３ヶ月がんばろう！ 2012年 02月のデータ
グラフ
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2012年 02月 01日 水曜日 体重：68ｋｇ 体脂肪率:35％ ＢＭＩ:28.3
ダイエット開始から-5 kg ラリー参加から2 kg 目標設定日から0 kg 7日前から0kg |
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日記： 今日は人間ドックでした。 |
| こたさんより：悪いところなかったー？（＾＾）うちは多分３月に健康診断が・・・・（怖） |
| 先日結果が出たよ〜。で、織り込み済みの肥満（汗）あと、去年から遺伝性であろう高血圧でお薬を飲んでるねんけど、それはコントロールできてますね。って。 なんにしろ肥満を治しなさいって（汗） |
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2012年 02月 05日 日曜日 体重：68ｋｇ 体脂肪率:35％ ＢＭＩ:28.3
ダイエット開始から-5 kg ラリー参加から2 kg 目標設定日から0 kg 30日前から0kg 3ケ月前から+1kg |
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お月様：
きてます
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2012年 02月 06日 月曜日 体重：68ｋｇ 体脂肪率:35％ ＢＭＩ:28.3
ダイエット開始から-5 kg ラリー参加から2 kg 目標設定日から0 kg |
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お月様：
きてます
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2012年 02月 13日 月曜日 体重：66.3ｋｇ 体脂肪率:34.8％ ＢＭＩ:27.5
ダイエット開始から-6.7 kg ラリー参加から0.3 kg 目標設定日から-1.7 kg 7日前から-1.7kg 3ケ月前から-0.4kg 1年前から-0.7kg |
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2012年 02月 14日 火曜日 体重：65.8ｋｇ 体脂肪率:34.8％ ＢＭＩ:27.3
ダイエット開始から-7.2 kg ラリー参加から-0.2 kg 目標設定日から-0.5 kg 3ケ月前から+0.2kg 1年前から-1.2kg |
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日記： 夜13096 朝13696 |
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2012年 02月 15日 水曜日 体重：66ｋｇ 体脂肪率:34.6％ ＢＭＩ:27.4
ダイエット開始から-7 kg ラリー参加から0 kg 目標設定日から-0.3 kg |
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日記： 1349052 |
| 2012年 02月 20日 月曜日 |
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日記： 1258873 |
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2012年 02月 29日 水曜日 体重：66.3ｋｇ 体脂肪率:33.9％ ＢＭＩ:27.5
ダイエット開始から-6.7 kg ラリー参加から0.3 kg 目標設定日から0 kg 1年前から-0.3kg |
Up!