たわら流ゆっくりダイエットのススメ 2004年 06月のデータ



グラフ





2004年 06月 01日 火曜日 体重:60.8kg 体脂肪率:25.8% BMI:23.9 肥満度:8.9%(BMI22=0%)
ラリー参加から-17 kg 目標設定日から-1.1 kg 目標まであと0.9 kg 最低値から0.9 kg
15日前から-0.9kg 30日前から-0.5kg 3ケ月前から-3.9kg
評価: ちょっと食べ過ぎ!

運動: 徒歩でたくさん移動
日記:
朝初めて彼にお弁当を作成。
殆どお弁当を作ったことがない私にとっては、本当に大イベントでした。
ふー。(笑)



身支度を済ませてから、いよいよ彼と市役所へ婚姻届の提出!!
・・とここで彼の印鑑が見当たらず、家捜しすること30分、結局見付からず別の印鑑で代用することに。
のっけから躓いてる!?(笑)
そして、ドキドキしつつ係員の方に確認してもらって無事婚姻届提出しました!!
パチパチ〜♪
それから住民票の転入届を済ませてから、私は家に戻り、彼は出勤しました。
晴れて人妻となりました
わぁ・・不思議な感じ。(笑)



それから、新妻としての初仕事・・洗濯を済ませ、昼食を取り、ほっと一息。
午後2時半にホテルの美容室で予約を入れていたので、ザクザク身支度を整え、新居から初めて神戸に出発。
基本的に田舎者なので乗り継ぎにドキドキしつつも、なんとか無事到着しました。
はーやれやれ。
それから、美容室で顔ぞり&デコルテと顔のエステを受け、すっかり夢心地。
気持ち良いー♪♪
こんな時にしか出来ない贅沢ってことで・・。(笑)
エステ後、メイクリハーサルを担当者と打合せしながら進め、ウエディングドレスはアイメイクをふんわりパープル系に、カクテルドレスはきりりとブルー系に決めました。
うーん、結婚式まであと少しだなぁ。
しみじみ。



夕食の食材と雑貨の購入に梅田へ。
お腹が空いたので途中天むすを仕入れつつ、用事を終えて帰宅しました。
はー疲れた。



帰宅後、一休みしてから夕食の準備を整えていると彼・・いや夫が帰宅。
やーん、照れる・・。(笑)
夫婦としての初めての食事ということで、豪華にどーんとステーキを食べてみたり。
猫ズにも缶ご飯を与えました。
お祝いだからね♪
食後、腹ごなしを兼ねてカルフールへ行き、小物をちょこちょこ購入してから帰宅しました。

それから、お祝い第2弾!!
赤ワインのスパークリングワインを開けて乾杯♪
お酒が飲めない私はほんの一口だけ。
オイルサーディンのカナッペをつまみに、のんびり夫と向き合いつつ宴を楽しみました♪
ハニージンジャーティー2杯
お弁当のつまみ食い少々
玄米ご飯1/2膳
ネギとハーブのオムレツ少々
チーズフランスパン@青い麦2切れ
ベーコンと玉葱とインゲンのソテー
あさりトマトスープ(あさり、トマト、人参、玉葱、セロリ、金時豆)1杯
天むす3個
玄米ご飯1/2膳
ステーキ
こふき芋
具だくさんスープ1杯
すいかたっぷり
スパークリング赤ワイン1口
オイルサーディンとサワークリームのカナッペ

2004年 06月 02日 水曜日 体重:60.7kg 体脂肪率:25.6% BMI:23.9 肥満度:8.7%(BMI22=0%)
ラリー参加から-17.1 kg 目標設定日から-1.2 kg 目標まであと0.8 kg 最低値から0.8 kg
1日前から-0.1kg 15日前から-0.6kg 30日前から-0.5kg 3ケ月前から-3kg
評価: ちょっと考えて食べました

運動: お休み
日記:
期間限定専業主婦生活のスタートです。(笑)
昨日はバタバタしてたからあんまり実感なかったけど、今日は少しゆっくりしましょう。
・・とか言いつつ、朝からホテルの担当者へ打合せの連絡を入れ、衣装関連の確認、結婚記念品発送の修正連絡をしたりと、午前中は結構忙しかったです。
午後からはゆっくりするぞー♪
あ・・でも広告の入ってた最近出来たばかりらしいスーパーのチェックには行きたいな。
あと、席札とメニュー表の印刷をやっつけてしまわねば。
なーんだ、結構やることあるじゃん。(爆)



やはり案外と忙しく、色々やっていたら夕食が午後8時半過ぎになってしまいました。
いつもは午後6時くらいに食べていたのに、なんか勝手が違う。(笑)
3時におやつを食べたから入らなかったというのもあるのだけれど。
夫が持ってきた食材がたっぷりあるけど、欲しいものはない・・という不思議な状態。
ま、少しずつ消費していきましょう。
ちなみにまだ夫は帰宅していないので、猫ズとまったりテレビを見ています。
今日は彼の誕生日なんだから、早く帰ってくればいいのにねー。(笑)
ケーキは無理だったけど、キャラメルムースを作って待ってるのに。

彼は午後10時過ぎに帰宅して、それから夕食。
あまりにも遅くて可哀想なので、明日は間食用におにぎりを作ってあげよう。
今は時間に余裕があるし。(笑)
食後のデザート、彼には予想外だったらしく大喜びでした。
良かった、良かった♪
だって、ささやかだけどお誕生日のお祝いだもんねー。



夫の夕食後、席札とメニュー表の最終確認後に印刷。
ただメニュー表は小さすぎて見難いので、サイズ変更して明日印刷することに。
ふーあと一息だよ。
ハニージンジャーティー2杯
とろろ昆布天かす蕎麦
胡瓜の中華風和え物(ザーサイ、生姜、えのき茸)
キムチ納豆
チョコレートケーキ@シャウムクレーム1切れ
プレミアムクラッカー1袋
麻婆豆腐丼(にんにく、生姜、山椒、豚挽き肉、豆腐、青葱)1杯
キャラメルムース
ジェニーさんより:結局忙しい一日になってしまったのかな(笑)?
Re:何って訳ではないのですが、なんだか気忙しくって・・。でも、もう結婚式も終わったし今は大丈夫です。てへ♪
ケリーさんより:遅くなりましたが、結婚おめでとうございます♪用事はすべて終了しましたか?
Re:ありがとうございます♪お陰様で、用事は全て完了!・・なーんかバタバタはしてたんですけど。
あかねっち。さんより:ああ新婚さん♪なんだか文章一つ一つがハートに見えるのはあたいだけぇ〜キャー ヾ(≧∇≦*)〃ヾ(*≧∇≦)〃 キャー
Re:ほほほ♪だって新婚さんだもーん。(笑)今は大分この生活にもなれてだらけてます。(爆)っていうか、夫が家にいないからラブラブ生活から程遠いせいかも。(笑)
千年メダルさんより:「夫」と書いてる「新妻」たわらさん、一日遅れちゃったけど、ご結婚本当に本当におめでとうございます(*>▽<*)これからも二人で力をあわせて、仲良く楽しい家庭を築いていって下さいね((( *~∇~)爻(~∇~* )))
Re:ありがとうございます。お陰様で無事入籍を済ませました。はーい、これから夫と一緒に幸せな家庭を築きたいと思います。がんばるじょー。(笑)
ぶーちゃんさんより:遅くなったけど、入籍おめでとう♪♪ たわらちゃんも人妻ねぇ(^^) 旦那さんを待っている時間って、とっても長いでしょ〜(笑)
Re:ありがとう。色々あったけど、なんとか無事入籍完了しました。そうよー。人妻たわらになっちゃったよ。(笑) そうだねぇ・・ぶーちゃんとこも毎日帰宅遅いんだよね?大変そう・・。

2004年 06月 03日 木曜日 体重:60.2kg 体脂肪率:24.6% BMI:23.7 肥満度:7.8%(BMI22=0%)
ラリー参加から-17.6 kg 目標設定日から-1.7 kg 目標まであと0.3 kg 最低値から0.3 kg
1日前から-0.5kg 15日前から-0.7kg 30日前から-1kg 3ケ月前から-3.5kg
評価: ちょっと考えて食べました

運動: お休み
日記:
午前中は比較的ゆっくりめに過ごしています。
午後からはペーパーアイテムの持ち込みの為、神戸に行く予定♪
余裕があれば雑貨類の買い物がしたいな。
あと銀行口座の住所&氏名変更をしなくちゃ。
ま、何事も出来るだけってことで♪



お昼前に夫がペーパーアイテムを購入して持ち帰ってくれたので、早々にメニュー表をプリントアウトをして完成!
さて、すぐにでも神戸に行こうかと思っていたら、なんだかニーナの様子がおかしい・・。
よくよく確認してみると抜歯した部分が化膿している!!
これは一大事!と彼と一緒に近所にある動物病院へ連れて行ってきました。
車中ニーナ姫は姫らしく、文句たらたら・・。(笑)
診察を受けたところ、抜歯後ナイロン糸で縫合していたものの結び目に食事の食べかすが残って化膿したとのこと。
抗生物質と塗り薬をいただいてきました。
お会計待ちの際、動物病院内で飼われている「たま」ちゃんという雄猫が、ケージの中にいるニーナに興味津々の様子。
暫く眺めていると、ニーナが威嚇してました。
ケージの中から手まで出した模様。(笑)
相変わらず短気ね・・。
さすが姫。
たまちゃんはなかなかのフレンドリー猫で、初対面にも関わらずお腹を見せてくれました。(笑)
うちのシヴァにゃとどっちのが人なっつっこいだろう?
多分シヴァだろうな。(爆)
↑誰にでも爪とぎ&お腹見せ+撫でるだけでノドが鳴る。



ニーナを連れて帰宅し、彼は仕事へ。
途中で勝手に仕事を抜けて帰ってきてたの。(笑)
一人になってから、プリントアウトした用紙を折り折りして台紙にくっつけて完成!!
・・とこの時点で既に午後3時過ぎだったので、大急ぎで神戸へ向かう。
ホテルの担当者にウエディングベア・席札・メニュー表をお渡ししてから、必要事項を確認してからホテルを後にしました。
ホテルから駅までの間に黒タピオカ入りの色々ドリンクを売っているスタンドがあったので、自分へのご褒美に黒タピオカ入りココナッツ豆乳を飲みながら、帰宅の途につきました。



夫の帰宅が遅いので、一人でのんびり夕食♪
昼間に出来なかった掃除機をかけたので、デザートはりんごをたっぷり。
ふー満足♪
ハニージンジャーティー2杯
ラザニア(チーズ、トマトソース)
豆まめツナサラダ(いんげん、金時豆、コーン、プチトマト、玉葱、ツナ)
砂肝とブロッコリーのソテー(生姜、玉葱)
黒タピオカ入りココナッツ豆乳
玄米ご飯1膳
焼き餃子+ニラ醤油たれ
蛇腹きゅうりと針生姜の中華風サラダ
ひじき煮(ひじき、油揚げ、人参、えのき茸)
白菜キムチ少々
りんご1/2個
林檎さんより:遅れながら・・・おめでと〜〜〜〜♪♪たわらちゃんついに「人妻」になったのね〜(≧▽≦)お式まで色々と雑用あると思うけど頑張ってね〜〜
Re:ありがとう♪そう、人妻になってしまいました。きゃっ。(笑) お陰様で無事式も終了したので、今はのんびり専業主婦生活を送っております。ちょっと暇なんだけど・・。(爆)
ジェニーさんより:忙しそうだけど、嬉しそう♪なたわらちゃんが目に浮かびます。しあわせ花嫁オーラでまくりなんでしょうね〜。私にも分けてぇ〜〜〜。
Re:やることがある方が燃えるタイプなので、忙しくも楽しい日々でした。(笑)ど・・どうかな?幸せ花嫁光線出てるのかしら?はーい、お裾分け****。←光線。(爆)
ぶーちゃんさんより:そうだねぇ、銀行口座の変更もあるねぇ(^^; 私の場合は、地方銀行のだったから、そのままだよ(笑) 新たに、こっちで作ったから(^^;;
Re:うん。でも、極力手続きをしなくて済むように、不必要な口座は全部閉じてきちゃった。なので手続きするのは2箇所だけでよかったの。 あ、ぶーちゃんはそのままにしちゃったんだね。それもありか・・。(笑)
コッペさんより:主婦生活、満喫してますか?結婚式まで後2日だし、まだまだ忙しいよね。花嫁姿、楽しみだなあ。
Re:はい、お陰様で。(笑)結婚式までは超忙しかったけれど、式後はのんびり。(っていうか暇。(笑))写真が出来上がるのが7月初旬なので出来上がったら是非見てくださいね。
kazさんより:ご結婚おめでとうございます! 苗字が変わった時は、あれこれと手続きが大変ですよね。お疲れ様。結婚式まであと一息。楽しみですね♪
Re:ありがとうございます♪ そうですねぇ・・手続きって本当に面倒。(笑)しかも、戸籍謄本がなかなか上がってこなかったので、余計に手続きもできなくて。お陰様でなんとか無事結婚式も終了しました。ほっ♪

2004年 06月 04日 金曜日 体重:60.7kg BMI:23.9 肥満度:8.7%(BMI22=0%)
ラリー参加から-17.1 kg 目標設定日から-1.2 kg 目標まであと0.8 kg 最低値から0.8 kg
1日前から+0.5kg 15日前から0kg 30日前から-0.6kg 3ケ月前から-3.5kg
評価: ちょっと考えて食べました

運動: お休み
日記:
眠い・・。
お月様前の倦怠感とここのところの疲れが一気に出て、あまりにも眠いので午前中に用事を終わらせて、午後から横になっていました。
・・が途中で、明日お世話係や美容師、カメラマンの方々にお渡しする心付けを準備していないことにはっと気が付く。
さーっと血の気が引きましたが、まだ3時前だったので近所の郵便局で両替してもらいました。
良かった。(大汗)
これでなんとかなるよ。



ニーナは抗生物質と塗り薬が効いて、随分患部の状態が良くなりました。
そのせいなのかどうかは分からないけれど、朝からすごく甘えんぼさん。
お陰でずっと一緒に行動してます。
新居に大分慣れて、躊躇なく甘えられるようになったってことかな。
よく分かんないけど。(笑)



夜は明日に控えた結婚式準備。
そういえば、マニキュアもしてないじゃんと気付き、就寝前にバタバタと塗りました。(笑)
えーっと、ご祝儀、下着、ストッキング、夫の黒い靴下、それに一番大事な結婚指輪はちゃんと準備できたよ。
これで全部だよね??
あとは二人の体を持っていけばいい筈・・なんだけどな。(笑)
ただ披露宴の前に前撮りを行うので、明日は午前6時には起きねば間に合いません。
ちゃんと起きれるかな。
花嫁としての心配事はそれくらいです。(笑)
お弁当のおかずちょこちょこ
ラムネ
冷やし蕎麦+ニラ醤油ソース(天かす、油揚げ)
砂肝のキムチソテー(玉葱、にら)
ブロッコリーとチーズのオーブン焼き
オートミールチョコクッキー@無印良品1枚
ラムネ少し
ツナマヨ玄米おにぎり+味付海苔2個
ひじき煮(ひじき、人参、えのき茸、油揚げ、胡麻)
肉じゃが(豚の角煮、玉葱、人参、じゃがいも)
メロンアイス1/4個
たむさんより:たわらさん、遅ればせながらご結婚オメデト〜♪私もジューンブライドなんですよ、一緒ですね(^▽^)彼って呼んでたのが、夫に変わったのを見て思わずホンワカしちゃいました★
Re:ありがとうございます♪ おーってことは、たむさんは結婚生活の1年先輩なのね。右も左も分からないので色々教えてやって下さいませ。宜しく♪ そう・・やっぱり入籍したからには「夫」に呼び方変更しとこうと思って。きゃ・・はずかしー。(笑)

2004年 06月 05日 曜日 体重:60.5kg 体脂肪率:23.8% BMI:23.8 肥満度:8.3%(BMI22=0%)
ラリー参加から-17.3 kg 目標設定日から0 kg 目標まであと5.5 kg 最低値から0.6 kg
1日前から-0.2kg 15日前から-0.4kg 30日前から-0.9kg 3ケ月前から-3.5kg
評価: ちょっと考えて食べました

運動: お休み
日記:
大事の前に早起き出来るか??と不安になっていたら、緊張の為か予想外にこんな時間(午前5時)に目が冴えてしまいました。
ははは‥。
ここは諦めて起きてしまおうと思い、気持ちを落ち着ける為に日記の登録など♪
いよいよ結婚式当日です。
素敵な1日になりますように!
さて、そろそろ身支度して神戸に向けて出発します♪



本日は雲ひとつない晴天!!
まるで私たちの門出をお天気までが祝福してくれるようです。
夫と共に車で神戸に向かい、午前8時にはホテル入り。
私は一足お先に美容院で着付け&メイク&ヘアメイクを開始しました。
最初はシャンパンゴールドのカラードレス用にブルー系のメイク&夜会風のきりりとした巻き髪に仕上げてもらい、ドレスを着て完成♪
ドレスもスレンダーラインで大人っぽく。
彼の支度も完了していたのですが、ブーケとブートニアの到着が未だだたので、カメラマンと介添えの方にご挨拶を終えた後、のんびりと椅子に座ってお花を待ちました。
暫くしてお花が到着したのだけれど、淡い水色を基調としてトルコ桔梗やブルースターがふんだんに使われていてすごく素敵!!でした。
(色味はブーケのお花をアレンジして作ったOneShotのプチテーブル花参照のこと♪)
それからホテル3階に移動して撮影開始。
これは3枚見開きの分なの。
もう1枚は中庭にてぱちりと撮影しました。
うーん、綺麗に撮れてるかなぁ。
私も彼もちょっと笑顔が引きつり気味だったかも‥。(笑)



ここからウエディングドレスにおめし替え。
ウエディングドレスはカクテルドレスと打って変わったフェミニン系のふわふわ♪
メイクをパープル系に変更してもらい、ヘアメイクも前髪を編み込み後ろ髪はふわふわに。
最後に豪華なティアラとイアリングを装着して、ロングベールを着けて完成です。
再度中庭で3枚切りの最後の1枚を撮影しました。
この辺で大分撮られる事に慣れてきたかも‥。
気付いたことは、ドレスってものすごい動きにくいのね。
どおりで厳かな動きになる筈だと一人納得しました。(笑)



撮影を終えて、次はチャペル式を行う為のリハーサル。
挙式の撮影もお願いしていたので、式中の基本動作はゆっくり!と指示される。
式を担当下さるバルク牧師にもご挨拶。
恰幅の良い、柔和な方ででした。
リハーサルも何とか終了して、彼と二人控え室でお喋りしつつ時間が来るのを待ちました。
そして、午前11時半にいよいよ挙式開始!!
彼と腕を組み、聖歌隊のアヴェマリアに導かれるように入場。
最初に賛美歌を歌った後、彼にベールをあげてもらって、誓いの言葉、指輪の交換の後、誓いのキスと続き、バルク牧師の説教を受けました。
結婚誓約書への署名を済ませた後、ネームプレートの釘を二人で打ちつけました。
最後に再び賛美歌を歌った後にゆっくり二人が退場して終了です。
二人っきりの式だから寂しくなってしまうかな?と不安だったのだけれど、そんなことは全く感じず、あたたかくも気持ちがぴっと引き締まるような素敵な式になったと思います。
式終了後にお世話になったバルク牧師にご挨拶。
心がふわんとあたたまる握手を最後にいただきました。



一度美容室でベールを取って、髪を直してもらってからホテルの別館へ移動。
3階に親族の待つ控え室へと向かいました。
既に両親や親戚一同は到着しており、少しお喋りをしてから、私と彼は先に会食会場へ。
招待客を迎えるべく入り口に立ち、たくさんの祝福の言葉を貰いました。
全てのお客様が入場したことを確認して、私たちも会場に入り、東京の伯父の挨拶をもってシャンパンで乾杯♪
それを機に、和やかな会食会がスタートしました。
お料理は全て美味しく、お腹がぺこぺこだった私はもりもり食べちゃった。
うーん、満足♪(笑)
お料理が全て終了し、彼から招待客に向けての簡単なご挨拶をしてから、父からの言葉で締めくくりとなりました。
二人で招待客を出口までお見送りをして、ここで私たちの役目も終わり。



豪華な披露宴ではなかったにしても、本当に近しい人達に囲まれて、心からの祝福を受けて幸せです。
この1日をお手伝いいただいた人達及び招待客の皆様に感謝の一語に尽きます。
本当にありがとうございました。



ドレスから普通のワンピースに着替え、花束とブーケ&ブートニアなどを全てフロントで受け取りホテルを後にしました。
その後、元町に移動し、無印で電話台用にラックと雑貨を購入してから帰宅の途に着きました。
帰宅して、夫はラック作成、私はブーケに使われたお花の解体。(笑)
だって、ブーケのままって保存しずらいんだもん。
苦労しつつもなんとか分解でき、グラスや花瓶にお花を生けました。
OneShotにアップしているのはブーケに使っていたお花の一部。
ブーケの雰囲気だけでも伝わればと思い、アップしてみました。



夜はぐったりと疲れていたので、近所のラーメン屋さんでかっつり夕食。
ジャンキーだったけれどかなり美味しかったです。
歩いていける距離だし、また行きたいな。(笑)
‥とまあ、こんな感じの1日でした。
ハニージンジャーティー2杯
養老豆腐旨出し掛け・錦玉子・鰆葱焼き・海老羽衣・数の子・稲穂水引
和風カルパッチョ(鯛、鮪、イカ)
ロールパン1個
フランスパン1切れ
中華風ふかひれ入り卵とじのコンソメスープ
真鯛のムニエルに色々な魚介類の入ったソースを添えて
グレープフルーツシャーベット
ローストビーフにヨークシャプディングと西洋わさびを添えて
赤飯
お吸い物
新鮮なフレッシュフルーツとアイスクリームの盛り合わせ(オレンジ、グレープフルーツ、ブルーベリー、クランベリー、パイナップル)
白ラーメン(チャーシュー、もやし、青葱)
焼き飯1/2
焼き餃子
カフェラテ1/2
わらび餅
ケリーさんより:とうとう結婚式なんですね!おめでとうございます♪無事に終了しますように。
Re:ありがとうございます♪結婚式は無事終了しました。ふー。準備は大変だったけど、当日はあっという間でした。
りりこさんより:おめでとうございます。きょうは神戸もお天気よいようですね。いい1日を!
Re:ありがとうございます♪当日は雲ひとつない晴天ですごく気持ち良かったです♪夢のような1日であっという間でした。ふー。(笑)
千年メダルさんより:きゃあきゃあ!!!いよいよ結婚式なんですね〜!!!!本当に本当に心から、おめでとうございます(*^∇^)ノ。・:*:・゜★,。・:*:・゜
Re:そうなんです。結婚式♪なんとか無事終わりました。いえい♪ ありがとうございます♪これから彼と一緒に幸せになるぞー。(笑)
あかねっち。さんより:(@・▽・)/~~~▼▽▼▽▼▽[♪おめでとう♪]▼▽▼▽▼▽~~~\(・▽・@)素敵な一日になりますように♪
Re:ありがとう♪お陰様で天気にも恵まれて素敵な1日でした。ほうー。なんかあっという間に終わってしまったけど、やっと結婚した実感が湧きました。やって良かった♪
そにあさんより:たわらさんっ!今日は一日、お姫様でいてっっ!ほんとうにほんとうにおめでとう! ! さてっ!ここからからスタートよっっっ!新しいアルバムに二人の温かい家庭の一ページ目!どんどんどんどんシアワセページが増えていきますように!(*^_^*)
Re:ありがとうございます♪本当に1日ふわふわとお姫様気分で過ごしました。準備するのは大変だったけど、あっという間でした。はーい、頑張ってこれから二人で幸せになります。
まゆさんより:素敵なたわらさんが、最高に幸せになれてよかった!たわらさんなら、これからも一生幸せが続きますね!ずっと応援しています♪おめでとうございます♪(guest)
Re:ありがとうございます。ご無沙汰しております。なんとかここまで辿り着きました。(笑)頑張って幸せになりたいと思います。これからがスタートだと思って、気を引き締めています♪
ぶーちゃんさんより:おめでとう♪ お天気も一日良くて、いい結婚式日和になったね(^^)
Re:ありがとう♪うんうん。天気にも恵まれて、気持ち良かったです。結婚式も無事に済んだよ。はーやれやれ。(笑)
まりりんさんより:ご結婚おめでとうございます。楽しいお式だったかな?一生に一度の大切な日が良い日でありますように♪
Re:ありがとうございます♪やっとここまで辿り着きました。ふー♪ 楽しく幸せな式となりました。これでやっと結婚したって実感できたよ。これから二人で頑張ります。
ちどりさんより:いってらっしゃーーーーい!
Re:ありがとうございます♪いってきました。んで、無事終了♪結婚の実感が湧きました。
リュイさんより:おぉ、おめでとう〜。花嫁姿アップしてね。
Re:ありがとう♪は・・花嫁姿は内緒よぉ。(笑)お見せできるシロモノじゃないから。お見せする時はリュイさんのも交換で見せてくだされ。(笑)
みほ姫さんより:なんかあっという間だったね!おめでとう〜(*^。^*) 素敵な日になりますように。
Re:ありがとう♪うんうん。なんか当日まで忙しくてあっという間だった。お陰様で幸せな1日になりました。みほちゃんもこれからだね。体に気を付けつつ準備頑張ってね♪
Chamさんより:たわらちゃんおめでとう!!待ちにまった結婚式だね!疲れをださないように!さてこれから二人でいっぱいいっぱいしあわせになってね
Re:ありがとう♪準備は大忙しだったけど、当日はあっという間でした。うんうん。これから二人で幸せになります。本当にありがとう♪
ジェニーさんより:たわらちゃんご結婚おめでとう。お二人に幸あれ♪
Re:ありがとうございます♪やーっとこの日を迎えました。うん、頑張って幸せになります。
林檎さんより:おめでと〜〜♪♪ココロにじぃ〜んと響くお式だったなんて本当に幸せそう(^^)お天気も見方してくれて本当によかったね〜!!
Re:ありがとう♪うんうん。お天気も本当に気持ち良くて、それだけでもありがたかったです。身内だけのちっちゃな披露宴だったけど、二人には合ってたみたい。てへ♪
まりりんさんより:本当におめでとう♪日記を読んでいてもたわらちゃんの顔が目に浮かびました。結婚生活は色々あるけれども決して1人っきりで頑張らないようにね。頑張るのは2人一緒よ♪
Re:ありがとうございます♪てへ♪ はーい。肝に銘じます。っていっても、彼の帰宅が遅いから、半分一人暮らしみたいなもんなんだけど・・。(笑)ま、適度に弱音を吐きつつ二人で一緒に頑張ります。

2004年 06月 06日 曜日 体重:61kg BMI:24 肥満度:9.2%(BMI22=0%)
ラリー参加から-16.8 kg 目標設定日から0.5 kg 目標まであと6 kg 最低値から1.1 kg
1日前から+0.5kg 15日前から+0.3kg 30日前から-0.2kg 3ケ月前から-2.7kg
評価: ちょっと考えて食べました

運動: お休み
日記:
昨日の結婚式の疲れからか、夫も私もぐったり疲れていたので寝坊気味。
ゆったりブランチを食べた後、眠気に任せてお昼寝‥。
うーん、このパターンはよろしくないかも。(笑)
でもね、こんなゆったり過ごす日もないとバテちゃうからねー。
夕方から俄然動き始め、食材の買出しに!
たくさん仕入れた食材を使って、夫が夕食を作ってくれました。
美味しい♪
その後も彼は精力的にお片付け‥頑張りやさんだねぇ。(笑)
それに反して、私はゆったりと洗濯物を畳みつつ、テレビを見て過ごしました。(爆)
ハニージンジャーティー2杯
パンケーキ+蜂蜜2枚
ベーコンとじゃがいものオーブン焼き(玉葱、コーン)
バナナ1本
夫作チキンカレー(鶏もも肉、にんにく、玉葱、人参、セロリ、ヨーグルト、玄米ご飯)1杯
夫作アボカドと長芋のサラダ
そら豆のグリル焼き
わらび餅+たっぷりきな粉
メロンシャーベット1/3個
ジェニーさんより:キャー「彼」から「夫」に変わってる!新婚生活満喫だねぇ〜。
Re:ふふふ♪やっぱ結婚したからには・・と思って、呼び方を「夫」にしてみました。きゃー♪テレテレ。 そうですねぇ。念願の新婚生活満喫中ー♪でも、週日はちょっと暇。(笑)

2004年 06月 07日 月曜日 体重:61.1kg 体脂肪率:26% BMI:24 肥満度:9.4%(BMI22=0%)
ラリー参加から-16.7 kg 目標設定日から0.6 kg 目標まであと6.1 kg 最低値から1.2 kg
1日前から+0.1kg 15日前から+0.5kg 3ケ月前から-3.2kg
評価: ちょっと考えて食べました

運動: お休み
お月様: きてます 1日目
日記:
夫が出勤する時に一緒に家を出ようと、朝からさくさく動いて用事を終わらせたにも関わらず、直前にお月様の眠気にやられてダウン‥。
仕方ないので午前中少し仮眠を取りました。



昼食を取り、午後から始動!
市役所までバスを乗り継いで戸籍謄本を取得してきました。
これがないと私の氏変更の確認が取れないのだ。
一度駅前に戻り、銀行で住所変更・氏変更・改印届を行った後、食材を整理する為にカゴを購入して自宅近くの郵便局で再び手続きを行いました。
ふーこの時点で既に4時過ぎになってしまい、どっと疲れてしまったので残りはまた明日ってことで。(笑)



夕食準備をしていると叔父や父から電話が入り、話しているうちにあっという間に時間が過ぎちゃって、やっとさっき夕食を終えました。
相変わらず眠いから今夜も早めに休みましょう。
ハニージンジャーティー2杯
サラダ蕎麦のニラ醤油ソース掛け(そら豆、コーン、わかめ、ニラ、卵)
オートミールショコラクッキー@無印良品3枚
オートミールショコラクッキー@無印良品1枚
ラスクたくさん
マリー3枚
玄米ご飯1膳
コーンポタージュスープ(コーン、玉葱、にんにく、トマト、牛乳)1杯
長芋のおかか醤油
かんぱちのアラの塩焼き
コッペさんより:遅くなったけど、結婚式おめでとうございました。もうすっかり夫になってる。すっかり夫婦だね。週末を楽しみにして仕事頑張るわ。
Re:ありがとうございます。なんとか結婚式も無事終了しました。 そう。すっかり新妻です。ほほほ♪私も楽しみにしています。ヨロシクー。
ジェニーさんより:手続き色々と大変だろうけれど、お月様の来ている間は無理をせずにゆっくりとすごしてね。
Re:手続き関係はほぼ完了。あとはクレジットカードの切り替えくらいかな。ま、ぼちぼちこなします。 はーい、今日が一番お月様の重い日なのでのんびりゆったり過ごします。ちょっと暇だけど・・。(笑)
ぶーちゃんさんより:旦那さん、働き者だねぇ(^^) お料理も作ってくれる旦那さん・・・理想だったなぁ(遠い目)、現実はうちの場合な〜んにもしませんけど(笑) 片付けや色んな物の変更で、しばらくは忙しいと思うけど、落ち着いたら遊びましょう♪ うちも、もう少ししたら落ち着きそうだから(^^) 
Re:働き者・・なのかなぁ?やらなきゃ仕方ないからじゃないの??(笑) そうだねぇ。少しでも作ってもらえるのってありがたいよね。外食すると高くつくし。(笑) 片付けは彼の引越し荷物が邪魔で私の分は手が付けられないので、暫く保留かな。手続き関連もほぼ完了しました。 うんうん。ぶーちゃんが落ち着いたら是非遊びましょう。最近暇で暇で・・。(爆)
ポヨさんより:ご結婚おめでとう。久しぶりに日記を見たら彼氏殿=夫になって慌てて前の日記見てきたよ。新婚さんかぁ〜いいわぁ・・・。
Re:ありがとうございます♪そうなの。やっとこさ結婚に漕ぎつけました。(笑)あんまり新婚の実感はないのですが、ま、ぼちぼちやる予定です。主婦業のノウハウ色々教えてくださいー。(笑)

2004年 06月 08日 火曜日 体重:60.7kg 体脂肪率:24.8% BMI:23.9 肥満度:8.7%(BMI22=0%)
ラリー参加から-17.1 kg 目標設定日から0.2 kg 目標まであと5.7 kg 最低値から0.8 kg
1日前から-0.4kg 15日前から+0.4kg 3ケ月前から-3.7kg
評価: ちょっと考えて食べました

運動: バレエ 運動時間: 90分
お月様: きてます
日記:
今日はバレエの体験レッスン♪
昨日メールで打診したところ、今日でも木曜でもいつでもOKとのことだったので、お言葉に甘えて早速参加してきました。
この教室、すごくレベルの高い!
回転なんか軽くダブルをこなされているし、中にはトリプルを決めてる方まで‥。
私なんかシングルですらも怪しいのに。(笑)
バーレッスンもかなり難易度が高かったです。
皆さん180度開脚は当たり前‥って感じで、めちゃめちゃ体が柔らかいのね。
この教室で練習すれば上達するような気がする‥ってことで、早速入会手続きを取ってきちゃいました。
レッスン友達も出来そうな勢い。
はー、久々にたっぷり汗をかいたのですっきり♪



午後からは猫に膝に乗られて動けなくなり、そのままお月様の眠気が相まって、ソファーでうたた寝しちゃいました。
ははは‥。(汗)
ま、いいや。
専業主婦の特権ってことで♪

自分の夕食は終わったけど、夫の分どうしよーかな。
うーん。(笑)
ハニージンジャーティー1杯
ナシゴレンおにぎり(もやし、人参、ピーマン)1個
オートミールショコラクッキー1枚
ラスク2枚
プチトマト4個
バナナ1本
玄米ご飯1膳
白菜キムチ
ひじき煮(ひじき、人参、えのき茸、油揚げ)
鶏肉入り野菜炒め(鶏もも肉、人参、玉葱、ピーマン、もやし、キャベツ、エリンギ)
マリー2袋
かんぱちのアラのムニエル1切れ
Chamさんより:新妻たわらちゃん・・・バレエ日ね!がんばがんば!私は今のジムにバレエがないのでちょっとしょんぼり(TOT)でもいつかもうちっと痩せたら探してみようと思っていってらっしゃい!
Re:バレエ行ってきました。教室のレベルが高くてびっくりでした。(笑)これから頑張らねば。 うんうん。折角なのにジムにバレエプログラムがないのは残念ですよね。早くバレエ復活させましょうよー。あ、その前に可愛いお兄ちゃんとみっちり集中プログラムか。(笑)
林檎さんより:新しいお教室よさそうだね〜たわらちゃんの新居はどの辺になのかな?
Re:うんうん。すごくレベルが高いから、ここでだったらかなり上達できるかも!とすごく期待してます。(笑)頑張らねばー。 えっとね、新居は夫が前住んでたとこの近所なの。だからその辺だよーん。
こたさんより:おくればせながら、ご結婚おめでとうございます!(^^) 新妻。あぁ、いい響きだなー。(おい)
Re:ありがとうございます♪なんとかかんとかここまで辿り着きました。(笑) てへ♪そう、新妻になっちゃいました。きゃーどうしましょう??(笑)
たむさんより:お花可愛い〜♪結婚式って体力勝負ですよね、思い出しちゃった(笑)私も入籍してすぐに式やったんだよー<人前式&お披露目だったの。
Re:ありがとうございます♪でしょー。色合い的にすごく綺麗だったので、アップしてみたの。 そうですねぇ。たむさんも去年の今頃大忙しだったんですね。うんうん。確かに結婚って体力と気力勝負ですよね。へーたむさんは人前式&披露宴だったんですね。私も人前式でしたかったの。ちょっと事情が事情だったのでチャペル式になっちゃったけど、招待客の前で結婚を誓うって素敵ですよね。
ケリーさんより:おお!新しい教室を見つけたのね!楽しみですね〜♪♪
Re:そうなの、そうなの。実は結婚前からネットであたりをつけていたのだ。なんかレベルが高くて、ついていくのがやっとって感じですが、上達する為なので頑張りまーす。

2004年 06月 09日 水曜日 体重:60.5kg 体脂肪率:25.1% BMI:23.8 肥満度:8.3%(BMI22=0%)
ラリー参加から-17.3 kg 目標設定日から0 kg 目標まであと5.5 kg 最低値から0.6 kg
1日前から-0.2kg 15日前から-0.1kg 30日前から-1.2kg 3ケ月前から-3.7kg 1年前から-10.4kg
評価: ちょっと考えて食べました

運動: お休み
お月様: きてます
日記:
昨日の久々のバレエレッスンで、首と足‥特にお尻が筋肉痛です。
いてて‥。
お陰で必然的に動きがスローに。(笑)
無理することもないんだし、ゆっくり家事をこなします。



午前中は工事関係の来客ありなので、午後から梅田に出て用事を済ませたら、可愛いマグカップと夫のお弁当用のお箸箱を探しに行く予定です。
あ、あと新しい日傘も欲しいな。
こっちに引っ越してきてからというもの、外出する際はバス停まで歩くので必須アイテムなのだ。
外出後、元気が余っていたらレアチーズケーキか黒糖胡桃クッキーを作りましょう♪



外出したものの書類不足で出直すことになりました。
くー無駄足かぁ。
悔しいので夫用のマグカップとお弁当箱(お箸つき)とお弁当を入れる袋を購入してやったわ。(笑)
その分、自分の懐が寂しくなったけれど‥。
満足したので日傘は断念。
次の機会にしましょう。
帰宅途中で1つ支払いを終えて、近所のスーパーで市指定のゴミ袋を購入。
こっちは色々細かい決まり事が多いなぁ。(笑)



夕食後見たいテレビがなかったので、暇にまかせてレアチーズケーキ作成♪
夫が帰宅するまでに固まるかな‥時間的に微妙。
やることないしテレビでも見るかな。
だれだれ‥。
ハニージンジャーティー1杯
ヨーグルトの木苺ソースがけ
玄米ご飯1膳
タコときゅうりと長芋のニラ醤油がけ
かんぱちのアラのムニエル
チーズマカロニ
白菜キムチ
玄米ご飯1膳
そら豆のグリル焼き
玉葱たっぷりハンバーグ1個
野菜炒め(鶏肉、玉葱、ピーマン、エリンギ、人参、もやし)
エリンギのソテー
マカロニサラダ(玉葱、ツナ、そら豆、人参)
ラスク1袋
お手製レアチーズケーキ
kokoroさんより:たわらちゃん、おくればせながら、ご結婚おめでとう♪この日を迎えられて、本当に良かったね(^^) ずっとずっと仲良しカップルで、お幸せにね(*^^*)
Re:ありがとうございます♪はい、本当に嬉しいです。これからは夫とずっと一緒にいられるんだなーって、しみじみしてます。はーい、いつまでも仲の良い夫婦を目指します。ありがと。
ぶーちゃんさんより:新しいバレエ教室、見つかったんだね(^^) そのうち親子で通うのね〜♪♪ あれ??車では出かけないの?? 
Re:そうなのー。新しい教室見付けちゃった。レベルがすごく高いのでちょっと心配だけど、上達する為だから頑張るよ。 そうだねぇ・・それまで大阪にいられるかどうかは分からないけど、いつか子供と一緒に通いたいな。あ、車は維持費が高いから実家に置いてきちゃった。だから、もっぱら歩き&バス&電車or歩き&モノレールがメインの交通手段なのだよ。健康的でいいでしょ?(笑)

2004年 06月 10日 木曜日 体重:60.5kg 体脂肪率:25.3% BMI:23.8 肥満度:8.3%(BMI22=0%)
ラリー参加から-17.3 kg 目標設定日から0 kg 目標まであと5.5 kg 最低値から0.6 kg
1日前から0kg 15日前から0kg 30日前から-1.1kg 3ケ月前から-3.4kg
評価: ちょっと考えて食べました

運動: お休み
お月様: きてます
日記:
今日はお月様が重いらしく朝寝坊しちゃった。
大急ぎで夫のお弁当を作成。
ふー焦った、焦った。(笑)
午前中バレエレッスンに行こうと思っていたのだけれど、体調も不安だし、準備する時間もなかったので、今日は1日ゆっくりすることにしました。
今も激ねむなので、残念だったけど行かなくて正解なんだろうな。



結婚生活10日目にして、専業主婦生活に飽きてしまった私。(笑)
自分でも向いてないとは思っていたけれど、生活のペースが仕事をしてないとつかなくて、気持ちに張りがなくって‥。
ずっと家にいるとだれちゃうので、予定を組んでみているのだけれど、それでもやっぱり仕事しているのとは違うみたい。
うーむ、困った。(笑)
夫の帰宅が遅いから、今の生活だと一人暮らしを始めたみたいなもんだもん。(爆)
家事だって家電が優秀だからあんまやることないしさ。



結婚式の日に貰ったお花たち、この暑さで急激に萎れちゃった。
元気なお花だけ集めて、もう一度花瓶にアレンジし直しました。
うーん、でも持って3日がせいぜいだろうな。
今まで定期的にお稽古でお花を持って帰って、家にお花を絶やしたことがないから、ないと寂しいのよね。
でも、この時期あんまりお花が持たないんだな。
ちょっとした悩みどころ。
ハニージンジャーティー2杯
玄米ご飯1膳
カレーハンバーグ
ピーマンともやしの炒め物
ベーコンエリンギソテー
トマトとアボガドのマリネ
ラスクたくさん
マリー1袋
ザーサイチャーハン(生姜、白葱、卵)
野菜スープ(わかめ、玉葱、人参、キャベツ)1杯
茹でそら豆
自家製黒糖胡桃クッキー2枚
揚げとしし唐のグリル焼き
黒糖胡桃クッキー3枚
眠さんより:すっかり出遅れてしまったけれど、ご結婚おめでとうございます☆
Re:ありがとうございます。やっと結婚することができました。これからは二人で頑張ります♪
あかねっち。さんより:うんうん最初は飽きるのよねぇ専業主婦って。あたいも飽きた・・って思ってたもん。でも今や社会復帰が無理なくらいどっぷり主婦ワールドに(^^; ああ何だか自分の将来が不安(≧∇≦;;)
Re:だよねー。特に私の場合、友達も周囲にいないから余計暇で。(笑)そっかー慣れてしまえば、専業主婦生活もありなのか。・・って、いやいや、我が家の経済状態では私は働かねばならないのよー。(笑)
プティさんより:まだ、言ってなかった〜!結婚おめでとう♪(^▽^)/新婚生活楽しんでくださいにゃ〜!
Re:ありがとうございます♪はーい、のんびり新婚生活を楽しみます。っていっても、彼の帰宅が遅いので一人暮らしみたいなもんだけど。
kokoroさんより:今の季節、お花は持たないよね。私も部屋にお花飾ってたい方だから、夏はつらいー。お花代ってバカにならないもの・・・(T.T) 専業主婦、飽きそうだー。私も自信なしです。
Re:そうですねぇ。でも、長年の経験で強いお花を集中的に揃えるつもり。(笑)確かにお花代ってバカにならないー。ま、見栄えのするお安い元気なお花を買うことにします。 kokoroさんは絶対専業主婦無理そうだよね。(笑)ま、人間には性分ってものがあるから。
ジェニーさんより:そうだね、今までお仕事をされていたからずっとお家にいるのがしんどいかもしれないね。ゆくゆくはお仕事をされるのかな?
Re:そうなんです。なんか時間を持て余してしまって。今は各種届出手続きをしているからまだいいんですけどねー。ま、来月くらいからぼちぼち動き始める予定。お仕事見付かると嬉しいなー。

2004年 06月 11日 金曜日 体重:60.3kg 体脂肪率:25.1% BMI:23.7 肥満度:8%(BMI22=0%)
ラリー参加から-17.5 kg 目標設定日から-0.2 kg 目標まであと5.3 kg 最低値から0.4 kg
1日前から-0.2kg 15日前から+0.4kg 30日前から-0.7kg 3ケ月前から-3.5kg 1年前から-10.8kg
評価: ちょっと考えて食べました

運動: お休み
お月様: きてます
日記:
今朝も寝坊しちゃった‥。(笑)
なので、お弁当入れが大忙しでした。
はーちょっと反省。



今朝はニーナの傷口の確認と混合ワクチン接種と健康診断の為、夫と共に動物病院へ。
相変わらず、姫はえらくご立腹されていて、帰宅した後も近寄ってきてくれません。(笑)
口内の傷口はほぼ完治して問題ないとのことで安心しました。
健康診断も異常なし。
ただ、抜け毛が多いタイプの猫だから、ブラシのタイプをゴムのやつに変えて、まめにブラッシングしてあげて下さいとのこと。
ゴムタイプのやつも持ってるんだけど、ニーナ姫が嫌がるのよねぇ‥。
ただ獣医さんが使ってた短いラバーのやつだと、全然平気そうだったので週末入手してこようと思います。
とりあえず、これで病院通いしなくて済むよ。
良かった。(笑)



さて、私はこれから料理教室の体験レッスンに行ってきます。
近所で良さそうな教室を見付けたの♪
最近ずっと一人でランチなので、他の人と一緒にご飯出来るだけでも嬉しいな。



少し道に迷って遅れたものの、無事教室に到着。
普通のマンションの1室でレッスンされているのだけれど、すごくお洒落なお部屋。
片付けもばっちり。
先生自身もすごく可愛らしい方でした。
うーん、ちょっと真似できるところは真似させてもらおう。(笑)
お料理も豪華にたっぷり頂きました。
先生お手製のドルチェと本日レッスンをご一緒させていただいた方のお手製ケーキたちをたらふく頂戴しました。
げふー。
夕方の今でもお腹ぱんぱんです。
私の夕食はお茶漬けにでもしよう。(笑)
昼食後、先生とレッスンを一緒に受けた生徒の方2名と暫くお喋りしました。
夫以外の人とお喋りするのは久しぶりだ‥。
すごく良い気分転換になりました。
私だけ贅沢な食事というのは忍びないので、今夜の夫の夕食も豪華に海老のクリームパスタにしてあげよう。



レッスン終了後、梅田に移動しやっとのことで用事を終わらせ、自分用のマグカップを購入。
これで夫と色違い♪
帰宅途中に夕食の食材はゲットしたので、夫の帰宅時間までのんびり過ごします。
ハニージンジャーティー1杯
黒糖胡桃クッキー2枚
貝の香草パン粉焼き(ムール貝、あさり)
バゲットのオリーブオイルがけ2切れ
スモークサーモンクリームソースのフィッジリレモン風味
たらのオーブン焼き(生ハム、バジル、トマト、モッツアレラチーズ)
グレープフルーツのジュレ
マンゴーとフランボワーズのケーキ
ナッツとチョコのケーキ
マカロン1個
じゃがいもの香草オーブン焼き
茹で鶏のサラダ(レタス、きゅうり)
海老のクリームパスタ少し
マカロン1個
白玉小豆デザート
ジェニーさんより:お〜美味しそうなメニューだこと♪お料理教室は楽しいよね!
Re:美味しかったです。というか、すごい贅沢でした。普段のお昼ご飯だと考えられないもん。>魚介類たっぷり うんうん。お料理教室楽しいです。美味しいものを食べれるってのがまた良いんですよね。(笑)
こたさんより:えびのクリームパスタ。くあー。おいしそー。それにもまして、昼が豪勢だぁー!
Re:つまみ食いさせてもらったのですが、なかなか美味しかったです。てへ♪簡単に作れるからまた登場させます。 お昼・・主婦のお昼ご飯とは思えないくらい豪華でした。こんなに魚介類を食べたのは久しぶりかも。
ぶーちゃんさんより:旦那さん、帰り遅いみたいだもんね。。。 待っていると寂しいよね(^^; たわらちゃんのお料理の腕が、更に進化するってことかぁ♪
Re:遅いよー。だから、毎日夕食の準備を2回しないといけないから面倒なのだ。(そして、毎度つまみ食い。(笑)) どうだろうー。そこの料理教室、平日しかやってないから仕事を始めたら通えなくなるかもなの。折角だから続けたいんだけどね。
そにあさんより:オシャレで片づいてる部屋…いいなぁ…。だれか、うちをそーして。(^◇^;)
Re:こじんまりとしたお部屋だったんですけど、センス良く小物が飾ってあるの。いや・・できれば我が家も誰かにお願いしたいです。(笑)
千年メダルさんより:お料理教室はこれから通うんですか??☆美味しいランチを堪能されて、旦那様以外の人とおしゃべりも出来て、心も身体も満足ですね♪どうです?新妻は(笑)。
Re:出来れば通いたいんですけどねー。お仕事始めちゃったら、そこは平日しかやってないので通えなくなるかも。うーむ。 新妻生活は・・基本的に暇かな。時間を持て余してます。なので、やっぱり私は仕事をしてる方があってるみたい。来月くらいから就職活動を始める予定♪
kokoroさんより:おー、優雅な1日でしたねー。ちゃんの旦那さんの夕食を豪華にしてあげてるとこが、新婚さんっぽくていいね♪ 
Re:お陰様で。(笑)頑張って夫の夕食を豪華にしたものの、美味しそうなのでつまみ食いしちゃいました。なんだかなー。まあそんなのもアリってことで。(爆)
かおっぺさんより:ご無沙汰してまいた。ご無沙汰の間に人妻になってしまわれたのですね。汗 おめでとうございまーす♪ たわらさんはお料理も得意そうだしいい奥様になりそう♪ それにしても素敵なお教室にめぐり合えてよかったですね。それもこれも日ごろの行いかしら。うふ。
Re:お久しぶりです♪そうなのですよー。人妻になってしまいました。きゃ♪(笑)ありがとうございます。 お料理はねぇ・・作るより食べるほうが好きなんですけど、食べたければ作らなければ・・というジレンマに陥ってます。そうですねー通える間は通いたいです。
コッペさんより:久しぶりにゆっくり会えて良かったわ。たわらちゃんは本当にいい奥さんになるわ。
Re:お菓子ありがとうー♪少しずつ美味しくいただいてます。私も久々に会えて嬉しかったです♪ そうかなー。いい奥さんになれるといいけど、基本的に怠け者だからなー。(笑)

2004年 06月 12日 曜日 体重:60.9kg 体脂肪率:25.1% BMI:23.9 肥満度:9%(BMI22=0%)
ラリー参加から-16.9 kg 目標設定日から0.4 kg 目標まであと5.9 kg 最低値から1 kg
1日前から+0.6kg 15日前から+0.8kg 30日前から0kg 3ケ月前から-2.9kg 1年前から-9.8kg
評価: 普通に食べちゃいました

運動: お休み
お月様: きてます
日記:
久々にコッペさんと神戸でデート♪
朝からお洗濯と夫のお弁当を作ってさあ出発というところで、ニーナ姫がご飯を食べてくれなくて、仕方なくつきっきりで食べさせることに‥。
お陰ですっかり予定が狂いバスに乗り遅れてしまったので、夫に最寄り駅まで送ってもらいました。
待ち合わせ場所に予定より30分遅れて到着。
無事、コッペさんと合流出来ました♪
結婚のお祝いにお菓子を貰っちゃいました。
コッペさんありがとう♪



少し移動してマリンピア神戸へ。
先ずは腹ごしらえとばかりにインド料理のお店へ。
たっぷりしっかり食べました。
就職活動用のスーツと猫ズのトイレラグ、それにキッチン用の壁掛け時計を購入しました。
ほくほく♪
スーツはフェミニンなタイプにしたのだけれど、再就職‥できるかな。
頑張りましょう!



買い物を無事終えてハーバーランドに移動。
荷物が重いのでコインロッカーに預け、途中で可愛い急須を更にゲットして、ゆっくり座ってお茶を市ながらお喋り。
お互いの近況報告方々喋り倒し、午後4時頃駅でお別れしました。



そこから交通機関を乗り継ぎ、彼の職場へ。
遅ればせながら彼の上司のご挨拶に行ってきました。
とても柔和な素敵な方で安心しました。
ちゃんと職場で良い人間関係が築けているのね。
手土産にラスクを上司と職場にお持ちしたのだけれど、喜んでもらえるといいな。



一度帰宅し、夕食を作っている間に彼は本棚の一部を作ってくれました。
ざざっと夕食を食べてから、カルフールへ食材の買出し。
全て終わったところで、気が抜けてぷしゅーでした。
疲れた‥。
ハニージンジャーティー1杯
コーンスープ
サラダ
魚とマトンと鶏肉のスパイス焼き
ライス+お野菜(人参、グリンピース)
野菜カレー
チキンカレー
ナン
チャイ1杯
ティーオレ1杯
お好み焼き(豚肉、海老、キャベツ、白菜キムチ、白葱、卵)1.2枚
玄米おにぎり2個
チョコチップクッキー@モンブラン神戸1枚
Chamさんより:コッペサンところで読んだわよ〜〜(^^)おでーとだったのねインド料理は美味しそうだし、きっと楽しい時間が過ごせたのね~~私も一度たわらちゃんに会いたい〜〜
Re:そうなのー。神戸でデートだったのです。ほほほ♪インド料理も美味しかったし、久々にしゃべりまくってご機嫌でした。 私もChamさんに会いたいよー。この前のチャンスは逃しちゃったけど、今は大阪にどっぷり根を張ってるから、今度はどんとこいだよー。もし私が東京に行くことがあればヨロシク♪
ジェニーさんより:お洒落な神戸でのプチオフって素敵♪
Re:てへへ♪神戸はご飯が美味しいし、素敵なブティックも多いから大好きなの。ま・・私とコッペさんの場合、場所は関係なく喋ってるんですけどね。(笑)

2004年 06月 13日 曜日 体重:60.2kg 体脂肪率:24.9% BMI:23.7 肥満度:7.8%(BMI22=0%)
ラリー参加から-17.6 kg 目標設定日から-0.3 kg 目標まであと5.2 kg 最低値から0.3 kg
1日前から-0.7kg 15日前から+0.2kg 30日前から-0.8kg 3ケ月前から-3.1kg 1年前から-10.9kg
評価: ちょっと食べ過ぎ!

運動: お休み
日記:
午前中はお菓子教室の体験レッスン♪
先生がご自宅で教室を開かれているのだけれど、これがまた素敵なお宅!!
超ハイソな感じ。
アイテムの一つ一つが洗練されていて、ベランダにはハーブがお洒落に植えてあるの。
すごい‥。
レッスンメニューはニューヨークスタイルのブルーベリーチーズケーキ。
フードプロセッサーを使って作ったにも関わらず絶品でした。
試食のチーズケーキの美味しかったこと!!
レシピもあるし、今度家で作ろう。
お土産のチーズケーキは夫とワケワケだな♪
このお菓子教室は通う価値ありです。



お菓子教室を終えて帰宅し、少しして外出していた夫が帰宅。
彼が作ってくれた昼食を取り、身支度を整えて実家へ向かいました。
結婚式後に初めて車で1時間かけて実家に帰省。
とても不思議な感じ。
実家で夕食に牛しゃぶをたらふく食べさせてもらっちゃった♪
お土産に実家で取れた玉葱・じゃがいも・いんげん・人参・茄子・きゅうり、あとお菓子色々+お肉を貰ってしまった。
ありがたや‥。
帰りに際に祖母に「1ヶ月に1度くらいは顔を見せてね」と言われ、確かに帰って来れない距離じゃないし出来るだけ1月に一度は実家に顔見せしたいな。
うん‥。
夫という家族を得たことは嬉しいことだけど、両親や祖母や弟に会いたくてもすぐ会えなくなっちゃったんだ。
少し寂しいな。
ちゃんと実家の家族のこと、これまで以上に大切にしようと帰宅の途に着きながら思ったのでした。
ハニージンジャーティー1杯
黒胡麻フロランタン2枚
ブルーベリーチーズケーキ1切れ
アメリカンチェリー
夫作野菜入りラーメン(卵、キャベツ、玉葱、人参)
キャベツとしし唐の中華炒め
ラスク
アイスココア
ばら寿司(錦糸玉子、牛蒡、人参、いんげん、蓮根、海老)
しゃぶしゃぶ
サラダ(じゃがいも、きゅうり、豚挽き肉、かにかま、レタス、ブロッコリー)
あさりのお吸い物
シナモンケーキ@モンブラン神戸1切れ

2004年 06月 14日 月曜日 体重:60.8kg 体脂肪率:24.9% BMI:23.9 肥満度:8.9%(BMI22=0%)
ラリー参加から-17 kg 目標設定日から0.3 kg 目標まであと5.8 kg 最低値から0.9 kg
1日前から+0.6kg 15日前から+0.7kg 30日前から-0.2kg 3ケ月前から-2.8kg 1年前から-9.9kg
評価: 普通に食べちゃいました

運動: お休み
日記:
午前は夫と共に最寄の警察署で運転免許証の変更手続きを行いました。
‥が相当待たされて、どっと疲れちゃった。
とりあえず、終わってよかった。



昼食後、引越し荷物の片付け。
書類の整理をやっていたらあっという間に時間が経ってしまい、疲れがたまっていたこともあり座ったままうたた寝してしまっていて、これはちゃんと寝た方が良いかも‥と小一時間横になりました。
なんか毎日何するでもなく忙しくて、まだ生活に慣れてないのかなぁ。
ちょっとずつ生活のペースを作っていかないと。
これから洗濯物をたたみましょう。
今夜は夫は職場の飲み会で夕食を作らなくてもいいから楽チンだー♪
あ‥もしかしてその分帰宅が早いのかな。
うっ。
ニーナに膝の上に乗られちゃった。
毛だらけになっちゃうから、洗濯物たためないじゃん。
可愛いんだけど困った。



夕食後、甘い物を色々食べ過ぎたー。(泣)
お腹が空いてるわけではないのに、すごく口寂しくてついつい‥。
最近食後の甘い物が習慣になりつつあるし、明日から気を付けましょう。
このままだと一気に太りそうだし。
ハニージンジャーティー1杯
ばら寿司(卵、海老、蓮根、牛蒡、いんげん、人参)
ポテトといんげんのオーブン焼き
豚肉と糸こんにゃくの生姜炒め
ブルーベリーチーズケーキ1切れ
ヨーグルト+木苺のソース
ばら寿司の残り
しし唐の直火焼き ニラ醤油かけ
鶏肉の花山椒蒸し+お蕎麦1/2杯
マリー2袋
ブルーベリーチーズケーキ1切れ
小豆+アイスクリーム
玄米卵かけご飯1膳
そにあさんより:そだねー、生活のパターンが変わると、最初は疲れるよねー。だんだん慣れてくるよ。(^^)
Re:そうですね。仕事をそのまま続けていればまた違うんでしょうけど、全て1からはじめるので余計でしょうか。はーい、ぼちぼちいきます。早く慣れたいんだけど。
ぶーちゃんさんより:猫も犬も、この時期は抜け毛が多くて大変だよねぇ(^^;; 今の生活に慣れるまでは、疲れがちかもしれないねぇ。 そうそう♪ たわらちゃんは、平日に暇な日ある??
Re:そうねぇ。特にうちは2匹もいるから、余計にえらいことになってます。部屋の隅にすぐに毛がたまっちゃうの。(笑) そうだねぇ。まぁ、ぼちぼち生活に慣れる努力をします。 基本的に平日は今のところ暇だよー。体は大概空いてます。(笑)

2004年 06月 15日 火曜日
評価: ちょっと考えて食べました

運動: お休み
日記:
バレエに行くつもりだったのだけれど、体調が完全ではないのでお休み。
お月様は終わっているのに、不正出血が続いているのであまり無理せず自宅で過ごします。
ちょっと結婚前後忙しすぎたのかなぁ。
ま、今日はぼちぼちいきましょう。



午後からクレジットカードの変更手続きの電話連絡を入れる。
住所変更は電話でも可能だそうだけれど、氏名変更と口座変更の手続きは書類を送らないと出来ないとのこと。
銀行口座番号自体は変わらないのだけれど、氏変更を行ったので届けを出さないと駄目らしい。
あー面倒くさい。(笑)

その後、バスに乗ってペットショップに行って、猫ズのラバーブラシを物色。
でも、全然いいのがなくて、週末に別のペットショップを覘くことにします。
成果なく帰宅するのが嫌だったので、少し歩いてスーパーで食材の買出しちょびっとと台所雑貨をざっくり仕入れて帰宅しました。
暑かったこともあって疲れた‥。



夕食の焼きいなりご飯、夫に大好評♪
夫が私の大好物のわらび餅を手土産に持ち帰ってくれました。
美味しいー♪
幸せ♪♪
ハニージンジャーティー1杯
お弁当のおかずのつまみ食い
わかめ天かす蕎麦
茹であずきトッピングヨーグルト
ラスク1袋
焼きいなり(油揚げ、胡麻、玄米、ちりめんじゃこ)2個
旬の野菜のオーブン焼き(玉葱、椎茸、赤パプリカ、黄パプリカ、ピーマン、茄子)
豚肉のしょうが焼き+玉葱
キャベツの千切り
わらび餅
お干菓子1個
リュイさんより:そうそう、たまにはゆった過ごしましょ。
Re:ですよねー♪ってことで、のんびりまったり過ごしました。結構ぐうたらしてるんだけどな・・最近。(笑)
Chamさんより:そうだよ〜〜体調悪いときは無理しないでまったりとだよ〜〜〜
Re:ですね。なので、最近はあんまり無理せずぼちぼちやってます。てへ♪
ジェニーさんより:一休み・一休み。ゆっくりまったりとね。
Re:はーい、ありがとうございます。最近は極力無理しないようにのんびりまったりしてることが多いです。てへ♪
ぶーちゃんさんより:疲れているのかもしれないねぇ・・・。 ゆっくり休んでね。
Re:そうだね。結婚前の疲れが出てるのかも。ありがとー。お陰様でゆっくり休みました。
kokoroさんより:やっぱ結婚前後って忙しいのか〜。。。こわいな〜。。。 しっかり休んで、体調戻ったらバレエでハッスルだね。お大事に〜
Re:忙しいですよ。精神的にも肉体的にも。仕事を続けながら準備するとなると、直前の週末はほぼ潰れると思っておいて下さい。(笑)でも、楽しいことだからなんとかなるかな?kokoroさん頑張って♪
そにあさんより:うふ♪(*^-^*)ご主人のために、毎日ご飯考えて〜幸せそう〜♪(*^-^*)不正出血、続くようだったら、お医者様行ってねー。m(__)m
Re:今それしかやることがないので・・。(笑)ま、少し生活が落ち着いたら働きに出るつもりなので、こんなにゆっくりできるのは今のうちだけかな。はーい、不正出血は止まったので大丈夫みたい。でも、今度は風邪引いちゃったかも。ははは・・。(苦笑)

2004年 06月 16日 水曜日 体重:60.4kg BMI:23.8 肥満度:8.1%(BMI22=0%)
ラリー参加から-17.4 kg 目標設定日から-0.1 kg 目標まであと5.4 kg 最低値から0.5 kg
15日前から-0.4kg 30日前から-1.3kg 3ケ月前から-3.3kg 1年前から-10.5kg
評価: 普通に食べちゃいました

運動: お休み
日記:
深夜に夫と共に怪奇スポット特集をドキドキしながら見ていた為、必然的に寝不足‥。
もっと早めに眠りたいんだけど、ついついお付き合いしてしまって朝後悔するのよね。
うーむ。(笑)
朝寝坊はするし、眠いしで、ぼーっとしてます。

今日は美容院に行くぞ!
狙っている美容院に電話予約入れなきゃ。
今髪が結構長くなっているので、暫くはロングを楽しもうかな♪
サイドが重くなってるから軽くしてもらいたいの。



美容院に予約を入れたら、今日はいっぱいで無理とのことなので、明日の午後行くことになりました。
必然的に今日は掃除&片付け日に変更。
不正出血は改善しつつあるけれど、頑張り過ぎ禁止ってことで、今日もぼちぼち無理せず過ごします。
余裕があれば、部屋に飾るお花を買いに出かけようかな♪



駅前に出て、出来たばかりのスーパーをチェック。
オープニングセールでかなりお安かったけれど、今冷蔵庫はぱんぱんなので少しだけお野菜を仕入れました。
店内はなかなか綺麗で良かった。
働き始めたら利用回数増えそう♪
それから、お花屋さんでブルーファンタジーとスターチス、あと名前忘れちゃったけどマーガレットの小さい感じのお花を仕入れてきました。
満足♪♪



夫のリクエストに応えてポトフを作ってみたものの、やはり季節に合わない。(笑)
暑いよね‥大分。
夕食ちょっと作り過ぎたかも。
お腹ぱんぱんでございます。
1日中ほぼ一人で過ごすことにも慣れてきた今日この頃。
ハニージンジャーティー
ベーコンと野菜のオイルパスタ(トマト、茄子、にんにく、アンチョビ、椎茸)
牛肉の甘辛炒め+キャベツの千切り
レタスのじゃこ炒め(人参、ピーマン)
グレープフルーツジュース
わらび餅
ナムルキムチご飯(牛肉、にんにく、生姜、大根、もやし、いんげん、椎茸、白菜キムチ)
ポトフ(ソーセージ、玉葱、人参、じゃがいも、大根)
タコときゅうりの白髪葱サラダ
バニラアイス+あずき
ぶーちゃんさんより:怪奇特集かぁ。。。旦那さんは平気だった??? たわらちゃんは苦手って言ってたよねぇ(^^;; 部屋に飾るお花かぁ♪ うちも花が似合う部屋にしたいなぁ(^^)
Re:いや、相当やばそうだったよ。(笑)私は夫と一緒に見てるのなら平気なの。不思議と落ち着いてきちゃうのだ。(笑) 安くてかさが高いお花を選んで飾ってます。あるだけでも気分的に違うから。うんうん。ぜひ素敵な新居にしてねー♪
Chamさんより:それってジャニーズjrと稲川淳二と真鍋かおりのじゃない?私も見ていて怖くなっちゃった(TOT)美容院どんな感じにするのかな?
Re:そそそ。それそれ!(笑)私は見ていて冷や汗をじっとりかきました。 基本的には長さを残して、髪を少し明るくしてーって感じ?思っていたよりも随分髪が短くなっちゃいました。ま、いいけど。(笑)
ねるさんより:私も美容院に行かなくちゃ!お花のある生活はいいよね♪毎朝庭に出てお花見るのが好き。家の中は観葉植物だけだけど。。。
Re:いいですよねー。お花大好き♪あ、ねるさんのとこはお庭にお花が咲いてるんですね。素敵ー♪うちはマンションの2階だから、部屋に飾るくらいしかなくって。 あ、私も観葉植物狙ってるの!お勧めがあったら教えて下さい。
あかねっち。さんより:怪奇スポット・・・・・そんなの見たらあたい夜中にトイレ行けないぃ〜(><)
Re:結構これが怖くて、じっとり冷や汗かいちゃいました。ははは。あかねっちは胎教に悪そうだから、暫く見ないほうが良いかも・・。(笑)
林檎さんより:明日の美容院でちょこっと気分転換できればいいね〜 お昼ごはん美味しそう♪
Re:髪切ってきたよー。ちょこっとだけイメチェンしちゃった。暑いから少し髪が軽くなったので涼しくなりました♪
みほ姫さんより:私なんて部屋の掃除する余裕すらないよ・・・花を飾るなんて・・・私には無理無理!(爆)
Re:みほちゃんは今忙しい時だから仕方ないよー。少し生活が落ち着いたら、お花を飾る余裕も出るかもよ♪あ・・でも赤ちゃんできたら、それはそれで忙しいもんね。うーむ。(笑)
たむさんより:ポトフはさすがに熱そうですね(^^;でも煮込み系って私も好きなので夏でも作っちゃうなあ。
Re:あつあつで汗をかきながら食べました。(笑)うんうん。私も煮込み系大好きなんですけど、食べるのはOKでも作るのがツライ・・。(笑)
千年メダルさんより:美容院は今日(17)になったんですね♪どんな風に変身するのかしら★(*^▽^*)
Re:基本的にはあんまり変わってません。(笑)髪の色を少し明るくして、毛先をカットしてもらってーって感じ。新妻らしい・・といえば、らしいかも。(笑)

2004年 06月 17日 木曜日 体重:60.4kg BMI:23.8 肥満度:8.1%(BMI22=0%)
ラリー参加から-17.4 kg 目標設定日から-0.1 kg 目標まであと5.4 kg 最低値から0.5 kg
1日前から0kg 15日前から-0.3kg 30日前から-0.9kg 3ケ月前から-3.4kg 1年前から-10.4kg
評価: ちょっと考えて食べました

運動: バレエ 運動時間: 150分
日記:
今朝はしっかり動いたので、バレエレッスンに参加できました♪
ほくほく。
‥っていうか、今日も超ハードだった。
バーレッスンの最初の方で汗が滴り落ちました。
あー毎晩のストレッチちゃんとサボらず頑張ろう。
暫くバレエレッスンを休んでいる間に、しっかり体がかたくなっちゃったし。
来週は火曜日と木曜日レッスンに参加するのが目標!!
その為には、前日の段取りがポイントよね。
バレエでちょっとずつ体力をつけつつ、家事もサクサクこなすぞー。



一度帰宅してざざっと昼食を取った後、午後2時に予約している美容院に駆け込み。
無事カットとカラーリングとトリートメントしてもらってきました。
ふー髪が軽くなって満足♪
髪の長さはキープしつつ、随分軽くしてもらいました。
美容院はこじんまりとしたアットホームな感じのお店でした。
カラーリングの具合もなかなか良いので、またお世話になっちゃおうかな。



お‥おやつ食べ過ぎた。
反省、反省。
これからザクザク動きます。
先ずは洗濯物たたみ。
‥って動いてないじゃん。(笑)
ハニージンジャーティー1杯
玄米ご飯1膳
ポトフ(ソーセージ、玉葱、じゃがいも、人参)
ツナとポテトのグラタン
茄子のガーリックソテー
いんげんと人参のベーコン巻き
グレープフルーツジュース1杯
アイスクリーム+あずき
ラスク4枚
冷やし中華風うどん(鶏胸肉、わかめ、きゅうり、白葱、胡麻)
焼き茄子&生姜醤油
青葱とキムチのチヂミ
ラスク6枚
ねるさんより:あずき、私も大好き。ポトフが季節外れでもダイエットにはちょうど良いManuですよね♪今日のたわらさんの食事メニュー、私の大好物ばっかり☆
Re:あずき美味しいですよねー。ついついたくさん食べちゃうんですよね。危険・・。(笑) あ・・確かにダイエットメニューといえば、そうかも。ちょっと暑いですけど。
ジェニーさんより:やっぱり毎日ストレッチしないと柔らかい体も硬くなるんだね。前屈マイナスの私だけれど、毎日ストレッチすれば少しは柔らかくなるかなぁ?
Re:そうですよー。基本は毎日ストレッチなんだけど、ついついさぼり気味で・・。(笑)うんうん。やってるうちにどんどん柔らかくなりますよ。大丈夫。やらないと更にかたくなっちゃうし。
kokoroさんより:美容院に行った日って、気分の華やいでいい感じだよね♪バレエの動きも軽くなったりしてね(*^^*)
Re:そうですねー。気分良いですよね。懐は痛いけれど・・。(笑) バレエの後に行ったので、次回は軽やかに動けるかも??(いや、無理か。(爆))
ぶーちゃんさんより:バレエのレッスンに行った後のたわらちゃんって、とってもイキイキしてそう♪ 
Re:どうかなー。結構今回の教室はハードだから、終わったあとはかなりぐったり・・。(笑)ほけーっと呆けていることの方が多いかも。

2004年 06月 18日 金曜日 体重:60.4kg 体脂肪率:25.7% BMI:23.8 肥満度:8.1%(BMI22=0%)
ラリー参加から-17.4 kg 目標設定日から-0.1 kg 目標まであと5.4 kg 最低値から0.5 kg
1日前から0kg 15日前から+0.2kg 30日前から-0.5kg 3ケ月前から-3.5kg 1年前から-10.7kg
評価: ちょっと考えて食べました

運動: お休み
日記:
今日もバレエレッスンの翌日ということで超筋肉痛。
何するにもついつい動きがゆっくりになってしまう。(笑)
昨日は外出していて家事がおざなりだったので、今日はみっちり行う予定。
明日から雨らしいし、気持ち良く動ける時にやっつけちゃいましょう。



ネットの設定をしていたら頭痛がしてきたので、小一時間ほど横になってから、振込みや入金などの雑用を済ませて、近所のスーパーで買い物をして帰宅しました。
お掃除は手付かずだけど、明日やればいいや。



夫の夕食後、午後11時過ぎに駅前に出来た24時間スーパーにチェックしにお出掛け。
オープニングセール中だけあって、かなりお安かったです。
久々に夫一緒に外出できて満足♪
ハニージンジャーティー1杯
アイスクリーム+あずき
玄米ご飯+鰹ふりかけ1膳
茄子のジャポネ(青葱、生姜)
ポトフの残り(キャベツ、玉葱、じゃがいも)
ツナとじゃがいもといんげんのソテー
ラスク2枚
チョコマーブルケーキ@モンブラン神戸1切れ
玄米ご飯1膳
ベーコンエッグ
もやしのじゃこ炒め(玉葱、人参、ピーマン、胡麻)
グレープフルーツジュース1杯
ラスク6枚
林檎さんより:美容院に行くとなんとな〜く気持ちがスッキリするよね(^^)バレエのレッスン久しぶりで筋肉痛にならなかった??
Re:するするー。いい気分転換にもなるから美容院大好き!雑誌も読み放題だし。(笑) あ、林檎ちゃん鋭い。久々のバレエでしっかり筋肉痛になりました。てへへ♪お陰で翌日動きがぎくしゃくしてたよ。
コッペさんより:美容院行ったんだね。どんな風にイメチェンしたのかな?バレエも頑張っているし、主婦生活満喫してますか?
Re:実際はあんまり変わってません。気持ち髪の色が明るくなったくらい? 主婦生活は・・まーぼちぼちです。まだ生活のペースが掴めなくて、でも結構暇で自分を持て余してます。(笑)

2004年 06月 19日 曜日 体重:60.7kg BMI:23.9 肥満度:8.7%(BMI22=0%)
ラリー参加から-17.1 kg 目標設定日から0.2 kg 目標まであと5.7 kg 最低値から0.8 kg
1日前から+0.3kg 15日前から0kg 30日前から0kg 3ケ月前から-2.9kg
評価: ちょっと考えて食べました

運動: ストレッチ 運動時間: 10分
日記:
今朝は夫と共にゆっくり起床。
ちょっと寝坊してしまったので、大急ぎで夫のお弁当を作りました。
美味しそうだったので、自分のランチ用のクロワッサンサンドをぱくり♪
ふー満足です。
今お腹いっぱいで動きたくなくなってるけど‥。(笑)



お掃除を済ませた後、散歩がてら新しく出来たスーパーに行ってきました。
片道20分かかったので、なかなかいい運動になった筈。
でも、むしむしして超暑かったー。
夕食は夫がいつもより帰宅が早かったので一緒に食べることが出来ました。
やっぱり一人より二人のが美味しいな。

夕食後、ショッピングモールへ。
猫ズのラバーブラシやキッチン雑貨を購入しました。
満足、満足♪
帰宅後、夫の晩酌に付き合ってとっておきオリーブオイル+チーズをたっぷりつけたバゲットを美味しく食べちゃいました。
ふーちょっと食べ過ぎたかな。(笑)
ブランチクロワッサンサンド(卵、ベーコン、レタス)
アメリカンチェリー
ヨーグルト+木苺ソース
ラスク
手羽先とポテトのオーブン焼き
玄米ご飯
鶏肉と胡桃の胡麻サラダ(きゅうり、レタス)
ミックスジュース1杯
バゲット+オリーブオイル&チーズ少々
リュイさんより:あははは。お弁当作ってると食べたくなるよねぇ。
Re:そうなの。だから、毎朝お弁当のおかずをついついつまみ食い。(笑)特にできたてって美味しいから・・なーんてね。(爆)
ぶーちゃんさんより:日曜日は旦那さんとお出かけかな?? クロワッサンサンドって、カロリーは高いけど美味しいよねぇ♪♪
Re:日曜は体調が悪かったので1日自宅待機してました。あー残念。 うんうん。クロワッサン自体、さくさうで美味しいもんね。そして、更にカロリーの高いものを挟んでサンドイッチにするって、なんて贅沢なんでしょう。(笑)
ミルクさんより:たわらしゃんの作るものなら、なんでもおいしそうだー(^_^;)(笑)
Re:そうかしらー?そう言っていただけるとありがたいな♪でも、最近ネタにツマリ気味。さすがに自分の食べたいものも底を突いてきたかも・・。(汗)
林檎さんより:ダンナさんは土曜も出勤なのかな?
Re:そうなの。お休みの土曜日もあるんだけど、基本的には出勤なの。なので、お弁当も休みなしです。(笑)

2004年 06月 20日 曜日 体重:60.2kg 体脂肪率:25.7% BMI:23.7 肥満度:7.8%(BMI22=0%)
ラリー参加から-17.6 kg 目標設定日から-0.3 kg 目標まであと5.2 kg 最低値から0.3 kg
1日前から-0.5kg 15日前から-0.3kg 30日前から-0.7kg 3ケ月前から-3.3kg
評価: 食べなさ過ぎてコワイ

運動: お休み
日記:
お休みなのでゆっくり起床。
夫が作ってくれたランチをしっかり食べて‥とこの辺から頭痛が酷くなってくる。
調子が悪いのでベットで横になって休みました。
何度か起きたものの、更に頭痛がひどくなってきて食欲もなく、結局1日中眠っていました。
夜に気分が悪くなり少し嘔吐したので、大分マシになりそのまま就寝しました。
折角のお休みだったのに勿体無かったな‥。
ラスク2枚
夫作カルボナーラ(ベーコン、卵、チーズ、生クリーム、ぶなしめじ)
バゲット
夫作大根サラダ(鶏肉、大根、きゅうり、三つ葉)
自家製杏仁豆腐
アメリカンチェリー

2004年 06月 21日 月曜日 体重:59.4kg 体脂肪率:24.5% BMI:23.4 肥満度:6.3%(BMI22=0%)
ラリー参加から-18.4 kg 目標設定日から-1.1 kg 目標まであと4.4 kg 最低値更新です!
1日前から-0.8kg 15日前から-1.6kg 30日前から-1.3kg 3ケ月前から-4.1kg
評価: ちょっと考えて食べました

運動: お休み
日記:
昨日殆ど食事を取ることが出来なかったので激減‥。
まぁ、あっという間に戻るでしょう。(笑)
体調は昨日に比べると随分マシ。
ご飯が食べれるようになったので、後は時間薬で治しましょう。



今日の午後に友人が遊びに来る予定だったのですが、この台風の影響で延期に。
あーん、折角の機会だったのに残念。
でも、遊びに来てもらって帰れなくなるのも困るから、今回は仕方ないよね。
初の来客ということもあって頑張ってお掃除したんだけど。



湿度がすごくて猫ズと共にぐったり‥。
やることもやって、夕食も終わったし、後はまったりします。
なんか扁桃腺が腫れてるみたいなので、今夜は無理しないんだー♪
さて、夫は何時に帰宅するのかなぁ。(笑)
ハニージンジャーティー1杯
グレープフルーツジュース1杯
玄米ご飯1膳
さつま揚げ色々(さつまいも、蓮根、チーズなど)
野菜スープ(ベーコン、玉葱、人参、大根、パセリ)1杯
杏仁豆腐
ヨーグルト+木苺ソース
焼き味噌おにぎり2個
大根スープ(ベーコン、大根、ぶなしめじ)1杯
ひき肉入りオムレツ(合い挽き肉、玉葱、にんにく、卵)
グレープフルーツ1個
あかねっち。さんより:おお!ついに50kg台に(^^)これを気に50台定着できたらいいねぇ♪
Re:そうなのようー。っていっても、前日殆ど食事を取ってないからなんだけど。体調悪くって。そうだねぇ・・50kg台に完全に定着できたらすっごく嬉しいんだけどな。頑張らねば♪
ポヨさんより:おはよう。体調はどうかな?ゆっくりと確実に体重減ってきているね。バレエを頑張っているからナイスボディーになっているだろうなぁ〜羨ましい。私も頑張らなくては!!
Re:体調はぼちぼちです。ちょっとだるいので今日は家でのんびり予定♪ いやー週末体調を崩していて、食事を取れなかったから減っただけみたい。あんまりナイスボディーには近づいていないかも。とりあえず、普通サイズには近づけたかもーだけど、まだまだ道のりは遠いです。一緒に頑張りましょー!

2004年 06月 22日 火曜日 体重:59.8kg 体脂肪率:27.6% BMI:23.5 肥満度:7.1%(BMI22=0%)
ラリー参加から-18 kg 目標設定日から-0.7 kg 目標まであと4.8 kg 最低値から0.4 kg
1日前から+0.4kg 15日前から-1.3kg 30日前から-0.8kg 3ケ月前から-3.4kg
評価: ちょっと考えて食べました

運動: お休み
日記:
今朝ちゃんと早起きしたけれど、軽くまだ頭痛がするのでバレエはお休み。
こんな時チケット制だと無駄がなくていいよね♪
急に暑くなったから体温調節がうまく行ってないのと、新しい生活に体が慣れてないからだろうなー。
ちょっと貧血気味だし。
ま、何事もぼちぼち行きましょう。



今日はお天気が良いからお洗濯がよく乾くぞー♪
洗濯物はもう干したからいいけど、また愛猫ニーナに膝の上に乗られて動けません。
可愛いけど、重いし暑い‥。



夕方、日差しの厳しさがマシになってから1時間ほどお散歩に行ってきました♪
気分転換にこれから夕方にお散歩もいいな。
体力もつくかもーだし。
ちょうど近所探索も出来るし♪
美味しそうな洋菓子屋さん?を発見したのだけれど、「本日売り切れ」と張り紙が出てたので、今度は早めに行ってチェックしてみよう。
‥って一体あのお店は何のお店なんだろう?(笑)

夫に確認したところ、ロールケーキのお店であることが発覚!
なんでもすごく美味しいらしくて、午前中にほぼ売り切れちゃうらしい。
うー食べたい、食べたいー♪
今度買いに行くんだ。
オレオクッキー5枚
玄米ご飯1膳
チーズオムレツ
ラタトゥイユ(玉葱、赤パプリカ、黄パプリカ、茄子、ピーマン、トマト)
ヨーグルト+木苺ソース
オレオクッキー2枚
アイスクリーム少し
玄米ご飯
ドライカレー(合いびき肉、玉葱、トマト、赤パプリカ、黄パプリカ、茄子、ピーマン、人参、じゃがいも)
大根スープ(ベーコン、ぶなしめじ、大根)1杯
オレオクッキー2枚
チョコモナカジャンボ1/2
ジェニーさんより:夏場のネコちゃんはちと暑いかも・・・ね。ゆっくりやすんで、お大事にね。
Re:そうなんです。冬場はあったかくていいんですけどねー。はーい。ありがとうございます♪ぼちぼちいきます。
そにあさんより:体温調節、自律神経が関係してるからねぇ…呼吸の方法・意識する…ってのをちょっとやってみたらどうかな。
Re:あーそうかも。なんか夫が起き掛けに深呼吸を日課にしてるみたいだから、ちょっと真似してみようかな。どうも夫の就寝時間に合わせて寝て、早く起きるから体がついていかないみたいで・・。うーん。(笑)
ぶーちゃんさんより:本日売り切れかぁ・・・。美味しいのかなぁ?? ニーナに甘えられて、飼い主冥利につきるけど、この季節は暑いよねぇ(^^;;
Re:なんか聞いたところによるとロールケーキの超美味しいお店らしいの。うー、絶対今度買って味見するんだ。 うんうん。ぶーちゃんとこも甘えられると暑くない??(笑)冬はいくらでもOKなんだけどねぇ。

2004年 06月 23日 水曜日 体重:59.6kg BMI:23.4 肥満度:6.7%(BMI22=0%)
ラリー参加から-18.2 kg 目標設定日から-0.9 kg 目標まであと4.6 kg 最低値から0.2 kg
1日前から-0.2kg 15日前から-1.1kg 30日前から-0.7kg 3ケ月前から-3.5kg 1年前から-10.9kg
評価: ちょっと考えて食べました

運動: お散歩 運動時間: 60分
日記:
昨夜夫と夜中に買い物に出掛け、就寝が遅くなってしまったので朝寝坊‥。
超簡単なお弁当で勘弁してもらいました。
あー反省、反省。
手抜きした分夜は頑張って作ります。



午後からは雑用に動きましょう。
あんまり天気がよくないから、早めに片付けちゃわないと。



午後からはお買い物に。
書類をファイリングする為のファイルと念願の日傘を購入♪
帰りに支払いを済ませて帰宅。
今日も暑かったー。
ふひー。
ハニージンジャーティー1杯
玄米ご飯1膳
きゅうりと大根とくらげの酢の物
さつま揚げ色々+生姜醤油
みかさ@山崎屋1個
レモネード1杯
玄米ご飯1膳
ゴーヤチャンプル(ゴーヤ、卵、合いびき、ぶなしめじ、人参、鰹節)
高野豆腐
玉葱とじゃがいものお味噌汁1杯
バニラアイス
林檎さんより:もしかして最低値更新かな??ダイエットも頑張ってるね♪ 今日の夜は何を作るのかな??
Re:最低値ではないんだけど、最低値まで0.2kgなのだ。ダイエット・・あんま頑張ってないかも。甘い物食べすぎだし。(汗) 夜はゴーヤチャンプルでした。初挑戦♪
みほ姫さんより:お弁当かぁ・・・私も結婚したら作る予定なんだけど苦手!!っていうか料理自体苦手なの。どうしよう〜(T^T)
Re:私もお弁当作りは初体験。(笑)ラリーの皆さんに比べると品数の少ないことったら。でも、夫曰く美味しいから問題ないらしいー。 やってるうちになんとかなるよ。料理なんて応用力だもん。大丈夫、大丈夫♪
kokoroさんより:朝寝坊しても、ちゃんとお弁当作るんだもの。偉いよ〜(^o^) 旦那さんきっと毎日嬉しいだろうな。
Re:いや・・無職の分際でそこまで手を抜いちゃうと、自分の存在価値がなくなるような気がして・・。(笑)夫は毎日食べに出なくてよくなったので、楽になったそうです。嬉しいのかな?(汗)
ぶーちゃんさんより:お天気、回復するっていっていたのに、イマイチのまま一日が終わってるねぇ(^^; 明日は、晴れるのかなぁ??
Re:そうだねぇ。お洗濯があるから、毎日でもいいから晴れて欲しいと思うようになりました。ちょっと主婦っぽい?
ジェニーさんより:このお天気いつまで持つやら?そろそろ梅雨も復活しそうだしね。
Re:そうですねー。そろそろ梅雨も本番突入みたいですね。いやだ、いやだ。お洗濯乾かないじゃんー。(笑)

2004年 06月 24日 木曜日 体重:59.5kg 体脂肪率:26.6% BMI:23.4 肥満度:6.5%(BMI22=0%)
ラリー参加から-18.3 kg 目標設定日から-1 kg 目標まであと4.5 kg 最低値から0.1 kg
1日前から-0.1kg 15日前から-1kg 30日前から-1.1kg 3ケ月前から-3.2kg 1年前から-11.2kg
評価: ちょっと考えて食べました

運動: お散歩 運動時間: 60分
日記:
また寝坊しちゃった‥。(笑)
かろうじてお弁当だけは作ったけど、最近のこの自堕落さはどうよ!
もうちょっとなんとかしたいけどだるい‥。
蒸し暑いから余計だな。

暇だしタピオカミルクでも作りましょ。
なーんか結婚してからデザート率高いなー。(笑)



あまりにも眠くて午後から暫しお昼寝。
書留郵便の配達で目覚めました。
あまりにも寝ぼけていたので印鑑落としそうになっちゃったよ。(笑)
その後、「えいっ!」とばかりにお散歩に出掛けてきました。
新居の周辺は元々の住宅街らしく、八百屋さんとか小さなお店が点在していて、それを今一つ一つ巡るのが最近のお散歩コース。
歩きでテクテクまわるので家を出てから帰ってくるまで約1時間かかるので、よい気分転換になるのです。
毎度コースを変えて、小道の探索をしています。
素敵なお家をぷらりと見たり。
暇なことしてるなー私。(笑)



また真夜中に夫にドライブに連れて行ってもらいました。
宝塚までぷらりと出掛けたまでは良かったものの、途中で雨が土砂降りに変わりえらいことに‥。
視界がとても悪く、ちょっと怖かったです。
その後、ドンキホーテにぷらりと立ち寄ってから帰宅。
また就寝時間が午後2時過ぎになっちゃったよ。
この悪循環はなんとかしなくちゃ。
ハニージンジャーティー1杯
クッキーたくさん
カレーピラフ(合い挽き、玉葱、トマト、茄子、ピーマン、赤パプリカ、黄パプリカ、玄米ご飯)
大根と人参のナムル
豚肉の茄子のピリカラ味噌炒め
クッキーたくさん
玄米ご飯1膳
お味噌汁(じゃがいも、玉葱、三つ葉)1杯
ほっけの一夜干し
高野豆腐
タコときゅうりとトマトのサラダ
タピオカ入りココナッツミルク
1個
チップスター(うすしお)1/2
ぶーちゃんさんより:美味しそうなデザートが満載で、食べたくなるよ〜♪ マメなたわらちゃんだから、時間があると、作りたくなっちゃうのかも(^^)
Re:ゆでるだけーとか溶かして固めるだけーとかばっかりだけどね。(笑)面倒だから早く食べたいし。(爆) いや・・本気で暇なのよ。なんか気持ちに張りがないっていうか。だから、ついつい色々作っちゃってダイエット妨害しちゃうというか・・。最近食べすぎでやばいの。(泣)
ねるさんより:寝坊って一度すると続くよね。。。デザートおいしそう♪今週は私もお昼のお弁当作り毎日やってます。やっぱり自作がおいしいね☆
Re:ですよね。なんかリズムが崩れてるみたいで、全然起きれないんですよね。困った・・。 おーねるさん、お弁当作り頑張ってるんですね。えらい!私も頑張ってます。超簡単弁当ばかりで申し訳ないけど、手作りのが体に優しいからいいかなーと思って。そして、その残りを自分のランチにするの。(笑)
ケリーさんより:新婚生活はどうですか?お昼寝って気持ち良いんですよね♪
Re:新婚生活は・・かなり暇です。飽きてきました。なんかやり甲斐っていう意味では少なくって・・。そろそろ就職探しをしようかと思っている今日この頃。 お昼寝は気持ちよかったです♪
ぷくさんより:タピオカ大好きなのにココナッツが、あんまりなの。何かよい方法あります〜??(∩_∩)ゞ
Re:んーだったら牛乳に生クリームを少しとお砂糖で甘みを付けるってのはどうですか?バニラエッセンスとかで香りづけするともっといいかもー。で、そこにタピオカを入れて食べると美味しいと思うの。いかがでしょう?黒タピオカ入りドリンクと似たような感じで、お茶わりしても美味しいかも♪
千年メダルさんより:マッタリ専業主婦を満喫してますね〜♪この先お仕事を探す予定はあるのですか?(*^▽^*)
Re:専業主婦生活・・だんだん煮詰まってきました。だって、喋る人いないんだもん。(笑) 来月あたりから就職活動を開始しようかと思ってます。上手くいくかなー。ドキドキ。(汗)

2004年 06月 25日 金曜日 体重:59.7kg 体脂肪率:25.7% BMI:23.5 肥満度:6.9%(BMI22=0%)
ラリー参加から-18.1 kg 目標設定日から-0.8 kg 目標まであと4.7 kg 最低値から0.3 kg
1日前から+0.2kg 15日前から-0.8kg 30日前から-0.8kg 3ケ月前から-3.3kg 1年前から-11.3kg
評価: 普通に食べちゃいました

運動: お休み
日記:
狙っていた近所の行列の出来るロールケーキ店に午前に注文して、午後から取りに行ってきました。
きゃーん♪
念願のロールケーキだよ。
わくわく♪
夕食のデザートにするんだ。
うー楽しみ。(笑)
今回はプレーンが売り切れでチョコロールケーキをゲットしたので、次回はプレーンを食べたいな♪



お昼過ぎからエアコンの設置工事。
2台取り付けてもらったうちの1台の故障が発覚!!
がーん。(泣)
元々弟が下宿先で使っていたもので中古だし、修理費が勿体無いので1台新しいエアコンを購入することにしました。
いてて‥。
まあ、もう1台は使えるんだから問題ないか♪
リビングに置くから、ちょっとパワーのあるやつを買おう。
あとは行動範囲を広げる為に自転車が欲しいな。
ハニージンジャーティー1杯
納豆玄米ご飯(納豆、卵、青葱)1杯
かぼちゃの煮物
玉葱とピーマンのじゃこ炒め
クッキーたくさん
ベーコンと春菊のパスタ(にんにく、ベーコン、春菊、アンチョビ)
しゃきしゃきじゃがいもサラダ(じゃがいも、レタス、三つ葉、クルトン)
牛スジ肉とわかめのスープ1杯
ヨーグルト+木苺ソース
チョコロールケーキ1切れ
ケリーさんより:行列のできる店のロールケーキだったら美味しいんでしょうね♪どうでした?
Re:優しい味で美味しかったですー。リピート決定!!ご近所さんだしね♪スポンジがふわふわで幸せになる味でした。ほくほく♪
たむさんより:行列の出来るお店のケーキ!その響きだけでとってもおいしそう♪チョコ味とプレーン味、やぱり両方食べなきゃですね(((^▽^)))
Re:美味しかったですー♪すごく優しい味で。なんか聞いたところによるとテレビでも紹介されたことがあるらしく、一人2本限定で1日80本しか販売されないんですって。うんうん。次はプレーン味ゲットします。
コッペさんより:行列の出来るお店のロールケーキ。プレーンが楽しみだね。近くに美味しそうなお店がいっぱいあるね。
Re:美味しかったです♪はー満足。だって、いつ見ても「本日完売」の文字が。念願のロールケーキだったから、大満足♪ うん。ご近所には美味しいお店がもりだくさん。結構よりどりだよー。(笑)
ぷくさんより:美味しかったですか〜??(* ̄∀ ̄*) 一切れで止まってる所がすばらしい。ぷくなら1本って書いちゃう(;´▽`A``
Re:美味しかったです。間違いない・・って感じ。(笑) ふふふ。甘いですな・・この1切れはロールケーキ1/4なのですよ。だから、結構ぶっといの。(笑)夫と一緒に食べたのでもしかしたら我慢できたのかも??(笑)

2004年 06月 26日 曜日 体重:59.5kg BMI:23.4 肥満度:6.5%(BMI22=0%)
ラリー参加から-18.3 kg 目標設定日から-1 kg 目標まであと4.5 kg 最低値から0.1 kg
1日前から-0.2kg 15日前から-0.8kg 30日前から-0.4kg 3ケ月前から-3.6kg 1年前から-11.9kg
評価: ちょっと食べ過ぎ!

運動: お休み
日記:
昨夜食べたチョコロールケーキは、すごくスポンジがふわふわでクリームがあっさりで、とっても優しいお味でした。
うー次はプレーンをゲットだっ!
夫と紅茶と共にほっくりとデザートタイムを楽しんだのでした。
うーん、太りそうだ。(笑)



今朝はお弁当がいらないのでゆーっくり寝坊。(笑)
夫は3時間ほどだけ仕事をするとのことなので、ランチは久々に外食!!
結婚してから外食なんて2回目だよー。
うほほーい♪
無職でお金ないから、頑張って自炊してるからねぇ‥しみじみ。
収入がないと出費ひとつとっても気を使ってしまうのです。
資力がないだけで、こんなにナイーブになるとは。(爆)
早く再就職しないと駄目だなぁ。



ビュッフェでしこたま食べてきました。
げふー♪
お値段分の価値はあったかな。
食後腹ごなしを兼ねてエアコンの購入に。
なんかちょうどセール中だったみたいで、通常値段よりも2万円近くお安くいい品をゲットできた!
水曜日に取り付け工事です。
はーこれでまた用事がひとつ片付いたよ。
その後、お気に入りスーパーに移動して食材を購入して帰宅。
ちょっと頭痛がしたので小一時間お昼寝しました。

夫とのんびりテレビを見てから、午後9時頃に簡単に夕食‥。
お昼食べ過ぎて全然お腹が減らない私たち。
やばーい。
完全に食べ過ぎだ。(笑)
食後にがっつりデザートを食べたので、ちょっとでもカロリーを消費すべくカルフールへ。
お散歩がてらお安い食材のみをゲットして帰宅しました。
なんか今日はお出掛けが多かったな。
ねむい‥。
ハニージンジャーティー1杯
ひじき煮
かぼちゃのフライ
豆腐のグラタン
鶏肉のピリから揚げ
照り焼きチキン
鰯のオーブン焼き
スパゲティーポモドーロ
カレーライス
オープンサンド
豚汁
プリン
そば粉パンナコッタ
キャロットケーキ
じゃこチャーハン(ちりめんじゃこ、胡麻、青葱、玄米)
野菜スープ(牛スジ肉、玉葱、人参、三つ葉、卵)1杯
チョコロールケーキ1切れ
ぷくさんより:ぷく、カルフール行った事ないんです。広いんですよね!!ぷくもいってみた〜い(*´∇`*) エアコン2万円もお得良かったですねー♪♪2万は大きい〜、近場に旅行にいけちゃうよー。
Re:広いですよーいいお散歩になるの。(笑)ぜひぜひ一度行ってみてください。 うんうん。エアコンはお安くあがって嬉しかったです。そっか・・その浮いたお金で旅行って手もあるよね。さて・・どこに行こうかな♪
ミルクさんより:今日のロールケーキの一切れも・・ぶっとい(笑)1/4なのだろうか・・(^^;;(笑)
Re:そ・・そのとおり。(笑)しっかりみっちりロールケーキ1/4本食べちゃいました。ほほほ♪でも、軽い口当たりだから大丈夫!(何が?)
たむさんより:ビュッフェって行くと、絶対予想より食べちゃう。そば粉のパンナコッタがみょーに気になる。。。どんなお味でした?
Re:私もしこたま食べちゃいました。ほほほ♪・・なので翌日大増量。とほほ。 そば粉のパンナコッタは普通のパンナコッタにそば粉がトッピングされていて、香ばしくて美味しかったよー。ほくほく♪

2004年 06月 27日 曜日 体重:60.1kg 体脂肪率:24.9% BMI:23.6 肥満度:7.6%(BMI22=0%)
ラリー参加から-17.7 kg 目標設定日から-0.4 kg 目標まであと5.1 kg 最低値から0.7 kg
1日前から+0.6kg 15日前から-0.8kg 30日前から0kg 3ケ月前から-3.2kg
評価: ちょっと食べ過ぎ!

運動: お休み
日記:
午前9時に宅配便配達で起こされました。
眠いのにー。(笑)
荷物は実家からでメロンでした。
うほほーい♪
7月1日が食べ頃らしいので、その時を楽しみにしてよーっと。
ちゃんとお礼の電話も入れたし、これでいつでも食べられる。(笑)



その後、お中元の手配の為梅田へ。
贈る物はほぼ決定したので、明日手配しちゃいましょう。
途中お腹が空いたので揚げたてカレーパンをぱくり♪
それから地元に戻り、携帯電話の住所・氏名・振替口座・プラン変更手続を行いました。
ずっと気になっていたので、終わってほっとしました。
やれやれ。

ほっとしつつも週末は食材のまとめ買い!ということで、冷凍のお野菜をたくさん仕入れました。
結構お安いお店を見付けたの。
しかも、店内はごちゃごちゃしていなくて見てまわるのも楽しいので、またリピートしようかな。
店を出る時におじさんが冷凍のピーマンの肉詰めフライをおまけしてくれちゃったし。
なんかすごくサービスいいの♪



帰宅後、少し遅めの昼食を取り、部屋の片付け。
夫が処分する本を整理している間に夕食を準備し、もりもりと食べてから古本を売却してきました。
結構なお値段になったらしい。(笑)
とっても疲れたのでご褒美にハーゲンダッツでアイスを食べました。
はー満足♪
‥というか、本日も食べ過ぎだ。
やばーい。(笑)
ハニージンジャーティー1杯
カレーパン@ガラムとマサラ1個
ツナサンド(ツナ、玉葱、じゃがいも、三つ葉、レタス)
蓮根サラダ(蓮根、じゃがいも、三つ葉、レタス)
いんげん豆とチーズのオーブン焼き
タピオカ入りココナッツミルク
玄米ご飯1膳
トムカーカイ(鶏胸肉、玉葱、赤パプリカ、エリンギ、ココナッツミルク)1杯
青菜のオイスターソース炒め(牛スジ肉、小松菜、もやし)
キムチチヂミ(卵、キムチ、長葱、胡麻)
ベリーヨーグルトパフェ@ハーゲンダッツ
ぶーちゃんさんより:ハーゲンダッツのパフェ美味しそう♪ メロンも7月1日が楽しみだね(^^)
Re:美味しかったよー。カロリーは超高そうだったので、あんまり考えないようにしてたけど。(笑)なんか色々あったので、また行きたいの。 メロンは待ちきれなくて昨夜食べちゃいました。まだ2個半もあるから、食べでがあるかも。(笑)
千年メダルさんより:お中元、ちゃんとやってエライですね〜*(o・∇・)oうちはどこもやってません・・・(*T▽T*)ゴチャゴチャした店内、アタシも大好き!何時間いても飽きないですよね♪(笑)
Re:あ、千年メダルさんところはお中元なしなんですね。それもいいかもー。出費痛いし。双方のご両親が近くにいらっしゃるから問題ないかも。うちはどちらも遠いから・・。 ははは。確かに色々物があるとついつい見ちゃいますよね。
リュイさんより:そっか、お中元の季節か・・。さて、うちもリストアップ作業しなくちゃね。
Re:そうですよ。そろそろお中元の季節。痛い出費ですねぇ・・。 リストアップ作業頑張って下さい♪
林檎さんより:デパートはめっちゃ混雑してなかった?@お中元。 いっぱい歩いたみたいだしちょっとぐらいはご褒美で美味しいもの食べてもOKでしょ♪
Re:いや、午前中に行ったから結構人少なかったよ。(笑)とりあえず手配は済んでほっとしてます。 いやー最近甘い物過多生活が続いているから、あんまり良くないかも。・・とかいいつつ、しっかり食べちゃったんだけどさ。(爆)

2004年 06月 28日 月曜日 体重:60.2kg BMI:23.7 肥満度:7.8%(BMI22=0%)
ラリー参加から-17.6 kg 目標設定日から-0.3 kg 目標まであと5.2 kg 最低値から0.8 kg
1日前から+0.1kg 15日前から0kg 30日前から+0.2kg 3ケ月前から-3.7kg
評価: ちょっと考えて食べました

運動: お散歩 運動時間: 40分
日記:
午前中に家事を終えて、午後からお出掛け。
お中元の手配を済ませ、久々にエステの脱毛に行ってきました。
うーん、ここでもまた住所変更&氏名変更手続き‥。
めんどくさーい。(笑)
帰宅途中に本屋に立ち寄り、細々とした雑貨をゲットして帰宅しました。
思いがけず荷物が重くなっちゃって、運ぶのが超大変だったよ。
ふー疲れた。
ハニージンジャーティー1杯
お蕎麦(天かす、わかめ、青葱)
タピオカ入りココナッツミルク
オレオ2枚
玄米ご飯1膳
ポークソテー
ブロッコリーソテー
ガルバンゾ豆といんげん豆のツナサラダ(玉葱、ツナ、赤パプリカ、松の実)
ゴールデンキウイ1個
りんご1/4個
ねるさんより:結婚したばかりだと面倒だよね。私はパスポートと美容院だけは旧姓のままだよ。
Re:うん。超めんどくさーい。(笑)あ・・パスポートもやってないな。海外旅行の予定がないから、今のところ問題なしですが・・。美容院は通えなくなっちゃったからそのままだけど。でも、これでほぼ手続き完了なの。うほほーい。
ぶーちゃんさんより:エステは、全国どこでもOKなのかな?? いろんな変更手続き大変だけど、一度しちゃえば終わりだし、頑張れ〜♪
Re:うん。支店のある大手のエステだから、共通チケットでいけるらしい。 ありがとー。これでほぼ手続き完了したの。お陰で新住所と電話番号覚えられたから良かった、と言えばよかったのかも。(笑)

2004年 06月 29日 火曜日 体重:59.6kg 体脂肪率:24.5% BMI:23.4 肥満度:6.7%(BMI22=0%)
ラリー参加から-18.2 kg 目標設定日から-0.9 kg 目標まであと4.6 kg 最低値から0.2 kg
1日前から-0.6kg 15日前から-1.2kg 30日前から-0.5kg 3ケ月前から-3.6kg
評価: ちょっと考えて食べました

運動: お休み
日記:
今日はコッペさんが新居に遊びにきてくれました♪
我が家にとっては初のお客様!!
途中で昼食用のパンをゲットして帰宅。
心配していた猫ズは、思っていたよりも賢かったです。
良かった、良かった。
たくさんお喋りできて満足♪♪
‥そして、その間ずーっと喋りつつ食べ続けておりました。
食べ過ぎかも‥おそろしい。(汗)
必然的に今夜は調整‥予定。

コッペさんわざわざありがとうー。
また遊びに来てちょ。
次はご近所のロールケーキゲットしとくから!(笑)



夕方に駅でコッペさんとお別れしてから、本屋で就職関連の本を購入。
7月2日に派遣会社へ登録予約をしているのだ。
いよいよ本格的に再就職活動開始よー。
通勤に便利なところでお仕事見付かると嬉しいな。
うみゅー。
就職活動って殆どしたことがないから、超不安だけど頑張らねばね。
早くお仕事見付かりますように!(祈)
ハニージンジャーティー1杯
チーズ入りバゲット
オリーブピザ1切れ
ベーコンとチーズのバゲット
ラタトゥイユ(にんにく、玉葱、長葱、かぼちゃ、人参、ピーマン、赤パプリカ、トマト、茄子)
鶏の手羽先とポテトの香草オーブン焼き
鶏肉のココナッツスープ(にんにく、玉葱、赤パプリカ、大葉、鶏胸肉、ココナッツミルク)1杯
杏仁豆腐
オレオクッキー2枚
バニラアイス+冷凍ブルーベリー
グレープフルーツジュース1杯
玄米ご飯1膳
納豆+刻み海苔
いんげんとガルバンゾ豆のツナサラダ(松の実、玉葱、ひよこ豆など)
ソーセージと野菜のオーブン焼き(ソーセージ、じゃがいも、ブロッコリー、蓮根)
アリスメロン1/4個
コッペさんより:今日はお邪魔しました。本当にご馳走様。作ってもらえる嬉しさ、久々に堪能しましたよ。次回もよろしく。
Re:はいはーい。了解です。今度はご近所に食べに出てもいいかなーなんて。ほほほ♪ぜひぜひまた遊んで下さい。楽しかったです。ありがと♪
ぷくさんより:コッペさんの日記にも、しゃべり続けて・食べ続けてとカキコされてました(笑) 当然ながら、お昼のメニューも同じですよね(* ̄∀ ̄*)
Re:ほほほ♪食べる為の準備はバッチリだったから・・。(笑)なので、ずーっと食べてました。やばいですよね。(汗) もちもちお昼は同じです。ほほほ♪でも、一応ヘルシーかなと・・。(笑)
ぶーちゃんさんより:たわらちゃんのスキルが活かせる職場が見つかるといいねぇ(^^) お仕事を始める前に、遊びましょう♪ お月様も終わったし、家のほうも少し落ち着いているから、暇な日を教えてくださいな(^^)
Re:そうだねぇ。どっかにひっかると嬉しいんだけど・・。どうだろ、どうだろ。(不安) そうだねーぜひぜひ遊びたいね。詳しい日時は後でメールするねー。

2004年 06月 30日 水曜日 体重:59.7kg 体脂肪率:25.7% BMI:23.5 肥満度:6.9%(BMI22=0%)
ラリー参加から-18.1 kg 目標設定日から-0.8 kg 目標まであと4.7 kg 最低値から0.3 kg
1日前から+0.1kg 3ケ月前から-3.3kg
評価: ちょっと考えて食べました

運動: お休み
日記:
うー眠いー。
今朝は猫ズの執拗な「ご飯頂戴」攻撃のお陰で、朝寝坊はせずに済みました。
‥けど、完全に睡眠不足です。
あんまり日中に寝ちゃうと睡眠リズムが崩れちゃうし、午後にはエアコンの設置工事が入るし、それが終われば就職活動用にシャツとかばんを買いに出掛けたいのよね。
まぁ、ぼちぼち動きます。



天気がすっごく良いので、今日はシーツの洗濯!
きっと今夜は気持ちがいいぞ♪
シーツを洗濯するのは大好きなんだけど、シーツのセッティングは面倒で嫌い‥。(笑)



エアコンの設置工事が思いのほか早く終わったので、午後2時過ぎには梅田へ。
少し厚手の7分袖のシャツとA4書類が入る大きめ仕事バッグをゲットしました。
派遣会社の場所もちゃんとチェックしてきたよ。
夕方には帰宅し、今ADSLの設定をしたのでやーっとおニューのパソコンからネットアクセスが可能になりました。
はーやれやれ♪
モバイルパソコンは手軽でいいんだけど、処理スピードが遅いのが難点だったのだ。
さくさく接続できるよ。
うほー快適だ♪
ハニージンジャーティー1杯
オレオクッキー1枚
チキンライス(玉葱、鶏胸肉、玄米ご飯)
鶏の手羽先とじゃがいもの香草オーブン焼き
ラタトゥイユ(にんにく、玉葱、長葱、かぼちゃ、茄子、ピーマン、赤パプリカ)
ブロッコリーとチーズのオーブン焼き
オレオクッキー3枚
ゴールデンキウイ1個
チーズバゲット2切れ
カレーライス(牛スジ肉、玉葱、人参、じゃがいも、ガルバンゾ豆、玄米ご飯)
もやしと小松菜のナムル
アリスメロン1/4個
リュイさんより:あははは。うちさ、新しいシーツどこにしまったかわかんなくなっちゃった(爆)
Re:あははは。うちも似たような状態だったりして。面倒なので、洗ったやつが乾いたらシーツをかけることにしています。(笑)ただ面倒なだけなんだけど・・。
おんさんより:おひさしぶり。こない間に結婚して奥様になってたのね。おめでとう。体重もかなり落ちとうし。新婚生活はいかが??
Re:お久しぶりー。おんちゃん元気してた?? そうなの。6月に無事なんとか結婚しました。ほほほ♪新婚生活は・・思っていたほどラブラブではなく、共同生活って感じ。夫は帰ってくるのが遅いから余計なんだろうけど・・。(笑) おんちゃんの方はどうよ?
ぶーちゃんさんより:私もセッティングがキライ〜(^^;; ついつい、それが面倒で洗濯の回数が減っちゃうんだよね・・・ダメダメ主婦の私(^_^;
Re:やっぱり私だけじゃないよね。洗いたてのシーツは眠るとき気持ちいいんだけどねー。(笑)た・・確かにえいやっ!と思い切らないとなかなかシーツって洗濯できないかも。(爆)


Up!