たわら流ゆっくりダイエットのススメ 2001年 06月のデータ
グラフ
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2001年 06月 01日 金曜日 体重：70.6ｋｇ 体脂肪率:34％ ＢＭＩ:27.7 肥満度:26.1％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.2 kg 目標まであと3.6 kg 1日前から-0.2kg 10日前から+0.6kg 20日前から0kg 30日前から+0.2kg 3ケ月前から-1.6kg 半年前から-3.6kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 日記： 仕事が終わってからどうも身体がだるくて、帰宅後すぐにベットで横になって休んでいました。 そのうちに頭痛がしてきたので、本気で危険かな･･と思い始めた私です。 とりあえず、昨夜も早めに就寝してみましたが･･。 う〜ん。（爆） |
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| 鈴夏さんより：たわらさん大変でしょうが、頑張って下さいね！体調管理しっかりして、乗り越えてください！いっぱい寝て完全復活してくださいね〜！たわらさん頑張って〜〜！！ |
| ハピナスさんより：今日の調子はどうですか？(6/2)良くなっているといいんだけれど。 |
| う･･完全に風邪をひいてしまいました。（笑）さっさと病院に行って来たので、多分これ以上悪くなることはないと思われます。もっとつらくなったら･･また点滴してもらう予定です。お見舞いメッセージありがとうございます。とっても嬉しいです♪ |
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2001年 06月 02日 土曜日 体重：71ｋｇ 体脂肪率:34％ ＢＭＩ:27.9 肥満度:26.8％(BMI22=0%)
ラリー参加から-6.8 kg 目標まであと4 kg 1日前から+0.4kg 10日前から+1kg 20日前から+0.8kg 30日前から0kg 3ケ月前から-1.6kg 半年前から-2.4kg | |||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと考えて食べました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチはお休み♪ 運動時間： 5分 日記： ついにたわら撃沈･･。（爆） やっぱり風邪のようです。（笑） 今朝、目が覚めた時点で既に頭痛がしていたので、ついに観念して一度出勤した後、上司に許可を貰って病院に行ってきました。 そんなに特別ひどい状態ではないのですが、今は倒れる訳にはいかないので大事をとって･･。 病院に久しぶりに行ったついで（？）に、中待合室で待たされている間にこそっと身長を計ってみました！（笑） 実は身長を計るのなんて高校１年の時以来だったので、縮んでいないか内心ドキドキしてしまいました。 多分、傍目から見ればかなり怪しい人だったに違いありませんが。（爆） 結果は･･なんと1.5cm伸びていたんですよ〜！！ つまり今まで158cmだと思っていた身長は159.5cmだったんです♪ 嬉しい〜♪（笑） という訳で、早速トップページの身長データを書き換えました。 これでちょっとはBMI値が低くなることでしょう♪ ちょっとホクホクですね〜。（笑） 先生に診察していただき、その後、点滴を勧められたのでいっときました。 軽く１本･･。（爆） 点滴の前に血液検査の為に採血もされました。 ただ･･･私って腕にたっぷり脂肪がついているのに血管が細くて、看護婦さんが採血の際、悪戦苦闘されていました。 ご･･･ごめんなさい〜。 なんだか申し訳なくなってしまった私です。 ちょっとづつでもやっぱり痩せなくちゃ。頑張ろう･･。（笑） 午後からは予約を入れておいた美容院で、カットとトリートメントをしてもらいました。 今回から担当が女性のとても気さくな方に変わりました。 仕上がりもバッチリだったので、次からその方に頼むことにします♪ 重くてうざったかった髪の毛が軽くなって、とっても嬉しいです。 美容院からの帰りに勤め先に寄ったら、上司に仕事を言いつけられてしまいました。（笑） 午前中は病院に行っていた為全く仕事ができなかったので、諦めて終わらせてきました。 は〜、やれやれ･･。 今からゆっくり身体を休めようと思います。 寝ようと思ったのに眠れなひ･･。 待合室でうたた寝したり、点滴中に中途半端に寝たからでしょうか？ く･･失敗した。（爆） そういえば、本日彼氏殿のお誕生日です♪ 今週末会えないことがわかっていたので先週にお祝い済ませちゃいましたけど･･。 とりあえず、昨夜寝る前に多分午前０時過ぎに帰宅するであろう彼の部屋の留守電に「おめでとう」メッセージを入れておきました。 今日本人に確認したら、ちゃんと６月２日になってから聞いてくれたらしいので作戦成功！ しめしめ･･。（笑） |
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| メイプルさんより：て、点滴〜〜！！たわらさん、ほんとに大事にしてくださいよお（＞＜） 身長が伸びたのは嬉しいですよね。私も0.5cmでしたがしっかりトップページに反映させました(笑) |
| こたさんより：ほほほー。なんかさー、こたも身長のびてて、ひそかに嬉しかったのよ（＾＾）やはり、たわらさんと同じくらい（157.8→159ｃｍ） |
| ともさんより：点滴やっちゃうくらいお疲れだったんですね・・・。ゆっくりしてくださいな(^^) |
| くーさんより：本当、お疲れ様です、お大事になさって下さいね！身長私も計りたい〜（笑） |
| かおりんさんより：私も病院に行って久しぶりに測って伸びてたの〜。会社で測ったのが最後でそれでも１５９ｃｍで伸びた…と思ったのに最近計ったら160.6ｃｍ〜超びっくりでした…。それ以来病院に行くたびに測ってます･･･ |
| はるさんより：ホントにホントに！お風邪お大事になさって下さいね！ |
| コッペさんより：とうとうダウンしちゃったね。病院で点滴した後にお仕事させる上司もひどいなあ。 |
| ハピナスさんより：点滴したのにお仕事？大変だぁ。(ノ_・。) 私も血管細いよー！でも上手い人なら、けっこう一発ではいるんだよー、脂肪ついてても血管細くても。きっとヘタだったんだよー。 |
| アッコさんより：大変でしたね、、、しっかり治してくださいね！ |
| シュガーさんより：体調大丈夫ですか〜。やっぱりハードスケジュールのお疲れがきちゃったのかな?ゆっくり休んでくださいね〜。 |
| Quinaさんより：点滴って私は未体験なだけに、かなり体が弱ってる状態なんだなあということを感じます。もう少しゆっくり出来るといいのにね。メールのお返事遅れていてごめんなさい。これから送りますね。 |
| ポヨポヨさんより：点滴をする位のヒドイ風邪だたんですよ。身体を休めてくださいね。美容院にも行って、東京にくる準備は万全。後は身体だけですよ（笑） |
| 鈴夏さんより：大丈夫ですか？？いつも頑張っていたし忙しかったからですね。ん〜、変われるなら鈴夏が少しでも変わってお手伝いしたいっす！早く良くなるといいですね。ここから念を送ります（爆）。 |
| じゅんじゅんさんより：HAPPY BIRTHDAY！たわらさんのダー♪（笑） ダウンしてしまいましたかー 怒涛の毎日を送ってましたものね。身体が悲鳴あげちゃったかな？？ でも点滴打つとかなり楽になりますよね。お大事にしてください（＾＾） |
| toffeeさんより：点滴〜？だ、大丈夫ですか？大事にして下さいね。私も、脂肪たっぷりなうえ、血管ほそくて看護婦さん泣かせです(笑)でもね、上手な人なら一度でとれるのよ〜！やっぱり、採血も職人技なんですね、きっと。あ、彼氏殿、お誕生日おめでとうございます♪ |
| ミルクさんより：ありゃ^^; 大変だったね〜(･･;) でも、確か、今日（日曜）も、大変なんだよね？(･･;) 身体、気をつけてね〜^^; |
| かにゃさんより：風邪お大事にね＆毎日お稽古の予定がいっぱいはきがありますね。 |
| みほ姫さんより：点滴しちゃったのね、お仕事もプライベートも忙しいもんね。ゆっくり出来るときはちゃんと休息して、早くよくなるといいね。無理は禁物だよ！ |
| 2001年 06月 03日 日曜日 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチは体調不良の為お休み♪ 運動時間： 5分 日記： 今朝は日曜日だというのに午前６時半起き。（泣） しかも、待ち合わせ時間までに余裕がなく、体重を計るのをすっかり忘れていました。 かなり悔しい･･。（爆） 本日はお花の研究会でした。 当初の予定では私が車を運転して行く筈だったのですが、風邪薬服用中のため友達に運転を交代してもらいました。 ただ･･運転が危なっかしくって怖かったので、後で“自分で運転すれば良かった･･。”と少しだけ後悔したのですが･･。（爆） 会場に到着してからはお世話当番だったため、まずは会場の準備。 畳のぞうきんがけやら、机運びやら、その他もろもろの雑用に追われて疲れてしまいました。 準備が終ったのが午前９時過ぎでした。 その後、午前の授業“桧葉のお生花（実技）”に突入♪ 最近とってもお生花が大好きな私にとって、あっという間の１時間半（くらい？）でした。 でも、やっぱり下手の横好きでまだまだ先は長そうです。（泣） 毎度の事ながら、先生に指摘いただいた点はすごく勉強になりました。 午後からは伝書の講義。 伝書は昔の文体で書かれているので、読んでもちんぷんかんぷんだったりするんですけど･･。 ただ、お花を生けるにあたってのルールが書いてあるので疎かにはできない･･のかしら？ 少し眠くなりましたが、無事終了しました。 勿論終った後は会場の片付けが待っていましたが･･。 その後、近くのショッピングセンターにお友達と寄り道しました♪ 私はとりあえず欲しかった物を購入！ 高かったです。（泣） それから、ウィンドウショッピングを楽しんだのですが、疲れてしまいました。 帰宅後すぐに軽く仮眠をとらなくちゃいけなかったほど･･。 友達の手前、かなり無理をしてしまった模様です。 しょうがないですよね〜。 今から明日着付けのお稽古に持参する着物や長襦袢の準備をします。 ６月からは本格的に実際講師試験で着る着物、帯、小物を使ってのお稽古になります。 ちょっとだけ縫い物があるので気が重いのですがしょうがない。 試験では小紋を着るのですが、時間短縮の為広襟を縫いつけておきます。 後は･･長襦袢に襟抜きテープを付けなくては･･。 これからの季節、着物着るの暑くてかなり嫌かも〜。（泣） 選り好みできる立場じゃございませんが･･。（爆） 体調の方は･･あまり芳しくないかな？ 今夜も早めに休みたいと思います♪ |
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| みほ姫さんより：今日も１日お疲れさま。今日も疲れちゃったみたいだな、早めに寝てしっかり体休めてあげなきゃね。 |
| ハピナスさんより：おやすみぃ！早く体調バッチリになることを祈ってますぅ。(T-T) たわらさんがお花のお稽古のことを書いているのを見ると、私もフラワーアレンジメントを復活したくなってしまいますぅ。(^^) |
| キイコさんより：お世話当番、お疲れ様です！お花の研究会で楽しい時間を過ごせたみたいで、よかったですね(^o^)丿 |
| Quinaさんより：今日は朝早くからお疲れ様でした。とても疲れている様子なのに、メールのお返事書いてくださってありがとうございます。今回はとっても残念ですが、これからも宜しくお願いしますね♪それにしても明日の着付けのお稽古も大変そうですね。ホント無理しないでくださいね！ |
| kazさんより：体調が芳しくないとのこと・・・ちょっと心配です。お忙しいたわらさん、今週は特に大変そうですもの・・・早く体調万全に戻れますように。お仕事に習い事。穏やかに過ぎていきますように・・・ |
| ともさんより：伝書などというものが華道にはあるんですか。むつかしそー。茶花の名前さえ、なっかなか覚えるのたいへんって思ってました。でも、そういうの読むのもおもしろそうですね。 |
| コッペさんより：朝から大忙しの一日でしたね。７月を楽しみに頑張って乗り越えましょう。 |
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2001年 06月 04日 月曜日 体重：71.4ｋｇ 体脂肪率:39％ ＢＭＩ:28 肥満度:27.5％(BMI22=0%)
ラリー参加から-6.4 kg 目標まであと4.4 kg 10日前から+1kg 20日前から+2kg 30日前から+0.4kg 3ケ月前から0kg 半年前から-2kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチはお休みです♪ 運動時間： 5分 お月様： きてます １日目 やだやだ･･。（泣） 日記： 今朝出勤すると、何故だか私が神戸に出張に行く事になってしまいました。（笑） う〜、疲れてて調子も悪いのにぃ･･。 でも、私が一番手が空いているので仕方ないですよね。 約１時間電車に乗って行ってきました神戸まで！ しかも、駅から片道約２０分の場所だったのでしっかりMY日傘持参で♪ ただ、書類の提出のみという簡単な出張だったので、さっさと終らせることができました。 気を使う事が少なくて楽ちん･･と言えば、楽ちんだったのかな？ ちょうど昼食時になってしまったので久々にアフタヌーンティーで大好きなマッシュルームサラダサンドをいただいてきました。 美味しくて幸せ〜♪ 帰り道にさんちかのケーニヒスクローネで美味しそうだった栗のベーネンを職場分、着付けの先生分、友達分購入しました。 そのベーネン、４人分程もあるのにお安かったです♪ なんかちょっぴり得した気分だぁ。（笑） 帰ってから職場で美味しくわけわけして食べました♪ 夕方くらいから少し体調が崩れて、だるい感が抜けず少し参りましたがなんとか仕事を終えて、本日の大本命着付けのお稽古に行ってきました。 いつものメニューを２セットこなして終了♪ ただ、今回から試験と同じに小紋と自分の名古屋帯を使っての練習だったので、少し勝手が違って手間取りました。 この土曜日の結婚式にに着けようと思っている新しい帯を持参していたので、そちらを使って蝶結びの練習を１回教えてもらいました。 う〜ん。やっぱり新しい帯って洒落てて素敵です。 結婚式が楽しみだわ〜♪ こんなに忙しい時期なのにお月様が来てしまいました。 嫌だぁ･･。 明日も着物着るのに･･。（泣） |
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| 鈴夏さんより：明日の着付けのお稽古頑張って下さいね！お買い物楽しそう♪体調早く回復するといいですね〜！ |
| みほ姫さんより：出張お疲れさまぁ〜！私も只今お月様でだるだる、おまけに熱も出ちゃってさぁ〜。最悪モードなの・・・お互い早くよくなろうね |
| ハピナスさんより：アフタヌーンティーいいなぁ。(*^^*)私は今日冷凍しておいたアフタヌーンティーのティースコーン食べたけれどー美味しかった。(*^^*)体調いまいちなのにお月様まで来てダブルパンチだね…(T-T)早く過ぎ去りますように。 |
| ともさんより：着物きるときそうだとイヤなもんですよね。新しい帯、いいですね。 |
| kazさんより：土曜日はお着物なんですね、さすが・・・私もぜひ拝見したいものです♪ |
| ヒイラさんより：体調よくないのにたくさん予定がたてこんでて大変ですね。しかもお月様まで。忙しいときってなんでこんなに重なるんでしょうね。はやくお休みがきてゆっくり休めますように…。 |
| toffeeさんより：私もアフタヌーンティーのサンドイッチ、大好き〜♪でも、家の近くの店舗が閉店してしまったので残念なの。あらら…お月様まで来てしまったのですねえ…かわいそうに(T-T)水曜はかろうじてお休みなんですね。ゆっくりできるといいんだけど。 |
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2001年 06月 05日 火曜日 体重：71ｋｇ 体脂肪率:39％ ＢＭＩ:27.9 肥満度:26.8％(BMI22=0%)
ラリー参加から-6.8 kg 目標まであと4 kg 1日前から-0.4kg 10日前から+0.2kg 20日前から+1.8kg 30日前から-0.2kg 3ケ月前から-0.8kg 半年前から-2.2kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと考えて食べました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 お月様： きてます ２日目 これからかな？ 日記： 朝起きると家の近所でお葬式が取れたらしく、朝から家の中がなんだか落ち着かない感じでした。 なんでも、明日お通夜、明後日お葬式の予定だそうです。 同じ隣保だから両親は手伝いに行かなくちゃ駄目みたい･･。 とりあえず、朝普段通りに出勤して２時間仕事をしてから早退。 一度帰宅して準備をして、車で姫路駅まで移動しました。 まず、駐車場に車を止めておいて駅で慌しく昼食を取り、先生と１２時半に合流しました。 そこから、電車で三ノ宮まで移動し、普通に乗り換えて摂津本山まで。 徒歩で１０分ほど移動し、やっと目的地に到着しました♪ 半年ぶりにお会いする大先生は相変わらず素敵で、８０歳を越えているとは思えないほど溌剌とされていました♪ あと、もう１人別の先生もいらしてかなり緊張しましたが、その方も優しそうな方でちょっと安心しました。 なんでもお話を伺ったところによると、大先生はそのお年でコーラスを始められたとか！ 三味線もお稽古されているらしいし、すごく人生を楽しまれている風で羨ましくなりました。 一息ついてから、先生方の前でいつものメニューを一通りこなし、細かい注意を受けました。 なんせ私･･基本的に粗雑なもので、動きに優雅さがないんですよね。（笑） 特に立った状態で小物を取る時に、腰高に物を取るクセがあってその点を指摘されてしまいました。 う･･確かにしゃがみながら用事をした方が上品ですよね。 その後、もう１回練習を行い終了しました。 ただ、ほとんどクーラーの効いていない状態で着物を着たので、汗だくで暑くてフラフラになってしまった私です。 そこからまた姫路に戻り、駅のＴＩＳでネット予約しておいた新幹線のチケットを受取りました。 時間になったので、料理教室に参加して、いつものように美味しくいただいて、やっと今帰宅･･。 私にとって、長い長い１日がやっと終ります。 はぁ･･。 |
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| ポヨポヨさんより：お疲れ様。私も今日新幹線チケット買ってきました。メールも読みましたよ。楽しみ、楽しみ。明日ちゃんとお返事メール送りますね。 |
| toffeeさんより：お疲れ様でした！新幹線のチケット、今ネット予約できるんですね〜！時代に取り残されてる感のある私(爆) 大先生にお稽古つけていただいて、よかったですね。お疲れのようなので、ゆっくり休んでくださいね。 |
| ヒイラさんより：長い一日お疲れ様。ゆっくり休んでください（＾＾） |
| ハピナスさんより：そういうのにも優雅さが必要なのか…。難しそうだ…。私には出来ない。(^^;;; |
| Quinaさんより：お疲れ様でした。８０歳を過ぎてもお元気な大先生素敵ですね。私も素敵に年を重ねていきたいな。お年を召した方で素敵な方に出会えると励みになりますよね。 |
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2001年 06月 06日 水曜日 体重：71ｋｇ 体脂肪率:37％ ＢＭＩ:27.9 肥満度:26.8％(BMI22=0%)
ラリー参加から-6.8 kg 目標まであと4 kg 1日前から0kg 10日前から0kg 20日前から+1.4kg 30日前から+0.2kg 3ケ月前から-0.8kg 半年前から-2.6kg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 お月様： きてます ３日目 いつもよりは多めかな？ 日記： 本日は昨日の今日で思いっきり筋肉痛になっています。 というのも、着物、長襦袢、名古屋帯に小物一式をまとめた袋と自分のバックに昨日は雨だったので傘も･･という大荷物で移動した為、重点的に着物の袋を持っていた左上椀から背中にかけて筋肉痛になってしまいました。 でも、次の日に筋肉痛が出るって素晴らしいかも？･･とだるい身体を抱えて思う私です。 もしかしなくてもおバカかしら？？（爆） いよいよ明後日に東京行きが控えているので、朝から準備に終われていました。 というのも、この土曜日の結婚式に振袖を着ようと思っているので、先もって着物を宿泊先に送り付けておくためです。 ただ、朝の忙しい時間にバタバタと荷作りしても、焦ってちゃんと入らなくって･･。（笑） とりあえず、勤務先に持参し昼休中に詰め直しをしました。 その時に発見してしまったんですよねぇ･･長襦袢の襟に汗染みがあるのを･･。（泣） どうやら前回着た時に母に後片付けを頼んだら、洗濯せずにしまいこんでいたらしくて･･。 という訳で、帰宅後すぐに漂白してみたのですがしっかり跡が残っていて、その後石鹸で擦ってみたのですが･･どうなることやら。 はぁ〜。なんだか前途多難ですね。 どちらにしても、襟を縫い付けなくてはいけないし。（この作業嫌い〜！） 夕食は家の者が皆出払っていたので１人で食べました。 やっぱり１人で食べるご飯って味気なくて、あまり好きじゃないなぁ･･。 今朝病院で処方してもらった風邪薬を飲み終えました。 薬を飲まなくても大丈夫そうなので、少し様子をみたいと思います。 ま、大丈夫でしょう！ ご心配おかけしました〜♪ |
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| キイコさんより：1人だけでご飯食べると食べた気しませんよね〜。一人暮らしはほとんど毎食1人だから辛いッス。 筋肉痛が翌日にくるって事はまだまだ若い証拠ですよ〜(^o^) |
| 本当にそうですよね･･。私も一人暮らししているときはすごく苦痛でした。ふふふ♪筋肉痛が翌日に！って筋肉が衰えてない証拠だと勝手に喜ぶ私です。（爆） |
| コッペさんより：８０歳過ぎても元気な人っていますよね。素敵な年のとり方をされているんだと思いますよ。東京で楽しんできてね。 |
| 本当に大先生は素敵な年齢の重ね方をされているかたで、こちらが元気を分けていただいた気がしています。は〜い♪東京楽しんで来ます。 |
| 鈴夏さんより：結婚式いよいよですね！自分の身内が結婚するってなんか寂しい気もしますよね。鈴夏には２５歳の兄がいるんですが、ブラコンなので結婚しちゃうと寂しいかも（笑）。でも、兄の子供のお世話して可愛がりたいから早く結婚して欲しいような気もする・・・（笑）。 |
| 結婚式・・とはいっても、今回は友達のなんですよ♪妹の結婚式は9月になります。でも、確かに身内の結婚式って複雑なモノがあるかも･･。 |
| ハピナスさんより：そっかぁ、もう明後日かぁ。たわらさんが近くに来るのに会えなくて残念だし悲しい〜。(T_T)独身・身軽だったらなぁ。東京行前に具合が良くなってきてよかったね！(^_^) |
| いよいよ明日になりました♪本当にハピナスさんにお会いできなくてすごく残念･･。（泣）でも、またお金を貯めて遊びに行きますので、その時はゼヒゼヒ遊んでやってくださいね〜♪まだ今日は少し頭が痛いけど、なんとかなる・・かな？（笑） |
| Quinaさんより：もう明後日なんですね！月日はなんて早いこと・・・。体調が良くなってきたようで安心しました。準備も大変そうだけど、休み休み無理しないでくださいね。 |
| そうなんです。東京行きいよいよ迫っています。ドキドキで･･。（笑）準備は･･なんとか目途がついて、ホッと一息ついています。体調もなんとかギリギリ･･って感じでしょうか。無理せず楽しんできます♪ |
| kazさんより：昨晩はメールをありがとうございました。いよいよ明日・・・よろしくお願いします(^-^) ご準備等でまたお忙しくなると思いますので、体調には気をつけてくださいね。お風邪がぶり返しませんように！ |
| こちらこそ明日よろしくお願いします♪う〜、実は今日は頭痛がひどくて・・でも、なんとかなる予定です。（笑） |
| ポヨポヨさんより：明日のお昼は私と一緒だよ。美味しいお昼にしましょうね。でも・・・私も東京はわかりません。一緒だから良いよね。 |
| わ〜い♪ポヨポヨさんと美味しいお昼ご飯だ！！明日はよろしくお願いしますね。東京わからなくても、一緒に行動すればこわくないですよ〜♪でも、私を見て幻滅されたらどうしよう･･。（心配） |
| ヒイラさんより：一人の食事って寂しいですよね。私の場合、多く食べ過ぎちゃうし、あんまりいいことないです。 |
| 本当に1人の食事って嫌い！！私の場合、美味しくないので量は少なめになるんですが、料理意欲が湧かないのでどんどん手抜きになってしまいがちです。（笑）栄養バランスが悪くて･･。 |
| toffeeさんより：体調、ちょっとよくなってきたみたいで一安心です♪今日、家の方ではすっごい雷雨があったので、びっくり！明日もこんな感じで降ったら困る〜。楽しみにしてますので、気をつけて来て下さいね♪ |
| ご心配おかけしました♪･･とはいっても、やっぱり今日は少し頭痛が･･。（笑）とりあえず、今夜はや目に休んで明日に備えます♪ 私もとっても楽しみです。明日は不束者ですがよろしくお願いしますね♪幻滅されませんように･･。（念） |
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2001年 06月 07日 木曜日 体重：71.6ｋｇ 体脂肪率:37％ ＢＭＩ:28.1 肥満度:27.9％(BMI22=0%)
ラリー参加から-6.2 kg 目標まであと4.6 kg 1日前から+0.6kg 10日前から+1kg 20日前から+1.6kg 30日前から+1kg 3ケ月前から-0.4kg 半年前から-2kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと考えて食べました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 お月様： きてます 4日目 ヤマ日です♪ 日記： 昨夜なんとか長襦袢の襟付けを終えて、午前中に着物関係一式ホテルに送る事ができました。 あ〜やれやれ･･。 昨日、襟付けをしている時に焦り過ぎて付ける方向を間違えたり･･と色々ありましたが、なんとかなってホッとしています。 夜はお茶とお花のお稽古！ お花はアガパンサスのお生花、お花は貴人きよつぐ（字が解らない･･。）の薄茶手前でした。 特にアガパンサスのお生花が楽しかったです。 やっぱり花を使ったお生花は華やかで素敵♪ いつも桧葉（木のお生花）ばかりじゃあ、厭きてしまいますもの。 大体出来る範囲での荷造り完了しました。 後は明日の朝使い終わってからでないと入れれない物ばかりなので、少し早めに起きて準備する予定です。 折角の東京なので、この間買っためちゃめちゃお気に入りのワンピースを着る予定です♪ 綺麗に着こなせてなくても自己満足しているので許していただきましょう。（笑） わ〜ん♪すごく楽しみ！！ 明日はポヨポヨさん、toffeeさん、kazさんとデートなのら♪ 素敵な方々にお会いして、ちょこっとパワーを分けていただきましょう。 さて･･今からアガパンサスを生けましょう。 早く生けてあげないとお花がしなしなになっちゃう･･。（笑） |
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| ハピナスさんより：明日は、そんなに雨の心配は無いかなぁ？いちおう曇りの予報…。楽しい東京になりますように。うん、また会える機会があることを楽しみにしてます〜！(^_^) |
| 昨日関西は結構良いお天気だったので大丈夫･･かなぁ？（笑）ありがとうございます♪思いっきり楽しんできます！本当に、次の機会にはゼヒゼヒハピナスさんとお会いしたいなぁ。 |
| 鈴夏さんより：無事荷造りも終わったんですね！お疲れ様です！明日は皆さんとデ−トなんですね〜！わ〜、いいですね！鈴夏もラリ−の皆さんとお会いしてみたいなぁ！楽しんできてくださいね！ |
| はい、なんとか荷造りも終りつつあります。（後は化粧品なんかを詰めるだけ。）皆さんとのデート楽しんできますね♪鈴夏ちゃんとのオフ会もしたいです〜。神戸オフしちゃいますか？（笑） |
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2001年 06月 08日 金曜日 体重：70.4ｋｇ 体脂肪率:38％ ＢＭＩ:27.6 肥満度:25.7％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.4 kg 目標まであと3.4 kg 1日前から-1.2kg 10日前から-0.2kg 20日前から+0.2kg 30日前から-0.6kg 3ケ月前から-1.6kg 半年前から-3.2kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと考えて食べました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 お月様： きてます 5日目 もう少し？ 日記： ついに本日東京行きです♪ 今から身支度をして頑張って行ってきます！ 新大阪⇔東京間はなんと700系ののぞみで移動します。 めっちゃ楽しみだぁ〜。（笑） 土曜日に友達の披露宴に出席した後、本当は東京の友達と会うつもりだったのですが中止して、大阪に帰ってこようと思っています。 んで、彼氏殿のところで１泊させてもらってのんびりしようと思って･･。 ２週間ぶりに会えるんので、すごく楽しみ♪ 厳しい両親には本当の事は言えないので、少し心苦しいですがたまにしか機会がないので許してやってください。 だって、1ヵ月の内で会えるの３回ぽっちだしぃ･･。（泣） 今から朝ご飯を食べて、行ってまいります♪ わ〜ん、今からドキドキです。（笑） 久々に乗った新幹線はめちゃめちゃ快適でした♪ 新大阪・東京間だけでも２時間半座りっぱなしなのに、全然腰も痛くならないし！！ やっぱりお値段が違うからシートも違うんでしょうか？（笑） 無事東京駅に到着し、色々ありましたがポヨポヨさんと合流♪ 近くの大丸のレストラン街でその後食べるであろうデザートを考慮に入れて、あっさりのお刺身のランチをいただきました。 その後toffeeさんと２時過ぎくらいに東京駅で合流できました。 そこから私とtoffeeさんは品川へ、ポヨポヨさんは荷物を置くために新宿へ移動するため一度別れて行動。 とりあえず、私は宿泊先のホテルにチェックインを済ませtoffeeさんとお茶をしながらお喋りしました♪ 少ししてポヨポヨさんと再会を果し、３人でアフタヌーンティーで美味しくデザートをいただきつつお喋り！ すごくすごく楽しくて時間が経つのが早く、本当にあっという間でした。 夕方６時頃にポヨポヨさんとお別れして、toffeeさんと二人で品川駅周辺のウインドウショッピングを楽しみました♪ 可愛いお洋服もたくさんあって、見ているだけで幸せ･･。（笑） ただ･･ついつい“う･･。これは私では無理かも？”と考えてしまう冷静な私も存在したりしてねぇ。（爆） 午後７時半過ぎにkazさんとmiyoさんと初対面！ 夕食を食べるために移動して、結局天ぷら屋さんでいただくことになりました。 めちゃめちゃお腹が空いていたのでペロリと食べれるつもりだったけれど、結構なボリュームでお腹がパンパンになってしまった私です。（笑） その後、もっとゆっくりお喋りをするために場所を変えて、お茶を飲みながらのお喋り♪ ただ･･かなり化けの皮が剥がれかけていた私はかなり暴走気味だったかも･･。 その日お会いしたポヨポヨさん、toffeeさん、kazさん、miyoさんどうもありがとうございました♪ すごく楽しい時を過ごす事ができました。 皆さんすごく素敵な方々で、お会いできて本当に嬉しかったです。 |
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| ミルクさんより：いってらっしゃぁぁ〜い(^o^)丿 楽しんできてね〜(^o^)丿 |
| ヒイラさんより：今日はたわらさんがいつもより近くにいるのね〜。（私神奈川なので…）彼氏さんとのんびり楽しんでくださ〜い。 |
| かにゃさんより：おお〜。今日は思う存分楽しんできてね。 |
| 陽菜さんより：ダーリンと会えるのですね〜。 |
| ハピナスさんより：のぞみ〜！乗りたいなー。いつもビデオではいっぱい見せられているけれど。(笑) 彼氏のところお泊まり。ハピが許す。(・_・)/(笑)いってらっしゃ〜い！！(^.^)/~~ |
| コッペさんより：東京，楽しんで来てくださいね。週末は彼氏とゆっくり出来るし、よかったね。 |
| みほ姫さんより：いいなぁ、行ってらっしゃい！まぁまぁ、たまにだもん、親にうそついてもいいよ♪私も何度うそついて、お泊りしたことか・・・（苦笑） |
| シュガーさんより：楽しんでいる頃かな〜??彼氏さんとも仲良くね(^_^)。この類のことで親に嘘つくのはオッケーだと思うよ〜。だってその方がすべて丸くおさまりますよね(^_^) |
| 鈴夏さんより：東京楽しんで来てくださいね！オフ会もあるんですよね〜！いいな〜！楽しい事だらけ♪彼氏殿とも一緒に過ごせてステキな週末になりそうですね！ |
| 東京旅行＆彼氏殿のトコロでのお泊まり旅行から無事帰還しました♪（笑）とっても楽しい時間を過ごす事が出来て、ご満悦のたわらです。美味しいものもたっぷりいただいてしまったし、明日からまた頑張ります♪ |
| 2001年 06月 09日 土曜日 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと食べ過ぎ！
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 お月様： きてます 6日目 もう少し･･。 日記： 本当に私ってダイエットしているの？？と疑いたくなるような食事内容ですねぇ･･。（笑） 朝食はホテルのビュッフェで食べたいものを選らんでたっぷりいただき、昼食は結婚式の豪華な食事、夕食は彼氏殿と江坂にあるイタリアンレストランでお腹一杯美味しくいただきました。 ほくほく♪ 友達の結婚式は午後１２時１５分開始予定だったので、午前１１時からホテルの自室で一人振袖の着付けを始めました。 帯は形を先もって作っておいて、後は帯を巻きつける状態に準備しておいて。 ちなみに振袖は妹のもので、濃緑のシンプルなもの。 帯は白地に紫と金糸の刺繍がしてあるものを合わせてみました♪ なんとか着付け終り会場へ移動･･とは言っても、同じホテルの別棟なのであるいて５分もかからない場所なんですけど。（笑） その結婚した友達は高校の時の同級生の男の子なのですが、大学に進んでからも同じ街だったので一緒に遊んだりしていたんですよね。 彼が日本に就職してしまってから、電話やメールでのやりとりはあったのですが、会うのは５年振り？？ すごくすごく懐かしくなってしまいました。 なんでも、香港とアメリカのフロリダのディズニーワールドで結婚式を行ったらしいです♪ （まぁ、元々彼は香港人なので･･。（笑）） とっても素敵な披露宴で、ホテルの３７階という事もあり眺めが素晴らしかったです♪ 彼が奥様と幸せそうに微笑んでいる姿を見て、なんだかすごく嬉しくなって泣きそうになってしまいました。 でも、泣く訳にはいかないので我慢･･。（笑） 毎回友達の結婚式に出席する度に、幸せそうな姿を見ていると感動して目が潤んでしまう私です。 だって、見ているこちらが嬉しくなってしまうんですもの。 良いですよね？（笑） 結婚式を終え、ホテルの自室に戻り着物を脱いでまたパッキング･･。 なんとか荷造りを終えて、ロビー横にあるカウンターで宅配の手配を済ませ、さっさとチェックアウトしました♪ そこから山手線で東京駅まで移動し、午後５時前にはのぞみに乗り込み新大阪に７時半に到着しました。 新大阪駅前で彼氏殿に車で拾ってもらい、江坂にあるイタリアンレストランで夕食を取りました。 なんとそのレストラン、生カンツォーネ、生アコーディオン、生バイオリンの演奏があるところで、なかなか楽しかったです。（笑） 夜は彼氏殿のところで秘密のお泊まりでした。 ほほほ♪ |
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| 2001年 06月 10日 日曜日 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと考えて食べました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチはお休み〜♪ 運動時間： 5分 日記： さすがにここ最近の疲れからか、今日は一日彼氏殿と一緒に爆睡してしまいました。（笑） とりあえず朝食は食べたけれど、その後お昼までまた寝てしまったし･･。 お互い疲れているから仕方ないですけどね。 昼食前に食材を仕入れに近くのスーパーにお散歩がてら行ってきました。 ･･でも、めちゃめちゃ蒸暑くてバテバテになってしまった私です。（笑） とりあえず買い物を済ませて、近くのTSUTAYAでビデオ“チャーリーズエンジェル”をレンタルしました。 昼食を食べてから、まったりとビデオ鑑賞したのですが･･キャメロン・ディアスのスタイルの良さに惚れ惚れしてしまいまいました。 映画の感想は･･まぁまぁ面白いけどビデオで充分かな？という感じでしょうか。（笑） でも、そこそこ楽しませてもらいました♪ 夕食を作って食べて、彼氏殿に地元の駅まで送ってもらい、やっと帰宅しました♪ 帰宅すると･･猫ズの“寂しかったのよ！ちゃんとかまいなさい攻撃”にあい、母としては嬉しい悲鳴をあげてしまいました。（笑） 寂しい思いをさせた分、今週はたくさん可愛がってあげよう♪ はぁ〜、それにしてもすごく楽しい週末でした。 おし！明日からまた頑張れそうです。 |
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| ともさんより：ほんとわたしもキャメロン・ディアス好きですぅー。 |
| キャメロン・ディアス可愛いですよね〜♪しかも、身体がかっこよくて、しかも動きがしなやかで素敵でした♪ |
| 鈴夏さんより：すごく充実した週末だったんですね！猫ズからもいっぱい甘えられて嬉しい限りですね！明日からの１週間も頑張ってくださいね！ |
| はい♪本当に充実した週末を過ごしました。可愛い猫ズとも久々の対面で嬉しさを噛みしめた私です。（笑） |
| toffeeさんより：長旅、お疲れ様でした！とっても楽しい一日を過ごさせて頂いて、ありがとうございました♪彼氏殿との「秘密のデート」楽しまれたようでなによりだわ〜♪新たな一週間、がんばっていきましょ！ |
| こちらこそ、とっても楽しい時間をありがとうございました♪はい。彼氏殿との秘密のデートも満喫してきましたよ〜。･･とはいっても、お互い疲れていたので半分以上眠りコけていたのですが。（笑）それでも一緒にいれて幸せでした。（爆） |
| kokoroさんより：待ってる人＆猫がいて、長旅の疲れもしっかり癒されたみたいだね！楽しい週末でよかったね。(^^) |
| う〜ん。まだちょっと疲れていますが、でもしっかり楽しい週末を満喫しました♪とりあえず、今は猫ズに家族サービス中です。（笑） |
| ハピナスさんより：おかえり〜！楽しかったみたいねー！よかった！(*^-^*) |
| ただいまです♪すっごく楽しくてあっという間に週末が過ぎ去ってしまいました。（笑）美味しいものもたくさん食べれたし幸せです♪ |
| miyoさんより：頂いた、和菓子美味しかったです！ 今日のお昼、最後の1つを頂きました。 |
| 良かった〜♪私も大好きな和菓子なので気に入っていただけて嬉しいです。＞姫路銘菓の玉椿 あっさりしているので結構パクパク食べれちゃって危険なんですけど･･。（爆） |
| Quinaさんより：おかえりなさい♪とっても楽しかったようで羨ましいです。いつか私とも遊んでくださいね♪ |
| ただいまです〜♪本当にすごくすごく楽しい週末を満喫してきました。（笑）今度はぜひぜひQuinaさんにお会いしたいです。こちらこそ遊んでやってくださいね♪あ･･でも、秋にこちらに来られるんですよね。楽しみ！！ |
| コッペさんより：お疲れさまでした。たわらちゃん、彼氏とゆっくり出来てよかったね。今週も頑張っていきましょう。 |
| すご〜く充実した週末を過ごす事ができました♪彼氏殿とも2週間ぶりに会えたのも嬉しかったです♪本当に今週も頑張らなきゃ･･。 |
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2001年 06月 11日 月曜日 体重：70.4ｋｇ 体脂肪率:39％ ＢＭＩ:27.6 肥満度:25.7％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.4 kg 目標まであと3.4 kg 10日前から-0.2kg 20日前から+0.4kg 30日前から-0.2kg 3ケ月前から-0.8kg 半年前から-2.2kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 日記： さすがに今日は週始め･･という事で、仕事がかなり忙しかったです。 あいかわらず上司の指示は二転三転するし、振り回されっぱなしで疲れてしまいました。 とりあえず、無事１日が終ってやれやれ･･という感じでしょうか。 仕事を終えて、まず一度帰宅し東京から送った着物、帯、小物を引っ張りだしました。 土曜日に送ったのに、やっと今日荷物が届いたので段取りが悪い〜。（笑） 一応私の予定では日曜日に荷物も到着している予定だったのにね。 着物と帯は干すだけ干して、必要な小物をかき集め着付けのお稽古へ･･。 なんとかいつものメニューを２セットこなして終了しました。 でも、今日はボロボロでした。 かなり疲れていたのに、頑張って着付けに行った気力だけでも褒めてもらいましょう。（笑） こんな日もあるよね。（爆） そだそだ。 昨日の日記に書こうと思って忘れていた事が１つ！ ２週間ぶりに会った彼氏殿なのですが、ちゃんと地道に毎日ボディーブレードを続けた結果･･腕にしっかり筋肉がついて太くなっていました。 すごい〜！！（笑） 胸にも筋肉がついた様で多分Aカップくらいはあるんじゃないかしら？ なんだか逞しさを増しつつある彼氏殿に惚れ直したたわらです♪ きゃ〜♪この調子でもっとカッコイイ身体になって欲しいです。（笑） 今から先が楽しみ！！ ･･っていうか、私ももっと頑張らないとマズイかしら？？（爆） |
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| シュガーさんより：楽しい週末、充電できたみたいで良かったね(^_^) 私も週末は爆睡でした・・・・・(^_^;) |
| 本当に楽しい週末でした〜♪でも、移動が多かったせいか疲れてしまったのでやっぱり爆睡してしまいましたが･･。（笑）シュガーさんのお疲れはとれましたか？ |
| こたさんより：ボディーブレードって、効くのねえ。二人でたくましくなってね！あ、違った。たわらさんはたくましくなっちゃいかんのだ・・・（＾＾； |
| ボディーブレードめちゃめちゃ効くみたいですよ。だって、2週間の間に腕が違うんですもの！！そうそう。私は逞しくならなくても良いのです。（笑）ただ、脂肪さえ減れば･･。（泣） |
| ハピナスさんより：２週間でわかるほど筋肉つくもんなの？？すごぉい！…と私もおもむろに振り袖対策ゴムだす。(笑) |
| 本当にびっくりするくらい筋肉ついていましたよ〜。力を入れていない時でも腕の固さが全然違いました。あははは♪ハピナスさんも頑張って下さい〜！ |
| 鈴夏さんより：やっぱボディ−ブレ−ド効きますよね♪この調子で彼氏殿がステキなボディになってくれるとイイですね♪鈴夏も最近してないからまた始めなくっちゃ！ |
| なんだかすごい効き目でびっくりしています。（笑）そう、彼氏殿の身体がどう変化するのか今からとっても楽しみなんです。ふふふ♪ |
| くーさんより：おお！２週間でわかるほどなんですね〜☆なんか欲しくなって来ました（＾０＾） |
| 本当にすごい効き目でしたよ。彼氏殿も変わっていく自分の身体にご満悦の様子です。さすが高いだけある･･ってことでしょうか？（笑） |
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2001年 06月 12日 火曜日 体重：69.6ｋｇ 体脂肪率:40％ ＢＭＩ:27.3 肥満度:24.3％(BMI22=0%)
ラリー参加から-8.2 kg 目標まであと2.6 kg 1日前から-0.8kg 10日前から-1.4kg 20日前から-0.4kg 30日前から-0.6kg 3ケ月前から-1.8kg 半年前から-3kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと食べ過ぎ！
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチは寝てしまったのでお休み♪ 運動時間： 5分 日記： 昨夜は結局疲れ過ぎで夕食を食べず、お風呂にも入らずに午後１０時過ぎには就寝してしまいました。 やっぱり随分疲れが蓄積されているのね･･。 で、結局起きたのもいつもの朝７時過ぎだったし。（笑） そして、軽くシャワーを浴びて仕事に行ったの〜。 今週は少しゆっくりしている週なので、今のうちに身体を完全回復させておかないと！ でも、結局ぐうたらしているだけで終りそうな気がしている私です。（笑） 今週に入ってからの仕事･･めっちゃめちゃハードです。 とりあえず、いつも殆ど残業はないのですが、その分日中動いている間は死にそうかも･･。 とりあえず、手持の案件が･･今６件ほど。 しかも、それぞれが複雑なモノばかりなので、かな〜り嫌になっている私です。 一番頭を悩ませているのが合資会社の出資金贈与手続と役員変更なのですが、合資会社ってどういった会社組織なのか私が理解できていないだけに処理法も謎です。 ちょっと泣きたいかも･･。 仕事を終えて帰宅し、東京でお土産に買ってきたわらび餅を食べようと思ったら･･なんだか苦いの〜。（泣） 食べさしで室温で放って置かれたから（多分１日ほど･･）、劣化してしまったのでしょうか？ ちょっとショックです。 めちゃめちゃ楽しみにしていたのにぃ･･。 ･･とはいっても、別のおやつをしこたま頂いた私です。（笑） 今から着物の襟元の染み抜きをしませう。 ベンジンを布に含ませて叩きだしをするの･･。 う〜ん。面倒くさいよう。 着物を着るのは大好きだけど、後片付けは大嫌いよ！！（笑） |
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| yuki1010さんより：最近、わらび餅好きなんっすよ、あたし。きょうもいっぱい食べちゃった〜。 |
| 私もわらび餅大好きです♪というか、最近和菓子全般がとってもお気に入りなんですよね。（笑）ただ、わらび餅って冷やし加減が難しいと思われませんか？固くなっちゃうし･･。 |
| こたさんより：うう。ヤバい食べ物は怖いので・・・・ザンネンでしたね（＾＾；お仕事お疲れさまです・・・ |
| でも、一口食べてしまったのでちょっとだけお腹がゴロゴロしています。（笑）良かった･･食べ続けなくて。（笑） |
| toffeeさんより：おお、ハードな日々を過ごしているのね。お疲れ様！長旅の疲れがどっと出てくる頃ですものね…。体調に気をつけて、たくさん食べて(笑)乗り切ってくださいね！ |
| そう、最近めちゃハードな日々が続いています。たくさん食べる･･というのは、自主的に（笑）実行中です。だって、食べないと力でないんですもの〜。（･･といい訳。（笑）） |
| ミルクさんより：でも、やっぱり、食べれなかったものって、それを、食べるまで、こだわっちゃったりしない？^^; |
| う〜ん。とりあえず、わらび餅食べたいのは食べたいのですが、美味しくないのは食べたくないと思う贅沢者の私です。（爆） |
| コッペさんより：東京土産のわらび餅、残念ですね。修学旅行の土産のヒヨコ饅頭を食べながらレス書いています。 |
| そうなんです〜。めっちゃ悔しかったですよ。（笑）あ･･しかも、コッペさんしっかりひよこを食べながら。ちょっと敗北感が･･。（爆） |
| ミルクココアさんより：仕事がとってもハードなのね。体を壊さないように無理しないでね〜。 |
| ここのところ、仕事がとっても忙しいんですよね。でも、波があるのでもう少ししたら落ち着くと思います♪は〜い、身体に気を付けつつ適度に頑張ります。（笑） |
| ハピナスさんより：わらびもち、ショックだねぇ。(T-T) |
| そうなんです･･。苦いわらび餅を口に入れた瞬間、思いっきり固まりましたもの。（笑）でも、別のおやつを食べられたので良いのかしら？（爆） |
| かにゃさんより：ワラビー・・大変・・お仕事頑張ってね |
| わらび餅は本当に悔しかったです。く〜！！ありがとうございます♪お仕事も適度に頑張ります。（爆） |
| じゅんじゅんさんより：私も片付けはキライ！！（笑） この季節は食べ物にも十分気を使わないといけないかもしれませんね。楽しみにしていたものが食べられないって、すっごいショック〜 |
| 片付けって面倒ですよね。ただ、貯めなければ問題ない事は解っていても、なかなか行動に移せない意志の弱い私です。（笑）そう、苦いわらび餅はかなりショックでした。普通のわらび餅と違って、元々くすんだ色をしていたので余計わからなかったのかしら？くすん･･。（泣） |
| みほ姫さんより：私も仕事忙しいの〜、でも無理しないで頑張ろうね！休める時にしっかり体を休めなきゃ〜 |
| みほ姫さんもお仕事お忙しいんですね。体調も崩されている様ですし、あまり無理なさいませんように。お互い頑張りましょうね♪ |
| シュガーさんより：たわらさんもお仕事忙しそうですね〜。私も今日、新たな仕事を一つ言いつけられて、今でもアップアップしているのに・・・とちょっとユウウツになっているところです(T-T) デモお互い負けないでがんばりましょうp(^^)q |
| そう、最近仕事が忙しくって･･。暇よりは良いのでしょうけれどね〜。私も日々そんな感じです。＞古い仕事が終わっていないのに、その上に新しい仕事を良いつけられる お互い頑張りましょうね〜♪ふぁいとです！ |
| Quinaさんより：なんだか来るたびにたわらさんは忙しくなっているような・・・。体調のほうは大丈夫ですか？あ、そうそう、秋の大阪行きなのだけどどうも平日に決定したみたいなの。ショックです。平日だけに行くこと自体危うい気がするし・・・。 |
| う〜ん。確かに最近の私はやたら忙しいモードに突入していますよね。困ったものです。（笑）体調の方はおとついしっかり睡眠を取れたおかげで、ほぼ完全回復です♪ご心配おかけしました。 う･･。Quinaさんの大阪行きは平日なんですね。う〜む、ちょっとお会いするのは厳しいかも。（泣）いっそのこと、休日にこちらに遊びに来られるというのはいかがでしょう？（強引） |
| 鈴夏さんより：わらび餅ショックですね〜！やっぱり冷やしておかないとだめなんでしょうかね。着物後片付け大変ですよね〜。鈴夏も明日は着物着ます〜！振袖モデルのレッスンなのです♪なんか緊張しちゃいます１ |
| そう、わらび餅めちゃショックでした。（泣）う〜、食べさしのまま室温で放っておくのはさすがに危険なのかもしれません。着物の後片付け、もう一息で終りそうです。やった♪振袖のモデルというだけでも大変ですよね。結構着物着るのって疲れるし･･。頑張って下さい！ |
| kokoroさんより：わけのわからない仕事抱えると辛いね。精神的に疲れちゃいそう。美味しいものほどほどに食べて、元気になってね。 |
| ただ私の勉強不足なだけかもしれませんが、すごく気が重いです。しかも、今日は別の仕事で忙しくて手付かずだし･･。（笑）はい、美味しいものをたっぷり（？）食べて頑張ります。本当に私はダイエッターなのでしょうか？（爆） |
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2001年 06月 13日 水曜日 体重：69.8ｋｇ 体脂肪率:40％ ＢＭＩ:27.4 肥満度:24.7％(BMI22=0%)
ラリー参加から-8 kg 目標まであと2.8 kg 1日前から+0.2kg 20日前から-0.4kg 30日前から-0.2kg 3ケ月前から-1.4kg 半年前から-3.4kg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 日記： あいかわらず仕事は大忙しです。 しかも、更に関連の新しい仕事が舞い込んで来るし･･。（笑） もうどうにでもして！って感じですね。 まぁ、なんとかなるでしょ♪（笑） 今日、仕事の関係で現像に出していた写真を取りに行った時に店員さんに 「随分細くなられたんじゃないですか？」 と嬉しいお言葉を頂いてしまいました。 ここまでは良かったのですが、その後 「やっぱり適齢期だから･･。」 と･･。（泣） それって、喜んで良いことなんでしょうか？？（謎） 良い部分だけ嬉しく受け取る事にしましょう。うん。 仕事帰りに久しぶりに古本屋さんに寄り道してきました。 なんだか頭が疲れているので、漫画をたっぷり立ち読みしてきちゃいました。（笑） 買うほど読みたい物はなかったので、気分転換にもちょうど良かったのかも♪ 途中までリアルタイムで読んでいて、結局エンディングが解らずじまいのものを中心に立ち読みしました。 約１時間くらいかしら？？ 小説も物色したのですが、欲しいのがなかったのでそのまま出て来てしまいました。 でも、一応節約生活中の私としては賢かったのかも･･なんて♪（笑） ただ、私の場合、本当に欲しい物はどんなことをしても手に入れるタイプの人なので、単に運が良かったとも言うかもしれませんね〜。（爆） 夕食に久々にだし巻き卵を作ってみました♪ が･･計算を間違えたらしく、巨大なだし巻き卵になってしまいました。（笑） う〜ん、卵料理って本当に奥が深い。 私の場合、基本的に苦手だからしょうがないでしょう。（爆） 次は普通サイズのだし巻きを作りましょ！（笑） |
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| みほ姫さんより：後の言葉は気にしないで喜んじゃえ〜♪ちゃんと節約生活出来るね、エライぞぉ〜 |
| Quinaさんより：そうそう、嬉しい言葉は素直に受け取ることにしましょう。でもたわらさん、ここのところいろんな方に言われてませんか？きっと随分効果が出てるんだと思いますよ。誉め言葉ってどんなビタミン剤よりも効果があると思うのは私だけかしら（笑）。そうそう、大阪行きはいつとは言えないけれど、大阪でケーキ教室を開いている友達がいるので遊びに行きたいと思っているんですよ。だから今回駄目でもまだまだチャンスありです！ |
| コッペさんより：古本屋さん，親子揃って好きですね。週末，娘と行って懐かしい漫画を立ち読みしています。 |
| yuki1010さんより：古本屋さんって立ち読みして大丈夫なんだぁ。近所にもあるから行ってみようかな。 |
| ハピナスさんより：巨大な出汁巻き玉子食べたぁい！玉子何個だったんだろう？(笑) |
| 陽菜さんより：古本屋さんって好き。あぁ、神保町近かったのに、前に住んでたとこ。 |
| ミルクさんより：はははっ(^○^) 巨大なだし巻き卵を、Ｕｐして欲しかったぁ〜（笑） |
| シュガーさんより：こちらにもここ数年大手のリサイクル本屋さんがあちこちにできて、立ち読みオッケーなので懐かしいコミックを立ち読みして楽しんでます(^_^)>コミック大好き少女だったんです〜(^_^;) |
| ヒイラさんより：卵料理っておいしいですよね。でも巨大だし巻き卵って・・・。想像すると面白いです。 |
| くーさんより：写真の抹茶ムース器も緑で綺麗で美味しそうですね〜！だし巻き玉子って難しくないですか？ |
| toffeeさんより：私の家の近所にもブックオフがあって、そこで古い漫画を読み出すと止まらなくなってしまいます(笑) あいかわらずお仕事はお忙しいご様子…お疲れ様です！店員さんの言葉、うれしいですね♪前半部分だけをしっかり心に刻みましょ♪ |
| kokoroさんより：だし巻きって難しくない？今だに成功したことがありません。コツとかあるの？ |
| kazさんより：巨大だしまき卵って・・・どんなだろう。でも大きいのもおいしそう♪ 卵をケチッて細くなっちゃった時ほど悲しいものはないですもの(笑) |
| ポヨポヨさんより：お仕事忙しいね。私はタダの怠け者病みたい（笑）。節約生活はホドホドにね。たわらさんなら大丈夫だろうけど。巨大だし巻き食べたいよ。ジュルジュル。 |
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2001年 06月 14日 木曜日 体重：70ｋｇ 体脂肪率:40％ ＢＭＩ:27.5 肥満度:25％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.8 kg 目標まであと3 kg 1日前から+0.2kg 10日前から-1.4kg 20日前から-0.4kg 30日前から+0.6kg 3ケ月前から-1.4kg 半年前から-2.8kg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 日記： 朝から梅雨らしく大雨だわ！･･と思いきや、昼過ぎには降り止んでしまいました。 雨が降ったせいか、なんだか心持ち肌寒い？？ そんな今日の私の洋服はジーパンに黒のキャミソール＋白色の七分丈のシャツ（もちろん二の腕を隠す為（爆））を羽織ってみました。 なんだか久しぶりにジーパンをはいた気がします。 新しいの欲しいなぁ〜。（笑） この間久しぶりに私の英検１級受験仲間（落ち続けている同士）に会いました♪ この日曜日行われる英検も彼は受験するそうで、聞いているうちに“う･･。私も受験すれば良かった･･。”とむやみやたらな対抗意識がフツフツと湧きあがってきた私です。（爆） ただ、最近の超多忙ぶりを自分で考えても絶対無理だとわかっている筈なのに、何故に私はそこまで好戦的なんでしょう？？（笑） 基本的に負けず嫌いだからなぁ･･。 でも、もう少し後先考えないといけないわ。うん。 最近遠ざかっていた英語学習意欲にちょっぴり火が付いたので、体力的＆精神的に大丈夫そうだったら秋くらいにTOEIC受験しようと考えています。 とりあえずリスニングは問題ない（多分）ので、文法を鍛えないと！ ･･って、そんな時間あるのかしら？？ 英語の勉強といえば、TIMEの定期購読、結局２年契約に決めてしまいました。 なんでも３ヶ月分のTIME無料の特典がつくらしいので、ちょっと特した気分です。 高いけれど、読んでいて興味深いので絶対に止めたくないのでしょうがないですね。 そういえば、この間TIMEの表紙がイチロー選手でした。 大リーグでの日本人選手の活躍ぶりが記事になっていたものだったんですけど、海外からの視線で物事を見るってすごく面白いです。 あと、必ずチェックしちゃうのが健康のページ♪ 本当は解らない単語をしっかり英英辞書で調べるべきなんでしょうが、適当に文脈で推理してしまうので役に立たなかったりしますが･･。 基本的に日本語と英語の変換が出来ない、すご〜く偏った英語力だし。（爆） さて、今からお茶＆お花のお稽古に行ってきます♪ 薪か桧葉のお生花の日なので、少し帰宅が遅くなりそうです。 や･･やっとお稽古から帰宅すると１０時半前でした。 さすがに疲れたので、とりあえず夕食の登録だけ･･。 バタリ。（爆） |
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| ミルクココアさんより：お仕事忙しいんだね。無理しないでね。それにしても「細くなられたんですね」ってうれしいじゃん♪ こんな言葉聞いたらがんばれそうだわ。 |
| みほ姫さんより：私ね、英語の勉強したいって思ってるんだけどどういう方法が効果的なんだろう？英会話に行くのがいいのかもしれないけど、急な残業が入っちゃうから通えないんだよね〜（苦笑） |
| ともさんより：おお！きれーな抹茶ムース、おいしそー。ふわふわだったです？ |
| 鈴夏さんより：今日は午前中雨がすごかったですね〜！でももう止んだから慎太郎の散歩にも行けました♪抹茶ム−スおいしそう！！！！彼氏殿幸せだな〜！鈴夏も食べたいっす！お稽古頑張って来てくださいね！！ |
| kokoroさんより：私もTOEIC受けよっかなー。目標ないと、勉強ってすすまないね。 |
| コッペさんより：娘が英検受けます。今週末だよね。たわらちゃんのように目標を持ってバリバリ勉強してくれないかな？ |
| ハピナスさんより：たわらさん、いっぱい勉強してえらいないないなぁ。ダラダラしてるの見たこと内！頑張れ〜！(^-^)/ |
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2001年 06月 15日 金曜日 体重：70ｋｇ 体脂肪率:40％ ＢＭＩ:27.5 肥満度:25％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.8 kg 目標まであと3 kg 1日前から0kg 10日前から-1kg 20日前から-0.8kg 30日前から+0.8kg 3ケ月前から-1.6kg 半年前から-3.6kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 日記： うぅ･･やっと金曜日です。 とはいっても、明日も午前中は仕事の私･･。（泣） 先週の東京旅行から帰ってきてからあっという間の１週間でした。 というか、帰ってきてからの仕事の忙しさは、かなり凄まじいものがあって疲労困憊もいいところ。 今朝ももう少しで遅刻･･という時間まで寝てしまっていたし、危険かもしれません。 明日の午後はお昼寝しよう。 しないと死ぬぞ、私･･。（爆） 蓄積疲労のおかげ（？）か、精神的にも煮詰まり気味だったりします。 そのせいか、なんか無性に彼氏殿に会いたい〜！！ すごくすごく寂しいモードに突入している私です。 でもね、自分でも分かっているのですが完全なる現実逃避なんですよね。 もちろん彼氏殿に会えばすごく楽しいし、一時嫌な事も忘れる事ができるかもしれない。 とても辛い時は慰めてもくれるし、話を聞いてもくれる。 つまりは私にとって彼は“とても居心地の良い逃げ場所”でもある訳です。 （できるだけ逃げない様に心掛けてはいるけれど･･。） 最近、身辺がゴタゴタしている上に、仕事までかなりハードで精神的に参り気味の私が、楽な場所（つまりは彼）に逃げ込もうとしているだけなんですよね。 自分では重々承知ではあるけれど、会いたい気持ちに嘘はないし･･。 ･･などと、思考の迷路にはまりつつあります。（笑） う〜、弱い！なんて弱いの！！ というか、もしかして疲れ過ぎなんでしょうか？？ とても忙しい日々を送っている彼氏殿には、できるだけ負担をかけたくない。 いつもはちゃんと理解して消化しているつもりです。 でも、何故だか突然不安が降って湧いてきて、自分でもどうしようもない感情を持て余す時があります。 今がまさにそれ！なんですけど。（笑） 日曜日にはデートできるんだから、我慢できる筈。 というか、しなくちゃ駄目でしょ〜。 う･･支離滅裂な日記だわ。なんとか整理しないと･･。（笑） |
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| みほ姫さんより：かなりお疲れモードだね、私もそういうときってめちゃくちゃ彼に逢いたくなるからたわらちゃんの気持ちよくわかる！一緒にいるだけでかなり気持ちが落ち着くんだよね。今、私も彼に逢いたいものぉー。でも無理なんだけど・・・明日は昼からしっかりお昼寝して、日曜日の彼のデートまで頑張れ〜♪ |
| あ・・みほ姫さんも今寂しいモード突入中なんですね。みほ姫さんの問題に比べたら、私のなんて我侭以外の何ものでもないですよね。会えば気持ちが落ち着きますよね。ただ、私の場合、原因が別にあることが多いので会えてもイライラしちゃう時もありです。う〜む。とりあえず、本日のお昼寝もたっぷりしたし、気持ちも落ち着いたので大丈夫かな？ご心配おかけしました。 |
| くーさんより：お仕事お疲れ様です！日曜日すんごい楽しみですね〜♪ |
| ありがとうございます♪日曜日･･楽しみは楽しみなんですけどね〜。う〜ん。（笑） |
| ヒイラさんより：疲れてるときって、何かにすがりたいというか頼りたくなる気持ちわかります。それはとっても自然なことだと思いますよ。明日ゆっくり昼寝できるといいですね。 |
| しっかり本日お昼寝にて充電しました♪私の場合、彼氏殿を自分の逃げに使いたくないし、頼りたくても近くにはいないのできちんと自分と向き合わなくちゃ駄目かも。もしかしたら、無意識のうちに逃げているのかも・・と考えて昨日は少し落ち込み気味でした。たまにあるんですけどねぇ･･。（笑）ご心配おかけしました。 |
| ポヨポヨさんより：お疲れ。怒涛の1週間だったことでしょう。お察しします。フルで働いていない私が疲れている位ですからね（笑）。この土日はのんびりしてね。うんうん。疲れたりすると彼に会いたくなるよね。会いたい時は無理せず素直になった方が良いよ。何事も無理は厳禁よ。 |
| 本当に昨日も今日もめちゃめちゃ疲れました。はぁ･･。でも、お昼寝をして少し充電できたので、大丈夫でしょ♪ う〜ん。会いたい気持ちは常に持っているのですが、昨日の私の精神状態はただ会いたい･･というのとは違っていた気がします。なんだか思い通りにならない今の状況から一時でも抜け出したいだけだったのかも･･。最近自分の考えが複雑すぎてついていけない私です。明日は何も考えず楽しくデートしてきます♪（笑） |
| シュガーさんより：お疲れです〜。私も同じく疲れてます(^_^;)それなのにうちのダンナは友人と呑みに行っていていない!たわらさん、彼氏と会いたいのに理由なんてなんでもいいよぉ〜。日曜日にうーーーんと甘えてきたら(^_^) |
| シュガーさんもお疲れ様です♪あら・・旦那様は飲み会なんですね。ちぇ･･。（笑） 昨日の私の精神状態での”会いたい”は色々な思いが交錯したものだったので、ただの甘えですね。ちょっと混乱していたのかも･･。少し落ち着いたので、日曜日はあまり考えずに楽しくデートしてくる予定です♪ |
| toffeeさんより：そうよそうよ、そうなのよ〜！お疲れモードの時って、無性に会いたくなるんですよね。あ、でも日曜にはデートが待ってるんですね。しっかりお昼寝して、楽しい日曜をお迎えくださいね♪ |
| あ・・toffeeさん分かって下さいます？やっぱり精神的に弱っている時って一番身近な人に甘えたくなるのかしら？とりあえず、本日お昼寝もたっぷりして充電完了したので、明日のデートも楽しんでこれそうです♪映画を見に行くの〜。 |
| ハピナスさんより：疲れているときには彼氏に会いたいかぁ。昔うちのダンナ(彼氏時代)もそう言ってた。夜勤明けの時には会いたくなるって。今日(土曜日)はゆっくりして、万全にして明日にのぞみましょう。(^^) |
| う〜ん。彼氏殿に単に会いたい･･というのとは違って、多分今自分を取り巻く状況から逃げたかっただけかもしれません。どちらにせよ彼とは距離があるので、会える訳ないのに･･。旦那様もお疲れの時はハピナスさんに会いたくなる･･なんて素敵です♪今もですか？ とりあえず、お昼寝もしっかりして明日は楽しく遊んでくる予定です♪ちょっと気持ちも回復したみたいです〜。 |
| はるさんより：同じですよ〜〜私も、現実逃避に、依存に、不安に・・・・原因がわかっていても、会いたくて会いたくて・・・・そんな人がいるってシアワセですよね |
| はるさんも同じ気持ちになられることがあるんですね。ちょっと安心しました。今回の様な気持ちを覚える度に、もっと強くなりたいなぁ・・と切実に思う私です。確かに甘えられる人がいる事自体幸せですよね♪幸せをちゃんと噛み締めておきます！（笑） |
| 鈴夏さんより：そういうもんですよね〜！そう言う時だからこそ彼氏殿に会いたくなっちゃう！依存したり自分の弱さが嫌に思っちゃうけど。日曜までもうすぐです！頑張ってください〜！ |
| 本当に、自分でも何に対してイラついているのか分からなくなる事が最近多いです。多分本当に疲れ過ぎていたんでしょう。今は少し落ち着いたので大丈夫です。ご心配おかけしました。は〜い、明日のデートしっかり楽しめるように今夜も早く寝ます。（笑） |
| ミルクさんより：お仕事、お疲れさま〜^^; 明日は、デートだ(^^) それまで、とりあえず、ゆっくり休んでね〜(^o^)丿 |
| そうですね〜♪明日は待ちに待ったデートなので、あまり考えずに楽しんでくる予定です。今日はお昼寝もたっぷりして充電完了したし！！（笑）ありがとうございます♪ |
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2001年 06月 16日 土曜日 体重：70ｋｇ 体脂肪率:40％ ＢＭＩ:27.5 肥満度:25％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.8 kg 目標まであと3 kg 1日前から0kg 10日前から-1kg 20日前から-1kg 30日前から+0.4kg 3ケ月前から-1.4kg 半年前から-3.6kg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 日記： 午前中はやる気の全く出ない仕事でした。（笑） 途中で上司が外出してしまったので、皆だらけモードで結局何も終わらせられなかったです。 以前日記にも書いたあの気の重い仕事も、そっくりそのまま残ってしまっているし来週明けには終らせたいなぁ･･。 あいかわらず職場の私の机の上は未処理分の書類で山となっています。 それを見ているだけでも嫌になりそう〜。（笑） 今日サボった分来週は気合入れ直して頑張ります！ 午後からは３時間ほど猫ズと一緒にお昼寝を楽しみました♪ やはりすごく疲れていた様で、全然途中目を覚ます事もなく爆睡してしまいました。（笑） その後、気分転換の為にアーモンド入りのアイスボックスクッキーを作成♪ 只今冷凍庫で冷やしているところです。 ただ、やはりボケているのかバターを柔らかくするために少しだけ電子レンジでチンしようと思ったら、思いきり液状になるまでかけてしまいました。 大失敗･･。（笑） とりあえず、氷水でバターを冷やして生地をまとめたのですが、なんだか柔らかくて扱いづらかったです。 基本的に大雑把な私がお菓子作りに手を出す事は、もしかして無謀な挑戦なのかも。 上手くできると良いけれど･･。 今夜はパソコン教室お休み！にしちゃいます。 後で先生にメールを送る予定♪ そういえば、最近忙しくて全然顔出していないわ。 チケット制だから良いでしょ〜♪ お金も助かるし。（笑） 一晩明けて昨日の精神状態から随分回復しました。 会いたい気持ちは常に持っていても良いと思うけれど、甘えてばかりじゃ駄目だと思っています。 ちゃんと時間はかかっても、しっかり１人で何にでも立ち向かえる強さが欲しい！ まだまだ道のりは長そうです。 う〜。やっぱりアイスボックスクッキーはバターを溶かし過ぎたおかげで扱いが悪く、あまり上手にいかなかったです。（泣） でも、本のとおりに作ったので味は美味しかったです。（笑） とりあえず、今回の敗因は細長くまとめることが出来なかったことと、少し薄く切り過ぎたかなぁ･･。 悔しいので来週にリベンジマッチしようかと計画中です♪ でも、恐ろしいほどのバター量だったので迷ってます。 明日、どうやらうちの両親も大阪に出かける予定みたいです。 父は仕事の関係で松原で人に会う約束があるみたいで、母は高槻にいる弟のところへ様子を見に行くらしいです。 ちなみに私は朝一番のサンドラ・ブロック主演の”デンジャラスビューティー”を梅田で見るべく、午前８時過ぎの電車で大阪まで向う予定です。 実は私、大のサンドラ・ブロックファンでして、めっちゃめちゃ楽しみ〜♪ スタイルは特別良い女優さんだとは思わないですが、話し方やしぐさがすごく可愛くて大好きなんです！！ しかも、デートだし！！ 今夜は早く寝ます。明日は午前６時半起き予定なので･･。（笑） ちなみに仕事よりもデートの方が早起きの私。 すごく解り易いかもしれない･･。（爆） |
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| せっちさんより：美味しそう♪普通のクッキーもモトで作っている私(^^ゞお菓子って難しいですよね(^^ゞ |
| コッペさんより：お昼寝いいですね。身体がしんどいから私もお昼寝したいわ。身体が元気になると精神状態も回復しますよ。たわらちゃんの気持ち次第ですよ。 |
| toffeeさんより：たわらさんの気持ちの強さ、すっごくいいです！…というわけで、明日はデートなんだよね。楽しみですな〜♪また何かおいしいもの食べてくるのね！映画も観るのね！楽しんできてね♪ |
| ともさんより：たわらさん、自立したオンナ、ってイメージなんですけど。彼氏がいるから甘える＝ほんとうは、けっこう強い、のでは？わたしは、彼氏いなくなったら強くなってしまった。（ならざるを得ないってかんじだ） |
| Quinaさんより：明日のデートでしっかり彼氏殿に甘えてきてくださいね。何にでも強く立ち迎える強さを持っている上で、どこかで甘え上手な女性って可愛いと思いますよ。明日ばかりは早起きも苦にならないでしょうね（笑）。 |
| シュガーさんより：お仕事お疲れさま〜。明日はうーーーーんと楽しんで来てくださいね〜。 |
| ヒイラさんより：私もデンジャラスビューティー気になってました。前にテレビで紹介されてて面白そうだと思ったんです。デート楽しんできてください♪ |
| kokoroさんより：明日はデートか。楽しんできてね！甘えられる相手がいるって幸せだよー。甘えちゃえェ！（笑） |
| ミルクさんより：おっはよん(^o^)丿 もちろんっ！ちゃんと、起きたぁ〜？(^○^) デートだっ！いぇーい！(^o^)丿映画だっ！いぇーい！(^o^)丿 |
| ハピナスさんより：お菓子って、成功するまでついつい作りたくなっちゃうよね。(--;)まさに実験くん。(笑) |
| くーさんより：明日のデートゆっくり楽しんで来て下さいね☆私はバイト頑張って来ま〜す（笑） |
| みほ姫さんより：私も仕事の時は起きれないけど、遊びに行くときはちゃんと起きれるよー（笑）きっとみんなそうだよ！しっかり楽しんできてね。 |
| 鈴夏さんより：デ−ト楽しみですね！デンジャラス・ビュ−ティ−鈴夏もすごくみたいと思ってるんですよ！また感想聞かせて下さいね！彼氏殿と楽しく過ごしてくださいね！ |
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2001年 06月 17日 日曜日 体重：70.2ｋｇ 体脂肪率:40％ ＢＭＩ:27.5 肥満度:25.4％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.6 kg 目標まであと3.2 kg 1日前から+0.2kg 10日前から-1.4kg 20日前から-0.4kg 30日前から+0.2kg 3ケ月前から-1.2kg 半年前から-3.2kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 日記： 今朝はちゃんと6時半起きで、午前８時過ぎに母と一緒に家を出ました♪ 母は大阪の高槻にいる弟の様子を見るために行くので、途中で別れて。 大阪に到着したのは９時２８分で、そこで彼氏殿と合流！ 映画の時間が９時５０分しかも、朝イチということで予告なしなので遅れる訳には行かなくて、かなり焦りました〜。（笑） しかも、その映画館が駅から少し離れた場所にあったので、いつになく早足でパタパタと会場へ急ぎました。 なんとか開演３分前に到着出来たので良かったです♪ そ･･それにしても、朝から慌しかったぁ･･。（笑） 今日観て来たサンドラ・ブロックの“デンジャラスビューティー”面白かったです♪ とびきり！！という訳ではなかったですが、すごくアメリカ的なエンターテイメント映画で堪能させてもらいました。（笑） そのタイプの映画久しぶりだったし♪ 久々に映画を見ながら笑ったし、サンドラ・ブロックは相変わらずキュートだったし、相手役の役者さん（名前忘れちゃいましたが）もカッコ良かったし、美しく変身していく様はなかなか見応えがありました。 私も頑張ろう〜！（何を？？（爆）） それにしても、主人公の最初･･色気なかったなぁ〜。 きっと不細工メイクをしていたんだと思いますが、使用前＆使用後でこうも変われるものかと驚いてしまいました。 映画を観た後、梅田でバイキングをしているお店で昼食をとりました。 おかげで色々食べれて満足です。 ちなみに９０分以内であれば無制限に食べれて1,300円はお安いのかしら？？ 少しだけ梅田の地下街をうろついたのですが、よくわからない〜。 彼氏殿に案内してもらっていたので迷わず動けたけど、一人だったら確実に迷子になっているだろうな･･っていうくらい複雑です。 大阪まで遊びに行く事は多くても、決まった所しか行かないので相変わらず私にとっての梅田は謎だらけなのでした。（笑） 昼食を済ませた後、阪急で豊中まで戻り、バスで彼氏殿のマンションへ。 基本のお昼寝を夕方まで貪り、夕食は近所の“自然派らーめん ありがとう！”でご飯を食べました。 時間が早かったのでブックオフで少し立ち読みをして、コンビニで食後のデザートを仕入れました。 チョコムースだったのですが、食べたけどあんまり美味しくなくて･･。（泣） 折角食べたのに美味しくないと悲しくなってしまいますよね。 悔しいので今度自分でチョコムース作ろうかと検討中です。（爆） で、その後彼氏殿に車で送ってもらって午後９時には帰宅しました。 う〜ん、ばっちり！！（笑） 父の日のプレゼントに梅田の阪神百貨店で購入したネクタイも父に渡せたし、満足です♪ てっきり父の日は先週末だと思っていた私は、売り場に行ってびっくりしたんですが･･。（爆） 良かった･･父の日が先週じゃなくて･･。 （先週末はそれどころじゃなかった･･。（笑）） |
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| みほ姫さんより：今日は楽しい１日だったんだね、よかった、よかった〜！私は１日食っちゃ寝生活・・・明日の体重計が怖いわぁ〜（苦笑） |
| てへへ♪楽しい1日を過ごしてきました。（笑）私もめちゃめちゃ食べまくりの１日でした。休日はいつもそうなんですけど。（泣） |
| シュガーさんより：充実したお休み、良かったですね〜。私も休息&充電バッチリです(^_^) |
| はい♪しっかりお休みに充電完了しました。シュガーさんも休息＆充電バッチリなんですね。良かったです♪ |
| くーさんより：今日は充実した日曜日で良かったですね〜！あ、父の日忘れてた（汗） |
| はい。楽しい日曜日を過ごしました。あら・・父の日を忘れられていたんですね。気づかない方が良い事もありますよね･･。（爆） |
| こたさんより：・・・・・はっ、そして、今年も親不孝な私・・・・（＾＾； |
| …。まぁ、そんな事もありますよね♪気にしない,気にしない。（爆） |
| ロビンさんより：デンジャラスビューティー、わたしも観に行く予定なんです♪なかなか面白かったんですね！楽しみだ〜。 |
| はい。結構面白かったのでお勧めです。観に行かれる予定でしたら内容は秘密にしておきますね。（笑）映画楽しんできてください。 |
| 鈴夏さんより：楽しいデ−トが過ごせたんですね！今度鈴夏も見に行こうっと！映画を見て「きれいになろう！」って言う気持ちを高めてきます（笑）！父の日のプレゼントもバッチリだし、今日は完璧ですね！ |
| ぜひぜひ”デンジャラスビューティー”見に行ってきて下さい♪なんだか観ているだけで「意欲」が湧きますよ。（笑）父の日のプレゼント、早速次の日からネクタイ使ってくれています。ちょっと嬉しい〜♪ |
| ハピナスさんより：チョコムース！(…に反応(笑))美味しそうだぁ。そだねぇ、あまり美味しいのには出会えないね、コンビニもの。最近、自分で作って、甘さ控えめにしちゃうから、どうも甘いのが辛くなってるし。 |
| そのコンビニで買ったチョコムース、なんだか舌ざわりがザラザラで本当に美味しくなかったです。折角食べたのに悲しくなってしまいました。だから、今週末は自作のチョコムースを食べる予定！ふふふ♪ |
| Quinaさんより：私も父の日は先週だと思ってたの！だから今週だとわかったときはホッとしましたよ。父の日って母の日と比べるとどうも気合が足りなくて可哀相だなあと思ってしまいます。 |
| あら、Quinaさんも父の日の日付勘違いされていたんですね。仲間だわ♪（笑）確かに父の日は母の日に比べると虐げられていますよね。やっぱり先に来る方がインパクトが強いのかも。（爆） |
| toffeeさんより：おぉ、楽しい１日、よかったですね〜♪彼氏殿に会えて、胸のもやもやみたいなものがすっきりしたかしら？そうそう、父の日でしたね。いつも何をあげたらよいやら、迷ってしまいます。 |
| はい、ありがとうございます♪楽しかったです。う〜ん、今回の胸のもやもやは、実は彼氏殿とは無関係なので多分晴れていない･･というか気にならなくなりました。（笑）私も毎回父の日は悩むので、最近は直接父に聞く事にしています。楽ちんでよいでしょ？ |
| ミルクさんより：う〜ん、完璧（笑） チョコムース、美味しくなかったから、自分で、作っちゃる！っていうのが、素晴らしい〜(^○^) |
| だってね、本当に買ったチョコムースおいしくなかったんです。（泣）夜に高カロリーな物を食べたのに！！って悔しくなってしまいました。という訳で、今週末はチョコムース作成予定です。楽しみ〜♪ |
| はるさんより：デンジャラスビューティーでしたっけ？は私もみにいきま〜す |
| あら？はるさんもデンジャラスビューティー観に行かれるんですね。かなり楽しめると思いますので、お勧めです♪ |
| kazさんより：サンドラブロック私も大好きなので、映画を見に行こうと思っています。そんなに大変身なんですねー、楽しみ♪ |
| サンドラブロックがお好きでしたら、ぜひぜひ”デンジャラスビューティー”観に行ってください。お勧めです。びっくりするくらい（最初の不細工さにも）大変身ですよ〜。 |
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2001年 06月 18日 月曜日 体重：70.4ｋｇ 体脂肪率:39％ ＢＭＩ:27.6 肥満度:25.7％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.4 kg 目標まであと3.4 kg 1日前から+0.2kg 10日前から0kg 20日前から-0.2kg 30日前から+0.2kg 3ケ月前から-1.2kg 半年前から-2.6kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 日記： やっぱり月曜日！ 仕事がめちゃめちゃハードでした。（笑） 朝から電話連絡だの、お客様だので職場全体がバタバタしていました。 しかも、知らない間に急ぎの仕事も舞い込んできているし･･。（泣） きっと明日も忙しいことでしょう。 先週から、ずっと気になっていた商法がらみの案件、ある程度自分で書式を調べて、詰めの部分は上司に指示を仰いで大体形にできました♪ 良かった〜♪ 明日もう一度見直しをして、お客様に連絡を取る予定です。 ちょっと肩の荷が下りてやれやれです。 仕事を終えてから、職場で着付けのビデオで細かい部分のチェックを済ませた後、ペットショップで猫ズのドライフードと計量カップ（ドライフード用）を購入。 それから着付けのお稽古に行ってきました。 急に暑くなったせいかすこし疲れ気味で早く帰宅したかったので、ちゃっちゃとお稽古を始めました。 いつものメニューを２回行い終了♪ この季節、暑いので着物を着るだけで疲れてしまいます。 １回着るだけで汗だくですもの。 でも、本番は７月だから更に暑い筈ですよね。 う･･今から気が重いです。 帰宅してから、ペットショップで購入したドライフード用の軽量カップをさっそく使用しました。（笑） まず、猫ズを１匹づつかかえて体重計に乗り、猫ズの体重測定！ ちなみにシヴァは6.8kgで、ニーナは4.2kgでした。 これからは猫ズの体重に大体合わせた量のドライフードをきっちり与える事ができるのです。 （１匹につき1日60g与える予定。） ばっちりですね♪（笑） それから、たまりにたまっていたキャットフードに付いているクーポンを切って、糊で台紙にペタペタ貼る作業をしました。 １枚全て貼り終えたので、次回ペットショップに行く時は１袋無料ドライフードが頂けるんです。 塵も積もれば･･ってやつですね。 ちょっと得した気分に浸っている私なのでした♪ |
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| コッペさんより：楽しいデートが過ごせたようですね。お父さんにもプレゼント渡してバッチリ決まったし・・・・・・。我が家は父の日をみんな忘れていて何にもあげていませんし、一日子供の用事で扱き使ってましたよ。 |
| 日曜日は楽しいデート満喫してきました♪あら・・コッペさんのご家族は父の日を忘れられていたんですね。気付かない方が幸せな事もありますよね･･。（爆） |
| みほ姫さんより：月曜日って忙しいよね。まだまだたわらちゃんと忙しいの続きそうだね、でも体壊さないように気をつけてね！私は最近ずっと悪かったのが今日でもっととでもないことにぃ〜（苦笑） |
| 本当に月曜日って忙しい！！（泣）ありがとうございます。体調を崩さない様に気を付けつつ頑張ります。みほ姫さんこそ早く良くなりますように。お大事になさって下さい♪ |
| kokoroさんより：暑いのに着物かー。大変そう。お手入れとか。。。 でも暑い夏に和服を凛とした感じで着てるのってすっごく素敵だよね！ |
| めちゃめちゃ大変です。お手入れはもちろんのこと、暑さが･･。（泣）確かに傍目で見る限り、夏に和服ってカッコイイですよね。（笑） |
| くーさんより：いろいろお疲れ様でした☆猫ちゃんやワンチャンは与えただけ食べちゃうから人間が管理しなきゃなんですよね＾＾；ちゃんとやってるたわらさんは偉いっす♪ |
| 動物って飼っている以上、ある程度管理してあげないと可哀相ですものね。あ・・私も結構適当なんですけど。（爆） |
| ヒイラさんより：猫ちゃんもダイエットですか。食事管理も大事ですよね。ばっちりですね♪♪（笑） |
| そう。猫ズもダイエットです。（笑）でも、おやつを与えたりして適度に・・って感じなんですけど。ただ、何故かとっても飢えているうちの子供達なんです。（笑） |
| ハピナスさんより：なるほど〜、計量カップなんかあるんだねぇ。 |
| 私も計量カップを見付けてびっくりしました♪ちゃんと毎日使って計っています。結構可愛かったりするんですよ〜。 |
| toffeeさんより：こちらも暑い一日でした。この蒸し暑さでは着付けのお稽古も大変だったでしょう。でも、気がつけば7月の試験までもう少しですね。がんばれ〜！暑さに負けるな、たわらさん！気になっていたお仕事、形になってきたようでよかったですね〜♪ |
| 着付けのお稽古大変でした･･。（笑）本当に汗だくになってしまって、身体がだるくなってしまいました。試験までもう少し・・頑張らないとねぇ。あたたかいご声援ありがとうございます♪ ほんと、仕事も少しづつ片付いてきてやれやれ・・と思っていたのですが、新しい仕事が舞い込んできました。はぁ･･。（泣） |
| kazさんより：夜の味噌汁の「ばち」はこの間教えていただいた「ばち」ですよね？私もいつか食べてみたいなぁ・・・麺系は大好きなものですから♪ |
| そうです♪いつか、機会があればご馳走しますよ〜。でも、そんなに難しいものでもないんですけど･･。基本的にはお汁ですので。 |
| ミルクさんより：うちの猫のドライは、てきとぉ〜^^; 缶詰は､決まった量だけど^^; |
| 私も以前は適当だったのですが、折角の計量カップを使わなくちゃ！ということで、毎日使ってます。（笑） |
| メイプルさんより：ペットフードっておいしいらしいですねぇ。特に缶詰のやつ・・・・食べてみたい（爆） |
| ドライは多分そんなに美味しくないと思いますが、缶は多分めちゃめちゃおいしいと思います。見てるだけでも下手なツナ間より全然高級ですもの！（笑）ただ、味付しなくちゃいけないかも。（塩分控え目になってる筈なので。（笑）） |
| Quinaさんより：たわらさんはいつ暇になるのだろうと心配しています。これからガンガン暑くなりますものね。あまり無理しないでね。 |
| う〜ん。多分7月中旬までは無理かな・・と思っています。（笑）これから更に忙しくなる予定です。暑さに負けない様にガンガン食事している私なので多分大丈夫だとは思いますが、無理しないよう気を付けます。でも、ここが踏ん張り時ですもの。頑張ります♪ |
| ポヨポヨさんより：日記はちゃんと読んでいるんだけどね・・・・応援してもらっているのにカキコしないでごめんよ。今週も大忙しな週の始まりだね。体調に気を付けてね。私もｻﾝﾄﾞﾗ・ﾌﾞﾛｯｸは気になる女優さんなの。気が合うわウフフ。映画も気になっていたの。見に行きたいよぉーー。でもね、主人は「みんなの家」を見たいんだって。 |
| いえいえ。私も時間のある時にしかカキコしに行けないですもの。レスも全然サボりっぱなしで私こそごめんなさい〜。はい、身体を壊さない様気を付けつつ頑張ります♪ サンドラブロック可愛かったですよ♪折角だから、今週末は旦那様の「みんなの家」、来週末に「デンジャラスビューティー」を観に行かれてはいかがですか？そうしたら２回デートが確保出来ますよ。（笑） |
| はるさんより：たわらさん、忙しいのに応援ありがとうございます(*^o^*) も〜〜すぐ60キロ代ですね〜〜私もがんばらなきゃ！ |
| いえいえ。はるさんこそお忙しいのに応援ありがとうございます♪う〜ん、多分60kg台への道は遠いと思われます。今ストレスがかなりたまっていて、食べまくりなものですから･･。（笑）こわい、こわい。 |
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2001年 06月 19日 火曜日 体重：70ｋｇ 体脂肪率:40％ ＢＭＩ:27.5 肥満度:25％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.8 kg 目標まであと3 kg 1日前から-0.4kg 20日前から-0.4kg 30日前から-0.2kg 3ケ月前から-1.4kg 半年前から-3.2kg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 日記： 今日もしっかり仕事が忙しかったです。 今朝一応仕上げていた仕事を見直しすると、少し不備があったので訂正後、上司に最終確認をしてお客様に連絡を取り、私が直接お客様の所へ出向き、書類の説明をし、書類に印鑑を頂いてきました！ その後、書類の手入れを済ませ、なんとか提出♪ 今回の様に商業関係の書類を１から手掛けて、お客様に印鑑を頂いて書類を仕上げるのは初めてだったのでドキドキです。（笑） 別の種類の仕事では経験済みなのですが、あまり経験のない分野だけにすごく心配･･。 でも、達成感はとびきりです♪ ちゃんと補正なく、できあがりますように！！（念） その仕事だけではなくその他もろもろあったりして、本当にバタバタした一日を過ごしました。 明日も別の仕事があるし、頑張らねば･･。 本日のアフターファイブはお料理教室でした♪ 開始時間まで少し余裕があったので、デパートの中のブティックをうろうろと物色してきました。 そこで半袖のすごく可愛いシャツを発見して、思わず試着。 ただ･･入るには入ったのですが、胸がぱつぱつで着こなすとは言い難い状態でした。（泣） 少しは痩せてきている筈なのですが、問題のこの胸！！！ （ちなみにたわらはEカップです。ちょっと大きすぎ･･。） なんとかならないんでしょうか？？ 着物を着る時も色々と問題になるし（着物を着る時は出来るだけ凹凸がない方が綺麗に仕上がるので）、最近の流行りのぴったり系のシャツを着るのも大変だし。 この前の日曜もデートにワンピースを着て出かけたのですが、それも胸だけぱつぱつで、苦しいながらも強行突破したら･･帰宅後見ると、洋服でブラが圧迫されていたらしく胸にブラの皺までくっきりでした。（爆） う〜む･･。前途多難です。 痩せればもう少しマシになるのでしょうか？ お風呂で胸を引き締めるエクササイズもちょとだけ行っているのになぁ･･。 本日のお料理教室は中華でした♪ ちなみにメニューは中華おこわ、鶏肉とカシューナッツの炒め物、ワンタンスープ、中華風冷奴、フレッシュマンゴーを使ったマンゴープリンでした。 相変わらず美味しくって大満足です。 この間、先生に伺ったのですがうちの料理教室は全国料理技術認定協会の指定校となっているため、初級・中級・上級の資格を取得できるらしいのです。 民間資格らしいのですが、取得出来るものなら貰っておきたい･･と考えている私です。 今年は忙しいし、金銭的にもきついので、来年あたりからお願いしてみようかと思っています。 初級、中級までは既に条件をクリアーしているらしいので申請すれば頂けるとか･･。 上級のみ実技と筆記試験があるらしいです。 習いに行っている今しか出来ない事は頑張りたいと思います。 まだ少し先ですが･･。 |
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| ハピナスさんより：日本だと胸大きいのは不利なんだよね。(T-T)ブラ高いし、カワイイの無いし、洋服も胸に合わせて買うとサイズアップしちゃうし。(T_T) |
| 確かにブラはすごく高いですよね。うんうん。（泣）洋服も･･かな〜り限られてきちゃいますしね。結構アメリカだったら、小さいサイズでも胸に余裕ありなんですけどねぇ･･。日本人の女性ってスレンダーな方多いですものね。（私は論外ですが･･。（泣）） |
| kokoroさんより：お料理教室って、お料理習うだけじゃなくって美味しいものがもれなく食べられるんだよねー。いいかも。 |
| 私の場合、お料理を習う事よりも、2週間に1度美味しい物を食べることが主体です。（笑）だってね、外食するのよりも断然バランスが良くて、しかも美味しいものが食べれるんですよ〜。まさに実益だらけ！（爆） |
| アッコさんより：たわらちゃん、胸宅急便で送ってェ・・・私ペチャンコなのよー（泣） |
| 宅配便で･･胸送れたら良いのに〜。（泣）痛そうだから無理かも･･。（泣） |
| kazさんより：料理の検定試験なんていいですね！資格はきちんと形で評価されるから良いですものね。胸・・・私も同じく悩み中です。全然減らないし、ちょっと太るとすぐ反映される気が(^-^; |
| 折角長期間お料理教室に通っているので、貰えるものは頂いちゃうつもりです。（笑）多分、完全なる自己満足のシロモノでしょうけどね。 私も全然減らないです〜。（泣）以前痩せている時はもう少し小さかった筈なのに、おかしい･･。（爆） |
| せっちさんより：バストが大きいと走るとき邪魔で肩こるんですよね。。そんな気分味わったことないのでわかりませんが。。母はＤカップなので肩凝るそうです(^^ゞ妹もＦぐらい(?_?)私は父の子？？ |
| 走るという行為に確かに胸は邪魔かも･･。（笑）せっちさんのお母様も妹さんも大きめなんですね。私も一時期肩凝りひどかったです･･。あと、ただでさえ太いのに胸が大きいと余計おデブに見えます。しくしく･･。 |
| ruriさんより：バスト、私も5-6年前、肩凝るくらいだったけど、痩せたらサイズも１つ小さく（E→D）なったよ！ 小さくなったらなったでちょっとさびしいけど・・・(T T) マンゴープリン大好き♪ |
| ruriさん、細いのにナイスボティーなんですね。羨ましい〜♪やっぱり痩せれば少し胸は小さくなるのかしら。頑張ります！！ 私もまんごーぷりん好きです♪特に昨日のはフレッシュマンゴーを使ったものだったので格別でした♪ |
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2001年 06月 20日 水曜日 体重：70.2ｋｇ 体脂肪率:39％ ＢＭＩ:27.5 肥満度:25.4％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.6 kg 目標まであと3.2 kg 1日前から+0.2kg 20日前から-0.6kg 30日前から-0.2kg 3ケ月前から-1.4kg 半年前から-2.6kg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと食べ過ぎ！
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 日記： 昨日提出した気の重かった仕事、無事終了しました♪ 少し事後補正があったらしいけれど、特に問題なく終わってきて良かった〜。 めちゃめちゃ嬉しいです。（笑） 手持の仕事が少しづつ片付いてきているので、その他の急ぎの仕事を始めたところ、手持の仕事の中でやっかいそうな案件が戻ってきちゃいました。 う〜ん。その気掛かりな仕事も初体験なんですよね･･。 なんだか最近そんなのばっかりだわ。 また本と睨めっこしながらの書類作り、しかも提出先は大阪なので、すぐに直しに行けないことを考えると不備のないように気を付けなくては･･です。 なんだか今日はやたらお腹が空く日です。 おかげでおやつもたっぷり♪ ･･って、いつも私はおやつたっぷりなんですけど。（笑） なんだか塩辛い系が食べたくって、クラッカーをバカ食いしてしまいました。 美味しくて幸せ〜♪（爆） そろそろ７月８日（日）に京都で行われる着付けの講師試験が近づいてきたので、ネットでホテルを予約しました。 ちなみに宿泊ホテルはホテル京阪京都に決めちゃいました。 なんでも、私の試験時刻は当日の午前１０時２０分開始なんですって。 京都だったら私の住んでいる兵庫県から通えない距離ではないのですが、２時間半弱かかってしまう事を考慮して、精神的な余裕の為に土曜の夜にホテルで１泊します。 折角なので前日少し早めに現地入りし、京都で友達と昼間お茶でも出来れば･･と考えています。 夜には大学でセミナーを終えた彼氏殿が合流してくれるので、一緒に過す予定♪ 多分私は試験前でピリピリしているのでしょうが、ゆっくり夜に会う事なんて滅多にないので許してもらいましょう。（笑） う〜、最近あまり上手くできていないので試験がすごく心配です。 来週あたりから、先生に特別レッスンつけてもらおうか思案中･･。 |
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| たむさんより：ミニ京都旅行ですね。試験がんばってくださーい！ |
| ハピナスさんより：やたらおなかが空く日ってあるある。 |
| 鈴夏さんより：試験もうすぐなんですね！やっぱり着付けの試験は京都が似合うと思うのは鈴夏だけかな（笑）？頑張って下さいね！試験が終わったら一緒にパァ〜っと「びっくりドンキ−」に行きましょう（笑）！ |
| あや蔵さんより：あー、私も塩辛い系をバリバリ食べたいとき、ってのがあります！！（笑） |
| コッペさんより：彼氏と京都で合流出来るので良かったね。講師試験の方も頑張ってね。 |
| こたさんより：試験がんばってくださいね！ |
| アッコさんより：明日はお稽古ごといっぱいの忙しい日だね〜＞木 |
| ポヨポヨさんより：たわらさんにしてはめずらしく、バカ食なんて言葉見た。なんか嬉しかったりして。だっていつもキッチリしているんだもん（笑）試験大変だね。でも彼と夜ゆっくりできるんだね。うふふ羨ましい。 |
| くーさんより：私もやたら食べてもお腹空く時あります〜☆試験頑張って下さいね！ |
| Quinaさんより：今度は京都なんですね。でも彼氏殿と一緒に過ごせるなんて素敵ですね〜。いいな、京都の一夜（笑）。 |
| ヒイラさんより：試験うまくいくといいですね。ブチ旅行ですね（笑）ネットでホテル予約できるって便利ですね。 |
| toffeeさんより：わ〜、京都大好き♪でも、たわらさんは試験だから、観光どころではないか…。あ、夜は彼氏殿と一緒なんですね〜。それはまた楽しみですね♪ |
| kazさんより：彼氏さんとの京都、試験前とはいえ楽しめるといいですね。いつも頑張ってるたわらさんなら慌てなくても大丈夫ですよ。彼氏さんとゆっくりして緊張をほぐしてくださいね。 |
| せっちさんより：そうだ。京都行こう。。の京都♪いいなぁ。。いつ行っても再発見のある京都ですよね。私は御所の近くの苔寺が好きです。何でも紫式部り生家だとか？ |
| ミルクさんより：着物姿、Upする気ないっ？^^; 遠目で、いいから(^^) |
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2001年 06月 21日 木曜日 体重：70.2ｋｇ 体脂肪率:39％ ＢＭＩ:27.5 肥満度:25.4％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.6 kg 目標まであと3.2 kg 1日前から0kg 10日前から-0.2kg 20日前から-0.4kg 30日前から+0.2kg 3ケ月前から-1.2kg 半年前から-3.2kg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチは疲れていた為お休み♪ 運動時間： 5分 日記： 本日の仕事はちょっぴりイライラモードで、少し反省中です。 少し機嫌が悪い日は、ちょっとしたことでも気になっちゃって駄目な私。 どうしても発する言葉がきつくなってしまいます。 う〜ん。修行が足りないのね･･。 もう少し他人に対して、優しく接する様努力します。 あら･･今日はおやつあんまり食べずに済んだかも？と思いきや、本日はお茶・お花のお稽古日であったため、しっかり美味しい和菓子をいただいてきちゃいました。（笑） しかも、２つも･･。 桃色の餡を透明な葛（かなぁ？）で包んであるお菓子で、すごく涼しげで良かったです♪ ちなみに本日のお茶は貴人点ての濃茶手前でした。 風炉のお濃茶は久しぶりだったので、すっかり手順を忘れてしまっていました。（笑） でも、先生のお宅、山に近いところにあるのですが、お稽古中に河のせせらぎが聞こえてすごく素敵でした♪ お花は個性盛花の斜形に夏椿の木、撫子の様なカーネーション、百合の組み合わせで生けました。 今日はいつもに比べて、断然早く帰宅出来て嬉しいです♪ 今夜はドラマ“ムコ殿”をみたいので大忙し！ 今からお風呂にちゃっちゃと入って、準備をしなくちゃ♪ 帰宅すると彼氏殿からハイカが届いていました。 今週末は体調が良い＆チョコムースを届けるために、車で大阪まで移動予定なのでハイカを郵送してもらったんです。 封筒の中には手紙が入っていて、”心配なので安全運転で来るように･･。 運転して来てくれるのだから、日曜日の昼食は自分が作って待ってる。”みたいなニュアンスの事が書いてありました。 美味しいもの作ってくれると嬉しいなぁ♪ でも、彼氏殿の味付はあんまり好みでない私･･。 本人の前では口に出せないけど。（爆） |
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| じゅんじゅんさんより：私も同じくイライラモードな１日でしたよ。私はどんなに腹立たしくても表に出せないタイプなんです。だから内に溜めやすくて・・ 怒っていい時に怒れない。あ、でも彼の前では違うかな（＾_＾； ところで"ハイカ"ってなんですか？無知でごめんなさーい！！ |
| ともさんより：おいしい和菓子、たべたいなー。もうずっと食べてないから。河のせせらぎの聞こえるお茶室、素敵そうだなー。 |
| 鈴夏さんより：和菓子って芸術品ですよね〜！ほんときれいなんだもん！食べるのためらっちゃう。でもやっぱ食べちゃうんですけどね（笑）。彼氏殿も料理するんですね〜！いいな〜！鈴夏の周りの男友達も料理の得意な人が多いです！う〜ん、鈴夏も負けられない（笑）！ほんとびっくりドンキ−おいしいので食べに行きましょ♪ |
| あや蔵さんより：彼氏、料理されるんですねー、すごいな〜。。私の周りには、台所に立てる男の人いないです・・・（笑） |
| せっちさんより：なんだかとっても風流なお稽古ですね♪そういう雰囲気って普段の生活の中では味わえない、、 |
| kazさんより：愛情たっぷりのメッセージが嬉しいですね♪ 彼氏さんのお料理も楽しみですね。味付けは・・・まぁ、愛情です(笑) |
| みほ姫さんより：彼からのラブレターつきなんていいなぁー！私も機嫌の悪い時ってきつくなっちゃうんだよね・・・お互い気をつけようね。自分を磨いて素敵な女性になるぞぉ〜 |
| ruriさんより：誰だってそういうことあるよ！＜きつくなっちゃうとき。神様じゃないんだもの！素敵なお茶の時間で癒されたかしら？ あ、私、ナイスバディじゃないっす。バストは１０代の間ずっと水泳していて、大胸筋が鍛えられたせいだと思うっす。ボリュームはないよー。でもおかげで垂れない（笑） |
| コッペさんより：彼氏の手料理なんて羨ましいわ。味付けはたわらちゃん好みにだんだんしてもらったら？ |
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2001年 06月 22日 金曜日 体重：69.6ｋｇ 体脂肪率:40％ ＢＭＩ:27.3 肥満度:24.3％(BMI22=0%)
ラリー参加から-8.2 kg 目標まであと2.6 kg 1日前から-0.6kg 10日前から0kg 20日前から-1.4kg 30日前から-0.4kg 3ケ月前から-2.2kg 半年前から-4kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと考えて食べました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 日記： わあぃ♪今週の仕事も本日で終りです。 仕事が結構ハードだっただけに、喜びもひとしお。 明日はお仕事なし日なので、たくさんたまっている用事を片付ける予定。 時間があればお昼寝もしよう♪ 猫ズにも家族サービスしてあげなくっちゃ！ 帰宅途中に寄り道してaikoの新しいアルバム“夏服”を購入してきちゃいました。 ほくほく〜♪ 私自身の声って、ほや〜っとしてて低めであまり好きじゃないんです。 自分のキャラには合っていると思うけど･･。（笑） だから、反対に高くて透る声の人に彼女の様な声にすごく惹かれます。 透明感があるのにしっかり主張もしてて、すごくすごく羨ましくなっちゃう。 アルバムで素敵な声をたっぷり満喫する予定です。 一人でドライブする日曜日にもCD持って行かなくちゃ♪ 夕食の野菜炒め、当初の予定ではちょっぴり辛だった筈なのに、トウバンジャンの量が少し多くて、ただのピリからになってしまいました。 それはそれで成功なのかなぁ？？（笑） 父には好評だったので、まぁ良いでしょう♪（爆） 実は、彼氏殿と共同購入するプレステ２が近々手に入るんですよ〜。 今朝注文して、午後には払込みが終ったので、明日の土曜日には彼氏殿の手元に届くらしいです♪ この間発売になった“リリーのアトリエ”がしたくって、前々から相談していたプレステ２の購入を一気に決めてしまった私です。（笑） ゲーム等で私用したい時は借りる予定なのさ。 （普段は邪魔になるので彼氏殿に預けておくつもり。（爆）） 着付けの講師試験が終り次第、ちゃっちゃと“リリーのアトリエ”を買って遊ぶぞ〜！！ 折角だからこの日曜日に、近くのTSUTAYAでDVDをレンタルして早速観よう♪ プレステ２を使いたくてウズウズしている、おにゅーの電化製品好きな私です♪（爆） |
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| Quinaさんより：今週もお疲れ様でした♪プレステ2を共同購入というのがいいですね。うちももうすぐ買う予定なのでお仲間ですね。「リリーのアトリエ」って面白そうなので、ぜひ感想を聞かせてくださいね。 |
| プレステ２ってお値段高いし、私の場合使用頻度が低いので共同購入は賢い選択かな〜･･なんて。（笑）←一応節約生活中って事になってるし･･。（爆） Quinaさんも近々購入されるんですね♪何か情報ございましたら、お教え下さいね。「リリーのアトリエ」はシリーズ3作目になるゲームで、錬金術士の女の子がアイテムや情報を集めて、新しいアイテムを作りあげていくというものです。楽しいですよ〜♪ |
| シュガーさんより：aikoの「夏服」、私も購入予定♪ aiko大好きです(^_^) プレステ2・・・あるけど意外と使ってない(^_^;) メインテレビに接続してあるから、オットがいない時しか使えないんですー(T-T) |
| aikoの「夏服」、昨日からたっぷり聴いていますが、すごくすごく良いです♪わ〜、シュガーさんもaikoお好きなんですね。仲間だわ〜♪（笑）プレステ２お持ちなんですね。私も購入しても埃かぶっちゃいそうだったので、２人で使い回すくらいが丁度良いかも･･なんて。最近はDVDレンタルもあるし、明日は何か映画でも観ようかと考えています♪楽しみ！！ |
| みほ姫さんより：明日はしっかり休養出来るといいね！お昼寝って気持ちいいから大好き〜。私も明日お昼寝しようっかな〜（⌒^⌒)ｂうふっ |
| 本日（土曜日）はし〜っかり休養で充電できました♪ただ、やりたかった事の半分は出来ずじまいでしたけど･･。（泣）休日のお昼寝、私も大好きです♪睡眠リズムが狂うらしいので、本当はあまり良くないけれどついつい･･。（笑）みほ姫さんもたっぷり休養できましたか？ |
| ハピナスさんより：いいねぇ、ＰＳ２！(^_^)私も、好きよ！おにゅーの電化製品。(*^^*) |
| もう、なんだか嬉しくて小躍りしちゃいそうです〜♪＞PS2 ハピナスさんもおにゅーの電化製品お好きなんですね。電気屋さんに行くと、ついつい欲しくなってしまうので最近は自粛中です。一応節約生活中なので･･｡（爆）←PS２買っている時点で、ちょっと違うのかも知れませんが･･。（笑） |
| kazさんより：リリーのアトリエってどんなゲームなのでしょう？あんまりゲームをされてる印象がないたわらさんが気に入ってらっしゃるゲーム・・・気になるなぁ。明日のお休みはゆっくり過ごしてくださいね。明後日はデートですものね(^-^)♪ |
| 「リリーのアトリエ」は錬金術士の女の子がアイテムや情報を集めつつ、道具や集めたアイテムを組み合わせてにゅーアイテムを作り上げていく･･といったゲームです。すごく楽しいんですよ♪（笑）ありがとうございます。本日はかなりゆっくり休養できました♪ |
| toffeeさんより：私もａｉｋｏのさらっと歌ってる感じの声が大好き♪ 彼女の声って肩の力が抜けてる、というか、ほんとに自然でいいですよね。 |
| うんうん。分かります！！あの伸びのある声に私もめろめろなんです♪toffeeさんもaikoお好きなんですね♪なんだか嬉しいです。（笑）ちなみにアルバム「夏服」ですが、すごく良くって聴いているだけで、パワーを貰えるような気がします。超お勧め！！ |
| ポヨポヨさんより：おつかれ！！忙しいのに壊れることなく過ごせるって偉いのだ。ａｉｋｏ私も買ってこよう。私も自分の声好きじゃないの。低いし、モゴモゴしていて・・・。高くて透る声って良いよね（笑）。プレステ２かぁ。家はもう少し経ってから購入するみたい。私はあんまりゲームが得意じゃないから、主人しだい。 |
| ありがとうございます♪忙しいから壊れる時間がなかった･･という噂もありますが。（笑）aikoのアルバム、今聴きこみ中ですがすごく良いです！お勧め♪私も高くて透る声にすごく憧れてしまいます。しかも、たわらは声フェチ･･。（笑）私は違うけれど、彼氏殿はよく透る声です。ほほほ♪ ポヨポヨさんもプレステ２を近い将来購入予定なんですね。ゲームをしなくても、DVDプレーヤーとして活躍させると良いかも♪･･なんて。（笑） |
| アッコさんより：今週お仕事ハードだったんだ、お疲れ様！週末ゆっくりできるといいね |
| ありがとうございます♪本当に今週も色々ハードでした。ふぅ･･。（笑）ちなみに週末の今日は、１日のんびりできました♪お昼寝もできたしバッチリ！ |
| あや蔵さんより：私もおニューの電化製品って大好き、わくわくしますよね〜 |
| ね〜♪あのドキドキ、わくわくする感じはおにゅーの電化製品ならではですよね！あや蔵さんは分かって下さるのね♪とりあえず、早速明日はDVDをレンタルして映画を観る予定です。←ただ使いたいだけかも･･。（笑） |
| せっちさんより：昨日の新聞にオフコースのアルバムのベストが出るらしく歌詞が書いてました。ついついお風呂で夜中に歌ってしまった私。。 |
| へぇ〜。オフコースのベストアルバムが近々発売なんですね♪やっぱり好きな歌はお風呂でも、部屋でもたっぷり歌っておかなくちゃ！（笑）ちなみに私も明日はCDをガンガンにかけながら、たっぷり１人カラオケを楽しみつつドライブ予定です。声をからさないようにしなくちゃ･･。（爆） |
| くーさんより：aikoちゃんの「夏服」私も買う予定ですよ〜（しかも７月（笑）いいですよね！彼女の曲大好きです♪プレステ２楽しみですね〜♪ |
| 今aikoの「夏服」を聴き込み中なのですが、すごくすごく良いです♪お勧め！！私も彼女の曲大好きなんです。聴いてるだけで元気になれるので。プレステ２もすごく楽しみで、明日はDVDレンタルして早速使う予定です。（笑） |
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2001年 06月 23日 土曜日 体重：69.8ｋｇ 体脂肪率:39％ ＢＭＩ:27.4 肥満度:24.7％(BMI22=0%)
ラリー参加から-8 kg 目標まであと2.8 kg 1日前から+0.2kg 10日前から0kg 30日前から-0.4kg 3ケ月前から-1.6kg 半年前から-4kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 日記： 本日は仕事休みです♪わぁい！ でも、やる事はたっぷりあるので、普通よりも少しだけ遅い時間に起床しました。 先ず朝食を済ませて、長襦袢、半襟、肌襦袢＆足袋のお洗濯。 長襦袢は正絹なので、汚れている部分を軽く擦っておいてから、おしゃれ着用の洗剤で押し洗いしました。 軽く脱水してから、２回洗剤を洗い流すために同じ様にすすぎ。 それから、足袋は別に水につけて置き、石鹸とブラシで擦り洗いしてから洗濯機で肌襦袢と一緒に洗いました。 本日の天気、あまり良くないのですが、明日は外出してしまうことを考えて干しておきました。 ただ、干している間に左足６ヵ所、右足２ヵ所、右腕２ヵ所を蚊に刺されてしまい、痒いったら！！（笑） すごく面倒だったけれど、終ってやれやれです。ふぅ･･。 洗濯の後、近くのコンビニで昼食を購入して、スーパーでチョコムースの材料を仕入れて帰宅しました。 ただ、チョコムースの材料･･生クリームの量を勘違いしていて、また同じスーパーに走るはめになったおバカな私です。 昼食をさっと済ませてから、チョコムース作成に取り掛かりました。 チョコを溶かす為に刻みながら、ちょびっと味見･･などと楽しみながら作りました♪ たくさん泡立てる作業があるので、作っていて楽しかったです♪ 作り終わってボールについてるチョコムースをスプーンですくって食べたけれど、美味しく出来ていました。 ほくほく♪ 彼氏殿に明日プレゼントする分、同僚の子供さんたちに差し上げる分と家族の分もしっかり分けて完成です。 同僚の子供さんたち、本日はスイミングの筈だったので帰りに家に寄ってもらってチョコムースを渡しました。 子供達は４歳になる男の子と２歳の女の子なのですが、めちゃめちゃ可愛いんです。 （見ていると子供が欲しくなるくらい･･。（笑）） ついでにうちの猫のシヴァ（♂）を見せてあげたのですが、子供達大喜びでした♪ 車の窓から手を出して、おそるおそる撫でているのがとっても可愛くって！ ただ、撫でられているシヴァは車が恐いので、目が完全に泳いでいましたが･･。（爆） しかも、必死で私に抱きついていたし。（笑） その後昼寝をしたのですが、勢い余ってパソコン教室開始の時間まで寝てしまいました。 またサボっちゃった･･。（笑） いっそ着付けの講師試験が終るまで、お休みさせてもらおうかと考え中です。 という訳で、夕食は久々にゆっくり母を手伝うことができました。 とんかつと海老フライの衣付けなんて、めちゃめちゃ久しぶりだったし♪（笑） 揚げたてを美味しく頂いて大満足です。 お稽古のある日は１人で食べることが多いので、なんだか妙に嬉しいです。 やっぱり家族と一緒に食べるご飯って美味しくて好き♪ １人暮しの時は食事の時間寂しかったもの･･。 やった〜♪着物の襟とじ終了！！ 少し前に講師試験の為に着物の襟を折って縫い付けていたものの、もう少し襟幅を広げる様に先生に言われてやり直しだったんです･･。（泣） もう、めっちゃめちゃ面倒くさくて発狂しそうでした。 途中で糸が絡まってしまい、泣きそうになったし･･。 ちなみに所要時間１時間２０分もかかったので、背中が痛くなってしまいました。 疲れた･･。 お風呂入って、さっさと寝て、明日に備えます。 おやすみなさい♪ |
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| みほ姫さんより：だんだん蚊の多い季節になったよね、気をつけないと跡残っちゃうからなぁー。 私もたわらちゃんの作ったチョコムース食べたいよ〜！！ |
| 本当に蚊の季節って危険ですよね〜。あんまり掻きむしらないように、気を付けないと駄目ですよね。チョコムースたくさん作ったのに、お裾分け出来なくて残念です。でも、差し上げたレシピでお暇な時に作ってみて下さい。（笑） |
| ミルクさんより：ほっけも、おいしいよね〜(^○^) |
| ほっけ美味しいですよね♪最近、お魚大好きなんです。そういえば、ミルクさんは北海道だから、生ほっけとか簡単に手に入るんでしょうね。羨ましい〜！ |
| かおりんさんより：たわらさんって本当にいい奥さんになるだろうね〜。やさしさが伝わってくる…。私のような未熟者にとっては尊敬に値するわ〜 |
| う･･実は私ってめちゃめちゃ大雑把な人なんですけど･･。（笑）でも、良い奥さんになれそうというのは嬉しいです♪ありがとうございます。かおりんさんみたいに教育熱心には、将来的になれないだろうなぁ･･。私こそ尊敬します。 |
| toffeeさんより：大物お洗濯、お疲れ様でした！おぉ、もう蚊の季節なんだ！イヤダイヤダ…。目が泳いでるシヴァちゃん、ちょっと見てみたいな(爆) |
| 大物の洗濯･･本気で疲れました。というか、めちゃめちゃ面倒臭い〜！！（笑）蚊も嫌だし、夏ってすごく苦手な私です。目の泳いでるシヴァは･･車に近づけるとすぐ見れます。ただ、引っ掻かれる可能性も大ですが･･。（爆） |
| kazさんより：お休みなのに大忙しの一日だったんですね、お疲れ様です。明日は彼氏さんのところでお昼寝して、ゆーーっくりしてきてくださいね♪ |
| 本当に昨日は忙しかったです。（笑）ありがとうございます。本日はゆっくりたっぷり食べまくりの楽しい1日でした♪ |
| あや蔵さんより：チョコムースおいしそう♪ |
| チョコムース、自分で言うのもなんですが、美味しかったです♪ただカロリー高そうなんですよね。こわい･･。 |
| じゅんじゅんさんより：おぉ〜 充実した休日ですね！今日はダーリンとラブラブな日かな！？(6･24) |
| 昨日は1日バタバタしてました。でも、用事が片付いたので気が楽になったかも♪そうです。本日は彼氏殿とラブラブな1日を過ごしてきました。食べてすぐに寝たから危険かもしれません･･。（爆） |
| こっこさんより：はじめまして！応援ありがとうございます。着付けの講師なんて素敵！以前茶道をちょこっとかじったのですが、奥様方がみんな自分で着付けしているのを見てかっこいいな、素敵だなーとみてました！ |
| いらっしゃいませ♪わ〜、こっこさんは以前茶道を習われていたことがおありなんですね。実は私も習っているんですよ♪お茶でちょくちょく着物を着る様になって、着付けも習い始めたんです。今ちょっと練習で大変なのですが、あと少しなので頑張るつもりです♪ |
| せっちさんより：着物って好きなんですけど自分で着られないので(^^ゞまずは子供の卒園式にはダイエットしてもとの着物が着られるようにしよう♪あまり体型が大きくなりすぎるとすそが合わなくなるっていうことを聞いたので、、 |
| 私も着物大好きです♪着物の柄や色の合わせ方って独特で、すごく興味深い！今からだったら、余裕で子供さんの卒園式に間に合いますよね。頑張って！着物ってウエストが１ｃｍ引き締まっただけでも、幅にすごく余裕が出来るので頑張り甲斐ありですよ♪ |
| 鈴夏さんより：チョコム−スいいな〜〜。今度「ドンキ−デ−ト」する時作ってください（爆）。たわらさんに来年の卒業式の着つけお願いしようかな〜、振袖着る予定なんです（笑）。 |
| 了解しました！（笑）じゃあ、”ドンキーデート”の時は作って持参しますね。でも、夏場だったらなまものだから危険かも･･。（笑）お？鈴夏ちゃんの卒業式の着付けですか？あんまり上手じゃないので危険かも･･。（爆） |
| コッペさんより：今日のデート楽しかった？チョコムースも食べましたか？ |
| とっても楽しかったです！久々に大阪までのドライブも楽しんで来ました。（笑）チョコムースはちょっと分けて貰って食べましたが、なかなか美味しかったです♪ほくほく〜。 |
| ハピナスさんより：チョコムースいいないいな。(*^-^*)ムースはゼラチン入れないの？ |
| チョコムース、今日少し分けて貰って食べたのですが美味しかったです。（さすが料理教室レシピ･･。（笑））ムースにゼラチン入りますよ〜。生クリームにチョコを溶かした物と、卵黄に卵を混ぜたもの、生クリームをホイップしたもの、卵白を泡立てたものを全部混ぜ合わすだけなの〜。 |
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2001年 06月 24日 日曜日 体重：69.6ｋｇ 体脂肪率:39％ ＢＭＩ:27.3 肥満度:24.3％(BMI22=0%)
ラリー参加から-8.2 kg 目標まであと2.6 kg 1日前から-0.2kg 10日前から-0.4kg 20日前から-1.8kg 30日前から-0.8kg 3ケ月前から-1.6kg | |||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 日記： デートだというのに朝から雨が･･と思っていたら、家を出る頃には晴れかけていました。 車で大阪まで行く途中で、何度か雨が少し降りましたが、向こうに着いたころにはしっかり晴れていました♪ ただ、中途半端に路面に水分が残っていたので、道路の状態悪くてドキドキでしたけど。（笑） なんとか無事1時間のドライブを終えて、彼氏殿のマンションに到着♪ そこから、近所のスーパーに車で買出しに出かけ食材を購入して帰宅しました。 昼食に彼氏殿がパスタを作ってくれたのですが、これがなかなか美味しくて幸せな気分になりました。 基本のトマトソースに、生ほたてと鶏の胸肉がたっぷり入った豪華なパスタで、仕上げに生バジルがたっぷりで♪ それを作ってくれている間、私はごぼうときのこのマリネの下準備をこそこそと･･。（笑） 料理の本で見付けたレシピなんですけど、電子レンジで加熱して後はマリネ液に漬け込むだけ。 午前中に待望のPS２も到着したので、昼食後腹ごなしも兼ねて近所のTSUTAYAまでお散歩に行ってきました。 とはいっても、歩くこと10分ほどなんですけど･･。 ただ、地面の水分が蒸発して、すごい蒸し暑さで死にそうになりました。（笑） 折角のPS2なので、DVDで“エリンブロコビッチ”をレンタルして、暑さでへろへろになりながら帰ってきて、勢いでお昼寝･･。 だって、暑いんですもの。 やってられない･･。（笑） 午後4時過ぎに起きて、PS2を接続して“エリンブロコビッチ”を観ました♪ 感想はすごく面白かったです！ すごく考えさせられたし、最後に爽快感もしっかりあって大満足でした。 そりゃあ、オスカーも取れちゃうわよね･･。 私のやっている職種と彼女の職種が似ていることもあって、共感しました。 う〜ん。私も彼女の様に、自分のやるべき道をしっかり見出したいなぁ。 頑張りましょう。（笑） それから、急いで夕食を二人で作って食べて、身支度をして、今帰宅しました。 （時間がなかったので焦りまくりつつ･･でしたが。（爆）） 家に着いたのは9時過ぎかな？？ 往復約2時間の運転ご苦労様･･と自分に言ってあげましょう。（笑） aikoのアルバムも車中でしっかり堪能できたし、デートも楽しかったし、今週も暑さに負けない様頑張らなくては！ それにしても、今日は蒸し暑い〜。 暑いのが苦手な私は、今夜こそはドライ入れて寝ないと駄目かも･･。 |
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| シュガーさんより：楽しそうな休日、良かったですね〜。今日、aikoのCD買おうとしたら、メーカー品切れだって(T-T) 先週見かけた時、買えば良かった〜! |
| ともさんより：ああ、観たい観たい、エリンブロコビッチ！あしたはうちの近所のレンタル屋、新作以外１７０円の日だから借りてこよっと。 |
| ハピナスさんより：ムースとババロアの違いは…卵白を泡立てるかどうかかなぁ？？ |
| kazさんより：往復２時間の運転お疲れ様でした！エリンプロコビッチは良かったですよね！私もあのくらい強い女性になりたいなぁ・・・スタイルも羨ましかったけど（笑）生き方の姿勢にもすごく憧れました。 |
| toffeeさんより：ほんと、今日は蒸しましたね〜！彼氏殿作の豪華パスタ、おいしそうだわ〜♪ お料理上手な二人、うらやましいです。 |
| じゅんじゅんさんより：ａｉｋｏのアルバム聞きたーい！！後輩がCD買ったはずだから早速MDにおとしてもらわなきゃ（←ずうずうしいヤツ） エリンプロコビッチ興味深々ー！ |
| ミルクさんより：おおっ！(･･;) それは、おつかれさまでした(^^) 暑くて、死にそうになったけど^^; いい、一日で、良かったね〜(^^) 今日も、頑張ろぉ〜(^o^)丿 |
| ヒイラさんより：ＰＳ2いいですねぇ。もっと安くならないかしら。DVDも見れていいですよね。ゲームのソフトは何か買いましたか？ |
| 鈴夏さんより：彼氏殿もお料理上手〜♪きっとたわらさんの為に陰で努力してたんですよ〜♪ＰＳ２めちゃ羨ましいです〜！鈴夏も買おうかな・・・、でも高いし、でも欲しいし・・・。貧乏学生金無し〜（爆）。楽しいデ−トでよかったですね！ |
| あや蔵さんより：エリンブロコビッチ私も見ましたー！あれ、スカッとする気持ちいい映画ですよね〜！ |
| こっこさんより：ａｉｋｏのアルバム、私も買おうかなぁ。ほんと、むしむし嫌ですねェ･･･ |
| ポヨポヨさんより：楽しい週末でしたね。いいわ、いいわ。ポヨは今週末デートできるらし。みんなの家見てくるよ・・・。新潟は今日、ムシムシしています。お肌べとついてホント嫌。多分主人は帰ってきたらエアコン入れるだろうな。 |
| コッペさんより：aikoの曲もいいですね。ドライブするのにピッタリ。週末買いに行こうかな？ |
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2001年 06月 25日 月曜日 体重：69.6ｋｇ 体脂肪率:40％ ＢＭＩ:27.3 肥満度:24.3％(BMI22=0%)
ラリー参加から-8.2 kg 目標まであと2.6 kg 1日前から0kg 10日前から-0.4kg 20日前から-1.4kg 30日前から-1.2kg 3ケ月前から-1.8kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと考えて食べました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 日記： なんだか急に暑くなってしまって、空気がどんより重いですねぇ。 いやだ、いやだ。 ちなみに私、夏って物凄く苦手なんですよね。 あのムッとした熱気にやられちゃうんです。 早く秋が来ないかなぁ･･。 まだ６月だけど。（爆） 週明けの仕事･･相変わらず大忙しでした。 明日も結構大変な予定です。 暑さでめげそうになる私を誰も責めれられないでしょう。（笑） でも、バテる訳には絶対いかないの〜。（泣） 仕事が終ってから、着付けのお稽古でした。 最近、すごくスランプ気味だったりするんですよね･･。 理由は２つあります。 その１つは、ダイエッターとしては喜ばしい事なのですが、ダイエットを始める前と体型が変化してきていることなんです。 というのも、着物というのは自分の身幅に合わせて作る物。 つまりはオーダーメイドなんですよね。 しかも、（まだまだおデブだけれど）痩せる前の体型に合わせて着物を仕立てているので、現在では身幅が余っている状態なのです。 着物を着る時に、その痩せた分の生地を上手にあしらいながら着なくてはならないんです。（泣） 今回着る事になっている小紋は、ちりめん地の重い着物なので、ただでさえ扱いが悪いのに〜。 もう１つは長襦袢の添いが悪いこと。 今までお稽古で着ていた長襦袢は正絹で、着物にぴったりフィットしてくれるのですが、今回着る長襦袢は真っ白と義務付けられている為、喪服用の物を使用します。 ただ、喪服ってそんなに着る機会がないので、化学繊維で仕立ててあるんですよね。 お陰で着物を着る時の感覚が、今までとは全く違うんです。（泣） ･･という様な事情があり、講師試験まで２週間を切っているのに悪戦苦闘中です。 とりあえず、最後の悪あがきで今週、来週と金曜日にもお稽古していただく事にしました。 （普段のお稽古は月曜日のみ。） 来週の火曜日には、また神戸に出稽古に行ってくる予定です。 実技の心配もさることながら、面接試験もあるんです。 しかも、細かい着物の名称をしっかり頭に入れて、なおかつ自分の着丈も言えるようにしておかなくてはならないらしい･･。 う･･ちょっと泣きそうかも。（笑） とりあえず、明日からは毎日面接対策の為に勉強しなくちゃ。 残りの２週間、悔いの残らないように頑張ります♪ ただ、皆様の所へ今まで以上に遊びに行けなくなるかも･･。 それは悲し過ぎるので、時間のある時は適度にお邪魔しますね。 |
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| シュガーさんより：お稽古、お疲れさま〜。痩せるとうれしいけど、そういう弊害(?)もあるんですね〜。とにかく、応援は適度に、お稽古頑張って下さいね! |
| みほ姫さんより：そっかぁ、着物ってその時の体型にあわせるもんね。大変だぁ、でもあと２週間頑張って！たわらちゃんならちゃんと出来るよ〜 |
| 鈴夏さんより：お稽古大変ですね。どうか頑張って下さいね！鈴夏は明日授業で留袖を着ます〜。留袖なんか着たことないのでちょっと楽しみ。あ、でも着つけもしないといけないんだった（爆）。 |
| 留袖いかがでしたか？私は襟の扱いがあんまり好きではないですが、かなり引き締まって見えますよね〜。重いけど･･。 |
| Quinaさんより：そうか、痩せて困ることもあるんですね。試験まであとちょっと。暑さに負けず頑張ってくださいね。 |
| toffeeさんより：面接試験もあるなんて、緊張しちゃうね。でもでも、たわらさんなら大丈夫！お仕事も忙しそうで大変だろうけど、がんばってね！ |
| せっちさんより：お茶にお花・・着付けって女性の３大マナーみたいだけどなかなか全部やっている人は偉い(^O^) |
| kazさんより：試験が終わるまで、かなりハードなスケジュールになるのですね。体調にはくれぐれも留意してくださいね。ここのところ急に暑さが増してきていることですし。お休みできる時には、しっかりカラダを休めてくださいね。 |
| ハピナスさんより：着物って本当に難しいなぁ。 |
| コッペさんより：痩せた成果が思わぬ所で出てしまったね。講師試験が終わるまで忙しいけど、頑張ってね。 |
| これから2週間、かなり忙しくなることが予想されます。皆様のトコロへなかなか遊びに行けなくて失礼しておりますが、お許しくださいね〜。たくさんの応援ありがとうございました。おかげさまで頑張れそうです♪ |
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2001年 06月 26日 火曜日 体重：69.8ｋｇ 体脂肪率:40％ ＢＭＩ:27.4 肥満度:24.7％(BMI22=0%)
ラリー参加から-8 kg 目標まであと2.8 kg 1日前から+0.2kg 10日前から-0.2kg 20日前から-1.2kg 30日前から-1.2kg 3ケ月前から-2.2kg 半年前から-3.2kg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 日記： 仕事をなんとか終えて、帰りに少し寄り道して山崎まさよしさんの新しいアルバム"transition"とお気に入りの曲が入っているFayrayさんのアルバムを購入してしまいました。 おにゅーのアルバムの特典で、彼のポスターもちゃっかり入手しました。 ほくほく〜♪ ちなみに私、山崎まさよしさんの大ファンなんです。 真剣にファンクラブに入ろうかと検討中。 一度で良いから彼の生ライブを体験してみたいなぁ。 そういえば、彼氏殿がNHKの深夜やっていたライブの放送と（たわらの住んでいる所では観れない）たけしの誰でもピカソの山崎まさよし特集をビデオ録画してくれているんです。 部屋が片付いたらゆっくり見たいなぁ。 今日はアルバムの声で我慢します。 本日のたわらは･･暑くてだれだれ。 ちなみに部屋の大掃除中です。 私の部屋に妹の部屋にあるベットを運び込むため･･なのですが、散らかし放題なのでえらい状態になっています。 妹が北海道に行ってしまってから、妹の部屋のベットで寝ていました。 ただ、窓が東向きにあるため、朝ゆっくりと寝ていられない！（特に最近） しかも、めちゃ暑いし･･。（泣） という訳で、只今大移動準備中で足の踏み場もない状態です。 今夜は自分の部屋で眠りたいので、今から気合を入れ直して片付けなくては･･。 うぅ･･気が重いです。 やった〜♪ベットの移動終了しました！！ 当初は自分一人で頑張っていたのですが、あまりの重さに母に助けを求め、やっぱり男手も必要と父にも手伝ってもらいました。 まずシングルベットを私の部屋から運び出し、セミダブルのベットを妹の部屋で分解して私の部屋に運び込み、また組み立てて終了♪ こんな時、やっぱり父は頼りになりました。 本当に感謝です♪ でも、運び終った時点で午後11時でした。ふぅ･･。 予定ではもっと早く終らせ、応援まわりの予定の筈が大誤算でした。 明日にでも遊びに行かせてもらいますね〜。 本当にごめんなさい。 |
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| シュガーさんより：大移動、お疲れさま(^_^)頑張って下さいね〜。 |
| よっさんさんより：山崎まさよしいいですよね〜声も顔も♪ |
| Quinaさんより：ホント暑いのは嫌ですね。お掃除完了した頃かな？今日は涼しく眠れますように！ |
| ruriさんより：お疲れ〜〜！ 暑い中がんばったんだねー(^^) |
| こたさんより：おつかれさまー。山崎まさよし。いい声してるよねー。こたもスキです。 |
| あや蔵さんより：山崎まさよし、私もスキスキー。声が好き(^^) |
| ハピナスさんより：山崎まさよしってイイのですね。φ(．． )メモメモ 聞いたことあるのだろうけれど、リンクしてない。(^^;) |
| ちなみにSMAPの”セロリ”は彼の曲です。あとは・・カゴメ野菜生活のCMにも本人＆彼の曲が使われています。チェックしてみて下さい〜。（笑） |
| ヒイラさんより：ベッド大移動お疲れ様。毎日忙しそうですね。がんばってください！ |
| kazさんより：大移動お疲れ様でした！ベッドの移動となったら、部屋中さぞや大変なことになっちゃいますよね。私もベッドを買いたいと思っているのですが、掃除の手間を考えると・・・だから今まで買えてないです(笑) |
| おかげさまでベットの移動完了しました。休み心地も抜群で、久々に自分の部屋で寛いでおります。（笑） 山崎まさよしさん、お好きな方がたくさんいらして嬉しいです♪ |
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2001年 06月 27日 水曜日 体重：69.8ｋｇ 体脂肪率:39％ ＢＭＩ:27.4 肥満度:24.7％(BMI22=0%)
ラリー参加から-8 kg 目標まであと2.8 kg 1日前から0kg 10日前から-0.4kg 20日前から-1.8kg 30日前から-0.8kg 3ケ月前から-1.6kg 半年前から-4kg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチは気力が足りずに断念しました･･。（笑） 運動時間： 5分 日記： 本日の私、少々壊れ気味です。（笑） よくよく考えてみると、今週は月曜日から今日まで、仕事で毎日の様に最低１時間は車を運転して、書類の提出などに走りまわっていたんですよね。 そりゃしんどい筈だわ･･。 という訳で、本日はお稽古事もないことですので、ゆっくりのんびりするつもりです。 あ･･でも、着付けの自習はしなくちゃ駄目だ。 ゴロゴロしながらゆったり資料に目を通します♪ 昨夜、かなり苦労して運び込んだベットでの睡眠は快適でした〜。（笑） というか、久々に自分の部屋で寝ることが出来ました。（爆） 妹が３月の終りに北海道に嫁入りしてしまってから、ずっと妹の部屋で寝ていたので･･。 よく考えれば３ヶ月ぶり？？ しかも、私の部屋のカーテンを新しくしてから、初めて部屋で休んだのかも？ 朝日を気にせずにゆっくり就寝出来るようになって、本当に快適です♪ ただ、まだまだ部屋が片付いていないので、掃除はゆるゆる時間をかけるつもりです。 妹の部屋にまでも戦線が拡大しているので、これは一筋縄ではいかないでしょうねぇ･･。 いいや。あんまり考えないことにします。 とりあえず、これから２週間無事に乗り切る為には、多少部屋が汚かろうがなんだろうが気にしない･･。 私には何も見えていないもの。うん。（爆） さて、今からご無沙汰している皆様のトコロへ遊びに行こうかな♪ なんだか、とっても久しぶりにゆっくり応援に行けることって幸せ〜。 まわりきれなかったらごめんなさい･･ということで。（爆） |
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| あや蔵さんより：ゆっくりのんびり、リフレッシュできました？？(^^) |
| toffeeさんより：うぅ、お仕事もプライベートも超多忙な日々が続いているのですね…。あと２週間、体調崩さないように乗り切ってくださいね！今日くらいはゆっくりお休みできてるといいな♪ |
| ミルクココアさんより：たまにはゴロゴロのんびりするのもいいよね。でも、私は毎日・・・？(笑） |
| 鈴夏さんより：今日はゆっくりして疲れを取って下さいね！播磨屋の豆おかきだ〜〜！うちの両親が大好物でよく家で見かけます。でも鈴夏はあのお豆は苦手っす〜！ |
| シュガーさんより：ゆっくりできているかな〜。ベッドの移動も無事済んだようですね〜。これで良く眠れると、つかれもとれるからいいですよね〜。 |
| アッコさんより：エコルゼ好き〜ツーお大事にをありがとう！たわらちゃん習い事だけでもスッゴイのに、自習もちゃんとするなんて勉強心あってすばらしいなぁ！私にツメのアカください（笑） |
| ハピナスさんより：セロリ、そうなんだー！今さっき、丁度聞いてた。(笑)たわらさん、お忙しそうねー。身体壊さない程度に忙しいのはいいことよん。(^-^) |
| よっさんさんより：１時間の運転はきついですよね・・・助手席なら楽チンなのに〜 |
| ミルクさんより：キッチンが、キッチンが・・・ ううん^^; 私も、何も見えていないもの・・・（爆） |
| せっちさんより：暑い中の模様替え。。ご苦労様です。目覚めはちよっとびっくりしませんか？私はいつも('_'?)？って思っちゃいます |
| kazさんより：そうそう。多少部屋が散らかっていても、誰も見にこないし。忙しければそれに構う時間もないですものね。お忙しい間は、カラダを休めることを一番に考えてくださいね。 |
| kokoroさんより：寝る環境がかわると何だか新鮮な気分になるよね。朝までぐっすり眠れた？ |
| メイプルさんより：ははは！たわらさんとこくると、相変わらずなごめて大好き〜〜。私の部屋も、昨日脱ぎっぱなしの靴下は見えてないから大丈夫♪＜うそうそ(笑) |
| かおりんさんより：そっかー、妹さん嫁入りしてしまったの〜。寂しい???私、姉が結婚した時すんごく寂しくて結婚式なんて泣きやまなかったよ〜 |
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2001年 06月 28日 木曜日 体重：70.2ｋｇ 体脂肪率:40％ ＢＭＩ:27.5 肥満度:25.4％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.6 kg 目標まであと3.2 kg 1日前から+0.4kg 10日前から-0.2kg 20日前から-0.2kg 30日前から-0.4kg 3ケ月前から-1.4kg 半年前から-3.8kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと食べ過ぎ！
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 日記： どうしたの私？？･･というくらい、なんだかすごい食欲です。（笑） おかげさまで、おやつをたくさん食べています♪（爆） 昼食が少なかったのかしら？ ･･というよりは、本日が排卵日だから食欲増進しているのよね。 昨日下腹部に鈍い痛みが少しあったので、“そろそろかな？”と思っていたら、案の定体重が増えているので間違いないでしょう。 仕事帰りにあまりの空腹に耐え切れず、コンビニに寄り道しておにぎりとヨーグルトを買い食いしてしまいました。 今からお稽古に行くので、どうせ夕食を食べれるのは９時過ぎるだろうから、つなぎということで･･。（笑） でも、まだお腹すきすき〜。 なんかジャンキーな食べ物食べたいなぁ♪ 彼氏殿に恋愛価値鑑定のページ(http://www.tv-asahi.co.jp/beau/kantei.html)を紹介してもらったので、試しにやってみたところ、なんとたわらは「恋愛神様級」でした♪（笑） ちなみに階級は２０段階中１番目らしいです。 なんでも、“「結婚」の価値が最高値をつけました。 恋に生きるというよりは家庭に入ってから幸せを掴むタイプです。 １０年、２０年というスパンであなたを見た場合が最大に魅力的であるという意味もあります。“ですって♪ あとは、“抜群の恋愛センスで異性を惹きつけるだけでなく、自らも大いに恋愛に喜びを見出せることでしょう。”･･だとか。 つまり、たわらの魅力は短期間では理解できない･･って事でしょうか？ 皆様もよろしければお試しあれ！ さて、私は今からお茶＆お花のお稽古に行ってきます。 ただ本日は桧葉のお生花のため、帰宅できるのは午後９時は過ぎるだろうなぁ。（泣） しかも、本日のお茶のお手前は貴人清次の濃茶手前らしいし･･。 （お濃茶は時間がかかるんです。(泣)） でも、今夜10時からの「ムコ殿」の最終回をリアルタイムで観るべく、さっさとお稽古を終ることができるように頑張ってきます♪ 急がなくちゃ！ 結局、お茶＆お花のお稽古、かなり頑張ったにもかかわらず終ったのは９時半でした。 お茶はやはり貴人清次の濃茶手前、お花は槙のお生花でした。 疲れたぁ･･。 帰宅して、まず猫ズにご飯を与え、それから自分も夕食を食べ、槙を生けて、自分の部屋に辿り着いた時にはなんと10時５秒前！！ でも、しっかり間に合いました♪ やれやれ･･。 それにしても、「ムコ殿」の最終回良かったです〜。 一人で部屋でしっかり泣かせていただきました♪(笑) 途中、涙がパタパタと落ちるくらい号泣･･。(爆) はぁ、なんだかすっきりだわ。 さて、さっさとお風呂に入って、ストレッチを済ませて、彼氏殿と電話で喋ろっと。 （本日は電話日なの。(笑)) おやすみなさい♪ |
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| こっこさんより：妹さん北海道に嫁入りですか。私もナニを隠そう道産子です＾＾札幌カナ？ |
| kazさんより：テレビに間に合う時間に帰れるといいですねー！やっぱり生（？）で見ると気分が違うし、ビデオ録画していると、見る前に誰かに筋を言われそうで(笑) さっそくテストしてきましたー、下から数えた方が早い順位でした。妙に納得(笑) 最低ランク続出！でも結婚だけは高値だったので笑えました。 |
| ハピナスさんより：面白そう！と行ってきました。「ロミオとジュリエット級」（20段階中2番目）だったー！(^^;;; |
| よっさんさんより：あたしもテストしてみました。繁殖期ゴキブリ級とかっていう最低な評価でした・・・くやしくてもう1回やってみたら、同じだった・・・結構当たってますよね。このテスト・・・。 |
| Quinaさんより：みんなやってますね（笑）。私は上から8番目のフツーの高校生級でした。でも結婚だけは高値でよかったです（笑）。恋愛環境とかテクニックはサイテーですって。やっぱり、私は恋愛下手だったからね。結構当たってるのかも。 |
| コッペさんより：ムコ殿を見る為にリアルタイムで動いてます。娘を迎えに行って来て早くお風呂入ります。 |
| シュガーさんより：私は下から2番目「ニワトリ級」だった〜(^_^;) でも結婚で幸せになるタイプ・・・・当たってる(^_^;)。私、恋愛って苦手〜、結婚して落ち着いている今が一番!だもん(^_^;) |
| toffeeさんより：あ、その鑑定ページ、以前友達から教えてもらってやったら、最低のゴキブリ級で…「あんたの旦那、かわいそうだ！」と同情されたの…。とほほ…。 |
| みほ姫さんより：２週間みっちり予定入ってるね！予定があるって充実してていいけど、体壊さないようにね。 テストやってみたんだけど「幼稚園児初恋級」だったよ（苦笑）恋愛下手という評価で「残念賞」だよ。でもね、「エッチ」の価値が最高値をつけました！なんて恥ずかしいなぁ〜σ(^◇^;) |
| まゆさんより：まぁ〜私・・・なんて事！20段階中19番目ですって！でも・・・もう今更離婚もないだろうし、まっ、いっか・・・♪ |
| こたさんより：階級は「火遊び恋愛級」です（20段階中10番目）だそうです・・・（＾＾；こたは「結婚」Ａ最高「エッチ」「テクニック」Ｅでした・・・案外当たってる・・・・・（＾＾；；；；； |
| こたさんより：ちなみに・・・全部反対に回答してみました。階級は「繁殖期オランウータン級」です（20段階中18番目） でした。全てＥで、テクニックだけＢ（＾＾；うむ。そのままでええのや。 |
| しれみさんより：「シンデレラ級」（20段階中3番目）ですって、あらなんかちょっと美しいんじゃない？（笑） 「結婚」と「過去」がS、「恋愛環境」「（相手への）ルックス観」「恋愛テクニック」がA、、、ほほほほんとかね？（苦笑） |
| しれみさんより：あはははは、こたさん式で逆やったら最下位の「繁殖期ゴキブリ級」。最高値の「エッチ」含むすべてがE。恋愛寿命はこの先「長くて」1年26日、短いと73日とは。（シンデレラでよかった。^^; ） |
| ミルクココアさんより：私もおもしろそう！っていってきました。『幼稚園児初恋級』でした。ははは。 |
| せっちさんより：ムコどのﾋﾞﾃﾞｵとってあるけどまだ見ていないんだ(^^ゞよかった？楽しみ(^O^) |
| ハピナスさんより：↑ |
| まとめレスで失礼します。皆様、それぞれに恋愛価値鑑定のページで楽しんで下さった様で嬉しい限りです♪結果の良かった方、悪かった方、いろいろですがお遊びですので、良い事だけを信じましょう〜♪ちなみにたわらは「エッチ」がＤ、「テクニック」がＥでそれ以外は全てＳでした。（笑）ちっ･･「エッチ｣には自信があったのに･･なんて。（爆） ムコ殿は無事リアルタイムで観ることが出来ました♪なかなか好きなエンディングでした。ほくほく♪ |
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2001年 06月 29日 金曜日 体重：69.8ｋｇ 体脂肪率:40％ ＢＭＩ:27.4 肥満度:24.7％(BMI22=0%)
ラリー参加から-8 kg 目標まであと2.8 kg 1日前から-0.4kg 10日前から-0.2kg 30日前から-0.6kg 3ケ月前から-2kg 半年前から-4.4kg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 日記： 仕事終了後、本日は着付けのお稽古へ。 前回のお稽古で、あまりにも上手くいかなかった為、すごく不安だったのですが本日はなんとか時間中に終わらせることが出来た＋そこそこには着付けることが出来たようです。 とりあえず、自己採点70点かな？ まだまだ、すごく自分の仕上がりに不安だらけです。 講師試験まであと１週間、頑張らねば･･ですよね。 細かい部分だけれど、気になり始めたらキリがない･･。 たくさん気を付けなくてはならない所だらけで、嫌になってしまいそうです。 でも、あと少しの辛抱だもの。 それぐらい乗り越えられなくて、長い人生どうするの私？？…と自分を叱咤激励しているところです。 正に自分との戦いだわぁ･･。 あ、でも嬉しい事が１つ。 着付けの先生に簡単に作れるプリンケーキのレシピをいただいてしまいました♪ わ〜い！一段落したら作ってみようと思います。（笑） 着付けの先生、とってもお料理上手なんです。 この間も神戸への出稽古の時に、抹茶＋レモンのグラデーションゼリーを作ってきて下さったの。 甘納豆が中に入っていて、とっても美味しかったです♪ その先生に頂いたレシピなので、絶対に美味しいに違いない！！ 今からとっても楽しみです♪ 昨夜、疲れている為早めに休もうと思っていたのに、結局眠りについたのは1時半過ぎでした。 お茶のお稽古があった日はどうしても眠れないんですよね。 最近気付いたのですが、空きっ腹にカフェインたっぷりのお抹茶をいただくからかも知れないです。（笑） 妙に興奮しちゃって、なかなか眠りにつけないの。 案外私って繊細じゃん〜･･などと喜んでいる場合ではないのよね、きっと･･。（爆） 今日はめちゃめちゃ疲れているので、今夜は良く眠れそうです。 バタリとベットに倒れ込みたいトコロですが、本日は「昔の男」の最終回なのだ。 睡魔と戦いながら楽しく（？）ドラマを見ます･･。 う〜、でも眠い･･。 |
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| ともさんより：willリラックスタブレットってどんなのですか？サプリメントの一種？ |
| う〜ん。美味しくないチョコレートみたいな粒状のもので、それぞれに顔が書いてあって可愛いの♪買って失敗したと思っているので、なかなか減らないのですが･･。（爆） |
| コッペさんより：昔の男を見ずに思い出ポロポロを見てます。いまだにアニメの方が勝ってしまうわ。 |
| 思い出ぽろぽろいかがでしたか？たわらは結局”昔の男”をちゃんと観ましたよん。（笑） |
| 鈴夏さんより：プリンケ−キ！またたわらさんのおいしいレシピが増えますね♪プリンのケ−キっておいしそう〜！今度作ったらまた感想聞かせて下さいね！ |
| ね〜、プリンケーキ美味しそうでしょ？私も現物を見たことがないので、どんなものかよく知らないのですが、先生のお墨付き！なので楽しみなんです。は〜い、試食してまた報告しますね♪（笑） |
| ハピナスさんより：プリンケーキ…どんなんだろう？ |
| なんか、カラメルソースを一番底に敷いて、その上にプリン地、またその上にスポンジのたねを入れて、蒸し器で蒸すらしいです。超簡単らしいのですが、どんな感じなのでしょうね？ |
| せっちさんより：スポンジケーキと一緒になったプリンなのかな？？昔の男結構見ていた人多かったですよね |
| うんとね、カラメル、プリン地、スポンジケーキのたねが３層になっているもので、蒸し器で蒸してつくるらしいです。ちょっと食べたくて興味深々です。（笑）昔の男、藤原さんが好きでついつい最後まで観てしまいました♪（笑） |
| みほ姫さんより：今日も１日お疲れさま！私は「昔の男」を録画したつもりが他のチャンネル録画してて〜（涙）ゆっくり眠れたかしら？？ |
| みほ姫さんこそお疲れ様です。あらら･･。録画したつもりが･･っていうのが、一番悔しいですよね。残念すぎる！！おかげさまでいつもの時間までたっぷり睡眠とれました♪ただ、暑くて何回か起きたけれど･･。（笑） |
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2001年 06月 30日 土曜日 体重：70ｋｇ 体脂肪率:40％ ＢＭＩ:27.5 肥満度:25％(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.8 kg 目標まであと3 kg 1日前から+0.2kg 10日前から-0.2kg 30日前から-0.8kg 3ケ月前から-1.8kg 半年前から-3.8kg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと食べ過ぎ！
運動： 朝ストレッチ、夜ストレッチ 運動時間： 20分 日記： 本日は午前中だらだらと仕事をして、午後からは母と一緒に母の叔父のお見舞いに行ってきました。 なんでも、腸閉塞で緊急入院されたらしいです。 祖父の弟に当たる方なので、もう･･70歳は過ぎているのかしら？ もうおもゆを食べられるまでに回復されていたのですが、24時間点滴しっぱなしの状態らしく、すごく痛々しかったです。 早く良くなられる事を祈ります。 なんだか暑いのでダレダレ･･。 結局、夜のパソコン教室もおさぼりしてしまいました。 だって、やる気ないんですもの。 無理して体調を崩すよりは賢いでしょ。（爆） 最近、めっきり暑くなってしまった為か、身体中が痒い！！ 元々肌が弱くて、子供の頃はアトピーだったのも影響しているのかもしれませんが、夕方くらいになるとお化粧をしている顔も痒いの･･。 う〜ん。なんとかならないものでしょうか？ ちなみに頭皮も痒くて、背中や腕なんかもかゆみが止まりません。 おかげで落ち着かないです〜。（泣） |
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| シュガーさんより：あ、私も暑くなるとかゆくなります〜!だからパンストが嫌いです(^_^;) 顔もかゆいですよね〜。私は最近というか、ここ数年そんな感じなんです。体質変わったのかな〜。 |
| にゃあさんより：にゃあも、子供のころ（今でも、季節の変わり目とか）アトピーでした。皮膚の薄いところは痒くなる事多し。でもこれといった解決策もなく。冷やすくらいかな？ |
| みほ姫さんより：暑いとダレダレになっちゃうよね〜、私も今日は1日だらだらしてたもん！（笑） 身体中が痒いなんてかわいそう、なにか良い解決法があればいいのに。敏感肌の痒みに効く塗り薬ってあるけど、あれはダメなのかな？？ |
| こっこさんより：そうそう、身体が資本です、〜＾＾私も今日はたべすぎっす。楽しく、美味しく、のたべすぎは、よしということにしちゃいましょう〜＜ダメ（苦笑）？ |
| じゅんじゅんさんより：痒いのつらいですね。ただでさえ暑くてイライラするのに・・ なにか良い改善策が見つかるといいですね。 |
| toffeeさんより：私も、汗をかくと顔がかゆくなるの。ぼりぼり掻くわけにもいかず、苦しいですよね…。 暑い中、お見舞い、お疲れ様でした。入院してるときって、すっごく退屈だから、誰かが来てくれるとうれしいものなんですよね。早く回復されるといいですね。 |
| せっちさんより：汗が肌を刺激するんでしょうね。。冷たいタオルで顔を冷やすとか。。旦那はムヒ(いいのかな・・)塗ってましたよ |
| 鈴夏さんより：ほんと暑いですよね〜！家でダラダラしたい〜（笑）。汗かくとなんか痒くなったりしますよね！あせもとかも出るし。嫌な季節だ〜〜！お肌お大事にして下さいね！ |
| まゆさんより：かゆみは注意して悪化させないようにね〜私は数年前、やっぱりこの季節、すごいかゆみに襲われたときがありました〜早目の皮膚かもいいかもですヨ〜 |
| kazさんより：お肌が痒いのは大変ですね・・・私もアトピー肌なので、かゆみがあるときは皮膚科でクリームをもらってきて塗ってます。主成分・・・なんだろう。でも不思議と落ち着きます。 |
| Quinaさんより：おじいちゃまの弟さん、早く良くなられると良いですね。暑いからお年寄りにはきびしい季節ですよね。って、十分私にも厳しい季節だけれど・・・。そうそう、無理して体調くずすよりもゆったり過ごすことが大事！元気あっての毎日ですものね。 |
| ハピナスさんより：かゆいのは辛いね…。私もかゆくなることがあるよー。ドコとは決まってないんだけれど。 |
Up!