たわら流ゆっくりダイエットのススメ 2008年 06月のデータ
グラフ
| 2008年 06月 01日 日曜日 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと食べ過ぎ！
運動： お散歩 運動時間： 40分 日記： 妹が甥っ子を連れて実家に戻っており、 また神戸空港から北海道に戻るということで、 空港に見送りに行ってきました。 お願いしていた花畑牧場の生キャラメルも無事ゲット！ 見送りの後、母と三宮で買い物をした後別れ、 一度帰宅。 夕方に結婚記念日のお祝いとして、 天ぷら屋さんに行きました。 うーん。ちょっと食べ過ぎだけど、美味しかったからいいや♪ |
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| 2008年 06月 02日 月曜日 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと食べ過ぎ！
日記： 本日は夫の誕生日！ なので、リクエストのハンバーグを作ってみました。 お野菜をたくさん加えてヘルシーに。 ･･でも、仕事の日に作るのは、時間がなくてしんどいです。 夜からは何故か眠気がすごくって、 午後11時過ぎには就寝です。 ぐぅ。。 |
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| 2008年 06月 03日 火曜日 | ||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと考えて食べました
日記： 早めに帰宅するつもりが、とっぷり残業。 しくしく。。 帰宅すると宅配ロッカーに猫ご飯と 夫の誕生日プレゼントの音波電動歯ブラシが届いていました。 もちろん夜の歯磨きは音波歯ブラシで。 効果の程は･･･すごいの一言！ 簡単にピカピカ、ツルツルで、磨き残しもなしです。 良い買い物したわん♪ |
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| 2008年 06月 04日 水曜日 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
ちょっと考えて食べました
日記： 本日は所属ユニットのノー残業DAYというこで、 超特急で仕事を終わらせて帰宅。。 とは言っても、会社を出たのが午後6時を過ぎてたので、 そんなに早くもないのだけれど。。 帰宅途中のコンビニで夫愛読のONE PIEACE 50巻をゲットしました。 喜んでくれるかなー。 （もちろん私も読むんだけど。（爆）） |
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| 2008年 06月 07日 土曜日 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
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| 2008年 06月 08日 日曜日 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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評価：
普通に食べちゃいました
運動： お散歩 運動時間： 100分 日記： 本日は1時間ほどお散歩をして、夫とカラオケに！ 帰宅途中に新しくできたバウムクーヘン屋さんを発見して、 夕食後にいただきました。 うまうま♪ |
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Up!