たわら流ゆっくりダイエットのススメ 2001年 05月のデータ
グラフ
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2001年 05月 01日 火曜日 体重：70.8ｋｇ 体脂肪率:35％ ＢＭＩ:28.3 肥満度:28.9％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7 kg 目標まであと3.8 kg 1日前から-0.2kg 3日前から0kg 10日前から-0.6kg 20日前から-0.6kg 30日前から-1kg 3ケ月前から-3.4kg 半年前から-3kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 日記： 昨夜読み終えてしまうつもりだった宮部みゆきさんの“模倣犯”、今日やっと読み終りました！！ 本当にすごいお話で鳥肌ものでした。 エンディングで涙が溢れました･･。 読み終わってからも、少しの時間余韻に浸らずにはいられない程。 さすが宮部さん、期待を裏切りませんねぇ♪ 久々に素晴らしい小説に出会えて、只今幸せを噛み締めています♪ 休み明けのお仕事を苦痛ながら済ませて、夕方からはパソコン教室へ。 今週の土曜日は祭日でお休みになってしまうので、５月19日のワープロ検定２級の試験日まで日数が足りない･･。 という訳で、今日はいつも通っている教室ではなく、車で約20分かかる別の教室で授業を受けてきました。 途中で先生がコーヒーを入れて下さり、少し息抜きをしつつの授業でしたが、基本的にはちまちまと面倒くさいぃ！！！（笑） 試験まであと少し我慢しましょう。 受験するからには一発合格したいですし♪ 帰宅するともう９時過ぎ･･。 さすがに仕事の後ということで疲れました。 ３日に行われる法事に先駆けて妹が北海道から帰省していました。 時間のある限りお買物に行ったり、お菓子を作ったりできたらいいなぁ〜･･なんて考えています。 明日には東京の叔父と従妹も帰省するらしく、家全体が落ち着かない雰囲気･･。 少しの間、落ち着かないだろうなぁ。（笑） ◆コッペさんへ ありがとうございます♪＞２周年 本当にあっという間でしたが、これからもずっと一緒にいられたら幸せだなぁ･･と思います。 ダブルアクションホイッパーの威力を試したくてウズウズしている私。私のお料理の腕･･これで磨きがかかれば嬉しいですねぇ♪ ◆みほ姫さんへ 本当に昨日はゆっくりまったりな休日でした。睡眠不足も一挙解消？？（笑） そう、プレゼントされたホイッパー早速使用しましたが、使いごこちのほうはまだ未知数です。あ〜、早く何か作りたい･･。（笑） ◆しほさんへ そうなんです♪ダブルアクションホイッパーをプレゼントで貰ったので、これからお菓子作りに力を入れるつもりです。ケーキのレシピ増やしたいなぁ♪ ◆ハピナスさんへ わわわ♪ハピナスさんダブルアクションホイッパーをお持ちなんですね。さすがだわ〜。（笑）そかそか、ハピナスさんはハンドミキサーでお菓子作りされるから必要ないんですね。どうも貧乏症の私は、手で泡立てないとお菓子を作った気にならなくて･･。（笑）これからしっかり活用する予定です♪ ◆おんさんへ 確かに緊張感と気力は重要ですよねぇ。私もここのところ気力だけで頑張っている気が･･。（笑）おんさんもお仕事お忙しそうですもの。あまり無理なさらずに、適度に気分転換しながら頑張って下さいね♪ ◆アッコさんへ ダブルアクションホイッパー･･結構すごい名前ですが、見た目はただの泡だて器です。（笑）泡だて器の中に球状のものが入っていて、それが秘訣らしいのですが･･。これからいっぱい使わないと〜♪ ◆くーさんへ 黒胡麻のババロア･･実は分量どおりに作ったにもかかわらず、ちゃんと固まらなかったんです〜！（笑）だから、只今我が家の冷蔵庫の中でアイスクリームもどきになっている筈･･。（爆）後で牛乳をたっぷりかけて食べようかと思案中です♪ ◆こたさんへ ブルーベリーもチョコも美味しそう♪確かにケーキ･･しかもデコレーションされている･･というだけで、高カロリーですものね。職場で結構甘い物を戴くので、作ってもあまり食べないで逃げちゃう私です。でも、必ず味見はしますけどねぇ〜。（笑） ◆kazさんへ 昨日はおかげさまでたっぷり睡眠を補給しました。多分、精神的な疲れなんかが一気に出ちゃったんだろうなぁ･･と考えています。今週は頑張らなきゃいけないことが多いし、気合入れて頑張らなきゃ。（笑） ◆toffeeさんへ はい♪「模倣犯」今日読み終りましたよ〜。かなりの長編小説ですが、宮部さんの力量で読めちゃいます！大丈夫。（笑）超おすすめですよ〜♪ 結構可愛くケーキのおねだりされちゃったので、これからちょくちょく頑張って作るつもりです♪ただ、彼氏殿もダイエットを始めるとか、始めないとか･･。足を引っ張りたくないので、考えながら作らなくちゃ。（笑）う〜ん、彼氏殿も結構おねだり上手かも･･。特に夕食作る時とか「たわらが作るお野菜たっぷりの夕食が食べたい！」とリクエストしてくれるんです。←ノロケ入りまくり！（笑） ◆Quinaさんへ お♪Quinaさんも“模倣犯”読み始められたんですね。すごい良かったです！！もう、ストーリーに惹き込まれちゃって、止められない止まらない状態でした。（笑）宮部さんの底力を見せつけられた！って感じです。絶対満足される事を保証します♪ わ〜♪バジルのコロッケ、めちゃめちゃ美味しそうです！今度機会があったら作ってみますね。きっとバジルの香りでさっぱり感が増幅されているんだろうなぁ。食べたい、食べたい！！（笑） |
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| じゅんじゅんさんより：私も気になっていました！＜『模倣犯』。最近通勤で読む本がなくなっちゃったから、思い切って購入してみようかな？ それにしてもケーキ美味しそう！売り物みたいですっ！！ |
| みほ姫さんより：私も「模倣犯」読んでみよう！その前に手元にいっぱいたまってる本読まなきゃ〜、でもいつか絶対読むね！ ５月１９日の検定頑張れ〜、応援してるよん。 |
| ハピナスさんより：私は、「早く終わらせなければ！(邪魔される)」というのもあるしねぇ。f(^^;)もっと優雅にお菓子作りしたいもんだわ。(T-T) |
| ヒイラさんより：ホイッパー手動なんですね。手、疲れませんか？家のは電動です。それでも洗うのがめんどくさいとか文句ばっかりで…。うぅ、女性失格だぁ。 |
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2001年 05月 02日 水曜日 体重：70.4ｋｇ 体脂肪率:35％ ＢＭＩ:28.2 肥満度:28.1％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.4 kg 目標まであと3.4 kg 1日前から-0.4kg 3日前から-0.2kg 10日前から-1kg 20日前から-1kg 30日前から-1.6kg 3ケ月前から-4kg 半年前から-3.8kg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと食べ過ぎ！
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 お月様： きてます １日目 日記： 最近私の部屋のベットのスプリングの調子がすこぶる悪く、首が寝違えたような状態に度々なるので妹の部屋で休んでいました。 しかし、昨日は妹が帰宅したので、床に妹の布団を敷いて就寝しました。 ちなみに私は妹のベットを独占♪ ベットは完全に私のモノになってしまったので勘弁してもらいましょう。（笑） 深夜１２時過ぎからゴロゴロと布団に寝そべりながら楽しく女の子トークを炸裂させました♪ 真夜中にありとあらゆる話題を網羅するお喋りの花を咲かせて･･。（笑） 時間が経てば経つほどに目が冴えてしまい、結局眠りについたのは･･午前３時過ぎ？？ おかげで今日１日、仕事していても眠くて大変でした。（笑） 今夜はちょこっと自制して早めに眠りたいです。 そうしないと、確実に睡眠不足だわ･･。 仕事中に携帯に彼氏殿からメールが届きました。 なんでも、大学構内にある竹林でたけのこ掘りをしたのだとか･･。（笑） そこに研究室内で唯一筍の下茹で方法を知っている彼氏殿が借り出されて、下茹でをしたらしいです。 んで、今夜は若竹煮とチンジャオロースを作って、研究室内で筍パーティーなんですって！（笑） 毎回お料理担当の彼氏殿は、いつもの如く忙しくお料理しているんだろうなぁ。 やっぱりマメなんだなぁ･･と実感した私です。（爆） どうやらやっとお月様が到来した模様です。 良かった〜♪ というのも、この日曜日にお茶会のお手伝いで着物を着るので、できるだけその日を避けたかったので･･。 着物に血液がつくのって、すごく困るし嫌ですもの。 クリーニング代も高いし、しかも恥かしい〜。（笑） この調子だったら、金曜日くらいにヤマ日が来てくれるかなぁ･･なんて希望的観測をしている私です。 さすがに帰宅して部屋で寛いでいたら、お月様のねむねむと寝不足のダブルパンチで少しうたた寝していたみたいです。 明日は家の法事だし、頑張らないと･･。 東京の叔父と従弟が来ているので、今夜の夕食はめちゃめちゃ豪華だったので調子に乗って食べ過ぎかしら？ でも幸せ♪（爆） ◆じゅんじゅんさんへ “模倣犯”は自信を持ってお勧めする作品ですので、よろしければ読んでみて下さいね♪ただ…私も電車での移動中に“模倣犯”を立って読んでいたのですが、本の厚みと重さで持つのが大変だった記憶が･･。くれぐれも注意なさってくださいね♪（笑） わ〜！ケーキお褒めいただきありがとうございます。めちゃめちゃ嬉しいです。デコレーションする事が初挑戦だっただけに、本当に嬉しい♪ご近所さんだったらケーキの宅配したいくらい。（笑） ◆みほ姫さんへ は〜い。手元の本を片付けられたら、ぜひぜひ“模倣犯”読んでみて下さい。毎度の事ながら、宮部さんの素晴らしいストーリー展開にはまる事請け合いですよ♪（笑） ありがとうございます♪＞検定 無事合格できるように頑張りますね。 ◆ハピナスさんへ 確かに･･小さな子供さんを抱えてのお菓子作りは、落ち着かないかも･･。もう少ししたら、一緒に楽しくお菓子作り出来るんじゃないかしら？（笑）ただ･･小麦粉遊びの場と化す危険性もありそうですけど。（爆）優雅なお菓子作り、私も体験してみたいです。どんな感じなんだろう？？ ◆ヒイラさんへ そう、ホイッパーは手動ですよん。（笑）結構腕も疲れますが、そんな時は洗いものしたり、片付けたりしてまた頑張るんですよ♪なんだか１から自分で作り上げた！って感じがしてすごく好きなんです。 うんうん。電動のハンドミキサーって結構洗うの面倒くさそうですよね。基本的に私は片付けが苦手なので、嫌になる前に片付けを始める様にしています。下手に時間を置いちゃうとどんどんやりたくなくなっちゃいません？？たまに片付けをサボって母に叱られる私なんですけど･･。（爆） |
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| 卯月小鳥さんより：掘り立て竹の子かぁ！！いいなぁーーーー。ケーキ美味しそうっ。デコレーションのセンスもいいですね。 |
| 掘りたての筍、とっても美味しかったらしく完売したらしいですよ♪（笑）ただ、彼氏殿一人で作らされたらしいですが･･。（爆） ありがとうございます♪＞ケーキ デコレーション褒めてもらっちゃった！てへへ♪ |
| ハピナスさんより：たけのこ掘りしたたけのこでチンジャオロースーいいないいなぁ。(^-^) |
| 掘りたて筍でチンジャオロース美味しかったらしいですよぉ。なんでも完売だったとか･･。この時期の筍美味しいですものね♪ |
| みほ姫さんより：女の子同士の話ってたのしいよね！私も姉か妹が欲しいなぁー。弟もいいけど、大きくなるとやっぱり同性のほうがいいってよく思うもん。 |
| うんうん。女の子同士のお喋り、特に夜中の！は格別ですよ〜♪（笑）ただ、次の日睡眠不足になってえらいことでしたけど･･。弟も可愛くていいんですけどね。（笑）（ちなみに弟もいるので･･。） |
| しほさんより：堀りたてのたけのこって、やわらかくておいしいんだろうな〜っ(￣¬￣) ジュル・・・ |
| 筍美味しかったらしいですよ♪チンジャオロースと若竹煮完売だったらしいですし･･。ただ、筍って食べ過ぎると吹き出物がね。（爆） |
| コッペさんより：竹の子で上手く料理できたかな？彼氏。こちらも明日法事で今から田舎に帰省します。頑張って嫁さんしてきます。(guest) |
| 筍料理、上手くいったらしいです♪大好評のうちに完食だったらしいですよ〜。（笑）あらら・・。コッペさんのお家でも法事なんですね。大変でしょうが頑張って下さい♪お疲れ様です。 |
| じゅんじゅんさんより：お料理上手の彼氏はポイント高いと思いますっ！！ ウチの彼氏なんて、米も満足にとげるのだろうか･･ |
| 確かにお料理上手の彼氏殿、ポイント高いです！（笑）ただ、私の味付けの好みとはちょっと違うので、結局私がする事になるんですが･･。（爆）そっか、じゅんじゅんさんの彼氏さんはお料理されない方なんですね。では、これから仕込まないと！ |
| くーさんより：お仕事お疲れ様でした★女の子同士でいろいろ話すのって本当に楽しいですよね〜♪なんか女の子でよかったって感じですよね（？） |
| 同感です。女の子同志のお喋りは格別！仲良しの妹がいて良かった〜って感じです。（笑） |
| Quinaさんより：わあ、さすがたわらさんの彼氏殿はマメだわ！男の人で筍の下茹で知ってる人ってたぶん少ないですよね。大事にしないと（笑）。掘り立ての筍、実はうちの実家でも庭でタケノコが掘れるんですよ。珍しい家でしょう（笑）。 |
| 私も彼氏殿ってマメだと思います♪（笑）今までも１人で筍を下茹でして若竹煮を作ったりしていたみたい･･。すご過ぎますよね？わ〜♪Quinaさんのご実家では庭でタケノコ掘りが出来るなんて贅沢ですね。ただ、あれって結構肉体労働じゃないですか？ |
| 三日坊主さんより：私もたまに妹と実家にお泊りした日は話が絶えることがありませんね〜。女の子同士ってどうしてあんなにおしゃべり好きなんでしょうねー（＾ｖ＾； ちなみに男ばっかり３人兄弟で育った主人から見ればその光景は異様らしいです（笑） |
| 仲良しの妹さんとのお喋り、楽しいでしょうね〜♪女の子同士のお喋りって、話しのネタが尽きないのは何故かしら？あら？男兄弟ってあまり話しをしないものらしいですものね。異様な光景なんだぁ･･。（笑） |
| アッコさんより：めちゃめちゃ豪華な夕食、たわらさんちに御相伴にあがりに行くとするかな（笑） |
| いつでも来て下さい！というか、私の分まで食べて行ってくださいよ♪（笑）じゃないと、更におデブになってしまう…。（爆） |
| toffeeさんより：妹さん、帰ってきたんですね〜。ついつい夜更かししてしまう気持ち、わかります！私も今日実家に帰るので、妹とたくさんおしゃべりしてもらおうかと…。夜遊び大好きな妹が、家にいるかどうかは謎だけど(笑) |
| toffeeさんも妹さんとたくさんお喋りされているのかしら？（笑）やっぱり姉妹っていいですよね♪折角ご実家に帰省されるんですもの、たくさんたくさんお喋りできていることを祈ります♪ |
| ヒイラさんより：妹さんいらっしゃるんですか。私も同じです。妹は割と料理好きで片付け嫌い。私はその逆だったりします。なので妹がケーキを作って私がその横で洗い物をしたりして。結構便利です。 |
| はい、私には妹と弟が一人づついます。ちなみに妹は結婚したばかりで、今北海道に住んでいるんですけどね。わ〜♪ヒイラさんのところは妹さんとご一緒にケーキ作りされるんですね。そちらも羨ましいです！ |
| ruriさんより：妹さんと夜更かし・・・楽しそうだねー(^^) 私は兄弟がいないのでうらやましい！ |
| 妹とお喋りしつつ夜更かしするのは、とっても楽しかったです♪ただ、翌日睡眠不足で死にそうになる事以外は･･。（爆）あら？ruriさんは一人っ子なんですね〜。ちょっとだけ以外だわ♪ |
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2001年 05月 03日 木曜日 体重：71ｋｇ 体脂肪率:35％ ＢＭＩ:28.4 肥満度:29.2％(BMI22=0%)
ラリー参加から-6.8 kg 目標まであと4 kg 1日前から+0.6kg 3日前から0kg 10日前から-0.4kg 20日前から+0.2kg 30日前から-1kg 3ケ月前から-3.4kg 半年前から-3.2kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ダイエットなんて、忘れてた！めっぱい食べ過ぎ！
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 お月様： きてます ２日目 ねむねむです〜。 日記： うわ〜ん。めちゃめちゃお腹いっぱいです。 もう破裂しちゃいそうなくらい･･。 今日はめためた食べたので当然ですけどねぇ。（笑） とりあえず、昼食が超美味しくて、超ヘビーだっただけにまだその余韻が残っているみたいです。 でも、しっかり夕食も食べているあたり、さすがたわらというか･･。（爆） たまにはこんな日もあるさ〜♪ 胃拡張になりませんように！（念） 今日は午前１０時から祖父の法事、という事で家全体が慌しく動いていました。 私もお手伝いで参加したため、しっかりエプロンをして台所でお茶の用意やお運びをこなしました。 お経が終り、昼食は予約してある日本料理のお店で懐石料理をいただくために移動♪ そこからがえらいことでした･･量が。（笑） もう、出るは出るはで･･お腹がパンパンになるくらいお料理をいただきました。 しかも、全てのお料理が美味しいんです〜。（泣） お腹がいっぱいで苦しいから食べるのを止めておこう･･と思ってお料理を見ると美味しそうでついつい箸を出してしまうことの繰り返し。（笑） あぁ･･こんなところで、いかに私が食い意地が張っているのかがバレてしまう♪ でも、たっぷりお料理堪能できて幸せです。 それにしても、最後にサーブされたメロン･･美味しかったなぁ。（爆） 食事を済ませてから皆で帰宅。 妹はお茶出しを手伝っていたようですが、私は睡魔に負けてダウン･･。（笑） 少し休みました。 うわぁ〜、今から考えても食べてすぐ寝たのはまずかったかな？ 今更しょうがないですけど･･。（笑） 夕方からはお茶とお花のお稽古に行ってきました。 この日曜日にお茶会があるので、かなりお茶を主体としたお稽古内容でしたが･･私はボロボロ。（笑） なんだか最近気がそれてしまっているせいか、全然ちゃんと出来ないです。 どうしよう？？（笑） とりあえず、日曜日まで少し復習して手順を覚え直す予定です。 そうしないと、失敗を連発してえらいことになりそうなので･･。（爆） お花は菖蒲のお生花でした♪ こちらのお稽古はめちゃめちゃ楽しかったぁ。（笑） やっぱりお茶のお稽古に対する緊張感が少し足りないのかしら？？ 葉もののお生花はあまり数をこなしていないので、上手ではないのですがすごく楽しいです！ ず〜っとお生花ばっかり練習してもいいくらい最近好きです♪ それよりも、まずはお茶のお手前が問題か･･。（笑） 帰宅してメールチェックをしたら、cookpadの私のページに書き込みがあるとのお知らせが♪ チェックしてみたところ、なんと彼氏殿が私のボードに投稿してくれたみたいです。（笑） もう〜、可愛いことしてくれちゃうんだから！･･と１人めろめろになってしまったたわらです。 とりあえず、チーズケーキに満足してくれたことは確認しました。（笑） これは更にお料理に励め･･ということかしらん？ |
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| ハピナスさんより：最後のメロンって…おなかがいっぱいでも食べられちゃうし、美味しいんだよねぇ。(*^-^*)あらまっ、彼さん、粋なことしてくれるんですねぇ。('-'*) |
| そうなんです！最後のメロンの美味しさは格別で、お腹がめちゃめちゃ一杯にもかかわらずペロリでした♪（笑）果汁たっぷりで幸せになれちゃいました。 彼氏殿、なかなかやってくれるでしょ？ふふふ♪ |
| キイコさんより：母の日ケーキすごく美味しそう！！最初お店のケーキかと思ってしまったほどです。すごい！ |
| 母のお誕生日ケーキをお褒めいただきありがとうございます♪お店のケーキみたいだなんて〜！！嬉し過ぎる褒め言葉ですよ♪てへへ♪ |
| 三日坊主さんより：法事の時って結構豪華料理だよねー。法事だから質素でいいじゃん･･･とか思いながらも嬉かったりして（＾ｖ＾； |
| おとついの法事のお料理、はっきりいってめちゃめちゃ豪華でした。（笑）この食いしん坊の私でも食べきれないくらいのご馳走で、お腹が裂けるかと思うほど食べてきました。私って本当にダイエットやってるの？？状態でしたが･･。そう、豪華なお料理かなり嬉しかったです♪ |
| Quinaさんより：ふふ、cookpadのたわらさんのボード見てきちゃった。なんだか覗き見気分で、関係ない私が読みながら何故か照れてました（笑）。ごちそうさま♪ |
| きゃ〜♪Quinaさんにcookpadのボード覗かれてしまいましたか！（笑）昨日彼氏殿とデートしている時に応援をいただいたので、彼氏殿にQuinaさんの応援を見せたら･･何故か笑ってました。（爆）ほほほ♪ばかップルぶり全開でごめんなさい♪（笑） |
| 鈴夏さんより：またしてもおいしそうなケ−キですね！たわらさんのご家族の方は本当に幸せですね〜！！いいな〜！彼氏殿もたわらさんみたいな素敵な人が彼女で鼻が高いですね！ほんといいなぁ〜！ |
| ケーキちゃんと美味しそうに作れていましたか？良かったです♪作ったのは先週末だったので、すっかり消化されちゃったんですけど･･。（笑）うちの家族、実は私のケーキ処理班と化しています。基本的に私は作りたいだけの人なので・・。（爆）彼氏殿、私の事自慢に思ってくれているのかしら？だったら嬉しいですけどね♪ |
| くーさんより：懐石料理って見た目も綺麗だし美味しいですよね♪彼氏さんの書きこみ嬉しいですね〜！ |
| 懐石料理美味しかったです♪ゆっくりじっくり、まさに食事を楽しむ為のものですものね。でも、さすがにおとついは食べ過ぎでした。（笑） 彼氏殿の書き込み･･本当に嬉しかったです♪てへへ♪ |
| みほ姫さんより：私も旅館で懐石料理を堪能したよー、大満足！彼からの書き込みだなんて、ステキな彼だね〜。うらやましいわぁー |
| みほ姫さんも懐石料理を満喫されたばかりなんですね♪旅館で食べる懐石料理･･めちゃめちゃ美味しそうですね〜。お刺身とか特に新鮮で美味しそう･･。涎出ちゃいそうだわ〜♪ 彼氏殿の書き込み、なかなか粋なことをやってくれるでしょ？おかげさまでめろめろです♪（爆） |
| ポヨポヨさんより：懐石料理美味しそう。ジュルジュル。明日たわら印のケーキを作ろうと思い材料を買い込んできました。出来たら母方の祖母にプレゼントするんだ。チーズケーキが好きなの。 |
| 懐石料理美味しかったです！！ただ…びっくりするくらいの量で、全部は食べきれなくって残念でした。おかげで胃が大きくなったような気がする･･。（笑） わ〜♪たわらレシピのチーズケーキ作ってくださるんですね♪ありがとうございます。お祖母様へのプレゼントだなんて素敵ですね。美味しく出来あがります様に！！（念） |
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2001年 05月 04日 金曜日 体重：71ｋｇ 体脂肪率:35％ ＢＭＩ:28.4 肥満度:29.2％(BMI22=0%)
ラリー参加から-6.8 kg 目標まであと4 kg 1日前から0kg 3日前から+0.2kg 10日前から+0.6kg 20日前から+0.4kg 30日前から-0.8kg 3ケ月前から-2.8kg 半年前から-3.4kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 お月様： きてます ３日目 まだかしらん？ 日記： 本日は目を見張るほどの快晴！ しかも、デート日という事でしっかり楽しんできました♪ 妹が大阪の友人と会うために移動する･･という事だったので、一緒に神戸まで電車で移動しました。 ただ、ちょっとＧＷだということを失念していて、電車は混み混みでえらい人だったので、始発の電車に乗るために１本ずらしました。 その旨を彼氏殿に連絡して、約束の時間より１５分遅れで神戸元町に到着！ 彼氏殿は車で移動していた為ＧＷの大渋滞に引っ掛かり、待ち合わせ時間に１時間ほど遅れるとの連絡が入ったので、これ幸い！と元町の大丸で１人お買い物を開始したのでした♪ まずは靴売り場をうろうろしていたところ、気になる可愛いサンダルを発見！！ その後にもっと気に入ったデザインのものがあったのですが、そちらは残念ながら私の足のサイズが売り切れてしまっていました。 でも、最初に目についた方の靴を購入してホクホクです♪ ちなみにデザインは細いストラップがクロスしているタイプの赤紫（？）色のサンダルです。 その後、洋服を見るべく移動していたところ、丁度店舗にディスプレイされているすごくすごく可愛いノースリーブのロングワンピースを発見してしまったんです。（笑） ハッキリ言って一目惚れ♪ 裾がマーメードラインになっているものだったのですが、すごく微妙な色合いのチェックで完全に私の好み！！ でもねぇ･･ほら、太ってしまってから試着って実はとっても嫌で、もしかしたら入らないかもしれないでしょう？ それでちょっと考えていたら、とっても感じの良い店員さんがお勧めして下さって勇気を持って試着してみたんです。 その結果、ちゃんと可愛く着こなせる状態だったんです〜！！（泣） あぁ、ダイエットやってて良かった！！諦めないで良かった♪って本当に思いました。 別のタイプの短めのワンピースやその店員さんが身に着けられていたデニムのワンピースも試着してみました。 ただ･･デニムのワンピースは胸が入らなかったの。（泣） 胸についたお肉も処理しないと･･と決意を新たにしたたわらなのでした。 それにしても、可愛い夏物のワンピースが入手出来て良かった♪ おかげで気分は上々です♪（笑） ちょうどそのワンピースの支払をしている時に彼氏殿と合流できたので、次の目的地南京町へ移動して、妹に頼まれた中国茶の専門店でジャスミン茶、薔薇蕾茶、烏龍茶、金木犀の烏龍茶を購入しました。 ただ、ＧＷということもあり中華街もすごい人！！ 歩くのも大変な状態で、本当は老祥記の豚まんを購入しようと思っていたのですが、長蛇の列を見た瞬間中止しました。（笑） それから、最近元町にオープンしたばかりのＶＥＧＡ内にあるフレンチレストランで昼食♪ ６階にあるのですがオープンテラスになっていて、お店全体にすごく開放感もあり、店員さんの対処も気持ち良くて素敵でした。 もちろん味もとびっきりで、すごくゆったりとした時間を楽しみながら昼食をいただくことができました。 昼食後、家へのお土産として焼き豚を購入すべく南京町へ戻り、美味しい焼き豚を約５００ｇいただきました。 これは明日みんなで食べるのが楽しみなんですけど･･。（笑） 母の日のプレゼントとして、桃色に少しオレンジ色を挿したような綺麗な色のノースリーブと７分丈のワンピースのセットを購入しました。 素敵なものが見付かって良かった〜♪ 帰宅してさっさと母に渡してしまいましたけど･･。（笑） だって、プレゼントってすぐにリアクション見たいじゃないですか！ 先週は彼氏殿にお付き合い２周年記念ということでダブルアクションホイッパーを貰ったので、今週は私が彼氏殿に“たれぱんだ”の絵本をプレゼントしました。 確か題名は“たれゆくままに”･･だったような？ 最初はね、第３段のこげぱんの絵本の予定だったのですが、本屋さんで彼氏殿が一目惚れしてしまったので“たれぱんだ”の方に変更したんです。 私も少しだけ読ませてもらったのですが、なかなか可愛いお話でしたよ〜♪ 本日は久々に買物三昧デートでした♪ これからやって来るであろうカードの請求がコワイですが･･。（爆） 次回のデートは５月２０日なので、また少しの間ちょっぴり我慢ですね。 私も忙しいので来週はゆっくり休養する事にしましょう♪ 食後のデザートでアイスを食べたのを記入し忘れていました。 おっとっと･･。（笑） 折角のレス機能ですので、本日から使用させていただきますね♪ お返事は･･今夜終らなかったので明日にさせてください。 ごめんなさい。 |
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| ハピナスさんより：楽しいデートで、いいお買い物もして、いい天気で！よかったねぇ。(*^^*) |
| 本当に昨日はとっても幸せな1日でした♪ありがとうございます。特に気に入った洋服がちゃんと試着して入った！というのが、一番嬉しかった事なんです♪これからもダイエット頑張れそう・・かな？（笑） |
| こたさんより：あ、母の日なのですね。そういえば（＾＾；今年も全くなんもしてません・・・・・（＾＾；たれぱんだ絵本、和むよねえ。 |
| そうですよ〜♪でも、母の日は来週なのでまだまだ日があるので大丈夫！お値段は張らなくても心のこもったプレゼントをされたら喜ばれるんじゃないかしら？？ たれぱんだ絵本は･･めっちゃめちゃ可愛かったです。もうめろめろ〜♪ |
| くーさんより：写真のミュール？綺麗な色でかわいいですね☆夏用のワンピもいいですね♪ダイエットやっててよかったって思える日が来ると嬉しいですよね！ |
| ありがとうございます♪＞上の靴 めちゃめちゃお気に入りで早く靴を履いてお出かけしたいモードに突入しています。ただ、少しの間だけ我慢しようかな〜なんて。（笑）そう！ダイエットやってなかったら洋服だって入らなかったんだ･･と思うと更に頑張れそうです。これからお買物に行くのがすごく楽しみな私です。（笑） |
| 鈴夏さんより：素敵なミュ−ルですね！鈴夏も今年ミュ−ル１足買いました！お買い物って楽しいですよね！鈴夏も大好きです！彼氏殿と楽しい時間が過ごせて良かったですね！ |
| ありがとうございます♪＞靴 お店でほとんど一目惚れ！だったので、サイズがちゃんとあって良かったです。（笑）お買物って楽しいし、幸せですよね〜。お金さえ尽きなければず〜っと飼い続けていたいです。（爆） |
| ポヨポヨさんより：お買い物いいですね。夏物もでているし・・・私もお買い物しなきゃ。素敵なサンダル。私も買いに行く予定、たわらさんのようにビビビとくる物が見つかるといいな。お話変って、今たわら印ケーキ焼いています。美味しい匂いがしているよ。後１０分で焼きあがり！！家にあるミキサー小さくてお砂糖と小麦粉はタネをボールに空けて混ぜ混ぜしてみたの。これでも上手に焼けるかな？？ちょっと心配。しかもオーブン小さいからちょっと目を離したスキに表面がいい色になって今アルミを被っております。ドキドキしてるんだ。 |
| お買い物楽しいですよね♪そう、今は夏物がたくさん出ていて、見てるだけでもワクワクしちゃいます。ポヨポヨさんも素敵な靴にめぐり合えますように！ちなみに、今回買った靴を東京に履いて行く予定です♪（笑） チーズケーキ美味しくできたかしら？？ドキドキ･･。ミキサーが小さくても、ハンドミキサーで全部の材料が滑らかになるまで混ぜていただいても上手に作れますよ♪結構なんでもあり！のケーキなので、私は以前手で混ぜて作った事もあるし･･。（笑） |
| Quinaさんより：充実したお買い物が出来たみたいで羨ましいな。ダイエットやってて良かったと思える瞬間てなんともいえないですよね。私もその瞬間に出会いたい（笑）。ところで質問なんですが、へた丼てどんなものなのかしら。 |
| 昨日は本当にすごく楽しいお買い物が久々に出来て幸せでした♪ダイエットやってて良かった･･と最近つくづく思いますよ。特にラリーで素敵な方々とお知り合いになれるし♪Quinaさんとも仲良くしていただいているしね。（笑）Quinaさんだったら、その瞬間は結構すぐなんじゃないかしら？ダイエットもすごく順調に進んでいるし、楽しみですね♪ ちなみにへた丼とは・・昨日初めていただいたのですが、焼き豚のへた（切れ端）を荒みじんにして、甘辛いタレと青葱で和えたものでした♪それがご飯の上にかかっていて、ちょっと癖になる味でしたよ〜。家でもアレンジできそうですよね♪ |
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2001年 05月 05日 土曜日 体重：71ｋｇ 体脂肪率:34％ ＢＭＩ:28.4 肥満度:29.2％(BMI22=0%)
ラリー参加から-6.8 kg 目標まであと4 kg 1日前から0kg 3日前から+0.6kg 10日前から+0.6kg 20日前から0kg 30日前から-1kg 3ケ月前から-2.4kg 半年前から-3.4kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと食べ過ぎ！
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 お月様： きてます ４日目 ヤマが来ないんだけど･･。（泣） 日記： 今朝はお休みだというのに、いつもと同じ時間に起床して午前９時にお茶の先生のお宅へ。 というのも、明日のお茶会の準備のために先生のお宅から茶道具を運び出して、お茶席会場まで移動させたり掃除したり･･といった雑用をこなすためです。 茶道具といっても、抹茶茶碗から灰に至るまで、ありとあらゆるものを持参しないと駄目なので結構な大荷物になります。 車からお茶室まで何回も往復して移動を完了させてから、道具のセッティングやらお掃除などを開始しました。 畳も足袋が汚れない様に雑巾で乾拭きしたり、庭先のゴミを集めたり、お茶碗を湯通ししたり･･本当に細かい用事がたくさん！ とりあえず、１１時半に仕事を終え、チョコパイとおかきをお茶請けにいただきながら紅茶を飲んで、やっと帰宅する事ができました。 ふわぁ･･疲れた。 でも、明日はこんなもんじゃないくらい忙しいはずなので、ちょっぴり気合を入れて頑張らないと･･。 昼食を家で済ませてから、妹、弟、母、私の４人で近くのユニクロにお買い物に行ってきました♪ ちなみに私が選んだのは白の７部丈のシャツとチェックのサブリナパンツ、あと赤い膝丈のスカートに黒いインナーです。 妹は住んでいる近くにユニクロがない･･という理由から、旦那様の分と自分の分を合わせてめちゃめちゃ買い物をしていてすごかったです。（笑） 多分、少なく見積もっても１万５千円分くらいは買ったんじゃないかしら？ 弟も自分の欲しい物を何点か、母も自分のシャツと父のパンツ、祖母のパンツを購入していました。 その後、手芸屋さんで妹の必要な物を購入してから帰宅しました。 午前中、お手伝いに行っていたせいかなんだかすごく身体がだるくなってしまいました。 疲れているのかしら？ 帰宅してから、この間妹が北海道に立つ前に約束していて作れなかった紅茶のシフォンケーキを２人で作りました♪ 彼氏殿に買ってもらったダブルアクションホイッパーが大活躍！ メレンゲの泡立てがすごくすごく簡単に出来て、楽しかったです。（笑） 作業も２人で分担しながら行ったので、３０分くらいで終了。 いつもケーキ作りにかかっている時間の半分くらいで済んだんじゃないかしら？ 洗い物も作業が終った時点で片付いていて、すごく楽チンでした♪ ちなみに今はシフォンケーキも焼き上がって冷ましているところです。 出来映えも上々だし！ 夕食後にデザートとして食べようと思っているので、今からとっても楽しみ！！（笑） 思いがけず夕食が焼肉で、久しぶりで美味しかったです♪ 夕食後に先程妹と一緒に作った紅茶シフォンケーキを切り分けて、デザートとしていただいたのですが、しっとりふわふわに仕上がっていました。 甘さもすごく控え目で、本当に軽い口あたり！ 今回はそのままいただいたのですが、次に作る時は生クリームをホイップして添えるともっと美味しくなる筈なので、そうしようと思っています。 さて･･明日はお茶会です。 明日着る着物の用意も大分済ませたし、今夜は早めに休む事にしないと･･。 ちなみに明日着るのは深い赤･･とはいっても、あずき色みたいな色の色留袖に、母の白っぽい名古屋帯を合わせようと思っています。 着物を着て、午前９時までにお茶室に入るように指示されているので、ＧＷとはいえ明日も結構早起きしないと･･。 今からしっかり気合入れておかないと気持ちが萎えちゃいそうです。 頑張らなくっちゃ！ |
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| Quinaさんより：GWも大忙しですね！たわらさんの着物姿見てみたいな。素敵でしょうね♪へた丼、なるほどそういうものなんですね。とっても美味しそう。想像して作ってみようかな。お丼って、ごはんに味がしみてとっても好きです♪ |
| そうなんです・・。実はＧＷ中、かなり忙しくて疲労がピークに達している状態です。（泣）しかも、来週お稽古がたっぷりある予定なのでかなり厳しかったりします。（笑）私の着物姿･･う〜ん、胸がでっぷりしてて綺麗に着こなせないんです、実は･･。だから、いつもスポーツブラで抑え込んでいるんですけど。（爆） そう、へた丼はそういうものみたいです。私も丼ものって好きですよ〜♪ご飯がすごく美味しくいただけますよね。想像で作られても美味しくできると思いますので、お試し下さいな♪（笑）味は焼き豚のタレみたいな感じでしたよ〜。＞甘辛い |
| こたさんより：あー。シフォンたべたーい。生クリームトッピングが好き。 |
| シフォンケーキ美味しく出来あがりましたよ♪うんうん。生クリームがトッピングされていると更に美味しいですよね。ただ、自分でやるときは面倒くささが先に立つ私です。（笑） |
| ミルクさんより：サンダル、すっごく、素敵〜§^｡^§私も、紫好きなのぉ〜§^｡^§ |
| ありがとうございます♪＞サンダル 赤紫になるのかしら？すごく微妙な色で一目惚れしちゃったんですよ〜。ミルクさんも紫色お好きなんですね♪私も大好きなんですよ〜。 |
| ハピナスさんより：おっ、こたさんに続きたわらさんも焼き肉？いいねいいねぇ。(^^)シフォンケーキ食べたい！いいなぁ。次の日もしっとりして美味しいんだよねー。 |
| そうなんです！昨日こたさんの日記を拝見してから、その後でうちが焼肉だということを知り、思わずガッツポーズしてしまいました♪（笑）久々で美味しかったです。シフォンケーキ、ハピナスさんだったらちょちょいのちょいで完成されちゃうんでしょうね〜♪今日食べようと思ったら、大好評につき即日完売でした。（笑） |
| みほ姫さんより：今日は1日予定たっぷりで楽しんだみたいでよかったね。それに妹さんと約束してたシフォオンケーキ作りもちゃんと実行出来たんだ〜、それはなにより！明日も朝から頑張ってね！！ |
| そうなの〜♪念願の妹とのシフォンケーキ作り出来ました！やっぱり２人で作るのは賑やかでとっても楽しかったです。でも、もうすぐ北海道に帰っちゃうんですよね･･。寂しいな。今日も頑張ってきましたよ〜！おかげで既にヘロヘロですけど･･。（笑） |
| しほさんより：最近ユニクロって人気あるよね→っ！！安くって丈夫だし〜おまけに種類がいっぱいあるし。 |
| うんうん。最近のユニクロすごい人気ですよね。私が行った所もすごい人で駐車スペースを探すのが大変でした。（笑）店内もすごく混み合っているしねぇ。確かに安い！しかも、カラーバリエーションがたくさんで嬉しくなっちゃいますよね♪ |
| 鈴夏さんより：今日は大変だったんですね。お疲れ様です。明日もまた忙しいんですね。今日はゆっくり休んで明日に備えてくださいね！シフォンケ−キ大好き〜〜！色々アレンジして食べられますよね！ |
| 昨日に引き続いて、今日もめちゃめちゃ忙しかったです。でも、とりあえず終ってやれやれ･･という感じで、一息ついています。今夜も早めに寝て、明日の仕事に備えなければ･･。でも、仕事行きたくない〜。（笑）シフォンケーキ美味しいですよね♪私も大好きなんです。鈴夏さんお勧めのアレンジはどんな感じですか？ |
| くーさんより：ユニクロ私も行きた〜い☆ポロシャツが欲しいです（＾−＾） |
| 今ユニクロのポロシャツ宣伝していますものね♪店内にもたくさんポロシャツが陳列してありましたよ〜。くーさんはどんなポロシャツがお好みなのかしら？（笑） |
| だらだらさんより：たわらさんてお嬢様なんですね〜〜＾＾お茶会だなんて私には縁遠い世界(^_^;)ですぅ。 |
| いやいや。全然お嬢様なんかじゃないです。お茶のお稽古に行っていれば、強制的にお手伝いしなくちゃいけないんですよ〜。（泣）体力的にも精神的にもキツイですし･･。（笑）私もお茶を習っていなければ、お茶会なんかと全く関係ない生活ですよん♪ |
| ポヨポヨさんより：忙しい1日でしたね。そして明日はもっともっと忙しくて疲れちゃうんだろうね。私はちゃんとスパに行って来れました。たわらさんとは逆にのんびりとした１日でした。そしてそしてチーズケーキ・・美味しく出来ました。あまりの簡単な作業にビッツクリしましたが。超超美味しく出来てスパに一緒にいた友達にも少しですがおすそ分けしました。そしてﾚｼﾋﾟも教えてあげちゃった。 |
| 昨日に引き続き、本日もめちゃめちゃ忙しかったです〜。（泣）つ･･疲れたぁ。 わ〜♪昨日はお友達とスパ楽しんでこられたんですね。いいな〜♪チーズケーキも美味しく出来たみたいで、ホッとしました。でしょ？めちゃめちゃ簡単に出来て、しかも味はとっておき！（笑）お友達にもレシピを伝えて下さったんですね。ありがとうございます♪ |
| ねこまたさんより：cookpad見てきました。どれも美味しそう〜！最近バルサミコ酢を買ってみたんで、カルパッチョを作ってみたいな♪温野菜サラダも美味しそうです。 |
| あ、cookpad見に行って下さったんですね！ありがとうございます♪そのうち、ねこまたさんにお伝えしたアボガド入りの鉄火丼もレシピアップ予定です。（笑）鰹のカルパッチョはたたきを買ってくれば結構簡単に出来るし、温野菜サラダも冷蔵庫にあるお野菜で胡麻ドレッシングを使っていただければＯＫですので、よろしければ試してみて下さい♪ご感想お待ちしております〜！ |
| アッコさんより：ステキな靴！でも私こういうのはけない〜グギッてなりそうで（笑） |
| ありがとうございます♪＞靴 確かにちょっと華奢な靴ですよねぇ･･。転ばない様に気を付けて歩く事にしますね！（笑）大丈夫かしら？？（爆） |
| メイプルさんより：うわあ可愛い！！女性らしくて、いいなぁ〜♪ わたし、こういうのはけないんです。だってボンレスハムみたくなっちゃうんですもの・・・・（＾＾；＜極度の幅広 |
| ありがとうございます♪＞靴 ついつい靴を見ているとOne Shotの靴みたいなフェミニンなデザインを選んでしまうんですよね。ただ･･私もボンレス状態になっちゃいそうなのですが、思い切って買っちゃいました。大丈夫･･と自分に言い聞かせて。（笑）きっとなんとかなるでしょ〜♪←希望的観測 |
| コッペさんより：お茶会どうでしたか？ＧＷ忙しかったようですね。私も今日法事が終わって田舎から帰ってきました。(guest) |
| お茶会･･大変でした。めちゃめちゃ疲れてヘロヘロです。（笑）コッペさんも法事ご苦労様でした。ＧＷだというのに大変でしたね。お帰りなさい♪コッペさんはお疲れじゃないですか？今夜はゆっくりお休み下さい。 |
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2001年 05月 06日 日曜日 体重：71.2ｋｇ 体脂肪率:34％ ＢＭＩ:28.5 肥満度:29.6％(BMI22=0%)
ラリー参加から-6.6 kg 目標まであと4.2 kg 1日前から+0.2kg 3日前から+0.2kg 10日前から+1.4kg 20日前から+0.2kg 30日前から-0.6kg 3ケ月前から-1.4kg 半年前から-2.8kg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと考えて食べました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチは寝ちゃって出来ませんでした 運動時間： 5分 お月様： きてます 5日目 本日がヤマ日！大変でした。 日記： 実は昨夜、あまりにも疲れていたためお風呂に入る事も出来ずに午後１０時くらいに寝てしまいました。 なんとか気力で目覚ましを６時にセットして、朝起きてとりあえずシャワーを浴びてから用意に取り掛かりました。 ただ、お月様のピーク日のため、動きがすごく遅くって９時にお茶席に入らなければならなかったのに、着付けを終えて向こうに着いたのが９時を少し過ぎていました。 朝っぱらから失敗だわ･･と思っていたのですが、今日はＧＷ最終日というのも手伝ってかお客様がお見えになっていなかったのでセーフでした♪ あぁ･･良かったぁ。（笑） お茶会のお手伝い･･私が担当する部分には大きく分けて３種類あります。 まず最初がお点前で、お客様の前でお茶を点てる事。 次がお運びでお菓子をお客様のところまで運んだり、点てだしのお茶を運んだり･･後は空になった器を引いてくることです。 最後が券受けで、お客様から入り口でお茶券を受け取って水屋に人数を知らせるというもの。 その３種類をお手伝いに来ている社中たちで分担します。 私が主に行ったのはお点前とお運びだったのですが、お点前は人前で行うということですごく緊張するし、お運びは何回も立ったり座ったりを往復しなければならないので疲れました。 はぁ･･でも終って良かった！ お運びを何度もこなしていると、どうしても着物の裾を踏んでしまったりして着崩れしちゃうんですよね。 これはしょうがない事なので、ひどく着崩れている人に少しだけ直してさしあげました。 かなり役立つのでこんな時は着付け習ってて良かった･･とつくづく思います。（笑） 完全に直らなくても、応急処置出来ますものね。 一度着物を着てしまうと着崩れちゃうと本当に大変だし･･。 途中、生理痛のものすごいのがやって来て、お腹が痛くて座ることもままならず２０分ほど横になって休んだりしていたので･･。 脂汗が出るほど本当に痛くて、どうしようかと思ったほどでした。 少し休んだら良くなったのでお手伝いに復帰できて良かったです。 でも、その後偏頭痛が･･。 お茶会に丁度お月様のピークが当たるなんてついてないですよね。（笑） 帰宅して着物を脱いではじめてわかったのですが、足袋を履いていて血液が鬱血してしまったためか足首が少し蚯蚓腫れになっているんですよね･･。 その上、着物を着ているだけでも大変なのに、立ったり座ったりの連続で今も左足の膝が痛いです。 立て膝から立ち上がる事を何回も繰り返していたので、太ももにもかなり負担がかかっているだろうし。 今日は･･めっちゃめちゃ疲れました〜。（泣） 今も身体が自分のものじゃないみたいにすごく重い状態です。 しかも、お月様のピーク日にばっちり重なって、精神的なストレスの為か調子が悪くて･･。 ちなみに今も偏頭痛がしていて、めちゃめちゃ頭痛いです。（泣） しかも、既に左足の膝あたりの筋肉痛が始まっていて、明日は更に大変になりそう〜。 明日仕事に行くのがコワイです。（爆） あ･･でも嬉しい事が１つ！ お稽古の曜日が違うのでたまにしかお会いしない方に 「少し痩せたんじゃない？？」 って言ってもらっちゃいました！ 嬉しい〜♪（笑） 体重としてはそんなに減少していないのに、そう感じてもらえる･･ってことはちゃんと痩せてきているんですよね？ うんうん。そう勝手に自分で思う事にします。 そう思えるとなんだか嬉しくてほくほくしてしまうたわらなのでした♪（笑） |
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| しれみさんより：わああ、彼氏さんがホイッパー買ってくれたんですね♪ あの苺トッピングのケーキのおかげかなあ？ ガトーショコラのおかげかなあ？（^^） |
| そうなんです♪ホイッパー買ってもらっちゃいました。これで更にお菓子作りに力が入るというものですよね･･って私はダイエットしている筈なのですが･･。（爆）多分ね、ガトーショコラとチョコムースのおかげかな？なんて自分で思っていたりします。（笑） |
| じゅんじゅんさんより：お月様ピークの日にお着物でお茶会・・大変でしたね。お疲れ様でした〜 ｢痩せたね」のひと言は、ダイエッターにしてはかなり嬉しいお言葉！よかったですね〜（＾＾） |
| 本当に昨日は大変でした。めちゃめちゃ疲れましたよぉ〜。（泣）しかも、まだまだ疲れを引き摺っている私･･。早く回復したいです。（笑） そうなんです！「痩せたね」と言われると本当に嬉しくなってしまいました。引き続き頑張らなくてはね♪ |
| Quinaさんより：今日はお疲れさまでした。なんだか大変でしたね。生理痛がひどい時は本当に辛いですものね。疲れがたまっていることも影響してるのかもしれませんね。明日は良くなると良いですね。お大事に。 |
| 本当に大変でした。（泣）途中で帰りたくなったくらい･･。（笑）多分、この間の精神的なダメージと法事やらなんやらの肉体疲労が蓄積されたせいで、今回生理痛が重かったんじゃないかなぁ？と自己分析しています。今日は殆ど生理痛フリーで過せたので快適でしたよ♪やっぱり昨日はかなり気を張っていたんですね･･。ご心配おかけしました。 |
| みほ姫さんより：お月様なのに着物ってツライよね、しかも今日がピークだったんでしょ。ほんとに今日はお疲れさま！「痩せたね」って言われるのが嬉しいよね、もっと頑張るって気持ちにもなっちゃうしさぁー！ |
| そうなんです〜！着物＋お月様って最悪の組み合わせ！！（笑）お手洗いに行く時もめちゃめちゃ大変だし、嫌になってしまいました。今日は整理痛なかったので快適に過せました。やれやれ･･。 まわりの人たちに痩せた事を気付いてもらえると、またやる気が湧いてきますよね♪頑張らなくちゃ！（笑） |
| くーさんより：お茶会お疲れ様でした。お腹痛いの大丈夫ですか？「痩せたね」の一言って本当にやる気出ますよね〜♪ |
| 腹痛は昨日一日だけで、今日は殆ど気になりませんでした♪やっぱり、かなり緊張していたみたいです･･。ご心配おかけしました♪「痩せたね」の一言でもっと頑張れそうです♪でも、私流でゆっくりとね･･。（笑） |
| ハピナスさんより：いんや、まだシフォンケーキはチョチョイっとはいかない。f(^^;) 痩せたんじゃない？って言われると嬉しいよねー。(*^^*)明日からの糧にしよう〜！(^-^)/ |
| あら･･ハピナスさんでもシフォンケーキは難関なんですね。じゃあ、私が妹の手助けなしに上手に作れる様になるには少し時間がかかりそうかなぁ。（笑）とりあえず、ハピナスさんに教えていただいたスポンジケーキのコツのおかげで、スポンジケーキは上手に焼けるようになりました♪ありがとうございます！ 「痩せた？」って言う言葉を聞くたび、思わずニヤリとしちゃう自分がいたりして･･。（笑）は〜い、その言葉を自分の糧として引き続き頑張ります♪ |
| こたさんより：お茶会、お疲れ様！（＾＾）こたは飲みにいきたいなあ。抹茶＋和菓子の組み合わせはすきすきー。 |
| 本当にお茶会のお手伝い疲れました。（泣）でも、終ったので気が抜けている私です。（笑）うんうん。和菓子＋抹茶の組み合わせは絶妙ですよね〜♪私も大好きです！特にお稽古を始めてから、毎週１回は和菓子をお抹茶でいただけるので余計に･･。まさに日本人に生まれて良かった！って味ですよね♪ |
| しほさんより：おお→っ(*・0･*) よかったねっ！！他の人に『痩せたね』って言われたらめちゃうれしいよね→っ。 |
| そうなんです♪「痩せたね」って言われると、思わず顔がほころんじゃって･･。（笑）とりあえず、私の場合まだまだ先は長いので引き続きゆっくり頑張る予定です♪ |
| アッコさんより：うんうん、たわらちゃんがんばっている証拠だよ〜いつも会っている人には分かりづらいもんね |
| てへへ♪確かにいつも会っている人はあんまり気付いてくれないかも･･。たまに会う人だからこそ、小さな変化にも気付いてくださるんですよね。おかげでやる気充電出来たし、引き続きゆっくり頑張ります♪（笑） |
| 鈴夏さんより：今日もほんと、お疲れ様でした〜〜！生理痛もあって、辛かったのにすごく頑張りましたね。ゆっくり休んで明日に備えてくださいね！「痩せたね」って言われたら嬉しいですよね！鈴夏も早く言われたいな〜♪ |
| 本当に昨日は疲れました･･。だから、昨夜はお風呂もさっさと済ませて、かなり早く就寝しましたよ〜。おかげさまで今日は大分元気を取り戻しました♪ そうなんです♪「痩せたね」って言葉、本当に嬉しくてもっと頑張ろう！って気にさせてくれますよね。鈴夏ちゃんは順調に減量されているから大丈夫♪きっと来月あたりにお友達から「痩せたんじゃない？」の言葉が聞けますよん。（笑） |
| kokoroさんより：お茶会お疲れ様でした。人前に出るのって、緊張するから気持ちが引き締まっていいよね。今回は体調悪くて大変だったね、ホントお疲れ様。 |
| う〜ん。私の場合、人前に出る緊張感を楽しむ余裕はまだないかなぁ？（笑）でも、しゃんと背筋がのびるような気がします。まだ場数踏んでいないので、もう少し経験を積めば大丈夫かしら？今回は本当に体調が悪くてどうしようかと思いましたが、とりあえず無事に終了して良かったです♪昨日たっぷり睡眠をとったので疲れも大分回復しました。ご心配おかけしました♪ |
| toffeeさんより：お茶会、お疲れ様〜！体調があまりよくないときに、がんばりましたね〜！「痩せたんじゃない？」って一言の嬉しさ、すっごくよくわかります！私、連休中実家に帰ってたんだけど、会う人みんなに「やせた？」「やせた？」って聞きまくってたんだ(笑) |
| 昨日は本当に疲れました〜。（泣）途中で家に帰りたくなるくらい、本当にすごい腹痛で自分でびっくりしましたけど･･。（笑）でも、無事に済んでやれやれです。 「痩せた？」と聞かれて、つい顔がほころんでしまうのは止められませんよね♪toffeeさんは順調に減量成功されているから、ちゃんと周りの方も気付かれたのではないですか？あ･･旦那様もきっと気付かれていますよね♪ふふふ･･これから更に楽しみですね〜。 |
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2001年 05月 07日 月曜日 体重：70.8ｋｇ 体脂肪率:35％ ＢＭＩ:28.3 肥満度:28.9％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7 kg 目標まであと3.8 kg 1日前から-0.4kg 3日前から-0.2kg 10日前から+0.6kg 20日前から-0.6kg 30日前から-1kg 3ケ月前から-1.8kg 半年前から-3.2kg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと考えて食べました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチは疲れ過ぎていた為お休みしました♪ 運動時間： 5分 お月様： きてます 6日目 ヤマも終りかけ？ 日記： ＧＷも終り、いよいよ仕事が本格的にスタートしました♪ 今回のＧＷは私にとってかなり忙しい日々だったので、下手したら仕事している方が楽ちんだったのかも･･と降り返って思います。 とりあえず、これからは連休明けでどっと仕事が動く筈なので、気合を入れて頑張らなくては！ 早く手元に持っている新しい仕事を片付けたい･･。（爆） 昨日の今日でしっかり朝から太ももが筋肉痛！（笑） まぁ、筋肉が衰えていない証拠ですよね〜♪ 筋肉痛のおかげで、今日の私は少し動きがスローでしたけど･･。（笑） でも、仕事で忙しく動いていたおかげか夕方には筋肉痛も随分マシになり、今では殆ど気にならない程度まで回復しました。 あぁ、やれやれ･･。（笑） ＧＷの疲労を完全に持ち越している私としては、本当は何もせずに家でゴロゴロしていたいところなのですが、しっかり着付けのお稽古が待っていました。（笑） でも、早く帰宅して、早く休みたいと思っているので仕事が終わってからダッシュで片付けをして、さっさとお稽古へ！ その前に蚊が出没する季節になってきたので、液体のベープとお月様でついてしまった血液を洗うための洗剤をドラッグストアーで購入してきました。 蚊の被害から猫ズを守るため夏の間はベープをつけっぱなしにしているので、かなり不経済ですが背に腹は変えられませんもの！ 愛しい猫ズの為とあらば、ちょっとくらい奮発しても痛くない･･筈？？（笑） それから先生のお宅へ向ってお稽古を始めました。 今日は昨日のお茶会の事やら、いろいろお喋りしつついつものメニューをこなしたので１６分くらいかかってしまいました。 まあよい･･。 そんな日もあるでしょう！（笑） 来週は先生と先生の旦那様とで、アメリカに留学されている娘さんの卒業式に出席されるためお稽古はお休みです♪ 臨時のお休みってかなり嬉しかったりします。 でも、時間が余っても上手に使えない私なので意味がないのかな？（笑） |
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| みほ姫さんより：ＧＷ明けってお仕事だけでも疲れるのに、ちゃんとお稽古行くなんてーさすがたわらちゃん！これから蚊の季節だね、私みんなより刺されるからイヤだぁーー |
| ＧＷ明けの仕事って何でこんなに嫌なんでしょうね〜。（笑）お稽古は･･講師試験が近いので簡単に休めないんです。だから、多少疲れていてもお稽古をさぼることができないんですね。（爆）これから蚊の季節ですねぇ〜。みほ姫さんの血はきっと美味しいから蚊がたくさん寄って来るんですね♪ちなみに私もよく刺される人です。（笑） |
| アッコさんより：たわらちゃんのチーズケーキのレシピのぞいてきました〜私が作るのとほぼ同じ配合だ！卵3個使って、ポッカレモンで手抜きしてます（笑）一晩冷蔵庫で冷やすと落ちついておいしくなるよね♪ |
| わ〜♪チーズケーキレシピ覗いて下さったんですね。ありがとうございます。アッコさんのレシピとほとんど同じ･･ということは、味も同じなんですね♪うんうん。冷蔵庫で冷やすと、しっかり引き締まって美味しくなりますよね〜。でも、チーズケーキってダイエットの敵かも？（笑） |
| ポヨポヨさんより：お仕事、お稽古お疲れ様。来週の臨時お休み何するのかな？？ |
| 来週の臨時休みは･･う〜ん、多分何もせずに家でゴロゴロしているだけに終りそうな予感です。（笑）だって、週明けの仕事の後ってだるいんですもの。猫ズと家族団欒を楽しむ事にしようかしら♪ |
| くーさんより：とうとうＧＷ終わっちゃいましたね（Ｔ−Ｔ）また今週もお互い頑張りましょうね。 |
| 本当ですよね。ＧＷが終ってしまうと、夏はすぐそこ！のような気がします。頑張らなくちゃね♪ |
| 鈴夏さんより：今日も1日お疲れ様です！早くＧＷの疲れが取れるといいですね！着付けの方も頑張ってらっしゃるんですね！鈴夏も着付けの特訓モ−ドです！鈴夏が着付けた人がＴＶに写るかも（写らなくても大勢人の前に出るので見られます！）しれないので、先生に特訓されまくってます。しか〜し、鈴夏はマイペ−ス・・・（汗）。そろそろ練習しなくては！ |
| 着付けのお稽古もあいも変わらず頑張っていますよ〜♪鈴夏ちゃんも特訓中なんですね。頑張って下さい！しかも、鈴夏ちゃんが着付けた方がテレビに映るかもしれないなんてすごい〜。着付けって実は結構力を使うから、もしかしたらダイエット効果もあり？（笑）お互い頑張りましょうね♪ |
| じゅんじゅんさんより：お稽古がんばってますねー 私も仕事落ち着いてきたし、なにか習い事はじめようかなーって思ってます。 |
| はい♪お稽古頑張ってますよ〜。やりたい事がたくさんなので、時間がいくらあっても足りない状態だったりします。（笑）じゅんじゅんさんが興味をお持ちの素敵なお稽古がみつかりますように♪お稽古事って結構良い気分転換になりますよ〜。 |
| ヒイラさんより：お月様のヤマ、私は初日、２日目にやってきます。ほんと人それぞれなんですね。私の友達は生理痛を味わったことがないといっている幸せ者です。痛みが辛いものにとってこんなにうらやましいことってないですよね。 |
| ヒイラさんのお月様のヤマは最初の方なんですね。なんだか最近の私はヤマが遅い傾向にあるみたいです。う〜ん。（笑）私も以前は生理痛を経験したことがなかったのですが、精神的に厳しい状況に置かれると生理痛が発生するみたいです。きっとダイエットを続けて体質を改善できれば、生理痛がもっと楽になるかなぁ･･なんて希望的観測をしている私です。それにしても、お友達羨ましい･･。（笑） |
| ミルクさんより：たわらさんってば、毎食、お味噌汁の具を、変えてるなんて、すごい・・・^^;私は、ほとんど、お味噌汁自体、作らない・・・^^;好きなんだけど、めんどうなの〜^^;これが、いけないのね、私の場合・・・^^;なかなか、運動できないんだけど、もう少しちゃんとしたものを、作って食べるとこからはじめようかなぁ〜^^; |
| あはは♪毎食お味噌汁の具が変わっていたのはたまたまです。（笑）なんせ私は気楽なパラサイトシングルなので、母に食事は任せっきりでお味噌汁も母が作ってくれました。私が一人暮しをしている時はお味噌汁を朝に作って、夜も飲んだりしてましたよ〜♪お肌にも良いらしいので簡単なお味噌汁から始められてはいかがでしょう？頑張って下さい♪ |
| ハピナスさんより：蚊が出る時期だ！ゴキも…。(--;)暖かいのはいいけれど、虫は嫌だねぇ。(T-T)着付け・お茶、色々頑張っているねぇ。(*^^*) |
| ね〜♪蚊の季節、嫌ですよね。そ･･そういえば、ゴキも出るのかなぁ？いやだ、いやだ。ちなみにうちの猫ズ、ゴキを殺すまでいたぶって死骸をその辺にポイするので困りものなんです。（笑）お稽古事は･･ここまで来たらやらざるをえないというか･･。（爆）自分で選択したのだし、頑張ります♪ |
| toffeeさんより：もう蚊の季節なんですね〜。そういえば実家の愛犬も、もうフィラリアの薬を飲まされてました。お稽古の臨時休み、予定は決まりましたか〜？ |
| 蚊の季節嫌ですよね〜。以前から私はやたらと蚊に刺される人なので、この時期ベープとムヒは欠かせません。（笑）猫も気を付けないとフィラリアになってしまうので、常時ベープをつけっぱなしにしています。 着付けのお稽古の臨時休みは･･う〜ん、今のところ家でごろごろする予定です。週明けの月曜日ってなんだかだるいんですもの。（笑） |
| Quinaさんより：これからは虫の季節なんですよね〜。ホント嫌。この季節、庭の草との闘いの日々でもあるので、虫との遭遇が避けられないの。植物は好きだけど、虫がいるから庭仕事は嫌い・・・。 |
| そうそう。これから虫の黄金期ですよ〜♪（笑）いやだ、いやだ。お庭の手入れは虫さんとの遭遇が避けられませんよね。私も嫌かも･･。（笑）私はノータッチですが祖母や母がこの時期草ひき頑張っています。きっと虫もたっぷりいるんでしょうねぇ。う〜、Quinaさん負けずに頑張ってください〜！（応援のみ（爆）） |
| コッペさんより：ＧＷが終わってこれからまた仕事がたまりそうです。残業の日々を過ごしてます。(guest) |
| コッペさんにとって５月はとてもお忙しい時期なんですものね。お身体にお気を付けてお仕事頑張って下さい♪う･･残業の日々なんですか？大変だ･･。くれぐれも無理なさらないで下さいね。ちなみに私も仕事で大忙し中です。う〜ん、連休明けにかなりツライです。（爆） |
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2001年 05月 08日 火曜日 体重：70.6ｋｇ 体脂肪率:33％ ＢＭＩ:28.2 肥満度:28.5％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.2 kg 目標まであと3.6 kg 1日前から-0.2kg 10日前から-0.2kg 20日前から-0.8kg 30日前から-0.8kg 3ケ月前から-2kg 半年前から-3.2kg |
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運動：
朝ストレッチ、夜ストレッチ
運動時間：
20分
お月様： きてます 7日目 あと少し！ 日記： 勝手ながら諸事情により本日の日記はお休みさせていただきます。 |
| シュガーさんより：ん・・・・?何かあったのかな? たわらさん、シュガーです!復活しましたので、またよろしくお願いしますね〜m(_._)m |
| う〜んと、少し精神的にキツイ事がありまして･･。今日（５月９日）には少し回復しました〜。 お久しぶりです♪わ〜ん、とっても嬉しいです。後でページにお邪魔しに行きますね♪こちらこそ、またよろしくお願いします。 |
| 鈴夏さんより：こんばんは！今日はお疲れなのかな？？ゆっくり休んで下さいね！明日はお天気も晴れみたいだから嬉しい〜〜！ |
| 色々ありまして、ちょっと昨日は疲れ気味でした。日記の登録も少しお休みさせてもらって･･。今日は良い天気でしたね〜♪でも、こんな良いお天気に室内でお仕事していて、ちょっぴり悲しくなった私です。（笑） |
| みほ姫さんより：連休明けでお仕事忙しいのかな？ |
| 連休明けで仕事忙しいです〜。（笑）連休中止まっていた仕事が一気に動き出しているのでしょうがないですけどね。みほ姫さんもお仕事お忙しいのかしら？ |
| アッコさんより：はーい！ |
| てへへ♪お返事してもらっちゃった。（笑） |
| ハピナスさんより：そんな日もあるやね〜。 |
| ご理解いただけて嬉しいです。（笑）なんせ、パソコンに向う事が出来ない状況だったもので･･。日記を書くと後で読み返す時に自分で面白いので、できるだけ毎日記入するようにはしているんですけどね〜。 |
| くーさんより：お仕事ご苦労様＆お疲れ様でした。 |
| ありがとうございます♪昨日も１日が長かったです。今日も長かったですけど･･。仕事している日は長いのかしら？（爆） |
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2001年 05月 09日 水曜日 体重：71ｋｇ 体脂肪率:32％ ＢＭＩ:28.4 肥満度:29.2％(BMI22=0%)
ラリー参加から-6.8 kg 目標まであと4 kg 1日前から+0.4kg 10日前から+0.4kg 20日前から-0.4kg 30日前から-0.2kg 3ケ月前から-1kg 半年前から-3.2kg | ||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと考えて食べました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 お月様： きてます 8日目 今日で終りみたい。 日記： 昨日の日記、色々な事情で書く事が出来ませんでした。 とりあえず、すごくつらい事が起こった･･とだけ記しておきます。 昨夜はとっても嫌な気持ちのまま就寝しましたが、今日になって少しだけ回復（？）したのかしら？ うむむ･･。（笑） どんなに嫌な事やつらい事でも乗り越えなければ、人間に成長なんてありえないと思うし、これまでもそうしてきたつもりです。 ただ･･この問題については･･かなり根が深くて自分でもどうしていいのか解らない状態です。 とりあえず、めげそうになる自分の心に負けない様に頑張ります♪ お話は変わりますが、昨日は仕事後お料理教室でした。 中華のメニューで卵チャーハン蟹あん添え、鶏肉の唐揚げ甘酢風、中華風野菜サラダ、挽肉とレタスのスープでした。 いつもの如く美味しかったです♪ お腹もいっぱいになったし。（笑） お料理教室のお友達とのお喋りもすごく楽しかったです。 でも、その友達は近々引越しをするらしく、お料理教室をやめる事になりそうなので少し寂しいかも。 まだ本決まりではないらしいので、いつになるのかは分かりませんが･･。 私の通っている料理教室、実はブティックとの併設になっているんです。 そちらで洋服を眺めていた時にめっちゃめちゃ私好みのスカートを発見してしまいました！（笑） 薄いベージュのロングタイトスカートなのですが、少しストレッチ素材が入っていて表側の真ん中に膝までのスリットが入っているものです。 しかも、光の加減によって少し緑が挿すような、すごく不思議な色合で一目惚れ！ ただね･･お値段を拝見したら39,000円もするものだったんです。（泣） う〜ん、お高いですよねぇ。 とりあえず、再来週のお料理教室の時にもしまだ残っていて、試着してちゃんと入ったら買っちゃおうかな･･なんて考えています。（笑） だって、本当に素敵なスカートだったから諦められない〜。 再来週まで残っています様に！（念） 頑張って働こう。うん。（爆） 今日仕事から帰宅すると妹から、かな〜り遅い誕生日プレゼントが届いていました。 実は昨日北海道に帰ってしまったのですが、前々から私が欲しいと言っていたOxford Dictionaryという英英辞典を移動の途中で購入して送ってくれたみたいです♪ うわ〜ん、めちゃめちゃ嬉しい！！ だってね、ずっと前から欲しかったんですよ。 これは秋に受験しようと思っているTOEICに向けて、英語の勉強を頑張らなくちゃね。 最近さぼりがちでしたが･･。（笑） そういえば、定期購読しているTIMEの更新のお知らせが来ているんですよね。 ただ、１年54冊で22,113円と２年108冊で37,422円と３年162冊で51,030円のどれを選ぶかですご〜く迷っているんです。 一番お得度が高いのは３年間更新することで60％オフなんですが、お値段も高いですよね。 う〜ん。どうしたものでしょう？ ちなみに前回は２年間の更新を選びました。 もう少しじっくり考える事にします。 |
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| ヒイラさんより：そうですね。人生って楽しいことばかりじゃないんですよね。私も毎日就職活動や彼のことで落ち込んだり喜んだりを繰り返しながら少しづつ成長してるつもりです（かな？）。でもなかなか打たれ強くなれなくって･･･。ぼちぼちがんばりましょう。 |
| 本当に生きるって奥深いですよね。ちゃんとヒイラさんも日々一歩ずつ成長されていると思うな♪打たれ強いということは、刺激に鈍感であることと紙一重ですもの。いろんな事を感じる事は決して悪いことじゃないな･･と最近思えるようになりました。はい、お互い自分の土俵で頑張りましょう♪ |
| シュガーさんより：スカート、いつも頑張ってるご褒美に買っちゃったら・・・?なーんて、私っていつもたわらさんにお買い物勧めているような気が・・・(^^; でもきっと気分転換と元気づけに、いいかも(^_^) |
| スカート･･もう半分買う気になっているんです。（笑）でも、ＧＷに買い物に行った時にそこでも一目惚れしたワンピースを購入してしまったので、かなり懐が痛いんですよね。困った･･。（爆）あ･･確かに私はシュガーさんにはかなり購買意欲を刺激されているかも。（笑）デジカメにしてもそうだし、六花亭のストロベリーチョコも･･。いつも良い刺激をありがとうございます♪ |
| 鈴夏さんより：色々あったんですね。ん〜、いい励ましの言葉が見つかりませんが、たわらさんの事応援しているので頑張ってくださいね！！お料理教室中華メニュ−だったんですね！おいしそう！そんなに素敵なスカ−トだったんですね！次にまだ残ってたらいいですね！ |
| 励ましのお言葉ありがとうございます。うんうん。ちゃんと鈴夏ちゃんが応援していくれているんですもの。頑張れそうです♪ そう！めちゃめちゃ素敵なスカートだったので、次のお料理教室まで残っていて欲しいなぁ･･。それまでに資金を調達しておかなければ！（爆）そのスカートじゃなくても、他にも素敵なお洋服がたくさんあるので何か買おうかと計画中です。（笑） |
| ハピナスさんより：39000円のスカート！(+_+)私はその値段だったら、コートでも買えない！(^◇^;)あ。でもMDなら買っちゃった。あ゛ーーー、価値観の問題ね。f(^^;) TIMEって、学生の頃、入力バイトしているときにユーザーハガキの入力していたなぁ。 |
| スカート高いですよね。やっぱり･･。でもね、すっごく良い生地で仕立てられていて価値はあると思います。もうほとんど買う気なんですけどね〜♪（笑）あ･･きっと私だったらMDの方を買えないですね。やっぱり個人の選択肢の問題かしら？（爆） お〜！ハピナスさんは以前TIMEの顧客データの入力をされていたんですね。なんだかすごいなぁ･･。 |
| kazさんより：ステキなスカートを見つけられたのですね。とーーっても気に入ってるものは多少高くても長く飽きずに大事に使えるからいいですよね。次のお料理教室の時までに残っていますように！ |
| そうなんです♪本当に素敵なスカートだったので、次回のお料理教室の時に残っていれば購入しちゃう予定です！（笑）もし残念ながら残っていなくても、他にも素敵なお洋服がたくさんあるので別のものを購入しても良いし･･なんて思いを馳せています。実はそのスカートとは別に気に入ったブラウスとワンピースがあったりするので･･。（爆） |
| みほ姫さんより：そこまでステキなスカートなら買うしかないでしょ、再来週まで残ってますように！私なんて買い物するために、働いてるようなものよー（笑） |
| うんうん。私も今そう思っているところです。（笑）次回までに資金調達しておかなくては！よしんば、そのスカートがなくても実は他にも気になっているブラウスとワンピースがぁ･･。（爆）購買意欲に火がついて止まりそうもないわぁ。確かに私も買い物するために働いているようなものかも･･。やっぱり自分の楽しみは確保しないとね♪ |
| くーさんより：昨日は辛い事があったんですね、、鈴夏さん同様いい励ましの言葉が見つからないけど、元気出して頑張って下さいね！そのスカート再来週まで残ってるといいですね〜！ |
| 励ましのお言葉、ありがとうございます♪はい。元気を出して頑張ります。なんとかなるでしょ〜。（笑） 本当にそのお目当てのスカート、再来週まで残っています様に！と祈っているところです。すごく素敵だったので手に入れられなかったらショックかも･･。（爆） |
| アッコさんより：TIMEって結構値段するんだ〜 |
| そうなんです。ＴＩＭＥは結構高いですよ〜。なんせ隔週の雑誌、しかも海外のもので日本には今シンガポール（だったかな？）から国際郵便で発送されているので･･。もっと安くならないかしら？（爆） |
| ミルクさんより：私も、今朝から、落ち込むことがあって、今まで、寝ていました^^;もうすぐ、午後の４時半です^^;こういうときは、とりあえず寝るのが、いちばんですよね^^;身体も、心も、眠ることで、癒される気がします(^^ゞ |
| 眠ることって実は身体と心にとって最大の防御ですよね。私も普段はそうして気を紛らわすのですが、本当に自分にとってすごくつらい事が起きた時は夜中に目が冴えて眠れなくなるんですよね。その上、ご飯も美味しくなくなってしまうんです。う〜ん、結構問題でしょ？（笑）とりあえず、今は随分回復したので大丈夫です。ミルクさんが早く元気を取り戻される事を祈っております。お互い頑張りましょうね♪ |
| kokoroさんより：実は今、いい英英辞典を探してるんですよ。よかったら情報教えて下さい。 |
| は〜い。英英辞典は私がこの度入手した“Oxford Advanced Learner’s Dictionary”がお勧めです♪実は今までデイリーコンサイスの小さい英英辞典を使用していたのですが、ちょっと解り難い事が多かったんです。まだチラッとしか目を通していないのですが、この英英辞典すごく解り易いです。ただ、デイリーコンサイスのものは日本語が少し記載されているので、そちらの方が解り易いと考えられる方もいらっしゃるかもしれません。これでお答えできたかしら？ |
| toffeeさんより：お料理教室とお洋服屋さんって、なんだか不思議な組み合わせですね。そうそう、気に入ったお洋服って買うまでずーっと頭の中から離れませんよね。思い切って購入されるのかしら。そしたら、6月にはぜひ見せてくださいね〜♪ |
| う〜ん、改めて考えるとそうかもしれませんね。＞料理教室と洋服屋さんが一緒 ただ、ずっと通っているのであまり違和感を感じなくなっている私です。（笑）そう！そうなんです！！今そのスカートが頭から離れない状態だったりします。次のお料理教室で絶対買っちゃおうと計画中です。（笑）あ･･実は、６月の時にはＧＷ中に購入したお気に入りのワンピースを着て行こうかと考えています。靴はOne Shotにアップしているもので･･。ふふふ♪今から東京行きがとっても楽しみなたわらです♪ |
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2001年 05月 10日 木曜日 体重：70.8ｋｇ 体脂肪率:32％ ＢＭＩ:28.3 肥満度:28.9％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7 kg 目標まであと3.8 kg 1日前から-0.2kg 10日前から-0.2kg 20日前から-0.8kg 30日前から-0.4kg 3ケ月前から-1.2kg 半年前から-3.4kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと考えて食べました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 日記： 今日は仕事が忙しくて、かなりバテ気味･･。（笑） 自分の仕事というよりは、他人の仕事のフォローをしていて走り回っていた１日でした。 資料集めなんかって、以外と時間と手間がかかってしまってあっという間に時間が過ぎ去っていました。 書類の提出は完了したので、明日は少しゆっくりペースに戻れるのかしら？ 今週の日曜日にお茶会が行われた為、本日のお茶・お花のお稽古はお休みです♪ お茶会の後もお道具を陰干ししたり、色々後片付けが大変らしいです。 という訳で、今夜はゆったり時間を楽しんでいます。 いつも帰宅してご飯を食べてそれでおしまい･･って感じにどうしても木曜日はなりがちなので。（笑） 仕事帰りに猫ズのキャットフードを補充する為にペットショップに寄り道してきました。 ドライフードが完全になくなってしまっていて、昨夜と今朝の猫ご飯はどちらとも缶フードにしたんですよね。 ただ、缶のご飯にすると腹持ちが悪いみたいなので、上手にドライフードと組み合わせるのが課題かな？ そのお店でしっかりドライフード２袋と猫用の鰯（おやつ用）を購入しました。 ちなみにうちの猫ズも私同様ちょっぴりダイエット中なので、ドライフードもしっかりダイエット用です。（笑） どうしても避妊手術や去勢手術を施した動物は太りやすくなってしまうので、出来るだけ気を付けてあげないと･･。 いつまでも一緒に傍にいたいですものね♪ 猫ズの買物を済ませてから久々に本屋さんに寄り道。 毎月買っている雑誌１冊と川原亜矢子さんのエッセイを購入しました。 帰宅して早速川原さんのエッセイを読み進めていたのですが、すごく共感できるんです！ もちろん私なんかは川原さんの足元にも及ばないですが、綺麗を追求するベクトルが同じ気がします。 読んでいて「うんうん。そうそう！」と一人勝手に納得しながら楽しみました。（笑） 丁度半分読み終ったところなのですが、これから彼女流のお洒落を出来る範囲で取り入れてみたいと思います。 すごく読んでいて無理がない方法なので、なんだか安心するんですもの♪ それにエッセイ中にも記してありましたが、素敵な日本語を習得したい･･と考えられているだけあって、言葉の選び方が優しくて好感が持てるんです。 はぁ〜、買って正解だわ♪ 素敵なエッセイに出会えて、とっても嬉しくなっているたわらです。（笑） |
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| みほ姫さんより：明日はゆっくりペースだといいね。うちの犬もダイエット中だから、ダイエットフードにしてるの。生まれつき足と腰が悪くて、普通にエサをあげてたら運動しないぶん太っちゃうの、かわいそうー。 |
| 今日の仕事はゆっくりペースでした♪でも、おかげで途中眠くなってしまって･･。（笑） あらら。みほ姫さんのとこのわんちゃんは生まれつき足と腰が悪いんですね。大変だぁ･･。家族の一員ですもの。ずっと一緒にいるためにはダイエットも必要な事なのかも･･と最近考える私です。 |
| よっさんさんより：川原亜矢子さんってすてきですよね〜話し方好き〜新潟に来るらしいんだけど行きたいな〜！ |
| うんうん,。私も川原亜矢子さん好きです♪話し方もゆっくり優しくて、選ばれる言葉も素敵ですよね。なんと！新潟にご本人が来られるんですね。いいな〜、機会があれば私もお会いしたいです。 |
| キイコさんより：私も亜矢子さんの本買いました！今、私なりに「エレガンス」というものを追及中です〜 |
| あら♪キイコさんも川原さんの本購入されたんですね。あ〜、確かにあの本を読むと「エレガンス」を意識せざるをえないですよね。私も自分の生活にちょこっと取り入れられる事をプラスして、少しでも川原さんのような素敵な女性に近づける様に頑張る予定です♪かなり道は険しいですが･･。（爆） |
| Quinaさんより：あ、私もその本買おうかしら。たわらさん、素敵なエッセイを見つけるの上手ですよね。でも「摸倣犯」を読んでからかしら（笑）。ようやく下巻に入ったところなのだけど、もう続きが気になってしまって困ってしまいます。 |
| 川原さんの本はお勧めできます♪読んでいても彼女の自然体で生きる姿勢が感じられて私は好きです。ふふふ♪お褒めいただいてしまった。＞エッセイを見つけるの上手 ありがとうございます。 「模倣犯」の続きが気になられるお気持ちわかります！私も特に下巻に入ってから、一気に読み終えてしまいましたもの。（笑）なかなか深い作品で新しい感動を覚えた私です。 |
| ミルクさんより：ご心配おかけしました^^;もう、大丈夫です(^^ゞありがとですm(__)mたわらさんも、おつかれさまでした(^^)うちの猫も、缶詰とドライをあげてます(^^)ドライは、’サイエンスダイエット’っていうのをあげていて、１４歳ですが、いままでほとんど、病気をしないできました(^^) |
| 良かった♪ミルクさん復活されたんですね〜。私も大分復活しましたが、やっぱりまだ少し身体がついて来ていない状態です。しょうがないですけどね。 ミルクさんのところの猫ちゃんはサイエンスダイエットなんですね。ちなみに私はアイムスを好んで与えています。サイエンスもアイムスも獣医さんが推奨するブランドだから安心できますよね♪ただ･･うちの猫（♂）はちゃんとした餌を与えているにも係らず、尿管結石に何度もなって結局手術しました。ちょっと可哀相だったかも･･。 |
| アッコさんより：今日はめずらしくゆっくりな木曜日だったのね |
| はい♪昨日はゆっくりした木曜日を過ごせました。いつもはビデオ録画している“ムコ殿”もリアルタイムで観れたし、ちょっと嬉しくなってしまいました。（笑） |
| コッペさんより：川原さんの本はまだ読んでいませんが、今度覗いてみますね。元気になってよかったわ。(guest) |
| 川原さんの本、エクササイズのコツなんかも載っているのでためになりました♪彼女は毎晩ダンベル運動をされているみたいですよ〜。やっぱりどんなに素敵な人も努力は欠かさないんだな･･と感心しちゃいました。 ご心配おかけしました。とりあえず、断続的に続く問題に少々神経も参り気味だったりしますが、この週末ゆっくり英気を養います♪ |
| くーさんより：私も川原亜矢子さん大好きです☆めちゃかっこいい＆綺麗ですよね（＾−＾）私もそのエッセ買ってみようかな？ |
| くーさんも川原亜矢子さんの事お好きなんですね♪うんうん。彼女って素敵でカッコイイという言葉がしっくりきますよね。エッセイは超お勧めですので、よろしければ書店で手にとってご覧になってみて下さい。読み易くって良かったですよん♪ |
| キイコさんより：たわらさんもネコ飼ってらっしゃるんですね！うちも実家に飼ってます。是非、たわらさんのネコちゃんの写真見てみたいです〜(^o^) |
| そう、うちは猫を２匹飼っています♪またこの子供たちが可愛いんですよ〜。（笑）多分世界一ね･･と親馬鹿ぶりを発揮している私です。了解しました！明日にでもうちの猫ズの画像をアップしますね♪キイコさんをも虜にしちゃう事請け合いですよ〜。（爆） |
| 鈴夏さんより：鈴夏も実習で疲れました〜！最近８時間着付けで立ちっぱなしの日々・・・。元々普通の実習でも立ってるけど。私も川原さんのエッセイ読みたいって思ってるんです。わ〜、ほんとよさそうですね！帰りに本屋さんで探そうかな？？ |
| 鈴夏ちゃんもお疲れ様でした。うわぁ･･着付けで８時間立ちっぱなしは辛いですよね。着付けってかなり力仕事だし、体力消耗するのに･･。あと少し,頑張って下さい！ 川原さんのエッセイ、お勧めしますよ〜♪すごく共感できる上に役立つ情報がたくさんですよ〜。ちなみに私は川原さんをお手本にするべく、ベッドサイドにその本を常備しておくつもりです。（笑） |
| ヒイラさんより：ねこちゃんもダイエットですか。猫はちょっと太ってるほうがかわいくみえるけど健康にはよくないですものね。うさぎはある程度太っていないと（脂肪がついてないと）だめだそうです。太ってるほうが健康なんてうらやましい。しかも太ってるほうがかわいいし…。うさぎになりたい・・・。 |
| そうなんです。うちの猫ズもダイエット･･。ただ、猫って元々筋肉量の多い動物なので、少し食べ物に気を使ってあげるだけで簡単にスルスル痩せれるんですよ。なんだかちょっと悔いかも･･。（笑）へ〜。うさぎはある程度脂肪がないと駄目なんですね。それは初耳だわ♪私もうさぎになりたひ･･。（爆） |
| ハピナスさんより：素敵な日本語、たわらさんになら習得できるよ！(^_^) |
| わ〜ん♪ハピナスさんありがとうございます！日本語ってすごく難しいので、それを素敵に使いこなせる域まで高めるにはまだまだ時間がかかりそうですが頑張ります♪おかげさまでちょっと自信がついたような･･。（笑）←単純だぁ。（爆） |
| ポヨポヨさんより：あああ私も川原亜矢子さんの本買おうと思ったの。しかも今月隣の市に本人が来るらしいの・・・。会ってみたい！！これから友達に聞いてみるんだ。どうやったら会えるか。やっぱりその場で本を買ってじゃないと会えないのかな？？でも本欲しいし・・・。ああああ。読みたい。 |
| わわわ♪ポヨポヨさんも川原さんの本が気になられていたんですね。隣の市に川原さんが来られるなんて･･めちゃめちゃ羨ましいです！ぜひぜひ直接面会される際には感想を教えて下さいね。いいな〜♪ |
| ポヨポヨさんより：やったよ。川原亜矢子さんの整理券確保できた。55番だけど・・・。田舎でよかった。生で見れる。きっと細くて綺麗なんだろうな。そしていい香りもしそう。と嬉しい報告！！ |
| きゃ〜♪すごい！！生で川原さんとお会い出来るなんて羨ましすぎ！！絶対にすごく綺麗で華奢な方なんでしょうね〜。いい香り･･。（笑）確かにいい香りしそうですね。彼女のオーラを存分に感じて来て下さいね♪いいなぁ･･。 |
| kazさんより：たわらさんはイロイロな本を読まれてますよね・・・。私も川原さんの本、探してみます。無理なくキレイに・・・大事ですもの。 |
| てへへ♪私は読書することが大好きなので、面白そうな本があるとじっとしていられないんです。（笑）川原さんの本はすごく読み易くて共感できたので、本当にお勧めです。彼女の自然体で綺麗をキープする方法をちょっぴり真似しちゃおう･･なんて大それた事を考えている私です♪（爆）無理というのは一生続けられるものじゃないですもの。折角やるからには一生をかけたいじゃないですか！（笑） |
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2001年 05月 11日 金曜日 体重：70.8ｋｇ 体脂肪率:32％ ＢＭＩ:28.3 肥満度:28.9％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7 kg 目標まであと3.8 kg 1日前から0kg 10日前から0kg 20日前から-0.6kg 30日前から-0.6kg 3ケ月前から-1kg 半年前から-3.2kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと考えて食べました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 日記： ふう〜。やっと本日もお仕事終了しました。 やれやれ･･。 昨日の仕事がハードだったためか、はたまた連日の睡眠不足が祟っているのかすごく身体がだるくて眠い今日の私。 もしかしたら、先週の疲れ（法事＆お茶会等）が抜け切っていないせいかもしれませんね。 明日土曜日はお休みだし、日曜日もデートなし日なのでこの週末は家でゆったり過ごしたいと思います。 忙しくし過ぎると精神的な余裕がなくなっちゃうので、たまにはのんびりとした時間も楽しまないと！（笑） 最近、また私は読書強化期間に入りつつあるので今週末はたくさん読書しましょう♪ ちなみに今読んでいるのは･･川原亜矢子さんの“シンプル・ピューティー”、シックスセンスの第２段小説“シックスセンス〜生存者〜”（これは彼氏殿からの借り物）、あとは映画化もされた“刑法第32条”です。 今から楽しみ〜♪ 昨日彼氏殿と電話でお喋りしてる時に、ふと 「ごめんね。実験が忙しくて今週末遊べなくて･･。」 と言われてしまいました。 確かに寂しくないといったら嘘になってしまうけれど、私の中では納得済み。 それに、私の理由（お花の研究会等）でデート出来ない事も多いのでお互い様ですものね。 別にいいのに･･と思いつつも、“実験しているんだから遊べなくて当然！”と考える人ではないことが少し嬉しくもあったりします。 実は私、恋愛において距離感を掴むのがかなり下手な人です。 好きだから一緒にいたい･･でも物理的に無理だから色々な方法で彼を束縛しようとしてしまう。 私は今の彼に出会うまで、そんな関係の築き方しかできていなかったような気がします。 だから、付き合い始めた時に彼氏殿と共通の目標として“自立した関係を築く”ことを念頭に置こうと決めたの。 もちろん最初から上手くできた訳ではありませんが、時間をかけて少しづつ自分なりに成長できたのではないかと思い始めています。 これからも２人で素敵な関係を育てていければ嬉しいです♪ もうすぐ訪れるお付き合い２周年記念の５月１６日まであと少し。 お祝いに何かケーキを焼こうと計画中の私です。ふふふ♪ 夕食にカレーを母が作ってくれていたので、お野菜を積極的に食べるために少しだけサラダを作ってみました。 この時期、祖母が作ってくれているスナックえんどうがたっぷりあるので、それを茹でて、あらびきハムを太目の千切りにしたものとえのき茸と一緒に軽くソテーして塩とお醤油少々にレモン汁で和えるだけ。 カレーと一緒に食べるから少し酸味が効いていた方が口直しになって良いかもと思って。 本当は春雨サラダの予定だったのですが、夜になって冷え込んできたので私が却下しました。 だって、寒いでしょ〜。（笑） たまにしかしないけれど、献立を考えるのって大変ですよね。 主婦の皆様尊敬いたします。 あ･･”刑法第３２条”を勢いで読破してしまいました。（笑） すごく読み易くて、あっという間に読めちゃったのだからしょうがないのかしら？？ なかなか面白いコンセプトの小説でした。 心理学に興味をお持ちの方には興味深いかも♪ |
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| ruriさんより：たわらちゃんたちもおつき合い２年目？ 私もこの夏２周年なんだーー♪ ちょっと先輩だねー(^^) 一人っ子ぽくない、弟がいそうってって、よく言われる！！ |
| そうなんです♪わ〜、ruriさんたちももうすぐ２周年なんですね。お付き合いに歴に関しては私の方が少しだけ先輩？（笑）でも、すでに結婚されているruriさんには敵わないですね。私もruriさんたちのような素敵な結婚したいよう〜♪まだまだ先になりそうですけど。（爆） |
| こたさんより：２周年かー。おめでとー（＾＾）みんなよく覚えてるなぁー。こたはすっかり忘れているよー。 |
| ありがとうございます♪お付き合い２周年記念、本当にあっという間だったような気がします。じ･･実は私が記念日をしっかり覚えている訳ではなく、彼氏殿がしっかり覚えていて教えてくれるからなんですよね。（笑）最初の頃は彼の方が“1ヶ月目記念！”とかって言っていたくらい･･。 |
| Quinaさんより：わ〜、もうすぐ２周年なんですね。「自立した関係を築く」って、とても大切ですよね。でもたわらさんと彼氏殿はとっても良い感じに二人の関係を築き上げている感じがして素敵だなって思います。あ、この前ｃｏｏｋ ｐａｄを覗き見（笑）した時に気付いたんですが、たわらさんのお誕生日って、オットと出会った日なんですよ〜。って、どうでも良いことですよね（笑）。失礼しました・・・。 |
| そうなんです。もうすぐ２周年ですよ〜♪彼氏殿と知り合ってからというもの、時間が過ぎ去るのが早い気がしています。わ〜、ありがとうございます♪＞良い感じ これからも素敵な関係を維持できるように頑張りたいです。彼氏殿が私に与えてくれたポジティブな影響がすごく大きいので、負けない様にしないと･･と思っている今日この頃だったりします。 きゃ〜♪私の誕生日がQuinaさんと旦那様の初対面の記念日（？）だなんて、とっても嬉しいです！秋に出会われたお２人なんですね♪なんだかロマンチックです〜。 |
| シュガーさんより：たわらさんと彼氏殿の関係ってすごくいい感じに見えますよ〜。いつまでもお互いを思いやっているような、ね(^_^)2周年おめでとう(^_^) |
| ありがとうございます♪＞２周年 きゃ〜！たくさんお褒めいただいちゃってどうしましょう？（笑）でも、今は離れているから良い状態を保てているけれど、今以上に距離が離れたり、近くなったりしたら変わっちゃったりするのかなぁ？と少し不安になったりします。とりあえず、思いやりを忘れなければ大丈夫でしょうか？（笑） |
| アッコさんより：お仕事おつかれさま〜明日はお休みかな？ |
| はい。今日は仕事がお休みだったので、ゆっくりお昼寝をしつつ過ごしました♪（笑）お昼ご飯を食べるのも忘れていたくらいの熟睡で･･。 |
| ポヨポヨさんより：「自立した関係」か。私が主人に出会ったのは２３歳の時で若かったせいもあるけど。私もかなり距離を掴めない人と言うかﾜｶﾞﾏﾏ。結婚してからも彼をかなり束縛しました。今もかなりしていると思うんですが。たわらさんの日記読んだらドッキとしちゃった。しかもﾎﾟﾖ家は97年５月17日が結婚式でした。と言うことは丸４年経っても・・・私はまだまだお子ちゃまだ。私も結婚記念日にはレアチーズケーキ作るんだ。主人が好きなんだ。 |
| わ〜♪ポヨポヨさんのところはもうすぐ結婚４周年なんですね。しかも、私と彼氏殿のお付き合い記念日の翌日になるんですね〜。う〜ん、私も日記では「自立した関係」が築けているようなニュアンスで書いてしまいましたが、そうじゃない時ももちろんあります。基本的にはかなり束縛したい人なので、一歩感情の表現方法を間違えるとえらいことになる･･というのを身に沁みてわかっていて自粛するよう気を付けています。恋愛において、ちょうど良い距離のとり方って本当に難しいですよね。 ポヨポヨさん作のレアチーズケーキ美味しそう〜♪きっと旦那様も大喜びですよね。さて、私は何を作ろうかしら？（笑） |
| よっさんさんより：離れてると余計ソクバッキーになっちゃう・・・あたしもはやくたわらさん達みたいに成長したいな〜 |
| わかる、わかりますよ〜！！遠距離恋愛だとどうしても会えない分、不安になりがちですものね。私ももちろん不安になる事はあります。でも、彼の事で本当に不安な訳ではなく、自分が生活している上でのストレスが溜まって“束縛”という形で現れていることが多い気がします。後は自分の寂しさを紛らわすためとか･･。自分の欠点が痛いほどわかっているので、できるだけ気を付けるようにしています。よっさんも不安を感じる事は多いと思いますが、２人の中で丁度良い気持ちの距離を掴める様祈っています♪ |
| toffeeさんより：もうすぐ二周年なんですね♪いつもたわらさんと彼氏殿の日記を読ませて頂いてて、素敵なお付き合いをされてるな〜ってほのぼのした気持ちになってます。たわらさん達が中距離(笑)恋愛をうまく続けていけるのは、お互いに確固とした目標や、会えない時でもほかにすることがしっかりとあるからなのかしら。そういうのってすごく私は好きです！これからも仲良く♪ |
| そう、もうすぐ２周年なんですよ〜♪ふふふ♪ありがとうございます。＞素敵な付き合い 上手くいっている理由としては、Toffeeさんの仰るようにお互いに目標もしっかり持っているし、一番大きいのはしっかり自己が確立しているところかもしれません。お互いに良い刺激を受けて頑張れる事もそうかも♪引き続き仲良くお付き合い出来る様頑張ります！ |
| みほ姫さんより：ゆっくり出来る時は、好きなことしながらのんびり過ごさなきゃ〜。やってられないわぁー（笑） みんな彼との記念日ってちゃんと覚えてるんだぁ。私なんて忘れちゃう人〜、可愛げなないね・・（苦笑） |
| おかげさまで今日はめちゃめちゃゆっくりとした時間を過ごしました。随分疲労も回復したし、明日はちゃんと頑張ります！（笑） 彼氏殿との記念日･･実は私は忘れがちだったりします。でも、彼の方が覚えていて教えてくれるので思い出す･･というか。（笑）私もイチイチ細かく覚えてられない人ですよ〜。 |
| ミルクさんより：あらまっ(^^)おめでとう〜(^o^)丿ふたりだけの内緒にしないで（笑）ケーキの写真、Upしてね〜♪ |
| ありがとうございます♪了解しました！来週ケーキを焼いたら、しっかりOne Shot に画像をアップしますね。（笑）とりあえず、今のところの予定としてはアーモンドプードルをたっぷり使ったアーモンドケーキを焼く予定にしています。上手くできるかどうかはかなりドキドキなんですけど･･。（笑） |
| ミルクさんより：そういや、うちの猫は、野良猫の子で、雑種だった・・・(^^ゞ雑種の方が、強いのよねぇ〜^^;あっ、今度、猫ちゃんの写真を、Upしてくれると嬉しいなぁ〜(^^ゞ |
| うちの猫ズは野良猫じゃないけれど、雑種です。ただ、早い時期に去勢手術を行ったので、もしかしたらそれが原因かもしれません。＞病気になった リクエストにお答えして猫ズの写真アップしてみました。２〜３日したら、もう1匹の猫の画像をアップ予定ですのでお楽しみに♪（笑） |
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2001年 05月 12日 土曜日 体重：70.6ｋｇ 体脂肪率:34％ ＢＭＩ:28.2 肥満度:28.5％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.2 kg 目標まであと3.6 kg 1日前から-0.2kg 10日前から+0.2kg 20日前から-0.8kg 30日前から-0.8kg 3ケ月前から-1kg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
食べなさ過ぎてコワイ
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 日記： 今日は朝から日頃の疲れを癒すべく、だらだらとした一日を過ごしています。 朝もゆっくり寝坊しよう･･と思ったら、猫ズに朝ご飯の催促で叩き起こされてしまい、ご飯を与えてから２度寝を楽しみました♪ で･･結局起きたのが朝の１０時過ぎ？ それから朝ご飯を食べて、またベットで横になりながら読書をして第２段“シックスセンス〜生存者〜”と第３段の“シックスセンス〜逃亡者〜”読み終えました。 う〜ん、彼氏殿が本を貸してくれる時に言っていたように第２弾の方が面白かったなぁ。 この間まで宮部みゆきさんの“模倣犯”上下巻で約１４００ページの超大作を読んでいたので、普通の小説がすごく短く感じしてしまう私です。（笑） 今回読んでいた上の小説も、簡単に読めてしまいました。 おかげですごく楽チンですけど、早く終り過ぎて読み甲斐がないような気がしている私です。 後はまたお昼寝をたっぷりしただけで、何もせずに１日が終りそうな予感です。 あ、でも唯一生産的といえば、日曜日に着た着物の汗染みをベンジンで拭き取ったことくらい？？ 着物って着るのはとても好きなのですが、アフターケアーがかなり大変ですよね。 だからこそ、着る事に価値があるのかしら？（笑） とりあえず、一晩陰干しをしてから片付ける予定です。 先生曰く、ベンジンが完全に乾いてしまう迄待っていた方が良いそうなので・・。 さて、今からパソコン教室に行って来ます♪ お化粧するのもすご〜く面倒くさいので、パウダーだけ軽くつけて眉と口紅だけで外出しちゃいます。（笑） だって、気合が入らないんですもの〜。（爆） 昨日のお返事の残りは帰宅後にさせていただきますね。 では、いってきます〜。 パソコン教室から帰宅して、しっかり夕食をいただきました♪ 今日は何もしていないけれど疲れてしまいました。（笑） １日しっかり充電したので、明日は部屋の掃除などをちゃきちゃき片付けたいと思います。 明日も昼寝漬け･･なんて事にならない様に気を付けなくちゃ〜。（爆） |
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| みほ姫さんより：２度寝って気持ちよくって幸せだよね！読みたい本がいっぱいありすぎて困ってる〜。寝る間を惜しんで読んじゃってるから、日中ツライわぁー（苦笑）パソコン教室行ってらっしゃーい。 |
| そう、二度寝はめちゃめちゃ気持ち良いですよね。ただ時間が経つのが早すぎて勿体無いですけど。（笑）読書ってはまるとキリがないですものね。あんまり睡眠不足が続くとお肌の調子が崩れるので、夜更かしはほどほどにね〜♪（笑）私も人の事言えないけれど･･。（爆） |
| キイコさんより：パソコンのお勉強お疲れ様でした！洋ナシのマーブルチョコって美味しそう〜(^O^) |
| はい♪パソコン教室頑張って来ました。というのも、来週の土曜日にワープロ検定２級の試験があるんです。（泣）いやだ、いやだ。 洋梨のマーブルチョコ美味しいですよ♪フランスの友達に贈ってもらった物なんですが、ちょっと日本では味わえない感じで･･。ただ、ちょっと匂いがきつめかな？（笑） |
| シュガーさんより：「模倣犯」、Quinaさんも良かったって言ってたし、なんか読みたくなってきちゃった・・・(^_^)もともと宮部みゆき、好きなんですよねー。 |
| 「模倣犯」は超お勧めですので、ぜひぜひお読み下さい♪私も宮部みゆきさん大好きな作家さんの一人で、殆ど全ての作品を読んでいますよ〜。今回の作品も彼女らしい素晴らしい作品でしたので、読んで損はないと思います♪ |
| Quinaさんより：「摸倣犯」今日読み終わりました〜！たわらさんがおっしゃってた通り下巻になったら止まらなくなって一気に読んじゃいました。疲れたけど・・・。あれだけの大作読んだ後だと確かに次に読む本は物足りなくなっちゃうかもしれませんね。一応東野圭吾の「片思い」の予定です。 |
| 「模倣犯」完読おめでとうございます！ね、ね♪やっぱり素晴らしい作品でしたよね。（笑）確かに読み終えた後は一気に疲労が押し寄せた感が私もありました。そりゃあ、よく考えればあれだけの大作ですものね。 Quinaさんが次に読まれる作品は東野圭吾さんの「片思い」なんですね。Quinaさんが面白い！と感じられたらご一報下さい。私も読みたいです♪（笑） |
| kokoroさんより：ゆったりとした休日はお肌も休ませてあげたいよねー。たわらちゃん肌きれいだったから軽いメイクだけでも十分だろうね。 |
| 確かに休日には本当は肌も休めてあげるべきなんでしょうね〜。きゃ〜♪お肌が綺麗ってkokoroさんに褒めていただいちゃった！ありがとうございます♪ただ、私の場合、眉がめちゃめちゃ薄いので描かないと平安時代の人みたくなってしまうんですよね。だからアイブロウペンシルは必需品です。（笑） |
| toffeeさんより：ああ、私も今日は二度寝仲間だったわ〜！でも、毎日お忙しいたわらさんだもの、こんな休養もなければね。そっか、着物って来た後のお手入れもまた大変なんですねえ。 |
| あら。toffeeさんもゆっくりと昨日は二度寝されたんですね♪気持ち良いですよね〜。（笑）う〜ん、私って忙しいのかしら？本当はtoffeeさんの方がお忙しい様な気がするんですけど。だって、私家事なんて全然やらないし･･。（笑） そうなんです。着物はアフターケアーがすごく大事。でも、長い間着ようと思っているなら当然ですよね♪面倒くさいですけど･･。（爆） |
| アッコさんより：だらだら、っていってもちゃんとパソコン教室もいってるしーたわらちゃんってサクサク行動していてすごいな！ |
| そんなことないです。昨日は日中何もせずに寝てばかりの１日でした。パソコン教室は、検定が近いのでサボれなかった･･というのもあります。（笑）他には何もやっていないのだから、それくらいはねぇ･･。（爆） |
| どんぐりさんより：最近なかなか本を読む時間がとれないでいます。寝る前に広げるのですが、その頃には夜も更けていて、眠気に勝てずダウンしてしまいます・・・。今読みかけの本は「話を聞かない男、地図が読めない女」です。 |
| どんぐりさん、お忙しそうですものね♪でも、ちゃんと寝る前に読書の時間を作られているなんて流石です。「話を聞かない男、地図が読めない女」よく書店で見かけますがいかがですか？面白そうなら私も購入して読もうかしら。（笑） |
| くーさんより：相変わらず猫ちゃんかわいいですね〜=＾ー＾=パソコン教室お疲れ様でした。明日のお掃除頑張って下さいね！ |
| ありがとうございます♪＞可愛い うちの猫も喜びます。（笑）今日の掃除･･実は外出してしまって、全然手付かずの状態で残っています。でも、明日は着付けのお稽古がお休みなので、明日しようかと計画中〜。 |
| 鈴夏さんより：シヴァくんかわいいですね〜☆すごく凛々しい顔立ちです！うちのとこときたら・・・・。まさに「アホ面！」がピッタリのカオしてます（爆）。でもカワイイんですよん！ |
| ありがとうございます♪＞可愛い 見た目にはすっごく凛々しく見えるんですけど、うちの猫もかなりお馬鹿ですよ･･。（笑）でも、そこが可愛かったりするんですけど。鈴夏さん家の猫、すごく賢そうなお顔でしたよ〜。あの白い猫ちゃんかしら？ |
| ミルクさんより：あっ！にゃんこ！にゃんこ！にゃんこ！にゃんこぉぉ〜〜§^｡^§なんか私に、用なの？って、感じ？(^○^)も〜う、用なのよ〜§^｡^§用なのよ〜§^｡^§猫って、ちょっと、不機嫌そうにするのが、また、どうして、かわいいの〜？§^｡^§ |
| あはは♪うちの猫の画像アップしてみましたがいかがでしょう？写真を撮った時に名前を呼びながらシャッターを切ったので、余計に「なに？」って感じの顔になってしまったみたいです。（笑）ありがとうございます♪＞かわいい 母としても鼻が高いです。 |
| ポヨポヨさんより：それでもパソコン教室に行って来るんだも偉い！！わかるよ、気合の入らない時お化粧するの面倒だよね。しかもお化粧をすると顔を洗うのも面倒になるから。私も休みのちょっとの買い物の時は日焼け止めだけて出てしまうことも・・・しかもそうゆう時に限って知り合いに会うの。 |
| 昨日のパソコン教室は･･行かざるをえなかったんです。（泣）だって、来週の土曜日ワープロ検定２級の試験があるんですもの。サボりたくてもサボれない･･。（爆） うんうん。そうなんです〜。気合の入らない時のお化粧はすごく面倒くさくて嫌い。ただ私の場合異常に眉が薄いので、絶対に描かないと外出できません。いいな〜、ポヨポヨさんみたく日焼け止めだけで外出したい･･。でも、そんな状態で知り合いに会うのは絶対嫌かも。（笑） |
| ハピナスさんより：休日もお忙しそうですねぇ。でも休日の忙しいのは好き？(^_^) |
| いいえ。休日の私は暇ですよ〜。（笑）昨日も１日何もせずに終わってしまったし。今日も･･結局何もしていないような。休日に忙しいのは･･う〜ん、嫌いじゃないけれどそれが続くと疲れちゃうので、適度に忙しいのが好きです♪（笑） |
| かにゃさんより：たわらさん、本がお好きなのですね。なにか良い本あったら是非教えてね |
| はい♪私は無類の本好きです。ただ、読書強化期間にはめちゃめちゃ読むのですが、読まない時は全然読まないという極端な人だったりします。（笑）えっと、最近読んだ本で面白かったのは昨日の日記にも書いた宮部みゆきさんの「模倣犯」と貴志祐介さんの「天使の囀り」がお勧めです。多分満足していただけると思うんですけど♪ |
| コッペさんより：昼寝漬けしましたか？しっかり充電してくださいね。(guest) |
| 昨日はしっかり昼寝漬けでしたが、今日は昨日ゆっくり休めたおかげかお昼寝せずに済みました。（笑）久しぶりにゆったりとした休日を満喫できて、かなりご満悦です♪コッペさんも充電しっかりできたのかしら？ |
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2001年 05月 13日 日曜日 体重：70.2ｋｇ 体脂肪率:35％ ＢＭＩ:28.1 肥満度:27.8％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.6 kg 目標まであと3.2 kg 1日前から-0.4kg 10日前から-0.8kg 20日前から-1.2kg 30日前から-0.6kg 3ケ月前から-1.2kg 半年前から-3.4kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと考えて食べました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 日記： 昨日１日ゆっくり休養したお陰で、今日はめちゃめちゃ元気な私♪ 朝食を済ませてから、シーツの洗濯をして、洗い替え用のシーツをかけて、ベットまわりも気持ちよくなりました。 ただ、シーツをかえた途端猫ズがよっこいしょとやってきて幸せそうに惰眠を貪っていました。（笑） ちゃんと猫も気持ち良いのが分かるんですね。 その後、着物の片付け＆整理を母と一緒に済ませました。 整理をしている時に母の浴衣が出てきて、合わせて見ると私でも着れそうな可愛い柄の物が２枚！ ちょうちょ柄の物が１枚と花火柄の物が１枚あったので、今年の夏は母の浴衣を着ようかと計画中です。 実は私、めちゃめちゃ浴衣持ちで自分の浴衣も３枚所持しているんですけどね。（笑） しかも、去年は自分のボーナスですごく気に入った朱色とベージュの浴衣を１枚購入しているし･･。 そんなにいっぱいの浴衣どうするんでしょう？？（爆） 昼食を済ませて午後からは母と母の友人と一緒に、姫路の書写山へロープウェイを使って登ってきました。 目的はデパートが主催する着物の展示会に参加するため。 そこですごく素敵な加賀友禅の着物を発見して、羽織らせてもらいました。 色がとにかく素敵で柔らか味のある薄い黄色の着物だったんですが、なんとお値段が140万円！ 顔映りもバッチリだったのですが、そんなものを買ってもらえる訳もなく羽織るだけで楽しませてもらいました。 他にも素敵だった紫色着物も羽織らせてもらってご満悦♪ その時に合わせてもらった帯がめちゃめちゃ素敵で気に入ってしまいました。 白地に金糸と紫の刺繍がされているあっさりした袋帯だったのですが、完全に一目惚れ。 （最近そんなのばっかりですが･･。（笑）） 母も承諾してくれて、購入する運びとなりました♪ やったぁ〜！！ ６月の結婚式の時に振袖と合わせて着ようと思います。 ふふふ♪今から楽しみだわ〜。（笑） その後、書写山にある園教寺まで歩いて移動してお参りしてきました。 確か･･22番目の札所にあたるらしく、参拝されている方も多かったです。 そこで彼氏殿の為に学業守りを購入したので、次のデートの時に忘れずに渡そうと思います。 そこから15分くらいかけてロープウェイの乗り口まで歩いて下りました。 途中で鐘を突いたりもしつつですが･･。（笑） 山を下りた後、母のお友達の所有される山で竹の子掘りをしてきました。（笑） でも、時期が遅いためかあまりなくてちょっぴり残念でしたけど。 しかも、私は竹の子を掘るのがめちゃめちゃ下手くそで、先端部分しか収穫出来ませんでした。 あ〜ぁ。（爆） 山に行く際に母のお友達が飼われているわんちゃんも散歩のため連れて行ったので、久しぶりに犬の散歩を経験出来て嬉しかったですけどね〜。 やっぱり犬も可愛いですね♪（笑） |
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| himeさんより：山をお持ちなんですね…。 |
| 母の友人がですよ〜♪私の住んでいるところはかなりの田舎なので、山を所有されている方が多いです。でも、価値としては二束三文ですけど･･。（笑） |
| キイコさんより：きゃああああ！シヴァちゃん可愛いー！きゃわいすぎる〜っ！しかも私の憧れている、鼻の横に模様があるネコちゃんだ〜！リクエストに応えてくれてどうもありがとう(^｡^) |
| ありがとうございます♪そこまで喜んでいただけて、画像をアップした甲斐がありました。（笑）シヴァの鼻のところにあるブチは、まるで「悪戯大好きなんだよ」のマークにしか見えない私ですが、可愛いでしょ〜♪完全親馬鹿なたわらです。（笑）では、第２弾としてもう1匹のニーナ（♀）の方も楽しみにしていて下さい。ふふふ♪ |
| ハピナスさんより：浴衣かぁ！いいなぁ。私は浴衣さえ自分で着られない〜し、サイズももう合わないだろうな…。f(^^;) シヴァくんは、まるでうちの下の息子のようだ！ |
| 浴衣は着付けるのかなり簡単なんですよ。しかも、多少崩れていてもあまりわからないし！（爆）でも、夏に着るのって風情はあるんですけど暑いんですよねぇ。困った･･。（笑） ハピナスさんの下の息子さんとうちのシヴァ･･確かに通じるものがあるかもしれません。（笑）ちなみにこれまでやってくれた悪戯の一例としては･･夏に網戸を破ったり、乾麺のお蕎麦を食べて辛くて吐きまわったりしてくれました。可愛いんですけどね。（泣） |
| シュガーさんより：浴衣、一応持ってはいるんですけど、着てないなあ・・(^_^;) 浴衣すら自分で着れないんですもの(^_^;) |
| 私も着付けを習うまでは自分で浴衣なんて着れなかったです。でも、案外着てみると簡単だったりするんですよ〜♪私の場合、浴衣をたくさん持っているので着ないと損･･と思ってしまうので、暑くても頑張っちゃうのかも？（笑） |
| kokoroさんより：着物とか浴衣の趣味っていいなぁ。憧れるけどそういう機会がなくって。。。日本の伝統を守る貴重な存在だわ、たわらちゃん。 |
| 浴衣も着物も見てるだけで楽しいですよ〜♪最初は着物の柄も見ても全然解らなかったけど、最近は特に組み合わせ方がわかってきて、違う楽しみ方を覚えたというか･･。（笑）私は日本の伝統を守っているんでしょうか？とりあえず、ありがとうございます♪（爆） |
| アッコさんより：あっゴージャス猫ちゃんのショット変わったね！ |
| シヴァはゴージャスな猫なんでしょうか？（笑）とりあえず、猫にしては八頭身なのかも･･。ただし、サイズがアメリカンですけど。（爆） |
| toffeeさんより：活動的な一日を過ごされたんですね♪山の上が展示会の会場だなんて面白い〜！素敵な帯も見つかってよかったですね〜。竹の子掘り、未だにしたことないのだけれど、難しいんですねえ。先端部分が一番おいしいし、まあよしとしましょう(爆) |
| 山の上に着物の展示場がある･･って変わってますよね。（笑）でも、そんな辺鄙な場所にあるからこそ、買うつもりのお客様しか来ないのかも･･と考える私です。しっかり帯も買ってもらえたしホクホクです♪ちなみに６月の結婚式に間に合わせるため、急ピッチで仕立ててもらっています。楽しみ〜♪ 竹の子掘りは･･難しかったです。やみくもに掘るだけじゃあ駄目なんですね。う〜ん、奥が深い。（笑） |
| くーさんより：浴衣何枚あってもいいですよね♪私も今年かわいい柄の浴衣欲しいな〜♪花火とかちょうちょとかかわいいですよね☆ |
| そうなんです♪浴衣は何枚あっても嬉しい〜。（笑）浴衣くらいだったら洋服感覚で楽しめるから、気負いがないですよね。くーさんも今年は素敵な浴衣をゲットされるのかしら？（笑） |
| みほ姫さんより：毎年浴衣買おうって思って、もう何年も買わないまま〜。今年はどうしようかな？？今、欲しくなってるのよねぇーー |
| 折角（？）だし、今年は浴衣を購入しちゃいましょうよ〜♪（笑）みほ姫さんと家が近ければ、浴衣の貸出しもできるんだけどなぁ。ついでに着付けてあげられるし･･。 |
| ミルクさんより：猫って、ホーント！気持ちいい場所を、知ってるよねぇ〜^^;うちの猫も、シーツかえた途端に、「あったしが、いっちばぁ〜ん！」って、乗るよぉ〜^^; |
| 同感です！＞気持ち良い場所を知っている さり気なーく新しいしかも、気持ちのいい場所に移動しているんですよね。なかなか抜け目ないんだから！（笑）ミルクさんのところの猫ちゃんも、ちゃんと新しいシーツでゴロゴロするんですね♪可愛い〜。 |
| 鈴夏さんより：竹の子掘り楽しそうですね〜〜！鈴夏はイモ掘りは得意です（爆）。幼稚園の時に大活躍した記憶が・・・（爆）。鈴夏も最近真剣にイヌを飼おうか検討中です！ウォ−キングのお供にもなるし、カワイイ〜〜！ど、どうしよう？？ |
| 竹の子掘りは楽しいのは楽しいけれど、行ったのが山だったのでその場所に辿りつくまでが大変でした。（笑）その後は肉体労働だし･･。 あら。鈴夏ちゃんは犬を飼うことを検討されているところなんですね。確かにウォーキングのお供としては最高かも♪しかも、可愛いし･･。飼うとしたらどの種類になさるのかしら？ |
| Quinaさんより：シヴァちゃん相変わらず気品があって可愛いですね。筍掘りお疲れ様でした。実は私は実家で筍掘れるというのに一度もやったことないんです（笑）。土いじり嫌いなもので、終わったころに取りに行くの。ひどい奴でしょ。素敵な袋帯見つかってよかったですね♪ |
| ありがとうございます♪＞可愛い Quinaさんに直接お見せしたい〜！もう、めっちゃめちゃ愛想が良くて、みんなにお腹を見せてくれるんです。おかげでいつも私はめろめろに･･。（爆） 私も土いじり嫌いなんですけど、半強制的に手伝わされました。（笑）でも、下手くそであまり役にたたなかったかも･･。袋帯は本当に嬉しくて、今から仕立てあがりが楽しみなんです♪ふふふ♪ |
| kokoroさんより：たわらちゃんに辞典の情報のお礼言うの忘れてました。ありがとう！これって普通の本屋さんで手にはいりますか？ |
| どういたしまして♪＞辞書 普通の本屋さん･･では、取り寄せてもらわないと無理だと思います。洋書なんかを扱っている比較的大きな書店だと、確実に置いてあると思うんですけど･･。詳しくはココでチェックしてみてください。ちなみに私が所有しているのはハードカバー版のかなり大きなものです♪他の社からも出版されているようですが内容は同じだと思います。多分ね･･。（爆） |
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2001年 05月 14日 月曜日 体重：70ｋｇ 体脂肪率:36％ ＢＭＩ:28 肥満度:27.4％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.8 kg 目標まであと3 kg 1日前から-0.2kg 10日前から-1kg 20日前から-0.4kg 30日前から-0.6kg 3ケ月前から-1.4kg 半年前から-3.6kg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと考えて食べました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 日記： かなり気分の沈みがちな今日の私です。 理由は･･また上司が機嫌すっごく悪いんですよね。 私が電話応対した案件を私が外出している間に、同僚が上司に報告してくれた様なのですが、 「それでは前後関係がわからない！」 と強い口調で言われたらしいです。 帰ってきてすぐに私がその時の状況を説明したのですが、それでは解らない･･と文句を言われ、私が先方に再度問い合わせの電話を入れました。 しかも、同僚が泣いてしまって彼女に対して本当に申し訳なくてすごく落ち込んでいます。 特に最近の上司は気分の浮き沈みが激しくて、細かい事にすごくこだわるきらいがあるのですが、今回も何故彼女に詰問しなくてはいけないのかしら？ 私が対応したのだから、私しか解る筈がないのに･･。（泣） すごく理不尽な思いを職場全体が抱えている中での仕事をやっと終えました。 なんか上司が怒り始めると際限がなくて、まわりの者全てを攻撃するんです。 今回も本当に些細な事で何故感情に任せて怒られなければならないのかしら？ そりゃあ、働いていれば嫌な思いをするのなんて当たり前。 いいえ、その思いがあるからこそ成長出来る筈と信じて止まない私なのですが、毎度の事ながら理不尽過ぎて気持ちが萎えてしまう私です。 上司と一緒に仕事したくないけれど、しない訳にもいかないですしね。 とりあえず、今夜ゆっくり休んで元気を取り戻します♪ 今日は着付けの先生が娘さんの卒業式に出席されるため、アメリカに行かれているのでお稽古はお休みです♪ 折角のお休みですが、すごく気持ちが落ち込んでいるので猫ズとゆっくりしようかなぁ。 本当は部屋の片付けをしたかったのですが、そんな気分じゃ全然ないので･･。 彼氏殿と話しをしたいけれど、今夜は電話なし日だし。 辛い事がある度に彼氏殿に逃げるのは絶対に違うと思うので我慢します。 今回のことくらいだったら、自分でも感情の処理ができる筈ですもの。 ただ･･ここのところ、断続的に辛い思いをしているので、私の許容範囲の上限いっぱいいっぱいの状態だったりするんですよね。 基本的にはかなり楽天的な私なのですが、短い時間では心が回復しきれないのかも知れません。 大丈夫、大丈夫･･。 まだ頑張れるよね？ 実は彼氏殿、明日から小豆島へ1泊2日のゼミ旅行です。 でも、台風が接近しているようなのに大丈夫かしら？ 確か明日にでも低気圧に変わるらしいですよね。 良い天気になるとよいけれど･･。 |
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| みほ姫さんより：そういう上司って最悪だよね、お互い嫌な上司で困りものだね。でも頑張るしかない！！今日は家でゆったりのんびり猫ちゃんと過ごして、心えお落ちつけてね。 |
| 本当にねぇ。機嫌の良い時は全然問題ないんだけれど、一度気分を害してしまうと手がつけられない人なんです。やれやれ･･。毎日頑張るのは頑張っているんですけどね〜。（泣）応援ありがとうございます♪ |
| 鈴夏さんより：嫌な上司ですね！！！鈴夏なら噛みついてるところです（爆）！鈴夏はまだ学生ですが、社会人になると嫌だからといって仕事しないって訳にはいきませんもんね。うう〜〜、大変だ。着付けお休みなんですね。猫ズちゃんとゆったりまったり過ごしてくださいね！ |
| ちょっとね･･。そう、社会人になると嫌だからと言って仕事を投げ出す訳にいかなくて、たまに嫌気がさす事もあります。でも、その反面仕事が成功した時の喜びも大きいから、仕方がない事なのかもしれないですね。応援ありがとうございます♪ |
| ヒイラさんより：私は辛い時は思いっきり泣きます。というかおとといは大泣きでした。世の中できた人間ばかりじゃないのが辛いですよね。いい人ばかりならいいのに、なんて考える私は夢見すぎですか？台風うまく避けられるといいですね。ところで彼氏さんは大学（院？）生なのですか？ |
| う〜ん、辛い時に涙を出せる場合とそうじゃない場合ってありませんか？ちなみにここ数日は出せない方だったんですけど。本当に良い人ばかりだったら良いのかもしれないけれど、世の中そんなに甘くないですものね。これは自分が成長するために与えられた布石だと、できるだけ思う様にはしていますが、なかなか･･。（笑）お互い色々厳しいですが頑張りましょう♪ おかげさまで台風はなんとかやり過ごせたみたいです。そうです。うちの彼氏殿は大学院生なの。年は同い年なんですけど♪（笑） |
| ポヨポヨさんより：大変でしたね。職場での人間関係は円滑でいたほうが仕事はし易いのですがね・・・。もちろん仲良しグループじゃないので時には怒られる事もあるでしょうが・・・。でも世の中理不尽なことありますからね(苦笑）。彼氏とお話できなくてたわらさん回復できるかな？心配。 |
| 本当に大変でした。今回の様に職場で完全に言いがかり･･としか言えない事で叱責されるのは、全然納得がいかなくて嫌ですね。これが仕事でミスをした･･というのであれば、しょうがないと思えますが。本当に、理不尽な事というのは存在しますよね。自分に実害がなければ問題ないんだけどなぁ〜。（笑） 結局彼氏殿が心配して電話をくれました。おかげで少しだけ元気を分けてもらえたかも♪ |
| シュガーさんより：いるいる、そういう嫌なやつ!!周りの人がホント、迷惑するんですよねー。今日はゆっくり休んで、気分を入れ換えてくださいね〜。 |
| 本当にね〜。うちの上司は常に嫌な人間ではないのですが、ひとつ機嫌を損ねるとえらいことになるんです。はぁ･･。ゆっくり休むには休んだのですが、全然疲れがとれていなくって今も身体がだるいです。やっぱり精神的にダメージが大きいのかしら？ |
| アッコさんより：やばい、、、小豆島ってどこでしょう、、、地理、1番苦手な教科だった、、、（恥） |
| 小豆島は瀬戸内海に位置する小さな島です。香川県に属するそうですが、兵庫県の瀬戸内海沿岸からも確認出来ます♪でも、一度も行ったことがない私･･。近すぎると帰って行けないものなのかも。（笑） |
| ハピナスさんより：ほんととんでもない上司だ。(--メ)凸そういう人間は、風上に置いておいたらいけないのよねー。(--メ) |
| ね〜♪うちの上司、常に嫌な人間･･という訳でもないのですが、一度爆発すると手がつけられなくて･･。今は小康状態を保っていますが、いつまで続くことやらすごく心配だったりします。困ったものですよね。 |
| じゅんじゅんさんより：私はね、吐き出してしまった方がいいと思うの。辛い時に彼氏を頼って何が悪いのかなー？そりゃ、話して状況が変わるものじゃないだろうけど、内に溜め込んでしまうのはキケンだよ〜 まだ大丈夫！って思っている時ほど、実はけっこうキテたりするもので・・ でもここで愚痴ったことで、チョットは楽になったかな？もうそういう幼稚な上司はお子チャマとして扱うよりほかないですねー |
| いえいえ。辛い時に彼氏を頼るのが良くない･･という意味で書いた訳じゃなかったんですよ〜。ただ、毎度毎度自分の感情を処理するためだけに、彼氏殿を利用するのを私が耐えられなかっただけです。最近、辛い事がかなり続いていて、その度に話しを聞いてもらっていたので悪くて･･。結局は向こうから電話をかけてきてくれて少し話す事にはなったんですけど、自分の感情を処理できる度量が欲しいと願ってやまない私です。うちの上司は･･機嫌さえ悪くなければ問題ない人なんですけどねぇ。困ったものです。 |
| toffeeさんより：ああ〜、うちの上司も言ってることが理不尽で、おまけにすぐに忘れてしまう…というとんでもないお方で困ってます。すぐ感情的になるので振り回されるばかりで、涙を流すこともしばしば…。ゆっくり休んで元気になれればいいのだけれど、あまり無理をしないでね！ |
| toffeeさんも上司の方でご苦労なさっているんですね。はぁ･･。多分私の上司もtoffeeさんの上司と同類なんじゃないかしら？（笑）機嫌の良い時は全然問題ない人なんですけどね〜。こればっかりはどうしようもないのかも･･。う〜ん、無理をしていないと言ったら嘘になってしまいますが、こんな時には多少のから元気も必要かな〜なんて･･。（笑）少し時間をかければ完全に復活できるでしょう♪ |
| 陽菜さんより：いいなぁ。私もゼミ旅行した〜い。 |
| ゼミ旅行楽しそうですよね。陽菜さんのところはゼミ旅行ないのかしら？ |
| kazさんより：たわらさんのココロが早く修復できますように！ そういう度量の狭い人が上司だと、ちょっと大変ですね(--; どうしても独立事務所の先生系というのはそうなりがちだと、たわらさんと同じような仕事をしている母親も言ってました。自分で自分の首をしめることになっているのに気づいてないんでしょうね... |
| ありがとうございます♪う〜ん、いつもこんな状態な訳ではないんですけど、一度爆発してしまうと本当に手がつけられなくなってしまいます。とりあえず、嵐が去るのをじっと待つしかない･･というのが職場全体の意見かな？（笑）何の解決策にもなってないですけど。（爆） |
| メイプルさんより：理不尽なことって仕方がないとはわかっていても、感情的に、気分的にどーんときますよね。頭ではどうにもならなくって・・・。あと、わたし、たわらさんに前々から伝えたいことが。たわらさんのおっしゃることって、（特に恋愛関係）すごく、すっご〜〜〜く共感できるんです。今回の、彼にいつも逃げるのは違うと思うっていうのも。いつかたわらさんにお会いしたいなぁ。 |
| そうなんです。考えれば考えるほど、どんどん嫌な気持ちになっていって、しかも行き場のない思いだからどうしようもなくて･･。感じる事を止めようとしても、なかなか上手くいかないし本当に難しいです。 あら♪私の意見に共感いただけているなんて、とっても嬉しいです。（笑）彼に逃げていても何も問題は解決しないですもの･･。私の理想は自己を確立した上でのお付き合いなので、馴れ合いたくはなかったんです。メイプルさんも賛成してもらえるかな〜？私もメイプルさんにいつかお会いしたいわ♪痩せて綺麗になったら遊びに行きますので、お会いできたら嬉しいな〜。 |
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2001年 05月 15日 火曜日 体重：69.4ｋｇ 体脂肪率:37％ ＢＭＩ:27.8 肥満度:26.3％(BMI22=0%)
ラリー参加から-8.4 kg 目標まであと2.4 kg 1日前から-0.6kg 10日前から-1.6kg 20日前から-1kg 30日前から-1.6kg 3ケ月前から-2.4kg 半年前から-4.2kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと考えて食べました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチはお休みしました♪ 運動時間： 5分 日記： 良かった〜♪ 今日のお天気は青天ですね。 彼氏殿は今日から１泊２日で小豆島へゼミ旅行に発ちました。 折角良いお天気になったことだし、楽しめていると良いのだけれど。（笑） 聞くところによると、今夜はカクテル主体の飲み会らしいし･･。 でも、泣くまでは飲んでいないかなぁ？ ちなみに彼氏殿は酔うと泣き上戸に変身してしまうらしいです。 （見た事はないけれど･･。（爆）） 昨夜はあまり楽しくない夕食を終えて、自分の部屋に戻り気がついたら寝てしまっていました。 どうやら身体が考える事を拒否してしまったみたいです。（笑） だから、お化粧も落とさずお風呂にも入れずじまいでした。 あぁ･･お肌に悪いったら。（爆） そして、真夜中に彼氏殿からの電話で目を醒ましました。 何度かメールを入れていたのですが、どうも彼氏殿曰く昨日の私は“かなり危険な状態”だったらしくて心配して電話をかけてきてくれたみたいです。 彼氏殿と電話で話しをすることは、私の気持ちの捌け口にしかならない事をお互い痛いほどわかっているのに、そうやって気にかけてくれたことがすごく嬉しかったです。 私自身も彼氏殿に頼ってもどうしようもない事はわかっていますしね。 だから、彼氏殿も「頑張れ〜！」としか言わないし、私も「うん。頑張る。」としか返せなかったです。 会話の中心は全然関係のない話題が中心で、おかげでかなり気が紛れました。 その後眠りに就いたのですが、あまり寝た気になりませんでした。 睡眠時間はたくさんあった筈なのにね。（笑） 午後から上司が仕事を放棄して早退しました。 さすが事務所の責任者、何しても許されてしまう訳ですね。 でも、お陰で随分気は楽になりましたけれどね。 同僚も上司が傍に来るだけでピリピリしているんですもの。 もちろん表面上は穏やかでした。 ただ、一触即発の危険をはらんだものでしたが･･。（爆） という訳で、今日も職場の雰囲気最悪です。（笑） 自分のプライドより何より、お客様を最優先するべきであると私は考えますが･･。 今朝体重を計ったら、急に減っていてびっくりしてしまいました。 そこまで精神的ダメージが大きかったのでしょうか？ それともただの痩せ日なのかしら･･。 なんだかコワイと感じてしまうたわらなのでした。（笑） |
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| こたさんより：あらら・・・みほ姫さんといい、たわらさんといい、上司で苦労されてますね・・・（＞＜）ゆっくりココロを癒してあげてください。 |
| 本当になかなか厳しい状況でした。今日は少し改善されましたけど、でもいつまで続くかわからなくてコワイ･･。（笑）ありがとうございます♪ゆっくり萎えてしまった気持ちを癒してあげたいと思います。 |
| ruriさんより：たわらちゃんつらそう・・・私はそんな時、「あの人まだ人間的に未熟ってことなんだわ！」って思うと、おおらかな気持ちになれることがあります。「器でもないのにこんな責任ある地位についちゃってかわいそうに・・・」なんて。う〜ん、そんなんじゃだめかな、やっぱり？（＾＾； |
| う〜、昨日の時点では本当にめちゃめちゃ辛かったです。今日になって少し過去形で言えるので、大丈夫でしょう！（笑）ruriさんのアドバイスを参考にして、上司を掌の上で転がせるような度量の広い人間になりたいです。いつのことになるやら･･。（笑）ruriさんのお言葉、本当に嬉しかったです。ありがとうございます♪ |
| コッペさんより：彼の優しさが身に沁みますね。心の支えがあるといいなあ。職場の方は今後どうなるかな？まあ・・・・・・体重も順調に落ちていますね。(guest) |
| 本当に彼氏殿あっての私なのかも･･。（笑）でも、本当は自分１人の力で立ち直れるくらい強くなりたいとは思っているんですけど。職場の方は今日になって少し落ち着きつつあります。今の状態がいつまで続くか、すごく不安ですけど。（笑）体重は･･う〜ん、本当に減っているのかどうかわからないので、喜ぶに喜べない状態です。多分、２〜３日したら戻るんじゃないかしら？（爆） |
| みほ姫さんより：彼と電話で話が出来てよかったね。上司が早退しちゃうなんて。。。でも気が楽になったんだしよかったのかな？そうそうたわらちゃんの言うとおり、お客様最優先だよね。じつは私ね、短気だから何度仕事放棄して早退したことか・・・（恥） |
| 彼氏殿と電話でお喋りできたのは本当に救いでした。でも、まさか上司が仕事放棄して早退してしまうとはねぇ･･。（笑）でも、仕事にならない状態で職場に居座られるのよりは良かったのかもしれません。 お客様優先にしなくちゃいけないけれど、そのお客様に問題がある時もありますよね。ありゃ･･。みほ姫さんは早退されたことがあるんですね。でも、他の人が上手にフォローしてくださったんじゃないのかなぁ？（予想） |
| ミルクさんより：たわらさん、このところ、本当に、つらそう・・・(>_<) できるだけ、できるだけ、心と身体を休ませ下さいね・・・(^^) |
| ミルクさんの優しいお言葉、心に染みました。ありがとうございます♪本当にここのところ、ずっと辛くて頑張ろうとしても心が萎えてしまっていたんです。でも、少し状況も改善したことだし、ちょっとづつ元気になれそうです。ご心配おかけしました！ |
| くーさんより：たわらさんの心が早く癒されますように〜・・・。上司が早退して気が楽になって良かった？ですね〜。 |
| ありがとうございます♪う〜ん、上司が早退してくれてありがたかったことには間違いないのですが、思いっきり仕事が残ってしまってこれからが大変そうです。しかも、とばっちりは下の者に･･。（笑）頑張らなくちゃ！ |
| アッコさんより：夜ご飯「たわら」型おにぎり〜♪昨日は色々と大変でしたね。 |
| あ･･気付かれてしまいました？＞“たわら”型おにぎり 自分で食事欄を書いていて、“おや？”と一瞬思ったのですがそのまま放置しちゃいました。（笑）可愛くて良いでしょ？ |
| アッコさんより：↑昨日から、色々と大変でしたね、だった！日本語ヘンチクリンでごめんなさい〜 |
| 本当にね･･おとついからずっとトラブル続きですね〜。でも、少しづつ状況は改善しているので大丈夫そうです。ご心配おかけしました♪ |
| シュガーさんより：彼氏殿、やさしいですね〜! そうそう、考えても相手のあることだから、思考停止で休むのもいいことですよ〜。 |
| そう、彼氏殿は本当に優しくて、すごく救われました。彼がいて良かった･･。 う〜、おとついも昨日も身体が考える事を拒否しちゃったみたいで、大部分を寝て過したような気がします。ただ、すごいストレスを感じていたみたいで、全然眠った気にならなかったですが･･。（笑）これから少しづつ回復する予定です。ご心配おかけしました♪ |
| ハピナスさんより：本当に彼という存在がありがたいですね。うちのダンナに爪の垢下さい。m(__)m…って思うくらいよー。仕事場がたわらさんにとってもう少し居心地のいい場になるといいのに。(T-T) |
| はい。おとついや昨日の精神状態で彼氏殿がいなかった事を考えると、少しこわくなってしまいます。本当に感謝してもしたりないくらい･･。職場は少し状況が改善されたので、これから平常運転に戻れそうです。ただ、また上司が爆発しちゃうと元の木阿弥なんですけどね〜。こわいなぁ。（笑） |
| 鈴夏さんより：今日から彼氏殿はゼミ旅行なんですね！鈴夏も生物学を専攻していた頃は沖縄の琉球大学の生物研究センタ−にゼミ旅行に行きました！まじめに勉強している院生の横で泳ぎ回ってました（爆）！ |
| 彼氏殿はゼミ旅行から今夜帰ってくる筈。きっと楽しめたんじゃないかしら？へ〜、鈴夏ちゃんは生物学を専攻されていたんですね。なんだかすごく意外でした。てっきり服飾関係を専攻されていたのかと思っていたので。（笑）沖縄にゼミ旅行！！羨ましい〜。でも、ゼミ旅行とはいえ、１部の人には研究旅行だったのかしら？大変だ･･。（笑） |
| toffeeさんより：彼氏殿とお話できてよかったですね♪それにしてもお仕事放棄して早退してしまう上司…驚いちゃいます。たわらさんの気苦労も絶えないわけですね…。今日もゆっくり休んでくださいね！ |
| 本当に彼氏殿と話せていなかったら、もっと酷い精神状態だったかもしれませんね。彼にとっても感謝しています。仕事放棄して上司が早退してくれて、随分気分的には楽でしたよ〜。だって、仕事もできずに怒鳴り散らして居座られていたら、もっと最悪でしょ？（笑）とりあえず、今日には気を取り直してくれたみたいなので、少しずつ状況は改善すると思います。良かった･･。ちょっと気が抜けて、仕事に対するやる気が出ない私なんですけど。（爆） |
| だらだらさんより：私も顔洗わず寝てしまうことが・・・(^_^;)最近は、若いときと違ってお肌にテキメンなのです(T_T)ああ、年齢には勝てないのねぇ・・・。 |
| そう！そうなんです！！洗顔せずに眠る事はお肌にものすごく負担をかけるとわかっているのに、たまにやってしまうんですよね。（笑）そして、翌日にはしっかり吹き出物がぁ･･。（泣）それって年齢のせいなんでしょうか？お互い気を付けましょうね♪ |
| ポヨポヨさんより：彼氏殿お電話くれて良かったね｡仕事での人間関係はホントに辛い。だって無視とかできなし、仕事も進まなくなるからね。ちょっとづつ雰囲気も良い方向に向くから今は我慢、我慢。お話変わって彼殿と飲みたい。泣くの見てみたいと思うポヨでした。 |
| 本当に彼氏殿の電話で随分救われました。とってもありがたい〜。職場環境は･･うちの場合、上司によって決まるようなものなので機嫌が悪いと本当に大変で･･。とりあえず、今日には少し状況が改善されたので、少しづつ平常運転に戻ると思います。やれやれ･･。 ポヨポヨさん、彼氏殿と一緒に飲む機会があればいつでも♪（笑）ただ、彼は毎回泣く訳ではないらしいくて、なかなか条件も難しいみたいです。私もぜひ一度拝んでみたいと思っているんですけど。（爆） |
| kazさんより：仕事を放棄して帰るって・・・いったい何モノなんでしょう。上に立つ者としての自覚が欠けてらっしゃる方だと、下につく人がツライんですよね。たわらさんにもご負担がいってらっしゃるから、脇からみていても腹が立ちます(--; |
| う〜ん。昨日の時点では、仕事を放棄して帰ってくれて正解でした。というのも、感情に任せて皆に怒鳴り散らして結局仕事ができないよりは、かなり生産的だと私は考えるので。上司も一日ゆっくり頭を冷やしてくれたみたいで、今日には少し状況が改善しました。いつまで保つかわからないけれど、頑張るしかないみたい。一番の問題は自分の気持ちの立て直しかなぁ･･。 |
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2001年 05月 16日 水曜日 体重：69.2ｋｇ 体脂肪率:36％ ＢＭＩ:27.7 肥満度:25.9％(BMI22=0%)
ラリー参加から-8.6 kg 目標まであと2.2 kg 1日前から-0.2kg 10日前から-2kg 20日前から-0.6kg 30日前から-1.8kg 3ケ月前から-2.4kg 半年前から-4.6kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと考えて食べました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 日記： 皆様に大変ご心配をおかけした職場問題ですが、本日は小康状態を保っておりまして、なんとか普段の生活に戻りつつあります。 仕事も平常どおりに進めることができました。 たくさんの励ましのお言葉本当にありがとうございました♪ まだ気持ちの回復は完全ではありませんが、少しづつ時間をかけて修復していこうと思います。 こればっかりは突発的に起こる事態ですので、予防する事もできないですよね。 う〜ん、とりあえず上司が自分の感情を上手くコントロール出来るようになることを祈るしかありません。 たくさんの励ましのお言葉、本当にありがとうございました♪ おかげで随分気持ちが楽になりました。 今日は上司も朝から仕事を黙々とこなしてくれた為、平穏な１日を過ごす事が出来ました♪ 正に嵐の後の静けさ･･って感じですけどね。 この状態がいつまでも続けばいいのですが･･。 仕事で外出していた時に丁度小学校の前を通りかかりました。 多分新一年生の子供たちだとおもうのですが、大きなランドセルを一生懸命担いで帰宅する途中だったんです。 なんだかめちゃめちゃ可愛くて、一人めろめろになってしまいました♪ 最近、無性に自分の子供が欲しいと思う様になってきたんです。 少し前までは子供を持つ事なんて面倒なだけ･･としか感じていなかったのに。 子供が欲しいといっても、まだ結婚している訳でもないし将来的に･･と思っている程度ですけど♪ 他人様の子供たちでも充分可愛いのに、自分の子供だったら尚更かも！ う〜ん、いつの事になるんでしょう。 でも、今からすごく楽しみなたわらなのでした♪ 今日久しぶりにお会いしたお客様に「すごく痩せたんじゃない？」と言われてしまいました。 ほくほく♪ 心の中では“しめしめ･･”と思いつつ、 「え？そうですか〜？」 と口にしている私です。（笑） 「痩せた？」って聞かれた時の上手な返答ってあるのかしら？ 皆様はどうされているのかなぁ･･。 あ！今日で私と彼氏殿のお付き合い２周年です♪ わ〜ん、なんだかとっても嬉しいです。（笑） 彼氏殿のすごくポジティブな考え方や姿勢に感化されて、私自身引き上げてもらえたような気がしています。 彼にとっても私が同じくらいの影響力を持っていれば嬉しいな。 これからもずっと一緒に傍にいられるよう願います。 今の関係が永遠に続きますように･･。 |
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| こたさんより：「痩せた？」って聞かれたら・・・「え？え？嬉しいなーありがとーいい人だねー、なんにも出ないよー。ごめんねー」かなあ（＾＾；子供、めんどいよぉ。でも、かわいいなあ。と思う「瞬間」はあるよ。 |
| そっか･･「痩せた？」って聞かれたら素直に喜べばいいんですね。（笑）同年代の女性の場合にはできるんだけど、父くらいの年代の方にも有効かしら？子供が実際にいれば、きっと面倒なことも多いんですね。やっぱり端で見てるのが一番いいのかも。（笑） |
| ハピナスさんより：たわらさんなら、いいママになれそー！(^_^)おつき合い２周年おめでとう！＼(^o^)／これからも愛をはぐくんでね〜！「痩せた？」と聞かれたら「うん(^_^)」と。(笑) |
| わ〜♪ありがとうございます！＞いいママになれそう ちなみに何故か学生時代から友達にも“いいお母さんになれる”と言われ続けていた私です。（笑） は〜い。これからもゆっくり愛をはぐくみたいです。･･きゃ〜、恥かしい。（爆） |
| ミルクさんより：あら(^^)ニーナちゃんも、可愛い〜§^｡^§あっ、２周年記念、おめでとぉ〜(^o^)丿大丈夫だよ〜、彼にとっても、たわらさんがプラスになってるから、付き合ってるんだと思うもん(^^) |
| ありがとうございます♪＞ニーナ可愛い＆２周年 う〜、ちゃんと彼氏殿にとっても私はプラスになっているんでしょうか。あんまり実感のない私です。（爆） |
| みほ姫さんより：今日は平穏な１日で良かった、良かった！「痩せた？」って言われても初めの頃はたわらちゃんと一緒で「え？そうですか〜？」って答えてたの。でも今は「そうなんですよぉ、自分に磨きをかけてます」なんて威張って答えてるよぉー（笑） |
| う･･みほ姫さんみたく自信を持って聞かれた時に受け答え出来るようになるまでには、まだまだ時間がかかりそうです。（笑）まだ威張れるほど痩せてないしね〜。（爆） |
| シュガーさんより：ニーナちゃんもカワイイ〜。よくちゃんとおすましポーズしてくれますよね〜。うちに来るお二人はちっともじっとしててくれないんです〜。特にカメラを向けると!! |
| ありがとうございます♪＞ニーナ可愛い ちゃんとおすましポーズをとってくれている訳ではなく、無理やり固定してささっと撮影しちゃうんです。（笑）猫って基本的に動き回る動物だから、なかなか可愛くて静止している写真って難しいですよね。うんうん。 |
| アッコさんより：ほんとほんと、たわらちゃんちの猫ちゃんはどれもこれも高級そう！ |
| ありがとうございます♪＞猫ズ高級そう とはいっても、無料猫の･･しかも雑種なのに。（笑）大きさはアメリカンサイズなんですけどね〜♪（爆） |
| じゅんじゅんさんより：2周年おめでとうございます！パチパチパチパチ☆ 職場も一旦落ち着かれたようで良かった（＾＾） 私も痩せたー？って聞かれるとなんだか照れくさくて、そんなことないですーって応えちゃう。こんなにがんばってるっちゅーのに・・ |
| ありがとうございます♪＞２周年 やっぱりじゅんじゅんさんんも聞かれると恥ずかしくなられるんですね。私も〜。きっと“ダイエットにすごく努力している！”っていうのを他人に悟られるのが嫌なのかもしれません。（笑）私もできる事は密かに頑張っているんですけどね。（笑） |
| くーさんより：「痩せたね」って言われるとやる気出て来ますよね♪彼氏さんと２周年おめでとうです！ |
| 「痩せたね」って言われると私の場合、気恥ずかしさが先に立ってしまいます。（笑）なかなか上手に受け答え出来なくてね･･。ありがとうございます♪＞２周年 |
| kazさんより：お付き合い二周年おめでとうございます！ やせたなぁって・・・単純に誉めてもらうと嬉しいですよね。でも私もなんて答えたらいいかわからなくて「そうですか？」って言ってしまいます(^-^; |
| ありがとうございます♪＞２周年 やっぱりkazさんでもなかなか受け答えが難しいんですね。じゃあ、私だったら尚更だわ。（笑）嬉しいのは嬉しいのですが、気恥ずかしくなってしまうんですよね･･。 |
| だらだらさんより：「痩せたね」・・・いいなぁ。言われたいですねー。私なんてここ数年「太った？」しか言われないんですよ(Ｔ_Ｔ) |
| う〜、私の場合痩せるためについている脂肪がたっぷりなので成果がでやすいだけです。（笑）だらだらさんも頑張られているし、もうすぐ魔法の言葉が聞けるはずですよ♪ |
| toffeeさんより：あ、二周年、おめでとうございます♪私は「やせた？」と言われると、ついつい正直に「はい！」と答えてしまいます(笑)だってうれしいんだもの♪そうそう、新入生ってかわいいですよね(^^)私は、あとだぶだぶの学生服を着た中学一年生の男の子、かわいいなあ♪って見ちゃいます。 |
| ありがとうございます♪＞２周年 あ･･toffeeさんは素直に肯定されるんですね。私も同世代くらいの女性にだったら素直に肯定できるのですが、父くらいの世代の方だとなかなか難しくて･･。（笑） うんうん。確かに大き目の制服を着ている中学生の男の子（限定）も可愛いですよね♪なんだか初々しくて顔がほころんでしまいます。 |
| ポヨポヨさんより：お付き合い2周年オメデトウ。最後は溶けそうな程の甘い文章だね。私も思う、今のまま永遠に主人といられますように。ただ人生は何が起こるかわからないから、努力は必要ですけどね。「やせた？」と聞かれたら「うん」と言って「頑張っているの」と言ってしまう私。今は全然言われないなぁ。ダイエットも努力が必要だ！！ |
| ありがとうございます♪＞２周年 確かに人生って先が見えないからこそ面白いものですものね。今のところは２人で一緒にいれる努力を頑張ろうかな。（笑） ポヨポヨさんは素直に肯定派なんですね。仲の良い友達とかにだったら「うん」って言えちゃうんですけど･･。なんにせよ、先のとっても長い私は頑張らなくては〜。（笑） |
| ruriさんより：２周年おめでと〜〜♪ 「痩せた？」って言われたら、「ほんと？うれしーー」かなー。めちゃタイムリー＜昨日彼に言われたの♪ でもたわらちゃん、体重急降下（トップのグラフ見てびっくり！）。 体大切にね。しょうもない上司のせいで体こわしたりしたら悔しいじゃん！？（笑） |
| ありがとうございます♪特に何！って訳でもありませんが、なんだか幸せな気分の私です。（笑） わ〜♪旦那様に言われてしまったんですね。いいな〜。ちなみに彼氏殿はちっとも気付いてくれなくて寂しいったら･･。（爆） はい。身体を大切にしつつ頑張りたいです。とはいっても、少し体調を崩している私。なんだかちょっと悔しかったりもするんですが･･。（笑） |
| Quinaさんより：2周年おめでとうございます♪良かった、こういう日に来れて。記念日って良いですよね。年を重ねる毎にかけがえのない思い出も増えるし、記念日を嬉しく思えること自体とても素敵なことだと思います。いつまでも仲の良い二人でありますように。ニーナちゃん、本当に可愛いですね♪ |
| ありがとうございます♪ね〜、なんだかこうゆう記念日をたくさん重ねるとどんどん幸せも増えるような気がします。気のせいかしら？（笑）これからも素敵な思い出と共に時間を一緒に刻んでいけたらな･･と思います。素敵なお祝いのお言葉、本当にありがとうござます♪ てへへ♪ニーナも褒めてもらっちゃった。ほくほく♪ |
| 鈴夏さんより：おめでとうございます！！！２周年なんですね♪これからもずっと彼氏殿と仲良くしてくださいね！！結婚式は出席いたしますわ〜（爆）！ |
| ありがとうございます♪は〜い。これからもずっと仲良しでいられる様に頑張ります。お？鈴夏ちゃんが結婚式に出席してくれるの？わ〜い。じゃあ、結婚式の総合プロデュースをお願いしようかな。（･･っていつの事になるのやら。（笑）） |
| ヒイラさんより：２周年おめでとうございます。お互いを高めあえる関係っていいですよね。ニーナちゃん上品でかわいらしいお顔をしてますね。２匹とも名前がかわいい＆かっこいいですねぇ。 |
| ありがとうございます♪そうなの〜。お互いを高め合える素敵な関係を築けたらいいな･･と常々考えています。なかなか難しいですけど･･。（笑） ニーナが上品だなんて･･。（笑）ちなみにニーナは元捨て猫で、獣医志望の友達から無料で譲ってもらったこだったりします。でも、可愛いんです〜。（爆） |
| かにゃさんより：痩せたんじゃない？って言われると「よし頑張ろう！」って励みになるよね！猫ちん可愛い！ |
| う〜、頑張ろうというか･･恥かしいというか。（笑）「痩せた？」って言葉にはなかなか複雑な感情を覚える私です。どうしてかしら？ありがとうございます♪＞猫可愛い 自慢の娘なんですのよ♪（笑） |
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2001年 05月 17日 木曜日 体重：69.6ｋｇ 体脂肪率:34％ ＢＭＩ:27.8 肥満度:26.7％(BMI22=0%)
ラリー参加から-8.2 kg 目標まであと2.6 kg 1日前から+0.4kg 10日前から-1.2kg 20日前から-0.6kg 30日前から-1.8kg 3ケ月前から-2.4kg 半年前から-4.4kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 日記： よくよく考えてみると、週明けに職場がゴタゴタしていてすっかり忘れていましたが１９日（土）にワープロ検定２級の試験があるんです。（笑） う〜、全然筆記対策していない私･･。 とりあえず、今夜はお稽古で遅かったから無理として、明日は絶対にやっておかないと危険ですよね。 実技もかな〜りあやしいけれど、筆記は勉強した分すぐに得点に結びつくらしいのでそちらを重点的に頑張る予定です。 ちなみに今週の土曜日は午前中仕事で、試験は午後３時から･･。 ちょ･･ちょっとハードな１日になってしまいそうですね。 えらいこっちゃ･･。（爆） 最近自分の車でJanet Jacksonの”All for you”というアルバムを聞きながら気持ち良く通勤しています。 彼女の声って透明感のある高音で、私の憧れなんですよね♪ ノリの良い曲からしっかり聞かせる曲まで本当に盛りだくさんな１枚で、かなり得した気分に浸っています。 前作のアルバムも大好きでたっぷり聞きましたが、今回のアルバムもすごく好き♪ でも、ジャケット写真を見て、あまりにも顔が違うのにびっくりした私です。 ほ･･ほとんど別人じゃないですか？（笑） 身体はメリハリが効いてて、めちゃめちゃかっこい良くて惚れ惚れしちゃいました♪ 仕事が終ってからはお茶＆お花のお稽古に行ってきました♪ お茶はお茶会が終ったばかりなので、久しぶりにお濃茶のお手前をやってみたのですが･･手順を完全に忘れていました。（笑） 最近までお茶会のために薄茶手前のお稽古しかしていなかったツケが一気にまわったみたいです。 まぁ、おいおい思い出せる･･でしょう♪（爆） お花は桧葉のお生花で、たっぷり時間がかかってしまいました。（笑） だってね、木が全体的にすごく太くて矯めるのがすごく難しかったんです。 桧葉の状態があまりよくなくて、役枝を決めるのにも時間がかかってしまったし･･。 しょうがないですよね。 全てのお稽古が終ったのは午後１０時過ぎでした。 疲れたけれどすごく充実した時間を過ごせて、かなりご満悦のたわらです♪ 体重が少し戻りました♪ おかげで少しホッとしました〜。（笑） 体重が増えて安心する･･というのも変な話ですが、急激に減り過ぎるとこわくなってしまうんです。 身体にすごい負担がかかっているような気がして･･。 できるだけ軽い負荷で済むような身体に優しい方法が私の理想とするところです。 その分時間はた〜っぷりかかるし、かけるつもりですけど♪ |
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| シュガーさんより：ワープロのお勉強、頑張ってくださいp(^^)q ジャネット・ジャクソンのCD、私も気になっているんです!今までほとんど聞いていないんですが、今回のテレビのプロモフィルムが目に(耳に?)止まったんですよ〜。確かに顔は以前と別人のようですよね〜。 |
| ありがとうございます♪応援していただいたのに結果は散々でしたが･･。（泣） ジャネット・ジャクソンのCD良いですよ〜♪自信をもってお勧めします。顔は･･整形の威力ですよねぇ･･。オリジナルの顔なんて陰も形もない気がしません？ |
| みほ姫さんより：明日はお勉強頑張ってね！応援してるわ〜 たわらちゃんは通勤時間どのくらいかかるの？私は車で５分だから、ＣＤもいろいろ聞けないのー。Janet Jacksonの”All for you”今月のお給料入ったら買ってみようかな♪ |
| 応援ありがとうございます♪でも、試験結果は散々でした。しくしく･･。 私も車で５分くらいかな？でも、仕事で車で出ることが多いのでそんな時に聴いて楽しんでいます♪そのCDは本当にお勧め〜。（笑） |
| じゅんじゅんさんより：マイカー通勤羨ましいなぁ〜 自分のお気に入りの曲を聞きながら通勤すると、ファイトが沸いてくるよね！週末は試験か〜 明日は追い込みかな？がんばー！！ |
| マイカー通勤･･とはいっても、片道５〜１０分ほどのところなんですけど･･。（爆）そうなんです♪お気に入りの音楽を聴きながらって幸せですよね。試験は･･結果散々でした。折角応援してもらったのにぃ･･。（泣） |
| どんぐりさんより：きゃあぁぁ〜〜〜っ♪たわらさんったら、しばらくご無沙汰している間に、すっかり60キロ台の方ではありませんかー♪おめでとうございまーす♪ でも、ちょっと心配してるのかな？ |
| あははは〜。あっという間にしっかり７０ｋｇ台に返り咲いております♪（笑）精神的にきつくて食べられなかっただけですので、その時は減って当然だったんですよね。やっぱり幻でした。（笑） |
| 鈴夏さんより：ワ−プロ検定も頑張るんですね！すごい！ドライブしながら好きな音楽を聞くのって最高ですよね！！あ、鈴夏もお料理教室通うかもしれないです〜。ベタ−ホ−ムのお料理教室にいしょうかな〜と♪ |
| そう！ドライブしながらお気に入りの音楽を聴くのって、最高の贅沢ですよね♪わ〜、お料理教室通われることになるかも？なんですね。始められるとしたら是非頑張って下さい！ |
| ハピナスさんより：試験のお勉強、頑張ってね！(^-^) |
| ありがとうございます♪･･結果は無残でしたが。（泣） |
| kazさんより：ワープロ検定２級ですか！筆記も面倒そうですねぇ。お忙しい中のお勉強は大変そうですが、無事の合格をお祈りしております。 |
| 応援ありがとうございます♪途中のちょっとした（？）ハプニングのおかげで不合格決定しました。悔しいったら･･。（泣） |
| toffeeさんより：ジャネット、最近マイケルに似てきた気がするのは私だけ？(笑)車の中って、ゆっくり音楽聴くには最高の場ですよね。私は今自転車通勤なので、あまり音楽聴くことがなくなっちゃった…。ワープロ検定、近いんですね。がんばって！ |
| あ〜！それはね、マイケルとジャネットのかかっている整形外科医が同じらしくって、兄妹で顔が全然違ってしまわない様にある程度似ている部分を残しつつ整形しているらしいです。（とアメリカで噂があった。（笑）） 車の中で聴く音楽って、音響も良いし気持ち良いですよね。たまに大口開けて歌っていて知り合いに目撃されて恥かしい思いをするんですが･･。（爆） |
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2001年 05月 18日 金曜日 体重：70ｋｇ 体脂肪率:34％ ＢＭＩ:28 肥満度:27.4％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.8 kg 目標まであと3 kg 1日前から+0.4kg 10日前から-0.6kg 20日前から-0.8kg 30日前から-1.4kg 3ケ月前から-1.8kg 半年前から-4kg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 日記： や･･やっと本日の仕事終了しました。 疲労困憊もいいとこだわ･･。 あまりにも疲れ過ぎていて涙目になってしまっています。 身体もすごくだるくて重く感じるし、かなり危険かもしれない。（笑） 昨日帰宅したのも遅かったし、夕食を食べたのも10時過ぎだったので仕方ないのかもしれません。 あとイライラも募っているので排卵日が近いのかも。 最近やっとまたご飯が美味しく食べられるようになってきたのに･･。（泣） 気を付けないと体調崩しちゃいそうなので、今夜は大事をとってゆっくりすることにします。 あ･･でも、筆記対策の勉強はしなくちゃいけないですよね。 ベットに転がりながら要点をチェックします♪ 寝ない様に気を付けつつ･･。（笑） 金曜日の夜！といえば、ドラマ「昔の男」というくらい毎回欠かさず観ている私♪ 今はびっくりするくらい泥沼状態になってしまっていますが･･。 そのドラマの第１話で藤原紀香さんが 「私は顔とスタイルだけの女だという事は分かっています･･。」 というような台詞があったんです。 また、藤原さんが言うと嫌味に聞こえないところがにくいですよね。（笑） 一度でいいからそんな言葉使ってみたい〜！（爆） （多分私が言ったら半殺しだろうけど･･。（笑）） 皆様のところへの応援まわり及び戴いた応援へのお返事が滞ってしまってごめんなさい。 少しお待ち下さいね♪ |
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| くーさんより：お仕事お疲れ様でした！藤原紀香さんってかっこいいですよね☆昔の男見てないけど、、見てみようかな？ |
| コッペさんより：明日のワープロ検定頑張ってくださいね。その後はバッチリ遊びましょう。(guest) |
| kazさんより：うわぁ。私もいつか言ってみたーーい＞その台詞 でもいつになっても冷ややかな目で見られそう（笑） 憧れちゃいます。 |
| ハピナスさんより：顔とスタイルだけでもあればいいよねぇ。(T-T) |
| kokoroさんより：確かに！＜ハピナスさん。（笑） 検定、がんばって下さいね。 |
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2001年 05月 19日 土曜日 体重：70.2ｋｇ 体脂肪率:34％ ＢＭＩ:28.1 肥満度:27.8％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.6 kg 目標まであと3.2 kg 1日前から+0.2kg 10日前から-0.8kg 20日前から-0.4kg 30日前から-1.2kg 3ケ月前から-1.6kg 半年前から-3.2kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと考えて食べました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチは体調が悪くてお休みしました♪ 運動時間： 5分 日記： ワープロ検定２級の試験･･終りました。 く〜、なんだか敗北感でいっぱい！（泣） 上の試験は筆記試験（常識＋日本語）、実技試験（入力＋ビジネス文書）で構成されているのですが、思いっきり失敗してしまいました。 というのが、筆記試験の日本語の問題で見開きページになっていて、その裏面も問題があったらしいんです。（泣） 裏に問題があるんだったら、あるってどこかに記載されていれば良いのに･･。 というわけで、１ページまるまる手付かずの状態で提出してしまっているので、確実に不合格なんですよね。 しくしく･･。 多分他はギリギリ大丈夫だと思うんですけど、あぁ･･痛過ぎる。（笑） 各科目ごとに７０点以上必要なのに、１／３を回答していないんですもの。 次は１０月に実施されるらしいのですが、お花の研究会のために出席できそうにないし、次受験するとしたら来年になります。 う〜、受験料勿体無い。 というか、私ってお馬鹿過ぎる･･。（爆） とにかく頭の痛かった検定試験は終了しました♪ やれやれ･･。 その日本語筆記問題の中で「漸次」の読みを問われたのですが解らなくって･･。 他にも解らない部分があったのですが、問題は全て提出してしまったので覚えていない私です。 上の読み方をご存知の方、たわらまでご一報下さい。 それにしても恥かしいですね。（笑） 明日はkokoroさん、cherryさん、コッペさんと布引のハーブ園に遊びに行ってきます♪ 解散した後は彼氏殿とデートです。 ふふふ♪ 明日は盛だくさんな１日になるぞ〜！ 今からとっても楽しみ！！ 明日はどの洋服を着ましょうね。迷う〜。 ↑普段の彼氏殿とのデートの時は全然悩まないのに･･。（爆） まだこの時期だと半袖はちょっと肌寒いかしら？ それに、今夜のお肌のお手入れも念入りにしておかなくちゃ♪ 最近ストレスと季節の変り目でボロボロなんですもの･･。（笑） |
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| キイコさんより：検定試験、お疲れ様でした！「漸次」って何て読むの･･･？(^_^; うっほーーーーー！ニーナちゃんもこれまた上品そうでキュート！それに賢そうだ〜。女の子！って顏してるね〜。ホント可愛い(^｡^) |
| アッコさんより：いいな、明日！私も混ぜて（笑）！どこでもドアあったら行くのにな〜楽しんできてね！ |
| ひめさんより：関西の方なんですね。神戸？？ |
| Quinaさんより：お疲れ様でした。でも明日はとっても楽しそうで羨ましいです。楽しんできてくださいね。私も関西に住んでれば良かったです・・・。 |
| くーさんより：試験お疲れ様です☆明日のハーブ園楽しみですね〜♪ハーブでリラックス？して来て下さいね！ |
| おんさんより：たわらさん！！わたしも明日布引ハーブ園に行くよ！！（正確には再度公園に行くのですがね）新神戸からロープーウェに乗っていくとこではないですか？すれ違うかも！？ドキドキ！！！！ |
| ハピナスさんより：試験、お疲れさまです。m(__)mいいなぁ、オフ〜！私もアッコさんとどこでもドアくぐって行きたいよ〜。女の子と遊ぶときの方が洋服とかって、考えちゃうよねー。(笑) |
| 鈴夏さんより：わ〜、明日はプチオフ会なんですね！彼氏殿ともデ−トだし楽しい１日になりそうですね♪鈴夏もいつか皆さんとお会いしたいな〜★ |
| ミルクさんより：明日は、楽しいことのオンパレードだねん♪(^○^) 早く寝て、つるつるのお肌で、行ってね〜(^.^)/~~~ |
| コッペさんより：また、彼氏とのデート前にお邪魔しますね。検定で落ち込んだ分、しっかり遊びましょうね。(guest) |
| しれみさんより：「ぜんじ」です。「暫時（ざんじ）」というのとまぎらわしいセットでテストに出た（高校？）のを覚えてますが、意味は今初めて調べました。「おいおい・しだいに」だそうです。使いませんよね、そんな言葉。^^; |
| じゅんじゅんさんより：試験お疲れ様でした！私もマークシートを1問ずらして全部書き込んだりしてたなぁ・・ 自分でも予想しないチョンボをよくやってしまいます。でもまた次がありますよ！私もMOUSの試験1回落ちたし。そんな日はぱーっと遊んで気持ち切り替えちゃいましょう（＾＾） |
| toffeeさんより：試験、お疲れさまでした！布引ハーブ園、神戸旅行に行った折に時間の関係で行けなかったとこです〜。プチオフも彼氏殿とのデートもあって、もりだくさんの日曜ですね♪楽しんできてくださいね〜！ |
| だらだらさんより：ぜんじ、、、なんですね〜。勉強になっちゃった★あ、いいなぁハーブ園。どの洋服着ようかなって迷ってみたいなぁ。私いつもジーパンばっかりｘｘｘ。 |
| ハピナスさんより：今日ね、フィットネスクラブに置いてあった『FITNESS』っていう雑誌に藤原紀香の事書いていた人がいてね、「彼女は、きちんとそれなりに努力している。フィットネスに通ったり、食事もきちんと和食中心に３食食べたり」と書いてありました。そうだよねー、いくら素が良くても努力はしているんだろうなーと思いました。 |
| ポヨポヨさんより：試験お疲れさま。まぁまぁ試験のことは忘れて明日のプチオフでスッカーとしてきてください。 |
| みほ姫さんより：うっ・・・私も読めない。明日はみんなとデートして、その後彼とデートなのね。楽しい１日だね！私もみんなと会ってみたいわぁ〜 |
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2001年 05月 20日 日曜日 体重：70.2ｋｇ 体脂肪率:35％ ＢＭＩ:28.1 肥満度:27.8％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.6 kg 目標まであと3.2 kg 1日前から0kg 10日前から-0.6kg 20日前から-0.8kg 30日前から-1.4kg 3ケ月前から-1.6kg 半年前から-3.2kg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと食べ過ぎ！
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチは体調不良の為お休みしました。 運動時間： 5分 日記： しれみさん、「漸次」（ぜんじ）の読み方わざわざありがとうございます♪ おかげでとっても勉強になりました〜。 しっかり昨日間違えていた事も発覚しましたが･･。（爆） 午前１０時にコッペさん、kokoroさん、cherryさんと三ノ宮駅で待ち合わせでした♪ 少し早めについたので、駅のお手洗いにふらふらと移動しているところでまずコッペさんとバッタリ再会！（笑） その後、待ち合わせ場所で少ししてからkokoroさんとcherryさんと合流しました♪ 予定では布引のハーブ園に行くつもりだったのですが、時間に余裕がないので断念して、元町のフレンチレストランでランチをいただきました。 この間行った時には座れなかったテラス席に案内されて嬉しくなってしまった私です。（笑） 後はゆ〜っくり食事をしながら、皆さんと楽しくお喋りを堪能しました。 途中ハプニングがあったおかげで、最後にデザートをサービスしてもらっちゃったし♪（笑） kokoroさんの予定時間が迫っている･･ということで、元町駅でcherryさんと別れてコッペさんと一緒に会場までお見送りして、その後コッペさんとハーバーランドまで移動しました。 少し喉が乾いたので喫茶店で寛いで、またまたお喋り♪ すごく楽しくてあっという間に時間が過ぎてしまいました。 しかも、コッペさんに「少し痩せたんじゃない？」と嬉しいお言葉もいただいてしまったし！ きゃ〜♪（笑） ２時半過ぎにハーバーランドで彼氏殿と合流して、前から覗きたかったコムサストアーでコッペさんとお別れしました。 コッペさん、kokoroさん、cherryさん今日は本当にありがとうございました♪ そこからコムサストアー内をぷらぷらと見回ってから、彼氏殿のマンションまで車で移動。 実はあんまり体調が良くないので、その後夕方までお昼寝させてもらいました。 夕食も作る気力がなかったので、最近近所にできた中華料理を宅配してもらってたっぷり食べて･･。 ちなみに今も食べ過ぎでお腹がぱんぱんだったりします。（爆） く･･苦しい〜。（笑） それからいつもの如く９時半に間に合うように車で地元まで送ってもらいました。 その帰りの車の中でたっぷり1時間お喋りも堪能して･･。 はぁ〜、なんだかとっても充実した休日を過せて本当に楽しい１日でした♪ 特に最近煮詰まっていたので良い気分転換ができたのかも。 よ〜し、元気も充電したし、新しい週も頑張りましょう。 今週は忙しい方の週だし･･。 |
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| ハピナスさんより：わぁ、楽しいことで胸もいっぱいおなかもいっぱいでよかったね〜。(*^^*) |
| 本当に昨日は楽しかったです♪ただ、夜ご飯はちょっと食べ過ぎて帰りにスカートのボタンをとめられなくなって、えらいことでした･･。ぽんぽこできそうなくらいのお腹になっちゃって･･。（爆） |
| じゅんじゅんさんより：ココロの充電、しっかりできたようで良かったですねー（＾＾） また明日から月曜日・・ 気分一新でお互いがんばりましょう〜！ |
| はい♪昨日はおかげさまで心にたっぷり栄養を補給することが出来ました。は〜い。また今週も頑張りましょう♪ |
| みほ姫さんより：みんなとのデート予想とおり楽しくてよかったね！気分転換と、ちゃんと元気も充電出来てよかった〜♪明日からも頑張らなきゃね。 |
| 皆さんとのデート、本当にめちゃめちゃ楽しくてすごく幸せでした♪元気の充電は･･今日大半使ってしまったような気がしますが、また今週末補給予定です。頑張らねば･･。 |
| シュガーさんより：充実した休日でしたね〜。良かったですネ!楽しい様子が伝わってきました(^_^) 私は休養デーで、だらだらしてました(^_^;) |
| 本当に昨日はめちゃめちゃ楽しい１日を過ごす事ができました♪まさに充実という言葉がぴったり！（笑）シュガーさんは休養日だったんですね。そんな日も必要です。うんうん。 |
| くーさんより：充実した休日良かったですね♪体調の方は大丈夫ですか？ |
| 昨日は本当に充実した休日でした♪体調の方は･･う〜ん、良くもなく悪くもなくといったところでしょうか。早く完全復活したいです。 |
| アッコさんより：ステキな一日でしたね！ |
| そうなんです〜♪本当にすごく素敵な１日でした！あっという間だったけど･･。（笑） |
| コッペさんより：お疲れさまでした。たわらちゃんの噂の彼氏に会えて得した気分です。コムサで福助のお弁当箱を買って帰りました。(guest) |
| コッペさんもお疲れ様でした♪きゃ〜、ついにコッペさんに私の彼氏殿初披露してしまいましたね。（笑）恥かしい〜。（爆）福助のお弁当箱可愛いですよね♪美味しいお弁当頑張って作ってくださいね♪ |
| Quinaさんより：体調は大丈夫ですか？今日はステキなことが沢山で充電出来てよかったですね。そうそう、6月はもうすぐなんですね！私もお会いしたいけれど、仕事が入ってしまいそうで危険な状態なの。ドキドキ・・・。 |
| 体調は･･う〜ん、あんまり良くないです。多分神経性のものだとは思うのですが･･。はい、昨日は１日とっても充実した時間を過せました。 う･･私もQuinaさんにぜひぜひお会いしたいのに〜！急なお仕事が入りませんように！今から願かけしておきますね。（笑） |
| 蘭♪さんより：きゃー、ネコちゃんカワイイですねー(*ﾟ▽ﾟ*ゞ 今度私もクックパッドを利用する事にしました。のちほどレシピを見にうかがいます＾＾ |
| ありがとうございます♪＞猫 うちの自慢の娘だったりするんです。お褒めいただいて、めちゃめちゃ嬉しいです♪ わ〜♪クックパッドり用されることになったんですね。私のページも覗いていただけるなんて感激です。ありがとうございます。 |
| 鈴夏さんより：すごく楽しい休日を過ごせたんですね！今週もまた頑張れるくらい充電できたって素晴らしいです〜！ |
| はい。昨日は本当にすごく素敵な１日でした♪充電は･･たっぷりしたつもりだったけど、大分今日使い果たしてしまったような･･。（笑）頑張らないとね･･。 |
| ミルクさんより：いい休日を過ごせて、良かったね(^^) リフレッシュできたね♪(^^) 今週も、頑張ろう〜(^.^)/~~~←（って、いうか、自分が、がんばれってばっ^^;） |
| おかげさまで、昨日は本当に素敵な１日を過すことができました。かなり気分転換にもなったし、今週も頑張らなくちゃね♪ミルクさんも頑張って下さいね〜。（笑） |
| toffeeさんより：楽しい休日を過ごせてよかったですね〜♪おいしそうなものも盛りだくさんだし！いいな、神戸。また新しい週の始まり、お互いがんばっていきましょうね！ |
| ありがとうございます♪昨日は本当に楽しい時間を満喫しました。美味しいものも･･たしかにたっぷりだったかも。（笑）ただ、食べ過ぎてお腹がぽこぽこになってしまいましたが･･。（爆）神戸良いですよ〜。また遊びに来て下さい♪ |
| kazさんより：デートが沢山で、とーっても楽しそうな一日ですね！ 気持ちがリフレッシュすると、体調も少しは良くなるかしら・・・。早く万全なたわらさんに戻りますように！６月の東京デート、楽しみにしてますね♪ |
| 昨日は本当に楽しかったですよ〜。気分転換も随分出来て、気持ちも少し軽くなりました。でも、体調は･･う〜ん･･って感じかなぁ。６月のデート、よろしくお願いしますね♪ |
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2001年 05月 21日 月曜日 体重：70.4ｋｇ 体脂肪率:35％ ＢＭＩ:28.2 肥満度:28.1％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.4 kg 目標まであと3.4 kg 1日前から+0.2kg 10日前から-0.4kg 20日前から-0.4kg 30日前から-1kg 3ケ月前から-0.8kg 半年前から-3.2kg | |||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと考えて食べました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 日記： やっと今日も仕事を終えました･･。 相変わらず上司の機嫌わるわるで、職場の雰囲気がどんより重いです。 はぁ〜、いつになったら普通どおりに仕事ができるようになるんでしょう？ 本当に胃がきりきり痛いわ。（笑） 仕事が終ってから着付けのお稽古に行ってきました♪ 先週、先生は娘さんの卒業式に出席されるためにアメリカに行かれていたので、お土産話＆お土産をいただいてしまいました。（笑） お土産はゴディバのココア、紅茶、あとメイプルシロップです。 実はメイプルシロップ家にもあるんですよね。 美味しい活用法ってあるのかしら？？ 普段どおり長襦袢の状態から着物＆帯を着けるまでを1セット×２こなしてきました。 目標の15分以内に２回とも終えられて、ホッと胸を撫で下ろした私です。 これからの課題は細かい部分に注意しつつ、しなやかな（？）動きを意識した練習になるらしいです。 さてさて･･どうなることやら。（笑） 昨夜お風呂から上がって自分の部屋に入ってびっくり！ 猫ズ（絶対にシヴァ）がうどんの乾麺の袋を食いちぎって、乾麺のままのうどんを食べ散らかしているではないですか！！ 赤ちゃんもそうだけど、動物も塩分の摂取はかなり気を付けてあげなければいけないのに･･。 もちろん、し〜っかり怒りましたよ。 ただ、本当にわかっているのかどうかは定かではないですが。（笑） やはり塩辛かったのか猫ズ２匹とも水をがぶ飲みしていて、２匹で仲良く食べたことが発覚したのでした。 はぁ･･何やってくれるんだか･･。（笑） |
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| りりこさんより：わたしも着物が自分で着られるようになりたいな。着物は後の始末が無ければもっと日常的に着られるんですが・・・。 |
| 着物が自分で着られると、結構楽ちんですよ〜♪というのが、着崩れた時にさっと直せるし、自分の着やすいように着れるので。でも、確かに着物の後始末は面倒ですよね。私は結構適当ですが･･。（笑） |
| キイコさんより：ニーナちゃんの画像を見かけるたびに顔がにやけちゃうわ〜。ホント可愛い！着付けのお稽古に通ってらっしゃるんですか？素敵だ〜！私もいつか1人で着物を着られるようになりたいっす〜(^｡^) |
| ありがとうございます♪それだけ褒めていただければ本望です。（笑）では、そのうちまた別バージョンをアップしますね♪ はい。着付けのお稽古も通っています。実は結構重労働で、身体の柔らかさを要求されるものだったりします。（笑）キイコさんだったら少し練習すれば、ぱりっとご自分で着物を着れるようになりますよ♪ |
| kazさんより：メイプルシロップがたくさん！いいなぁ(^-^) クッキーやケーキでもおいしいですよね♪ 我が家でやるのはメイプルシロップ＋バターを衣代わりにした洋風大学芋！とってもおいしいんですよー、カロリーが高いのが難点ですが(笑) |
| メイプルシロップたくさんあるんですが、いつもすっかり忘れてしまって冷蔵庫の隅に追いやられています。（笑）お菓子に使えばいいんですよね。でも、お菓子を作る時には忘れちゃっています。洋風大学芋美味しそうですね〜。ちょっと考えて使ってみます。 |
| シュガーさんより：乾めんなんて、猫ちゃん食べるんですね〜(^_^;)。叱られてかわいそうだけど、健康に関わる事ですもんね。もうしでかさないといいですね〜。 |
| う〜ん。本当は乾麺なんて猫に食べさせちゃ駄目なんですけどね。というのも、小麦粉を生で食べるとお腹を下しやすいし、塩分がすごく高いものなので危険なんです。実は以前も出石蕎麦の乾麺を勝手に食べていて、めちゃめちゃ怒った事があったのですがどうやら懲りていない様子です。困ったものですねぇ。（笑） |
| ポヨポヨさんより：着付けのお稽古お疲れ様。またまた上司君はご機嫌ナナメでしたか。友達の家にある「ご機嫌の法則」と言う本を貸してあげたい位よ＞上司の方へ（笑）。ネコちゃん達たら・・。お水をがぶ飲みする姿を想像するとクッスとしちゃうね。でもたわらさんは心配だよね＞母心でね。 |
| ポヨポヨさんのお友達にその「ご機嫌の法則」という本貸してもらわないと駄目かもしれない･･。（笑）ちなみに今日１日はなんとか無事にやり過ごしました。やれやれ･･。（爆）猫ズの乾麺盗み食い騒動は･･あまりの事に怒る気も失せました。（笑）お腹下したらどうするんでしょうねぇ。 |
| kokoroさんより：昨日はありがとう！そしてごめんなさい。。(^^; お陰さまで楽しかったです。今度ハーブ園の感想きかせてね！（笑） |
| こちらこそ日曜日は本当にありがとうございました♪お加減は大分良くなりましたか？体調がお悪いのに連れ回して申し訳なかったです。私もめちゃめちゃ楽しかったです。本当にありがとうございます♪ハーブ園は･･これからの季節暑くなるから、いつ行く事になるんでしょうね？（笑） |
| こたさんより：ううっ！そうだよね。乾燥うどんって、実はけっこう塩気強いよね。 |
| そうなんです。乾麺のうどんなんて、塩気たっぷりなのに･･。そこまでうちの猫ズは飢えている･･ということでしょうか？（笑）何も食べさせていないみたいですよね。ちゃんと朝晩ご飯を与えているというのに･･。（爆） |
| くーさんより：猫ちゃんたら（笑）やってくれちゃいましたね〜・・。家もそんな事件？（笑）ありますよ〜＾＾； |
| そう、やってくれちゃいました。＞猫ズ 毎度の事ですが、新しい驚きを提供してもらって感謝すべきなんでしょうか？（笑）くーさんのお家もそんな感じの事件があったりするんですね。えらいことですよね。 |
| みほ姫さんより：猫ちゃんやってくれたねー（笑）うちも前に飼ってたシベリアンハスキーに、家中ラーメンの乾麺だらけにされたことあったよぉー |
| 本当に、やってくれた！という言葉がぴったりはまりますよね。（笑）もしかして、すごく飢えているのかしら？ちゃんと餌を与えているというのに･･。みほ姫さんのお家のわんちゃんも家中ラーメンの乾麺だらけにしちゃったんですね。大変だぁ。乾麺はペットにとってかなり危険な物だったんですね。（笑）気を付けねば･･。 |
| どんぐりさんより：あはは！たわらさんチのネコちゃん、乾麺なんて食べるのねー♪２匹でお水のガブ飲み、なんて、かわいいです〜ぅ♪うちもワンコなら、しょっちゅうやってますけどねー。（笑） |
| 本当は乾麺なんて食べちゃ駄目なんですよ〜。生の小麦粉を食べると人間でもお腹を下す危険性があるし、塩分過多になってしまうので小動物にとってはすごく危険です。お水がぶ飲みするくらいなら、最初から食べなければいいのに･･と思ってしまう私です。（笑）どんぐりさんのお家のわんちゃんも色々やってくれてそうですね。特に今いたずら盛りなのかしら？ |
| アッコさんより：うわー猫がうどんを！！！ |
| そうなんです〜。猫のクセにうどんの乾麺食べるな！というか、体調崩したらどうするの？？とは思うのですが、あまりの事に怒る気も失せちゃいました。困ったものですよね。（笑） |
| toffeeさんより：乾麺食べちゃったんだ、にゃんこ’ｓのパワー、おそるべし(笑)私、メイプル味のもの大好きです〜！ぜひ新しいメニューを開発してみてくださいね〜♪ |
| はい。うちの猫ズうどんの乾麺を食べちゃったみたいです。もう〜！！そんなにひもじい思いをしていたのかしら？？ちゃんと朝晩しっかり餌を与えているというのに。（笑）メイプルシロップを使ったメニューですか？う〜ん、只今何か料理に使えないかと考え中です。たまにヨーグルトにかけて食べたりするんですけどね。あとはお菓子しかないのかしら？ |
| ruriさんより：猫ちゃん達かわいい（＾＾） がぶ飲みしてる姿みてるとおかしくて怒る気もなえちゃいそうだね！ |
| ありがとうございます♪＞かわいい でも、本当にあまりの出来事に怒る気も失せちゃいますよ〜。（笑）呆れるやら心配するやで、毎日ビックリ箱を空けているような気分です。（爆）とりあえず、お腹を下さずに済んだみたいで良かったです。小麦粉生で食べると危険なのに･･。 |
| ハピナスさんより：猫ちゃん…"おいた"しちゃだめよ〜ん。(^^;;; |
| 本当にうちの猫ズったら･･って感じですね。（笑）とりあえず、主犯者のシヴァがやりたい放題なので、手がつけられなくて･･。掃除機のホースもかじられてしまったし、怒っても効き目がないしで八方塞がりですね〜。（爆） |
| ミルクさんより：はははっ^^; 猫って、まさか？って、思うものを、食べてたりするよね〜^^; まさか？って、思うとこに、いたりも・・・（爆） |
| そうなんです。まさか？？そんなものを？？というようなモノを食べていたりして、毎度の事ながらびっくりさせられます。（笑）ちなみにうちの猫（シヴァ）はみかんを美味しそうに食べる猫だったりします。確かにびっくりするような場所に隠れていること多いですよね。一番びっくりしたのは･･洋服箪笥の中ですやすや寝ていた事かしら？（爆） |
| メイプルさんより：メイプルにどきどきしてしまった私なのでした(笑) うちも友達がお土産にくれたカナダ産のメイプルシロップがまるまる残ってるんですが、ホットケーキ焼くのめんどくて使ってない・・・(笑) |
| あはは♪確かに私も日記を書きながら、メイプルさんのことが頭をかすめましたもの。（笑）確かにわざわざホットケーキを焼くのも面倒ですよね。お菓子作り以外に何か使えないものかと、ただいま考えているところです。簡単なところだったら、ヨーグルトにかけて食べたりもするんですけどね。でも、結構すぐに私は厭きてしまうので駄目かも･･。（爆） |
| Quinaさんより：メイプルシロップって私もオーブンで焼いたさつまいもにかけて食べたりするのが一番ヘルシーって感じで、どうしてもお菓子に使うことが多くてダイエットに良いとは言えないかもしれませんね。 |
| オーブンで焼いたさつまいもにメイプルシロップですか！美味しそうですね〜♪さつまいもの時期がきたら、バリエーションをつける為に試してみますね。あとは･･やっぱりお菓子になってしまいますよね。う〜ん。何かお料理に使えないものかと只今考え中です。どうだろう？？（笑） |
| 鈴夏さんより：鈴夏も最近毎日着付けのレッスンです。ふ〜。こう毎日だとちょい疲れます。今日帰りに振袖の帯結びの本買いました！来年の成人式着つけてあげるのです〜♪色んな帯結び覚えなきゃ！ |
| 毎日着付けのレッスンご苦労様です。私も去年の終りくらいの指導員試験前は結構詰めてお稽古があったのですが、最近は１週間に１回ですんでいます。着付けって結構力も使うし、体力必要ですものね。来年の成人式に着付けされるんですね♪頑張って可愛い変わり結びを仕上げて下さいね〜。 |
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2001年 05月 22日 火曜日 体重：70ｋｇ 体脂肪率:34％ ＢＭＩ:28 肥満度:27.4％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.8 kg 目標まであと3 kg 1日前から-0.4kg 10日前から-0.6kg 20日前から-0.4kg 30日前から-1.4kg 3ケ月前から-1.4kg 半年前から-3kg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと考えて食べました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ短縮バージョン 運動時間： 10分 日記： 今日はお料理教室！という事で、仕事をさっさと終らせてお料理教室に超特急で到着しました♪ その目的は･･２週間前に一目惚れしたスカートが残っているかどうかを確認する為です。 心配していたのですが、ちゃ〜んと残っていました！（笑） 前回値札をチェックしたときには39,000円だと思っていたのですが、別の洋服の値札を見ていたらしく、正確には15,000円でまた嬉しい驚きが♪ 思っていた金額の半額以下なんですもの、思わず顔がほころんでしまいました。（笑） しかも、お料理教室に通っている人は特別価格で５％引き！！ すごく得した気分ですよね。（笑） 店員さんにお願いして試着させてもらったのですが、ちゃんと問題なく入ったので即決して購入してしまいました。 前にスリットが入っているのでちょっと大人っぽい感じのロングスカートです。 わ〜ん、めちゃめちゃ嬉しい〜♪ 今日のお料理教室はブランチメニューとしか聞いていなかったのですが、なんとアジアンブランチメニューでした♪（笑） ちなみに本日のメニューは鶏粥に揚げワンタン＆高菜漬をトッピングしたもの、変わり海老しゅうまい、生春巻き（焼き豚版と茹で鶏版の2種）、杏仁豆腐、白胡麻のクッキーでした。 お茶はジャスミン茶をいただいて。 とっても美味しかったです♪ 特に鶏粥は優しいお味で食べていてほっこりしました。 以前１人暮ししているときに、一時期土鍋でお米から炊くお粥に凝っていた時期があったのを思い出してしまいました。 中華風のお粥も美味しいですよね♪ やはりずっと一緒にお料理教室に通っていた友達は引越しの為、来月から別のクラスになってしまうみたいです。 その友達は今は専業主婦なので、昼間にクラスに変更しちゃうみたい･･。 その引越し先というのが電車で1時間くらいかかる場所らしいので、仕方ないですけど寂しいです。（泣） でも、新しいマンションに遊びに行かせてもらう約束をしたので、そちらも楽しみなんですけど♪ 今夜が最後･･ということで、私にお菓子の詰め合わせをプレゼントしてくれました。 明日職場で美味しくいただく予定です。 その友達は私がお料理教室に最初に参加させてもらう時からずっと一緒で、仲が良かっただけにかなり寂しい･･。 でも、会う機会が少なくなるだけでお別れじゃないですものね。 新しい所に引越しして、少し落ち着いたらゆっくりお電話しましょう♪ |
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| みほ姫さんより：例のスカートちゃんとゲット出来たのね！しかも値段見間違えてて思ってたより安かったし、おまけに５％引きだったなんて〜 今日のお料理教室のメニューもめちゃ美味しそう〜♪今日は幸せだね。 |
| そうなんです♪気になっていたスカートゲットしましたよ〜。（笑）値段も思っていたのよりも全然安かったし、すごく得した気分です♪本当に昨日は幸せでした。 |
| ハピナスさんより：中華風のお粥…いいなぁ、私も作ってみようかなぁ。(*^-^*) |
| 中華風のお粥も美味しいですよね♪ハピナスさん作のお粥ができあがったら、食べに寄せてもらおうかな〜。（笑）ちょっと距離的に無理があります？（爆） |
| くーさんより：今日はhappyな日でしたね〜☆グラフもいい感じですね〜！私も維持頑張らなくちゃ＾＾； |
| はい、昨日は幸せな1日でした。う？グラフは･･良くも悪くもないと思うんですけど、どうなんでしょう？（笑）維持頑張って下さい。 |
| toffeeさんより：あ、スカート、ゲットできたんですね〜♪よかった〜♪お料理教室、今日は中華メニューだったんだ。杏仁豆腐、大好き〜！ |
| そうなんです〜♪念願の（？）スカート手に入れました。お陰でホクホクです。（笑）お料理教室は･･う〜ん、あえて言えばアジアンだそうです。（爆）杏仁豆腐も美味しかったです♪うちの料理教室の杏仁豆腐はとろっとしているのにあっさりで、本当に病みつきになります！本当に幸せ♪ |
| ポヨポヨさんより：スカートあって良かったですね。しかもお安くお買い上げ！！こんな嬉しい事はないですよね。さてどこへお出かけしますか？アジアンブランチ食べたい。美味しそう。そうそう、お友達はお別れじゃないですから、また直に会えますよ。 |
| そう、スカートちゃんと入手できました♪わ〜い！（笑）う〜んと、お出かけは･･彼氏殿とデートするくらいでしょうか。多分、仕事着にするとスリットが深めに入っているので出入りしている仕事先で、お局様に厳しいチェックを入れられてしまいそうです。こわい、こわい。（爆） 友達の事は･･しょうがないですよね。私もバタバタしているので、会いに行くのも時間が合わなくて難しそうですが･･。 |
| kazさんより：スカートが無事手に入ってよかったですね♪ 中華粥は私も一時期ハマっておりました。鶏手羽先でスープを取って米と、それと同量位の大根のみじん切りを入れて煮込んだものが気に入っていて毎日のように食べてました。 |
| はい♪無事お気に入りのスカートゲットしました〜。（笑）とっても嬉しいです。 kazさん作の中華粥も美味しそうですね♪中華粥だけじゃなくて、普通のお粥にお新香だけでいただくのも好きだったりします。なんだかほっこりするんですもの。（笑） |
| コッペさんより：たわらちゃん、今日出戻りました。また、よろしくね。 |
| お帰りなさい〜♪こちらこそ、またよろしくお願いします。わ〜い、嬉しいな♪ |
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2001年 05月 23日 水曜日 体重：70ｋｇ 体脂肪率:32％ ＢＭＩ:28 肥満度:27.4％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.8 kg 目標まであと3 kg 1日前から0kg 10日前から-0.2kg 20日前から-1kg 30日前から-1.4kg 3ケ月前から-1.2kg 半年前から-3.4kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと考えて食べました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 日記： なんだか精神的にも肉体的にも疲れ気味です。 今日は早めにお風呂に入って眠りたいと思います。 もうすでに今の時点（午後８時過ぎ）でかなり眠いので、本当に疲れているのかも。 無理は禁物ですよね。 今夜は母が仕事で遅くなる為、急遽夕食を作る事になりました。 でも、本当に何も作る気がしなくて、というか食べる気もあんまりしなくて、めちゃめちゃ手抜きで済ませました。 今祖母が風邪で寝込んでいるので、少しだけ身体に優しそうなものを意識して作ってみたんですけど･･う〜ん。 ちなみに作ったのは挽き肉オムレツとナムルもどき？？（笑） オムレツも作るのが久しぶり＆元々卵料理が苦手というのもあって、仕上がりは自己採点で６０点くらいでした。 う･･やっぱり下手くそだわ。 今日スーパーでみずなが美味しそうだったので、たわら風ナムルにしてみたのですがシャキシャキ感たっぷりでちょっと変わってて良かったかも♪ 帰宅途中にスーパーに寄った時にアイス”爽”のファミリーパックを買ってきたんですが、お腹いっぱいなのになんとなく口寂しくてちょっと食べたい衝動に駆られています。 今食べても絶対美味しく食べられないのが分かっているくせに･･。（笑） どうやら本気でかな〜り疲れている模様です。 危険ですね。（笑） |
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| ハピナスさんより：うん、そういう時は早く寝た方がいいね。(￣∇￣； ！！うちも今日はオムレツで済ませちゃったよ〜しかも昨日の残りの挽肉の野菜カレーかけて。f(^^;) |
| 昨夜はお風呂も入らずにさっさと就寝しました。でも、まだ完全回復にはほど遠いかも･･。（笑）わ〜、昨日はハピナスさんのお家もオムレツだったんですね。挽肉の野菜カレーのかかったオムレツ！！美味しそうです♪ |
| コッペさんより：ナムル好きですよ。家でもビビンバ作ったりします。よく食べる方ですね。 |
| 私もナムル好きです♪いつも適当に自分でアレンジして作ってしまいますけど。（笑）ビビンバはお野菜もお肉もしっかり摂取出来てバランス良いですものね。でも、どうやって作るものなんですか？（笑） |
| シュガーさんより：お疲れ気味なんですね〜。ゆっくり休んでくださーい「爽」は、私の今お気に入りです(^_^)シャリシャリ感がたまらない〜(^_^)あ、そういえばスカート買えたようで、良かったですね〜。しかもお安く・・・後押しをしちゃった私としては、少しでもお安く買えて、本当に良かったと思いました(^_^) |
| ありがとうございます♪昨夜はさっさと就寝しましたが、今も身体がだるいです。しくしく･･。 私も”爽”お気に入りなんです♪シャリシャリでさっぱりしてて美味しいですよね。でも、普通のサイズはちょっと多きすぎる気がしている私です。（笑） そうなんです！！スカート無事ゲットしました♪もうほくほくです。（笑）これもシュガーさんに後押ししていただいたお陰かな〜？ありがとうございます♪ |
| みほ姫さんより：疲れてるときは無理せず早めに布団に入ってゆっくりするに限る、明日の朝スッキリだといいね！疲れてる時って甘いものが恋しくなっちゃうもんね〜 |
| ご心配おかけしました。昨日はお風呂にも入らずにさっさと就寝しました。・・でも、まだ体調がわるわるでしんどいです。ふぅ･･。昨夜はアイス我慢しました・・というか入らなかったです。（爆） |
| じゅんじゅんさんより：うんうん。みほ姫さんと同様、疲れているときは睡眠が一番ですよ！布団に入ってしまえば、危険行為も免れるかも！ |
| ありがとうございます♪昨日はかなり早くから就寝しました。でも、まだ身体がだるくて･･。（泣）ちなみにアイスの誘惑からは逃れることができました。ちゃんちゃん♪（笑） |
| kazさんより：疲れてる時は確かに甘いものとかヘンな食べものに気がいってしまうんですよね・・・。今日はゆーっくりお休みして元気を取り戻してくださいね。 それにしても手抜きとおっしゃっているけれどもおいしそうな夕ご飯だなぁ・・・ |
| う〜ん。本当に甘い物が食べたい訳ではないのがわかっていたので、今朝美味しくいただきました。（笑）昨夜は早めに就寝しましたが、体調は・・・？？昨日の夕食、すごく手抜きした割に家族には大好評でした。なぜ？？？（爆） |
| toffeeさんより：そうそう、無理は禁物ですよ〜！疲れてるときはゆっくり休んでね。ファミリーパックのアイスって、小さめなのが何種類か入ってるのが便利でたまに買います♪ |
| は〜い。昨日はしっかり早目に休みました。・・が、まだ体調が完全ではないです。相当疲れている模様です。えらいこっちゃ・・。（笑） ファミリーパックのアイス、適度な大きさで良いですよね♪普通のアイスってちょっと大きすぎませんか？そう思っているのは私だけかなぁ･･。（笑） |
| メイプルさんより：爽って、イチゴ味が出たんですよね〜！ファミリーパックに入ってました？？ |
| この間”爽”の苺味食べましたよ♪でも、個人的にはバニラの方が好きかも･･。ちなみにファミリーパックにはバニラしか入っていませんでした。そのうち、苺味も混ぜてくれるのかしら？ |
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2001年 05月 24日 木曜日 体重：70.2ｋｇ 体脂肪率:33％ ＢＭＩ:28.1 肥満度:27.8％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.6 kg 目標まであと3.2 kg 1日前から+0.2kg 10日前から+0.2kg 20日前から-0.8kg 30日前から-0.2kg 3ケ月前から-1kg 半年前から-3.4kg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチは体調不良の為お休みしました。 運動時間： 5分 日記： 昨夜は本当に体調が悪くて、お風呂に入らずに就寝しました。 そして、朝シャワーを浴びたのですが･･なんか頭がふらふらするんですよね。 体温は平熱なのですが、身体全体が虚脱感に包まれている感じですごくだるくて･･。 仕事も本日は私が担当している案件がらみで、絶対に休むことができなかったので気力で１日頑張りました。 お陰でめちゃめちゃ疲れましたけど･･。 ふぅ･･今夜もできるだけ早く眠りにつきたいと思っています。 昨夜すごく食べたかったアイス“爽”はやっぱりお腹がいっぱいで入らなかったので、朝一番にいただきました。（笑） でも、ちょっと多かったです。 一口小僧の意見としては、ファミリーパックサイズの半分で充分かな？ といいつつ、しっかり全部食べてしまったたわらなのでした。（爆） 今から、最近遊びに行けていない皆様の日記に少しお邪魔してから、お茶・お花のお稽古に向いたいと思います。 （単なる時間潰しとも言うかも･･。（爆）） 本当は体調が悪いのでサボってしまいたいのですが、お花をどちらにしても取りに先生宅にお邪魔しなくてはならないんです。 お花は生き物だから放っておく訳にいきませんものね。 それに、お花代だって支払う必要がありますし。 だったら、お稽古をちゃっちゃと済ませる方が賢いかな？と思って。 普通の時間に行くと他の方のお茶のお手前に付き合ったりして、かなり時間がかかってしまうので、今日は少し意図的に遅れてしまいましょう。（笑） 今やっとお稽古が終って夕食をいただきました。 結局帰宅したのは９時過ぎになってしまいました。 ふわぁ･･疲れた。（笑） 本日のお花は簡単な盛花（私にとっては超難しいけど･･。）だったので、先生の提案でお茶のお手前がお濃茶になってしまいました。 濃茶手前ってすごく時間がかかるのにぃ〜。（泣） でも、今日いただいたお茶菓子めちゃめちゃ美味しかったです♪ 粒餡を漉し餡でコーティングされたものの上に黄色に着色された漉し餡に柚子皮が混ぜてあるお菓子だったのですが、目と舌で堪能させてもらいました。 ほくほく♪ やっぱり和菓子って奥が深い！！！（笑） 身体はものすごく疲れているけれど、良い気分転換にはなったので良いでしょう。 （いいのかなぁ？？（爆）） お稽古からの帰りに友達と少し話をしていたのですが、やっぱり私３月くらいから表情が暗いらしいです。 自分でも分かっていた事なので驚かないけれど･･。 ３月からこっち、かなり精神的に厳しいことが続いているので、その事が表情にもしっかり表れてしまっているみたいです。 できるだけ笑顔で過ごしすように気を付けているけれど、見る人が見れば分かってしまうんですね。 気を付けなくては･･。 （気を付けてどうなるものでもないですが。（爆）） |
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| ヒイラさんより：大丈夫ですか体？私も最近だるいなぁ〜って思ってたらついに熱だしちゃいました。あんまり無理しないように、気をつけてくださいね。 |
| う〜ん。身体はただ単にだるいだけなのかもしれません。もしかして、怠けようとしているのかも？（笑）でも、ヒイラさんはその症状で発熱されたんだったら、私も気を付けないと駄目かな。はい、あまり無理しないようにゆっくり休みます♪ |
| くーさんより：お体大丈夫ですか？お大事になさって下さいね！あ、すいかだ〜☆もうそんな季節なんですね〜（=＾−＾=） |
| おかげさまで昨日よりは少しマシになりました♪ありがとうございます。すいか、ちょっと時期が早いですが美味しかったです。（笑） |
| ミルクさんより：ありゃ^^; 気をつけてね〜(>_<) |
| ありがとうございます♪少しづつは回復してきているので大丈夫でしょう。でも、無理は禁物･･かな？ |
| ハピナスさんより：具合早く良くなるといいね。無理しないでね。今度の土日は休めるのかな。 |
| お見舞いのお言葉ありがとうございます♪ここ数日、かなり気を付けて睡眠をとっているので、少しづつ回復傾向にあります。はい、無理しないように気を付けます！この週末、土曜日はゆっくり身体を休める予定です。早く元気になりたい〜。（笑） |
| Quinaさんより：私もお久しぶりかも。ここのところ意味もなく心身ともにブルーが入ってしまって、イマイチやる気なしです。たわらさんはそういう時でもお稽古行かれてエライなあ。 |
| Quinaさんも少し落ち込まれていたんですね。実は私も･･。（笑）ま、そんな時もありますよね〜♪（笑）私もあんまりやる気はないんですが、お稽古は私の気分転換なのでよっぽどでない限り休まない様にしています。昨日も疲れたけどお稽古に行って、大分気が晴れたし！どちらにしてもお花を引き取りに行かなくちゃいけないので、休む方が面倒だったりします。（笑） |
| アッコさんより：ファミリーパックサイズなんてあるんだ！爽、はイチゴよりプレーンのほうがおいしいね！ |
| ファミリーパックサイズ･･って言わないのかしら？（笑）ファミリーパックの物って全体的に小さ目でしょ。そのことです。うんうん。爽は絶対苺味よりバニラですよね♪私もアッコさんに大賛成です。（笑） |
| kokoroさんより：お疲れさま。体調悪いの続いてるね。大丈夫？ |
| う〜、大丈夫だとは思うんですけど。（笑）とりあえず、熱はないし、身体がだるいのが続いているだけなので、無理しなければ平気かな？と･･。（爆） |
| みほ姫さんより：大丈夫かしら、心配だわ。早くスッキリよくなるといいね、あまり無理しちゃダメだよ。 |
| う、ご心配おかけしてごめんなさい〜。もしかしたら、ちょっと大げさに書き過ぎたかも。（笑）熱はないのですが、身体のだるさが取れなくって。明日は仕事お休みなのでゆっくり休養する予定です。今無理したら確実に風邪ひいちゃいそうなので、気を付けます。 |
| コッペさんより：木曜日はお茶とお花の日なんだね。お仕事の後のお稽古は疲れそうですね。 |
| そうなんです〜。木曜日は仕事の後にお茶とお花のお稽古なので、結構疲れてしまいます。面倒なのは行くまでで、先生のお宅にお邪魔してしまえば後は楽しめちゃうんですけどね。（笑）とりあえず、今週は疲れました。はぁ･･ |
| シュガーさんより：お疲れさまです〜。う〜ん、精神的な疲れが体にもきているんでしょうかね・・・・。とにかく、体はゆっくり休めてくださいね! |
| ありがとうございます♪明日は仕事も休みなので、ゆっくり休養する予定です。確かに今回の体調不良の原因は精神的なものが大きいかもしれません。というのが、夜寝ても眠りが浅くてここ１、２週間全然疲れがとれていない状態だったので･･。ここ数日はちゃんと眠れるようになりましたけど♪ |
| 蘭♪さんより：お花とかお茶とかって、アタシには無縁だーーーー！（笑）でも姉も母も、どっちの資格ももっていたりする(-。-) ホ゛ソッやっぱりアタシの性格は男っぽいのかな？（笑） |
| お茶とかお花って、特に女性的なお稽古事という訳ではないんですよ〜。お花も結構力が必要だし、お茶に至っては実は結構体力勝負ですしね。（笑）だから、ちゃんと蘭さんは女性らしい方なのです。と私は信じています。（笑） |
| キイコさんより：体調不良はもう大丈夫ですか？精神的にもあまり優れていないようだけど、時々は心も体もゆっくり休ませて上げてくださいね！はう、今日もニーナちゃんの魅力に顔が緩んでしまいました( ￣∇￣)ニヤ〜 |
| 体調不良の方は少しマシかな？ご心配おかけしました。そう、私も常々心と身体に休養をあげたいとは思っているんですけど、問題が次から次へと起こってしまってなかなか･･。（笑）とりあえず、明日は仕事も休みなのでゆっくり休養します。 あ･･、キイコさんがまたニーナの魅力の虜に！！（笑）画像のアップし甲斐があります。ありがとうございます♪ |
| ともさんより：わたしも仕事で引っ越す前までお茶習ってましたー。表千家なんですよ。でもこっちきてからは初釜によんでいただけるほかは、ぜんっぜんお稽古にあがってないです。お茶たててる間って、心やすらかになることありますよね。お茶習ってわかったことは、茶人とはトータルコーディネーター！ |
| わ〜♪ともさんもお茶の経験者なんですね。しかも、表千家･･。ちなみに私は裏千家だったりします。表のお茶会に出席したことがあるのですが、少し勝手が違っていて興味深く拝見しました♪ 確かにお茶って心が落ち着きますよね♪茶人がトータルコーディネーターとは、なかなか上手い言い回しですね。私も同感です。後は･･お茶って実はお客様をおもてなしする事ともてなされる事を学ぶ場だと思われませんか？ |
| toffeeさんより：そうそう、ファミリーパックじゃないアイスって、私も多いな〜と感じるようになってきたの！以前はぺろりと二つくらい食べてたのだけど(爆)体調、あまりよくないようで心配です…。お休みできるときは、しっかり休んでくださいね！ほんとは心も休められればいいのだけれど。 |
| やっぱり普通サイズのアイスって大きいですよね。最近私も持て余し気味です。（笑） 体調の方は昨日よりは少しマシになりました。ご心配おかけして申し訳ありません。とりあえず、明日は仕事も休みなのでゆっくり休養するつもりです。･･という事は、toffeeさん明日はお仕事かな？頑張って下さい♪ |
| かにゃさんより：お茶に出てくる和菓子って、綺麗で＆美味しくて＆上品ですよね。 |
| 本当にそうですよね♪＞綺麗、美味しい＆上品 毎回、お茶のお稽古にあがる度に幸せな気持ちでいただいています。･･って、本当はダイエッターの筈なんですが私って大丈夫かしら？？（笑） |
| kazさんより：爽って・・・あの氷の粒々が入っているやつでしたっけ？さっぱりしておいしそう・・・。 和菓子もいいですよね。油分が少ないからさっぱり食べられますもの。あまみもほんわかしているから、大好きです♪ |
| はい。“爽”はアイスに氷を砕いて混ぜ込んであるものです♪実は最近の私のお気に入りだったりします。（笑）アイスなのに後味がさっぱりしてて、なかなか良いですよ〜。和菓子も美味しくて、私も大好きです。あの和菓子のやわらかな甘味は高級甘味料の威力でしょうねぇ･･。（笑） |
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2001年 05月 25日 金曜日 体重：70.4ｋｇ 体脂肪率:33％ ＢＭＩ:28.2 肥満度:28.1％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.4 kg 目標まであと3.4 kg 1日前から+0.2kg 10日前から+1kg 20日前から-0.6kg 30日前から0kg 3ケ月前から-1.4kg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと食べ過ぎ！
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 日記： う〜、やっと仕事終了しました。 イライラしているというか、やる気が出ないというか･･仕事中も家に帰る事ばかり考えていたし、今日は駄目モード全開ですね。 しかも、やたらとお腹が空くし･･。 お月様前のせいかしら？ ま、そんな日もあるでしょう。（笑） 明日はお休みの土曜日なので、ゆっくり寝坊ができる〜♪ めちゃめちゃ嬉しい！！ でも、きっといつもの時間に猫ズに朝ご飯の催促で起こされる事でしょう。 さっさと諦めて早めに餌を与えて、また２度寝する方が賢いのかもしれません。（爆） 夜は父が出張でいないため、母、祖母、私の３人でおうどんを食べに行ってきました♪ 父は基本的に外食が嫌いな人なので普段は殆ど家で済ませます。 折角の機会ですもの！ 有効に活用しなくては♪（笑） ちなみに私は夕食の前にしこたま食べていたので、あっさり山かけうどんをいただきました。 あ〜、美味しかった♪ まんぞく、まんぞく。 明日の夜は兵庫県相生市で開催されるペーロン祭りの前夜祭に船で行くツアーに参加します♪ 結構大規模な花火が上がるんですよ〜。 夕方に姫路港から船に乗って移動することになります。 ただ、当初の予定では母、祖母と私で行く筈だったのですが、祖母が治りかけとはいえ風邪をひいているので辞退。 急遽キャンセルも出来ないということで、私のお茶＆お花のお稽古友達（母と同世代くらいの方）をお誘いして３人で参加することになりました♪ 花火を船の上から観覧できるなんてなかなかないですよね？ わ〜い。今から楽しみ！！ |
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| コッペさんより：たわらちゃん、あんまりストレスをためない様にね。私は週末になってホッとしてます。今日は早めに寝ますね。 |
| みほ姫さんより：週末に近づくと駄目モードになっちゃうよね、おまけに忙しいんだもん。ペーロン祭りの前夜際楽しみだね〜、船の上か花火の観覧ってステキ♪でも私、船に酔っちゃうのよねぇ〜 |
| ハピナスさんより：おうどん、いいなぁ。(*^^*)花火もいいなぁ。(*^^*) |
| キイコさんより：おおー、一足早い花火観覧！いいっすね〜。いっぱい楽しんできてください(^^) |
| シュガーさんより：明日のお出かけ、楽しんできてくださーい!私も週末が、嬉しくて今、金曜日の夜長を楽しんでいます(^_^) |
| Quinaさんより：船の上で花火ってステキですね。花火大好きだから羨ましいです。ゆっくり楽しめると良いですね。 |
| どんぐりさんより：この時期の花火なんて、めずらしいですねー。船からの花火見物なんて、いいなー。お天気いいといいですねー♪ところで、ペーロン祭りの「ペーロン」ってなあに？ |
| くーさんより：一足早く花火ですか〜♪なんて羨ましい〜☆うどん私も食べたい〜＾＾ |
| ポヨポヨさんより：１週間お疲れさま。明日は花火を見られるんですか。一足早い夏気分。お天気が晴れますように。たわらさんのストレスも花火と共に散ってもらいましょう（笑）。チョコムース、主人、友達、私の３人で美味しくたべました。飾りは、生クリームをかけ、チョコをｽﾗｲｻｰで削り、上に乗せて見ました。美味しいレシピありがとうございました。 |
| kokoroさんより：わー！もう花火なんだぁ。素敵だろうなー。 |
| toffeeさんより：お仕事終了、お疲れ様でした♪楽しい週末が待ってますねえ。花火、私も大好きだからうらやましいな。私も「ベーロン」って言葉の響きが気になってます(笑）楽しい夜を過ごされますように！ちなみに私はお仕事よ〜(爆) |
| アッコさんより：最近たわらちゃんはカレーたべていないんだ。たわらちゃん印カレーはおいしいだろうなぁ |
| コッペさんより：船上からの花火、どうでした？ペイロン祭りには行ったことが無いですね。 |
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2001年 05月 26日 土曜日 体重：70.8ｋｇ 体脂肪率:33％ ＢＭＩ:28.3 肥満度:28.9％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7 kg 目標まであと3.8 kg 1日前から+0.4kg 10日前から+1.6kg 20日前から-0.4kg 30日前から+1kg 3ケ月前から-0.8kg 半年前から-3.2kg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 日記： 本日はお仕事お休み！ということで、朝からゆったり惰眠を貪ったり、読書したりして過ごしました♪ 午前中はあっという間に過ぎ去ってしまって、本当にやりたかった事が完全におざなり･･。（笑） 荒れ放題になっている私の部屋をなんとかしたかったのに〜。（泣） 午後からはガトーショコラ＆抹茶ムース作りでした♪ ６月２日が彼氏殿の誕生日で、来週末は私の予定で会えない為、急遽お祝いを明日行うことになりました。 で、お誕生ケーキにガトーショコラとオプションとして抹茶ムースなんですね。 本当はチョコレートムースを作っても良いかな？と考えていたのですが、ガトーショコラを作るのではチョコ系が重なってしまうので断念。 基本的に手際の悪い私が２種類もお菓子を作ること自体間違っているのかもしれませんが、かなり忙しくて充実した時間を過ごしました。 とりあえず、どちらもなかなか見栄え良く仕上がって大満足です♪ あとは美味しく出来あがっていることを祈ります。（笑） 夕方からは母、友達、私の３人で相生市主催のペーロン祭りの前夜祭に行ってきました♪ ちなみに“ペーロン”とは、確か１５人程で行われる船の競技･･だったかな？ 私もあまりよく知らないのですが。（笑） 姫路港を出港して、お弁当を船内でいただいてホッとしているうちに目的地に到着しました。 午後８時少し前から９時までの間、花火が上がっていたのですがすごく綺麗でした♪ 元々船舶関係が盛んな街なので、スポンサーが良いこともあるでしょうが、花火の規模が大きめで！！ しかも船上からの観覧ということで、あまり人ごみに揉まれずにゆったり花火を楽しむことができました。 一足お先に夏に先駆けて花火を堪能して、かなりご機嫌な私です♪ それにしても、綺麗だったなぁ･･。 |
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| 鈴夏さんより：今日はお休みをゆっくり過ごされたんですね！ああ、鈴夏も早く休みたい・・（Ｔ−Ｔ）。ペ−ロン祭りの前夜祭だったんですか？へ〜、この時期って知りませんでした〜！ |
| みほ姫さんより：私も今日はゆったりのんびりしてたよー。前夜祭は楽しめたみたいで、よかったね♪一足お先に花火で夏を堪能出来たってステキ〜 |
| コッペさんより：ガトーショコラと抹茶ムースで誕生日のお祝いしていいなあ。すごく優しそうな彼氏だったけど、今日はたわらちゃんの愛でメロメロかな？ |
| toffeeさんより：一足早い花火、きれいだったでしょうね♪ベーロンって、船の競技だったんだ！響きがおもしろくて気になってたのです(笑)彼氏殿のお祝い、愛情たっぷりケーキでまた喜ばせちゃいますね♪楽しい一日をお過ごしくださいね。 |
| kokoroさんより：まだゆかた着るには早かったかな？ |
| ともさんより：わたしも節約生活してるつもりなんだけど、結局食費しか切りつめてないですね。節約ってちょいむずいです。 |
| ハピナスさんより：私もたわらさんの彼氏になりたい！(笑) |
| シュガーさんより：花火、楽しかったみたいですね〜。こちらのほうで一番早い花火大会、多分来月阿寒湖であるんですよ〜。一回しか行ったことないけど(^_^;) |
| 花火はとっても素敵でした♪しかも、船からということで、かなり視界も良く人ごみも少なかったので極楽でした。（笑）お金と時間が合えば来年も、今年参加したツアーに参加したいと考えています。母は既に行く気満々なんですけど･･。（爆） |
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2001年 05月 27日 日曜日 体重：71ｋｇ 体脂肪率:32％ ＢＭＩ:28.4 肥満度:29.2％(BMI22=0%)
ラリー参加から-6.8 kg 目標まであと4 kg 1日前から+0.2kg 10日前から+1.4kg 20日前から+0.2kg 30日前から+0.8kg 3ケ月前から-0.6kg 半年前から-3.2kg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ダイエットなんて、忘れてた！めっぱい食べ過ぎ！
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチはお休みしました。 運動時間： 5分 日記： 今朝はガトーショコラ＆抹茶ムース（結構大荷物）を持って移動することもあり、かなり早起きして午前８時の電車で大阪へ向いました。 朝が早かったお陰で車内もいつもより空いていて、大好きな作家さんの小説を読みながらゆったりのんびり梅田まで移動しました。 大阪駅前で彼氏殿に車で拾ってもらい、江坂の東急ハンズに誕生日プレゼントを買うために行ってきました。 誕生日プレゼントのリクエストは･･なんとボディーブレードだったので。（笑） （あのテレコンワールドでよく宣伝している長い棒をブルブルさせるものね。） 他にもバッタ物がよく出まわっていますが、彼氏殿曰く本物が一番抵抗が大きくて効きそうなんですって。 黄色と黒色があったのですが、黒色を入手しました！ 少し貸してもらったのですがなかなか大変でした。 本体自体かなり重量があるので、毎日続ければ効果が出そうです♪ 頑張れ彼氏殿！（笑） 買い物が終ってうろうろしていると、私がめちゃめちゃお腹が空いてしまってハンズビル内にあるミスドで早めの昼食を取りました。 ･･でも、バランス悪い〜。 変な時間に食べてしまった為、午後３時くらいにお腹がまた空いて冷凍海老グラタンを美味しくいただきました。（笑） お月様前のためか、最近やたらめったらお腹が空いてしまうんですよね。 こわいったら･･。 それから近くのスーパーで夕食の買い物を済ませ、彼氏殿の部屋に到着。 まずは、お茶を沸かして美味しいジャスミンティーを入れて、生クリームをホイップして早速昨日作ったガトーショコラをいただきました♪ さすが料理教室レシピ！ 甘さ控え目の大人味に仕上がっていて美味しかったです。 持参した抹茶ムースも彼氏殿のをちょこっともらって食べたのですが、すごくさっぱりしてて良かったです。 料理教室では生クリームとあずきをトッピングして食べたのですが、あずきなしでもさっぱりで良いかも･･と感じました。 本日は少し早めの彼氏殿の誕生日祝いということで、作るものも多かったのでかなり早い時間から夕食の準備を始めました。 ちなみに作ったのは･･ピラフ、鰹のカルパッチョ、ハンバーグ、ハンバーグの付け合せに茹でアスパラガスと人参グラッセ、鶏の手羽先のスープです♪ かなり喜んでくれたので作り甲斐がありますよね。 ･･とはいっても、彼氏殿も一緒に夕食を作ったんですけど。（笑） 夕食を終えて、車で地元まで送ってもらって今家に帰ってきました。 今日は完全なる食べ過ぎです。 今更言っても仕方がないですけど･･。（爆） |
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| ハピナスさんより：素敵なお誕生日になったようですね〜＞彼氏さん(^^) 幸せ者ですねぇ。 |
| Quinaさんより：彼氏殿にとって素敵な誕生日のお祝いになったでしょうね。ボディブレードってそんなに重いんですね！私では続かないだろうな。彼氏殿の成果をそっと見守らせて頂きます（笑）。 |
| シュガーさんより：美味しそうなお誕生メニューですよね〜(^_^) 彼氏殿はしあわせですね(^_^) |
| くーさんより：本当に彼氏さんはシアワセですね〜☆美味しそうなメニューでお腹空いてきました |
| アッコさんより：たわらちゃんの彼氏はシアワセだ・・・！おいしいものが食べられる（笑） |
| toffeeさんより：おいしいものいっぱいの素敵な一日だったんですね〜！彼氏殿も大喜びでしょうね。ボディーブレード、いいなあ。その後の彼氏殿の効果の程もレポートしてくださいね(笑) |
| kazさんより：彼氏さんのお誕生日祝いだったのですね。おめでとうございます！ たわらさんの手料理＋手作りケーキ（二品も！）でお祝いなんて、本当に幸せな彼氏さんですね♪ |
| メイプルさんより：きゃー♪ダーの誕生日にお泊まりしないで帰ってくるなんて、さすが！私もそのくらいお預け食わせたい・・・・（笑） それにしてもボディーブレード、いいですなぁ。興味津々なんですよー。ほしい！いくらぐらいでした？？ |
| コッペさんより：しっかり食べてお誕生日をお祝いしたんですね。ボディーブレードで効果でたら、また教えてくださいね。ダンナも鍛えさせます。 |
| 彼氏殿は本当に幸せ者なんでしょうか？（笑）プレゼントしたボディーブレードも頑張って使ってくれているようで、なんだかとっても嬉しいです。やっぱり贈り物は使ってもらってこそ価値がありますものね〜。（笑） |
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2001年 05月 28日 月曜日 体重：70.6ｋｇ 体脂肪率:32％ ＢＭＩ:28.2 肥満度:28.5％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.2 kg 目標まであと3.6 kg 1日前から-0.4kg 10日前から+0.6kg 20日前から0kg 30日前から-0.2kg 3ケ月前から-1.8kg 半年前から-3.2kg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 日記： 今日はなんだか１日身体がだるくて眠かったです。 移動時間だけでも･･３時間弱くらいはかかっているんですもの。 当然かも･･。（笑） いつもの事ながら、もっと体力欲しいなと思う今日この頃です。 以前に比べれば随分マシなんですけどね〜。 仕事を終えてから、職場に置いてあるテレビデオをちょっと拝借して着付けのビデオのチェックをしてからお稽古にいきました。 いつものように着付け＋帯のセット＋帯をつけるを１セット×２回こなしてきました。 目標の１５分以内で仕上げる事も少し余裕が出てきたので、細かい部分を注意されたりでした。 ７月の講師試験まで、本当にあと少し！ 実技と面接があるらしいのですが、面接の方も何を聞かれるのかドキドキしています。 しかも、兵庫県下では今回私しか受験しないそうなので、更に心細い･･。（泣） 誰でもいいから一緒に受験して下さる方がいらしたら、きっと気持ちも違うんでしょうね。 あ･･京都のホテルも予約しておかなくちゃ。 試験も大変だけど、費用もかなり痛いたわらなのでした。（爆） 来週の月曜日はいつものように着付けのお稽古をして、次の日の火曜日（６月５日）は神戸の大先生の教室まで出稽古に行くことになりました。 その時は私の先生もついて来てくださる様なので、かなり心強いです♪ １人で知らない場所に行くのは仕事柄慣れているとはいえ、久しぶりにお会いする大先生だけでも緊張してしまうんですもの。 はぁ〜、予測していたとはいえやっぱり気忙しいですねぇ。 しかも、出稽古の日の夜はお料理教室だし･･。 よく考えれば、その週末には東京で結婚式だわ。 大丈夫かなぁ、私？？（不安） |
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| こたさんより：ええっ、でも、それ受かったら、晴れて着付けの講師の資格がとれるわけですか？すごいなー。 |
| ともさんより：たわらさんってとっても忙しそうだねぇ。お稽古も仕事もガンバッテください。 |
| シュガーさんより：お忙しそうですねぇ〜!でも、試験、頑張ってください!いつものたわらさんの努力の結果が、きっと出ますよ! |
| みほ姫さんより：月曜日ってだけでだるいよね。 お稽古頑張ってるね、この勢いならきっと大丈夫！ |
| ポヨポヨさんより：たわらさん予定がいっぱいですね。しかも緊張するお稽古！！しかも遠出の東京もあるし・・（←これは私の楽しみであるのですが・・・）体調を崩さないようにね。 |
| ハピナスさんより：着物の着付けって、すごく大変なんだなぁ。頑張って！(^-^)/ |
| かにゃさんより：たわらさん、着付けやお料理教室、女らしいですね。あやかりたいです。 |
| 鈴夏さんより：着付けも頑張ってますね〜！鈴夏にも色々教えて下さい〜！鈴夏も行く行くは着付けの免許を取りたいなって思ってます！またその時は色々アドバイスしてくださいね♪ |
| じゅんじゅんさんより：私も何か打ち込むものが欲しい今日この頃・・ 思ってるだけじゃ何も変わらないのよね〜 私も行動に移さなきゃ！ |
| どんぐりさんより：なんだか、とってもハードな週になりそうですねー・・・。でも、こんなにバランスの良い食事をされているから、体力的には大丈夫でしょう！たわらさん、着々と目標に近づいていて、すごいなー。♪ |
| Quinaさんより：相変わらずハードな日々ですね。でもこういうことって出来るときが限られてるから、頑張れるときに一生懸命ベストを尽くすことって大事ですよね。大変だと思うけれど、たわらさんなら大丈夫！頑張ってくださいね。 |
| toffeeさんより：たわらさん、あいかわらず忙しそうだわ〜！着付けのお稽古、時間内で仕上げる余裕が出てきたなんて、よかったですね♪確実に前進してるって感じ。もう試験も目の前だけれど、心細さなんて感じないで、がんばって下さいね！ファイト〜！ |
| これから少しの間、忙しい日々が続くことになりますが、気力で乗り切るつもりです。大丈夫かどうかは別として･･。（爆）とりあえず、何でもやってやれない事はないですものね♪皆様のあたたかい応援でまた頑張れそうです。いつもありがとうございます♪ |
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2001年 05月 29日 火曜日 体重：70.6ｋｇ 体脂肪率:33％ ＢＭＩ:28.2 肥満度:28.5％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.2 kg 目標まであと3.6 kg 1日前から0kg 10日前から+0.4kg 20日前から-0.4kg 30日前から0kg 3ケ月前から-1.4kg 半年前から-3.4kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと考えて食べました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 日記： う〜、調子悪いです。 先週も少し体調を崩していたことをすっかり忘れて週末無理し過ぎました。 反省･･。（泣） まぁ、身体がだるい程度の調子悪さなのでゆっくり休めば回復するでしょう。 今日も仕事が終ってから部屋で約１時間仮眠をとりました。 やっぱり無理は禁物ですよね。 本日の午前中は仕事分野専門のソフトが入っているパソコンの調子が悪くて、テクニカルサポートの方と電話でやりとりをしながら修復作業をしていたので潰れてしまいました。 そして、午後からは車で片道５０分ほどかかる場所に書類の申請＆受取に行っていたのでそちらで潰れて･･。 本当は別にやりたい仕事もあったのに、完全に手付かずで残ってしまっています。 しかも、月末が着々と近づいて来ているので締め切り書類も抱えているし。 う〜む。えらいことかも。（笑） 昨日北海道の妹からメールが届いたのですが、結婚式を９月１日か２日に身内のみで行う事になるそうです。 ただ･･９月２日（日）って私のお花の研究会がある日だったりするんですよね。 私が通っているお花の研究会は８月を除いた毎月１回行われているのですが、３回以上欠席すると師範試験の受験資格がなくなってしまいます。 ちなみに私は５月にお茶会のお手伝いの為に１度、７月は着付けの講師試験の為に１度お休みする事になるので･･残るはあと１回だけ。 う〜、出来れば体調を崩している時の保険の為に１回くらいは余裕を持って残して置きたいなぁ。 可愛い妹の結婚式には是非出席したいし、お花の研究会も休みたくないし･･う〜ん。 とりあえず、妹にメールで日付をずらしてもらえないか聞いているところです。 駄目だったら･･お花の研究会お休みするしかないですよね。 考えることが多過ぎて頭の血管ぶち切れそう〜。（爆） |
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| シュガーさんより：うわ〜、それはそれは・・・究極の選択ですよね〜。日程、変更できるといいですね〜。 |
| 鈴夏さんより：ん〜、難しい選択ですね。でも最後はやっぱり大事な妹さんの方を優先しますよね。結婚式の日程がかさなりませんように！！ |
| コッペさんより：妹さんの結婚式、決まったんですね。おめでとうございます。それでもお休みをとると受験資格が無くなるとは、厳しいですね。 |
| ポヨポヨさんより：仕事も忙しいのに、難しい選択も抱えちゃって・・・。妹さんの結婚式が融通が効くといいですね。体調をまず復活させて下さいね。 |
| ともさんより：うーん、お忙しい身はつらいこともあるようですね。頭の血管、いたわってあげてくださいまし。 |
| くーさんより：お仕事ご苦労様でした☆本当に究極な選択ですね＾＾；妹さんの結婚式ずれるといいですね。 |
| みほ姫さんより：まだまだお仕事忙しそうだね。私は今日で一段落ついたけど、また月末だもん。どうなることか？？早く週末来〜いって感じ（笑）妹さんの結婚式には出席したいし、お花の研究会も出たいよね。上手くいくといいのになぁー |
| アッコさんより：週末体調戻るといいねぇ。。。 |
| toffeeさんより：お仕事、おつかれさま！あ、妹さんの結婚式、決まりそうなんですね。うまく日付をずらしてもらえるといいけれど…。結婚式、北海道なのかしら？ |
| ハピナスさんより：あらまー、予定がバッティングしちゃいましたか。結婚式は出たいでしょうしねぇ。精神的に疲れているのかな。早く本調子になりますように。 |
| ヒイラさんより：血管ぶち切れそうって…。ちょっとこわいけどわかる気がしますが。うまく解決できるといいですね。 |
| 結局、妹の結婚式に出席する運びとなりました。とりあえず、初めての北海道旅行を楽しみに頑張ることにします♪（笑）色々とご心配おかけしました。あとは･･死ぬ気で頑張るのみかな？（爆） |
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2001年 05月 30日 水曜日 体重：70.4ｋｇ 体脂肪率:34％ ＢＭＩ:28.2 肥満度:28.1％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.4 kg 目標まであと3.4 kg 1日前から-0.2kg 10日前から+0.2kg 20日前から-0.4kg 30日前から-0.6kg 3ケ月前から-1.6kg 半年前から-3.4kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチは大事をとってお休みしました♪ 運動時間： 5分 日記： 昨日妹に問い合わせた結婚式の件、返事が返ってきました。 予想していたことでしたが、やはり式の日取り変更は無理だそうです。 う〜、仕方ないですよね。 義弟の仕事の関係上、９月２日（日）がベストなんですって。 という訳で、少し迷いましたがお花の研究会はお休みすることにしました。 その分、しっかり体力をつけて絶対に体調を崩さないようにしなくては！ ここは気力で乗り切るしかないですよね。（笑） でもね、でもね、９月に結婚式が行われるのは北海道なのですが、初めてだったりするんです〜♪ うわ〜ん！！めっちゃ楽しみ♪ それに向けて頑張らなくっちゃ！ 彼氏殿とボディーブレードのその後ですが、昨日電話で聞いたところによると、毎日頑張って１０分間運動しているそうです。 彼も実験が毎日そこまで忙しくなかった時はジム通いやランニングするほど身体を動かすことが好きな人なので、なんだかとっても楽しそうです♪（笑） なんでも、腕や肩、あとは体側の筋肉が突っ張ってる感じがするそうです。 それって効いているって事ですよね？？ きゃ〜、他人事ながら楽しみです。（笑） この前の週末、ちょこっとボディーブレードを貸してもらっただけで、左肩の後ろが筋肉痛になったんです。 やっぱり効果絶大なのかも？（笑） 頑張れ彼氏殿！！ ９月に北海道に行く事になれば、家族中で向うことになるので、猫ズをペットホテルに預けなければならないかもしれません。 ちょっと･･いや、かなり可哀相だけれど、仕方ないですものね。 その話をちょこっと彼氏殿にしたところ、 「なんだったら、その間猫ズと一緒に留守番していてもいいよ〜♪」 と言ってくれるではありませんか！（笑） もちろん、猫ズにとっては住み慣れた環境で暮らすのが一番ですし、それに、今まで家でペットを飼ったことのない彼氏殿は私がよく話をして聞かせるためか、猫ズと一緒に暮らしてみたいらしいのです。 とりあえず、うちの両親に時期をみて話をしてみようと思います。 （今は父の機嫌が悪そうなので、ちょっとパス。（笑）） さて･･どうなることやら？？（爆） 最近体調が悪い悪いと度々日記に書いていたのですが、どうやらかなり軽度の風邪をひいているようです。（笑） ただ･･身体が少しだるいくらいで体温は平熱･･。（爆） 昨日の朝、鼻が止まらなくて、“どうせいつものアレルギーだろう･･。”とたかをくくっていたのですが、違うみたい･･。 という訳で、怒涛の日々を無事乗り切るべく、これからしばらく毎日１１時を目標に就寝しようと思います。 あとは･･風邪菌を体外に排出すべく、友達から聞いた中国の民間療法よろしくで職場でお茶をたっぷりいただこうかな♪（笑） その民間療法は、やかんにお湯を沸かしつつエンドレスで白湯を飲み続けて、汗や尿と一緒に風邪を撃退する･･という方法です。 まぁ、それは無理なので、すこし我流で温かいお茶をたっぷり飲む予定。 今寝込むと死んでしまいそうなので、まずは早く元気になりたいな〜♪ そして、明日から怒涛の日々の幕開けなのでした･･。（爆） |
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| みほ姫さんより：妹さんの結婚式ってだけでも嬉しいことなのに、初めての北海道でもっと楽しいね〜♪ あらー、風邪だったのね、私ものど痛くて鼻もちょっとって状況なの。私もやっぱり風邪かしら？お互い仕事も忙しいし、ちゃんとした睡眠確保しなきゃ〜 |
| 鈴夏さんより：これからは体調を崩さないようにしっかり管理しないといけませんね！頑張って下さいね！結婚式も北海道も楽しみですね〜！ボディ−ブレ−ドききますよ〜！あれって続けたら本当に引き締まります！ |
| Quinaさんより：今までもかなりハードだと思っていたけど、明日からが怒涛の日々なんですね。風邪が早く治りますように。 |
| かおりんさんより：風邪ですか…。早く対処した方がいいですもんね。早寝は最高の薬ですよね！お大事に♪ |
| ポヨポヨさんより：風邪を引いてられたのね。それも気付かない位、忙しいって事でしょ？無理せず日々を過ごして下さい。 |
| kokoroさんより：かなり忙しくなるんだね。風邪、はやく良くなって元気になりますように。。。 |
| ハピナスさんより：妹さんの結婚式、楽しみですね。着物で出席かなぁ？(*^^*) |
| kazさんより：怒涛のスケジュール・・・かぜをしっかり治して乗り切ってくださいね！ 彼氏さんの猫ちゃん達とのお留守番、実現しますように！ |
| メイプルさんより：わー♪今度ダーに会ったとき・・・・どんなふうにカラダが変わっているかめちゃくちゃ楽しみぢゃないですかっ！たくましくなったそのカラダに、抱きしめられたい・・・・(笑) |
| コッペさんより：たわらちゃんも彼氏と一緒にボディーブレードして頑張ってみる？先にダウンしてしまいそう。とりあえず風邪を早く治してね。 |
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2001年 05月 31日 木曜日 体重：70.8ｋｇ 体脂肪率:34％ ＢＭＩ:28.3 肥満度:28.9％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7 kg 目標まであと3.8 kg 1日前から+0.4kg 10日前から+0.4kg 20日前から0kg 30日前から0kg 3ケ月前から-1.4kg 半年前から-2.8kg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ短縮バージョン♪ 運動時間： 15分 日記： 仕事が終ってから、今朝完全に底をついてしまった猫ズのご飯を仕入れるべくペットショップに寄り道しました。 そこでドライフードを２袋入手し、一度帰宅してお茶＆お花の道具を持ってお稽古へ･･。 先生宅に到着する前に、土曜日に行きたいと思っている美容院へ予約の電話を入れました。 ただ、この間私の担当の方が止められてしまったので、次の担当の方を誰にするのかで相談して･･でも、結局決まらずに当日選ぶことになりました。 それから、お茶とお花のお稽古に行って･･。 今やっとお茶とお花のお稽古から帰宅しましたぁ･･。 本日のお茶は薄茶手前と簡単だったのですが、お花が桧葉のお生花で目標時間１時間だったのが、結局１時間１５分ほどかかってしまいました。 う〜、これを１２月までに１時間以内で仕上げられるようになる道はかなり遠いです。（泣） 疲れた･･。 疲れついでに今日先生からショックな事を聞かされました。 というのも、日曜日に行われるお花の研究会で、今回私達の地区に当番が当たっているので午前８時には会場入りして準備をしなくてはならない･･とのことです。 ちなみに会場は車で約３０分かかる場所にあります。 まず、午前７時２５分に先生宅で先生とお稽古友達の方と待ち合わせをして、私の車で会場に向うことになりました。 日曜日なのにぃ〜。（泣） 確実に今週から来週にかけて、たわらの生命線短くなっていっている気がします。 だ･･大丈夫なんでしょうか？？（笑） とりあえず、その先生からの報告を受けて土曜日のパソコン教室はお休みする事にしました。 土曜の夜は身体を休めましょ･･ちょっとくらいは。（泣） 昨夜は早めに就寝したおかげか、今日の私は少し元気になりました♪ この調子で完全に回復させないと！！ |
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| シュガーさんより：ハードなスケジュール、頑張ってくださいね!p(^^)q 休める時は休んで体力温存しましょう〜(^_^) |
| ハピナスさんより：たわらさん…ゆっくり出来ないね…。(T_T)どっか手抜きできるところは、手抜きしてね。体が資本だし。 |
| みほ姫さんより：今日も１日お疲れさま〜！明日は何もないからゆっくり出来るんでしょ？日曜日も朝早いんだもん、明日はしっかり休養しなきゃね〜、土曜日もしっかり休養！ |
| toffeeさんより：うう、なんだかお仕事がない日もハードなたわらさんなのだわ〜！お疲れ様！そっか、美容院の担当の方、お辞めになってしまったんでしたね。またいい担当の方にめぐり会えるといいね！ |
| ポヨポヨさんより：忙しいね。重なるときは重なるよね。でも来週の東京旅行の為にも頑張って１週間過ごして下さい。えっとね、時刻表調べたら、たわらさんと同じ位にポヨも東京駅に12:21に着くんだよ。でもそこから向かう方向が違うけど・・・。まったく逆だよ。 |
| ともさんより：トモのとこでお茶修行時代の写真をアップしましたよ！さめ小紋（さめの漢字わからず）の着物でいす。お茶、きっとお花も準備ってたいへんですよね。 |
| ヒイラさんより：毎日お忙しそうですね。体壊さないように気をつけてくださいね。・・・といってる私は今朝おなかこわしてうなってましたが。 |
| じゅんじゅんさんより：あんまり頑張りすぎると、後で疲れがドーッと押し寄せるかも！手を抜けるところは思い切って抜いちゃった方が、精神的にも楽な場合もあると思いますよ〜 |
| Quinaさんより：なんだか読んでるだけでも疲れてしまいそうで、心配です。土曜日はゆっくり休んでくださいね。 |
Up!