(^ ^; |
| あい。気ぜわしくって。＞昼 しかし、いったいなにがあったのか、気になる・・・ちゅーか、今日誰と一緒なのかも気になる・・・。 |
| おんさんより：あっ！！今回の釘煮は「父親」が作ったんです。（細かい）もちろん母親も作りますが。うちは父の方が料理好きで美味いのです。どんな料理も作る量が半端ではないうえ残すと「まずいんか？」と聞くので頑張って食べていたら家族全員肥満です。今は「美味くても量が多いねん」と残しますがね。「美味い！」と言ってもらって両親も喜びます。が、食べ過ぎご注意です。自己責任ですからね。 |
| あはは。そうだわメール見たら「両親が作った」って書いてあった！だいじょーぶ。ちゃんとほかのおかず加減してるから。末っ子は生姜がダメだったみたいだけど、あとのコとダンナも美味しいって食べてました（＾＾）じゃ、あらためて「おとーさんにもよろしくお伝えくださいm(_ _)m」 |
| おはぎさんより：ウチの息子も柔道習ってます。まだ1年半くらいなのですが精神的な部分で落ち着いてきたきがします。（ほんの少しですが・・） |
| え？そう？そう？うちはまだぜんぜん（＾＾；＞落ち着く ま、好きでやってるうちは続けさせてやろーかと。 |
| なおさんより：こんにちは♪先日はありがとうございました♪くぎ煮。。。なんだろ？？でも魚ですよね？私も頑張って魚食べないと！！ |
| あ、無事直ってるようでなによりです＞お名前 小魚をあまくどーく煮てあるの。ご飯が進みます。 |
| かおっぺさんより：うちも、昨日神戸の親戚から送ってきた「いかなごのくぎ煮」を実家からおすそ分けしてもらってきましたぁ。・・・あれは罪づくりですよねぇ。ごはんが進みすぎるぅ。( ^^;) |
| うん。ほんとに美味しー。朝４合炊いたご飯が空になったよー。 |
| ヤッチンさんより：こたさん、はじましてこれからもよろしくね。 書き込みがあってうれしかった。ありがとう。 |
| あーい（＾＾）こちらこそこれからもよろしく！ |
| きんぎょさんより：ちょっとお伺いしまーす。そろそろ会費を送金しようと思ってるんですが、主人名義の口座からでもいいですよね？私の口座が盗難以降使用不能なんですの(涙) |
| うん。大丈夫だよー。継続するときに「振込み人」の名前を書いてね！大丈夫。「きんぎょさんは実は男性だった！？」なんて思わないから（＾＾； |
| まりりんさんより：そうよね。昼間は時給安くてやってられない！（笑）私もしばらくは（って次男が家にいるけど）深夜オンリーでがんばるよ♪ |
| 一度味しめると、昼にはもどれなくないですかー？だってダンナのめんどーも見なくていいし（＾＾；＜うちはね 当分深夜っす。あー、昼いきたくねー（＾＾；＜明日は昼だ・・・ |
| たぬちゃんさんより：くぎ煮おいしいよね。私も少しづつ食べてます（既製品）。食事の欄にはあまり書かないけど。。。 |
| 美味しいですー（＾＾）ご飯進んで危険ですよねー・・・（＾＾；；； |
| まりもさんより：おお、いろんなところで話題沸騰いかなごくぎ煮、おいしそうだ～。きっと私の玄米一合一気禁止令なんて風前のともしびであろう（意味全然違うからっ）。ところでこたさんは今日クッキーデーだったのね。私はかりんとう＆こわれせんデーだったよ。反省はしてる、いちお。ってゆうかまだつまってる、体内に- -; 苦しい…… |
| いやー・・・ちょっと反省の嵐。今日（１４）も・・・（Ｔ＿Ｔ） |
| シュシュさんより：くぎ煮、今年はうまくできるかしら・・・あれ、崩れちゃうんですよね～・・・(;￣ー￣A ｱｾｱｾ･･･ |
| シュシュちゃんもくぎ煮作るのー？がんばってねー（＾＾） |
| かおっぺさんより：そろそろ、こたさん、お帰りになってる頃かしら？（3：17AM）と思って、来てみました。(笑) 臨時バイトお疲れ様でしたぁ。 |
| 多分帰って寝てましたー（＾＾；ありがとー！！ |
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2003年 03月 13日 木曜日 体重：56.9ｋｇ 体脂肪率:26.2％ ＢＭＩ:22.5 肥満度:2.3％(BMI22=0%)
ダイエット開始から-19.1 kg ラリー参加から-13.9 kg 目標まであと2.2 kg 最低値から1.7 kg 1日前から-0.6kg 3日前から+0.2kg 10日前から0kg 20日前から-1.1kg 30日前から-1.3kg 1年前から-0.3kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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日記： 個人的集計項目 今日の睡眠時間：5時間（そのうち朝寝または昼寝：時間） 今日のバイト 昼:2.5時間 深夜:0時間 今日のワンポイント英単語（または熟語） 毎日のTODO（分を記入してゆく) 一生懸命掃除洗濯家事炊事：0分 何でもいいから運動：0分 勉強：英語30分・初級シスアド0分 今日のTODO 昼バイト 掃除洗濯家事炊事 ＰＧ→自動抽出項目を目標として設定できるようにする＜やってる 自動抽出項目でグラフを描画する 抽出項目同士を四則演算できるようにする＜あとまわしにした。 困ったときはこま切れにするのさ。 データの保存形式を決める＜今やってる・・・・。 インターフェースのあらあらを決める evalをテストしてみる 設定部を作る 保存部を作る 保存したデータを元に四則演算する部分を作る 修正に対応する そのつぎ 井戸端会議室に検索機能をつける それをデータベース用にカスタマイズして設置 アップロードエリアの拡張（基本１ＭＢに加え、長期参加の方に付加する形） おはよーございます＠8:50 おお。調整の甲斐あって。56kg台復帰です。 今日は昼バイトの日。 ラーメン半額の日☆唐麺にするかとんこつにするか迷い中。 ああそうだ。突然辞めた○さん、どーも上とぶつかったらしい（＾＾；ナルホド。 んで、今日は新しい人がいるらしい。 お昼で自分が一番下っ端じゃないってプレッシャーだー。がんばってきまーす。 最近、プログラムが進まないのは、ついヤフオクに行っちゃうから。 前のちーさいノートをうっぱらった代わり、大きいノートがほしいのです。 ４月から取得する３０万未満の小額資産はその年度での全額経費が認められるらしいので、 だったら、UXGA（画面が1600×1200ピクセル）のノートも射程範囲。（ただし１モデル落ち） しかしそれは、薦めない人は決して薦めない、ＶＡＩＯだったりする・・・・・・。 しかし、そうはいっても、ほかに選択の余地はないのであった。＜UXGAを譲らない以上、予算の面で N○CもUXGAノートは出しているけど、バッテリー持ち時間が１時間ってシャレになんない（＾＾； 富○通にはそもそもUXGAノートがない。 しかし、なんか違う。 そう。ＰＣが仕事をしてくれるわけではないのだ。今だって、やればできるはずなのだ。 今自分が使ってるＰＣは、最新のものにくらべて機能は劣ってるけど、必要にして十分なのだ。 無駄にＷＥＢを回らず、４月になってから考えることにして、一生懸命勉強しなさい。ＰＧ作りなさい・・・＜自分 ちょっと未来日記とか書いてたら（しかし夢も野望もないので、１００日で消えるトコに かいときました。）もう１０時過ぎかあ。 昼バイトだからなんとか起きているけど、実際眠くて眠くて仕方ないです（＾＾； 今日はバイト→かえって寝る かなあ・・・。（汗） かえってきましたー。あー。やっぱり昼バイトは気ぃきっつい。 わっかい上役のきびしー突っ込みにも、慣れたつもりでいるけど、なかなかねー（＾＾； ま、仕事中、しかもその仕事時間は意外に短かったりするから、なんとかなっているのでしょう。 あー、ねっむい。とりあえずねまーす。 おきて、ぐったり疲れてて、ガツガツいっちゃいました。 あー。晩御飯のキャパがない・・・（＾＾；やべ・・・・。 ぐったりこーん。 どーも生理が近いらしい。精神状態がいまいち。 いまいちって、こたのは凶暴になるから困り者。 それでも、「晩御飯はいっそぐったりこーん、って外食にしようか」と思ったものの、 「作るの煮物と味噌汁なら包丁ほとんどいらない（もやしとがんも、味噌汁のかわりにこうどん） から、うちで食べよう・・・くぎ煮もあるし」 と思い直した。われながらエライ。 とゆーわけで、だんなが帰ったら、こうどん作ってご飯の予定なんだけど、まだ帰ってこない・・・。 だるいぞー。キレるぞー。 というわけで、キャパがどうこうはおいといて、晩御飯は人並みにいただきます。 あー、すごい量食べちゃった・・・・。まあ、しゃーない。 ズボンのボタンはちきれそうだわ・・・・（＾＾；；； なーんかもう、今日はだめだめーな感じなんで、ＰＣの電源落として、えーごの本かシスアドの 本でも読んでねまーす。 おやすみなさーい。 明日の体重、かなり怖いです（＾＾； |
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| もりぶーさんより：あらま、もう古株になっちゃったのね、がんばって！調整できてなにより(*^_^*) |
| いやー「こたより激古株」はほとんどそのまんまで、新人さんばっかが入れ替わってます（＾＾；ま、そんなもん？ |
| タコっちさんより：バイト、頑張ってください（＾＾）帰ったらゆっくり寝れると良いですね♪ |
| すんごい疲れてたみたいです。もう、がーがー寝ちゃってました（＾＾；ありがとねー（＾＾） |
| hinataさんより：あー上と(^ ^; 下っ端って気楽なんですけどねーでもお昼アトもう1人はいるとお昼はいらなくても良くなるかもしれませんね(*^-^*) |
| ええ、下っ端って気軽なの！上行く気はさらっさらないしー（＾＾； 今回入ったバイトさんは年配の方なので、多分・・・当分お昼は入るでしょう・・・（Ｔ＿Ｔ） |
| トトトトロさんより：人の入れ替わりが激しい中、こたさん良く続いてる・・・生活パターンに合ってきたってことかな？？しかし、よくがんばるね～～ |
| とりあえず、生活パターンには合ってきました。割り切りひとつ。なんとでもなるもんです（＾＾； |
| クノイチさんより：VAIOは勧めません！ばかだよー、ばか！（ちなみに相方は●ONY社員だ、ばかー！）ノートはLet"sNoteが１番いいような気がする（が、使ってるのはバカなVAIO）バグも多いし、特にモデルの最初の方のバージョンはやめた方がいいっすよ。ああ、オレもwindowsのノート買わねば… |
| ごめん買っちゃった・・・（そのかわり５年保証つけときました（＾＾；）モデル末期だから、山のようにアップデータが公開されてたよ（＾＾； |
| ウォルトさんより：ゆっくり眠れるといいね(^^） |
| もう、ゆっくりもゆっくりも！！ぐったり寝てました（＾＾； |
| すのうぃるさんより：VAIOかー。私はデザイン第一小僧なので、いいなあと思うんだけど、あまり人はすすめないみたいね。（デザインだけで買うなということかな）あ、ところで富○通だけはおやめになられた方がいいと思います。理由は昔使っていて最悪だったからに他ならない・・・（＾＾；）＜今はシャープ。まあそこそこ？ |
| 富○通はUXGAノート出してないので、そもそも対象外（＾＾；今日買って来たけど、さすがUXGA、さすが１６インチ。一言で言えば「重い・・・」です（＾＾；富士通、大昔はユーザーだったんですけどねえ。 |
| シュシュさんより：シュシュも未来日記考えてました。美に対する欲望と金欲がふつふつ・・・ふつふつ・・・ |
| で、発表した?した？みにいかなくちゃー（＾＾） |
| かおっぺさんより：未来日記・・・。夢も希望も、今のところ皆無だわ。( ^^;)とりあえず、無事にその日が終えられれば・・・。 |
| まだふたごちゃんちっちゃいからねえ。これからだよー。一段落したらいろいろ出てくるから（＾＾； |
| のすけママさんより：あああああああ～～～～、こたさぁ～～ん・・・。色、どっちにしようか・・・、ううう～～～～んこ・・・。どうしよう・・・。←あとは「色だけ」みたいなことになっているおいらでm(__)m |
| 白。はいきまりっ！＜ほら壁が白だって言ってたからー。 |
| うささんより：うーむ、生理前の凶暴性はワタクシも同じでございます。ま、自覚しているだけでも、いいでしょ？ キャパが何だ！だんなが何だ！こっちは生理なんだぞー！と、わめいてみるテスト。 |
| しかし、今日（１４）も暴れてしまったテスト。どうしましょう（T_T) 体重がぁー。 |
| シュガーさんより：お久しぶりです。復活しました(^^ゞ またよろしくお願い致します！ |
| あーいこちらこそよろしくっ（＾＾）ぼちぼちがんばろう！ |
| けいさんより：こたさんて、主婦やってここの管理人やって、ダイエットもして、さらにバイトもしちゃってるってほんとすごいですね！なんかいつも尊敬しちゃいますよ☆ |
| ありがとー。でも、だからどれも中途半端とも言う（＾＾；ま、ぼちぼちっといきますねー。 |
| まうさんより：メッセージありがとうございます。うちのVAIOもおバカです。デザインはいいんですけどね( ^^;)----今日も一日お疲れサマでした☆ |
| ううう。ユーザーもそう言う（＾＾；今日ゲットしてきちゃいました（１４日） アップデータいっぱい出てた・・・・一通りかけたよー（＾＾； |
| ようっちさんより：疲れてるには早いこと寝るに限るよ。ゆっくり休んでね。ようっちも疲れてるの、早く寝るわ。おやすみ～。 |
| おつかれさまー、ゆっくり休めた？こたはほんっとに良く寝ましたー。 |
| さちさんより：お月様前は凶暴になりますよね～。疲れやすいし。（^-^；）所で、ＶＡＩＯって良くないんですか？？ |
| いや、「すぐ壊れる」っていううわさが。１年ちょっとで壊れるという「ソニータイマー」とゆー単語も聞きました。でも、真相は謎よ。でもでも、５年保証をつけてきました（＾＾； |
| まゆまゆさんより：お疲れさま～（＾-＾）ゆっくり休んで、明日は元気なこたさんに戻ってねん☆ |
| あい。しかし食欲はとまりませんでした・・・（＾＾；あああー。やば・・・。 |
| ばーばままさんより：お月さま前ってイラつくよね～攻撃的？なるなるσ(^◇^;) ぐっすり休んでくださいね♪ |
| なんかもうぐったりきてたみたいです。良く寝ました・・・。 |
| ハピナスさんより：仕事の道具と遊びの道具が一緒だとねー。(笑)＞ＰＣ |
| あい。抜本的にはケーブル１個引っこ抜けばいいんだけど、なかなか・・・（＾＾； |
| まりもさんより：今、ラリーのページのいろんなところに散歩してきました。やっぱこたさんてすごいわ～……って、仕事明日にして私も寝よう＾＾； |
| ありがとー。でもわからないところがあったらきいてねー（新しい機能のマニュアルはいまいち不備かも） |
| ヘラン・ケラーさんより：Today's OneShotの画像、モデルになった気分になりますね～ |
| あい。どきどきっすよ。こんだけ照明あてて、かわいくなく映ってたらカメラのせいにできないもん（＾＾； |
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2003年 03月 14日 金曜日 体重：57.7ｋｇ 体脂肪率:26.3％ ＢＭＩ:22.8 肥満度:3.7％(BMI22=0%)
ダイエット開始から-18.3 kg ラリー参加から-13.1 kg 目標まであと3 kg 最低値から2.5 kg 1日前から+0.8kg 3日前から+0.8kg 10日前から+1.3kg 20日前から+0.8kg 30日前から0kg 1年前から+0.5kg | |||||||||||||||||||||||||||||
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日記： 個人的集計項目 今日の睡眠時間：11時間（そのうち朝寝または昼寝：時間） 今日のバイト 昼:0時間 深夜:0時間 今日のワンポイント英単語（または熟語） 毎日のTODO（分を記入してゆく) 一生懸命掃除洗濯家事炊事：0分 何でもいいから運動：0分 勉強：英語0分・初級シスアド0分 今日のTODO 掃除洗濯家事炊事 ＰＧ→自動抽出項目を目標として設定できるようにする＜やってる 自動抽出項目でグラフを描画する 抽出項目同士を四則演算できるようにする＜あとまわしにした。 困ったときはこま切れにするのさ。 データの保存形式を決める＜今やってる・・・・。 インターフェースのあらあらを決める evalをテストしてみる 設定部を作る 保存部を作る 保存したデータを元に四則演算する部分を作る 修正に対応する そのつぎ 井戸端会議室に検索機能をつける それをデータベース用にカスタマイズして設置 アップロードエリアの拡張（基本１ＭＢに加え、長期参加の方に付加する形） おはよーございます＠8:00 うわー。疲れてたんだなー。布団に入って、わかりにくい単語にはルビ付きの英語の本 （big fat catシリーズ）読んで、その後記憶がまったくない。 体重は激増。食べたんだから仕方がない。 がっつり食べて、がっつり寝たので、今日は元気です。 食べるほうは今日は調整できるといいな。 さーて、とー。 久しぶりのお休みです。子供がいないお休みです。 いつもなら、水と金はお休み、のつもりなんだけど、ここ２週、臨時バイトで水曜日も 寝てたもんなー・・・。 今日は今から電機屋さん行ってＶＡＩＯのさわり心地とＵＸＧＡの目への負担をチェックして、 （実際あのパッドはかなり嫌いなんだけど（＾＾；マウス外付けできるからいいのか・・・ 細かい画面に慣れるものなのかどうかは、今、自分のＰＣの文字を１９インチを１９２０＊１４４０ にしてチェック中です・・・。慣れたらそのまま使うか・・・（＾＾；） 美容院（激安のとこー（＾＾；）でカットとカラーしてこようと思います。だいぶ伸び放題、プリンも 進行してきたので・・・。 では、もすこししたらいってきまーす 予定切り上げて帰ってきちゃいました。 だって、ＶＡＩＯノート買っちゃったんだもん（＾＾； （正確には「おとりおき」状態。でももう伝票あがってるから買ったのとほぼ一緒） 付加ポイントを考慮すれば、そのままヤフオクに流したって儲かるくらいの金額だったんだもーん！ （展示品だったんだけど） まさに買おうと思ってた本命機種だったんだもーん！（そりゃホントの本命は最新機種だけど、それじゃ払えない） 決算だから多分売れちゃうんだもーん！ 中古じゃないから今日から保証が１年なんだもーん！ ・・・・・で。 今から、ポイントカード捜索です（＾＾； ジョーシンポイントカード、どこ行った？ あと、どっかにしまったワイヤレスＬＡＮカードも探さなくっちゃ・・・・。 とりあえず、バイオひきとってきました。 今からリカバリかけて戯れます・・・。 ・・・・・ぜはぜは。 寝食を忘れ、バイオさまと戯れておりました。 最初は「持ち運び用（ええっ！？）に・・・」と思って購入したバイオ、しかし、うちにくると そのデカさに圧倒。 結局、化粧台にあいまっくんを移動し、（どのみち荷物置き場だったのよ（＾＾；）机の上に 鎮座ましますことになりました。 考えてみたら、うちではこいつが最速マシン（おおお（＠Ｏ＠；）） ５年保証もつけてきたことだし、せいぜい使い倒すことにします・・・。 ・・・・・しかし、いなかもんのわたくし。「・・・・バッテリーってどこにつけるの？」 に始まって「おおおおー、すげー、ＡＶ、ＶＩＤＥＯにＯＵＴがあるよーー（＠Ｏ＠；）」 などなど、感心してばっかで、再セットアップどころか（＾＾；やっと「バッテリーと ポートリプリケーターとリモコンを取り付けた」だけ（＾＾； おいおい。大丈夫なんかいのぉ。（われながら（＾＾；） とりあえず、リカバリ中。 無線ＬＡＮカードが発掘できないのが残念だなー。 で、その隙に温泉パンでいいや食べよう、とか思ったら、何分かけたのか（自分でも説明できない） パンの一部が炭化していた（＾＾；たぶん３分と間違えたんだろうなあ。（１分で十分） われながらばっかでえ。って感じ（＾＾； んで、SONYのサイトから、ひととおりのアップデートかけてます。 なかなか、使えるようになるまでが大変だにゃー・・・（＾＾； 晩御飯、なんかたべてきまーす。 こたは軽めに・・・。 ・・・・・軽め？軽めって何？（Ｔ＿Ｔ） 明日は５８突入・・・だろなあ・・・・（Ｔ＿Ｔ） さて！最低限のラリーの開発環境は整った（＾＾） これで家出してもラリーの開発ができる！ ・・・・だって、家にいて、ネット環境があると、ついつい余計なことしちゃうんだもん（＾＾； うーん。深夜まで探したんだけど、今日はネットワークカード見つからず・・・。（Ｔ＿Ｔ） おおおお！めっけ！！ これで、寒かったらお布団でネットとかもＯＫだ！ ココスでお茶のみながら逃げられぬ環境でＰＧもＯＫだ！＜実際これやるとえらいはかどる（＾＾； 予備バッテリーも購入検討中だ！ さー、これで仕事がちゃきちゃき進むはず・・・だよな？な？でなきゃ、うそだよな？＞自分 |
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| のすけママさんより：おいらもガッツリ食べてガッツリ寝て、起きたらまた「まだ注文もしてないパソ収納デスク」に夢中Yけけけ(＾v＾)v ←近頃めっきりダイエット話をしないおいらでm(__)m |
| はいはい！家具に恋するその感覚、こたもわかりますよー。こたももうしばらくしたらくる食器棚にメロメロだもん。しかし、無事うちに入るのかは謎。がんばってくれ（＾＾； |
| うささんより：big fat catシリーズっておもしろい？お勧めだったら、買おうかなと思う。 |
| うーんと、初心者向けです。今の自分のレベルにはちょうどあっていると思う。難しい単語には和訳ついてるし。これは、本屋でぱらぱらめくってみることをお勧めします。内容は薄いから（＾＾；立ち読みして、「（勉強のため）繰り返し読みたいな」と思えば買う。のほうがいいと思うよ。多分、「おはなし」としては、めちゃくちゃ面白いわけじゃないから（＾＾；かといって、めちゃめちゃつまらないわけでもない。それなりに先が気になります。次の本も多分買っちゃう（＾＾； |
| チワワンさんより：私も美容院行かなきゃボサボサ～。いってらっしゃ～い♪ |
| いってきましたー。が、なぜか美容院にも行かず、電機屋で帰ってきちゃった。だってノート買っちゃったんだもん（＾＾； |
| ハピナスさんより：元気！いいねいいねぇ～、自分でそれが自覚できるくらいだと！(*^-^*) |
| いやー、すっかり元気でした。元気におでかけして、ノートＰＣ衝動買いしてきちゃうくらい（＾＾；はうう（汗） |
| のすけママさんより：こたさ～～～ん、女かな？男かな？ ←「どっちなのか悩むのが好きなのか？」なおいらでm(__)m でもほんとどっちだろぉ～・・・ ←まだ言ってるし、きっとず～っと言ってる(^_^;)けけ ←あ！アンママの話でｍ(__)ｍ＆ｆ(^_^;) |
| どっちでも元気ならいいのさ。楽なお産でよかったね（＾＾） |
| 林檎牌さんより：美容院、か。今度はどんな頭にしてもらおうかな～。もうこの際ネタでも何でも（爆 …疲れたときはガン食いガン寝に限りますねやはり♪ |
| そして今日もガンガン食っちゃいました。いい加減ダイエットモードに戻りたい・・・。 |
| Chamさんより：お久しぶりです!英語の本・・・絶対読むというか見ただけで爆睡しそうな私・・・最近６０歳を過ぎた父パソコン教室に通い出したらパソコンが欲しいらしくて「ノートパソコンにしようかな」とか言ってます！私だってデスクトップのを使ってるのに！ |
| お年寄り、お金いっぱいあるんだって。どーぞどーぞハイエンドマシン薦めたって！（笑） |
| ちーさんより：美容院いってらっしゃーい☆ちーもプリン（笑） |
| プリンだったのに・・・美容院あきらめてきました（＾＾；その前の電機屋でやられたとも言う（＾＾； |
| ようっちさんより：髪を切りたいけど、今は我慢、我慢！ベリーショートでもう少しのばそうと思って我慢してるんだ。イメチェンをしてるのでした、眼鏡も欲しいなあ。 |
| めがねもおしゃれだよねー。こたは眼鏡が似合わない顔してるので、視力落とせないのです（＾＾；もちろんだて眼鏡なんてもってない・・・。 |
| hinataさんより：美容院行きたいですが髪の毛のばしたいしなぁ…彡(￣▽￣ノ)ノファサッ＜夢です(^ ^; |
| おおー。髪に見えるー。 今はそっか、長くはないんだね。こたは縛るくらいになると、仕事のときに縛らなくてはいけないので面倒なのよ（＾＾； |
| あやっちさんより：お～買っちゃいましたか。なんだったらうちのジョーシンカード貸しますよ（笑）☆私もそろそろ行かなきゃ、伸びるのは良いけどプリンは進行しすぎるとカラメルだらけになってしまう（笑） |
| あははは（＾＾；お気持ちだけで結構です。おかげで我がジョーシンカード、４３０００ポイントくらいになりました（＾＾； |
| りりこさんより：あはは、きょうも探し物ですね。うちも散らかっているのでムスメは宿題が発掘できずに泣きながら学校に行きました。 |
| うちも昨日、ドリルが見当たらない見当たらないって・・・。結局、ものの下から見つかりました（＾＾； |
| 卯月小鳥さんより：VAIO っすか・・・買ったその日に返品して以来、「VAIOなんて絶対買わない」が我が家の合い言葉です。デザインは好きなんだけどね～～～。こたさんのＰＣ好きな性格が羨ましいよ～～ 10分の１位、見習いたい。（それで十分な気がするので・・・ 笑 |
| 卯月さんがそういうからー。どうしようかかなり迷ったんだけど、結論として「今のこたに買えるUXGAノートはVAIOしかない。なぜなら型落ちがすでにあるからだ」ちゅー結論になったのです（＾＾；だって・・・安かった！！でもね、でもね、卯月さんの「壊れやすい」を参考にして、一応５年保証つけときましたよー（＾＾；正解？ |
| トトトトロさんより：こたさん、本当にメカ強いよね～～私には、考えられない（＞＜）ちょっとは、勉強しなくちゃ基礎編でもいいから・・・でも、説明書や本って専門用語と横文字だらけで何のことやらわかりゃしないんです～～┓(´_`)┏ |
| いや、強いんじゃなくてすきなんです（＾＾；つくづく。 |
| エルさんより：バイオって見て、「バイオハザード」かと思った。あ～、ゲームした～～～い。 |
| にゃはは（＾＾；こたはゲーマーじゃないんですって。バイオハザードって怖いやつ？（違う？） |
| さちさんより：買っちゃったんですね～！！うちの旦那もＶＡＩＯ欲しがってるんだけど、高いですよね。良いなぁ、羨ましいです！！ |
| 比較的高くないVAIOにしときました。ハイエンド機は３０万オーバーですよね（＾＾；買えません。 |
| まりりんさんより：うちもＶＡＩＯだよ。昔のだけどさ（苦笑）パソってどんどん進化してくるから１年でもおぉスゴイって感じだよね。勿論壊れるまで使うけどさ（爆） |
| 結局、追い銭１０万くらいでした。前使っていたノートは無事売れたし。がんばって壊れるまで使おう！（＾＾） |
| たぬちゃんさんより：うちもだんなはVAIO愛用者。今は2世代目VAIOノート使ってますよ。ちなみに家のデスクトップは画面だけVAIOトリニトロンでーす。 |
| おお。それを聞いてちょっと安心。デスクトップは元はＶＡＩＯで、本体だけとりかえたのかな？ |
| かおっぺさんより：やっぱりそこで買ってしまうのがこたさんって潔いってかんじ！前のノート買ったときも思った！ 私はおかげさまで補正下着はちゃんとお断り出来ました。・・・ん？その浮いたお金で自分のパソ買おうかしら？( ^^;)今のは主人と共有だから。 |
| あ、よかったねー（＾＾）＞お断り 前のノートはヤフーオークションで処分しましたよー。今、決算期だから確かにＰＣ安いわ・・・。 |
| シュガーさんより：おＮＥＷのＶＡＩＯ、いいですねぇ～。私はＶＡＩＯ未体験なのですが、ダンナが今ＶＡＩＯで・・・・いいな～と思ってます。でも自分のも気に入ってるので壊れるまで大事にしますけどね～。 |
| 少なくともデザインは愛いやつですよう。こたも５年保証（人に譲ると無効らしい）分、使い倒さなくちゃ。 |
| Doryさんより：ｐｃも英語も全然やってない・・。ぜーーーんぶ自分の根性なしのせいです(T▽T) |
| 体はひとつだからねー、毎日できるわけじゃないよー。こたも「どれかいっこ」って感じだもん（＾＾；ひとつずつかたづけていこー！気分でね（＾＾； |
| シュシュさんより：わ～バイオちゃんいいなぁ～～～(☆Д☆)ｷﾗﾘｰﾝ♪ シュシュも明日は寿司～寿司～寿司～ |
| 前は小型ノートだったので、「デカい・・・・（汗）」が正直な感想です（＾＾；お寿司、ほどほどに食べてくるんだよー。こたを反面教師にして・・・。（涙） |
| まゆまゆさんより：本命ゲットおめでと～（＾0＾）うちのは義兄のお下がりのメビウス君よ☆ノートで使い勝手良いけど、たまに固まってくれる（T_Ｔ）アタシも自分用のPC欲しいなぁ。 |
| ありがとー！（＾＾）これはもー「買い」だったのです。すごく嬉しい・・・（Ｔ＿Ｔ） |
| まりもさんより：おおっと、こたさん温泉パン（ごま）、炭化させましたか～っ。うちにはトースターないからガスレンジの魚焼くところで焼いてるよ。すぐ焼けるしおいしくできるけど、ひっくり返すのをうっかり忘れると、Oh! Noooooooooooo! |
| 電子レンジも、かけすぎるとだめなのねえ・・・（＾＾；温泉パンは高さがあるから、グリルだと結構辛そうだー（＾＾； |
| クノイチさんより：うおおおお 裏切り者！（←は？）VAIO買うなんて！（←お前もVAIOやろ）でも このサイズはいーっすね。クノイチのはでかいんすよ。ＭａｃもVAIOもでかくて重い…障り心地はどーっすか？ |
| いや、こたのもでかいんすよ。となりにいるのは１９インチディスプレイ。遠近法を利用して小さく見えております（＾＾；さわりごこちはひとこと「重い」これに尽きます。うちでは結局キーボードとマウスをポートリプリケーターに挿しちゃうんで、サブデスクトップな感じ（＾＾；なかなか愛いやつ・・・と思ってたら、これからメイン機へのリモートデスクトップ接続ができません。なんでやー。 |
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2003年 03月 15日 土曜日 体重：58.3ｋｇ 体脂肪率:26.2％ ＢＭＩ:23 肥満度:4.8％(BMI22=0%)
ダイエット開始から-17.7 kg ラリー参加から-12.5 kg 目標まであと3.6 kg 最低値から3.1 kg 1日前から+0.6kg 3日前から+0.8kg 10日前から+1.6kg 20日前から+1kg 30日前から+0.8kg 1年前から+1.1kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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日記： 個人的集計項目 今日の睡眠時間：5.5時間（そのうち朝寝または昼寝：時間） 今日のバイト 昼:0時間 深夜:0時間 今日のワンポイント英単語（または熟語） 毎日のTODO（分を記入してゆく) 一生懸命掃除洗濯家事炊事：30分 何でもいいから運動：0分 勉強：英語30分・初級シスアド0分 今日のTODO 掃除洗濯家事炊事 ＰＧ→自動抽出項目を目標として設定できるようにする＜やってる 自動抽出項目でグラフを描画する 抽出項目同士を四則演算できるようにする＜あとまわしにした。 困ったときはこま切れにするのさ。 データの保存形式を決める＜今やってる・・・・。 インターフェースのあらあらを決める evalをテストしてみる 設定部を作る 保存部を作る 保存したデータを元に四則演算する部分を作る 修正に対応する そのつぎ 井戸端会議室に検索機能をつける それをデータベース用にカスタマイズして設置 アップロードエリアの拡張（基本１ＭＢに加え、長期参加の方に付加する形） おはよーございます＠8:00 昨夜はＶＡＩＯとデスクトップの相互リモート接続に苦戦。 メイン機からＶＡＩＯにログインできるのに、どうしてかＶＡＩＯからメイン機へのアクセスは ことごとく拒否される。なんでや？ 前のノートのときはＯＫだったのに・・・・。 設定、普通はこれでいいと思うんだけど・・・・・。 おそるべしＶＡＩＯ。うーむ。 なんてことはおいといて、体重がすごいことに（＾＾； 生理くるならさっさときてくれー！（＾＾； 予告機能では、明日の予定です。 昨日、寿司を食べにいったのは、VAIOにかまけて晩御飯の準備ができなかったのもホントだけど 机の脚が壊れたのも大きいのです。 机の脚の上下を取り替えれば再生しそうな感じなので、一応今日、ねじ外してトライしてみます。 小学校１年生には大きい机なんだけど、掃除の関係でやむなく１年生に開閉させるから、 足に無理がかかるたたみ方しかできないので、仕方ないのだ・・・（なんていってないで手伝え？（＾＾；） 朝ごはん、ロクなものがありません。 おなかすいたといわれたら、カスピ海ヨーグルトでもわけて、手持ちの商品券（３０００円分）で ごはんたべてこようと思います（＾＾） とりあえず、机完全復活。 さあ、食器洗い機回して、洗濯機まわさなくちゃ・・・。 うええ。ホントだ。ノートからデスクトップにpingが飛ばない。 やっぱりネット（またはルーティング）になんか不都合があるんだなー。 ・・・・・なんだろ？アンチウイルスソフトも外したと思うし・・・。（たぶんこれが一番クサいんだけど） もりぶーさんちがうんだってー。 「朝から」行きたかったんじゃなくて、「朝を我慢してブランチ（つまり当然昼ごはんは作らない）」 で行きたかったんだってー。＜外食 だけど、さすがに１０時に近くなると、空腹に耐え切れなくなってきました。 きっと、子供も同じでしょう。 ということで、カスピ海ヨーグルト一ビンにジャムとさとうを「まぜまぜまぜまぜ」して、 ４人で分けて、冷凍庫にたくさん在庫していたフライドポテト（特売だと１袋１２０円くらい だから、ついついいっぱい買っちゃう）を１袋揚げて、少しつまみました。 これで朝ごはんとして量はばっちり（すぎる？（＾＾；）だと思うので、お昼までは行かずに 済みそうです・・・♪ ただいまー。ぐふふ。もう笑いがとまんなーい（＾＾） ３０００円の商品券を持って、デパートに行きました。 一直線にご飯食べるところへ。 とんかつ屋さんをふと見ると、なーんと「お子様ランチ」が３００円ではありませんか。 （今日は、って但し書きがあったけど、いつ３００円なのかはわかりません（＾＾；） ほかのお店のランチは普通（６００－８００円台）。 というわけで、子供たちに「これにしといたら、帰りダイソーで何か１つずつ買ってやる」 といって、３人でお子様ランチ。こたは大人用ランチで８５０円。 とっても安くお昼が終わりました。 ここで商品券を２枚使い（おつりもらって）、子供と下のダイソーへ。 おにーちゃんはその隣のおもちゃやさんのクラッシュギアがほしくて、買うか買わぬかひたすら 悩んでいたので、デパチカをしばし散策。 で、もしもおにーちゃんが買うなら、商品券を使ってもらおうーと思って、様子を見に行ったら 全財産はたいて買う決心をしたので、１０００円の商品券で払ってもらう。 （これはあくまで「貸した」だけなので、うちに帰ったら返してもらう） とゆーことで、財布の現金は減るどころかむしろ増えて帰ってきました。 商品券はなくなったけど、微妙に遠いから一度に使い切りたかったし。 で、義父母のところに子連れで顔を出してきて（だいぶながいこといってなかったからねー（＾＾；） ジョーシンで一円も払わずにＯＡバッグ（ノート移動用）などなどを購入（ポイントたまってます） ぐふぐふと帰ってきました。（あくまでモバイルするつもりらしい。デカいのに（＾＾；） さて！晩御飯の準備して、子供柔道です。 がんばろー！おー！ 手抜き晩御飯はハッシュドビーフ＆サラダできまりー。 今からつくりまーす（ご飯だけ炊いているところ） サラダの予定が、面倒でレタスを省略。「ゆでたまご」になりました（＾＾； あー、食べた食べたっ！ ソフト使って英語のお勉強。レベルは中学生だけど、文の組み立ての練習になります。 さすがに昼ねしてないから眠いわー。 だるーいので、ノートをお布団に持ち込んで、座ってネットしてるんだけど、ノートＰＣの 発熱でひざがあったかいです（＾＾； いやいや快適（＾＾） 現在入札してるオークションがあと１時間で終了。 だーれも入札しませんように・・・・（人）＜値段あがっちゃうから（＾＾； んで、このあとは場所を空けるため、いくつか出品予定です。 今日買って来た、どでかいノート用かばんの場所をあけなくっちゃ！ とりあえず、２つほど出品。 目ぇつけてたノート用バッテリーは無事落札！ 思ってたより安くおわってよかったです（＾＾） なんと！Σ（＠ｏ＠； 明日は柔道の試合だってさー。 お弁当を持って、朝９時に体育館だってさー。（隣の市だ） だーあーあー。９時って言われて９時に行っちゃいけないのが「柔道教室時間」なのようー。 （もちろん遅れて行ってはいけない） はあ・・・がんばります。 「なんで無条件でこたなのー？」って聞いたら、明日は俺は実家に行く用があるんだってー。 次、かぶってもらうぞー！（＾＾； いかん。夜食べちゃった。空腹だったの・・・。 早くおつきさまこいこーい！ |
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| もりぶーさんより：体重？どれどれ？？おおおおお育っておるのーー。しかし、最近、リッチな食事だよねえ、こた家。今日も朝から外食て。。うらやましぃー。うちは８８円菓子パン、５０円で買ってきて食べてる(-_-;) |
| ちょっと育ちすぎ（－－； 昨日はＶＡＩＯを黙って衝動買いしたから、ダンナへのご機嫌伺いで１００均寿司。今日は商品券使いきり策ですよう。（もちろん朝昼兼用ご飯（＾＾；）早い時間に食べ放題行けば、食べるものあるかなあ。前回「食べるものがなかった」食べ放題。いやいや、普通に食堂に入ろう・・・（＾＾；この状態のこたに食べ放題は危険だわ・・・。 |
| hinataさんより：朝から外食！うらやますぃー(*^o^*) |
| 昼からだってばー（＾＾；結局、朝はおなかすきすぎて作りました・・・。一人ならコンビニ行くけど４人じゃ破産・・・そう今日はダンナが仕事なのでした。 |
| ちーさんより：朝から食べに行くなんてーーちーも行きたいわ☆いってらっしゃい☆ |
| 昼だってばー（＾＾； 朝は我慢！と思ったんだけど、それができれば苦労しない。結局作って食べましたよ（＾＾； |
| ぶーちゃんさんより：すっかり入金のことを忘れていました（＾＾； 気がついたら期限切れててビックリ(苦笑） 月曜には入金しますね♪ |
| あーい。継続手続きだけ先やっちゃってくださいな。土日使えないだろうから・・・。 |
| ヘラン・ケラーさんより：それはメイン機が内気だから・・・♪（殴られる） |
| メイン機には「壁」があったのです（＾＾；「防火壁（ファイヤウォール）という名の壁が。とっぱずしたらＯＫになりました（＾＾）ｖ |
| ウォルトさんより：今日はお昼がメインかな？ |
| そです（＾＾）夜は適当。ダンナはちょっとかわいそう？（＾＾； |
| まりりんさんより：１袋１２０円のフライドポテトってすごい特売だよね。こたさんの特売嗅ぎ分け能力高いよねぇ（爆） |
| 毎週水曜日４割引なので、比較的ゲットの容易な特売品ですー♪ |
| りりこさんより：朝からぜんぜん登録できないんです。時間を置いてなんどもやっているんだけど。応援関係はサクサク。登録できないのとBBSが開けない。また午後やってみよう。 |
| うーん。こたがりりこさんに成り代わって、スレッドをあげずに読み出して登録したらサクサク行くから、ＤＮＳの関係かなあ。ＵＲＬのhttp://dietrally.net/ の部分を http://210.143.102.26/ に置き換えてやってみてください。もしかしてうまくいくかも。良かったら結果聞かせてくれるとうれしい（人） |
| りりこさんより：再起動かけてもだめだったんでここにヘルプしたんだけど、こたさんちで大丈夫ってきいたのでもう2度ばかり再起動かけたら簡単に登録できた。システムの読み込みが悪かったみたい。VAIOだから？？？(苦笑） |
| えーん。そういわないで。こたも晴れて（雨ふって？（＾＾；）VAIOユーザーですって（笑） |
| ようっちさんより：こたさんに質問！新しいＰＣを買おうとおもうんだけど、今の奴はどうしたらいいんでしょうかいな？中古で売るとかなんだけど、設定とかはどうしたらいいんでしょうかあ？？まあ、まだ、先のお話なんだけどね。 |
| データ盗用が怖いからもちろんリカバリをかけて、ヤフーオークションで相場を見て、無難な値段で出品するかなー。とりあえず、一度自分の持っている機種がいくらで落ちるのかヤフーオークション見てみるのがお勧め！ |
| まうさんより：ブランチいいなぁ。いいなぁ。いいなぁー。ウフフ、3回も言ってみました・笑。 |
| いいだろーいいだろー、いいだろー、３回も言ってみました。うふふ（＾＾）今日のランチはお買い得ー。だって１人３００円よー（お子様ランチ♪） |
| シュシュさんより：う～む、シュシュもどうせなら楽しい外食がいいぞ～ |
| いやー、いい外食でした。お子様ランチ３００円！！すばらしー！！ |
| かおるるさんより：ダイソー、確かに見てるだけでも楽しいですよね。いろんなものがあって定価で物を買うのがなんだか・・・（品質の良し悪しはおいといて）。 かくいう私もダイソーファンです。ゆっくり店内物色したいなぁ。 |
| うん。で、結構使えたりする。でも今日は子供サービスだったので、こたは何も買えなかったよ・・（＾＾；あれは一人でゆっくり回りたいです。 |
| ぴよさんより：私、現金使わずに色々できた時ってすごい得した気分でうきうきしちゃうわ（*＾。＾*）外食。。。回転寿司食べたいなぁー・・・。 |
| もー、うきうきして帰ってきました（＾＾）回転すし、１００円均一じゃないの食べたいなあ・・・・ |
| かおっぺさんより：商品券ってもらいものである場合が多いから、それを使って現金を使わずにすむと、とっても得した気分になりますよね。普段買えない食材もデパ地下で買っちゃう！って話がやっぱり食べること・・・。( ^^;) |
| もちろんもらい物！とっても得した気分で帰ってきましたよー（＾＾）しかも、１０００円はほぼ現金化。おいしいー♪ |
| コッペさんより：商品券をもらった時、ホイホイ買い物しちゃったわ．デパ地下グルメ楽しんだりしてます。 |
| そーそー。なんかデパートって割高だから、生活必需品とか買う気にならないんですよね（＾＾；しっかし３００円おこさまランチはヒットだったー（＾＾； |
| あかねっち。さんより：何？何？ＶＡＩＯってアホなの～？！＞りりこさんの応援読んだ・・ 私もＶＡＩＯっ子なのにぃ～（＾＾； |
| うちのＶＡＩＯはそれなりにかわいいんだけど、なにせ１年ちょっとで壊れるという「ＳＯＮＹタイマー」なる単語を耳にして、思わず５年保証つけちゃいました（＾＾；いや、でも画面ひろひろで、お安くて、いいコなのようー。バッテリーのもちは今ひとつだけど、前回のモバイル機と一緒にしたらちょっとかわいそうだし（画面の表示面積４倍だもん（＾＾；） |
| やそ吉さんより：商品券って、普段お金で、 |
| やそ吉さんより：商品券って、普段お金では買うにしてはもったいないけど、欲しい物を買ってしまうやそ吉です。きのうも宴会のビンゴゲームで、2000円分の商品券ゲットしました！ |
| 同じく！こたもそんな感じ。今回はなんか現金化できてなお嬉しかったぞー（＾＾）２０００円、さー、何に使います？（＾０＾） |
| まゆまゆさんより：お疲れで～す。体調不良の件で、ご心配おかけしましたが、妊婦になったせいでした（＾＾；ダハハ |
| おおーう。まずはよかった！（＾＾）これからますますつわり本格化だねえ。乗り切ってねー（＾＾） |
| まりもさんより：今日のこたさんの行動は、私的にはヒットだわ～。商品券とかポイントとかって、タイミングが合わないとなかなかうまく使えないよね。それにしても明日は「９（柔道）時（間）」かあ。早そうだ～ |
| あい。早かったです（＾＾；けっこう夜更かししちゃったし。大丈夫！お夕寝しました！ |
| ハピナスさんより：子供も勝手に行ける歳になるといいんだけれどねぇ、何やってもさぁ。 |
| うん。でもそれって中学生・・・（Ｔ＿Ｔ） 富山って、どこ行くにも車社会だからさ・・・・。で、小学生の間はびっちりおやついてきてます（高学年になると選手になるからなお・・・） |
| ずんどこうさぎ☆さんより：こんばんは(^^) うちも前にデスクトップからノートにデータ送る時、結構苦労したなぁ。ハードのことは良く分からないので、設定で半日潰したかも(笑) 今、もう1台ノート欲しいなぁって思ってるんだけど、どこの機種がいいかしら？ |
| こたは、ラリーの開発環境くらいしかデータ移動してない（並行して使うから）から、楽チンでした（＾＾） 今のノートをキープしたままもう１台ノートを買うんだったら、「今のノートの不満な点」と「今のノートにできないことで自分がやりたいこと」から選ぶことになると思います。（今がコンパクトマシンなのかでかいやつなのか、持ち歩きたいから新しいのがほしいのか、高性能なのがいいからほしいのかなどなど）譲れない優先順位をつけて、kakaku.comあたりで条件に一致する機種を検索すると絞れるかも。こたのつけた優先順位は「ＵＸＧＡ（画面１６００×１２００ピクセル）」「税込み２０万以下（結果的にこれはあきらめた）」「ＯＳはできればＷＩＮＸＰのＰＲＯＦＥＳＳＩＯＮＡＬ（リモートデスクトップを使いたいから）」「あくまで持ち歩き機なので、バッテリのもちがいいこと。大型機なのであんまり伸びないけど、少なくとも２－３時間（でも２時間じゃ精神衛生に悪いので、バッテリーを１つ買う）」で、もう「ＵＸＧＡで低価格」ってとこで、ＶＡＩＯしか残っていませんでした・・・（＾＾；あと、付属ソフト、液晶のよしあし（とゆーか好み）、メモリ、ＶＲＡＭなどなど、要件多彩すぎて、「これ！」っていえませんねノートは（＾＾；「何をしたい」か考えて、我慢できなくなったときが買い時！といっておきます（＾＾； |
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2003年 03月 16日 日曜日 体重：57.2ｋｇ 体脂肪率:26.7％ ＢＭＩ:22.6 肥満度:2.8％(BMI22=0%)
ダイエット開始から-18.8 kg ラリー参加から-13.6 kg 目標まであと2.5 kg 最低値から2 kg 1日前から-1.1kg 3日前から+0.3kg 10日前から+0.8kg 20日前から-0.1kg 30日前から-0.8kg 1年前から-0.4kg | |||||||||||||||||||||||||||||
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日記： 個人的集計項目 今日の睡眠時間：7.5時間（そのうち朝寝または昼寝：1時間） 今日のバイト 昼:0時間 深夜:4.5時間 今日のワンポイント英単語（または熟語） 毎日のTODO（分を記入してゆく) 一生懸命掃除洗濯家事炊事：0分 何でもいいから運動：0分 勉強：英語0分・初級シスアド0分 今日のTODO 掃除洗濯家事炊事 ＰＧ→自動抽出項目を目標として設定できるようにする＜やってる 自動抽出項目でグラフを描画する 抽出項目同士を四則演算できるようにする＜あとまわしにした。 困ったときはこま切れにするのさ。 データの保存形式を決める＜今やってる・・・・。 インターフェースのあらあらを決める evalをテストしてみる 設定部を作る 保存部を作る 保存したデータを元に四則演算する部分を作る 修正に対応する そのつぎ 井戸端会議室に検索機能をつける それをデータベース用にカスタマイズして設置 アップロードエリアの拡張（基本１ＭＢに加え、長期参加の方に付加する形） おはよーございます＠7:40 今日はこたは長男担当で柔道の試合です。（注：見学） お弁当をもってこいとゆーことは、昼過ぎるのは確実（Ｔ＿Ｔ） 体重、とりあえずちょっと落ちついてホッ。 早くお月様こないかなー（予定では今日） 団体戦が終わり、昼食べました… 今は午後の個人戦です。 ぐったり… ぐーったりで試合の観戦、終わりました。 正直、たいくつーです。 あ、自分とこの塾生が出てるときはちょっとは面白いけど、それ以外ももちろん多いからさ・・・。 で、帰りみちに「行列ができるいちごパフェ」を食べて、かえってきました。 美味しかったー。 で、ここ２日の睡眠不足で疲れすぎていたので、ちょっとお夕ね。 晩御飯は簡単に済ませる予定でいます（今日もか？（＾＾；） ちょっと食べすぎですが、今日からまた３連続夜バイトなので、燃えるでしょう。 ひそかに明日は給食最終日だ・・・・。 あさってから、自由がなく五月蝿い春休みの準備に入るのね・・・・・・・・・。 （あーちょーどいいタイミングでノートＰＣ買ったなあ・・・・家出しよう・・・・） さて、ちょっとだけまぢめに家事やりました。（洗濯物が山になっていたのよ（＾＾；） これからもう少しだけ服をたたんで、服を干して（部屋干し乾燥機乾燥だけどさ）、 バイト行ってきます・・・・ふぅ（＾＾； |
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| hinataさんより：こたさんはお弁当製作、長男君は試合頑張って下さい！(*^o^*) |
| 弁当はコンビニ、試合はうちの子は出なくて応援だけ・・・・（わはは（＾＾；）でもぐったり疲れたよー。声援ありがとー！ |
| ハピナスさんより：いってらっしゃーい！お弁当作りも付き添いもお疲れさまです。m(__)m待っているところは、寒くないのでせうか？ |
| 弁当、前日まで知らなかった（！）ので、コンビニでサンドイッチだったよー（＾＾；柔道場、人の熱気であんまり寒くなかったけど、お昼にご飯を食べたところはかなーり寒かった（＾＾； |
| にゃんこさんより：スポーツの習い事は土日が絡むから親も大変だよね～ |
| あい。しかも週３回、送迎しないといけないのでさらに大変。ひゃー（Ｔ＿Ｔ） |
| 卯月小鳥さんより：ウチがVAIOを購入した時は、「VAIOは５年保証対象外」でしたよ！！ 販売店がそーやって敬遠する位、ＶＡＩＯは壊れやすいんだ～～～っ と思いました。まぁ、当たりはずれもあるんでしょうが。ハズレ確率は他のＰＣに比べたら高いと思う・・・。保証つけられてよかったねー☆ |
| ひええー（＾＾； 今のところは仲良くやってます。ポートリプリケーターがあるから、マウスなんかもポートリプリケーターにつけとけばいちいち抜き差ししなくていいし、最初からテレビも見れるし、なーんたって画面がデカい！（しかも「型落ち」があるから安い）その後、ＳＯＮＹは変わったんだ・・・・と、ＳＯＮＹ製ＤＶＤマルチドライブとＶＡＩＯユーザーな私は信じたい・・・・（足をすくわれるかも・・・（＾＾；） |
| すのうぃるさんより：おお、柔道の試合！頑張ってね～＜息子さん すのは空手の試合を見ると、母親が卒倒してしまうので途中から呼びませんでしたが・・・（笑） |
| 空手も結構ハードなの？柔道もたまに受け身をしくじった子が顔面強打とかしてて、むっちゃいたそうだった・・・（Ｔ＿Ｔ）かといって、綺麗に受身しちゃったら１本取られちゃうもんね（＾＾；つらいところだ。 |
| ゆきまるさんより：ＳＯＮＹ製品保証期間が過ぎた途端に壊れる、というのが我が家の定説。５年保証は大正解だと思います（＾＾；）。その分修理サービスも他社より迅速丁寧らしいですけど。(guest) |
| そ、そっか・・・・ＤＶＤマルチドライブも５年保証つけとくべきだったかな・・・（＾＾； |
| おはぎさんより：試合、午後から個人戦ですか？長くなりますね～！応援してます。頑張ってくださ～い！長男く～ん！ |
| いや、長男見学だけなの（＾＾；まだ２年生だから。下積みです。４年からが本番かなー。 |
| みほ姫さんより：今日は朝から柔道なのね、夜はのんびりしなきゃ！！ |
| 夜はバイト・・・せめて夕方眠れたのが幸いでした（＾＾） |
| トトトトロさんより：お月様前に体重落ち着いたってことは、お月様後が期待できるではないですか（＾＾）ｖ早く息子さんも選手として出られるようになればいいね・・・うちも、毎週のように試合とかっていくけれど応援のみよ！大型バスで出かけるから応援だけなのに毎回３，４千円取られているわ。どうせなら、選手として出る人の中に加わってほしいと切望する母なのです（＾＾； |
| ひー（＾＾；応援だけで３～４０００円はきつい・・・ほかに月謝だってあるんだろうし、お弁当だって・・・・。まだ２年間ほどは下積みですよー。長い・・・（＾＾； |
| おんさんより：いちごパフェだーーーーー。でもカロリーすごいのね。でも食べたいなぁ。 |
| カロリーはてきとーです。ここのいちごパフェは地元でぷち有名で、昨日も３番並んで食べてきました（＾＾； |
| ちみーさんより：おつかれさまでしたー。いちごパフェと夕ねで、体力回復ですね。でもバイトあるのですね。たいへんだー。体に気をつけてがんばってください。 |
| ありがとー！ぼちぼちがんばってまーす！ |
| まりりんさんより：うちは先週から午前保育・・・。毎日が地獄のようなのに今週金曜からはさらに春休み・・・。私も家出したい～（涙） |
| うわー・・・・。まりりんさんとこはかなーり地獄を見そうだねえ。家出がダメなら現実逃避（おひるね）に逃げましょう（＾＾； |
| かおっぺさんより：またまた寝不足の日々ですね。がんばってぇ♪ そうよ、そうよ、春休みなのよぉ。(T-T)うちもとうとう、春休みがやってくるわ。( ^^;) |
| ３人、しかもおやがびっちり必要な年代の子だから、大変だ・・・。かおっぺさんこそ、がんばってぇ♪ |
| シュシュさんより：イインチョシュシュの巡回です～☆パフェだ～～パフェだ～～～(ﾟｰ,ﾟ*)ｼﾞｭﾙﾙﾙ 苺の美味しい季節嬉しいな～o(*^▽^*)o~♪ |
| むっちゃうまかったです（＾＾）今年はあと何回食べられるかなー？ |
| ぷりんさんより：いやぁ～～～～なんて美味しそうなパフェ・・・・！！！！(゜-、゜)ジュル 甘いもの食べると眠くなりますよね・・・・ |
| もう帰りはねむくてねむくて・・・（＾＾；寝なくてヨカッター |
| まりもさんより：バイトお帰りなさいませ……。ああ、私も洗濯物たまってるわ。ひとりぶんでさえ面倒に思ってしまうんだから、５倍ってどんな量だろうっ！洗濯が好きになる方法ないかなぁToT |
| こたも洗濯大嫌いなんで、設備投資を惜しみません。乾燥洗濯機、洗濯機のすぐ横には除湿機（これで洗濯機から直接干しても、スイッチいれとけば乾きます）。小物はそのまま乾燥してしまう・・・のも、たまにはあり。晴れたら外干しだけど。 |
| うささんより：おおー、見事なパフェだ！ビタミンＣも取れていいんじゃないかしら？いいな、いいなo(^▽^)o |
| すんごい美味しかったです（＾＾） |
| ヘラン・ケラーさんより：おっとそのイチゴパフェは・・！ナマクリーム大好きですわたし。 |
| ヘランさんびみょーにご近所さんだよね？わかるかな？「ココナッツアイランド（Ｆ中町）」のいちごパフェです。 |
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2003年 03月 17日 月曜日 体重：57.4ｋｇ 体脂肪率:26.6％ ＢＭＩ:22.7 肥満度:3.2％(BMI22=0%)
ダイエット開始から-18.6 kg ラリー参加から-13.4 kg 目標まであと2.7 kg 最低値から2.2 kg 1日前から+0.2kg 3日前から-0.3kg 10日前から-0.2kg 20日前から+0.9kg 30日前から-1.2kg 1年前から-0.2kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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日記： 個人的集計項目 今日の睡眠時間：5.5時間（そのうち朝寝または昼寝：時間） 今日のバイト 昼:0時間 深夜:4.5時間 今日のワンポイント英単語（または熟語） 毎日のTODO（分を記入してゆく) 一生懸命掃除洗濯家事炊事：0分 何でもいいから運動：0分 勉強：英語0分・初級シスアド100分 今日のTODO 掃除洗濯家事炊事 ＰＧ→自動抽出項目を目標として設定できるようにする＜やってる 自動抽出項目でグラフを描画する 抽出項目同士を四則演算できるようにする＜あとまわしにした。 困ったときはこま切れにするのさ。 データの保存形式を決める＜今やってる・・・・。 インターフェースのあらあらを決める evalをテストしてみる 設定部を作る 保存部を作る 保存したデータを元に四則演算する部分を作る 修正に対応する そのつぎ 井戸端会議室に検索機能をつける それをデータベース用にカスタマイズして設置 アップロードエリアの拡張（基本１ＭＢに加え、長期参加の方に付加する形） おそよーございます＠8:40 今日は「給食最後の日」。 明日からは母が昼を作ってやらねばなりませぬ。 よって、今日は最後の自由を満喫しにドリンクバー行ってきます・・・。 （どうせ子供いてもたまに行くけど・・・（＾＾；） ネット環境なし、コーヒー紅茶のみ放題の環境で、なるべくＰＧすすめてきます・・・。 そう。バッテリーの続く限り・・・。 朝ごはんは残り物オンパレード（＾＾； ハヤシライスは土曜日だったか金曜日だったかの残りだし、スパゲティは昨日の残り物。 少しラリーのぞいて、おでかけしてきますー（＾＾） ただいまー。 ちょー重いＰＣバッグを軽そうに持って（内心「ぐぐぐ」って思っている（＾＾；）、ココスに 行ってきました。 バッテリーが切れるまで集中して開発（はかどりました（＾＾）） 昼食べて、午後からシスアド初級午前問題を一通りといてきました。 （正答率９割。午前だけなら合格は確実だ！） んで、買い物して、米もらって帰ってきました。 今からのTODO 早めに晩御飯 柔道送迎 深夜バイト 請求領収書発送 経理 今日は「怒涛の」って感じです（＾＾； 引き続きがんばります。 コーヒー午前中にがっつんがっつん飲んできたから、ハイ入ってるから、深夜までだーっと いっちゃって、バイト帰りと同時にばたんきゅーかも。 （午後はさすがに「くらっ」ときたので、カフェインフリーのカモミールティーで） ヤフオクの入金は確認できなかったので、発送は明日以降。 今からがんばって経理です。あ、その前にお迎えか(^^; ヤフオク関連でいろいろたまっているから、がんばらないと・・・（注：経費で買ったものは 売ったときも当然収入に合算。私費で買ったものは入れないです（＾＾；） 今、気づいた。 このＶＡＩＯ、マルチモニタサポートしてるんだ。 で、それを使うと・・・・・。二つのモニタをくっつけて 「横3200×縦1200」の画面になるぅーーーー！！（＠０＠； 広すぎて使いきれない・・・・（＾＾； 開発環境としてはよさげです。マウスひとつ、メインのキーボード（切り替え機をつけている）で ＶＡＩＯを操作できるから。 うっわぁー・・・・。 |
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| hinataさんより：いってらっしゃーい(*^o^)/~~~ |
| いってきまーす！ |
| ようっちさんより：春休みもうすぐなんだねえ、早いわ～。ドリンクバー満喫してきてねえ。 |
| ドリンクバー＆日替わりランチ満喫してきました。もちろん、開発も勉強もがっつりしてきたよー（＾＾） |
| おさるさんより：残り物のハヤシライスっておいしそう～ |
| ふふふ（＾＾）美味しかったです。好物ばっかり残り物って嬉しいわー。 |
| ちーさんより：春休みかー！子供達がうらやましいわー☆ |
| いいよねえ。母はよくない・・・・（＾＾；これがあるから、なかなか昼の仕事に就けないのよねえ。 |
| tanaさんより：そうか！春休みなんだ！自分が休めないから全然気にしてなかったな（笑）ああーお母さん方は逆に休めないシーズンなんですね｡お察ししますです､はい｡ |
| そうなのです（T_T)今は帰ってきてうちに２人いるんですが、うるさいっす。逃げ出したいっす・・・（＾＾； |
| まこりんさんより：やっぱコーヒーがっつんがっつん飲んだら効く？私、１杯くらいだから効かなかったのかな(^^;。パフェ美味しそうだ(^Q^)…誘惑しないでぇ～ |
| 立ち上がったら「くらっ」とするくらいまで飲んじゃいますねえ（＾＾；（カプチーノ２杯、アメリカン２，３杯だったかな？）パフェごめーん。今日くらいに消しとくねー。 |
| はまじさんより：マルチモニタって便利ですよねぇ。これからはそんなかんじで行くんすかー？ |
| トトトトロさんより：パフェいいなったらいいな～～こたさんは、よく動いているからきっと代謝が良い体になってるんだよね・・・日々の日課が目まぐるしいもの（＠＠） |
| おんさんより：イーヂーゴーバーブェー（Ｔ▽Ｔ）。（´ρ｀）。食べたい |
| たぬちゃんさんより：私も毎日お昼は残り物ばっかりです。子供ができたら、そうもいかなくなるのかしら。（＾＾；） |
| ずんどこうさぎ☆さんより：こんばんは(^^) 相変わらずがんばってますねぇ、作業ははかどりましたか？ 私もそろそろお尻叩かないと…(笑) |
| 林檎牌さんより：シスアドは…恐らくオラとはあんま縁の無い資格なんでしょうけど、どんなのですか？いつかの日記に載ってたよーなヤツばっかだとしたら…結構萎えます（涙 良く聞く名前の割にオラの周りあんまいないなぁ＞シスアド |
| まりりんさんより：別に残り物でもいいのだ。世界中にはご飯の食べられない子供がいっぱい・・とお話します、我が家では（爆） |
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2003年 03月 18日 火曜日 体重：57ｋｇ 体脂肪率:26.6％ ＢＭＩ:22.5 肥満度:2.4％(BMI22=0%)
ダイエット開始から-19 kg ラリー参加から-13.8 kg 目標まであと2.3 kg 最低値から1.8 kg 1日前から-0.4kg 3日前から-1.3kg 10日前から-0.2kg 20日前から+0.1kg 30日前から-1.3kg 1年前から-0.4kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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日記： 個人的集計項目 今日の睡眠時間：10.5時間（そのうち朝寝または昼寝：5.5時間） 今日のバイト 昼:0時間 深夜:4.5時間 今日のワンポイント英単語（または熟語） 毎日のTODO（分を記入してゆく) 一生懸命掃除洗濯家事炊事：0分 何でもいいから運動：0分 勉強：英語0分・初級シスアド0分 今日のTODO 掃除洗濯家事炊事 ＰＧ→自動抽出項目を目標として設定できるようにする＜やってる 自動抽出項目でグラフを描画する 抽出項目同士を四則演算できるようにする＜あとまわしにした。 困ったときはこま切れにするのさ。 データの保存形式を決める＜今やってる・・・・。 インターフェースのあらあらを決める evalをテストしてみる 設定部を作る 保存部を作る 保存したデータを元に四則演算する部分を作る 修正に対応する そのつぎ 井戸端会議室に検索機能をつける それをデータベース用にカスタマイズして設置 アップロードエリアの拡張（基本１ＭＢに加え、長期参加の方に付加する形） おそよーございます＠8:30 さっそくですが今日のTODO ヤフオク発送 経理 昨日は燃え尽きたので、２日連続で燃やさずに、今日はまったりといきます。 ヤフオクで落としたノートのバッテリーも届くのでうちにいまーす。 子供も給食なく帰ってくるし・・・（T_T) さて、お手紙類は投函するだけになりました（＾＾） 夕方にうちを出ることにして、さー・・・・たまった書類整理だ・・・・・（T_T) これ、日がたつとますます忘れちゃうからなあ・・・（＾＾； 寝ておきたら、あらお仕事メールが。 子供に昼食べさせて、返事書いたらはや２時すぎ（＾＾； さて、入金確認して、ヤフオク発送にいかなくっちゃ。 ただいまー。ついでにプリンアラモードまで買って、食っちゃったよ・・・（＾＾； うまかったよ・・・・・。 でもこれじゃ痩せないよ・・・・・。 ダイエットって難しいねえ。 晩御飯は、いかなご、肉じゃが、レタスといり卵、豆腐の味噌汁。おお、完璧ぢゃん♪ 経理もぼちぼちやんなくちゃだけど、とりあえず流し片付けて（山盛り（＠ｏ＠；）、 肉じゃが作るか・・・。 予定は完璧だったんだけど、ダルくなってヤんなってきた。 冷凍庫を見たら、乾燥しはじめてきた鶏肉（冷凍）を発見したので、今日はとりのからあげ。 レタス横にそえて、いかなご（おさらにいれるだけ）、卵豆腐（こたはパス）、納豆、味噌汁。 おお、完璧じゃーん。 ・・・・・・当初予定よりずいぶん簡略化された模様・・・（＾＾； あとは、とりのからあげ揚げるだけ。 あああ。なんか最後通告が出たようですね・・・。 なんとかフセイン亡命してくれないものかと思うけど・・・・無理なんだろな・・・。 なんとか、武力行使ないといいんだけどね・・・。（人） あああー。まだ生理前といいわけしつつ、また食いすぎた・・・。 反省しつつ、できるだけバイトで燃やしてきます・・・・・。 食べたら、すごく眠くなって（あたりまえか・・・）ばたんきゅー。 とりあえずおきたけど、ぽやりん。としてます。 おなかばんばんだよー。やっぱり「疲れをためない」って大事。 疲れる→たががゆるむ→食う に走るもん。 かといって、たまには無理しないと仕事進まないよう（＾＾； さて、バイトいってきまーす。 |
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| まこりんさんより：フォトショップ使っている時なんかに、モニタマルチでつなげて…に憧れたけど、結局CRT時代はかさばるので実現せず。宝くじ当たったら、古いシステムバリバリに整えてやるぞ！って感じっす(^^; |
| こたはＶＡＩＯ買うとき、マルチモニタなんてぜんぜん期待してなかったから、なんだかたなぼたラッキーです（＾＾）あ、ミニロト、今日発表だっけ！チャンスは毎週、ちゅーちゅーちゅーずでーい。・・・・まさか、ひとつも数字があたってないとは・・・（＾＾； |
| ハピナスさんより：小学校も給食オシマイかー。うちは木曜までだー。学校の長期休みって、年に１週間ずつ３回でいいよなぁ。もっと学校に行こう！…と思うようん。 |
| 同じく！！基本的に週に２回も休んでるんだから、特に夏の長期休みはいらないよう・・・・。 |
| hinataさんより：お子さんに対してお母さんされるこたさんには大変そうですねーこういう時は牛乳＆温泉パンだぁ(*^o^*) |
| あ、もう１個しかない＆温泉パンはめったに家族にあげないの（＾＾；＜まったくではないけどー。 |
| おさるさんより：給食よりママのご飯がいいよねー。うれしーだろうな～ |
| ・・・・・・。ねえ、おさるさん、給食よりとうもろこしが入っただけの袋入りワンタンメンと超熟ロール１．５本のほうが嬉しい？嬉しい？こただったら絶対給食がいいと思うよー（＾＾； |
| ジェニーさんより：こた管理人様・・・久々にラリーに戻って参りました。どうぞよろしくお願いします。 |
| あーい！おかえりなさい。またぼちぼちよろしくー（＾＾） |
| すのうぃるさんより：そっかー・・・。もうすぐ春休みだもんねー。給食がない分、ご飯の準備とか、大変だよねー・・・。お疲れさまです。 |
| あい。１人分なら、昼ずらしても平気なのに・・・。ちとめんどー（＾＾； |
| ちーさんより：春休みかー子供たちはー！！いいなーー☆でも母としては御飯の支度大変だ！！ |
| 春休みは２５日からなんだって。でも、実質これから４月のはじめまで昼ごはんないなんて、長すぎる・・・（＾＾； |
| シュシュさんより：おそよーございます。←この前タパが仕事を１時間遅刻した時に言われた言葉だ（笑） |
| おほほ。全国共通ねっ！？こたは週の前半は毎日おそよーだよー（＾＾； |
| けいさんより：ヤフオクかーー一度やってみたいけど、未だに未経験だ～。けっこう売れますか～？ |
| うーん。売れなければ値を下げる。ってとこかなあ？（＾＾；駆け引きの世界よー。 |
| 婦長さんより：ぶはっ(*￣m￣)この時間に給食おばちゃんの献立表を見るのが実は楽しみなのじゃ。だって、またも、２０００kcal超えてんだもん(爆)(guest) |
| 今日は・・・・婦長が巡回したあと大変なことにぃ・・・・なーんせ、疲れはためるもんじゃないと怒涛の反省中。 |
| まりりんさんより：なんかイラクの国民もやる気だもんね・・・。なんとかしろよ！ブッシュ・・・。 |
| そーなのよ。そこが問題（＾＾；＞まるでやる気（＾＾；；； 思想統制っておそろしー・・・。 |
| ゆきまるさんより：夜の献立(予定)と実際の摂取カロリーの違いに魚っ！って感じ（＾＾；） でも肉体労働前に食事控えすぎても体が持たないッスからねー。ほんとダイエットって難しいなー。(guest) |
| あははははは（＾＾；肉体労働のこと考えても食べすぎよ。気分はまるでカツ丼を出された犯罪者よ・・・。 |
| さほさんより：こたさーん。さほです。「非公開」設定、はずしました。小心者のさほですが、よろしくお願いします！ |
| あーい（＾＾）こちらこそよろしくー。あんまり個人が割れるような情報は書かずに公開にしといたほうが楽しいよー（＾＾）たぶん。 |
| ミントさんより：本当にダイエットって難しいです・・・。でもこたさんは体脂肪が少ないですよね？いいなぁ～。 |
| そーですねー。開始時からはだいぶ減ってます（＾＾）やっぱりそれでも継続は力かなー。これからもぼちぼちがんばる。ミントさんもぼちぼちがんばろーねー（＾＾） |
| ようっちさんより：そうそう、ダイエットって難しいよね。この前友達と話をしたんだけど、正統派ダイエットってなんでしょうかねえ、色々ダイエット食品はあるけど、でも、正統派って食事して運動してが正統だと思うんだけど |
| まあ、定義は人それぞれだけど、とにかく体とココロを壊さないように、だね（＾＾） |
| のすけママさんより：そうそう！みんなそうなんだぁ！！←みんなと一緒だと嬉しいおいらでm(__)m >疲れる・・・・と食う。わかるな・・・。おいらは眠いのに寝かせてもらえない環境でもすごく食うです！！おいらは寝るのが大好きだから・・・。おいらの大好きをとらないで～ありさん(T_T)←毎晩夜泣き実施中 |
| あー・・・それはストレスたまりそう＞寝られない 夜泣きキャンペーン早く終わるといいね。 |
| まりもさんより：戦争、ほんといやだ。フセインには何でもいいから逃亡して！と思っちゃう。自分のダイエットのこと考えていられるのは幸せなのかなぁ。今、自分はこういう状況にいられるんだから、精一杯ちゃんと生きようと思うのに、なんだかムダも多かったりして。そこが難しいところだよね～。 |
| でも、ぜーったい逃亡しなさそうなんだもん。アメリカには国連決議を待たず今戦争をしかけるのが正しいのか、小泉首相にはなんで被爆国の日本がその決断を支持するのか、確かにアメリカの顔色を伺わないとやってけない国なのかもしれないけど、それでいいのか問いたいです・・・（Ｔ＿Ｔ）。ま、「何がなんでも戦争したい」「だってアメリカたてとかないとまずいじゃん」って言われて終わりそうだけどー（＾＾； |
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2003年 03月 19日 水曜日 体重：57.2ｋｇ 体脂肪率:26.6％ ＢＭＩ:22.6 肥満度:2.8％(BMI22=0%)
ダイエット開始から-18.8 kg ラリー参加から-13.6 kg 目標まであと2.5 kg 最低値から2 kg 1日前から+0.2kg 3日前から0kg 10日前から-0.1kg 20日前から+0.1kg 30日前から-1.5kg 1年前から-0.2kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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日記： 個人的集計項目 今日の睡眠時間：6時間（そのうち朝寝または昼寝：時間） 今日のバイト 昼:0時間 深夜:0時間 今日のワンポイント英単語（または熟語） 毎日のTODO（分を記入してゆく) 一生懸命掃除洗濯家事炊事：0分 何でもいいから運動：0分 勉強：英語0分・初級シスアド0分 今日のTODO 掃除洗濯家事炊事 ＰＧ→自動抽出項目を目標として設定できるようにする＜やってる 自動抽出項目でグラフを描画する 抽出項目同士を四則演算できるようにする＜あとまわしにした。 困ったときはこま切れにするのさ。 データの保存形式を決める＜今やってる・・・・。 インターフェースのあらあらを決める evalをテストしてみる 設定部を作る 保存部を作る 保存したデータを元に四則演算する部分を作る 修正に対応する そのつぎ 井戸端会議室に検索機能をつける それをデータベース用にカスタマイズして設置 アップロードエリアの拡張（基本１ＭＢに加え、長期参加の方に付加する形） おそよーございます＠8:50 経理やらなきゃたまってます。＜入金部は済んだ。あとは出金部・・・（＾＾； あと数日で食器棚が届くはずなので、既存の家具をバラせるようにしておかなくては。 子供柔道送迎 以上がとりあえずのきょうの予定です。 経理をとりあえず片付けてしまおうと思います(^^) ってゆーか。 今、「明日家具いれに行っていいですかー？」って電話。 おおっと。明日は昼バイトだよー。 ということで、明日の２時半以降にならないか調整してもらい中です（ダメならそれ以降の日だな） うわー。うわー。もしも明日だったら、明日の日中はいないから、怒涛の家具移動＆今夜は外で ご飯＆今夜は寝室には寝るスペースはなくて、明日食器棚が入る台所で寝なくちゃかも。 うわあああああーーーーーーーー。 でも楽しみーーーーーーーー。 んで、母奇襲攻撃。 なんでも、電話がロックかかって、直に訪問するほか連絡手段がなかったらしい（＾＾； 子供たちが帰ってから昼１時にココスで待ち合わせです。 おごりココスだー。何たべよー♪（＾Ｏ＾）＜そんなこと言える体重かい・・・？ 備忘録程度に。今日はこもさんの誕生日、昨日（たぶん。日をまたいでの会話は日付の判別が難しい(^^;） はバイト先のマネージャーの誕生日。いずれも今年ゾロ目。 すぐ忘れるので記録にのこしとこう（＾＾； とりあえず、食器洗い機と洗濯機を回しました。 はーやくこいこい、食器棚ー♪＜かといって今こられたら置き場所ない（＾＾； おごりココス行ってきました。美味しかったー（＾＾） 勤務先の社長夫妻と会っちゃいました。ごあいさつしたら、なーんと会計変わってくれそうに なりました。（こちとら母と子連れだったからさすがに固辞しました（＾＾；） 気前いーぞー。今度一人のときに出会いたいわ(^^; （・・・・・そんときゃノートＰＣ持参か・・・突っ込み受けても困るなうーむ。） 今から、食器棚を解体に入ります。 あああ。場所ねえ・・・・・（Ｔ＿Ｔ） 食器棚だけじゃなくて、玄関から食器棚にいたるところの家具を全部移動しないと、通過できなく てもまったく不思議じゃないのです（＾＾； はうぅー。 食器棚中途半端に解体。 つーか、どうよ？どれをどこにどう置けば、通せるのかしら・・・。＜食器棚 食器棚だけじゃないのよ。玄関にある物置とカラーボックスと米びつ、動かさないと通らないよ？ はうぅぅぅーーーーーーーー！！！ 晩ご飯は、お弁当を４つ注文しました。 配達はエリアじゃないそうなので、６時にとりにいかなくちゃです。 台所、今ひろびろーとしてます。 でも、それだけじゃいかんのです。次は、台所に続くまでの道をあけなくては。 玄関の入り口にある家具もずらさなくてはなりません・・・。がんばるわ・・・。 ＰＭ１１：３０ ああやっと「台所で寝る」環境が整いました。 今まで寝ていたところは床がありません。（バラした家具がところせましと） まだ、搬入には通路が苦しいですが、子供が出て行ってから通路確保します。（＾＾； がんばった自分へのごほうびにチョコ奮発。ロイズっす。 クルマロは２００ｇでも、１回について４～５０ｇは食べちゃうので、今回は１枚５ｇのピュアチョコに。 今日、生協から届いたのです。 って、今日、台所整理してて、あまりの食料備蓄にびっくり。 明日からがんばって、ガンガン在庫食おう・・・・。（おい） |
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| おさるさんより：新しい食器棚、楽しみだね～。うちも早くリフォームしたい！（おいっ！） |
| はやっ（＾＾； おさるさんとこなんてまるまるおうちがぴかぴかなのにー。なおすところなんてあるのー？でも、どんなに考えて設計しても、使ってみたら「あっ、ここが違うっ！」って出てくるよね。それで「３回たてないと理想の家はたたない」って言うんだろうなあ（＾＾； |
| tanaさんより：私は､通販とかだと頼んだものが来るまでが一番うきうきして楽しい気がします｡きちゃうと以外と熱が冷めやすくて…（＾＾；食器棚､期待通りのものがくるといいですねー |
| tanaさんは来るまで楽しいんだねー。うらやましいなー。こたは注文確定した時点で半分冷めてます（＾＾；そう。いろいろ見て回るのが大好き！なので。決めちゃったら、もう悩めないじゃないですか。でも今回、悩んで悩んで、数日ＷＥＢを徘徊して、リアルのお店にも行ってみての決断なので迷いなしです。あとはうちに設置したとき、どうなるか・・・どきどき。 |
| みほ姫さんより：新しい家具が届くって楽しみだね！片付け頑張ってね～ |
| ううん。片付けじゃないの。今ある食器棚を解体（注：自分でカラーｂｏｘとかをつないで作った組み立てなの）して、食器棚を設置する予定の場所から動かすだけー。でも、まだいつ届くか正確にわかってないのだ。 |
| タコっちさんより：何はともあれ、お昼が楽しみですね！楽しんできてくださ～い♪（＾＾） |
| まだ子供がかえってこーなーいー。＠１２：３０ まだおなかもすいてなーいー。 うーん。そうとしってれば朝を抑えたのに・・・。 |
| ぶーちゃんさんより：食器棚楽しみですねぇ♪ 明日スケジュール都合がつきますように（＾＾） しかし、台所で寝るのはちょっとツライっすねぇ（＾＾； |
| うん。ホントは時間なくても明日搬入してくれるのが一番なんだけど。たまには台所もいいっすよ。うん（もともとたたみの上に寝てるので、あんまり気にならない（＾＾；カーペット敷いてあるし。） |
| ヘラン・ケラーさんより：ココスのモーニングはカロリー低くてお気に入りです～。 |
| うう。こっちの近くのココスはやってないの。隣の市のはやってるらしいんだけど・・・。（Ｔ岡市）こっちもやんないかなー。モーニングってことは、つまり朝から営業してるってコトよね？ |
| さちさんより：食器棚良いですね～！片付け大変だけど頑張ってください。（^-^） |
| いやー大変でした！やっとカッコつきましたよう（＾＾；がんばりました。あとは明日を待つだけです。 |
| トトトトロさんより：いよいよ、待ちに待った食器棚が入るのね！！スペース作るのにまた大変だろうけれどがんばってね・・・寝る場所確保できる事を祈ってます（＾＾） |
| 今夜寝る場所は確保できた！最大の懸念は、家具が入った明日、寝る場所があるかどうかだ・・・いやまぢに。ま、最悪３段ベッドに子供と一緒に寝かせてもらいましょう・・・。 |
| ウォルトさんより：おごりココス～♪い～んだい～んだぁ（*^▽^*） |
| いーだろいーだろー♪ 子供とさんざ食ってきましたよーう（＾＾） |
| アイリスさんより：こたさん！こんにちわ！オカルト病院体験記のアイリスです。また遊びにきまーす！ |
| うふふ。手に汗にぎって読んじゃいましたよう。改行が適宜はいってるともっと読みやすいかも！また遊びにきてねー。こたも行くわー。 |
| まゆまゆさんより：イチゴのタルト…イチゴのタルト…イチゴのタルト… |
| と、３回呪文を唱えるとぉー♪ほーらまゆまゆさんも食べたくなるーう。＜おい いかんやん（＾＾； |
| ハピナスさんより：お。食器棚買ったの？いいなぁ。(^_^)新しいものはウレシイよねー！ |
| かなーりほれ込んで決めたので、明日が待ち遠しいです。さて、この皿と食料品在庫の山、おさまるかしら・・・心配。 |
| hinataさんより：食器棚いいですねー(*^-^*) |
| ふふふ。自作手作り家具（推定１万円程度）で苦節６年（とはいえわれながら結構気に入ってはいたんだけど）、ぴかぴかの既製品。楽しみです（＾＾）自作家具はバラして組み替えて、まだ使うよっ！（＾＾） |
| まりりんさんより：んで、ちゃんと収まるのでしょーか？がんばれ、こたさん♪ |
| とりあえず、場所はあけた。問題は通過できるか否か。かなーり相当重い家具らしいです・・・。（このこたが７０００円の価格差を考えても設置つきをたのむくらい・・・）どうせ、設置するのは配達の人なのよ。ただ、配達の人といっても、超能力者じゃないから、通路がないと通れない・・・（＾＾：かなーりがんばって通路あけましたよ（＾＾； |
| さほさんより：こたさーん、入会手続きさせてもらいました。モバイルバンキングなんで、入金は明日になります。送金日を明日の日付にしましたが、問題ないでしょうか？ |
| あーい。ぜんぜんもんだいないです。つーか、数日ずれててもたいてい問題ないです。なぜって、すーぐ経理ためるから・・・（＾＾；どうぞよろしくです！ |
| あかねっち。さんより：新しい家具は嬉しいケド今ある家具移動を考えると・・・・。だからうちの食器棚はぎゅうぎゅう詰めの容量オーバーでもそのままです（＾＾； |
| うちも容量オーバー。しかしそれは、こたの「買いすぎ」にほかならないことにいやおうなしに気づくのでありました・・・。ふかーーーく反省し、買いすぎない生活を目指したいと思います。 |
| kazさんより：ついに待望の食器棚到着なんですねー。荷物の撤去ｅｔｃ大変だとは思いますが。楽しみですね♪ 台所に新しいものが入ると、なぜか料理が上手になるような気がします（←私だけか＞笑） |
| 料理より掃除が上手になりたい私です（＾＾；家具導入で綺麗になるといいなあ。調理器具だとたしかにワンランクアップな気がしますよね（＾＾） |
| ちみーさんより：うちにも今、ロイズがたーんとあります。ラリーに参加する前に、こたさんのホームページでクルマロを知って、虜になったのです。もう、注文3本目くらいかなあ。今あるのはまだ手をつけずに他のから消化しております。そろそろ食べ時かなー。 |
| ああっ（＾＾；だからグルメラリーとか言われちゃうのよね。（管理人からしてこれだからしょうがないっかー（＾＾；）ちょっとずつ食べるのよ。ダイエット中でも、ある程度は楽しみがないとね（＾＾） |
| シュシュさんより：明日届くの楽しみですね～～～o(^-^)o ﾜｸﾜｸｯ |
| もー、いまからどきどきわくわく。でも昼バイト（＾＾； |
| まりもさんより：あははは！食料備蓄！やっぱり家族多いと備蓄もおおいよね、きっと。な～んか私、こういうネタ好きなのよ（貧乏性？！） |
| いやー、違うんです。みりん３本、お酒３本（利用機会めったにナシ）などなど。これを見ると、単なるハムスター体質なんですね。「安いとかわずにはおられない」っておい・・・（＾＾； |
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2003年 03月 20日 木曜日 体重：56.9ｋｇ 体脂肪率:27.1％ ＢＭＩ:22.5 肥満度:2.3％(BMI22=0%)
ダイエット開始から-19.1 kg ラリー参加から-13.9 kg 目標まであと2.2 kg 最低値から1.7 kg 1日前から-0.3kg 3日前から-0.5kg 10日前から+0.2kg 20日前から-0.8kg 30日前から-1.1kg 1年前から-0.5kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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日記： 個人的集計項目 今日の睡眠時間：9時間（そのうち朝寝または昼寝：3時間） 今日のバイト 昼:0時間 深夜:0時間 今日のワンポイント英単語（または熟語） 毎日のTODO（分を記入してゆく) 一生懸命掃除洗濯家事炊事：0分 何でもいいから運動：0分 勉強：英語0分・初級シスアド0分 今日のTODO 掃除洗濯家事炊事 ＰＧ→自動抽出項目を目標として設定できるようにする＜やってる 自動抽出項目でグラフを描画する 抽出項目同士を四則演算できるようにする＜あとまわしにした。 困ったときはこま切れにするのさ。 データの保存形式を決める＜今やってる・・・・。 インターフェースのあらあらを決める evalをテストしてみる 設定部を作る 保存部を作る 保存したデータを元に四則演算する部分を作る 修正に対応する そのつぎ 井戸端会議室に検索機能をつける それをデータベース用にカスタマイズして設置 アップロードエリアの拡張（基本１ＭＢに加え、長期参加の方に付加する形） おはよーございます＠6:50 今日はバタバタ忙しいです・・・。 家具の通路確保 昼バイト 流し片付ける ダンナがヤフオクで落としたカニ受け取り 家具設置 カニをどうにかする 晩ご飯 部屋をどうにかする うわああああー。 しかも寒い！！ ファンヒーターも撤去したので、むっちゃ寒い！！ エアコン入れたけど、引き戸も外してるので、全館暖房状態。 効率がいいはずがない・・・・・。（Ｔ＿Ｔ） と書いてから、すごい勢いで意識を失いました。 って、寝てただけなんだけど、母から電話かかってもとっさに動けなかったくらい。 ああっそうだ！弁当用のご飯もない。 今からローソンいってきます・・・。 ただいまー、そしてバイトから帰ってきました。 カニはどうにもならず、今再配達の手続きをとったところです。 今日はちょっとレジで失敗しちゃって、その後始末のために餃子をひとつ買って帰りました。 次は伝票紛失しないぞー！ せっかく餃子があるので、ビール飲んじゃいました（＾＾；＜おいっ！ 晩ご飯、カニは堪能できるのでしょうか・・・。 とりあえず、食器棚入りました（＾＾） まだ、どこに何を納めるか悩み中です。 とりあえず 「食器」 「調理器具」 「不燃物」 「調味料」 「在庫食品」 は収納しないといけないので、今夜の寝床を確保するためがんばります・・・。 いや、多分、今夜も台所に寝るのは間違いないような気がしています・・・・。 だって、ぐったりしてるんだもん・・・・・。 晩ご飯後、ふらふら倒れて寝たら、日が変わってました(^^; やっぱり今日も台所に寝るのは確実です・・・。 本来の寝床には、食器棚があった位置にあった家具が山積みなんだもの・・・・。 これから、再度いろいろ収納します。 今日はロクに応援にいけなくてごめんねー（人） |
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| ハピナスさんより：ヾ( ' - '*)オハヨ♪カニっっっ v..V いいなぁ。(*^^*)早く片づくとイイネぇ！p(^^)qよっ！ |
| ひさしぶりにカニらしいカニ食べました（＾＾）美味しかったよー！ 片付けは連休が正念場ですねー。がんばる！ |
| ウォルトさんより：あぁ～カニをどうにかしてあげたいなぁ～（´┓｀ |
| え？どうにかって？ゆでにきてくれるってこと？ハシ持ってくるってこと？（＾＾；それとも・・・「カニを送ってあげたいなあ」かな？（爆笑）冗談です（＾＾；美味しかったよー。 |
| たぬちゃんさんより：この時期にファンヒーター撤去はつらいですね。私はいまだおこたから、離れられません。 |
| つらかった・・・昨夜復帰しました。（＾＾）したら、片付けがはかどらずファンヒーターの前からはなれられなーいーのー。 |
| おさるさんより：ローソンのおにぎりが好き！ |
| 美味しいよねー。特に最近のこだわりシリーズ美味しい（＾＾）たまに角煮食べたいとき「角煮おにぎり」が重宝します（＾＾） |
| ようっちさんより：じゃあ、今日の夕飯はかに鍋かしら？？かに三昧ええなあ～。はしもっていこうかしら？？（笑） |
| ううん。ゆでてそのままがっつきました。こたでさえ２本しか割り当てないのよー（＾＾；（子供たち足１本ずつ、ダンナ３本）１本食べにくる？（＾＾； |
| ちーさんより：ローソンのデザート好き☆から揚げ君も☆おいしいよね！ |
| 今、１００円のちっちゃいからあげもあるよね。カロリーのことも考えるとあれもなかなか（＾＾）＜からあげクンより低い ジャンク度はからあげクンより上だと思うけど・・・（＾＾； |
| すのうぃるさんより：コンビニで白飯を買ったことのない私・・・。んー、よくよく便利な世の中に・・・（笑）すのはうちの母親がご飯を炊くのを忘れて、お弁当がおかずだけだったことがあります（笑）豪快な人・・・ |
| 保育園でおかずは出るのよねー・・・。よって、おかずだけもって行くわけにいかない（＾＾；ほんと便利な世の中になったものです。 |
| ヘラン・ケラーさんより：ヤフオク、カニもあるんだ！わたしはカニ味噌好きです。 |
| 昨日はたらばだったので味噌は食べられませんでした。どっちかってーと味噌より身がすき！（＾＾） |
| hinataさんより：私の母はカニ好きですのでシーズンになると父が市場で格安でカニをせりおとしてくるんですが最後には2人とも飽きて「お母さん食べなさい」「いい！お腹いっぱい！お父さん食べり！」と醜い争いが続きます…それを何度もくりかえす～(ノ￣▽￣)ノ |
| おおおおー。何カニ？競り落とすってしろーとでもできるの？すごいねえ。 |
| ジェニーさんより：ど、どんなカニ？堪能できるといいね。 |
| あぶらタラバちゅー、タラバのもどきです。もどきでも十分うまかったさ（＾＾） |
| 林檎牌さんより：…せっかく、餃子があったんですものねぇ…せっかく、せっかく餃子があったのなら、そりゃぁ、ビールも飲んじまうって話ッスよねぇ…Ψ(｀∀´)Ψ |
| そーです。悪魔がささやきました。飲むとダルくなるとゆーのに・・・（＾＾； |
| りりーさんより：収納って懲りだすとハマルのよね～(*^_^*)がんばってください！ |
| あーい！がんばります。場所いっぱいあってうれしいー！！ |
| ヤムヤムさんより：調理器具ってめったに使わない物が結構あるんだよねー。パスタサーバーとかゆでたまご輪切り器とか(T-T) |
| はいはいはいはい！！タッパーが引き出しひとつ占拠してますよ。すてたろか・・・と思いつつ捨てられない・・・。 |
| コッペさんより：食器棚に収納終わるまで，台所に寝るの？ |
| とりあえず台所２連泊です。今日は復帰できるかしら・・・（＾＾； |
| さほさんより：台所でお休みですかー。風邪ひかないようにお気をつけくださいm（_ _）m でも普段と違う場所で寝るのってちょっとワクワク？しませんか？←私だけかな |
| アパート、３部屋続きなので、風邪っぴきは大丈夫（もともと寝ている部屋と空間が一緒）。意外と違和感なく寝られるもんです（＾＾；でもそろそろ帰りたいわ。 |
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2003年 03月 21日 金曜日 体重：57.2ｋｇ 体脂肪率:26.9％ ＢＭＩ:22.6 肥満度:2.8％(BMI22=0%)
ダイエット開始から-18.8 kg ラリー参加から-13.6 kg 目標まであと2.5 kg 最低値から2 kg 1日前から+0.3kg 3日前から+0.2kg 10日前から+0.3kg 20日前から-0.6kg 30日前から-0.4kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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日記： 個人的集計項目 今日の睡眠時間：8時間（そのうち朝寝または昼寝：2時間） 今日のバイト 昼:0時間 深夜:0時間 今日のワンポイント英単語（または熟語） 毎日のTODO（分を記入してゆく) 一生懸命掃除洗濯家事炊事：0分 何でもいいから運動：0分 勉強：英語0分・初級シスアド0分 今日のTODO 掃除洗濯家事炊事 ＰＧ→自動抽出項目を目標として設定できるようにする＜やってる 自動抽出項目でグラフを描画する 抽出項目同士を四則演算できるようにする＜あとまわしにした。 困ったときはこま切れにするのさ。 データの保存形式を決める＜今やってる・・・・。 インターフェースのあらあらを決める evalをテストしてみる 設定部を作る 保存部を作る 保存したデータを元に四則演算する部分を作る 修正に対応する そのつぎ 井戸端会議室に検索機能をつける それをデータベース用にカスタマイズして設置 アップロードエリアの拡張（基本１ＭＢに加え、長期参加の方に付加する形） こた＠深夜です。 昨夜はご飯食べたらばたんきゅー。（昼からビール飲んでたのも一因かも） 日がかわってからおきだして、ひたすら在庫食品やお皿を食器棚に詰め込む。 さすが充実の収納力。あとタッパーとか収納するものはあるけど、まだ場所余ってます。 それはさておき、在庫食品の多さにびっくり（＠ｏ＠； 年単位で賞味期限が切れているプリンなんかは、明日子供に作らせよう・・・。 今日はダンナは選挙の応援（会社関係だからしょうがない（＾＾；）で８時に出発だそうです。 って、着て行く服あるのか？しらないよー。 できれば、お祝いをくれた実家ぱぱりん（もうすぐ２年になる長女の「入学祝」ってあの？（＾＾；） のところに顔を出して、お祝い返しがてらみんなで食事の約束をとりつけてきたいところ。 電話かけたらいれば、約束だけとりつけるんですが。 いまから台所で寝ます。 明日こそは、寝室に帰れるかしら？（＾＾； おそよーございます＠９：３０ 一夜明けて。台所が暗いです。 そう。昨日入れた家具は、台所の窓を全部ふさぐ形で設置されたので。仕方ないのです。 どのみち、まともに使うときはこれまでも電気をつけていたし（昼でも）、条件は 変わらないのですがね（＾＾； とりあえずは、プチシェイク食べて、少しラリって、収納・家具組み換え（元食器棚→戸棚へ）など やりたいと思います。 そだ！！ 車の鍵、どっかやっちゃってたんだ。 探さなきゃ・・・・ま、掃除しながらですね。 ぼちぼち片付けてます・・・。 かぎまだみつからず。しくりん。 お昼はグラタンの予定でしたが、それより先にやっつけてしまいたい賞味期限の関係で、 お好み焼きに変更！ なにせ在庫食品がありすぎ。買い物は当分、在庫食品の処分のための補助食材の買出しにしなくちゃ。 でも、そこで特売を見つけて買って帰るのが私とも言う・・・・。危険。 午後から、元食器棚（カラーボックスを前後に組み合わせて、奥行きのあるカラーＢＯＸを 二つつくり（カラーボックス４つ分）その上に板を渡したもの）を上下に組み替えて、タオルいれなどに変更。 ・・・・のとき、ねじがまわりにくくて、つい自分の人差し指にうっかりプラスドライバーを 思いっきり突き立てました（＾＾； 傷が十文字だ・・・・。 バイト、日曜までなくてヨカッター。 （たいしたことないけどさ） おはぎ、かってきました。食べ過ぎました（＾＾； 晩ご飯もその余波を受けて、微妙に食べすぎ。 日曜日の昼は食べ放題。明日はがんばろう・・・・。 明日はスキーに行こうとだんなが言うので、早めの昼ごはんと晩ご飯はカレーということで 手を打たせました。 ２連続同じものだと難色を示すダンナですが、ほかにカレーが続いて文句をいう家族はおらず しぶしぶ納得しました。 「カレーとハヤシに・・・」とか言うから「誰が作るんじゃい！」って（＾＾； あああ、人差し指の先をやっちゃったから、キーボードうつのが痛いです・・。 （右ひとさしゆびでうつところだけ） だいぶ、寝室に場所が確保できてきたので、もうひとがんばりして、今夜は寝室で寝ます。 ビッグファットキャットの３冊目買ってきたから、それ読みたいなー。じかんあるかなあ。 |
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| hinataさんより：台所って…寒くないですか！？風邪ひかれませんように… |
| ううんー。アパートの台所なんて部屋とくっついてるから。一般家庭の「台所」を想像するとまた違う感じだわ（＾＾； |
| のすけママさんより：台所で寝るぅ？？夏は涼しそうだけど、今の時期はいい感じに冷えそう？！ お風邪などお召しになりませぬよう・・・m(__)m “仏壇”まだこないんですよ～(T_T)←本当に仏壇買ったと思われてるんですけどぉ・・・(^_^;) |
| だーかーらー、アパートなんだってうち（＾＾；台所っていっても、ほかとあんまり条件かわらないのです。（せいぜい板の間なくらいで。しかもカーペット敷いてある）仏壇、まだなんてないてはいけない。こたは半月待ったぞ！＜キッチンボード 待ちが長いほど、感動はおおきいのさ・・・。 |
| ウォルトさんより：首の回りや足元暖かくしてオヤスミー(-_-)zzz |
| おそよー。良くねたよー（＾＾） |
| ゆかっちさんより：来月の委員長、立候補していいですかぁ～！？・・・なぜに2年生で入学祝？？ |
| いや、１年のときに金欠だったから・・・（＾＾；立候補ありがとう。内部的に設定しておきましたので、多分来月は募集告知がいきなり決定告知だわ。よろしくね（＾＾） |
| まゆまゆさんより：お疲れ様です（＾＾）怪我しないようにね☆ 頑張れ～（＾0＾）ノ |
| あーい。怪我しないようにがんばります。ありがとう！ |
| かおっぺさんより：富山の方も何かの選挙？こちらは県議員選挙があります。 台所でゆっくり休めましたか？( ^^;) |
| うちは隣の市だから実は関係ないのだけど、隣の市の市議会選挙らしいよ。台所でも休めば休めるもんですー（＾＾） ほら、かおっぺさんとこみたいな「おうち」な台所じゃなくて、台所と部屋がぜーんぶくっついてるとこだから、違和感は少ないんですよー（ホントか？（＾＾；） |
| りりーさんより：鍵、みつかるといいね～お好み焼きおいしそうっ！こたさんのお好み焼きはは広島風？関西風？関東風？←あったっけ？ |
| 見つかった！ うーん。何ふうなんだろう。広島風じゃないよー（＾＾）入ったのはお好み焼きミックス、キャベツ・卵・コーン・豚肉・さくらえび、上にかつおぶしー♪ |
| おさるさんより：在庫って、集中して使えばしばらくもちそうだよね～。缶詰いっぱいある～ |
| そーなのです（＾＾；今日はいつも炊飯器になかされる炊き込みご飯にしてみようかなあ・・・・。 |
| ありすさんより：やっとわかった！このフレームに書けばよかったのねん。。。がんばってね～～～。。シフォンケーキは割と簡単よ～。。アルミメッキかアルミの型がいいね！ちなみに紫芋シフォンはレモン汁が足らずにこんか |
| おお。気づいていただいて幸い！うちのはアルミです。ご推奨を受けて喜んでます（＾＾）・・・やかねば・・・。 |
| ありすさんより：やっとわかった！このフレームに書けばよかったのねん。。。がんばってね～～～。。シフォンケーキは割と簡単よ～。。アルミメッキかアルミの型がいいね！ちなみに紫芋シフォンはレモン汁が足らず茶色っす。 |
| ありすさんより：あ～、重複しちゃった～ごめんなさい。 |
| いえいえー（＾＾） |
| なおさんより：お邪魔します♪お忙しそうですね？！うちもドライバーで指刺したり、アロンアルファで指くっつけたり良くしますよ。そういう男がやりそうな作業はうちは”女の仕事”なもんで。。。(;￣ー￣A |
| ううう。うちもにたようなもんよ。でも、パンク修理・かにをゆでるのはだんならしい（＾＾； |
| ミントさんより：怪我、痛そう・・・。バイトなくって、よかったね♪そうそう、車の鍵はありました？なかったら、運転できないし。見つかってますように！ |
| ありました！！なんと机の上から！なんで机の上にある鍵がみつからないのかって？想像におまかせしますわ・・・（＾＾； |
| さほさんより：私の家の冷凍庫にも、年単位で賞味期限切れてるものがあります(＾_＾； 母は「凍ってるから大丈夫よ♪」ってフツーに使います。意外と本当に大丈夫なんですよね～。 |
| 冷凍庫のものと、未開封のものはけっこういけちゃいますねー（＾＾；ええ、ホント意外と大丈夫です（おい）でも入れ替えがんばります（＾＾；先入れ先だし！ |
| シュシュさんより：旦那様も大変ですなぁ～・・・＞選挙の応援。 |
| ええもう。ま、だんなのことだし。こた関係ないさー（＾＾；＜おい |
| ちろさんより：家も、昼、お好み焼き～、子供と３人でお好み焼きの後ヤキソバを・・・、おいしかったぁ～ |
| ああっ！！うちにも２１日で期限の切れたやきそばが１人前！！・・・冷凍庫に放り込もう・・・。ありがとう。 |
| ずんどこうさぎ☆さんより：こんばんは(^^) おお、カラーボックス利用ですか。うちもぼちぼち、CD収納庫作らなきゃ。CDが散乱してきました(^^;) |
| ４つのカラーボックスをもう６年も酷使して、あげくに、まだ働かそうというのですねえ（＾＾；元取りすぎ。ＣＤの収納もいろいろですよね。家具やさんいってみてびっくりしました。がんばってね！（＾＾） |
| たぶりさんより：こたさん、こんばんは。はじめまして！！応援ありがとうございました！うち、マックなんできづきませんでした。これからもがんばります。 |
| あーい。ぼちぼちがんばろー。マックだと、ＷＩＮの機種依存文字は見えないのよねえ。（うちはマックはあるけど、たまにしかネットにつながないのです（＾＾；）どうぞよろしくー！ |
| アイリスさんより：こんばんわ！こたさんの超PC技術を使って、「公開子育て日記ラリー」を作って欲しい春の夜長でした。 |
| いやー、無理っす。こたが育児に情熱をそそいでないのと、育児が中心の集まりって、つまり子供ネタが必要なわけでしょ？（＾＾；人生の一時期はやってられても、一生やってられないもの・・・（＾＾；；； ここを「子育て日記つきダイエット日記」に使うのは、アイリスさんの自由だから、どーぞやっちゃってください。子供に飽きたら、次は何日記にするも、ご随意に（＾＾）そのときどきの「興味の向くもの日記」でいいんですよー。読み返して「ああ自分はこんなことに興味があったのかあ」ってわかるしね（＾＾） |
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2003年 03月 22日 土曜日 体重：57.1ｋｇ 体脂肪率:26.7％ ＢＭＩ:22.5 肥満度:2.6％(BMI22=0%)
ダイエット開始から-18.9 kg ラリー参加から-13.7 kg 目標まであと2.4 kg 最低値から1.9 kg 1日前から-0.1kg 3日前から-0.1kg 10日前から-0.4kg 20日前から+0.2kg 30日前から-0.5kg 1年前から-0.3kg | |||||||||||||||||||||||||||||
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日記： 個人的集計項目 今日の睡眠時間：6時間（そのうち朝寝または昼寝：時間） 今日のバイト 昼:0時間 深夜:0時間 今日のワンポイント英単語（または熟語） 毎日のTODO（分を記入してゆく) 一生懸命掃除洗濯家事炊事：0分 何でもいいから運動：0分 勉強：英語0分・初級シスアド0分 今日のTODO 掃除洗濯家事炊事 ＰＧ→自動抽出項目を目標として設定できるようにする＜やってる 自動抽出項目でグラフを描画する 抽出項目同士を四則演算できるようにする＜あとまわしにした。 困ったときはこま切れにするのさ。 データの保存形式を決める＜今やってる・・・・。 インターフェースのあらあらを決める evalをテストしてみる 設定部を作る 保存部を作る 保存したデータを元に四則演算する部分を作る 修正に対応する そのつぎ 井戸端会議室に検索機能をつける それをデータベース用にカスタマイズして設置 アップロードエリアの拡張（基本１ＭＢに加え、長期参加の方に付加する形） こた＠深夜です。 今日は５時間券で近場のスキー場に行く予定。＜すべりおさめ 昼・夜はおうちでカレーです。昼は早めに。 で、うちに眠っていた「白玉粉」の使い道を探していたら、「くるみゆべし」を発見。 作り方も簡単なんで、仕込みました。明日食べられるでしょう（＾＾） くるみもあまっているんだよね（＾＾；ありがたや・・・。 なにせ貧乏スキーなので、おやつはなるべく持参したく・・・。 カレーは、もう材料煮てあるので、あとはルーを入れて沸かすだけです。 米もといであります。 おはよーございます＠８：３５ ひとさしゆびあいかわらず痛いわー（Ｔ＿Ｔ） くるみゆべし、なんかやわらかかったわ（＾＾；いや、おいしかったんだけど。 まともな「ゆべし」を食べたことがないから、これ、正解なのかどうかわかんない。 やっぱり冷蔵庫でまともに冷やしたほうがよかったのかしらね。 ともあれ、もって行くにはうーん・・・なので、子供にも「食え食え｣って言ったら なくなりました（＾＾； レシピ、クックパッドで「くるみゆべし」で出てくると思うよー。 ただいま帰りましたー。 いやー・・・たべた食べた。運動すると、その分がっつーり食っちゃう私です（＾＾； 今日は滑り収め＆今年初めての牛岳温泉スキー場。 今日のリフト券は自動通過方式になっていて、１枚１０００円の保証金を取られます。 （カードを返すと返却されます） しばらく滑って、ちょっと休んで、さて、再度滑り出そうとしたら・・・。 娘のリフト券がない！！ 探しても見つかりません。 でも、休憩所に入ったときは必ずあったはず（だんなが見ている） もしや、落としたのをこの中の誰かが持ってった？（自動返却機に入れると１０００円帰ってくる から、ないとは言い切れない） と、夫婦ともにいやーーーーーな気持ちで、チケットを再購入しました。 しかし！ その後、再度トイレに行った娘のスキーウェアの中から、チケット発見！！Σ（＠＠； すんませんその場のみなさま疑って・・・・（＾＾；＜もちろん聞いて回ったりしたわけではナイ。 ということで、だいぶ浮上したのでした。それでも子供の半額チケット代１２５０円は二度払いに なってしまったわけですが・・・（＾＾；；； で、毒食らわば皿まで（？）とゆーことで、パフェを食べて。（これもまた、ちょっと寄り道だけど 微妙に通り道なの） うちに帰って、カレーと揚げ物食べたら、あらもう3000kcal（＠ｏ＠； 今日はいっぱい運動・・・したかどうはか微妙。 スキーの付加消費量は１時間あたり309kcalだそうだから、３時間やったとすると、まあ、 とんとんか・・・・(^^;;;;＜かなーーーーり苦しい。半分子守モードタルタル走行だし（＾＾； 半分リフトに乗ってるし・・・・（＾＾；；；；；；；。 綾川さんちの「未来日記」 なかなかよさげです。ま、詳しいことはスパスパのホームページへ。 漫然と日記をつけてるだけになっているので、少しはやせる方向に持っていこうかと。 未来日記 予想の部 とりあえず、今日の分。 こたは、子供に風呂に入れといいました。 子供が寝てから、自分も風呂に入りました。 風呂に入ってから、ブラックコーヒーを１杯飲みました。 ラリーの日記を更新し 恋のから騒ぎを見て ラリーのバックアップを取って ヘランさんご指摘のバグをひとつ治し 皿を洗って ヤフオクやラリーをだるだる周り 食べ放題の店のの子供クラブ会員カードを確認し、寝ました。 未来日記追加[1] 時間が余ったので、ここからの未来日記を練り直します。＠ＰＭ１０：２０ コーヒーをもう１杯飲みながら ゆうちょモバイルサービスの申込書を書きます。 机の上を少し片付けます。 入金の部の事務を片付けます。 伝票を整理します。 洗濯物を干します。 食器洗い機に入れた皿を片付けます。 ついでに流しの中のなべを洗います。 ラリーをちょっと回ります。 寝ます。 未来日記 現実の部 修正を入れていきましょう。 できたところは青。できなかったところは赤。予定になかったけどしたことは青で追加。 （時間の浪費は赤で追加(^^;） こたは、子供に風呂に入れといいました。やった 子供が寝てから、自分も風呂に入りました。入った 風呂に入ってから、ブラックコーヒーを１杯飲みました。のんだ 洗濯機を回し ご飯を冷凍し ラリーの日記を更新しいまここです。やってます。 ケンタッキーフライドチキンのようなチキンができるレシピはないかＷＥＢを周り＜みつからなかったので赤（＾＾； 恋のから騒ぎを見てなんとなく見てます ラリーのバックアップを取って今とってます。 ヘランさんご指摘のバグをひとつ治しなおったよ 皿を洗ってもう洗いました。カレーのなべは残ってます。 ヤフオクやラリーをだるだる周り、なんとなくまわってたりします。 食べ放題の店のの子供クラブ会員カードを確認しおわった。 寝ました。寝るには早いので未来日記を追加しました[1] 未来日記追加[1] 時間が余ったので、ここからの未来日記を練り直します。＠ＰＭ１０：２０ コーヒーをもう１杯飲みながらやった ゆうちょモバイルサービスの申込書を書きます。やった 机の上を少し片付けます。やった。ま、スペースがある程度復活程度で 入金の部の事務を片付けます。＜終わった 伝票を整理します。＜まとめた 洗濯物を干します。＜ほした さらに再度洗濯機を回しました 食器洗い機に入れた皿を片付けます。片付いた（＾＾） ついでに流しの中のなべを洗います。片付いた（＾＾）Ｖ ラリーをちょっと回ります。まわったし 寝ます。もちっとあとにします あ、この未来日記ってなかなかいいかも！ おー。練り直した未来日記もほとんど片付いたー。 ラリー回ったら、再度練り直すか・・・。 |
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| ハピナスさんより：お゛ー！準備万端だねっ！今シーズンのスキーも最後かー。春だやねぇ。楽しんできてね！(^_-)-☆ |
| 春です！ちょっとブルーな出来事もありましたが（チケット紛失）いちごのパフェで春を堪能し、スキーで去り行く冬を楽しんできましたよ（＾＾） |
| 薔薇娘さんより：★深夜に材料の仕込みですかぁ？お忙しいですなぁ。(^^ゞおやつも手作りと・・流石賢いこたサンですなぁ♪こちらは・・まだまだ雪は多く、４月まで滑れるかも？私は結局貧でスキーセットも買えず・・(笑) |
| いや・・・ちゃいます。食器棚の入れ替えとともに、年単位で賞味期限が切れている餅粉・きな粉類が目について仕方なくって。一度使い切って入れ替えて、タイムリミットを伸ばします（＾＾；＜おい |
| ずんどこうさぎ☆さんより：おはようございます(^^) わぉ、くるみゆべし大好き～♪ 今度レシピ教えて下さいっ(*^^*) うちはくるみ残ってると、つまんで食べちゃうなぁ(笑) ココア混ぜたドロップクッキーにも入れちゃったり。 |
| クッキーも長いこと作ってないなあ。来月賞味期限が切れる小麦粉が１ｋｇあるから作らなくちゃ！ |
| のすけママさんより：おはようごぜいますm(__)m ↑ほほ～。レポをなにげに楽しみにしちゃおっと＜くるみゆべし。 |
| あのね、「ゆべしとは何か」っていうことがわかってなかったので、おいしかったし子供ウケもよかったし勢いで食べ過ぎたとはいえるんだけど、これがゆべしなのかどうかはわからなかったという・・・（＾＾；クックパッドで「くるみゆべし」で出てくると思うから、お好みのレシピで作ってみそみそ！ |
| ミルクさんより：くるみゆべし・・・を作ろうとする？！(･･;)こたさんに、座布団１０枚！(^○^) |
| 微妙に賞味期限の切れたくるみ、年単位で賞味期限の切れた餅粉！で作るくるみゆべしは、それでもおいしかったのさ（＾＾） |
| みほ姫さんより：今シーズン最後のスキー楽しんできてね♪ |
| 楽しかったよー！いちごパフェも食べてきた！＜余計（＾＾； |
| ゆかっちさんより：くるみゆべしは岩手県の銘菓だよん♪中に黒蜜の入ってるのがとっても美味い♪白玉餅作ってくるみ＆味噌＆砂糖の餡を絡めて食うのもうまいじょ！！ |
| そ、そうだったのか・・・＞岩手県銘菓 クックパッドのレシピの、さらに黒砂糖をざらめにして作ったんだけど、けっこういけました（＾＾） |
| ようっちさんより：白玉粉といえば、ぜんざいが出てくるのはようっちだけだろうか？今は連休真っ最中だねえ。みなさん、楽しんでかしら？ |
| ぜんざいはうちはおもちだなー。ようっちさんも今日はまったりなのね（＾＾） |
| りりーさんより：スキーいいなあ・・・週末こんでそう・・・楽しんできてくださいっ！ |
| 明日で終わりなので、もうガラガラでした（＾＾；雪質がもうこの時期だとよくないので・・・。 |
| かおっぺさんより：ゆべしって白玉粉で作るの？ うちももうじき3年になろうとする秘蔵の白玉粉でトライしてみようかしら？(笑) |
| クックパッドに出ているよー。やっぱり白玉粉って秘蔵品になっちゃうのねえ。うちも賞味期限年単位で切れてたけど平気だったよ。クックパッドで「白玉粉」で検索かけるとわらわら利用法が出てくるから、材料があるものを作ってみよう！（＾＾） |
| hinataさんより：スキー楽しんできて下さい！(*^o^*) |
| あーい！たのしんできました！ありがとー（＾＾） |
| ヘラン・ケラーさんより：こたさんへ。今日海外時差モードで日記つけたのですが、過去の日記へのリンクだけうまくいかないみたい・・？ |
| やってみたよー。ホントだ！ありがとー。あとで治してみるねー（＾＾） |
| ウォルトさんより：わしもサーカスの売店で買うとめちゃ高いからおやつ持参したよ～(^^) |
| おやつ、朝のうちに完売しました（＾＾；ただ、いっぱい食べさせて行ったから、おやつはあまりほしがりませんでした。それでも、缶スナック２つで４００円・・・たけ・・・。 |
| プティさんより：ゆべし・・・？おいしいイメージがあるんだけど、絵が浮かんできません（＾＾； |
| http://www.kannoya.co.jp/yubesi1.html あたりで絵を見てみてね。くるみもちって感じ？おいしかったよ（＾＾）クックパッドで自作レシピのってるよ！ |
| ぴよさんより：ゆべしって、何（笑）？？←初歩的質問で失礼♪スキーすごいしょっちゅういってますね～。今シーズン何回くらい行きました？？ |
| 岩手の銘菓だそうです＞ゆべし 絵は http://www.kannoya.co.jp/yubesi1.html あたりで（アダプターが入ってからでも（＾＾；）去年まで子供がソリ専門だったので、行っても楽しくないのでたいしていけなくて、今年は子供全員にスキーを教えるぞ！ということで張り切って、週末とみるやスキーに行ってました（＾＾；今シーズン、多分７回じゃないかなーと思うけど・・・。来年もスキーのために貯金しておかなくちゃ・・・（＾＾； |
| まこりんさんより：想像できるだろーけど、あるはずなのになくって、買い直してから出てくる…はしょちゅう(-_-;。人差し指的な話と言えば、20年前にカッターナイフでぐさっとやった傷跡がまだ残ってる…養生しなはれ。 |
| お互い苦労するねい・・・。人差し指のダメージはだいぶ軽くなりました（＾＾；右手人差し指ってキータイプに重要なのね・・・。思い知ったよ（＾＾；今はとりあえず普通にタイプしても微妙に痛い程度です（＾＾； |
| シュシュさんより：あら３０００♪ま、スキーで発散したということで(;´▽｀A`` |
| 体重は減ってたけど、体脂肪はばっちりびっちり増えてました・・・（＾＾；いかんわ・・・。 |
| まゆまゆさんより：人差し指ネタで思い出した。アタシが新卒の頃、患者さんの採血をしてた時、なかなか血が出てこなくって針がすっぽ抜けちゃったの。勢い余って左の人差し指を貫通。しかも感染症の方で；；その後、婦長と先生に怒られて、でっかい抗生物質は飲まされるわ、反省文は書かされるわ、大変だったことがあるわ（＾＾； 運良く感染はしなかったけど、刺したくて刺したわけじゃ無いのにねぇ…（ーー；） |
| ひゃーーーー！！患者さんの指突き刺したんじゃなくてよかったね・・・・（＾＾；感染しなくてよかった。 |
| シュガーさんより：タイヤ交換・・・・もうできるんだ～・・・・。こちらは４月下旬、かな～。４月も降るんですよね～・・・・・。 |