たわら流ゆっくりダイエットのススメ 2003年 08月のデータ



グラフ





2003年 08月 01日 金曜日 体重:70.8kg 体脂肪率:29.8% BMI:27.8 肥満度:26.4%(BMI22=0%)
ラリー参加から-7 kg 目標設定日から0 kg 目標まであと2.2 kg 最低値から5.3 kg
1日前から-0.3kg 10日前から+0.6kg 20日前から0kg 1年前から+3.1kg
評価: ちょっと考えて食べました

日記:
んー。やっとやっと金曜日です。
なんだか今週とっても長い気がします。
しかし、明日はそんなお疲れモードを吹き飛ばしてくれる地元の花火大会なので、夕食は職場でバーベキューするの♪
毎年恒例で子供たちも大勢来るので、花火が終ったあとはスイカを食べて、手持ち花火で盛り上がるのです。
彼氏殿も参加するので、明日の午後は一緒に仕込みの手伝いです。(笑)
今から楽しみだっ♪
浴衣着ようかと思っていたんですが、お月様が来そうで来ない感じなのでどうしようかな〜。
浴衣を着ちゃうと、どこでも座れないからちょっと問題。
おっと、その前に自分の部屋片付けなくちゃ。
あせあせ。(笑)



仕事終わり〜。
明日も午前中仕事ですが、とりあえず今日は終わった。
なんだか異様に眠くって、このままばたんきゅーで眠っちゃいたいくらいです。
しかし、お腹も減っているのよね。
ジレンマでございます。
あうー、目がとろとろに蕩けそう。
助けて〜。(笑)
ご飯1膳
お味噌汁(豆腐、わかめ、人参)1杯
たわら作茎ワカメの炒め物
かぼちゃの煮物
サラダ(生ハム、レタス、玉葱)
クロワッサン1/3個
パイナップルジュース1杯
お茶漬け1杯
カップラーメン1/2
ハムソテー
玉子焼き
ルビーレッドグレープフルーツ1/2個
オレンジジュース1杯
よもぎ大福1個
カレーライス1杯
しし唐の炒め物
あずきバー1本
千年メダルさんより:浴衣着るとウキウキする〜゛6((((≧▽≦))))9" 浴衣、花火大会、BBQ、スイカ(う・・・)、・・・・・・「夏」ですなぁ(* ̄∇ ̄)
そにあさんより:おー、花火大会!楽しくなりそうね!うちの窓からも明日は花火が見える予定だけれど、私はジム。(笑)
ケリーさんより:花火大会でバーベキューなんて良いですね♪私はパソコン画面見過ぎてショボショボ〜
コッペさんより:長い一週間でした。長女の怪我に始まって、次女の浴衣に終わったような感じです。地元の祭りで久しぶりに浴衣を出しましたよ。花火は楽しみだわ。
まりりんさんより:花火大会はどうだった?栄養補給は出来た?
コッペさんより:長い一週間でした。長女の怪我に始まって、次女の浴衣に終わったような感じです。地元の祭りで久しぶりに浴衣を出しましたよ。花火は楽しみだわ。
プリエさんより:その睡魔と空腹感はきっとお月様前だからですね〜☆ジレンマ〜!!結局浴衣着るのかな〜?折角だから着たいですよね(*^-^*)
もりぶーさんより:おひさです!今月イインチョです(^o^)丿よろしく。ゆっくり眠れたかな?お腹も減ってるときに眠たいのは寝たほうが勝ち!なのよねえ;;;でもツライ。
杏菜さんより:花火大会楽しそう♪彼氏殿も一緒で楽しさ倍増ですね!

2003年 08月 02日 曜日 体重:71.4kg 体脂肪率:24% BMI:28 肥満度:27.5%(BMI22=0%)
ラリー参加から-6.4 kg 目標設定日から0.6 kg 目標まであと2.8 kg 最低値から5.9 kg
1日前から+0.6kg 10日前から+1.1kg 20日前から+1.1kg 30日前から-0.1kg 1年前から+4kg
評価: 普通に食べちゃいました

お月様: きてます 1日目
日記:
来ましたお月様。
なのでどどーんと増量しております。
ランクで頑張るの方、足引っ張ってごめんなさい。
お月様明けにはもう少しマシになってるはず。
元々浮腫みやすい体質ではあるけれど、ここまで浮腫むと気持ち良いくらいよ。(負け惜しみ。)
なので体脂肪率が芸術的です。
ほほほ♪



午前中はとりあえず仕事・・で、それが終わり次第彼氏殿と合流です。
午後は夕食作りのお手伝いと猫ズとごろごろかな?
夜はどどーんと花火大会です。
なんだか今日もとっても夏らしいお天気で、とーっても暑いんですけど。
ふう・・。



彼氏殿は昼過ぎに到着し、我が家で昼食をざっと済ませてから、夜の準備をしてました。
たわらは揚げ物担当だったので、めちゃめちゃ暑くて汗だく‥。
その後、炊きたてご飯でおにぎり作りでした。
こうゆう炊き出しみたいなのって楽しい♪♪
食べ物がいっぱいあるだけで幸せな気分になるんですよね。(笑)



夕方、職場に移動して、バーベキューで手羽先や牛肉、フランクフルトの焼きたてや、準備したおでん、おにぎり、揚げ物などのオードブル色々で豪華にみんなで夕食を取りました。
特に大好きな鶏手羽先を一人もりもり食べちゃった。(笑)
夕食後、腹ごなしに彼氏殿と軽く散歩してから、花火大会会場の河川敷に移動し、今年は賢くレジャーシートをひいてゆったり花火を楽しみました♪
すごく花火と近いので、そんなに派手な花火は少なかったのですが、かなり楽しめました♪♪
花火大会が終了してから、冷えたスイカを食べて、子供たちと一緒にプチ花火大会を決行!
たわらは線香花火中心でしたが楽しかったです。
最近花火なんて、全然しないから新鮮で♪
たわらも花火と共に燃え尽きたのでした。
楽しかったけど疲れたー。(笑)
チーズトースト1枚
ばら寿司(三尺ささげ、人参、海老など)1/2膳
鶏のささみのから揚げ
ばら寿司1杯
たわら作茎わかめ入り玉子焼き
白桃
つまみ食い(プチフレンチドック、ミニ春巻き、タコのから揚げ)
プチフレンチドック1本
フランクフルト1本
プチトマト
手羽先の塩焼きたっぷり
焼肉(サガリ)少々
枝豆
オレンジジュース1杯
スイカ
toffeeさんより:本当だ!すばらしいよ、その体脂肪率! 今日は花火大会なんだね〜。職場の方も一緒なのでしたっけ?楽しんできてね〜♪関東も梅雨がやっと明けて、今日は暑いわ〜。
まりりんさんより:関東もやっとこさ梅雨明け・・・。蝉がうるさい・・・。
そにあさんより:でえと、いいねぇ〜♪たわらさんも真夏だ〜!ふふ。
みほ姫さんより:午後はのんびりして、花火大会楽しんだかな?
プリエさんより:花火大会楽しまれましたか〜??こっちもとっても暑くて夏到来!!って感じですよ〜☆
Quinaさんより:花火大会はいかがでしたか?去年も日記で読んだ記憶があって、もう1年かぁとしみじみしました。暑いのは嫌だけど、花火大会はやっぱり暑い方が夏!という感じがしますよね。
Chamさんより:お月様がくれば継ぎはどど〜〜んと減る痩せ日だ今日はゆっくりのんびりと!!!

2003年 08月 03日 曜日 体重:71.3kg BMI:28 肥満度:27.3%(BMI22=0%)
ラリー参加から-6.5 kg 目標設定日から0.5 kg 目標まであと2.7 kg 最低値から5.8 kg
1日前から-0.1kg 10日前から+1.2kg 20日前から+1kg 30日前から-0.2kg 1年前から+4.4kg
評価: 普通に食べちゃいました

お月様: きてます 2日目
日記:
彼氏殿は昨夜我が家にお泊りしたので、今朝は一緒に朝食を取ることができました。
なんだかくすぐったい感じ。(笑)
朝食が終わってから、一緒に「仮面ライダー555」をしっかり観てから、身支度を整えて兵庫県北部にある出石まで、出石蕎麦を食べる為に出掛けました。
また、食べ物目的でお出掛けってのが私と彼氏殿らしいところで‥。(笑)



車で約2時間半ほどで無事出石に到着♪
今日もうだるような真夏日で、暑い夏を満喫しながらの出石を散策しました。
お目当てだったお蕎麦屋さんで、通なら皿蕎麦といきたいところですが、通ではないたわらはとろろ蕎麦をいただきました。(笑)
蕎麦の風味があって、とっても美味しかったです。
とろろ好きにはたまりませんー。
彼氏殿は皿蕎麦は、小さなお皿にお蕎麦が持ってあるものが5皿とつけダレで、そちらもなかなか美味しそうでした。

昼食を終えて、腹ごなしがてらお散歩。
途中出石焼きの窯元を発見してぷらりと入ったら、ちょうど2級品がお安くなっていたので、一輪挿しの花器を購入しました。
白磁にお花がデザインされていて、とても薄い緑色がアクセントになっていて綺麗だったので♪
これは母へのお土産にいい!と思って。

その後、蕎麦ソフトなるものを発見して、早速お試し♪
感想‥なんか風味はするけれど、それが蕎麦なのかは不明でした。(笑)
美味しかったのでとりあえず満足です。
それから、美味しそうなお土産用のお蕎麦を入手してから帰宅の途につきました。
今度Quinaさんの日記でちょくちょく拝見する納豆蕎麦を試しに食べてみよう。
ほくほく♪



更に2時間半車で走り、一度帰宅して休憩してから夕食に出て、帰宅して先程まで部屋で彼氏殿とまったりしてました。
暑いから猫ズもぐったりで可哀想なんですけど、私も疲れた‥。
彼氏殿ともたっぷり一緒に過ごせたし、よい週末でした。
来週末はいよいよ婚約指輪購入です。
指が入りますように‥どきどき。(爆)
それを楽しみに今週もお仕事頑張るぞー♪
おにぎり1個
ミニ春巻き
おでん(じゃがいも、牛スジ、こんにゃく、ちくわ)
スイカ
メロン
苺ポッキー1/2袋
とろろ蕎麦(山芋、青葱、卵、刻み葱)
蕎麦ソフトクリーム1/2
お土産もの色々つまみ食い
オレンジジュース1杯
さくさくコロッケ1個
キャベツと人参の千切りサラダ少々
豆腐チゲ鍋(豚肉、キムチ、豆腐、白葱、卵)
ご飯1膳
お味噌汁(わかめ、青葱)1杯
わらび餅 黒蜜がけ1/2
メロン
ミントさんより:今日は楽しかったのね♪それに、来週は・・・・(〃∀〃)♪楽しみがあると仕事も頑張れるよね!
toffeeさんより:うわ〜、出石そばデート、いいなあ♪ 私、上司に買ってきてもらった出石蕎麦がおいしかったので、二度ほど取り寄せたことあるの。本場で、ちゃんといろんな具で食べてみた〜い!来週は婚約指輪購入なんだ〜♪どんなのを選ぶのかだいたい決めてます?楽しみだね〜♪
杏菜さんより:うちの彼氏も「仮面ライダー555」が見に行きたいんだけどって言ってました!甥っ子ちゃんが見てるので一緒に見てたら見に行きたくなったそうです。出石いいですね〜。私はソバアレルギーなので残念ながら食べれないんです!
プリエさんより:おそば美味しそう♪たわらさんのお食事っていつもとっても充実していて理想的です☆

2003年 08月 04日 月曜日 体重:70.6kg 体脂肪率:32.4% BMI:27.7 肥満度:26.1%(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.2 kg 目標設定日から-0.2 kg 目標まであと2 kg 最低値から5.1 kg
1日前から-0.7kg 10日前から+0.7kg 20日前から+0.2kg 30日前から-0.8kg
評価: ちょっと考えて食べました

運動: バレエ 運動時間: 90分
お月様: きてます 3日目 ヤマ日っぽい
日記:
夏って感じの天気です。
暑いー。(泣)
汗で顔や首が痒いし、べとべとするし、とっても嫌っ!!
そうそう、このムシムシした感じが夏なんですよね。
段々思い出してきた感じ。
はー。始まったばかりだけど憂鬱です。
早く秋にならないかしら・・。(爆)



仕事が山積みです。
先週終らせたかった分が残ってきちゃってるので、余計に気が重い・・。
でも、先週と違って結構集中力が冴えてるので、調子に乗ってこのまま出来るところまで片付けちゃいます。
バレエを心置きなく楽しむ為に、仕事もバリバリこなすのだ。
仕事で気になっていることがあると、どうしてもお稽古事に集中出来ないので、やはり公私共に充実させるには「公」も頑張らなくちゃね。
ふんっ♪♪←気合い。(笑)



つ‥疲れた。
お月様でだるい感じなので今夜はこのまま休みます。
お風呂入らなきゃ。
うー。
ご飯1膳
ひじきふりかけ
お味噌汁(わかめ、人参、大根、わかめ、油揚げ)1杯
手羽先の照り焼き2本
炒り玉子(玉葱、ベーコン、卵)
しし唐炒め
オクラのおひたし少々
トマト少々
白桃
おかき1個
ご飯1膳
わかめスープ(わかめ、胡麻)1杯
鶏手羽先の照り焼き3本
しし唐炒め
プチトマト
炒り玉子
バナナ1本
グレープフルーツゼリー
ホールウィートベーグル1個
キーマカレー(鶏ひき肉、にんにく、生姜、玉葱、トマト)
きのこソテー(ぶなしめじ)
キウイ1個
でこぽんジュース1杯
Chamさんより:たわらちゃん同じ!!梅雨のときは暑い夏のほうがよっぽど良いと言ってたのに梅雨明けしたとたん「超さいあく〜〜ってかんじ」なCham蔵贅沢だよね
たむさんより:仕事もバレエも充実がんば!かっこいいぞぉ〜♪(^0^)
コッペさんより:夏本番で暑かったね。ベトベトムシムシ、体がだるいね。気合入れて暑さを乗りきってるね。
あかねっち。さんより:ほんと・・・ムシムシムシムシ・・・・・・。で、私はイライライライラ・・・・・・・(−−;
そにあさんより:(~Q~;) あっち〜やねぇ。作物が育つまでは、暑くないと困るから…太陽さんには頑張って欲しいけれどねー。

2003年 08月 05日 火曜日 体重:70.2kg BMI:27.5 肥満度:25.4%(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.6 kg 目標設定日から-0.6 kg 目標まであと1.6 kg 最低値から4.7 kg
1日前から-0.4kg 10日前から+0.3kg 20日前から-0.3kg 30日前から-0.8kg 1年前から+2.9kg
評価: ちょっと考えて食べました

運動: ストレッチ 運動時間: 5分
お月様: きてます 4日目
日記:
本日も真夏日です。
我が家の猫ズもこの暑さにバテバテで、ドライのキャットフードが食べ難そうです。
可愛そうだから今夜は大好物の缶ご飯にしてあげよう。
傍目にも辛そうなので、夕食後に冷たい牛乳かヨーグルトで少しでも元気になってくれることを祈ります。
ついでに私も倒れないように気を付けねば・・。
今週も火曜日と木曜日のバレエが急遽お休みになってしまったので、夜はのんびり過ごします。
でも、これが物足りないんだよね。
うーん。(笑)
天気の良い日は夜にウォーキングにでも出ようかな。
元気があれば・・。(爆)



久々に生理痛がきました。
いててて・・・。
この腰がずずーんと重い感じ久しぶりよ。
多分冷房で冷えてるのね。
あいたたた・・。(泣)
一応薬には頼らずとも生きられる程度なので、今日いっぱい我慢します。
ごほごほ。



とりあえずプチ復活しました。
今は全く痛みはなく平気です。
よかった、よかった。
とりあえず、結婚もろもろについてネットでお勉強してます。
結納返しがよくわからないんだけれどもー。
ご飯1膳
お味噌汁(豆腐、人参、玉葱、油揚げ)1杯
焼き鮭
茹でとうもろこし1本
茄子の炒め煮
白桃
デコポンジュース1杯
ヨーグルト
チキンフィレサンド@KFC1個
フライドポテト
バターサンド@ボンジュール1個
ポン菓子1個
ご飯1膳
かぼちゃの煮物
きゅうりの浅漬け
ローストビーフ
和牛煮込みハンバーグ
Chamさんより:たわらちゃん大丈夫?無理しないで生理痛「仙骨」暖めるとかなり楽になるよ(仙骨とは尾てい骨の上あたり)
プリエさんより:たわらさん、体調が優れないみたいですが、大丈夫ですか??無理しないでくださいね!!心配ですよー(T_T)
きんぎょさんより:うちはデパートで礼服とスーツ2着作って(計30万)返しました。後々使うしねーってことで。
たむさんより:猫も夏ばてですか。。暑いし、でも冷房は体調壊すし・・・、大変(^^;
toffeeさんより:お勉強中なんだ!今、ネットでいろいろ調べられるから便利よね♪ 結納返しか〜。私達の時は結納してないんだけれども、弟夫婦の時はお揃いで腕時計買ってたわ。婚約指輪代わりってことでフンパツしてたみたい。 お腹、お大事にね!
ジェニーさんより:山崎まさよし好きなの〜?彼は私の高校の後輩だったりするのよ・・・ムフフ。
杏菜さんより:我が家のニャンコ達もバテバテです〜。結納返しかぁ。うちは結納はまだですがお互い婚約記念品を交換しました。私が婚約指輪で彼が腕時計。結納返しって結納金の何割かを包むって聞いたことあります〜。

2003年 08月 06日 水曜日 体重:70.1kg 体脂肪率:30.9% BMI:27.5 肥満度:25.2%(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.7 kg 目標設定日から-0.7 kg 目標まであと1.5 kg 最低値から4.6 kg
1日前から-0.1kg 10日前から+0.6kg 20日前から-0.8kg 30日前から-0.6kg 1年前から+3kg
評価: 普通に食べちゃいました

お月様: きてます 5日目 あと少し
日記:
今日は職場でのおやつが見事な充実ぶりです。(笑)
午前中のアップルパイは予測済みだったから、朝食を軽めにして準備していたのですが、午後の差し入れの抹茶小豆ワッフルは予定外でした。
しかも、今夜はお茶のお稽古で和菓子も食す予定なのに‥。
帰宅してからこそこそ掃除でもしようかしらね。
そんなので消費できるとも思えないけれど。(爆)



仕事がまた詰まってきちゃいました。
お盆休みを挟んでいるから、余計に日程が苦しいです。
明日、明後日と気合入れて望まねば。
とりあえず、今日は2件書類提出したし、気になっていた上申書も郵送で提出しちゃったし、まずまずのペースでした。
本当はもう少しこなしたかったけど、あんまり欲張りすぎると処理が雑になってミスを連発するので、程々が一番なのかしら。



これから少しネットで遊んでから、お茶&お花のお稽古に出掛けます。
今日は月に1度の難しいお点前を教えていただく日なので、きっと帰宅は午後10時前後になるでしょう。
うーむ。
少しでも早く帰宅できますように。(笑)



今日はぼけぼけだー。
折角お稽古に行ったのに袱紗ばさみを忘れて、お茶の小道具一式なしでお稽古するハメになりました。
先生に貸していただけたから良かったようなものの、あまりのボケっぷりに自分で恥ずかしくなっちゃう。
お茶は結局葉っぱを使った薄茶点前で、お花が槙のお生花でした。
槙のお生花はなかなか上手に生かりましたぞよ。
ほくほく♪
ご飯1膳
お味噌汁(わかめ、人参、玉葱、油揚げ)1杯
胡麻ふりかけ
オクラのおひたし
スイカ
アップルパイ1個
ご飯1膳
にゅう麺(卵、貝割れ大根、素麺)1杯
鶏手羽先のから揚げ
カレー風味天ぷら
きゅうりのマヨネーズがけ
抹茶小豆ワッフル1個
たわら作ひじき入りおにぎり2個
たわら作プレーンオムレツ
グレープフルーツ1個
羊羹@鶴屋吉信1きれ
お抹茶1杯
ケリーさんより:なんて美味しそうな間食の数々・・・。美味しく食べられたならヨシですね♪なぁんて食欲コントロールできたら良いのにな〜そしたらすぐ体重減る気がする・・・あ、でもキレイに痩せることが大切ですものね!運動もしなくちゃ♪
toffeeさんより:むむむ、なんて恵まれた職場でしょ(笑) そう、お盆休みがあるから、今月はいつもよりお仕事の予定が立てこんでしまうのよね。お互いがんばりましょう♪
杏菜さんより:お稽古頑張ってくださいね!お盆休みに向けてお仕事も頑張ってくださいね!
あかねっち。さんより:呼んでくれればおやつもらいに行ったのにぃ〜・・・・・・・。←アホなわし・・。
みほ姫さんより:がしがしお仕事したしお稽古の日だもん、少しぐらい間食多くてもOKじゃん!
ミントさんより:今が仕事の頑張りどきだよね〜。お盆前だしね。頑張って〜!仕事のご褒美におやつぐらい平気よ〜(^ー^)
そにあさんより:今日も忙しそうだねぇ。ぼけぼけの日ってあるよねぇ。(^^;)
もりぶーさんより:お茶にお花にえらいよねー。でも、そういうことをやってると余計に仕事とのメリハリがついていいんだよねえ。

2003年 08月 07日 木曜日 体重:69.5kg 体脂肪率:29.1% BMI:27.3 肥満度:24.1%(BMI22=0%)
ラリー参加から-8.3 kg 目標設定日から-1.3 kg 目標まであと0.9 kg 最低値から4 kg
1日前から-0.6kg 10日前から-0.1kg 30日前から-1.3kg 1年前から+2.3kg
評価: ちょっと考えて食べました

運動: 大腰筋エクササイズ&ストレッチ 運動時間: 5分
お月様: きてます 6日目 もう終わり
日記:
久々に60kg台返り咲きです♪
うほほい♪♪
このままキープできますように!
やる気が出たので朝から軽く運動してみました。
なんと現金な私。(笑)
たむさんの日記に大腰筋エクササイズがウエストに効果あり、というのを拝見して、暫くお休みしていたけれど復活させてみたりー。
最近やたらとウエストと下腹が気になるんですよね。
このぷよがなくなれば洋服がもう少し綺麗に着こなせるのにー!!
ダイエットに近道なしってことで、美味しく食べて、ちょこちょこ運動を心掛けてまた頑張りますか。



さてと、これからお仕事に戻ります。
今日の目標は確認書類の作成&発送、明日打合せ予定の案件の下準備です。
どうも明日あたり新しい仕事が入りそうなので、今日中にできるだけのことをやっちゃいましょう。
でも、焦って雑な書類にならないようにしなくては。



なんだかとってもあんかけ炒飯が食べたくなって作ってみました。
今夜はバレエがなくて時間に余裕があるので家族の分も。
‥っても簡単なものだけど。
夕食前に初物のいちじくを食べたら、予想外にお腹いっぱいになったので、こころもち夕食は軽めになりました。
さて、これから猫ズとごろごろしつつちょこちょこ掃除でもしましょー♪
今日は彼氏殿との電話日なので、早めにお風呂に入ります。



通販でオーダーしていた長方形の平皿と直径14.5cmの丸皿が届きました。
すごく良いっ!!
普通の白いお皿なのですが、ちょっぴり奮発しただけあって、しっくり肌に馴染むって感じ。
きゃー♪♪嬉しいっ。
実は私お皿やお鍋、キッチンツールを集めるのが大好きなんですよね♪
嫌いな人のが少ないか‥。(笑)
今は実家にいるので自分のキッチンじゃないから‥と自粛していたのですが、結婚が決まった(ようなもの)ことを機にお買い物を解禁しました。
ほほほ♪
今回のお皿、この間の給料日までじっとじっと我慢して、やっと手に入れた子達なので喜びもひとしおです。
これで3日はご機嫌です♪♪
ご飯1膳
お味噌汁(わかめ、大根、人参、油揚げ)1杯
牛肉の甘辛炒め
ピーマンと人参のソテー
大根おろし+ちりめんじゃこ
青菜の煮浸し少々
母お手製玉子ロールパン1個
メロン
デコポンジュース1杯
山菜おこわ弁当
みかん1個
アップルパイ@ボンジュール1/2
カプチーノワッフル1/2個
いちじく1個
たわら作あんかけ炒飯(海老、白葱、人参、きくらげ、とうもろこし、卵)1杯
たわら作きゅうりのピリカラ漬け
水餃子
林檎さんより:おひさ〜遅くなったけど・・この前はありがとう♪なんとなくブルーモードになってたけど復活しました。気合入れてダイエット頑張るぞ♪
ミントさんより:あたしも、下腹が気になるの;;;たわらちゃんと同じくエクササイズ頑張るわ!一緒にくびれましょ(^ー^)
まりりんさんより:おぉ帰り咲きおめでとう♪私は・・・(涙)大腰筋ダイエット私もやっているけど効果が・・・。イヤイヤ信じるものは救われる・・ハズ。
杏菜さんより:私も最近の最低値タイでやる気出てきました〜!でも明日飲み会なんです(汗)。やる気をなくさないように頑張ります!!
みほ姫さんより:何事も継続は力なり!なんだよね・・・・私も真面目にエクササイズだけでも頑張るぞぉ〜p(^^)q
そにあさんより:大腰筋鍛えると、背筋も良くなるし。(^_-)-☆
ジェニーさんより:好きな食器に囲まれてキッチンに立つなんて幸せだよね!私もちょこちょこ買ってます。
Chamさんより:やったねたわらちゃん!!!私も頑張ろう!!大腰筋興味ある最近いろいろな雑誌で見るから

2003年 08月 08日 金曜日 体重:69.8kg 体脂肪率:32.2% BMI:27.4 肥満度:24.7%(BMI22=0%)
ラリー参加から-8 kg 目標設定日から-1 kg 目標まであと1.2 kg 最低値から4.3 kg
1日前から+0.3kg 10日前から+0.4kg 20日前から-0.3kg 30日前から-0.6kg 1年前から+2.4kg
評価: ちょっと考えて食べました

運動: 大腰筋エクササイズ 運動時間: 2分
日記:
今朝は疲れているのか起きるのがすっごくつらかったです。
明日は仕事休みだから、朝ゆったり出来るかも♪
・・猫ズに朝ご飯の催促で起こされなければ。(笑)
今日1日頑張りますか。



昨夜電話で「婚約指輪買うためにお金下ろしてきたよー。」と彼氏殿の報告がありました。
いよいよです。
なんだか嬉しいような、恥ずかしいような不思議な気持ち。(笑)
予算内で欲しい指輪が見付かりますように。
ないなら石のグレードを下げて、価格内のものを選ぶつもりです。

結納返しを色々検討した結果、結納記念品として腕時計を彼氏殿に買うことにしました。
一番実用的で良いかと思って。
どこのブランドのやつが良いか迷い中。
いかにも!!ってなものは避けたいので、良質で飽きのこないものが見付かればいいけれど。
分不相応なものは身に付けたくないというのが、私と彼のポリシーなので、その辺は予算とも相談しつつ決めたいと思います。
彼氏殿はあんまりこだわりないから楽といえば楽なんだけど、困るといえば困る。
うーん。(笑)



仕事が終わってほっとして、帰宅してから少し仮眠を取りました。
夕食も食べたし、のんびりテレビを見ながら猫ズと過ごしています。
さて、最近日課にしているお部屋の掃除をそろそろ始めようかな。
お陰で珍しく部屋が綺麗な状態が続いています。
できるだけこれをキープせねば♪
朝;ご飯1膳
へれかつ
豚トロソテー
ソーセージソテー
レタスサラダ
かぼちゃの煮物
大根おろし+ちりめんじゃこ
メロン
デコポンジュース1杯
アクエリアス1杯
ご飯1膳
チキンラーメン1/3杯
へれかつ
ソーセージソテー
春巻き
サラダ(レタス、きゅうり、じゃがいも、ゆで卵)
おかき少々
お好み焼き(豚肉、キャベツ)2枚
いんげんのおひたし
へれかつ
ソーセージソテー
デコポンジュース1杯
コッペさんより:婚約指輪、嬉しいですね。一緒に選びにいくのかな?私もダンナと一緒に行ったけ。良い指輪が見つかると良いなあ。結納も近づいてきていろいろ忙しそうですね。
かおっぺさんより:あらららら♪ 話がとっても具体的になってきましたね♪ 婚約指輪はやっぱりダイヤかしら?キラキラだわ。ああん、ダイヤじゃないって、たわらちゃんがよ♪
ジェニーさんより:素敵な婚約時代をエンジョイしてね♪指輪、どんなのだかUPしてね〜。楽しみ。
プリエさんより:うーん、いよいよ迫ってきましたね〜♪婚約指輪、是非見たいです〜(*^-^*)
ケリーさんより:だいぶ結婚への形ができてきましたね!あ〜私も部屋の片付けしなくては!!キープが難しいんですよねぇ。習慣にしないと・・・
toffeeさんより:うふふ♪いいな〜♪その指輪、もちろん、ワンショットでアップしてくださいね〜♪ おぉ、掃除が日課とは、すばらしい!毎日するのは、面倒だものねえ。それもこの暑さではなおさら(T-T)
まりりんさんより:お部屋がいつも綺麗なんてうらやましいわぁ!婚約指輪。懐かしい響きだわ(すでに入らない・・・)

2003年 08月 09日 曜日 体重:69.7kg 体脂肪率:33.3% BMI:27.3 肥満度:24.5%(BMI22=0%)
ラリー参加から-8.1 kg 目標設定日から-1.1 kg 目標まであと1.1 kg 最低値から4.2 kg
1日前から-0.1kg 10日前から-0.4kg 20日前から-0.6kg 30日前から-0.9kg 1年前から+2.4kg
評価: ちょっと考えて食べました

日記:
今日の兵庫県は台風一過の後ですごく良いお天気♪
ちょっと風は強いけれど、空気がさらっとしててそれも気持ち良いです。
折角風もあるんだし‥とレースカーテンの洗濯を今やってます。
頑張ってくれてるのは洗濯機だけれど‥。(爆)
ついでにベッドシーツの洗濯もしちゃおっかな。
うーん、気持ち良いぞ♪
のんびりはしてるけど充実してるって感じ。
午後からは母を車で送り届けてから、ちょっくらお出掛けしてきます。



久々にぶーちゃんと姫路でデートしてきました♪
ウインドウショッピングをした後、エンゲージリングと彼に贈る腕時計の下見に付き合ってもらってから、リフレクソロジーに行ってきました。
久しぶりだから痛かったです。
でも、しっかりリフレ効果で今も足がほこほこです。
よい感じ♪
そして、リフレの後ってやたらお腹が空くんですよね。
‥ってことで、デザートを食べてきました。
久々に食べたホットケーキ、とっても美味しかったです♪♪
たくさんお喋りしてから夕方にぶーちゃんと別れ、帰宅しました。



今夜は両親の帰宅が遅いので食事当番だったので、簡単メニューで済ませました。
ホットケーキを食べたので、あんまりお腹が減ってなかったのさ。(笑)
ご飯1膳
お味噌汁(素麺、玉葱、人参、油揚げ、オクラ)1杯
ひじきふりかけ
へれかつ
ソーセージソテー
しし唐の油炒め
白桃
あずきバー1本
お好み焼き2枚
みかん1個
デコポンジュース1杯
レモンスカッシュ1杯
アップルティー1杯
アップルホットケーキ(林檎のコンポート、キウイ、オレンジ、生クリーム)
ご飯1膳
たわら作にら玉
たわら作椎茸の醤油バターソテー
たわら作ソーセージソテー少々
たわら作キャベツの千切り
たわら作茎わかめとえのき茸のポン酢がけ
千年メダルさんより:兵庫の方はかなり長い間暴風域に入ってたみたいだけど、被害はなかったのかな?大丈夫かにゃ?
さくらさんより:そちらは回復してきたのですね。こちらは(埼玉)朝から雨、風が激しいです・・。私もシーツやタオルケットをお洗濯したい!
そにあさんより:台風まっただ中です。m(__)m いいなぁ、晴れてて。
まりりんさんより:今日の横浜はすごかったです(苦笑)我が家のひまわりは全滅に近いかも・・・。
toffeeさんより:そうそう、お昼過ぎにテレビで高校野球見たら、あまりによいお天気でびっくりしましたよ。その頃関東はエライことになっていたのよ(笑) 
みほ姫さんより:こっちも台風去って天気はいいけど、激しい熱風がぁぁぁぁ・・・・・・
ジェニーさんより:リフレの後のほこほこってわかるなぁ。気持ち良いよねぇ。
プリエさんより:こちらも今日(日曜日)はやっと晴れました〜☆リフレ、気持ち良さそうだ〜♪プリエも今度行ってこよう☆
Quinaさんより:そういえばたわらさんの日記でリフレクソロジーの文字を見るのは久しぶりだわ。久々だとやっぱり痛いでしょうけど、気持ち良かったでしょうね。お腹が空くってのはよ〜くわかります。(笑)

2003年 08月 10日 曜日 体重:69.7kg 体脂肪率:33.3% BMI:27.3 肥満度:24.5%(BMI22=0%)
ラリー参加から-8.1 kg 目標設定日から-1.1 kg 目標まであと1.1 kg 最低値から4.2 kg
1日前から0kg 10日前から-1.4kg 20日前から-0.4kg 30日前から-0.9kg 1年前から+2.3kg
評価: 普通に食べちゃいました

日記:
本日は先ず車で大阪まで移動し、彼のマンションから更に梅田まで移動して婚約指輪&彼の時計を選んできました。
先ず時計売り場で彼氏殿の腕時計を物色。
色々検討した結果、深いブルーの文字盤のシンプルな腕時計を選びました。
ただ在庫がなく取り寄せになったので、結納までに取りに行かなくてはならないけれど。
彼も気に入ってくれたようで満足です♪♪

その後、売り場で指輪を色々見せてもらいました。
カタログで検討していた候補2つの中から選ぶことに。
んで、結局最初から気になっていた、2つの小さな石が真ん中の石に対して斜め付けされているデザインのものを選びました。
嬉しい♪♪
ついでに今キャンペーン期間中の為、二人のネームタグをつけた白いウエディングベアもいただけるらしいです。
ほくほく♪
指輪は結納まで時間がないこともあって、そのお店にあるものの中から一番グレードの高い石のついているリングをサイズ直ししてもらうことになりました。
くふふふ♪
本当に本当に嬉しくって、彼に感謝です。
結納が終わって私の元にやってきたら、お出掛けする時とかにしっかり身に着けて、たくさん活用するんだもん♪
ちなみにサイズは少し小さめを選んだので、やっぱりダイエットは必須ですよね。
とほほ‥。



昼食は串揚げのお店へ。
用意された串を自分のテーブルで自ら揚げて、あつあつを食べるお店でした♪
自分のタイミングで揚げたてを食べられるのは、なかなか嬉しいかも。
しかも、かなりサイドメニューが充実していて、すごく満足感ありです。
一番美味しかったのはちーちくと白身魚かな。
特に白身魚は柔らかくてとろける感じ♪
そして、串って細かいパン粉が付けられているので中身がよく分からない分、食べる時ちょっぴりロシアンルーレットみたいで面白いの。
また行きたいなと思えるお店でした。
お腹も心も大満足♪



用事を終えて梅田を後にして、買出しをしてから、ペットショップで猫ズのご飯を仕入れました。
そこで彼氏殿に3,680円もするクールマットを猫ズに買ってもらちゃった。
メタルプレートのやつなんですけど、猫ズが気に入ってくれるといいな。
夏バテ防止効果も期待したいところです。
それからマンションに戻り、夕方までお昼寝。
(そればっかり。(笑))
起きて二人で夕食を作って、美味しくもりもり食べました。
そして、9時過ぎに帰宅して部屋でのんびりしています。
指輪を買ってもらってすごく嬉しいので、今夜はこのまま幸せな気持ちのまま休みます。
ふふふ♪
ご飯1膳
お味噌汁1杯
ソーセージソテー
ヨーグルト
白桃
ご飯+山くらげ1膳
お味噌汁(わかめ、お麩)1杯
海草と大根のサラダ 胡麻ドレッシングがけ
蒟蒻の土佐煮
タコのマリネ(タコ、玉葱、人参)
串揚げ(牛肉、ちーちく、ホタテ、白身魚、餃子、茄子、椎茸など)12本
アイスクリームのラズベリーソースがけ(シリアル)
ペプシツイスト300ml
出石蕎麦(大根おろし、青葱)
たわら作だし巻き玉子
たわら作たたききゅうりのピリカラマリネ
スイカたっぷり
そにあさんより:おぉ!いいこといっぱいで!(*^^*)いい夢見てね〜おやすみ!(^_-)-☆
Re:そうなんです。いいことてんこもり♪昨夜は疲れていたので夢を見ずにぐっすりでした。たはは♪
もりぶーさんより:なんとも幸せな一日だったようですね(*^_^*)あとは結婚指輪ですな。
Re:お陰様で。高いプレゼントを買ってもらっちゃったし、ほくほくですね♪ちなみに結婚指輪はカタログで検討中です。これがなかなか難しいー。(笑)
プリエさんより:幸せ一杯のたわらさんの日記を見ているとこっちまでにやけてしまいます〜(*^-^*)楽しみなことが一杯ですね♪
Re:てへへ♪すっかりのろけ日記になっちゃっててごめんなさい。でも、幸せな時はちゃんと幸せな日記を書きたいので、臆面もなく書いちゃってます。そうなんです。楽しみなことがいっぱい♪♪今年の夏は予定てんこもりです。
千年メダルさんより:たわらさんの日記っていつ見ても幸せモード全開だよね★美味しそうな物も満載だし☆何事もハッピィが一番っ♪
Re:てへへ♪そうかも。あんまり嫌な事をぐだぐだ書くと、余計にネガティブになっちゃいそうなので、極力幸せなことを書くようにしてるから余計かも。美味しい食べ物は私の元気の素なので、そこだけは外せません。にゃはは。(笑)
きんぎょさんより:だんだん近づいてくるね〜〜きゃあきゃあ。 指輪UPしてねーー!!
Re:そうなんですよ。いよいよーって感じ。(密かに問題も山積みだったりするんですけど。(笑))頑張らねば♪結納が終わったらエンゲージリングを正式にげっち出来るので、そうしたら指輪写真アップしますね。お楽しみに♪(笑)

2003年 08月 11日 月曜日 体重:69.8kg 体脂肪率:33.3% BMI:27.4 肥満度:24.7%(BMI22=0%)
ラリー参加から-8 kg 目標設定日から-1 kg 目標まであと1.2 kg 最低値から4.3 kg
1日前から+0.1kg 10日前から-1kg 20日前から-0.4kg 30日前から-1kg 1年前から+2.3kg
評価: ちょっと考えて食べました

運動: 大腰筋エクササイズ&ストレッチ10分、バレエ120分 運動時間: 130分
日記:
昨日あんなにたっぷり食べたのに、なんとか最小限の増加で食い止められてほっとしてます。(笑)
ホントもりもり食べたもの。
これが時間差できそうで怖いんですけど‥。
お月様も終わったことだし、またダイエットモード復活します。
頑張ろー♪



お盆休みの前に仕事をちゃっちゃ片付けて‥と頑張っていたら、新しい案件が次々に舞い込んでくる予定らしい‥。
どうしよう。
休み前に全部終わらせられるかなぁ。(泣)
うちの職場のお盆休みは15日(金)〜17日(日)なんですけど、私は彼の実家にお邪魔するため19日(火)まで有給取ってるのに。
終わらせられなきゃお盆休み返上でしょうか?
か‥悲しい。
っていうか、そうならないように仕事ばりばりこなさなきゃです。



今夜は久しぶりにバレエのレッスンでした。
汗だくになっちゃった。
ほくほく♪
今週はまたお盆休みに入っちゃうので、今日と明日しか参加できないし、来週は木曜日までレッスンはお預けなのでちょっと寂しい‥。
8月中はバレエのレッスンが少なくって不完全燃焼気味です。
9月に入ったらみっちり練習しよー♪(笑)
ご飯1膳
お味噌汁(玉葱、人参、豆腐、油揚げ)1杯
肉じゃが
大根おろし+ちりめんじゃこ
ソーセージソテー
うり
ご飯1膳
エビフライ
春巻き
ソーセージソテー
タコのから揚げ
玉子焼き
茄子の素揚げ大根おろしポン酢漬け
肉じゃが(牛肉、玉葱、じゃがいも、糸こんにゃく、ごぼう)
レタスサラダ
宇治金時かき氷
納豆ご飯(納豆、卵、青葱)
ひじきスープ1杯
そにあさんより:バレエ、頑張ってるね!(*^^*)好きなことは、いっくらでも頑張れちゃうんだよねぇぇぇ〜♪
Re:頑張ってますー。最近レッスンがないと落ち着かない感じになってきました。ますますはまっております。(笑)うんうん。バレエのためならいくらでも頑張れちゃう♪もっと上手になりたいです。
Chamさんより:あたいは昨日切開手術をして今日のバレエはお預け頑張って来週いかないと!!たわらちゃんがんばれ〜〜
Re:ありゃりゃ・・。切開手術だなんて痛そうだ・・。大丈夫ですか?お大事に。 私は来週の木曜日までバレエはお預けです。寂しい・・。お互い来週を楽しみに待ちましょうね。早く来ないかなー。(笑)

2003年 08月 12日 火曜日 体重:69.5kg BMI:27.3 肥満度:24.1%(BMI22=0%)
ラリー参加から-8.3 kg 目標設定日から-1.3 kg 目標まであと0.9 kg 最低値から4 kg
1日前から-0.3kg 10日前から-1.9kg 20日前から-0.8kg 30日前から-0.8kg 1年前から+1.8kg
評価: ちょっと考えて食べました

運動: バレエ 運動時間: 120分
日記:
昨日はテレビを見ていて、つい眠ってしまいました。
お陰で朝からシャワー浴びたり、余計に慌しくって大変。(笑)
帰宅した時にざっと水洗いしただけでお化粧も落とさずに寝入ってしまったので、お肌へのダメージがかなり心配です。
今夜あたりきっちりパックでフォローしておきましょう。



予想どおり新しい案件がやってきました。
やっぱり??(笑)
とりあえず、明日提出予定の2件のうち1件書類を仕上げてしまってから、新しい案件に取り掛かろうと思います。
大概休みを取る前は忙しいのですが、今回もその例に漏れずバタバタしてます。
ただでは休ませてもらえないってことか・・。(爆)



夜はバレエの予定♪
暫くバレエのお盆休みと自分の都合でレッスンを受けられないので、今日はしっかり楽しんでくる予定です。
バレエを餌に仕事頑張りまーす♪



バレエから帰宅しました。
つ‥疲れた。(泣)
フロアーでやるエクササイズが激ハードで、へろへろですー。
ばたり。
ご飯1膳
お味噌汁(大根、人参、油揚げ、きくらげ)1杯
ジャンボ餃子1個
ソーセージソテー
大根おろし+ちりめんじゃこ
白桃
おにぎり(鮭ハラス)1個
おにぎり(いくら)1個
野菜パスタコンソメスープ1杯
海鮮キムチ
水羊羹1個
白桃
ベーグルサンド(モッツアレラチーズ、トマト、ハム、オリーブオイル)
ヨーグルト
バヤリースオレンジ1杯
ジェニーさんより:休み前の忙しいお仕事もバレエがあるとなると張り切って頑張れるのね!就業まで後数時間・・・お仕事頑張ってね。
Re:最近気持ちに張りを与えてくれるのがバレエなので、なかなか良い感じです。お陰様で仕事頑張れました。バレエも楽しかったです♪汗だくでへろへろになりましたけど。
まりりんさんより:そうよね。辛いお仕事を終えてからキッチリ遊びましょー♪がんばれ!
Re:いぇーい♪たわらのモットーは何事にもメリハリをつける!なので、やることやっていっぱい遊ぶ予定♪・・ってまだ明日も仕事あるんですけどねぇ
そにあさんより:そのヘロヘロもなぁぁんか楽しいんだよね〜♪(*^^*)
Re:そうですねぇ。でも、昨日はホントにすごいヘロヘロで・・もうちょっと体力欲しいです。(笑)今日はプチ復活しましたけど♪
プリエさんより:お疲れ様です♪疲れた分しっかり眠れたのでは??お仕事も大変そうですが休息はしっかりとってくださいね!
Re:どうもですー。お陰様で夢も見ずに熟睡でした。了解ですー。ま、有給を取る為の頑張り分もあるので、あと明日1日頑張ります。そしたらお休みなの♪

2003年 08月 13日 水曜日 体重:69.7kg 体脂肪率:32.8% BMI:27.3 肥満度:24.5%(BMI22=0%)
ラリー参加から-8.1 kg 目標設定日から-1.1 kg 目標まであと1.1 kg 最低値から4.2 kg
1日前から+0.2kg 10日前から-1.6kg 20日前から-0.4kg 30日前から-0.6kg 1年前から+1.6kg
評価: ちょっと考えて食べました

運動: 大腰筋エクササイズ&ストレッチ 運動時間: 10分
日記:
今朝はたっぷりとベーグルサンド&オムレツなんて食べちゃったので、腹持ちが良すぎてお腹いっぱいざんす。(笑)>ちなみに現在午後2時過ぎ。
お昼ご飯の時も無理やり詰め込んだ感じ・・。
しかし、本日のおやつはアイス”爽”を食べることが決定しているので、それを楽しみにお仕事に精進しています。
今日と明日頑張れば夏休みだもん。
頑張れ私♪
今日書類提出しちゃいたいけれど、今のトコロすごく微妙です。
あとは私の頑張り次第か。(笑)



今夜は友人が産地直送で藁焼きの鰹のたたきを届けてくれるらしいです。
ほくほく♪
すごく楽しみー♪♪
首を長くして待つことにします。
・・なんか食べ物ネタばっかだ。(笑)



頑張ったけれど提出まで漕ぎ着けられなかった。(泣)
でも、今日夕方完成させたので、明日には提出予定です♪
やでやで‥。
夕食の友人から届いた藁焼きの鰹のたたきは絶品でした。
普段食べてる鰹のたたきって、やっぱり偽者なのね‥。
次の野望は高知で出来立ての藁焼きの鰹のたたきを食べること!
今回松山に行く時に、もう少し日程に余裕があれば高知に立ち寄りたいと思っていたけれど、ちょっと無理そうなので次の機会を狙いましょう。
こんなに美味しいなら1匹分くらいペロリと食べちゃいそうだけれど。
危険だ‥。(笑)
たわら作ベーグルサンド(モッツアレラチーズ、ハム、トマト)
たわら作納豆オムレツ(納豆、青葱、卵)
へれかつ1きれ
オレンジジュース1杯
白桃
おにぎり1個
海鮮キムチ(白菜)
へれかつ1きれ
鶏レバーの煮物
グレープフルーツ1/2個
アイス”爽”1個
コロッケ1個
ご飯1膳
清水鯖のお刺身
藁焼きの鰹のたたき(にんにく、玉葱、青葱)
ジェニーさんより:今日はご馳走三昧みたいね。そういう時は思う存分楽しんで食べて・・・あとから調整すれば良いよね。
Re:お陰様でもりもり食べてます。(笑)そうですねー。今日は仕方ないので後日調整します。ちょっとくらいはダイエットにも息抜きが必要ってことで。(笑)
まりりんさんより:ホントだ。食べ物ネタばっかり(爆)極端にバレエネタか食べ物ネタ(笑)カツオのたたき!!食べた〜い(笑)
Re:いやん。そんな褒められても困るんだけど。(爆)だってー、自分が興味あることって食べることとバレエがトップなんですもの。仕方ないですよね。←開き直り。(笑) 鰹のたたき、めちゃめちゃ美味しかったです♪ほほほ♪
プリエさんより:食べ物ネタとバレエネタ・・・ってまるでプリエのことです(笑)たわらさんとプリエは興味が似ているので日記を見ていてもとても楽しいです(*^-^*)♪”爽”に鰹のたたき・・・どちらもプリエの大好物なりー☆
ケリーさんより:連休が待っていると思えば気合で乗り切れますよね!私も今日は食べまくった一日でした♪明日が怖い・・・
千年メダルさんより:たわらさんの「へれかつ」ってなんだか可愛いぃ*っていつも思ってました笑。もし鰹一匹平らげちゃったら・・・そりゃちと危険かもですね。苦笑
そにあさんより:かつおのたたき、美味しいよね〜♪(*^-^*)私も本場でその場で食べてみたいなぁぁぁ〜!
Chamさんより:ベーグルサンド&オムレツ!!固形物だ!!(^^)今日辺りからちゃんと食べれるようになったよ!!来週は絶対バレエ行く!!たわらちゃんもだよね

2003年 08月 14日 木曜日 体重:69.6kg 体脂肪率:31.8% BMI:27.3 肥満度:24.3%(BMI22=0%)
ラリー参加から-8.2 kg 目標設定日から-1.2 kg 目標まであと1 kg 最低値から4.1 kg
1日前から-0.1kg 10日前から-1kg 20日前から-0.3kg 30日前から-0.8kg 1年前から+1.4kg
評価: ちょっと考えて食べました

運動: ストレッチ 運動時間: 15分
日記:
書類提出をなんとか終えました。
あーやれやれ♪
・・だけど、また別件にかかっています。
休暇明けでないと処理出来ないのだけれど、少しでも自分が楽になるようにってことで。
大概この作業がエンドレスに続きます。(笑)



今日、今月末にあるオーガスタキャンプのチケットが届きました。
わーい♪
・・でも、すっかり日程を勘違いしていたみたいで、本当は8/30(土)だったみたい。(笑)
私は8/31(日)のつもりだったのに。
野外ステージでのコンサートって初めてなので、今からとっても楽しみです。
あー、ワクワクするっ♪
願わくば良いお天気でその日を迎えられますように。



今日の夕方はお盆なのでお墓参り&お経をあげます。
でも、天気が悪いのでお墓に線香を供えられないなぁ。



お墓参りとお経は無事終わりました。
その後、夕食も取ったし、後はのんびりするだけです。
そろそろ松山に行くための準備をしなきゃ駄目なんだけど、明日1日あるしいいかなーと。(笑)
私は切羽詰らないと出来ないタイプなのよね。
ただ、家を暫く留守にする時は部屋が片付いていなきゃ嫌なので、明日は必然的に掃除と荷造りに決定です。
元気があれば古本を売りに行きたいなー。
ご飯1膳
お味噌汁(豆腐、わかめ、大根、人参、油揚げ)1杯
鰹のたたき
茄子の炒め煮
いんげんの煮物
高野豆腐
白桃
ご飯1膳
お味噌汁(油揚げ)1杯
お造り(鰤、鯛)
舌平目の煮付け+いんげん
帆立ときゅうりの辛子味噌がけ
コーヒー+砂糖&ミルク1杯
みかん1個
ご飯1膳
焼き茄子
おでん(牛スジ、こんにゃく、じゃがいも、ちくわ、玉子)
タコのから揚げ
サラダ(ハム、スプラウト、じゃがいも)
井村屋のあずきバー1本
千年メダルさんより:もう随分長い間お墓参り行ってないですぅ。汗。そっか、雨だとお線香もあげられないですね。お供えするお花は大喜びだけど。。。
まりりんさんより:あぁ!井村屋のあずきバー食べてるっ!(笑)私も大好きなのよね(爆)明日はテンテコマイの1日になるかもよ(笑)
ジェニーさんより:野外ライブは気持ち良いよ〜。私も先日長渕のライブに行ってきたばっかり。お天気に恵まれるよう今からテルテル坊主作っとく?
kokoroさんより:今日はお掃除がんばってるのかな?遠くから帰ってきたときに、部屋がちらかってると嫌だよねー、わかるわかる!
そにあさんより:お盆、ちゃんとやるんだぁぁぁ。すごいーー。荷造り、私は、すごく早くやるタイプだ!せっかちなのだっ!(爆)
たむさんより:あ、私も荷造りとか切羽詰らないとできないタイプ(笑)今年は夏におでんな気分ですよね。

2003年 08月 15日 金曜日 体重:69.6kg BMI:27.3 肥満度:24.3%(BMI22=0%)
ラリー参加から-8.2 kg 目標設定日から-1.2 kg 目標まであと1 kg 最低値から4.1 kg
1日前から0kg 10日前から-0.6kg 20日前から-0.3kg 30日前から-0.9kg 1年前から+1.4kg
評価: ちょっと考えて食べました

運動: ストレッチ 運動時間: 5分
日記:
仕事が一段落ついてほっとしたのか、午前中異様に眠くって、結局1時半過ぎまで休んでいました。
ま、お休みだからちょっとぐらいぐうたらしてもいいでしょう♪
暫く離れ離れになる猫ズとゴロゴロするってのも、家族サービスかしらね。
午前中動かずにだれると、ついつい午後もだれだれになってしまって、結局ベットの上で猫ズをブラッシングしながらテレビを見て過ごしています。
うーん、素晴らしくだれている‥。(笑)
今ドラマ「僕の生きる道」の再放送を見ているので、それが終わったら動きます。(さすがに。(笑))
あ‥でも「タッチ」の再放送も見たいのよね。
訂正、「タッチ」が終わったら動きます。(笑)



はっ!
今日は「タッチ」の再放送ないらしい‥。(泣)
仕方ないので、これからゆるゆる動きます。
ご飯1膳
お味噌汁(人参、じゃがいも、油揚げ)1杯
焼き鮭
おでん(たまご、じゃがいも、ちくわ)
オレンジジュース1杯
おはぎ1個
納豆ご飯(納豆、青葱、卵)1杯
オレンジジュース1杯
たこ焼き
おにぎり+焼きたらこ1.5個
野菜炒め(キャベツ、人参、海老)
きんぴらごぼう
ラムネ1杯
あやさんより:今日は金曜日だから、金色のガッシュベル(?)が放送されるんですよね。私もタッチが観たいですわ〜
Quinaさんより:私なんて昨日1日だけ中休みが取れたのだけど、ほとんど1日寝てましたよ。(笑)ゆるゆる動くだけでも私から見たら立派です。(笑)
まりりんさんより:だれだれってなかなか止まらないよね〜(経験ありあり)
ケリーさんより:ええ!「ぼくの生きる道」と「タッチ」再放送してたんですか?知らなかった・・・見たかったなぁ(笑)
ジェニーさんより:たわらちゃんお仕事お疲れ様でしたね。ゆっくりしてね。
そにあさんより:「タッチ」がスキなんね〜♪うちはダンナがよく見ている〜。
たむさんより:両方見逃しちゃった・・・。家にいたのに、なんかくやしい(笑)
みほ姫さんより:そうそう、お休みだからこそぐうたらOKなのよ♪
プリエさんより:プリエは最近暇さえあれば寝ています☆お休みだからのんびりしてOKですよ〜☆こっちは夕方に「やまとなでしこ」の再放送をやっていて、家にいるときはいつも楽しみして見ています。
ミントさんより:グウタラできるのも、お休みだからだもん(笑)たまには、こうでないとね〜♪

2003年 08月 16日 曜日 体重:69.4kg BMI:27.2 肥満度:23.9%(BMI22=0%)
ラリー参加から-8.4 kg 目標設定日から-1.4 kg 目標まであと0.8 kg 最低値から3.9 kg
1日前から-0.2kg 10日前から-0.7kg 20日前から-0.1kg 30日前から-1.5kg 1年前から+1.6kg
評価: ちょっと食べ過ぎ!

日記:
なんとか昨夜荷造りを終え、母に地元の駅まで送ってもらって神戸まで電車で移動して、彼氏殿との打合せのとおり先ずはお土産を入手するために老祥記へ向かいました。
予想に反して、午前10時過ぎに到着したにも関らず既に長蛇の列が出来ていてびっくりしました。(笑)
とりあえず、その列の最後尾に加わって順番を待っていたら、20分後くらいに彼が到着したので、プチスーツケースを彼に持ってもらって無事豚まんをゲットしました♪
ちょうど小腹が空いていたので南京町の公園内で早速出来立ての豚まんを美味しく頂戴しました。
うまうま♪



それから播磨屋本店で松山のご両親分とあと彼のお祖母様分のおかきを入手してから、一度彼の自動車に荷物を置きに戻り、デパートのウエディングサロンへ向かいました。
第1候補と第2候補の式場の来年4月から7月までの空き状況を調べてもらい、パンフレットを双方の両親分貰いました。
これで最低限簡単な打合せが出来る状態にはなったかな‥ってことで。
神戸でこの式場の状況調べをすることが今日の最初の目的だったので、先ずはこれでひとつクリアしたかな。
予定では式場に足を運んでパンフレットを入手する予定だったのですが、思いがけなくその場で貰えちゃったので、さっさと事が済みました。
なので、お昼過ぎには神戸を出発することになりました♪



今回の彼の実家がある愛媛県松山市までのルートは明石大橋を渡るコース♪
心配していたお天気にも恵まれ、暑いくらいでした。(笑)
途中徳島のサービスエリアで地元名産らしいもち麦うどんを遅い昼食としていただいて、ついでに気になったすだちジュースも半分こして飲んでみました。
もち麦うどんはもちもちしていて、でも見た目は蕎麦とうどんの中間でちょっと不思議な感じ。
すだちジュースはレモネードのすだち版といったところでしょうか。(笑)



約4時間かけて夕方5時過ぎには松山に到着して、彼の家族、お父様、お母様、妹さん、弟さんと近所にいらっしゃる伯父さんと一緒に楽しい夕食となりました。
うちの家族とは違って、すごく会話の多い家族で面白いです。(笑)
そして、就寝前に彼と私とお母様で結納のための軽い打合せと、結婚式についてに話合いを持ち、明日お父様と一緒に更に話を煮詰めることになりました。
ふー、楽しかったけれど疲れました。
にょーん。
レーズンロールパン1個
しし唐の油炒め
メロン
白桃
MIU sport300ml
豚まん@老祥記3個
DAKARA500ml
もち麦うどん(わかめ、天かす、白葱)1杯
から揚げ1.5個
すだちジュース1/2缶
アイスミルクコーヒー1杯
タコ飯1杯
鯛と豆腐のお吸い物1杯
海老の煮物
さいころステーキ
ごぼうと厚揚げの煮物
手羽先のから揚げ
こんにゃくと厚揚げの煮物
メロン
葡萄(ベリーA)
ぶーちゃんさんより:明石から帰ったことは1回しかないんだけど、そんな食べ物があったのは知らなかったなぁ(笑) 準備お疲れさまでした(^^) 帰りは香川で降りて讃岐うどんもいいかもよ〜♪
コッペさんより:着々と結婚話が進んでいますね.松山では緊張していないかな?
きんぎょさんより:お疲れ様〜!いろいろ気をつかうことも多いでしょうけどがんばって〜^^
そにあさんより:え゛っ?そっちは晴れてるのっっ?いいないいなぁ。寒いんですけれど。(T_T)こんな時期に何日もクーラーいらないなんてさぁ。 そーそー♪播磨屋のおかきね!こっちは虎ノ門にあることを知ったから、たまぁぁに寄るのよ〜、大好き!v(^^)v 打ち合わせも色々とタイヘンよねぇ〜。でもいいことだからp(^^)q!
ジェニーさんより:色々忙しかったね。程よい緊張で夜はよく眠れたかな?
まりりんさんより:うひょ〜お疲れ様♪それでも緊張しすぎということもなくちゃんとお食事リポートが入っているところがたわらちゃんだ〜(笑)
Chamさんより:たわらちゃんいよいよ結納ね!!おめでたいな〜〜お疲れ様緊張して疲れたよねゆっくりやすんで
ミントさんより:いよいよだね♪幸せなたわらちゃんの姿が目に浮かぶよ〜(*^-^*) 今回のオフでは会えないのかな〜?

2003年 08月 17日 曜日
日記:
彼氏殿のお家ではすっかり夫婦扱いで、床の間で彼と一緒にお布団を並べて寝ました。
恥ずかし、恥ずかし。(笑)
神経太めも体も太めなたわらですが、他人の家で寝るというのは結構気を使うものらしく、夜はあんまり寝れませんでした。
お陰で完全に寝不足です。
眠れないからって横になってボーっとしてるのって、すごく暇なのよね。
彼のお家は高台にあるので、昼間も夜も涼しくって快適でした♪



朝食を取り身支度を済ませた後、雨の降る中、彼のご両親と彼と一緒に彼の父方のお墓参りに行きました。
お墓にお酒をお供えされていて少しびっくり。
うちではお花とお線香とお水だけなので。
ところ変われば品変わるってことなのかしらね。
風習の違いって面白い。(笑)
それと帰宅する前に手を洗う習慣もこちらではないかなぁ‥。
一人だけ感心しきりです。

お墓参りの後、結婚式の日取りについてお父様と相談しました。
基本的に我が家の考え方と似ているので特別問題なく話合いが進み、第一候補だったホテルで式を挙げることに決定しました。
一応5月の下旬ということになりました。
プランについては来週末にでも煮詰めることになります。
彼のご両親に内諾をいただけたので、後は我が家の両親の承諾を貰って、仮予約だけ行います。
おぉ‥なんだか本格的になってきたよー。
良かった♪



昼食を終えた後、単身赴任先の高知に戻られるお父様とお別れして、お母様に近所の駅まで送ってもらって、彼氏殿と一緒に松山の市街に行くことにしました。
路面電車に初めて乗っちゃった♪(笑)
150円で乗り放題だし、バスみたいに降りる前にボタンを押したり、新鮮で面白かったです。
彼氏殿に松山市街を案内がてら、二人で商店街をお散歩♪
気が付けば2時間弱くらいぷらぷらしていました。
その後デパートでマリッジリングをじっくり検討して、購入するデザインをほぼ決定しました。
購入するのは来月の結納後かしらねー。
それからまた路面電車に乗って帰宅の途に着きました。



帰宅後、お母様の夕食作りを二人でお手伝い♪
餃子をせっせと包んだだけだけど。(笑)
あとはお母様任せで出来上がった夕食を彼の兄弟と一緒に、楽しくお喋りしながら食べました♪
今日もたくさん笑った1日でした。
トースト+バター1枚
ゆで卵
りんごジュース1杯
ご飯1膳
お味噌汁(わかめ、豆腐、ちりめんじゃこ、玉葱)
ポテトサラダ(じゃがいも、レタス、卵、トマト)
鳥手羽先のから揚げ1本
煮物(小芋、こんにゃく、厚揚げ)
小海老の煮付け
ディーオーレ
レアチーズケーキ1/3個
焼飯(人参、ひき肉、玉葱、かまぼこ、卵、青葱)1杯
餃子(ひき肉、青梗菜、白菜、韮、しめじ、生姜、胡麻)
かき揚げ(海老、かぼちゃ、玉葱、人参、ごぼう)

2003年 08月 18日 月曜日
評価: ダイエットなんて、忘れてた!めっぱい食べ過ぎ!

日記:
今日は8時過ぎまでゆっくり休んでから、彼氏殿と二人でゆるゆる起きました。
お母様とお喋りしながら朝食を頂いて、身支度を整えて、伊予市のお母様の実家へ向かうことになりました。
彼氏殿のお祖母様は体調を崩されているので、そのお見舞いも兼ねて。
久しぶりに訪れた彼にすごく喜ばれていました。
彼氏殿はすごくお祖母様に可愛がられているみたいです。
傍で見てて微笑ましい感じ♪
それから、お墓参りに行ってから伊予市を後にしました。



途中で和食のお店で美味しい釜飯を食べてから、デパートの慶弔品売り場を訪ねる為に松山市街へ向かいました。
お母様と一緒に結納の方法を確認する目的で担当者の方に色々伺いました。
知らない事だらけで感心することしきり‥。(笑)
彼氏殿と二人で、「へー」「ほー」と相槌を打つのが精一杯でした。
一通り確認を終えた後、引き出物の下見も兼ねて食器売り場をぷらぷらと。
うー、何がいいんだろう。
お母様と二人で頭を抱えてしまいました。
今時コーヒーカップもないだろうし、取り皿もあんまり使わないから勿体無いし、ワイングラスも私みたいな下戸にとっては無用の長物だし。
さてさて‥。

一通り見てまわった後、お母様が彼の洋服を買ってあげたいとのことで、良い感じのチノパンをゲットしました。
裾直しが終わるまでアフタヌーンティーでちょっと一休みして、デパ地下でお土産の物色した後に帰宅しました。
二人とも色々移動してぐったりだったので、休憩を兼ねてごろごろ‥。
気持ちよく転寝をしました。



夜は伯父様がお寿司を食べに連れて行って下さるってことで外食♪♪
メニューは食事欄を参照下さい。(笑)
もうそりゃーお腹がはちきれるくらい食べました。
げふげふ。
特に松茸の土瓶蒸しとトロのお寿司が絶品でした。
いやぁ‥松山でこんな贅沢させてもらえるとは思ってなかったので、タナボタで得しました。
はー美味しかった♪
トースト+バター1枚
野菜生活1.5杯
葡萄(ピオーネ)
メロン
スイカ
鶏釜飯(三つ葉、鶏肉、椎茸)
お吸い物(鯛、豆腐、お麩)1杯
茶碗蒸し
大根の浅漬け
オレンジアイスティー@アフタヌーンティー1杯
お刺身の盛り合わせ(鯛、タコ、太刀魚、鯵、まぐろ、蝦蛄など)
さざえのつぼ焼き
ほごの煮付け(オクラ、豆腐、焼き茄子)
きすの塩焼き
松茸の土瓶蒸し(はも、三つ葉、松茸)
茶碗蒸し
にぎり寿司(鯛、トロ、うに、いくらなど)
赤出汁(三つ葉、鯛のあら)1杯

2003年 08月 19日 火曜日
評価: 普通に食べちゃいました

日記:
あっという間に帰る日がやってきました。
毎日結構予定がてんこ盛りでゆったりという感じではなかったけれど、なかなか充実したお休みでした。
結婚も少しだけれど前進したし、彼の家族の人となりが分かって嬉しかったです。
午前中に荷支度を整えて、お母様に早めのお昼を用意してもらって、ぺろりと平らげてからお母様とお別れしました。
次はいつ松山に行けるかな?
それもまた楽しみです♪



お別れして、お土産を調達し出発しました。
帰りのルートは瀬戸大橋を使うことに決めていて、お天気も良くって良い感じのドライブを楽しみました。
瀬戸大橋はすごく綺麗で、明石大橋に比べて渡り甲斐がありました。
時折見える風景も瀬戸内って感じですごく綺麗♪
結局愛媛の松山から我が家まで4時間強で到着しました。
帰宅すると寂しかった猫ズをひとしきり撫でてあげました。
お母さんも猫ズと会えなくて寂しかったよん。(泣)



到着したのは夕方で夕食前だったので、更に大阪に帰らねばならない彼氏殿に少し休んでもらう為に部屋でごろごろした後、夕食の買出しをして、私は夕食の支度、彼は仮眠を取りつつ過ごしました。
私も疲れていたので簡単メニューで‥と思っていたのに、具沢山にするためにいろいろ用意していたら結構時間がかかってしまった。
家へのお土産のじゃこ天を軽く火であぶり、作ったお料理を並べて、私と彼氏殿だけ先に夕食を取りました。
父の帰宅を待って、松山での打合せ結果を報告し、式の日取りの承諾を一応取り付けました。
あと結納については母と私とでまた準備することに。
これで一段落かしらねー。
ってまだまだやることはあるけれど、少し肩の荷が下りました。

彼は話合いの後大阪へ帰り、先程大阪に到着したと電話が入りました。
これから更に明日の準備の為に研究室へ向かうらしいです。
大丈夫かしら‥。
ずっと運転してて疲れているのに。
とりあわず、ほっとして私も眠いです。
明日からは仕事再開だし、また頑張ります。
さて、お風呂に入って早く寝ましょうかね。
ふー。
トースト+バター1枚
メロン
葡萄(ピオーネ)
ご飯1/2膳
魚の煮付け(いさき)1/2匹
焼きソバ(牛ひき肉、キャベツ、人参、玉葱)
いさきのお刺身
レタス
午後の紅茶ストレート500ml
レンコンの天ぷら1枚
フランノワール5本
たわら作冷やし中華(鶏の酒蒸し、ハム、貝割れ大根、きゅうり、卵)
たわら作もやしのナムル
たわら作ベビーアスパラのバター醤油ソテー
じゃこ天
ヨーグルト
まりりんさんより:オッ疲れ様でした〜(笑)これからが更にたいへんよ〜(爆)
kokoroさんより:着々と進んでるみたいねー。お疲れ様でした!大変そうだけど充実感が伝わってくる感じ!(^0^)
そにあさんより:彼氏さんの実家にまた行きたいって思えるって幸せな事よ〜(*¨)(*・・)(¨*)(・・*) うんうん。

2003年 08月 20日 水曜日 体重:69.6kg 体脂肪率:29.8% BMI:27.3 肥満度:24.3%(BMI22=0%)
ラリー参加から-8.2 kg 目標設定日から-1.2 kg 目標まであと1 kg 最低値から4.1 kg
10日前から-0.1kg 20日前から-1.5kg 30日前から-0.5kg 1年前から+2kg
評価: 普通に食べちゃいました

日記:
夏休みが明けて、いよいよ仕事再開です。
机の上には仕事がどっちゃり・・。
めげそうにはなったけれど、やっと通常運転って感じで嬉しくなりました。(笑)
ま、お給料分は働かねばねーってことで。
暫く体重を計っていなかったのでドキドキしたけれど、あれだけ食べたワリにはセーフな体重ではないかしら♪
これからまたジリジリ減らしたいものです。



終業後、松山のお土産を友人宅に届けて、家で少し寛いでからお茶とお花のお稽古に行ってきました。
40分くらいかかる行のお点前なので、気合いが必要なのです。
袱紗捌きや道具扱いが難しいので、あんまり上手には出来なかったけれど、それでも出来ないながら楽しかったです。
ちょっと袱紗捌きが出来るようになったのも大きいかも。(笑)
お花は自由形のお花・・だったのだけれど、今気が付いたのですがお花の名前を聞くのを忘れてたわ。
(つーか、8月22日現在まだ花器に生けられていない状態だったりして。(爆))
お稽古の後、先生とお話をしていたので帰宅したのは夜11時過ぎ。
つ・・疲れたよん。



ついでに帰宅してからも、父と結婚関連について話し合っていたので、結局お風呂に入れたのは真夜中を過ぎていました。
私が両方の調整役+我が家の意見調整役だから、頑張るしかないのだけれど・・。
頑固な父なので、不平不満の出ないように、万全の構えで行くしかないですねぇ。
折角なら心から祝福して欲しいし♪
ま、それが出来てこそ大人になったという証でもあるし、親から巣立つことが出来るんだろうなと思うたわらなのでした。
ご飯1膳
お味噌汁(豆腐、わかめ、人参、油揚げ)1杯
納豆
ひじきふりかけ
焼き辛子明太子
ポンジュース1杯
ヨーグルトゼリー1個
パン少し
ハヤシライス1/2
冷やし中華(ハム、きゅうり、貝割れ大根、卵など)
おかき小1パック
ご飯+ひじきふりかけ2膳
ポンジュース1杯
水羊羹@吾妻堂1個
お抹茶1杯

2003年 08月 21日 木曜日 体重:69.6kg 体脂肪率:29.4% BMI:27.3 肥満度:24.3%(BMI22=0%)
ラリー参加から-8.2 kg 目標設定日から-1.2 kg 目標まであと1 kg 最低値から4.1 kg
1日前から0kg 10日前から-0.2kg 20日前から-1.2kg 30日前から-0.6kg 1年前から+2kg
評価: ちょっと考えて食べました

運動: バレエ 運動時間: 100分
日記:
昨夜就寝したのが遅かったワリには元気です。(笑)
仕事も来週締め切り分を無事書類作成して提出まで漕ぎ着けたし、発送する書類も完成したし、結構さくさく仕事をこなしました。
よく頑張りましたの意味も込めて、途中でコンビニでチョコを入手して、ご褒美食べしました。
久々で美味しかった♪



夜は本当に久々のバレエレッスン♪
めちゃめちゃ嬉しい〜。
レッスンの参加者が少なかったので、結構のんびり教えてもらえて良かったです。
発表会の踊りの配置も大体決まった・・のかな。
群舞なので左側と右側に分かれているのですが、私は右側みたいです。
右側の方が競争率が低いのよね。(笑)
しかし、客席側に一番近い位置に決まりそうです。
目立っちゃうじゃんー。
下手さが目立つ・・どうしよう。
やっぱり練習あるのみ??(笑)
ご飯1膳
お味噌汁(わかめ、人参、玉葱、大根)1杯
鶏胸肉のパン粉ソテー1きれ
ちりめんじゃこ
トマト
白桃
からあげカレー1杯
サラダ(レタス、キャベツ、きゅうり、卵、トマト)
野菜の天ぷら(かぼちゃ、しし唐)
ホルン@明治2本
たわら作納豆おろし蕎麦(納豆、青葱、きゅうり)
茎わかめのサラダ
ポンジュース1.5杯
まりりんさんより:そりゃ練習あるのみ!この日記がバレエの根性日記になるほどに!(笑)

2003年 08月 22日 金曜日 体重:69.7kg 体脂肪率:30.7% BMI:27.3 肥満度:24.5%(BMI22=0%)
ラリー参加から-8.1 kg 目標設定日から-1.1 kg 目標まであと1.1 kg 最低値から4.2 kg
1日前から+0.1kg 10日前から+0.2kg 20日前から-1.7kg 30日前から-0.6kg 1年前から+2.1kg
評価: 普通に食べちゃいました

運動: ストレッチ 運動時間: 15分
日記:
仕事終了です。
ほえーん。
今週は疲れた‥。
松山から帰ってきてから休みなしだったから厳しい感じです。
猫ズに缶ご飯を買って帰って、気が付けば寝てしまってました。
とりあえず、明日はお休みだからゆっくりしよ‥。
っていうか、荷ほどきまだしてないから、明日は掃除しなきゃなー。
午後は母と結納返しの品を揃えにお店に行く予定です。
夜は美味しいイタリアンで外食なの。
ほほほ♪
さて、早くお風呂入って寝よう。
瞼がくっついちゃいそう。
ご飯1膳
胡麻ふりかけ
お味噌汁(わかめ、大根、油揚げ)1杯
サラダ(レタス、トマト)
海老フライ1つ
葡萄(ピオーネ)
メロン
ホルン@明治2本
辛子明太子入りおにぎり1個
チキンラーメン1/2
ハムエッグ
肉じゃが(牛肉、玉葱、じゃがいも)
カキ氷(みぞれ)1個
クッキー2枚
つぶつぶ苺ポッキー1袋
冷麦
鶏手羽元のソテー4本
牛肉ソテー
きゅうりとすり胡麻のサラダ
Chamさんより:結納返しとかいろいろ大変だけど着実に「結婚」へのステップを登ってるね!!たわらちゃんがんばだ!!
さくらさんより:先週末からの松山&お仕事お疲れ様でした♪着々と準備が進んできましたね。がんばってください!夜のイタリアン・・・羨ましい〜♪

2003年 08月 23日 曜日 体重:69.7kg BMI:27.3 肥満度:24.5%(BMI22=0%)
ラリー参加から-8.1 kg 目標設定日から-1.1 kg 目標まであと1.1 kg 最低値から4.2 kg
1日前から0kg 10日前から0kg 20日前から-1.6kg 30日前から-0.4kg
評価: 普通に食べちゃいました

日記:
あ・・暑い〜。
今日はお休みでゆったり寝ていたのですが、猫ズのご飯頂戴攻撃と朝の厳しい日差しにやられて、しぶしぶ9時過ぎに起きました。
汗だくでございます。
自室が2階だから余計暑いのよね。
ふー。



朝食が終ってからネットを久々にチェック♪
ずーっと前々から欲しかったル・クルーゼのお鍋がユーロ高に際して9月から値上りするんですって・・。
松山に行く時に祖母からおこづかいを貰ったのがそのまま手付かずで残っている事だし・・と「えいやっ!」で購入してしまいました。
20cmチェリーレッドのココットロンド♪♪
本当は20cmと24cmの2つが欲しかったのだけれど予算的に無理なので、とりあえず20cmの方で様子を見ます。
よっぽど欲しかったら高くてもなんでも後で購入すればいいんだもん。
あー、楽しみ楽しみ♪



あづいー。
あまりにも暑いのでシャワーを浴びてから、身支度を整えます。
べたべたして体が気持ち悪いよう。



結納返しの準備に母と一緒に行ってきました。
松山で商品カタログを貰ってきていて良かった‥。
かなり兵庫県南西部のこちらと愛媛県松山市では習慣が違うらしく、結納の品にしても7品(熨斗(のし)・寿栄広(すえひろ)・御帯(おんおび)・松男(かつお)・家内喜多留(やなぎだる)・指輪・高砂(たかさご))に対しての結納返しは5品(熨斗(のし)・寿栄広(すえひろ)・御袴(おんはかま)・勝男(かつお)・多留(たる))だそうな。
しかも、こちらの地方では松竹梅が1体にまとめられてしまっているので、同じ5品のものでも数では3品になってしまいます。
うーんと悩んだ結果、結納返しの品を特別に仕立ててもらうことになりました。
ひょえー。(笑)
結納返しの時計も包んでもらわなくちゃ駄目だし、え‥えらいこっちゃの一言です。
その他にも習慣の違いが多々あるようなので、これから結納にかけて打合せです。
が‥頑張らねば。



夕方からはぶーちゃんとイタリアンレストランに行ってきました。
けふけふ。
いっぱい食べちゃった。(笑)
夕食後に別のお店でデザートも食べちゃったし‥明日の測定がこわい。
ご飯1膳
お味噌汁(素麺、大根、人参)1杯
鶏手羽元のソテー2本
牛肉ソテー
きゅうりの胡麻和え
アイス「爽」1個
たわら作ハッシュドポテト
あずきバー@井村屋1本
ガーリックトースト
ピッツアカプリチョーザ
海老と野菜の生春巻き
いかすみパスタ(アサリ、イカ)
わらび餅+黒蜜+きな粉
そにあさんより:暑いね〜!でもいい天気!いいなぁ〜ル・クルーゼ!アタシもそのうち〜。(^^)
ぶーちゃんさんより:11月に結婚する後輩が結婚祝にル・クレーゼのお鍋をもらってたよ〜(^^) ただで貰えるなんて羨ましかった(笑) 
たむさんより:ル・クルーゼ、名前聞いたことあるわー。料理ってはまるといろいろ器具もそろえたくなっちゃいますよね(^^)
よっさんさんより:「ル・クレーゼ」アコガレだわ〜!色も形もかわいいですよね〜
ミントさんより:ル・クルーゼ、値上がりするの〜?あたしも欲しかったの〜。買おうかな〜。どうしようかな〜。あと、クリステルのお鍋も欲しくって・・・。欲しい物ばかりです(笑)
コッペさんより:ル・クルーゼのお鍋、値上がりする前に買っちゃうと得した気分。使い心地を確かめてから、次のも検討しても遅くないしね。
Chamさんより:いいよねひとつづつそろえていくの!!いいものは長持ちするし使えるよ〜〜〜
千年メダルさんより:それってめちゃ高くてめちゃ有名なお鍋ですよねぇ*思い切って購入したんだぁ☆お鍋、たくさん活用できる日が待ち遠しいですね♪
キアラさんより:いいなぁル・クルーゼのチェリーレッド!欧州の鍋は色が綺麗で機能も優秀っていうの多いよねぇ。大腰筋は私もやってる、目の付け所が似てるのね。
ケリーさんより:イタリアン良いなぁ〜。好きなんですよぉ。最近はやっぱりソバとかうどんが食べたい。チュルチュルって冷たいシコシコしたものが・・・はぁ〜(想像の世界へ飛びました(笑))

2003年 08月 24日 曜日 体重:69.6kg 体脂肪率:32.5% BMI:27.3 肥満度:24.3%(BMI22=0%)
ラリー参加から-8.2 kg 目標設定日から-1.2 kg 目標まであと1 kg 最低値から4.1 kg
1日前から-0.1kg 10日前から0kg 20日前から-1kg 30日前から-0.3kg 1年前から+2kg
評価: 普通に食べちゃいました

日記:
今日は神戸まで愛車で移動し、彼氏殿と合流するまでお気に入りのブティックでお買い物♪
久々に秋物のロングスカートを買っちゃった。
ほくほく♪
その後、無事彼と合流し、食器などを扱っているフロアーで引出物用のカタログを色々貰ってきました。
やる気になっている彼のお母様に渡す分も含めて2部ずつ。
それから、カフェでお茶しながら結婚式&結納について彼と打合せ。
結婚式場の詳しい情報を確認して、どの披露宴会場を選ぶかを二人で検討しました。



結婚式を行う予定のホテルまで歩いて移動し、ウエディング専用デスクで空き状況を確認してもらったところ、先週空いていた来年の5月22日(土)が埋まってしまったことが判明。
なので、6月5日(土)で仮予約となりました。
思いがけずジューンブライドになります。(笑)
梅雨で雨に降られませんように!
会場の確認ということでホテルの使用可能な部屋を見せてもらいました。
ん、やっぱり決めたお部屋が一番私達には合ってるかな。
招待客の控え室もワンフロアー使えるので、ゆったりとした雰囲気の中和んでいただけそうだし。
チャペルもすごく素敵でした。
宴内人前式の予定なので多分使えないけど。
最後に費用見積りを出してもらってから会場を後にしました。
あーやれやれ。
これで少しだけ肩の荷が下りたよん。



昼食は会場近くのアジアンレストランで♪
スープがかなり美味しくって、次はトムヤムクンを頼んでみたいです。
お野菜たっぷりでヘルシーだったし。
お店を出る頃にはお腹パンパンでした。(笑)
昼食後車で大阪まで移動して、少し休憩してから夕食に近所のインド料理のお店へ。
あうー、手作りのタンドーリで焼いたナンは久々に食べたけれど絶品でした♪
カレーも美味しかったです。
ほくほく♪



そして、先程無事帰宅しました。
帰宅早々に父と結納&結婚について意見調整‥。
おう、やっぱり一筋縄ではいきませんね。
明日彼のお母様にお電話して、更なる意見調整を行いたいと思います。
疲れたよん。
あとは明日しまふ。
カレーライス1杯
カフェラテフレッド1杯
アジア風温野菜サラダ(海老、いか、白きくらげ、きくらげ、豚挽き肉、人参、紫玉葱、セロリ、キャベツ)
春巻き(春雨、人参、レタス)+スイートチリソース
海鮮野菜スープ(豆腐、海老、いか、白菜、人参、ぶなしめじ)
魚介類と野菜の炒め物(海老、いか、ホタテ、青梗菜、人参)
タイ米のご飯1杯
グレープフルーツジュース1杯
炭火焼きの盛り合わせ(鶏もも肉、ソーセージ、さば、海老、玉葱、パプリカ)1/2
ナン1枚
ミックスベジタブルカレー(生姜、いんげん、グリンピース、かぼちゃ、じゃがいも、蓮根)
マトンカレー
あかねっち。さんより:おお!!結納準備大変そう(><) ねぇねぇ、た〜わ〜ら〜〜〜〜ちゃぁ〜ん♪9月20日こないの??
Re:お陰様ですこぶる大変です。まぁ結婚するのに簡単ってのもないだろうから、ひとつひとつ階段を上っていくつもりです。 9月20日ね、すっごく行きたいんだけどちょっと無理かな。折角あかねっちに会えるというのに非常に残念ですが、次の機会に♪結納直後というのもあるし、その後式場の本契約をするつもりなので、多分気ぜわしいと思うので。ごめんなさい・・。私の分まで楽しんでね♪
そにあさんより:わお!ジューンブライド!(*^-^*)目標日が出来て、ダイエットも気合い入るかな?(^^)なぁんか、すごいなー。ラリーにいると、結婚したり、子供が出来たり、生まれたり…。人生いっぱい経験している気がしてくる〜ぅ。(^_^)
kokoroさんより:たわらちゃんの詳細な表現力に、結婚準備のシュミレーションさせてもらってる感じよ。<いや、全然予定はないけどね。 これからもどんどんよろしく〜。(^ ^)
きんぎょさんより:いやーんジューンブライド♪ あと10ヶ月か・・・きっとすぐだよー。
まりりんさんより:いよいよだねぇ。まぁ長い10ヶ月になるだろうけど、後から思い返して楽しい思い出となるよう頑張って♪
kazさんより:ジューンブライド!いいですね、あこがれです! これから結納に式の準備に新生活準備に・・・。あれこれとすることが多くて大変な時期になるとは思いますが。二人で頑張って乗り切って、充実した良い時期にしてくださいね!
みほ姫さんより:友達も結婚までにいろいろと大変だったみたい・・・でも1つずつこなして素敵な結婚になるといいね。来月これそうにないのね、ほんと残念!

2003年 08月 25日 月曜日 体重:69.5kg 体脂肪率:30.1% BMI:27.3 肥満度:24.1%(BMI22=0%)
ラリー参加から-8.3 kg 目標設定日から-1.3 kg 目標まであと0.9 kg 最低値から4 kg
1日前から-0.1kg 10日前から-0.1kg 20日前から-0.7kg 30日前から-0.4kg 1年前から+2.6kg
評価: ちょっと考えて食べました

運動: バレエ 運動時間: 100分
日記:
机の上は仕事でてんこもりです。
毎日結構頑張ってこなしてるんだけど、まだまだ頑張りが足りないらしい‥。(笑)
今週締め切りの書類もあるので、気合入れて明日もこなします。



バレエから戻ってすぐに松山のお母様のところへ電話しました。
とりあえず、父の意向を伝えるために。
もし確固たる方針があるのであれば、出来るだけそれに従いたいと思ってはいるけれど、うちの父も頑固者なのでなかなか‥。
お母様にお聞きしたら、後日お返事をいただけるとのことでした。
今回お伝えした点は2つ。
結納金の頭書きを出来れば個人名で行ってもらいたいのが1点と、結納の際、お受けする時に型にはまった口上でのお返事では気持ちを言葉に乗せられないので、丁寧な普通の口語でお返事させてもらえないだろうかというのがもう1点。
結納の進行について、まだお母様は準備されていない状態だったので、また教えていただくことにしました。
お母様はそんなにカチカチにならなくても大丈夫じゃないかしら、と仰っていたので、電話を切ってから父にその旨を伝えてほっとひと安心。
父と話し合っているところに、彼から「松山の父が怒り心頭で電話してきたので、今夜電話する。」とメールが入りました。



お風呂に入って、寝る仕度を済ませて待っていると程なくして彼からの電話が入って事情を説明しました。
彼には父の意向は伝えてあったし、出来るだけ失礼のない形で・・と今日の仕事中も考えつつお母様にお電話したと。
私は礼を欠くような対応はしていないつもりだったのに・・と思っていたら、まだ進行方法を考えるまで気持ちの準備が終っていなかったお母様が、私の話を聞いて混乱した状態でお父様に連絡されたらしいです。
彼のご両親は「家」ありきという考えをお持ちだし、私の両親は先ず「個人」ありきの考え方だから、ぶつかっても仕方ないのかもしれないけれど、「嫁を出す家のものがやり方について意見を述べるとは何事だ!」って言われるのは私自身モノ扱いをされているようで納得できない。
それに私がお伝えしたことに対して文句があるならば、直接我が家にお電話下されば、説明を行うことも誤解を解くことも出来ると思うのだけれど。
願わくば、「家」と「個人」の中間くらいの位置で結納を執り行えればいいのに・・と思うのでした。
ついでに言うならば関係上も50/50で。
だって、結婚することによって2つの家族が結びつくんでしょう?
彼のご両親も私の両親も、どちらも大切な存在なんだけど上手く行かないもんですねぇ。
悔しくて、もどかしくて涙が出ました。



とりあえず、今日は彼がお父様とお母様に電話で誤解を解くために説明してくれるということです。
それでも誤解が解けないのなら、直接両方の父親に打合せしてもらうしかないですよね。
・・っていうか、最初から直接話せばいいのに。
基本的にうちの父も、彼のお父様も似たもの同士だからなぁ。
拗れると大変なのよね。
後は彼の頑張りに期待します。
玉子ロールパン2個
メロン
おかき1袋
おにぎり2/3個
カップヌードル
玉子焼き
かぼちゃの煮付け
トマト
グレープフルーツ1個
ご飯+胡麻ふりかけ1膳
茄子のアンチョビ風味ソテー
オレンジジュース1杯
千年メダルさんより:結婚て本当に大変ですよね。本人同士云々よりも、どうしても家と家が前面に出て来てしまうから・・・。相手のご両親との考え方の違い、仕方無いにしてもこの先もきっと色々大変な事が出てくると思います、、、。でもこの先一生お付き合いするわけだし、なんとか皆が納得の上で事が進んで行くと良いですね。そうそう、こんな時こそ彼氏さんの出方に期待しちゃうトコですよね。でもきっと「頼れるぅぅ★」って惚れ直せますよ*これからも大変だろうけど頑張ってくださいね*

2003年 08月 26日 火曜日 体重:69.4kg 体脂肪率:30.1% BMI:27.2 肥満度:23.9%(BMI22=0%)
ラリー参加から-8.4 kg 目標設定日から-1.4 kg 目標まであと0.8 kg 最低値から3.9 kg
1日前から-0.1kg 10日前から0kg 20日前から-0.7kg 30日前から-0.1kg
評価: ちょっと考えて食べました

運動: バレエ 運動時間: 100分
日記:
少し気持ちも落ち着いて、ばりばり仕事をしております。
うをーやること山積みだよん。(泣)
小さな山から切り崩していかねば・・。
とりあえず、終業時間まで明日提出予定の書類準備を終らせるぞ♪
頑張れ、私。(笑)



仕事が終ればバレエよぉ♪
実はこのところの心労で結構体力的には厳しい状況ですが、それでも汗をかいて嫌な事を吹き飛ばす方が健全だと思うので行きます。
誰に止められても行く。(笑)
暖かいうちじゃないと体が柔らかくならないから、頑張るなら今のうちなんですもん。



バレエ楽しんできました。
汗もいっぱいかいて爽快でございます♪
友人に腕の動きが滑らかで綺麗だって褒められました。
嬉しいー♪♪
もっともっと上手になりたいな。



夜彼と電話で話しました。
彼が彼のお母様と単身赴任で別に住まいをされているお父様のところへ、電話で誤解を解いてくれたらしいです。
けど、やっぱりお父様はイマイチ納得がいかないらしく、なんだかなー状態です。
私自身、特に間違ったことをしている覚えもないので、時間が経てば経つほど腹が立ってきて涙が出たわよ。
ぷんぷん。
とりあえず、お父様とは冷却期間を置いて、あとはお母様が仕切ってくださるそうです。
そして、うちの父へ近々お母様からお電話をいただけるそうな。
願わくば双方が笑顔で結納を迎えられますように。
つ‥疲れる。
ピザトースト
スイカ
オレンジジュース1杯
ラスク4枚
ご飯1膳
鰤の照り焼き1きれ
鰻の蒲焼き少々
きゅうりの醤油がけ
すき焼きの残り(糸こん、玉葱、牛蒡、白菜など)
ふかし芋(さつまいも)
天ぷら1きれ
なめこおろし蕎麦
ヨーグルト
オレンジジュース1杯
あかねっち。さんより:うんうん♪汗かくとスカっとするもんね♪頑張ってこいよ〜〜(^^)
キアラさんより:バレエ習いはじめてたのね、どんな感じ?うちの姪っ子(と言っても私と10歳しか違わない、いい大人^^;)も体にイイからと習いたがってるけど親に反対されてるらしいのよ。
Chamさんより:バレエがんばってね〜〜仕事でいけてない私です!!ただいま開脚練習中
ちえちりさんより:お久しぶりです。近頃は結婚の準備で忙しいようですね。板ばさみで大変のようですし・・・ストレスはバレエで吹きとばして頑張ってくださいね!ちなみに、私は松山の路面電車(別名:ちんちん電車)がお気に入りです♪
Quinaさんより:誰に止められても行きたい気持ちってわかります!(笑)体を動かして、汗をたっぷりかくのは精神的にすごく良いことだと実感するこの頃です。
コッペさんより:結納まで、もうすぐですね。何かと準備で忙しいと思うけど、腹立つことも納めて一歩ずつ前進あるのみですよ。私も喧嘩した覚えがあるよ。

2003年 08月 27日 水曜日 体重:69.2kg BMI:27.2 肥満度:23.6%(BMI22=0%)
ラリー参加から-8.6 kg 目標設定日から-1.6 kg 目標まであと0.6 kg 最低値から3.7 kg
1日前から-0.2kg 20日前から-0.3kg 30日前から-0.4kg
評価: ちょっと考えて食べました

日記:
おぉ♪
久しぶりに30日間での最低値更新です。
うほほい♪♪
日記の更新の時に赤文字が出ると嬉しいですよねー。
(私の場合は滅多にないけれど。(汗))



オーダーしていたル・クルーゼのお鍋が届きました!!
長年どの色にしようか悩みに悩んで決めただけに、チェリーレッドめちゃめちゃ可愛くってお気にです♪
ふふふん♪
今夜はさすがに使う余裕がなかったけれど、明日使えたらいいな♪と思っています。
縄文米という雑穀ブレンド米を購入したので、時間さえあればご飯が炊けたらいいな。
きっと美味しく仕上がるに違いない。
だって高いんだもん。
これからめいっぱい働いてもらわねば。(笑)



お茶とお花のお稽古から、くたくたになって帰宅したら・・家はえらいことになってました。(笑)
彼のお母様からお電話があった際に、父はまだ帰宅していなくって母が聞いたらしい・・。
あうー、うちの母になんの決定権も判断力もないのに。(汗)
で、やっぱり我が家の意向は聞けないというのがお返事でした。
それを聞いた父は大激怒!!
しかも、静かな激怒でそりゃまーすごいことに。(笑)
↑いや、本当に笑いごとじゃないくらい。
で、家族で話合った結果、仕方ないので彼のご両親の意向に合わせようと。
ただ、結納の際の祝い膳は中途半端なことはしたくないので一人前10,000円のものを取るんですって。
ひょ・・ひょえー。
明らかに喧嘩ごしではないですか。
彼のご両親も結納について、具体的な進行方法など一切連絡いただいていないんだから、いいのかなー。
(・・って駄目な気もするけれど。(汗))
さて、また今夜も彼と電話で内緒の打合せです。
なんでこう思うとおりに行かないかなぁ。
同じコトを運ぶなら説明して、お互い納得済みでしましょうよぉ・・。(泣)
ご飯1膳
お味噌汁(玉葱、人参、油揚げ)1杯
オクラのおひたし+鰹節
牛肉ソテー
ソーセージソテー
茄子の炒め煮
葡萄(ピオーネ)
おにぎり1個
鶏のから揚げ
コロッケ1/2
豆腐の煮物
卵焼き
葡萄
ラスク3枚
ご飯+ひじきふりかけ1膳
オレンジジュース1杯
柚子寒@お茶のお稽古1きれ
お抹茶1杯
kokoroさんより:結納ひとつとってもすごく大変なんだねー。なんか、結局先方の意向に合わせなきゃいけないところが、せつなくなっちゃう。(T.T) お父さんだって、怒るよね。 私の京都時代の友達も松山出身の彼と結婚したんだけど、披露宴で、先方の両親と親戚一同が全員で「瀬戸の花嫁」歌った時には参っちゃったよ。(^^; <奥さん側の招待客は全員苦笑・・・。(^^; たわらちゃん、大変だけどがんばって〜。彼となら大丈夫さー!
こたさんより:あー。ほんとに、こたも結納→結婚までの間には、何度も結婚やめたくなるよーな出来事があったさ・・・・。すんじゃえばなんとかなるもんなんだけど、今はほんっとに大変だと思います。内緒の打ち合わせがんばって!
そにあさんより:ほんっっと、結婚ってめんどいんです。(T_T)2人だけぢゃないんです…。(T_T)あ゛ーー、私は、子供達の結婚には、なんもタッチしたくなぁい。(T_T)
もりぶーさんより:本格的に結納をされるのね。うちはアタシが「結納はなしにして」と言ったら、「だから母子家庭は」って言われたわ(-_-;)まあ、結婚まではむかつくこと多いです。がんばって。

2003年 08月 28日 木曜日 体重:69.6kg 体脂肪率:29.5% BMI:27.3 肥満度:24.3%(BMI22=0%)
ラリー参加から-8.2 kg 目標設定日から-1.2 kg 目標まであと1 kg 最低値から4.1 kg
1日前から+0.4kg 20日前から-0.2kg 30日前から+0.2kg 1年前から+1.4kg
評価: ちょっと考えて食べました

運動: バレエ 運動時間: 100分
日記:
今日はやたらと電話が多かったです。
その度に要件を頭で整理しながら打合せするので、途中から疲れがたまってめためたでした。
連日連夜の睡眠不足も効いているみたい。
それでも、処理目標分はクリアーしたのでよしとしましょう。
週末の休みまであと少しよぉ。



ル・クルーゼのお鍋でご飯を炊いてみました。
初めてにしては上出来♪
電気炊飯器だとすごく時間がかかるのに、お鍋で炊くとあっという間に出来ちゃうのでちょっと感動しました。(笑)
炊き上がりもふんわり良い感じだったので、ラップに包んで冷凍しておきました。
雑穀をブレンドしたやつで炒飯やリゾット作ると、歯ごたえが特に美味しいから好きなんです♪
縄文米:白米を1:1で今回は炊いてみたのですが、もっとかたい仕上がりにしたいなら白米を玄米に変えてみるかなぁ。
んー、でもそうすると消化の問題も出てくるし・・。
(食べた直後に運動することが多いので。)
少しずつ試行錯誤をしつつ、体に優しいご飯を心掛けてみます。
もう少し涼しくなったらポトフを作りましょ。
今年の冬は念願のお鍋が手に入ったことだし、煮込み料理を頑張ろうかな♪



夜はバレエで汗を流してきました。
やっぱり疲れて集中力が切れているからか、発表会の練習で思いっきりフリを間違えてしまいました。
集中力が切れていたのね。
きっと・・。(笑)
帰宅してベットに横になっていたら、眠り込んでしまいました。
彼氏殿の電話で起きて、寝ぼけていたので暫く頭が回らず、会話になりませんでした。
だって、本当に眠かったんですもの。(笑)
ちなみにドラマ「Dr.コトー診療所」の途中から眠っていたので、一番いいとこ見逃しちゃった。
ちぇっ。(笑)
ご飯1膳
お味噌汁(玉葱、人参、わかめ)1杯
ソーセージソテー
牛肉ソテー
オクラのおひたし+鰹節
葡萄
高菜弁当+白身魚
ラスク2枚
黒飴1個
縄文米&白米ブレンド1膳
たわら作鶏もも肉と蓮根の白ワイン蒸し
ゴールドキウイ+ヨーグルト
オレンジジュース1杯
あかねっち。さんより:失敗は成功の母。きっと発表会ではうまくいくわよ♪ファイト☆ふぁいと(^^)
そにあさんより:バレエの発表会に向けて、けっこう前から練習するんだねー。私もこの前、発表会"見てきた"ぁ!(^^) バレエの年齢幅が、昔より、すっっっっっごく広がってるよねー!ちっっちゃい子は、昔から居たけれど、上がすごい!60代はザラだもんねぇ!でも、みんなしなやかできれいだったよ!いつ始めても遅くないんだよね〜♪たわらさんも、がんばれーっ!…衣装高いみたいだけれど〜(^^;)、着るのは楽しみよね♪いいないいなぁぁ!私も着たいぃ〜!

2003年 08月 29日 金曜日 体重:69.9kg 体脂肪率:29.5% BMI:27.4 肥満度:24.8%(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.9 kg 目標設定日から-0.9 kg 目標まであと1.3 kg 最低値から4.4 kg
1日前から+0.3kg 20日前から+0.2kg 30日前から-0.2kg 1年前から+1.9kg
評価: 普通に食べちゃいました

日記:
あうあうー。
お月様前で体重がじりじり増加中・・。
早くお月様始まって欲しいです。



仕事も適度にこなし、夕方は本屋に立ち寄った後コンビニで支払いを済ませ、帰宅してから夕寝してました。
夕食後、あまりにも精神的にも肉体的にも疲れ過ぎていて、お風呂にも入らず寝入ってしまった。
お化粧も落とさずに。
お・・お肌に悪そうだ。(笑)
ご飯1膳
お味噌汁(かぼちゃ、ばち、人参)1杯
オクラのおひたし+鰹節
ヒジキの煮物
白桃
葡萄
黒飴1個
おうどん(鶏ひき肉、椎茸、三つ葉)少々
おにぎり1個
玉子焼き
牛肉の時雨煮
ハムソテー
きんぴらごぼう
グレープフルーツ1個
珍珠ナイ茶ココナッツミルク風味1杯
つぶつぶ苺ポッキー1袋
お蕎麦
とんかつ
茹でじゃがいも
茄子の炒め煮
秋刀魚の塩焼き
葡萄(ピオーネ)
あやさんより:おはようございまーす♪同じく、夕べは精神的肉体的疲労でお風呂に入らずダウンしちゃいました。疲れているときこそ乳酸が溜まっているんだからお風呂に入らないといけないんだけど、しんどいもんねぇー
Re:おはようございます。精神的な疲労だけ、肉体的な疲労だけだったらなんとかなるんだろうけど、両方来るときついですよね。うんうん。そうなんですよね。そんなときこそお風呂!なんだけど気力がなくって私も無理でした。お互い無理は禁物ってことで。週末はゆっくり休めましたか?

2003年 08月 30日 曜日 体重:70.4kg BMI:27.6 肥満度:25.7%(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.4 kg 目標設定日から-0.4 kg 目標まであと1.8 kg 最低値から4.9 kg
1日前から+0.5kg 10日前から+0.8kg 20日前から+0.7kg 30日前から-0.7kg 1年前から+2.5kg
評価: ちょっと考えて食べました

お月様: きてます 1日目
日記:
引き続きお月様前の影響で着々と増量中です。
そんなにめちゃめちゃ食べてる訳じゃないんですけどぉ。(泣)
早く始まってくれないと困ります。
またお月様のお陰で今月のデータもプラマイゼロで終りそうな予感です。
しくしく・・。



午前中仕事をして、それが終ったら彼氏殿とオーガスタキャンプに行ってきます♪
オフィスオーガスタに所属しているアーチストがたっくさん出るコンサートなのです。
山崎まさよし、杏子、スガシカオ、元ちとせなど顔ぶれが超豪華なので、今からとっても楽しみ♪
ただ、神戸ポートピアランドの野外ステージ、しかも3:30pm開演、終演予定時間9:00pmという長丁場なので体力的には厳しめです。
暑そうだなぁ。
入場は1:00pmからだけど、しんどいからゆったりめに会場に入るつもりです。
ブロック分けではステージ前の良い場所が取れているのだけれど、場所取りなんてあんまり気にしないー。
気にしてたら暑さで死にそうだから。(笑)
彼氏殿は待ち合わせまで別行動で、ブライダルサロンで結納のパンフレットを貰ってきてくれるらしい。
ありがたや・・。
(そちらについては引き続き揉めております。(爆))
あとちょっとだけ仕事頑張ります。
ふー。



いやぁぁぁ、ライブめちゃめちゃ良かったです。
ファンクラブ枠で取ったチケットだったので、センターステージ前のブロックで見ることが出来て、巨大モニターとアーチストの実物の両方を確認しながら楽しみました。
私よりも彼氏殿が特に喜んでくれました♪
もち私も楽しみましたけど♪
生の元ちとせの歌声も良かったけれど、やっぱりスガシカオと山崎まさよしが一番良かったです。
やっぱりノリがね♪
生福耳も聞けてご機嫌ですねん。
あとはSUKIMA SWITCHというバンドが演奏も雰囲気も抜群で良い感じでした。
5時間半の長丁場でどうなることかと思ったのですが、あっという間に過ぎちゃいました。
途中雨が降ったり止んだりしたので、ちょっぴり濡れちゃったけれど、それでも全然気にならないくらいでした。

・・でも、帰宅時が大変だった。
会場のあるポートアイランドを出るのに、9時前に終演したにもかかわらず10時の時点でまだポートライナーにも乗れていない状態だったんですもの。
まぁ、2万人の人間が一斉に帰ろうとしているんだから仕方ないのかしら・・。
それでもなんとかJR三ノ宮駅に到着し、彼氏殿と別れて、午後10時20分発の新快速で姫路まで。
夜遅くなったので母に姫路駅まで迎えに来てもらいました。
しかし、帰宅出来たのは午後11時半・・。
汗だくだったし、帰宅が遅かったしで、とっても疲れました。
ご飯1膳
お味噌汁(わかめ、油揚げ)1杯
とんかつ
葡萄(ピオーネ)
トマトとぶなしめじのパスタ
パン1個
フランクフルト1/2本
から揚げ2個
じゃがりこ1/2
アミノサプリ200ml
オレンジジュース250ml
千年メダルさんより:それって「福耳」とか言うユニットですか〜?☆個性的で実力派が揃ってるから、ステージもすごい迫力でしょうね☆長丁場ですが、楽しんで来てくださぁい♪
Re:そうそう。最後に福耳のライブもありました♪そうなのー。それぞれが実力があって個性的なアーチストが揃っているから、すごく良かったです♪席も良い感じの場所が取れて、大満足♪でした。ちょっと移動が疲れたけれど・・。(笑)
ケリーさんより:ライブ楽しんできてくださいね♪でも結構時間長いですね・・・興奮して血液の循環が良くなるかも♪
Re:ありがとうございますー。たっぷり楽しんできました♪ふー。出演者が多いのでかなり長時間でしたが、それもあまり気にならないくらい良いライブでした。ただ立ちっぱなしで帰宅時には足が棒のようでしたけど・・。(笑)
ぶーちゃんさんより:いってらっしゃい!! いよいよだねぇ♪ 彼氏さんと一緒に嫌な事は忘れて楽しんできてね〜(^^)/
Re:いってきました。楽しかったよん。疲れたけれど、あっという間の5時間半でした。ただポートピアランドから家に帰るのがすっごく大変だったの。
コッペさんより:オーガスタキャンプ、彼氏と楽しんできた?結納ももうすぐだから、忙しいけど、ライブ楽しんでストレスためない様にね。
Re:楽しんできました♪ライブ、めちゃめちゃ良くって大満足♪♪ ま、ストレスの方は少しずつ上手に対処したいなと思っています。ま、無理のない程度に。

2003年 08月 31日 曜日 体重:70kg 体脂肪率:30.5% BMI:27.5 肥満度:25%(BMI22=0%)
ラリー参加から-7.8 kg 目標設定日から-0.8 kg 目標まであと1.4 kg 最低値から4.5 kg
1日前から-0.4kg 10日前から+0.4kg 20日前から+0.2kg 30日前から-0.8kg 1年前から+1.6kg
評価: 普通に食べちゃいました

お月様: きてます 2日目
日記:
う・・さすがにライブの翌日は体力的に厳しいです。
しかーし、結納まで時間の余裕のない私と彼氏殿にはエンゲージリングと彼へのお返し用の時計を入手する任務があるのです。
なので、昨日の今日なのに私が大阪まで車で移動し、更に彼の車で梅田まで移動して、無事婚約指輪をゲットしてきました。
あと、婚約指輪をオーダーしたお店でウエディングベアも♪
結納時までに指輪を包んでいただかなければならないので、お店から直接松山の彼のご両親の元へ宅配してもらうように手配しました。
はふはふ。

それから、次は彼氏殿の時計・・。
取り寄せていただいていた商品を確認し、腕に合わせて金具を調整してもらって支払いをしました。
最初はウエディング会員割引の10%引きだったのが、最初に来店した際にキャンペーン中だったので15%オフ、更に今週の8月29日から31日の3日間限定でウエディング会員に限り20%オフと、どんどん割引率が上がり最終的には定価から考えると3万円も得しました。
ほくほくほく♪



やることを終えて、ラーメン屋さんで昼食を取り、サラダやパンをデパ地下でゲットしてから彼のマンションに戻り、ゆーったりとお昼寝しました。
2時間弱くらいは眠れたかな。
さすがに疲れていたので夢も見ませんでした。
夕食はパスタとグリルチキンをデリバリーしてもらって、あと購入したサラダとパンで簡単に済ませました。
作る気力と食べに出る気力がなかった・・。(笑)



帰る前に本屋に立ち寄り、冠婚葬祭の本を入手し、コンビニで必要箇所をコピーしてから大阪を後にしました。
1時間の運転の後、無事帰宅して、更にコピーした資料を持って父と打合せ。
大まかにどんな形式で行われるかだけ頭に入れてもらおうと思って。
あと購入した腕時計の報告を行いました。
近いうちに彼のご両親から打合せの連絡が入る予定なので、それまでに間に合って安心しました。
もうこれ以上私は何もしないわよっ。
色々気を使い過ぎて疲れたよん。
縄文米&白米1膳
たわら作鶏もも肉と蓮根のワイン煮
ゴールデンキウイ+ヨーグルト
DAKARA500ml
豪華塩ラーメン(焼き豚、葱たっぷり、もやし、メンマ)
焼き餃子
キムチ
スプライト1/2本
オレンジジュース1杯
パン色々
海鮮パスタ少々
ごぼうときのこのサラダ
トマトときゅうりと海老のサラダ
グリルチキン1本
午後の紅茶ストレート500ml
こたさんより:おつかれー。あとはゆっくり休んでくださいねー。
Re:どうもですー。あとはなんとかなることを祈るのみ・・かな。
おんさんより:何かバタバタしとうね。わたしの9月の予定は日記ワンコメに書いてあるので都合の合う日教えてね。
Re:そうなのよう。ま、結納が終れば少しは落ち着くかと思うので大丈夫でしょー。んとねー、私の希望は9月27日(土)です。都合悪かったらまた連絡下さいな。久しぶりに会えるの楽しみだよん。
そにあさんより:両家のことは気を使うよねーーー、お疲れさまでした。m(__)m
Re:そうですねぇ。でも、これ以上は私もすることがないし、やるつもりもないのでしーらないっと。(笑)後は神のみぞ知るってやつでしょうか。なんとか上手く行きますように。
千年メダルさんより:お疲れ様です☆ライブ楽しかったようですね♪今は大変な時期で何かと気の休まる事が無いと思うけど、先に待ってるたわらさんと彼氏さんのハッピィの為に頑張って下さいね☆体にはくれぐれもお気をつけて*
Re:どもです。ライブ本当にめちゃめちゃ良くって感激でした。特に野外ライブって初めてだったので、私にとっては新鮮で♪ はぁい。ありがとうございます。彼とも話しているのですが「自分たちの未来のための頑張り」だから逃げ出す訳にもいかないねって。きっとなんとかなると信じて頑張ります。千年メダルさんも頑張って!赤ちゃんのために♪
kokoroさんより:指輪げっとおめでとう!こんどアップしてねん。
Re:ありがとうございますー。結納の時にやっと私の元に届く予定なので、その時は画像アップしますね♪早く欲しいな。うずうず。
杏菜さんより:お疲れ様でした!大変でしたね!結納も迫ってますもんね!頑張ってくださいね!私も新居探し頑張ります!!
Re:どうもです。そうなんですよ、結納が迫っているから色々と・・ねぇ。ま、あとは両方の両親にお任せします。疲れたし。 おぉ♪杏奈さんは新居探しなんですね。それは楽しみだ♪頑張って良い物件見付けて下さいね。
おんさんより:27日は予定無いのでその日で決定してもいいかな?
Re:いいよん。では、27日楽しみにしてますねー。よろぴく♪今度は何が食べたい?
Chamさんより:たわらちゃんもうすぐだね結納その後も式までこれからいろいろ準備だね!がんばれ!!
Re:そうなんですよ。結婚するって準備もろもろすごく忙しいって聞いていたけれど、正に!って感じでバタバタしてます。はーい、途中で倒れないように頑張ります♪


Up!